Screenshot_20190607_142922

שזיפים – חשוב לדעת הכליות מהוות שותף פעיל בוויסות יתר לחץ דם, אבל גם לכבד תפקיד משמעותי. בשל יצור הכולסטרול שנדבק לדפנות העורקים ומונע את גמישותם – כדי לקצר ולמנוע עוד צרות כנסו למאמרי על הדרך להפחתת כולסטרול – כאן. בנוסף לכך צרכו שזיפים – מחקרים קליניים שנערכו במדינות קנדה, גרמניה והולנד הוכיחו שצריכת שזיפים גרמה להורדה משמעותית ברמות הכולסטרול המצטבר בכלי הדם. שמירה על כלי הדם נקיים מהפרעות מבטיחה לחץ דם תקין, מאוזן וקבוע.