קטגוריה: העצמה אישית

אורפאוס – דמימה בניהול קרירה שמשתקפת ככיווץ שרירים בבית החזה ובשורש כף היד

שריר בית החזה הקטן בצד שמאל –  Musculus pectoralis minor הוא שריר קטן ודק אבל עמוק והוא כואב לאנשים שאפתנים, מוכשרים שרצים למרחקים ארוכים. השריר עמוק, נקשר למפרק הכתף ומשפיע על תנועת הזרוע, הכתף והשכמה – להקליק להדגמה. גם שורש כף היד הימנית

נשלח ב העצמה אישית, כללי, תורת הדמימות

סודה של דיאטה מצליחה תמיד

המוח נזעק מעייפות ודורש לספק לו אנרגיה או ריקון מידי של עודף רגשות שמציפים אותו! למה עלי חסה ורוקט טריים ורעננים לא מענינים את היוצאים למסע של דיאטה אבל, אגוזים, עוגות וגבינה צהובה גם צ׳יפס וחומוס כן? זיהית נטייה לא

נשלח ב העצמה אישית, כללי, מזון מחלים