{"id":17194,"date":"2021-04-16T17:21:00","date_gmt":"2021-04-16T14:21:00","guid":{"rendered":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17194"},"modified":"2021-04-22T20:37:15","modified_gmt":"2021-04-22T17:37:15","slug":"%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%9e%d7%93%d7%99%d7%93%d7%aa-%d7%94%d7%95%d7%99%d7%98%d7%9e%d7%99%d7%9f-b12-%d7%a8%d7%97%d7%95%d7%a7%d7%94-%d7%9e%d7%9c%d7%94%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%93%d7%95%d7%99%d7%a7","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17194","title":{"rendered":"\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12, \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7\u05d4 \u05de\u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea?"},"content":{"rendered":"\n

\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub><\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05db\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e1\u05d3\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea<\/a> \u05de\u05e1\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea<\/a> \u05d1\u05de\u05d9\u05dd<\/a> \u05d4\u05e7\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> Cobalamins: \u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d5\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df<\/a><\/strong>, \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df<\/a><\/strong>, \u05de\u05ea\u05d9\u05dc\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df<\/a><\/strong>, \u05d0\u05d3\u05e0\u05d5\u05e1\u05d9\u05dc\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df<\/a><\/strong>. \u05d4\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1 \u05d5\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d5 4 \u05d0\u05d8\u05d5\u05de\u05d9 \u05d7\u05e0\u05e7\u05df (N). \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05db\u05e7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd<\/strong> \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05d2\u05e0\u05d9\u05ea<\/a> \u05d4\u05e0\u05e7\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc. \u05db\u05db\u05dc\u05dc \u05d1\u05dc\u05e2\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e4\u05e2\u05dc – \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4- B12<\/sub><\/strong> -\u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05db\u05e7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05e0\u05e8\u05d7\u05d1 (\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>) \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05e1\u05d8\u05d9\u05df<\/a><\/strong>, \u05e9\u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05e0\u05d9\u05db\u05e8\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d3\u05dd, \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05e1\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05d5\u05d5\u05ea – \u05e4\u05d2\u05e9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05df \u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d0\u05d6<\/a> (MS)<\/strong>[\u05de\u05e7\u05d5\u05e8]<\/a><\/sup> – \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05de\u05ea\u05d9\u05dc\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df<\/a> MeB12<\/sub><\/strong> \u05db\u05e7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd<\/a> \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea\u05d5 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/a> \u05dc\u05de\u05ea\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05df<\/a>, \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05e0\u05d9\u05db\u05e8\u05ea \u05d1\u05d5 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. <\/p>\n\n\n\n

\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df <\/strong>Hcy \u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05d4: 4.3 -7 \u05db\u05dc \u05de\u05d3\u05d3 \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05de\u05e2\u05dc 7-10 \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05df<\/strong> \u05d5\u05d2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d0\u05d1\u05d3\u05df<\/strong> \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea.<\/h2>\n\n\n\n

\u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05ea\u05d7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d1\u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 B12<\/sub><\/strong> \u05de\u05ea\u05d9\u05dc\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05df <\/strong>\u05d5\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d0\u05d9\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1. \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05d4\u05dd \u05e4\u05e6\u05e6\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05df \u05d4\u05e9\u05d0\u05e8 \u05de\u05ea\u05d9\u05e0\u05d9\u05d5\u05df<\/strong>. \u05de\u05d0\u05d6\u05df B12<\/sub><\/strong> \u05d5\u05de\u05ea\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/strong>. \u05d3\u05d9 \u05d1\u05d7\u05d5\u05e4\u05df \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 3 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2 \u05db\u05d7\u05d8\u05d9\u05e3 \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea – <\/p>\n\n\n\n

\"\"\/
\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 <\/strong>– \u05d4\u05e9\u05dd \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05d0\u05d5 lupines \u05e0\u05d2\u05d6\u05e8 \u05de\u05d4\u05de\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d4\u05dc\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05d5\u05e4\u05d5\u05e1 \u05e9\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d6\u05d0\u05d1<\/strong>. <\/strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 <\/strong>\u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05df, \u05d5\u05d2\u05dd \u05d1\u05e6\u05e4\u05d5\u05df \u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d5\u05d1\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d9\u05dd \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d1\u05e4\u05e8\u05d5 \u05d5\u05d1\u05d0\u05dc\u05e1\u05e7\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05d3\u05dc. \u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05d9\u05d0\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d7\u05e9\u05e4\u05d5 \u05e9\u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05d9\u05de\u05e9\u05d5 \u05d0\u05ea \u05e9\u05d5\u05e9\u05dc\u05ea \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e7\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d4\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc Lupinus digitatus Forsk. \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05e7\u05d3\u05d5\u05de\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d1\u05d9\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05dd [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc \u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05e1\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9, \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea\u05d9, \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05e9\u05e2\u05d9\u05e8, \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05e6\u05d4\u05d5\u05d1, \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05d0\u05e8\u05e6\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc\u05d9, \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05e6\u05e8 \u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05d4\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d7\u05e0\u05e7\u05df <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d9\u05e1\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a>, \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 (\u05d7\u05e0\u05e7\u05df \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9) \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 78% \u05de\u05e0\u05e4\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d8\u05de\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d4<\/a>, \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05e7\u05dc\u05d8 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e0\u05d6\u05e7\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d5, \u05d2\u05dd \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5. \u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8 \u05d7\u05e0\u05e7\u05df (Nitrogen) \u05de\u05d4\u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8 \u05d5\u05d4\u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05dc\u05de\u05d0\u05db\u05dc \u05e0\u05d4\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d4\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d0\u05dc\u05e7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3<\/strong> (alkaloid<\/a><\/strong>) \u05d0\u05e9\u05e8 \u05e4\u05d2\u05e9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05df<\/a><\/strong> – \u05d5\u05e9\u05d9\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05e7\u05d4 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05ea\u05d5\u05dc\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc. \u05d4\u05d0\u05dc\u05e7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd <\/strong> \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7\u05d5\u05d5\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df, \u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05d5\u05dc, \u05e4\u05d9\u05e8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05e0\u05d3\u05d5\u05dc, \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05e0\u05d3\u05d5\u05dc, \u05e4\u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05df, \u05e4\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05df, \u05d0\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d9\u05df, \u05d5\u05d9\u05e0\u05e7\u05d4, \u03b2- \u05e7\u05e8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df, \u05de\u05ea\u05d9\u05dc\u05e7\u05e1\u05e0\u05ea\u05df, \u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05e4\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05ea\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e8\u05d9\u05ea\u05e8\u05d9\u05df [isoquinoline, indole, pyrroloindole, oxindole, piperidine, pyridine, aporphine, vinca, \u03b2-carboline, methylxanthene, lycopodium, and erythrine byproducts. – \u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05d0\u05dc\u05e7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05e0\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05e7 (\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>) \u05d5\u05d4\u05dd \u05d1\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05ea \u05d4\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d9\u05d3\u05d9\u05df<\/strong>, \u05d4\u05e4\u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05df <\/strong>\u05d5\u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05d5\u05dc<\/strong> (quinolizidine, piperidine andindole [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]). \u05d7\u05dc\u05e7\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea  \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea<\/a>; \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05e0\u05d5\u05d8\u05e8\u05d9\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd <\/a><\/strong>\u05db\u05de\u05d5 \u05e1\u05e4\u05d5\u05e0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d8\u05d0\u05e0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5 \ufb02 \u05d0\u05d1\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05d4\u05e8\u05d7\u05d1\u05ea\u05d9 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd – \u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>) \u05d1\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd [\u05de\u05e7\u05d5\u05d5\u05e81,<\/a> <\/strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>], <\/strong>\u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc \u05db\u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05d4. \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e1\u05e0\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d1\u05e9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e8 \u05e2\u05dd \u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05dc \u05d4\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05e8\u05db\u05da \u05dc\u05d7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d9\u05df. \u05d1\u05e1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e1\u05e0\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05e6\u05e0\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05d2\u05dd \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05db\u05d7\u05d8\u05d9\u05e3 \u05e2\u05dd \u05de\u05e2\u05d8 \u05de\u05dc\u05d7, \u05e4\u05dc\u05e4\u05dc \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8, \u05db\u05de\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05d9\u05e5 \u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d8\u05e8\u05d9. \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05de\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3 \u05d1\u05e9\u05dc \u05ea\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u05e9\u05d1\u05d5 – 128 \u05de\u201d\u05d2 \u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u05dc\u05db\u05dc \u05de\u05d0\u05d4 \u05d2\u05e8\u05dd \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05de\u05d1\u05d5\u05e9\u05dc \u05d5\u05d2\u05dd \u05d4\u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4. \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea \u05d1\u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d1\u05d9\u05d7\u05e1 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05df \u05d1\u05d9\u05df \u05d4-\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 6 \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 \u05d5\u05d4\u05ea\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/strong> (\u05e4\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d1\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc) \u05e9\u05d1\u05d5, \u05dc\u05e6\u05d3 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05ea\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05df<\/a><\/strong>, \u05d2\u05dd \u05d0\u05e8\u05d2\u05d9\u05e0\u05d9\u05df<\/a><\/strong>, \u05d4\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d0\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd, \u05d5\u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05e0\u05d4\u05d3\u05e8\u05ea, \u05e4\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d9\u05e2\u05e8, \u05d4\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 – \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05d9\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e9\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong>, \u05d0\u05dc \u05ea\u05ea\u05e4\u05dc\u05d0\u05d5 \u05d0\u05dd \u05ea\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05dc\u05db\u05dd \u05d1\u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/strong>.
\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/strong> \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd, \u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05dd, \u05d2\u05dc\u05d9\u05e7\u05de\u05d9\u05d4, \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 <\/a><\/strong> [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>].<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1<\/a>, \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e1\u05d5\u05d9\u05d4<\/a>, \u05e2\u05d3\u05e9\u05d4 \u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea<\/a>, \u05e9\u05e2\u05d5\u05e2\u05d9\u05ea<\/a>, \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05e1<\/a>, \u05e4\u05d5\u05dc<\/a> \u05d5\u05d0\u05e4\u05d5\u05e0\u05d4<\/a> \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05df <\/a><\/strong>(\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea). \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05de\u05ea\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05df <\/a><\/strong>\u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 [ \u05e2\u05e7\u05d1 \u05d4\u05de\u05d5\u05d8\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea cblE \u05d5- cblG \u05d1\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df \u05de\u05ea\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 <\/strong>(\u05de\u05d3\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05e1\u05d8\u05d9\u05df <\/a><\/strong>\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05dd)]. \u05d4\u05e7\u05e4\u05d9\u05d3\u05d5 \u05dc\u05e6\u05e8\u05e3 \u05e2\u05dc \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5 \u05dc\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd.<\/p>\n\n\n\n

\u05d4\u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05d9\u05db\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05db\u05d9\u05ea\u05e8 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc. \u05d0\u05dc\u05d0 \u05db\u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d3\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05d5\u05db\u05e9\u05de\u05d3\u05d3 \u05d4 B12<\/sub><\/strong> \u05dc\u05d0 \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05d5\u05dc\u05e9\u05dd \u05db\u05da \u05de\u05ea\u05e4\u05e8\u05e1 \u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4, \u05d8\u05e8\u05dd \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05d1\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05de\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc B12<\/sub><\/strong> \u05d5\u05de\u05ea\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05df \u05e6\u05de\u05d7\u05d9.<\/h2>\n\n\n\n

\u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0<\/a>\u05d9<\/a>\u05df, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd<\/a><\/h2>\n\n\n\n

\u05d4\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd <\/strong>\u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e9\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9: \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/a><\/strong> [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05db\u05dc \u05d4\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e9\u05d9\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d7\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> (corrinoids), \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d4\u05dd \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea <\/strong>\u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d8\u05d1\u05e2\u05ea \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05dc<\/a><\/strong> \u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05e9\u05dc\u05d3 \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05df<\/strong>, \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d8\u05d5\u05dd \u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d8 <\/strong>\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9. \u05d0\u05dc \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05d0\u05da \u05d5\u05e8\u05e7 \u05de\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9, \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea \u05d8\u05e8\u05dd \u05e0\u05e7\u05d1\u05e2 \u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 (\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05ea) \u05de\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea<\/a> \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d9\u05e8\u05d4 Porphyra (\u05de\u05e9\u05d5\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05e4\u05df \u05db\u05de\u05d0\u05db\u05dc \u05d1\u05e9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e8\u05d9 Nori) \u05d0\u05d5 \u05de\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05e0\u05d4<\/a> \u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e8\u05dc\u05d4 \u05db\u05db\u05dc\u05dc \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d1\u05e2 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong> \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d9\u05e8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e9\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d4\u05de\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9\u05df<\/strong> [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n

\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5\u05de\u05ea "\u05e7\u05d5\u05d1" – cob <\/strong>(\u05dc\u05d0 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05df) \u05d4\u05df \u05e0\u05d2\u05d6\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d8 <\/strong>– Cobalt<\/strong>, \u05d5\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05dc\u05d5\u05dc \u05de\u05e6\u05d1 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df, \u05db\u05de\u05d5 \u05d1"\u05e7\u05dc\u05d5\u05d1 <\/strong>(II<\/strong>) \u05d0\u05dc\u05de\u05d9\u05df<\/strong>". \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d8 <\/strong>\u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05e3 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05de\u05ea\u05db\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea \u05d0\u05d5 \u05de\u05d9\u05de\u05df, \u05d4\u05e9\u05dd \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd, \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05e8\u05e8\u05d5\u05d1\u05de\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05de\u05d9\u05de\u05df.<\/p>\n\n\n\n

\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e0\u05d1\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd (\u05d0\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05d4\u05dd, \u05db\u05d0\u05de\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05db\u05d9\u05dd) \u05d1\u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05dd \u05de\u05d7\u05d6\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05dc\u05d9\u05d2\u05e0\u05d3\u05d9\u05dd \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0<\/strong> (\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05df) \u05d5\u05d1\u05d8\u05d0 (\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd) [alpha (lower) and beta (upper] \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d8\u05d5\u05dd \u05d4\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d8 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 (\u05e8\u05d0\u05d5 \u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05d8\u05d4 – \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5 \u05d1\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05de\u05e1\u05de\u05da – \u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>).<\/p>\n\n\n\n

\"\"
\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05df <\/strong>\u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05d6\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d5\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d6\u05de\u05d9\u05df \u05dc\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dd (\u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc) \u05d5\u05dc\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05e4\u05e4\u05d8\u05d9 \u05e9\u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea<\/a><\/strong> \u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea<\/strong> \u05de\u05dc\u05d7. \u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05ea Cbl <\/strong>\u05de- HC (haptocorrin<\/a>) \u05dc- IF (intrinsic factor<\/a> – \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d2\u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/a>, \u05e9\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d1\u05e7\u05d9\u05d1\u05d4<\/a> Parietal cells. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05db\u05e8\u05d7\u05d9 \u05dc\u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05d4 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub><\/a> \u05d1\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d3\u05e7<\/a>) \u05ea\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1\u05e0\u05d4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1 \u05d4\u05d3\u05d9\u05e1\u05d8\u05dc\u05d9<\/strong>. \u05e7\u05e9\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05dc\u05d8\u05df \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9\u05ea pH \u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05dc\u05d9 \u05d5\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u05dc\u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 \u05de\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d6\u05d5, \u05e9\u05dd \u05de\u05ea\u05d1\u05e6\u05e2 \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9 \u05e9\u05dc HC \u05d5\u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc chyme. \u05d4\u05e9\u05e4\u05dc\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d5\u05da \u05e8\u05d7\u05de\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc HC \u05d1\u05de\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05dc\u05d1 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 <\/strong>\u05d0\u05e0\u05d8\u05e8\u05d5\u05d4\u05e4\u05d8\u05d9 (Enterohepatic Circulation<\/a>) \u05d4\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e1\u05dc\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc CBL \u05d1\u05de\u05e8\u05d4 \u05de\u05de\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05d7\u05d6\u05e8 \u05dc\u05de\u05e2\u05d9, \u05e8\u05d0\u05d5 \u05d1\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05d8\u05d4, \u05e8\u05e7 \u05de\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d6\u05d4 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e1\u05e4\u05d5\u05d2 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 (\u05d1\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d3\u05e7 – \u05d0\u05d9\u05dc\u05d9\u05d0\u05d5\u05dd -) \u05dc\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05de\u05e0\u05d5. \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub> \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e2\u05dd \u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df 2 – \u200eTranscobalamin II\u200f<\/strong> (TCII) – \u05d6\u05d4\u05d5 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df<\/a> \u05e9\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub> \u05d1\u05d3\u05dd<\/a>. \u05d1\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1 \u05de\u05ea\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05dc \u05d0\u05e0\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 Cbl \u05d1\u05e6\u05d5\u05d0\u05d4, \u05d1\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dd HC \u05e9\u05de\u05d5\u05e9\u05e4\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05ea [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u05d4\u05dc\u05d9\u05d2\u05e0\u05d3 <\/strong>\u05d4\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1 \u05de\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 (5,6-\u05d3\u05d9\u05de\u05ea\u05d9\u05dc \u05d1\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05d3\u05d0\u05d6\u05d5\u05dc) \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 (\u05e8\u05d9\u05d1\u05d5\u05d6), \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d5\u05e8\u05d5 \u05de\u05d7\u05d5\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e4\u05d5\u05e1\u05e4\u05d8 \u05d5\u05dc\u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05ea \u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d5-\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05dc<\/strong> (amino-propyl<\/a><\/strong>) \u05e9\u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d1\u05e2\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05df <\/strong>[\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].<\/strong> \u05d1\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05d9\u05d2\u05e0\u05d3 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d5<\/strong>, \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d5\u05e7\u05e1\u05d5<\/strong>, \u05d0\u05e7\u05d5\u05d5\u05d4<\/strong>, \u05d9\u05e9 \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05d9\u05dc <\/strong>\u05d0\u05d5 \u05d0\u05d3\u05e0\u05d5\u05d6\u05d9\u05dc<\/strong> (cyano-, hydroxo-, aquo-, methyl-, or adenosyl<\/strong>), \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05dc\u05d9\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05de\u05d4. \u05de\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05dc\u05d4, \u05de\u05ea\u05d9\u05dc\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df <\/strong>(methylcobalamin<\/a><\/strong>) \u05d5\u05d3\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d0\u05d3\u05e0\u05d5\u05e1\u05d9\u05dc\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df <\/strong>(deoxyadenosylcobalamin<\/a><\/strong>) \u05d4\u05df \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d3\u05d5\u05ea \u05db\u05e7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd<\/strong> \u05dc\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05e1 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8. \u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d5\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d9\u05d3 \u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d0\u05ea \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d5\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05d5\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d1\u05ea\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d5\u05ea\u05d9. \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d5\u05e7\u05e1\u05d5 <\/strong>\u05d0\u05d5 \u05d0\u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05df <\/strong>\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd<\/strong> [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n

\u05d4\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea Porphyra sp<\/strong>\u05d4\u05df \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub> .\u05d4\u05df \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05db\u05d9\u05e8\u05e7 \u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 89 \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e6\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e0\u05e8\u05d7\u05d1 \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d1\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05db\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05e0\u05d5\u05e8\u05d9 \u05de\u05d9\u05d5\u05d1\u05e9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d4\u05df \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05d9\u05db\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc B12<\/sub> (\u05db- 77.6 \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d2\u05e8\u05dd \/ 100 \u05d2\u05e8\u05dd \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d9\u05d1\u05e9)<\/h2>\n\n\n\n

[\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/
\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub> \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc- \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 (\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>) \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub><\/a> \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc<\/a><\/strong>. \u05de\u05e7\u05e8\u05d0:
B12<\/sub><\/strong> = \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub><\/a>.
R<\/strong> = \u05e7\u05d5\u05e9\u05e8 R \u05e7\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9 \u200eGastric R Binder\u200f.
IF<\/strong> = \u05e4\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9 \u200eIntrinsic Factor\u200f.
TCII<\/strong> = \u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df 2 \u200eTranscobalamin II\u200f. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05df <\/strong>\u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05de\u05d4\u05d7\u05d9, \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05d9\u05d1\u05d4<\/strong> \u05d5\u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05df – haptocorrin <\/a><\/strong>(\u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e9\u05dd HC, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df R, \u05d5 transcobalamin I, TCN1), \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05e9 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d5\u05e7 \u05d0\u05e9\u05e8 \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub> . (\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05d9\u05de\u05e6\u05d0 \u05dc\u05da \u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>). \u05e7\u05e9\u05d9\u05e8\u05ea\u05d5 \u05e2\u05dd\u00a0\u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df 2 – \u200eTranscobalamin II\u200f<\/strong>\u00a0(TCII \u05d1\u05ea\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd)\u00a0– \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05d4\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub>\u00a0\u05d1\u05d3\u05dd.<\/h2>\n\n\n\n

\u05d1\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1\u05e8\u05d9\u05d5\u05df<\/strong>, \u05d1\u05dc\u05d1\u05dc\u05d1 <\/strong> \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05ea\u05d7\u05de\u05d9 Cbl-HC<\/strong> \u05d5\u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05df \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9<\/strong> \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e7\u05d5\u05de\u05e4\u05dc\u05e7\u05e1 \u05e2\u05dd \u05e4\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9<\/a><\/strong> (IF<\/strong>), \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc<\/a> \u05d4\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea "\u05de\u05d9\u05e5 \u05d4\u05e7\u05d9\u05d1\u05d4" \u05e9\u05d1\u05e7\u05d9\u05d1\u05d4<\/strong> gastric parietal cells<\/a><\/strong>. \u05de\u05e2\u05e8\u05da \u05d4- Cbl-IF \u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d0\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc <\/strong>\u05e9\u05d1\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1 \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05df<\/strong> \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05e6\u05d9\u05d8\u05d5\u05d6\u05d4 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea \u05d5\u05d1\u05ea\u05d9\u05d5\u05d5\u05da \u05e7\u05d5\u05dc\u05d8\u05df. \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05d4\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05df \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9<\/strong> \u05d0\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df – \u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df 2<\/strong> \u05d5\u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05dc \u05d4\u05de\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e2\u05dd \u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05df II<\/strong> (TC II<\/strong>) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d4\u05df \u05de\u05ea\u05d7\u05dd Cbl-TC II \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d8\u05df TC \u05d5\u05de\u05d5\u05e4\u05e0\u05dd \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d6\u05e0\u05ea\u05df [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05d8\u05d4.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df <\/strong> B12<\/sub> – \u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 – \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df <\/strong> B12<\/sub> \u05e9\u05e0\u05d1\u05dc\u05e2 \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05e7\u05d9\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05df<\/strong> – \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df R<\/strong> [\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e9\u05d9\u05ea\u05e0\u05ea\u05e7 \u05de- Cbl <\/strong>\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc- pH \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9 <\/strong>\u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1\u05e8\u05d9\u05d5\u05df.] \u05d5\u05dc IF<\/strong>\u00a0= \u05e4\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9<\/a> \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05e9\u05d1\u05d0\u05d9\u05dc\u05d0\u05d5\u05dd – \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d3\u05e7<\/strong>. \u05e9\u05dd \u05d1\u05d0\u05e0\u05d8\u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd<\/a><\/strong>, \u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d4\u05e0\u05e4\u05d5\u05e5 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d3\u05e7, \u05d4-Cbl \u05de\u05ea\u05e0\u05ea\u05e7 \u05de\u05d4 IF<\/strong>\u00a0= \u05e4\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9. \u05e8\u05e7 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05ea \u05e0\u05e9\u05d0 \u05e9\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0\u05ea \u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05df <\/strong>II \u05d5\u05de\u05d5\u05e2\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05d0\u05de\u05d9\u05df II \u05dc\u05db\u05d1\u05d3 \u05dc\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d0\u05d7\u05e1\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05ea\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05de\u05e1\u05da \u05de\u05ea\u05d5\u05da " Megaloblastic Anemia<\/a>".<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df<\/strong> Cobalamin \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9 \u05dc\u05e9\u05ea\u05d9 \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd, \u05de\u05ea\u05d9\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 <\/strong>\u05e9\u05dc \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05de\u05ea\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05df <\/strong>\u05d5\u05d4\u05de\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05ea\u05d9\u05dc\u05de\u05dc\u05d5\u05e0\u05d9\u05dc-CoA \u05dc\u05e1\u05d5\u05e9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dc-CoA.<\/h2>\n\n\n\n

\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df<\/strong> \u05d7\u05e1\u05e8, \u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05de\u05ea\u05d9\u05dc\u05de\u05dc\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d5\u05e9\u05dc \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/a><\/strong>. \u05de\u05d3\u05d3 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05d3\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df <\/a><\/strong>(Hcy<\/strong>) hyperhomocysteinemia<\/strong>, \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05d0\u05d9 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd \u05d1\u05de\u05d5\u05d7 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/a><\/strong> – Hcy <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05d9\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9. \u05d4\u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05e8\u05d9\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/a><\/strong> – Hcy \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05dc\u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4, \u05d5\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05dc\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05d5\u05d4\u05e8\u05e1 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d5\u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3\u05e6\u05d9\u05d4, \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d9\u05d8\u05d5\u05d8\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3, <\/p>\n\n\n\n

\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d1\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/a><\/strong> \u05e0\u05d9\u05db\u05e8 \u05db\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d1\u05e4\u05ea\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea, \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd, \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d9\u05d0\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e0\u05d6\u05e7 \u05dc\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05dd, \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc, \u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d5\u05e4\u05d2\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd. <\/h2>\n\n\n\n

\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dc \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 – \u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"
\u05de\u05d9\u05e5 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 – \u05de\u05e2\u05d3\u05df – \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd: \u05e2\u05dc\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc, \u05e2\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e8\u05d5\u05d2\u05d5\u05dc\u05d4 (\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4) \u05e2\u05dc\u05d9 \u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d3, \u05e2\u05dc\u05d9 \u05dc\u05e4\u05ea, \u05e2\u05d5\u05dc\u05e9, \u05db\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea, \u05ea\u05e8\u05de\u05d9\u05dc\u05d9 \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1 \u05d5\u05d7\u05e1\u05d4 \u05e2\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea (\u05e9\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05e5 \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7, \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05db\u05dc \u05d1\u05e7\u05e8), \u05d0\u05e1\u05e4\u05e8\u05d2\u05d5\u05e1, \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9, \u05db\u05e8\u05d5\u05d1 \u05e0\u05d9\u05e6\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5, \u05e4\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d3\u05e8, \u05ea\u05e4\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea, \u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d3\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e2\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05e4\u05e4\u05d0\u05d9\u05d4, \u05ea\u05d5\u05ea\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05ea\u05dc \u05d5\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea – \u05db\u05d5\u05e1 \u05d0\u05d7\u05ea \u05e9\u05dc \u05e2\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u2013 4 \u05db\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 = 358 \u05de\u05e7"\u05d2 \u05e9\u05dc \u05e4\u05d5\u05dc\u05d0\u05d8 (90%) \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d4\u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea – \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B9 \u05d4\u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3. \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05de\u05d9\u05e5 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df – \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/a>, \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7\u05d4 \u05de\u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea \u05e9\u05d4\u05e8\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05e5 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7<\/a><\/strong>, \u05e1\u05dc\u05d8 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2 \u05d5\u05de\u05e1\u05d5\u05d3\u05e8 \u05d5\u05db\u05db\u05dc\u05dc \u05db\u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e6\u05de\u05d7\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d6\u05d5\u05db\u05d4 \u05dc\u05e9\u05e4\u05e2 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea, \u05d5\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d4\u05d6\u05d0\u05ea \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05de\u05e1\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8<\/strong> \u05d4\u05d0\u05de\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df <\/strong>\u05d1-B12<\/sub> \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05e9\u05dc\u05da<\/strong>. <\/h2>\n\n\n\n

\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05d9\u05e9 \u05e1\u05db\u05e0\u05d4 \u05e9\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05e1\u05e8 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d0\u05d5\u05d1\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d9\u05d9\u05d2\u05e8\u05de\u05d5 \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d1-B12<\/sub> <\/strong>\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5-\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d9\u05d0\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05db\u05df \u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd. \u05dc\u05db\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e6\u05de\u05d7\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e7\u05e4\u05d9\u05d3 \u05e2\u05dc \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05e9\u05dc B12<\/sub> <\/strong>\u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 \u05de\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e2\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n

\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d3\u05d3 \u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/strong> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05e9\u05dc 10-14 \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05dc\/\u05dc\u05dc\u05d9\u05d8\u05e8. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e9\u05e7\u05d5\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc 25 <\/strong>\u05de"\u05d2 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/strong> B-6<\/strong><\/a>, 1000 <\/strong>\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d2\u05e8\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d5- 1000 <\/strong>\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d2\u05e8\u05dd \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B-12<\/strong> \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n

\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d3\u05d3 \u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/strong> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05e9\u05d1\u05d9\u05df 12-20<\/strong> \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05dc\/\u05dc\u05dc\u05d9\u05d8\u05e8. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e9\u05e7\u05d5\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc 80 <\/strong>\u05de"\u05d2 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B-6<\/strong>, 2000<\/strong> \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d2\u05e8\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong> (\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5) \u05d5- 1200<\/strong>–2000 <\/strong>\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d2\u05e8\u05dd \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B-12<\/strong> [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n

\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d3\u05d3\u00a0\u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/strong>\u00a0\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05e9\u05d1\u05d9\u05df 16-30 \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05dc\/\u05dc\u05dc\u05d9\u05d8\u05e8, \u05d5\u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05d1\u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05d2\u05d9\u05e0\u05d4, \u05d4\u05ea\u05e7\u05e4\u05d9 \u05d0\u05d9\u05e1\u05db\u05de\u05d9\u05d4, \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05de\u05e9\u05d8\u05e8 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e9\u05e7\u05d5\u05dc \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea 100 \u05de"\u05d2 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B-6, \u05d5- 5000 \u05de\u05e7\u05e8\u05d5\u05d2\u05e8\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea, 1500-3000 \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d2\u05e8\u05dd \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/sub>.<\/h2>\n\n\n\n

\u05e0\u05e9\u05d0\u05e8\u05d5 \u05dc\u05da \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u05d0\u05e9\u05de\u05d7 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05e2\u05dc \u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 <\/h2>\n\n\n\n

\u05dc\u05d8\u05d5\u05e4\u05e1 \u05e4\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df – \u05e0\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 –<\/strong> <\/strong>\u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a>  <\/strong><\/p>\n\n\n\n


\n

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    \u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05da How can I help you:<\/strong>\n<\/p>\n


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