{"id":17906,"date":"2021-06-27T02:14:44","date_gmt":"2021-06-26T23:14:44","guid":{"rendered":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17906"},"modified":"2023-07-03T11:48:43","modified_gmt":"2023-07-03T08:48:43","slug":"%d7%a1%d7%92%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%94%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%96%d7%a8%d7%a2%d7%99-%d7%94%d7%97%d7%a8%d7%93%d7%9c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17906","title":{"rendered":"\u05e1\u05d2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd \u05e9\u05dc \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc"},"content":{"rendered":"
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\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e0\u05d2\u05df, \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/strong>, \u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd<\/strong> [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].  \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d5\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc \u05d5\u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05ea\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d2\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong>. \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/strong> B3<\/strong>  \u05d5\u05e0\u05d9\u05d0\u05e6\u05d9\u05df<\/strong>, \u05d4\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong>, \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d7\u05d5\u05d6\u05e7 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e2\u05e8 \u05d5\u05d4\u05e6\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc (\u05e6\u05d9\u05dc\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df). <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e8\u05d1\u05ea \u05e2\u05e8\u05da – \u05db\u05d1\u05df \u05dc\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea \u05d4\u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1 \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9<\/strong>, \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05d1, \u05d4\u05e8\u05d5\u05e7\u05d8, \u05d4\u05e6\u05e0\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05dc\u05e4\u05ea – \u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc. \u05db\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9 \u05e6\u05de\u05d7 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05e4\u05e8\u05d7\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05d2\u05de\u05e9\u05ea \u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df. \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d0\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e6\u05d5\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05e2\u05dc \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d9\u05d5\u05de\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc<\/strong> \u05d5\u05dc\u05d5\u05d5\u05d3\u05d0 \u05e9\u05de\u05d3\u05d3 \u05d4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e2\u05dc\u05d4. \u05d2\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05d1\u05d3\u05d4 \u05d4\u05d5\u05db\u05d7 \u05db\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong>, \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05d5\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc <\/strong>\u05d4\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05ea \u05d5\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d5\u05d9\u05e8\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong>. \u05d4\u05dd \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05e8\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05e9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d9\u05de\u05e4\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n

\u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc <\/strong>\u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05dd \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05ea\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d4\u05de\u05e8\u05e6\u05ea \u05d3\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05ea\u05e4\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea <\/strong>\u05e9\u05dc \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong>: \u05d1\u05e8\u05d2\u05e1\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e0\u05d9\u05d2\u05e8\u05d4<\/strong> (\u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05db\u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5 – \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d8\u05d4) \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e4\u05ea\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4. <\/p>\n\n\n\n

\u05d4\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05d1\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05db\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc \u05de\u05ea\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <\/p>\n\n\n

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\"\"
\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d5\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5 \u05d4\u05dd \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e0\u05d4\u05d3\u05e8\u05ea \u05dc\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df <\/strong>\u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e7\u05d8 \u05d5\u05d2\u05e8\u05d2\u05e8 \u05d4\u05e0\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd. (\u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea.) \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d6\u05d5 \u05d1\u05e1\u05dc\u05d8, \u05d1\u05de\u05d9\u05e5 \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05dc\u05d0 \u05ea\u05e1\u05d5\u05e4\u05e7 \u05d4\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05ea \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong>. \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05ea \u05d9\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05ea \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05e9\u05d1\u05e5 \u05de\u05d5\u05d7, \u05d5\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8] \u05d1\u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc \u05d2\u05d3\u05dc \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8, \u05d1\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4, \u05d1\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e8\u05e5. \u05d1\u05d0\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e6\u05d5\u05d1\u05e2 \u05d0\u05ea \u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc \u05d1\u05e6\u05d4\u05d5\u05d1. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d1\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong>. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05df \u05d1\u05e6\u05de\u05d7\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d3\u05d9\u05d5\u05d5\u05d7\u05d5 \u05db\u05d9 \u05d4\u05df \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9<\/strong>. <\/h2>\n\n\n\n

\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05e8\u05d0\u05e9<\/strong> – \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05e0\u05d2\u05d3 \u05de\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05e8\u05d0\u05e9 \u05d5\u05de\u05d9\u05d2\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd <\/strong>\u05e9\u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d5\u05de\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05d0\u05d1 \u05d5\u05d4\u05de\u05ea\u05d7 \u05d1\u05db\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. <\/p>\n\n\n\n

\u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9: \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05e9\u05dc \u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (Triacylglycerols) \u05d1\u05d3\u05dd – \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 \u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/h2>\n\n\n\n

\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df <\/strong>– \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea <\/strong>\u05e9\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05ea \u05dc\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong>. \u05d4\u05dd \u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d6\u05e8\u05d6\u05d9\u05dd \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df <\/strong><\/a>– \u05d4\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3\u05e0\u05d8<\/strong> \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <\/p>\n\n\n\n

\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea<\/strong> – \u05d4\u05de\u05e2\u05e7\u05d1 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d1\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05ea\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d7\u05e9\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dd \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05e8\u05e9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5. \u05e6\u05de\u05d7\u05d9 \u05de\u05e8\u05e4\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05db\u05da \u05de\u05e1\u05ea\u05d1\u05e8, \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea<\/strong> \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 <\/strong>\u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d8\u05d9\u05ea \u05e9\u05de\u05d7\u05d5\u05dc\u05e7\u05ea \u05d1\u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05e1\u05e7\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1"\u05de\u05d4 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05d8\u05d5\u05d1" \u05de\u05d5\u05dc\u05d9\u05d3 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc \u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d1\u05d5\u05e1 \u05e9\u05dc \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05df \u05d2\u05dd \u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05e9\u05e6\u05d5\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05e4\u05e2, \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9 \u05d1\u05d0\u05e8\u05e6\u05e0\u05d5. \u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05e2\u05e6\u05d5\u05dd \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05e4\u05d5\u05ea\u05d7\u05d5 \u05de\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05e6\u05d5\u05de\u05d7 \u05d0\u05d5\u05de\u05e8\u05ea Regnault-Roger C \u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d6\u05e8\u05d9 \u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4 \u05dc\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05e0\u05ea\u05d6\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05ea [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong> \u05db\u05d7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d7\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d9\u05dc\u05d5\u05e7 \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc "\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>" \u05de\u05e1\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d5\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong>. "\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd" \u05db\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05db\u05d9\u05d7\u05d5 \u05db\u05d9 \u05d4\u05dd \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d2\u05d5\u05df DNA \/ RNA, \u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea, \u05dc\u05d9\u05e4\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05e7\u05e8\u05d5\u05d8\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (\u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05d5\u05d1\u05d8\u05d0 \u05e7\u05e8\u05d5\u05d8\u05df, \u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05e4\u05df), \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd A, B6<\/strong>, B12<\/strong>. \u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05e1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e1\u05d8\u05e8 \u05e4\u05e7\u05e8 (Professor Lester Packer) \u05de\u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd (\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05d0\u05d5\u05e0\u05d9\u05d1\u05e8\u05e1\u05d9\u05d8\u05ea \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d1\u05e8\u05e7\u05dc\u05d9) \u05d5\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05db\u05d9 \u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d8\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05ea \u05dc\u05e8\u05e9\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 (\u05d1\u05d1\u05d5\u05d0\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05e8\u05d5\u05e2 \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d2\u05e8\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4) \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 (\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong>, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df, \u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05d5\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc <\/strong>–10<\/strong> \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df K \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D) \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> A<\/strong>, C<\/strong> \u05d5- E<\/strong> \u05d5\u05e7\u05e8\u05d5\u05d8\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05de\u05d4\u05e6\u05d5\u05de\u05d7 \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d1\u05d9\u05d5-\u05e4\u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05db\u05d9 \u05d4\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05de\u05d9\u05d8\u05d1\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d9\u05d8\u05dc\u05d5 \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0, \u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>, \u05d1\u05d9\u05d5-\u05e4\u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3, \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4<\/strong> \u05d2\u05dd \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc, \u05de\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9<\/strong> C<\/strong> \u05d5- E<\/strong> \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05dc\u05e7\u05d7 \u05d1\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1, \u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05ea \u05d7\u05d6\u05e7\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8, <\/p>\n\n\n\n

\u05d4\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9 (\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>) \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d0\u05e4\u05e7\u05d8 \u05de\u05e9\u05d5\u05dc\u05d1 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05e1\u05db\u05d5\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd – \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05de\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc \u05d2\u05dd \u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

<\/strong>[\u05de<\/strong><\/a>\u05e7<\/a><\/strong>\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n

\"\"
\u05db\u05d1\u05d3 – \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc <\/strong>– \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05d1\u05d3 \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d4<\/strong>. \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc – \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u05db\u05d1\u05d3 – \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc – \u05d4\u05dd \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05d1\u05d3 \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d4<\/h3>\n\n\n\n

[\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n

\u05e1\u05e8\u05d8\u05df <\/strong>– \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e4\u05d9\u05d8\u05d5\u05e0\u05d5\u05d8\u05e8\u05d9\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05d5\u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e9\u05d1\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d1\u05e7\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>: Kumar, V.; Thakur, A.K.; Barothia, N.D.; Chatterjee, S.S. Therapeutic potentials of Brassica juncea: An overview. Tang<\/em> 2011<\/strong>, 1<\/em>, e2].<\/p>\n\n\n\n

\u05d4\u05d7\u05dc \u05de\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd, \u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d9\u05ea\u05d7\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05d9\u05d8\u05d5\u05e0\u05d5\u05d8\u05e8\u05d9\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05e2\u05dc-\u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05e2\u05db\u05d1 \u05d0\u05ea \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc<\/strong>. \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05e2\u05dd \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05e4\u05d5\u05ea\u05d7 \u05db\u201d\u05db\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea<\/strong>\u201d \u05ea\u05d5\u05da \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e0\u05d2\u05d6\u05e8\u05ea \u05e9\u05dc \u05d2\u05d6 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc (\u05d0\u05e0\u05d0 \u05d0\u05dc \u05ea\u05ea\u05d1\u05dc\u05d1\u05dc\u05d5 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e0\u05e9\u05e7 \u05d4\u05e0\u05d5\u05e8\u05d0 – \u05d0\u05d9\u05df \u05db\u05dc \u05e7\u05e9\u05e8) .[\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a> <\/p>\n\n\n\n

\u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc <\/strong>\u05d4\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e6\u05de\u05d7, \u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05db\u05ea\u05d9\u05e9\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e6\u05d5\u05d9 \u05e9\u05de\u05df \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d5\u05e2\u05e8\u05d1\u05d5\u05d1\u05d5 \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea<\/strong> \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05de\u05e8\u05d9\u05d7\u05ea \u05e9\u05de\u05df \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e0\u05d2\u05d3 \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05d1<\/strong>. \u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05e9\u05e8\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d7\u05dc\u05d8 \u05de\u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05d0\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05d1\u05d3 \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc, . \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05ea 1 \u05db\u05e3 \u05e9\u05dc \u05d2\u05e8\u05d2\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc (brassica alba<\/a><\/strong>), 2-3 \u05d1\u05e1\u05dc\u05d8, \u05d1\u05de\u05e0\u05ea \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u05de\u05d5\u05ea\u05e1\u05e1\u05ea \u05db\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05e4\u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05e7 \u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4, \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd, \u05ea\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05db\u05dd.<\/p>\n\n\n\n

\u05de\u05de\u05e8\u05d7 \u05e7\u05e8\u05dd \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05e7\u05de\u05d7 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d9\u05d1\u05e9 <\/strong>\u05e9\u05d4\u05d5\u05e0\u05d7 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d5\u05de\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e1\u05e4\u05d5\u05d2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc  (\u05ea\u05d7\u05d1\u05d5\u05e9\u05ea) \u05e2\u05dc \u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d5\u05db\u05d5\u05d0\u05d1 \u05d1\u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05d0\u05d1 \u05d5\u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e2\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd. \u05d2\u05dd \u05d1\u05d9\u05de\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc <\/strong>\u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e2\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d3\u05d1\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>.  <\/p>\n\n\n\n

\u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc <\/strong>\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/strong>, \u05e1\u05d9\u05d3\u05df<\/strong>, \u05d0\u05d1\u05e5<\/strong>, \u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd <\/strong>\u05d2\u05dd \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3<\/strong>. \u05e4\u05e8\u05d5\u05e4 \u05e8\u05d5\u05d1\u05e8\u05d8 \u05e9\u05d8\u05e8\u05df \u05de\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05db\u05e3 \u05e9\u05de\u05df \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd \u05ea\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7 \u05d3\u05d9 \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 <\/strong>\u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05e7\u05e8\u05d5\u05de\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05d5\u05ea\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc. \u05d4\u05e6\u05de\u05d7 \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05d2 \u05e9\u05dc \u05d2\u05d6 \u05e0\u05d3\u05d9\u05e3, \u05d1\u05de\u05d2\u05e2\u05dd \u05e2\u05dd \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc, \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9 \u05d5\u05dc\u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea<\/strong>. \u05de\u05d9 \u05e9\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d4\u05dd \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e8\u05e7 \u05db\u05e9\u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d2\u05e2 \u05e2\u05dd \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc, \u05d0\u05d5 \u05db\u05e9\u05e0\u05d5\u05d2\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd (\u05db\u05de\u05d5 \u05db\u05e9\u05e0\u05d5\u05d2\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05e8\u05d5\u05e7\u05d8<\/strong> – \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea <\/strong>– \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05df \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong> \u05e9\u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d1\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6. \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e9\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd <\/strong>[\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]). \u05db\u05e9\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong>, \u05e0\u05d5\u05d4\u05d2 \u05de\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc \u05d1\u05de\u05d8\u05d1\u05d7 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9, \u05d5\u05d4\u05d5\u05d3\u05d9, \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05d5\u05e9\u05d1\u05ea\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d8\u05e2\u05dd \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9 \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d7\u05e8\u05d9\u05e3. \u05dc\u05e7\u05de\u05d7 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong> \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05de\u05ea\u05df \u05d8\u05e2\u05dd \u05d5\u05e6\u05d1\u05e2 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n

\"\"\/
\u05e6\u05de\u05d7\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d1\u05e8\u05de\u05ea \u05db\u05d5\u05e8\u05d6\u05d9\u05dd<\/a> – \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

\u05de\u05d5\u05d6\u05d9\u05d0\u05d5\u05df \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d4\u05dc\u05d0\u05d5\u05de\u05d9 <\/strong>\u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05dc\u05d8\u05d5\u05df \u05d5\u05d9\u05e1\u05e7\u05d5\u05e0\u05e1\u05d9\u05df 1 \u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05de -5,600 \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc. \u05de\u05e1\u05ea\u05d1\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d9\u05e9 \u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05d5\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1. [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05d1\u05de\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05d4<\/strong>, \u05d1\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d5 \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5 \u05d8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05dc\u05e7\u05de\u05d7 \u05d5\u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e2\u05dd \u05d5\u05e8\u05d2\u05d5\u05e1, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d9\u05e5 \u05e2\u05e0\u05d1\u05d9 \u05d1\u05d5\u05e1\u05e8<\/strong> (\u05dc\u05d0 \u05d1\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd), \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3. <\/p>\n\n\n\n

\u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e1\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e0\u05d9\u05d2\u05e8\u05d4 <\/strong><\/a>(BN<\/strong> – Brassica nigra) \u05d5\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5 \u05d1\u05de\u05d6\u05e8\u05d7 \u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05d0\u05e1\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d4 – \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05dd \u05d5\u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05de\u05d4\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d9\u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05d4 – \u05d1\u05e8\u05d5\u05e1\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d2'\u05d5\u05e0\u05e6'\u05d4<\/strong> – \u05d5\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05dc\u05d1\u05df \/ \u05e6\u05d4\u05d5\u05d1 – \u05d1\u05e8\u05d0\u05e1\u05d9\u05e7\u05d4<\/strong> \u05d4\u05d9\u05e8\u05d8\u05d4<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05db\u05d0\u05de\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d5\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d2\u05df \u05d4\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05df. \u05d4\u05d0\u05d1\u05e7\u05d4<\/strong> \u05e9\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d1\u05d8\u05d7\u05d9\u05e0\u05ea\u05d5 \u05e6\u05d4\u05d5\u05d1\u05d4. <\/p>\n\n\n\n

\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e6\u05de\u05d7 \u05d7\u05d3 \u05e9\u05e0\u05ea\u05d9 \u05d4\u05de\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05da \u05dc\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea \u05d4\u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05d2\u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05e2\u05e5 \u05d5\u05d9\u05e9 \u05d4\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5 \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05db\u05da \u05e9\u05d9\u05d7. \u05de\u05de\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e6\u05de\u05d7\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc. \u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d1\u05df: \u05d0\u05d1\u05dc \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5 \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d4\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc –  <\/p>\n\n\n\n

\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc <\/strong>\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e2\u05de\u05de\u05d9 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong> \u05d5\u05d4\u05e7\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d2\u05e8\u05d5\u05df<\/strong>, \u05db\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d4, \u05e4\u05d9\u05ea\u05d2\u05d5\u05e8\u05e1 <\/strong>\u05d4\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u200b\u200b\u05e2\u05dc \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/strong> \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e2\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05e7\u05e8\u05d1 (\u05d1\u05de\u05e8\u05d9\u05d7\u05d4 \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea).  \u05de\u05d0\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05db\u05da, \u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05e7\u05e8\u05d8\u05e1 <\/strong>\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4. \u05de\u05de\u05e8\u05d7 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05d4\u05d5\u05e0\u05d7 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05e7\u05e8\u05d8\u05e1<\/strong> \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05e0\u05d9\u05db\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d3\u05d9\u05de\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d5\u05de\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05dd \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/strong> \u05dc\u05db\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8, \u05d4\u05d7\u05dc \u05de\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d5\u05db\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e2\u05e7\u05d9\u05e6\u05ea \u05e0\u05d7\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05dc\u05d4 \u05d1\u05de\u05d2\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d5\u05e2\u05d9\u05ea [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de -2,000 \u05e9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d5\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e8\u05d5\u05de\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d5\u05e7\u05d9\u05d5\u05e1 \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05e1 \u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05d0\u05d8\u05d5\u05e1 \u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05de\u05dc\u05d4 \u05d1\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4 -1 \u05dc\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d4 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05e8\u05d5\u05de\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d4\u05d2\u05d5 \u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05dc \u05d0\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05d3\u05e8\u05da \u05e7\u05d1\u05e2 \u05d5\u05dc\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5 \u05d4\u05db\u05ea\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05e5 \u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e9\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0 Mustum<\/strong> \u05d5\u05de\u05db\u05d0\u05df \u05e0\u05d2\u05d6\u05e8 \u05e9\u05de\u05d5 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d2\u05dc\u05d9 Mustard<\/strong>. \u05e2\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e6\u05de\u05d7 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05db\u05d1\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e5<\/strong>. \u05d4\u05d2\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d9\u05d3\u05e2\u05d5 \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05d6\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05e0\u05d8\u05e2\u05e0\u05d5 \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05de\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc, \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05e8\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05e9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05e1\u05d9\u05de\u05e4\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea<\/strong> [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <\/p>\n\n\n\n

 \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05de\u05de\u05e8\u05d7 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong>, \u05d4\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05df<\/strong>, \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05de\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd. \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d8\u05e2\u05de\u05dd, \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd – \u05d5\u05db\u05e9\u05d4\u05dd \u05e1\u05d3\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05d8, \u05de\u05e8\u05d5\u05e1\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d8\u05d7\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d3\u05e7 – \u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05e2\u05dd \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d9\u05dd (\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d7) \u05e2"\u05e4 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05e3 \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05e2\u05d9\u05e1\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea\u05e0\u05ea \u05dc\u05de\u05e8\u05d9\u05d7\u05d4, \u05e0\u05d4\u05d5\u05d2 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd<\/a> \u05e9\u05ea\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05e6\u05d1\u05e2 \u05d4\u05e6\u05d4\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05de\u05e8\u05d7 \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e9\u05de\u05e9 \u05de\u05e2\u05ea\u05d4 \u05db\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05db\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d1\u05de\u05d0\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05de\u05de\u05e8\u05d7 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d2\u05e8\u05d2\u05e8\u05d9 \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d8\u05e8\u05dd \u05d4\u05db\u05e0\u05e1\u05ea\u05dd \u05dc\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d4\u05e7\u05e4\u05d5\u05d0, \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05ea\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d5\u05e9\u05e8\u05d5 \u05dc\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e5 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05d1\u05e8\u05d8\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05de\u05e8\u05d9\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05db\u05e9\u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05de\u05e1\u05ea\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d8\u05e2\u05dd \u05d7\u05e8\u05d9\u05e3 \u05d5\u05e6\u05de\u05d9\u05d2\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea. <\/p>\n\n\n\n

\u05d1\u05de\u05d8\u05d1\u05d7 \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05e0\u05d6\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05dc\u05e9\u05de\u05df \u05d7\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05e7\u05e4\u05e6\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05d8 \u05d4\u05dd \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8\u05d9\u05dd \u05d8\u05e2\u05dd \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9 \u05e0\u05e4\u05dc\u05d0. \u05d5\u05d6\u05d4 \u05e0\u05d4\u05d3\u05e8 \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d4\u05e8\u05d9 \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9\u05e0\u05d4 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong>. [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05e9\u05de\u05df \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05de\u05d5\u05e7\u05e4\u05e5 \u05d6\u05d4 \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05db\u05e9\u05de\u05df \u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc. \u05e9\u05de\u05df \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05de\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e0\u05e7\u05e8\u05d0 \u05d1\u05d4\u05d5\u05d3\u05d5 "\u05e9\u05de\u05df \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong>" – sarson ka tel [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n

\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
    \n
  1. \u05d9\u05d1\u05e9\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d4\u05e9\u05d7\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d0\u05e1\u05e4\u05ea\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e4\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd. \u05d8\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05dc\u05d0\u05d1\u05e7\u05d4. <\/li>\n\n\n\n
  2. \u05d4\u05e0\u05d9\u05d7\u05d5 \u05db\u05dc 10 \u05d2\u05e8 '\u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9 \u05d6\u05db\u05d5\u05db\u05d9\u05ea \u05e1\u05d8\u05e8\u05d9\u05dc\u05d9 (\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05e2\u05d1\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d5\u05e8\u05ea\u05d7\u05d5) \u05e2\u05dd 100 \u05de"\u05dc \u05d0\u05ea\u05e0\u05d5\u05dc 70%, \u05e0\u05e2\u05e8\u05d5 \u05de\u05d3\u05d9 \u05e4\u05e2\u05dd \u05d5\u05d4\u05e0\u05d9\u05d7\u05d5 \u05d1\u05d8\u05de\u05e4\u05e8\u05d8\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05d7\u05d3\u05e8 \u05dc\u05de\u05e9\u05da 24 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea. <\/li>\n\n\n\n
  3. \u05d0\u05d7\u05e1\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d8\u05de\u05e4\u05e8\u05d8\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc 4 \u05de\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05e6\u05dc\u05d6\u05d9\u05d5\u05e1 \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3. <\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05e0\u05d5\u05dc \u05e9\u05e0\u05d0\u05e1\u05e4\u05d4 \u05e1\u05d5\u05e0\u05e0\u05d4, \u05e6\u05e0\u05d8\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d2\u05d4 \u05d1 -5,000 \u05d2\u05e8\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05da 5 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05e8\u05d5\u05db\u05d6\u05d4 \u05d1\u05de\u05d0\u05d9\u05d9\u05d3 \u05d5\u05d0\u05e7\u05d5\u05dd \u05d5\u05e0\u05e9\u05de\u05e8\u05d4 \u05d1 -20 \u05de\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05e6\u05dc\u05d6\u05d9\u05d5\u05e1 \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 [<\/strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u05d1\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d0\u05e1\u05e7\u05d5\u05e8\u05d1\u05d8 (<\/strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C), \u05e8\u05d9\u05d1\u05d5\u05e4\u05dc\u05d0\u05d1\u05d9\u05df (<\/strong>Vitamin – B2<\/a>), \u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc \u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd (<\/strong>"\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc") \u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df. \u05d4\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd Antioxidant – s<\/strong> \u05e2\u05dd \u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc \u05d4\u05ea\u05e0\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d1\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e1\u05dc\u05e7 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05d4\u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9 – ROS<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    (<\/strong>Schafer FQ, Kelly EE, Buettner GR. Oxidative stress and antioxidant intervention. In: critical reviews of oxidative stress and ageing. World Scie N J. 2003;II(Chapter 49):849\u2013869.<\/p>\n\n\n\n

    \u05db\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05dc- ROS <\/strong>\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e0\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e4\u05ea\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05e1\u05e8\u05d8\u05df, \u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n

    \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05d9\u05de\u05e9\u05d5 \u05dc\u05d7\u05e7\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9<\/strong>: \u05d5\u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e7\u05d8\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \u05d5\u05e4\u05d8\u05e8\u05d9\u05ea \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 E.coli, S. aureus \u05d5- C. albicans \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05de\u05d4. \u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d4\u05de\u05e8\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05d0\u05dc\u05d1\u05d9\u05e7\u05e0\u05e1 (30 \u05de"\u05de) \u05d5\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 S. aureus (25 \u05de"\u05de) \u05d5- E. coli (20.5 \u05de"\u05de). \u05ea\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 171.73 \u00b1 5.043 \u05e9\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e2\u05e8\u05da \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d5\u05d4\u05ea\u05d5\u05db\u05df \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e9\u05dc \u05e4\u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd <\/strong>7.45 \u00b1 0.0945 \u05e9\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e2\u05e8\u05da \u05dc\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/a><\/strong> (\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df <\/strong>\u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd \u05d5\u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e1\u05e8\u05d8\u05df. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05dc\u05e4\u05d5\u05d7\u05d9\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05df, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d5\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>] \u05d5\u05d3\u05d9\u05dc\u05d5\u05dc \u05d3\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05e7\u05e8\u05d9\u05e9\u05d4 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]). \u05db\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05d9 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e0\u05e2\u05e9\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05d9 HPTLC \u05d5- GC\u2013MS. \u05d4\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d4\u05e9\u05d5\u05dc\u05d8\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05e7\u05d1\u05e2\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 HPTLC \u05d4\u05d9\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d2\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea<\/a><\/strong>, \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong>, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e7\u05e4\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d5\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>. \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea (BN) \u05dc\u05d2\u05d5\u05e0\u05df \u05e0\u05d2\u05d3 \u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05d1\u05d3\u05d4 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d2\u05d4 \u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05e7\u05d9\u05d5\u05dd \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea <\/strong>[\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n

    \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df <\/strong>– 500 \u05de"\u05d2 \u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d4\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d4\u05d0\u05dc\u05e8\u05d2\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0\u05dc\u05e8\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d1\u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05ea \u05d7\u05d6\u05e7\u05d4, \u05d4\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05da \u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd. \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3\u05e0\u05d8 \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e6\u05dc\u05e4\u05d9\u05dd (\u05e9\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea) \u05d1\u05d1\u05e6\u05dc \u05dc\u05d1\u05df, \u05d0\u05d3\u05d5\u05dd, \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7, \u05d1\u05e6\u05dc\u05e6\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc, \u05d1\u05ea\u05e4\u05d5\u05d7 \u05d0\u05d3\u05d5\u05dd, \u05d1\u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd, \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d9\u05e2\u05e8, \u05e7\u05d9\u05d9\u05dc, \u05e2\u05d2\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4, \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9, \u05db\u05e8\u05d5\u05d1 \u05e0\u05d9\u05e6\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8, \u05e4\u05dc\u05e4\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05d5\u05e6\u05d4\u05d5\u05d1, \u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05e5 (\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4) \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd, \u05e9\u05e7\u05d3\u05d9\u05dd, \u05e4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd (\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd), \u05d0\u05e1\u05e4\u05e8\u05d2\u05d5\u05e1, \u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea, \u05d5\u05ea\u05d4 \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7. \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df <\/strong>\u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05de\u05d1\u05e6\u05dc \u05e2\u05dc \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05d5 \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e0\u05e1\u05e4\u05d2 \u05d4\u05db\u05d9 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3. \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d1\u05d9\u05df 500 \u05dc-3,000 \u05de"\u05d2 \u05e9\u05dc \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df <\/strong>\u05d1\u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd, \u05d1\u05d0\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3 – \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d1\u05d7\u05df \u05d0\u05ea \u05ea\u05d9\u05e7\u05da \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0 \u05dc\u05d4\u05d6\u05de\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 – \u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a>. \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df \u05d5\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d9\u05e0\u05dd \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e8\u05e7\u05e2 \u05d0\u05dc\u05e8\u05d2\u05d9 \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9. \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df <\/strong>\u05ea\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05de\u05d0\u05e1\u05d8<\/strong> \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d3\u05e7 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05df – \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05ea \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d5\u05d0\u05e3 \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05dd. \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4, \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1.<\/p>\n\n\n\n

    \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d5\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05de\u05d5\u05d1\u05d4\u05e7\u05ea \u05d1\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05e1\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05dc\u05d9<\/strong> \u05e9\u05dc 3.04 \u05d5\u05e9\u05dc \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05e1\u05d8\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d1 \u2013 2.63 \u05de\u05de"\u05db \u05d1\u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d5 \u05d1\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e9\u05dc \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>.  \u05d1\u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05d4 \u05dc\u05e4\u05d9 \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e9\u05e8\u05e7 \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05de\u05e2\u05dc 500 \u05de"\u05d2 \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05e0\u05d5 \u05d5\u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05de\u05e9\u05db\u05d5 \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea 8 \u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05de\u05d5\u05d1\u05d4\u05e7\u05ea \u05e9\u05dc \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05e1\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05dc\u05d9 <\/strong>\u05d1 \u2013 4.45 \u05d5\u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05e1\u05d8\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d1 \u2013 2.98 \u05de\u05de"\u05db.<\/p>\n\n\n\n

    \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d2\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea<\/a><\/strong> – \u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05ea \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>] \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 \u05db\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d7\u05d6\u05e7 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>], \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>], \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05ea \u05e1\u05e8\u05d8\u05df [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>], \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05ea [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>], \u05de\u05d2\u05d5\u05e0\u05e0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 (\u05d2\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5-\u05de\u05d2\u05df) [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>], \u05de\u05d2\u05d9\u05e0\u05ea \u05d4\u05dc\u05d1 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>], \u05de\u05d2\u05d9\u05e0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd (\u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5-\u05de\u05d2\u05df) [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>], \u05d5\u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05ea \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d9 \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea [\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, \u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. <\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"
    This traditional, creamy Dutch soup, based on mustard, delivers warmth \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05de\u05e1\u05da \u05de\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

    \u05de\u05e8\u05e7 \u05d2\u05e8\u05d2\u05e8\u05d9 \u05d2\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d2\u05e8 <\/strong>(\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5 \u05d1\u05d2\u05e8\u05de\u05e0\u05d9\u05d4) \u05db\u05db\u05d4 \u05de\u05db\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05e7 \u05de\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc  Groninger Mustard Soup<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    1 \u05db\u05d5\u05e1 (150 \u05d2\u05e8\u05dd) \u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d9\u05e7\u05d5\u05df<\/p>\n\n\n\n

    1 \u05d1\u05e6\u05dc \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05d8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05d3\u05dc \u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9, \u05e7\u05e6\u05d5\u05e5 \u05d3\u05e7<\/p>\n\n\n\n

    3 1\/2 \u05db\u05e3 (50 \u05d2\u05e8\u05dd) \u05d7\u05de\u05d0\u05d4<\/p>\n\n\n\n

    1 \u05db\u05e3 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d2\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05e0\u05d2\u05e8 \u05d2\u05e8\u05d2\u05d9\u05e8\u05d9<\/strong> (\u05d0\u05d5 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d2\u05e8\u05d2\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d0\u05d7\u05e8, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5)<\/p>\n\n\n\n

    1 \u05db\u05e3 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d2\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05e0\u05d2\u05e8<\/strong> \u05de\u05e9\u05d7\u05d4 (\u05d0\u05d5 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0\u05d7\u05e8)<\/p>\n\n\n\n

    1\/2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    1\/2 \u05db\u05d5\u05e1 (50 \u05d2\u05e8\u05dd) \u05e7\u05de\u05d7 <\/strong>\u05de\u05e0\u05d5\u05e4\u05d4<\/p>\n\n\n\n

    4 \u05e6\u05d9\u05e8 \u05e2\u05d5\u05e3 1\/5 \u05db\u05d5\u05e1\u05d5\u05ea (1 \u05dc\u05d9\u05d8\u05e8)<\/p>\n\n\n\n

    1\/2 \u05db\u05d5\u05e1 (100 \u05de"\u05dc) \u05e9\u05de\u05e0\u05ea <\/strong>\u05dc\u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5 \u05e7\u05e8\u05dd \u05e4\u05e8\u05e9<\/p>\n\n\n\n

    \u05de\u05dc\u05d7 \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d8\u05e2\u05dd<\/p>\n\n\n\n

    \u05e4\u05dc\u05e4\u05dc \u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05d8\u05e8\u05d9, \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d8\u05e2\u05dd<\/p>\n\n\n\n

    \u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05e7\u05e6\u05d5\u05e6\u05d4, \u05d0\u05d5 \u05db\u05e8\u05d9\u05e9\u05d4 \u05de\u05d5\u05e7\u05e4\u05e6\u05ea, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e6\u05dc \u05de\u05d5\u05e7\u05e4\u05e5<\/p>\n\n\n\n

    \u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05d4\u05db\u05e0\u05d4<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u05de\u05d8\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d9\u05e7\u05d5\u05df (\u05de\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d0\u05d5 \u05de\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d5\u05dc\u05d3\u05de\u05df \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05de\u05db\u05d5\u05dc\u05dd) \u05d1\u05de\u05d7\u05d1\u05ea \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05e8\u05d9\u05da.<\/p>\n\n\n\n

    \u05d1\u05e1\u05d9\u05e8 \u05e0\u05e4\u05e8\u05d3 \u05d4\u05e7\u05e4\u05d9\u05e6\u05d5 \u05d1\u05d7\u05de\u05d0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d1\u05e6\u05dc \u05d4\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05d8.<\/p>\n\n\n\n

    \u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d0\u05ea \u05d5\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc.<\/p>\n\n\n\n

    \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05de\u05d7 \u05d5\u05e9\u05e4\u05db\u05d5 \u05d0\u05d8 \u05d0\u05d8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05d1 \u05d7\u05dc\u05e7.<\/p>\n\n\n\n

    \u05dc\u05d1\u05e9\u05dc \u05e2\u05dc \u05d0\u05e9 \u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d3\u05e7\u05d4-\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n

    \u05e6\u05e8\u05e4\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d5\u05ea\u05d1\u05dc\u05d5 \u05d1\u05de\u05dc\u05d7 \u05d5\u05e4\u05dc\u05e4\u05dc \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d8\u05e2\u05dd.<\/p>\n\n\n\n

    \u05d4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05e7 \u05dc\u05e7\u05e2\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05e6\u05dc\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05e7 \u05d5\u05e7\u05e9\u05d8\u05d5 \u05e2\u05dd \u05d7\u05ea\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e4\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05e7\u05e6\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d8\u05e8\u05d9, \u05d0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05e8\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05e7\u05e4\u05e6\u05ea. (\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 – \u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>) <\/p>\n\n\n

    \n
    \"\"\/
    \u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05df \u05d2\u05e8\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05ea\u05d2 \u05e9\u05dc \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05de\u05dc\u05d0 \u05d5\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d3\u05d9\u05d6'\u05d5\u05df \u05e9\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d6'\u05d5\u05df, \u05e6\u05e8\u05e4\u05ea. \u05d2\u05e8\u05d9\u05d9 \u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05df \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05e7\u05d8\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d9\u05df \u05dc\u05d1\u05df. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong>.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

     \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2 \u05d4\u05ea\u05e4\u05e9\u05d8 \u05de\u05e8\u05d5\u05de\u05d0 \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d0\u05dc\u05d9\u05d4, \u05d4\u05e9\u05ea\u05e8\u05e9 \u05d1\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4, \u05d5\u05d4\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dd \u05e2\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05e1\u05d7\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d2\u05e9\u05d2 \u05de\u05d4\u05de\u05d6\u05e8\u05d7 \u05d4\u05e8\u05d7\u05d5\u05e7 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d4. \u05d1\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4, \u05d4\u05de\u05e0\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e6\u05e8\u05e4\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d8\u05d9\u05e4\u05d7\u05d5 \u05d5\u05de\u05db\u05e8\u05d5 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05db\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e9\u05d9\u05e2\u05d9\u05ea, \u05d5\u05d4\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05df \u05e2\u05de\u05d3 \u05dc\u05de\u05db\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d9\u05d6 \u05d1\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05e2\u05e9\u05e8\u05d4. \u05d1\u05e1\u05e4\u05e8\u05d3 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d4\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dd \u05d4\u05db\u05d9\u05d1\u05d5\u05e9 \u05d4\u05e8\u05d5\u05de\u05d9 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e7\u05d9\u05d1\u05dc \u05ea\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05ea \u05d6\u05de\u05e0\u05e0\u05d5 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05e1 \u05d2\u05e8\u05d9\u05d9 \u05d5\u05d0\u05e0\u05d8\u05d5\u05d0\u05df \u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05df (Maurice Grey and Antoine Poupon) \u05d4\u05e6\u05d9\u05d2\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05db\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d2\u05e8\u05d9\u05d9 \u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05df \u05d3\u05d9\u05d6'\u05d5\u05df (Grey Poupon Dijon mustard<\/a>)  (\u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e5) \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d1\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e8 \u05d3\u05d9\u05d6'\u05d5\u05df <\/strong>\u05e9\u05d1\u05de\u05d6\u05e8\u05d7 \u05e6\u05e8\u05e4\u05ea. <\/p>\n\n\n\n

    \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05e2\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05db\u05e3<\/strong> \u05e9\u05dc \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05e1\u05dc\u05d8<\/strong> (\u05e9\u05d4\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd A, K \u05d5- C,) \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05e1\u05d9\u05de\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong>. \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e0\u05e6\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d5\u05d0\u05e3 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05db\u05e3 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9 \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d0\u05d9\u05d9\u05d2'\u05d9 \u05de\u05d4\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05e0\u05d4 [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6 <\/strong>\u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05d9\u05d8\u05d5\u05e0\u05d5\u05d8\u05e8\u05d9\u05d9\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d4\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05d8\u05d9\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8\u05d5 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df, \u05d4\u05dd \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9<\/strong> \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> (\u05d5\u05d1\u05d1\u05e8\u05e1\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea) \u05e0\u05d7\u05e7\u05e8\u05d5 \u05e9\u05d5\u05d1 \u05d5\u05e9\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df<\/strong>. \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd – \u05d5\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e2\u05e1\u05e7\u05d5 \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc<\/strong> \u05d5\u05d1\u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1<\/strong> – \u05d4\u05d5\u05db\u05d7\u05d4 \u05db\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05d8\u05d9\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05ea \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e1\u05e8\u05d8\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05dc\u05d4. <\/p>\n\n\n\n

    \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9<\/strong> \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong> \u05d4\u05dd \u05d2\u05dd \u05db\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 <\/strong>\u05d5\u05de\u05e0\u05d2\u05df<\/strong> \u05d5\u05db\u05df \u05db\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d6\u05e8\u05d7\u05df <\/strong>(33.12 mg \u05dc\u05db\u05dc 100 \u05d2\u05e8\u05dd), \u05e0\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea, \u05d0\u05d1\u05e5, \u05d2\u05dd \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df<\/strong> (29.52 \u05de"\u05d2 \u05dc\u05db\u05dc 100 \u05d2\u05e8\u05dd)  <\/strong>\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B1.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \"\"\/
    \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d1\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05de\u05e1\u05da \u05de\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 " 7 Health Benefits Of Including Mustard Seeds In Your Diet " [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

    \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d0\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05dc\u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc, \u05d2\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d1\u05e8\u05d5\u05d8\u05d1 \u05d4\u05e1\u05dc\u05d8 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e6\u05d3 \u05de\u05dc\u05e4\u05e4\u05d5\u05df \u05d7\u05de\u05d5\u05e5 \u05d0\u05d5 \u05e6'\u05d0\u05d8\u05e0\u05d9<\/h2>\n\n\n\n

    [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a>].<\/p>\n\n\n\n

    \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05de\u05ea\u05df \u05d0\u05ea \u05d8\u05e2\u05de\u05dd \u05d4\u05d7\u05e8\u05d9\u05e3, \u05d4\u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05da \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05de\u05d9\u05dd \u05d7\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9 \u05db\u05de\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e5, \u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05dd \u05d9\u05e2\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d8\u05d9 \u05d5\u05d4\u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05ea\u05e8\u05d3.
    <\/p>\n\n\n\n

    \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05e2\u05ea\u05d9\u05e7 \u05dc\u05de\u05de\u05e8\u05d7 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05de\u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d4<\/h2>\n\n\n\n

    \u05de\u05e0\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e1\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc, \u05e9\u05d5\u05d8\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05de\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05e9\u05e2\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05de\u05df \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05e1\u05d5\u05d7\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05e6\u05e0\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d8\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05d9\u05ea\u05df, \u05d5\u05e9\u05e7\u05d3\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d5\u05e4\u05db\u05d9\u05dd \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d4 \u05d7\u05d5\u05de\u05e5 \u05d5\u05de\u05d5\u05e2\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05d9\u05d7\u05d3, \u05d1\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d8\u05e2\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d9\u05e4\u05d4 \u05db\u05d9 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d5 \u05d1\u05e8\u05e7 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05df \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 De re  [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a>] rustica.<\/p>\n\n\n\n

    \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05de\u05d5\u05ea\u05e1\u05e1\u05d9\u05dd<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd<\/strong>: \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc, \u05de\u05d9\u05dd, \u05de\u05dc\u05d7<\/p>\n\n\n\n

    \u05d4\u05d5\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05e0\u05d4<\/strong>: \u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05dc\u05e6\u05e0\u05e6\u05e0\u05ea \u05de\u05e4\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05ea. \u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d2\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05dd. \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd 7% \u05de\u05dc\u05d7 \u05e2\u05dc \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d6\u05d2\u05ea\u05dd \u05dc\u05e6\u05e0\u05e6\u05e0\u05ea. \u05e1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05e0\u05e6\u05e0\u05ea \u05dc\u05de\u05e9\u05da 10 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd.  \u05d1\u05de\u05e9\u05da 3-4 \u05d4\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d5\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05e4\u05e2\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05e0\u05e6\u05e0\u05ea \u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d6 \u05e9\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8. (\u05dc\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d1\u05ea \u05d4\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05d4\u05d4\u05e4\u05db\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e8\u05d9\u05d7 \u05d7\u05d6\u05e7, \u05e9\u05de\u05d6\u05db\u05d9\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea – \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d6\u05e8\u05d5\u05e7, \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da) [\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]<\/p>\n\n\n\n

    \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8\u05d5 \u05dc\u05da \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea <\/h2>\n\n\n\n

    \u05d0\u05e9\u05de\u05d7 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05e2\u05dc \u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 <\/strong><\/p>\n\n\n\n

    \u05dc\u05d8\u05d5\u05e4\u05e1 \u05e4\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df – \u05e0\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 –<\/strong> <\/strong>\u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a>  <\/strong>
    <\/p>\n\n\n\n

    \u05d1\u05d1\u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8 \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d6\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 – \u05d0\u05e0\u05d0 \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd –<\/strong><\/h2>\n\n\n\n


    \n

    \n

    <\/p>

      <\/ul><\/div>\n
      \n
      \n\n\n\n\n\n\n\n<\/div>\n

      \u05e9\u05de\u05d9 Name:<\/strong>\n<\/p>\n


      \n<\/span>\n<\/p>\n

      \u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05df phone:<\/strong>\n<\/p>\n


      \n<\/span>\n<\/p>\n

      \u05d3\u05d5\u05d0\"\u05dc (\u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05da \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd) Email:<\/strong>\n<\/p>\n


      \n<\/span>\n<\/p>\n

      \u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05da How can I help you:<\/strong>\n<\/p>\n


      \n