{"id":18235,"date":"2021-07-31T23:03:16","date_gmt":"2021-07-31T20:03:16","guid":{"rendered":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18235"},"modified":"2026-02-19T08:28:48","modified_gmt":"2026-02-19T06:28:48","slug":"%d7%aa%d7%90%d7%95%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%95-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%99%d7%a9-%d7%96%d7%a7%d7%9f-%d7%90%d7%91%d7%9c-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18235","title":{"rendered":"\u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9, \u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 &#8211; \u05d5\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8 \u05d9\u05e4\u05d4, \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"770\" height=\"1025\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Old-Woman-Dozing-by-Nicolaes-Maes-1656.-Royal-Museums-of-Fine-Arts-Brussels.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18236\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Old-Woman-Dozing-by-Nicolaes-Maes-1656.-Royal-Museums-of-Fine-Arts-Brussels.jpg 770w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Old-Woman-Dozing-by-Nicolaes-Maes-1656.-Royal-Museums-of-Fine-Arts-Brussels-225x300.jpg 225w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Old-Woman-Dozing-by-Nicolaes-Maes-1656.-Royal-Museums-of-Fine-Arts-Brussels-768x1022.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Old-Woman-Dozing-by-Nicolaes-Maes-1656.-Royal-Museums-of-Fine-Arts-Brussels-100x133.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Old-Woman-Dozing-by-Nicolaes-Maes-1656.-Royal-Museums-of-Fine-Arts-Brussels-150x200.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Old-Woman-Dozing-by-Nicolaes-Maes-1656.-Royal-Museums-of-Fine-Arts-Brussels-200x266.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Old-Woman-Dozing-by-Nicolaes-Maes-1656.-Royal-Museums-of-Fine-Arts-Brussels-300x399.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Old-Woman-Dozing-by-Nicolaes-Maes-1656.-Royal-Museums-of-Fine-Arts-Brussels-450x599.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Old-Woman-Dozing-by-Nicolaes-Maes-1656.-Royal-Museums-of-Fine-Arts-Brussels-600x799.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 770px) 100vw, 770px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05d0\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 \u05de\u05e0\u05de\u05e0\u05de\u05ea \u05de\u05d0\u05ea \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05d0\u05e1 \u05de\u05d9\u05d9\u05e1 (1656). \u05d4\u05de\u05d5\u05d6\u05d9\u05d0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05dc\u05db\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d9\u05e4\u05d5\u05ea, \u05d1\u05e8\u05d9\u05e1\u05dc <em>Old Woman Dozing<\/em>&nbsp;by&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Nicolaes_Maes\" target=\"_blank\">Nicolaes Maes<\/a>&nbsp;(1656).&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Royal_Museums_of_Fine_Arts_of_Belgium\" target=\"_blank\">Royal Museums of Fine Arts<\/a>,&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Brussels\" target=\"_blank\">Brussels<\/a>  \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 <strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Old_age#\/media\/File:Maes_Old_Woman_Dozing.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 (opens in a new tab)\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u05d2\u05d9\u05dc 100 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \u05d0\u05dd \u05e2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05d2\u05d9\u05dc \u05d4-80 \u05d1\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d6\u05db\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d1\u05e0\u05d9 80 \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd (\u05d2\u05d9\u05dc 80 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05d9\u05dc 60 \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05dd). \u05d0\u05dd \u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea &#8211; \u05d5\u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05e0\u05d9\u05db\u05e8 \u05de\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d4\u05be70 \u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d2\u05e2\u05ea \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc 80 \u05d2\u05d9\u05dc 100 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05e7\u05e6\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4, \u05e9\u05de\u05d7\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d4\u05d0\u05e8\u05d9\u05da \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d8\u05dc \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05e0\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> \u05d4\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05e9\u05dc\u05da, \u05de\u05e8\u05d2\u05e2 \u05e9\u05d9\u05e6\u05d0\u05ea \u05dc\u05d2\u05de\u05dc\u05d0\u05d5\u05ea -\u05de\u05d5\u05d8\u05dc \u05e2\u05dc\u05d9\u05da (\u05d0\u05dd \u05ea\u05e8\u05e6\u05d4 \u05d1\u05db\u05da) \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05da \u05d5\u05dc\u05d3\u05d0\u05d5\u05d2 \u05dc\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05dd &#8211; \u05dc\u05dc\u05d0 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea.&nbsp; \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e0\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d0\u05de\u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05d4, \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05dc\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea &#8211; \u05d6\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d3\u05da &#8211; \u05e9\u05e0\u05e6\u05d0 \u05dc\u05d3\u05e8\u05da?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-normal-font-size\">&quot;\u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05e2, \u05e9\u05d4\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05de\u05db\u05dc \u05e8\u05e2, \u05d5\u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d2\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e6\u05d5\u05df \u05d0\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd. \u05d4\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e2 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05df, \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05ea \u05de\u05d0\u05d9\u05ea\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05d4\u05e0\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d5\u05de\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e0\u05d5 \u05e8\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05d0\u05d1\u05d5\u05df \u05d0\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd, \u05d5\u05d4\u05ea\u05d9\u05d0\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d1\u05d9\u05d0 \u05e2\u05de\u05d5 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d1\u05dc. \u05d0\u05e3 \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05db\u05df, \u05d0\u05e0\u05d5 \u05d7\u05d5\u05e9\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d7\u05e4\u05e6\u05d9\u05dd \u05d1\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4.&quot;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"> (<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Giacomo_Leopardi\" target=\"_blank\"><strong>Giacomo Leopardi<\/strong><\/a>,\u05d2'\u05d0\u05e7\u05d5\u05de\u05d5 \u05dc\u05b5\u05d9\u05d0\u05d5\u05e4\u05e8\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05e9\u05d5\u05e8\u05e8 \u05d0\u05d9\u05d8\u05dc\u05e7\u05d9 \u05e8\u05d5\u05de\u05e0\u05d8\u05d9, \u05d4\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d3\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05e9\u05d5\u05e8\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d9\u05d8\u05dc\u05d9\u05d4. 1905) [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.goodreads.com\/quotes\/476427-death-is-not-an-evil-because-it-frees-us-from\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/9\/9b\/BuddhistMonk02.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05d0\u05d9\u05e9\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05ea &#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd <strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Old_age#\/media\/File:BuddhistMonk02.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong>\u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 <\/strong>\u05e9\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05d4\u05df \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7\u05df \u05e8\u05e6\u05d5\u05df \u05dc\u05d4\u05d2\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d5\u05d1\u05d7\u05dc\u05e7\u05df \u05db\u05d5\u05d7 \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d5\u05d9\u05e6\u05e8 \u05e2\u05d6 \u05d5\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e0\u05e9\u05dc\u05d8 \u05e9\u05de\u05e4\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5, \u05d5\u05d4\u05df \u05dc\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e8\u05e9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05e7\u05e0\u05ea\u05e0\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05de\u05ea\u05d4\u05e4\u05db\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05d5\u05d1. \u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05e2 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 &quot;\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4&quot; \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05de\u05e9\u05d8\u05e3 \u05e9\u05dc \u05d6\u05d9\u05de\u05d4, \u05e8\u05e6\u05d5\u05df \u05e2\u05d6 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d5\u05d5\u05d9\u05d7, \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05e9\u05e8, \u05d5\u05dc\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05d1\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05db\u05d5\u05d7 \u05dc<a href=\"https:\/\/milog.co.il\/%D7%AA%D7%90%D7%95%D7%94_%D7%9C%D7%A2%D7%99%D7%A0%D7%99%D7%9D\/e_91631\">\u05ea\u05b7\u05bc\u05d0\u05b2\u05d5\u05b8\u05d4 \u05dc\u05b8\u05e2\u05b5\u05d9\u05e0\u05b7\u05d9\u05b4\u05dd<\/a>, \u05d2\u05e2\u05d2\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05d2\u05e8\u05d5\u05e2 \u05de\u05db\u05dc \u05dc<a href=\"https:\/\/milog.co.il\/%D7%AA%D7%90%D7%95%D7%95%D7%94_%D7%9C%D7%97%D7%9A\/e_47679\">\u05ea\u05b7\u05bc\u05d0\u05b2\u05d5\u05b8\u05d5\u05d4 \u05dc\u05b8\u05d7\u05b5\u05da\u05b0<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> \u05d5\u05d4<a href=\"https:\/\/milog.co.il\/%D7%AA%D7%90%D7%95%D7%95%D7%94_%D7%9C%D7%97%D7%9A\/e_47679\">\u05ea\u05b7\u05bc\u05d0\u05b2\u05d5\u05b8\u05d5\u05d4 \u05dc\u05b8\u05d7\u05b5\u05da\u05b0<\/a> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05de\u05d9\u05e1\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d6\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05ea \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1\u05dd  \u05ea\u05d7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d3 \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea. <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05e2\u05ea \u05d4\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05db\u05d4 <strong>\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d7 \u05de\u05d6\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05d1\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 <strong>\u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05ea<\/strong> \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05ea\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05dc\u05de\u05e6\u05d5\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7: \u05d4\u05e1\u05e7\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea &#8211; \u05db\u05d9 <strong>\u05d4\u05e1\u05e7\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea <\/strong>\u05e0\u05e9\u05d0\u05e8\u05ea \u05d5<strong>\u05d4\u05e9\u05d0\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d1\u05e0\u05d4 \u05de\u05e2\u05de\u05d9\u05e7\u05d4<\/strong>, \u05d4\u05d5\u05dc\u05db\u05ea \u05d5\u05de\u05ea\u05e2\u05e6\u05de\u05ea \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d1\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05ea\u05e1\u05db\u05d5\u05dc. \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05d9\u05d2\u05d3\u05dc \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05de\u05ea\u05e2\u05e7\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05de\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05e2\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05db\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05d5\u05d1\u05db\u05dc \u05d6\u05d0\u05ea <strong>\u05d4\u05e1\u05e7\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d6\u05d5 \u05e9\u05ea\u05e6\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05d1\u05d6\u05e7\u05e0\u05ea\u05da, \u05d0\u05dd \u05ea\u05ea\u05e2\u05e7\u05e9\u05d5 <strong>\u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d9\u05d3 <\/strong>\u05d5\u05dc\u05d4\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea <strong>\u05db\u05d5\u05d7<\/strong> <strong>\u05d4\u05d4\u05ea\u05de\u05d3\u05d4<\/strong> \u05e9\u05d0\u05d7\u05d6 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05da \u05d4\u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05e2\u05ea  \u05e9\u05d0\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea\u05d9\u05da \u05d4\u05ea\u05de\u05dc\u05d0\u05d5, <strong>\u05d0\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong> \u05e2\u05ea\u05d4, <strong>\u05d5\u05ea\u05e7\u05d5\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d5\u05ea\u05e0\u05e6\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05d4 \u05dc\u05d7\u05da \u05d5\u05ea\u05ea\u05df \u05dc\u05d1\u05d9\u05e0\u05ea\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7<\/strong> \u05d5\u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05da \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd, \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05da. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d1\u05d7\u05d9\u05e4\u05d5\u05e9 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9 \u05d0\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2 \u05d5\u05d4\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05dc \u05d9\u05d3\u05e2 \u05d6\u05d4: \u05d4\u05d9\u05d3\u05e2 <strong>\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05d0\u05e8\u05d9\u05da \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d8\u05dc \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05e0\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8<\/strong>, \u05d4\u05de\u05d3\u05e2 \u05e4\u05d5\u05e8\u05e5 \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d5\u05e4\u05e7\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd <\/h2>\n\n\n\n<p>&nbsp; [<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nia.nih.gov\/about\/aging-strategic-directions-research\/understanding-dynamics-ageing\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05d4\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d7\u05e1 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d0\u05d5\u05e8\u05d2\u05e0\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7\u05d5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05e7 (\u05d5\u05d0\u05d6 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea). [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4712935\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-4-3 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df\" width=\"605\" height=\"454\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/GDaoFn0RtwU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#f20606\">\u05db\u05db\u05dc 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(<strong><a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%92%D7%A8%D7%95%D7%A0%D7%98%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%92%D7%99%D7%94\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d2\u05b5\u05bc\u05e8\u05d5\u05b9\u05e0\u05b0\u05d8\u05d5\u05b9\u05dc\u05d5\u05b9\u05d2\u05b0\u05d9\u05b8\u05d4 (opens in a new tab)\">\u05d2\u05b5\u05bc\u05e8\u05d5\u05b9\u05e0\u05b0\u05d8\u05d5\u05b9\u05dc\u05d5\u05b9\u05d2\u05b0\u05d9\u05b8\u05d4<\/a><\/strong>) \u05d5\u05d4\u05d2\u05e8\u05d5\u05e0\u05d8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05d4 \u05ea\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d3\u05d9 \u05de\u05e7\u05d9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea, (\u05d1\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05de\u05d4\u05d4<a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%92%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%98%D7%A8%D7%99%D7%94\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\"><strong>\u05d2\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong><\/a>. \u05e9\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4) \u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05df \u05d1\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05d5 \u05d3\u05e2\u05d9\u05db\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df, \u05e8\u05e7 \u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05db\u05d0\u05df \u05de\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/25259916\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d1\u05e8\u05de\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd. \u05de\u05d3\u05e2 \u05d4\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05d0\u05d1\u05dc \u05e0\u05e2\u05e9\u05d4 \u05de\u05d5\u05d3\u05e2 \u05dc\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05de\u05d2\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15935593\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4<strong>\u05d2\u05e8\u05d5\u05e0\u05d8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong> \u05e2\u05d5\u05de\u05d3 \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e2\u05dc \u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d4, \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05dd \u05d4\u05dc\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05d1\u05db\u05dc \u05d6\u05d0\u05ea \u05d4\u05d5\u05dc\u05da \u05d5\u05de\u05ea\u05d1\u05d4\u05e8 \u05e9\u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05d4\u05d5\u05d2\u05d4 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d0\u05d5 \u05db\u05de\u05d4 \u05de\u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d0\u05de\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d5\u05dc\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05e9\u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05d4\u05e8\u05d2\u05dc \u05e9\u05e7\u05dd \u05d5\u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc, \u05d1<strong>\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9 \u05e9\u05de\u05e4\u05d5\u05e6\u05e6\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05de\u05d6\u05e8\u05d6\u05d9\u05dd \u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d2\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea &#8211; \u05d4\u05d2\u05dd \u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05d9 <strong>\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 <\/strong>\u05d5<strong>\u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05d4 \u05dc\u05d7\u05da<\/strong> \u05d4\u05dd \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5. \u05d4\u05d0\u05dd, \u05d0\u05dd \u05db\u05da \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05dc\u05dd \u05de<strong>\u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4<\/strong> \u05d5\u05de<strong>\u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05da<\/strong> \u05db\u05e9\u05d4\u05dd \u05de\u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1<strong>\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d5\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e6\u05d1&nbsp; [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/j.1541-4337.2004.tb00058.x\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]?&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/c\/cf\/Head_of_an_Old_Man_in_a_Cap%2C_by_Rembrandt.jpg\/492px-Head_of_an_Old_Man_in_a_Cap%2C_by_Rembrandt.jpg\" alt=\"File:Head of an Old Man in a Cap, by Rembrandt.jpg\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"> Head of an Old Man in a Cap, by Rembrandt &#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4  (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/commons.wikimedia.org\/wiki\/File:Head_of_an_Old_Man_in_a_Cap,_by_Rembrandt.jpg\" target=\"_blank\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 <\/a> 1629.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d4<\/strong>, \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d1\u05d5 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4. <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05df \u05d1\u05d5 \u05d4\u05d1\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05ea \u05d5\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e6\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05e2\u05e0\u05d2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05df \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5<strong>\u05dc\u05de\u05d2\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d4<\/strong> \u05d1\u05d4\u05dd \u05d5\u05d6\u05d4 \u05d2\u05dd \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 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href=\"http:\/\/www.fao.org\/3\/i6583e\/i6583e.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">http:\/\/www.fao.org\/3\/i6583e\/i6583e.pdf<\/a><strong>\u05d5\u05e8<\/strong>] \u05d2\u05dd \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d0\u05dd \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9. \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05de\u05e2\u05d8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05d0\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d4\u05df \u05d0\u05dc\u05d5 &#8211; \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05df \u05e9\u05dc\u05d0 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e4\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5, \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05e9\u05d4\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05e8\u05e1 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05d4\u05d5\u05dc\u05d3\u05d4, \u05d0\u05d9\u05df \u05db\u05d0\u05df \u05d0\u05d5 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<strong>\u05de\u05d8\u05e4\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05df<\/strong>, \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea\u05e0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd. \u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05ea \u05e4\u05e8\u05d5\u05e4' \u05e0\u05d9\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d6\u05d9\u05dc\u05d9, \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d4\u05d5\u05db\u05d7\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d4\u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05db\u05dc \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1 \u05d1\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d5\u05dc\u05e2\u05db\u05d1 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5. \u05dc\u05d0 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e2\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. \u05de\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05db\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 (\u05d1\u05e2\u05e9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05d3 \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3), <strong>\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05db\u05dc\u05dc \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"425\" height=\"494\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200518_215822.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-12850\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200518_215822.jpg 425w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200518_215822-258x300.jpg 258w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200518_215822-100x116.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200518_215822-150x174.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200518_215822-200x232.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200518_215822-300x349.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 425px) 100vw, 425px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea<\/strong> <strong>\u05e9\u05d5\u05e2\u05dc<\/strong> &#8211;  <strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Dietary_fiber\">\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd <\/a><\/strong> \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05dd <strong>\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05d1\u05d8\u05d0 \u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05df<\/strong> &#8211; \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05dd \u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d4 \u05d1\u05de\u05e2\u05d9<\/strong>. \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea <strong>\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc <\/strong>\u05d5\u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05e2\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05db\u05d9\u05e1 \u05d4\u05de\u05e8\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df. <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d4 &quot;\u05e0\u05ea\u05e4\u05e1\u05d5\u05ea&quot; \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05da \u05e1\u05d5\u05e4\u05d2 \u05d0\u05d5\u05ea\u05df \u05de\u05d7\u05d3\u05e9<\/strong>. \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05d4\u05df \u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05e9\u05d5\u05ea \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d5\u05d0\u05d4. \u05d2\u05d5\u05e4\u05da \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05d4 \u05e1\u05e4\u05d5\u05d2\u05d5\u05ea \u05d1\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u2013 \u05d0\u05d1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea, \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e1\u05d9\u05dc\u05d5\u05e7 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05de\u05d4\u05d3\u05dd \u05d1\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05d1\u05d3. \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da<strong> \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05d2\u05dd \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d1\u05d3\u05dd <\/strong>[<strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12843\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#420977\">\u05d4\u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05d5\u05ea \u05e2\u05d3 \u05db\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5 \u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d5\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05dc\u05d1, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d0\u05e3 \u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05d4\u05df \u05dc\u05d0 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05d4\u05d0\u05d8\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9. \u05d4\u05d0\u05dd \u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d0\u05d4?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05dd \u05e0\u05ea\u05d1\u05d5\u05e0\u05df \u05d1\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d4, \u05dc\u05d0 \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d9\u05dc\u05d0\u05d9 \u05d4-40 \u05e9<strong>\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05d6<\/strong> (\u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d6\u05d5\u05dc, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4, \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df&nbsp; SHBG \u05d5\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d5\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d0\u05d5\u05df \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05de\u05e9\u05e7\u05dc&#8230;) \u05d9\u05e6\u05e8\u05d5 \u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5, \u05d0\u05dd \u05ea\u05de\u05e6\u05d0 \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05db\u05de\u05d5 \u05e9\u05e7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9, \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d5\u05db\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4<a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%92%D7%A8%D7%95%D7%A0%D7%98%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%92%D7%99%D7%94\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\"><strong>\u05d2\u05b5\u05bc\u05e8\u05d5\u05b9\u05e0\u05b0\u05d8\u05d5\u05b9\u05dc\u05d5\u05b9\u05d2\u05b0\u05d9\u05b8\u05d4<\/strong><\/a> \u05d9\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4 \u05de\u05d4\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea. \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05db\u05d9 \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d3 \u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d3 \u05de\u05e4\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd, \u05e4\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd 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\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05e8\u05d4, \u05db\u05d1\u05d5\u05d3 \u05d5\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05d9 \u05db\u05d5\u05d7 \u05d5\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05ea \u05e2\u05de\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.nia.nih.gov\/about\/aging-strategic-directions-research\/goal-behavioral-psychological-factors\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>], <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#ee0808\">\u05ea\u05e9\u05d5\u05e7\u05d4 \u05dc\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd (\u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05e8\u05d2\u05e8, \u05d2\u05dc\u05d9\u05d3\u05d4, \u05d1\u05d9\u05e8\u05d4, \u05e6'\u05d9\u05e4\u05e1&#8230; \u05d2\u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea, \u05e0\u05e7\u05e0\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd) \u05e9<strong>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05dc, <\/strong>\u05de\u05e4\u05e6\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05de\u05db\u05d0\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5, \u05d0\u05d1\u05dc \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05d4 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d8\u05d7 \u05db&quot;\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d6\u05e7\u05e0\u05d4&quot; \u05db\u05e9\u05d4\u05df <strong>\u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05d4 \u05dc\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e8\u05e2 \u05d5\u05d1\u05d9\u05e1\u05d5\u05e1 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3<\/strong>. <\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/2\/2e\/Edvard_Munch_-_Aunt_Karen_in_the_Rocking_Chair.jpg\/800px-Edvard_Munch_-_Aunt_Karen_in_the_Rocking_Chair.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"> <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Edvard_Munch\" target=\"_blank\">Edvard Munch<\/a>: Aunt Karen in the Rocking Chair, 1883 <strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Rocking_chair#\/media\/File:Edvard_Munch_-_Aunt_Karen_in_the_Rocking_Chair.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8  (opens in a new tab)\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 <\/a><\/strong>\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d0\u05ea <strong>\u05d4\u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d1\u05db\u05e1\u05d0<\/strong> &#8211; <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d0\u05dd \u05dc\u05d0 \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05db\u05d5\u05dc\u05dd, \u05d1\u05d5\u05d5\u05d3\u05d0\u05d9 \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5 \u05e2\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e1\u05ea\u05db\u05dc \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05db\u05d0\u05dc \u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d0\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4, \u05d4\u05d2\u05dd \u05e9\u05e7\u05dc \u05dc\u05e9\u05db\u05e0\u05e2 \u05d1\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea\u05d4 \u05de\u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05e8\u05e1\u05d4 \u05dc\u05de\u05e2\u05e0\u05d4. <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d0\u05dd \u05d8\u05d9\u05e4\u05dc\u05ea \u05d1\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05e6\u05d9\u05d0\u05d4 \u05dc\u05e6\u05e2\u05d3\u05d4 \u05d0\u05d5, \u05d4\u05e2\u05d6\u05ea \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05dc\u05db\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc 20 \u05e2\u05d3 60 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea 3 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2, \u05d4\u05e2\u05de\u05e7\u05ea\u05d4 \u05d0\u05ea <strong>\u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 <\/strong>\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05dd \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05e7\u05df \u05d8\u05d9\u05e4\u05dc\u05ea \u05e7\u05d9\u05d1\u05dc\u05ea <strong>\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4<\/strong>, \u05d9<strong>\u05ea\u05e8 \u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05df, <strong>\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea <\/strong>\u05d5<strong>\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>, \u05d0\u05d5 \u05e8\u05e2\u05d1 \u05d5\u05ea\u05ea-\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05e6\u05de\u05d0 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#04283c\">\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05db\u05d9 \u05d4\u05dd \u05d7\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d9\u05de\u05e6\u05d0 \u05dc\u05d4\u05dd \u05d1\u05d9\u05ea \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d3\u05e8\u05db\u05dd &#8211; \u05d4\u05dd \u05e9\u05d5\u05e7\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05d5\u05e8\u05e1\u05d0 \u05db\u05d9 \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05de\u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d2\u05dd \u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3, \u05d1\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05e0\u05d2, \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d2\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e0\u05d5\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d2\u05d3\u05e8\u05d4 \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05dc\u05db\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc 20 \u05e2\u05d3 60 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea 3 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2. <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8<\/strong> \u05d5\u05de\u05db\u05d0\u05df \u05dc<strong>\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05db\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8<\/strong>: \u05e2\u05d3 \u05d2\u05d9\u05dc 80 \u05d8\u05d5\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05de\u05d7\u05e6\u05d9\u05ea \u05de\u05de\u05e1\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d6\u05e7\u05df \u05d7\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d6\u05d0\u05ea \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc 55 \u05d0\u05d5 60 \u05d5\u05d1\u05d2\u05d9\u05dc 67 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05e9 \u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d1\u05d3\u05df \u05e9\u05dc 90% \u05de\u05de\u05e1\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8, \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05e6\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d1\u05e7\u05e9\u05d5 \u05de\u05de\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05ea\u05e3 \u05d1\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05de\u05e4\u05d9\u05d0\u05d3\u05d4. <strong>\u05d4\u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d0\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3, \u05d6\u05d0\u05ea \u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4<\/strong>. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05db\u05de\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc \u05e9\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d1\u05e8&nbsp;\u05e9\u05d4\u05dd \u05dc\u05db\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05d0\u05da \u05d5\u05e8\u05e7 \u05de\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de<strong>\u05d4\u05d6\u05e0\u05d7\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e2\u05d3\u05e8 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8<\/strong> \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d4\u05dd <strong>\u05d4\u05e4\u05d9\u05db\u05d9\u05dd<\/strong> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/2342214\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d1\u05d1\u05d5\u05d0\u05d9 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\" target=\"_blank\">\u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/strong> \u05d2\u05dd \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05d5\u05de\u05d3 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05ea, \u05d0\u05dd \u05d0\u05db\u05e9\u05dc \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d1\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05de\u05d4 \u05e9\u05d8\u05e8\u05dd \u05d0\u05e8\u05e2 \u05dc\u05d9, \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4 \u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd, \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d1\u05e7\u05e9 \u05de\u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05e2\u05d5\u05d3 &#8211; \u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e1\u05dc\u05d5\u05df, \u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05db\u05d9\u05e1\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05d9\u05d3 \u05d4\u05e7\u05d9\u05e8 \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05ea\u05e1\u05ea\u05dc\u05e7, \u05d0\u05d7\u05e8 \u05db\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d1\u05e7\u05e9 \u05de\u05d4\u05dd \u05dc\u05e8\u05d3\u05ea \u05dc\u05d2\u05df \u05d4\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d5\u05dc\u05dc\u05db\u05ea \u05de\u05d4\u05e1\u05e4\u05e1\u05dc \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05d7\u05de\u05e9 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d5 \u05d9\u05de\u05e6\u05d0 \u05dc\u05d4\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e1\u05e4\u05e1\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dd \u05d9\u05d9\u05d3\u05e8\u05e9 \u05dc\u05d4\u05dd \u05d5\u05dc\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e1\u05e4\u05e1\u05dc \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05d4 &#8211; \u05e9\u05d4\u05e8\u05d9 \u05d4\u05dd \u05d1\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05e2\u05e8\u05e2\u05e8 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4: \u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e4\u05d9\u05d4 <strong>\u05d2\u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd <\/strong>&quot;<strong>\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d1\u05ea \u05e2\u05dc \u05e1\u05e4\u05e1\u05dc \u05d5\u05dc\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>&quot;. \u05db\u05da \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d1\u05d9\u05e8\u05ea \u05de\u05e2\u05de\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05e2\u05e7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d1\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05dc\u05db\u05d5\u05e9\u05e8, \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05d0\u05d8\u05d9\u05ea, \u05de\u05d9\u05d2\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05ea\u05d1\u05d5\u05e0\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/10553388\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#ec0841\">\u05de\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d3\u05e8\u05d9\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d7\u05e9\u05e3 \u05dc\u05e9\u05de\u05e9 \u05dc\u05de\u05e9\u05da 15 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea &#8211; 20 \u05d1\u05d1\u05e7\u05e8 \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05ea \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d2\u05d3\u05d9\u05dd \u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3 \u05de\u05d4\u05e8\u05d4 &#8211; \u05d4\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d6\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e1\u05e3 \u05e9\u05d1\u05d5 <strong>\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e7\u05d8\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea, \u05db\u05de\u05d5 \u05dc\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05db\u05d5\u05e8\u05e1\u05d0, \u05e9\u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05de\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05d5\u05d1\u05e0\u05ea \u05de\u05d0\u05dc\u05d9\u05d4. <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d7\u05d6\u05e8\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e7\u05d8\u05df \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05d7\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05d5.<\/strong> \u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d0\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05db\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05e1\u05d3\u05d9\u05e8\u05d4, <strong>\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/strong> \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05d3\u05dd \u05e9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05ea. \u05d0\u05ea\u05dd \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05d4 \u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05de\u05d3\u05d3 <strong>GFR 6.5<\/strong> \u05db\u05e9\u05d1\u05de\u05d3\u05d3 <strong>GFR 5 \u05de\u05ea\u05d9\u05dd<\/strong> \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d7\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d3\u05e8\u05d5\u05e9 \u05de\u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e6\u05d5\u05e2\u05d3! \u05d5\u05d0\u05d6 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d1\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d4-GFR \u05e2\u05d5\u05de\u05d3 \u05e2\u05dc 10 \u05d5\u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e7!<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9 \u05db\u05d5\u05d7 \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e2\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8, \u05d0\u05da \u05d4\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05d5\u05d7 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target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8438659\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1118909\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"627\" height=\"644\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot_20210801_160724.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18265\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot_20210801_160724.jpg 627w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Screenshot_20210801_160724-292x300.jpg 292w, 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\u05de\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 New campaign, online resources, aimed at seniors who want to be active &#8211; <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.sootoday.com\/amp\/thrive\/new-campaign-online-resources-aimed-at-seniors-who-want-to-be-active-2753329\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong> <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d4 \u05ea\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4, \u05e2\u05d3 \u05e9\u05ea\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05e0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d0\u05d8\u05e8\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea, \u05e9\u05dc \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e7\u05e4\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dc 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\u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/strong> <strong>3D<\/strong> \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 <strong>\u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong>, \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05e1 \u05de\u05d9\u05dd. \u05db\u05da, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05d6\u05d4 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d9\u05ea\u05e8 \u05e7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7 \u05dc\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dd, \u05db\u05de\u05d5 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc LDL.&nbsp;\u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05d1\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05e9\u05d2\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea \u05e4\u05d5\u05d7\u05ea\u05ea \u05d1\u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9 \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d2\u05e8\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd &#8211; \u05d3\u05d0\u05d2\u05d5 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea. \u05d3\u05d9 \u05d1\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e9\u05dc 3 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d5\u05dd \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e1\u05dc\u05d8 \u05e6\u05e0\u05d5\u05df, \u05dc\u05e6\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05dc 15 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05de\u05e9. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#ee0a0a\">\u05e2\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05de\u05e6\u05d9\u05d0 \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \u05de\u05ea\u05d5\u05d0\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d9\u05dc \u05dc\u05e6\u05d3 \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e6\u05e2\u05d9\u05d3\u05d4 \u05db\u05d0\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d1\u05d3\u05e0\u05d5 \u05d5\u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d1\u05db\u05da \u05d5\u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05db\u05da \u05e2\u05dc \u05e2\u05ea\u05d9\u05d3 \u05d9\u05dc\u05d3\u05e0\u05d5 \u05d5\u05e0\u05db\u05d3\u05e0\u05d5 \u05dc\u05db\u05e9\u05d9\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5 \u05d4\u05dd \u05dc\u05d2\u05de\u05dc\u05d0\u05d5\u05ea.<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea<\/strong> &#8211; \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e9\u05db\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d0\u05e9\u05e4\u05d5\u05d6 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05dc \u05d2\u05d9\u05dc 65 [<a href=\"https:\/\/dailycaring.com\/6-ideas-to-get-seniors-to-drink-more-water\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e9\u05dc UCLA \u05de\u05e6\u05d0 \u05db\u05d9 40% \u05de\u05d4\u05e7\u05e9\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05e1\u05e8\u05d9 \u05dc\u05d7\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea. \u05dc\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d9\u05e9 \u05e0\u05e4\u05d7 \u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05dd, \u05d5\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05dd \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d7\u05d9\u05e7 \u05d4\u05dc\u05d5\u05e7\u05d7\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea [<a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/dehydration\/symptoms-causes\/syc-20354086\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#820eee\">\u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea \u05e7\u05dc\u05d4 \u05e2\u05d3 \u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d6 \u05d4\u05dd \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05de\u05db\u05d5\u05dc\u05dd, \u05d0\u05da \u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4 \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9\u05ea \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05de\u05d9\u05d9\u05d3\u05d9.<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e1\u05d9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc<\/strong>. \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d4\u05de\u05b0\u05d1\u05d5\u05bc\u05d2\u05b8\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1<strong>\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u05de\u05ea\u05df \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05ea\u05df,&nbsp; \u05e9\u05ea\u05df \u05d1\u05e6\u05d1\u05e2 \u05db\u05d4\u05d4, \u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea, \u05e1\u05b0\u05d7\u05b7\u05e8\u05d7\u05d5\u05b9\u05e8\u05b6\u05ea, \u05d1\u05b4\u05bc\u05dc\u05d1\u05bc\u05d5\u05bc\u05dc, \u05e6\u05de\u05d0\u05d5\u05df \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9,&nbsp; \u05d5\u05d9\u05d5\u05d1\u05e9 \u05d1\u05d2\u05e8\u05d5\u05df \u05e9\u05de\u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d1\u05dc\u05d9\u05e2\u05d4.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/c\/c9\/1918photoGrace-EricEnstrom.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">  <em><strong>Grace<\/strong><\/em>&nbsp; \u05ea\u05e6\u05dc\u05d5\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05e8\u05d9\u05e7 \u05d0\u05e0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dd. \u05de\u05ea\u05d0\u05e8 \u05e7\u05e9\u05d9\u05e9 \u05e2\u05dd \u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Grace_(photograph)\" target=\"_blank\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>\u05e7\u05e9\u05d9\u05d9 \u05d1\u05dc\u05d9\u05e2\u05d4 (\u05d3\u05d9\u05e1\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4), \u05e9\u05db\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05e1\u05de\u05df \u05dc\u05db\u05da \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05dc\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 \u05de\u05d9\u05dd, <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d5 \u05e9\u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e9\u05dc\u05da \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u05dc\u05da \u05dc\u05db\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9. \u05d5<strong>\u05d4\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea<\/strong>, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc <strong>\u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05e9\u05ea\u05df<\/strong> (UTI), \u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea, \u05d5<strong>\u05d0\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8&nbsp; \u05d0\u05ea\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05d1\u05e9, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05da \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de<strong>\u05d4\u05e8\u05d5\u05e7<\/strong> \u05e9\u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05de\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d2\u05e8\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d7\u05e0\u05e7 \u05de\u05d2\u05d9\u05d7 \u05d1\u05e2\u05ea \u05d1\u05dc\u05d9\u05e2\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d5\u05ea \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d0\u05da \u05de\u05de\u05d5\u05e6\u05e2 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d5\u05d0 15.5 \u05db\u05d5\u05e1\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5 -11.5 \u05db\u05d5\u05e1\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd. <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05d6\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05ea\u05d9\u05d4 \u05d7\u05de\u05d4,. \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05db\u05dc\u05d5\u05dc \u05d115.5 \u05d4\u05db\u05d5\u05e1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d1 11.5 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05e7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05de\u05e9\u05e7\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d2\u05d6\u05d9\u05dd \u05d5\u05e7\u05e4\u05d4 \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e7\u05e4\u05d0\u05d9\u05df, \u05de\u05d4 \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0\u05d1\u05d3 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d9\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.healthline.com\/health\/dry-throat#dehydration\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05e2\u05d8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05da \u05d5\u05e8\u05e7 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd; \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05df \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05d0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05df \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d2\u05d5\u05df: \u05de\u05d6\u05d5\u05df, \u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4, \u05d5\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d0\u05dc\u05db\u05d5\u05d4\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e2\u05d9\u05e9\u05d5\u05df [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK19919\/#!po=0.943396\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea. <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05db\u05d5\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05d9\u05dd <strong>\u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 <\/strong>[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/10856414\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <strong>\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05e7\u05e6\u05e8<\/strong> \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05d5 \u05de\u05d8\u05e8\u05d0\u05d5\u05de\u05d4, \u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05dd, \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05ea \u05d7\u05d5\u05dd, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05d5\u05d2\u05d6\u05de\u05ea. \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea <strong>\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd <\/strong>(\u05dc\u05de\u05e9\u05dc <strong>\u05e7\u05e1\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3\u05d0\u05d6 &#8211; xanthine oxidase<\/strong>, <strong>\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d2\u05e0\u05d0\u05d6 &#8211; lipogenase<\/strong>, <strong>\u05e6\u05d9\u05e7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6 &#8211; cyclooxygenase<\/strong>) \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05e4\u05d2\u05d5\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9, \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea, \u05d0\u05d5 \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e8\u05e9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d5\u05d1\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc <strong>\u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong>, \u05d2\u05dd \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05e9\u05dc <strong>ROS<\/strong>. <strong>\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05e7\u05e6\u05e8<\/strong> \u05de\u05d6\u05d9\u05e7 \u05d0\u05e3 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d5\u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05d4, \u05e7\u05d9\u05d3\u05d5\u05dd \u05d5\u05d4\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05e1\u05e8\u05d8\u05df, \u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05dd \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e7\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4, \u05e9\u05d2\u05dd \u05d4\u05dd \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05df <strong>ROS <\/strong>\u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3\u05e0\u05d8\u05d9\u05ea. <strong>ROS <\/strong>\u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1 \u05d1<strong>\u05d6\u05d9\u05e8\u05d5\u05d6 \u05d5\u05d1\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05db\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e9\u05dc <strong>\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea<\/strong>, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05de\u05d7\u05dc\u05ea <strong>\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05df<\/strong>. [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3249911\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3249911\/#ref10\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>].&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05db\u05d9 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d9\u05d9\u05d7\u05e1 \u05e2\u05d3 50% \u05de\u05de\u05e7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e8\u05d4&quot;\u05d1 \u05dc<strong>\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea <\/strong>\u05db\u05de\u05d5 \u05e2\u05d9\u05e9\u05d5\u05df \u05d5<strong>\u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong> \u05dc\u05d0 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05dc\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK19919\/#a2000fe40rrr00020\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.nia.nih.gov\/about\/aging-strategic-directions-research\/goal-behavioral-psychological-factors\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]. \u05d3\u05e8\u05d5\u05e9\u05d4 <strong>\u05d4\u05d1\u05e0\u05d4 \u05de\u05e7\u05d9\u05e4\u05d4<\/strong> \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d3\u05e8\u05db\u05dd \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05dd \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e0\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5-\u05d0\u05e7\u05d5\u05e0\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e6\u05d3 <strong>\u05e6\u05e2\u05e8 <\/strong>\u05d5<strong>\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4<\/strong> \u05e2\u05e7\u05d1 \u05d0\u05d1\u05d3\u05df \u05de\u05e9\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05e9\u05d0\u05d1\u05d5 \u05d0\u05ea \u05db\u05d5\u05d7\u05df \u05de\u05d4\u05d6\u05d3\u05d4\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3, \u05de\u05e2\u05de\u05d3, \u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05e8\u05d4, \u05d5\u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9, \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4, \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05e9\u05dc\u05ea, \u05d5\u05e8\u05d5\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d9\u05e2\u05d3\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05d2\u05d5\u05e8 &quot;\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d6\u05e7\u05e0\u05d4&quot;. \u05d9\u05ea\u05e8 \u05e2\u05dc \u05db\u05df, <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d0\u05e0\u05d5 <strong>\u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd<\/strong> \u05db\u05e2\u05ea \u05db\u05d9 <strong>\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/h2>\n\n\n\n<p> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.google.co.il\/url?sa=t&amp;source=web&amp;rct=j&amp;url=https:\/\/www.innovativemedicine.eu\/uploads\/fckconnector\/2dc4706a-53e5-45a1-9602-84b648e17723&amp;ved=2ahUKEwjQr4CphIbyAhWELewKHQQ-AMwQFjACegQIExAC&amp;usg=AOvVaw0X8xjj-mkHivnoiat9vLHS\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e9\u05e0\u05ea\u05de\u05da \u05d5\u05e0\u05e2\u05e8\u05da \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd, \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1<strong>\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea <strong>\u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea, \u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea, \u05d7\u05d5\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05e8\u05d2\u05e9\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd, \u05db\u05da \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05e7\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d5\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea \u05dc\u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05e6\u05d9\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/psychsocgerontology\/article\/60\/Special_Issue_1\/12\/2965131\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea\u05dd \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9\u05dd \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e0\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05e9\u05dd \u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc <strong>\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\u05e7\u05ea \u05d4\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong> (\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea) \u05de\u05d5\u05e0\u05d7 \u05d3\u05d2\u05e9 \u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05e9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea \u05db\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05ea \u05e2\u05dc \u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6434524\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]; \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1&quot;\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 <strong>\u05d4\u05d1\u05d9\u05d5 -\u05e1\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong>&quot; (\u201cbiosocial approach\u201d) \u05db\u05db\u05d6\u05d5 \u05e9\u05de\u05de\u05e9\u05d2\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d5\u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 \u05db\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d3\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05e9\u05de\u05ea\u05de\u05e7\u05d3\u05ea \u05d1\u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d1<strong>\u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05d0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05df \u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4<\/strong>;&nbsp; \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d1\u05e7\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d3\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 <strong>\u05d4\u05de\u05d2\u05d5\u05e0\u05e0\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05d5\u05db\u05d7\u05ea \u05e9\u05dc \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05d4, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1, \u05e9\u05dc \u05d4\u05d5\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4, \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05e1\u05ea\u05d1\u05e8 \u05e9\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d9\u05dd <strong>\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd <\/strong>(\u05d0\u05d5 \u05dc\u05d9\u05ea\u05e8 \u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05d2\u05e8\u05e1\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05df \u05d4\u05d6\u05d4, \u05d4\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0 <strong>\u05d0\u05dc\u05dc<\/strong>) \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d7 \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d9\u05de\u05e4\u05d8\u05d5\u05de\u05d8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d6\u05d0\u05ea \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e0\u05d5\u05db\u05d7 \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2, \u05d5\u05de\u05d5\u05db\u05d7 \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05de\u05e4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 <\/h2>\n\n\n\n<p>[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/psychsocgerontology\/article\/60\/Special_Issue_1\/12\/2965131\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05db\u05d0\u05df \u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d2<strong>\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e2\u05dc \u05e4\u05e0\u05d9 \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05d5\u05ea\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d1\u05e7\u05e9. \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d4\u05e9\u05d3 \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8, \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05ea \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05ea \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05de\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea.&nbsp; \u05d1\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4 \u05dc\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 1 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e9\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05dd \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05dc\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea (\u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8, \u05d2\u05e0\u05d5\u05d8\u05d9\u05e4 DQ3.2 \u05d5- DQ2 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05d2\u05df \u05dc\u05d5\u05d9\u05e7\u05d5\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd) \u05d5\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea <strong>\u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong>, \u05d4\u05d4\u05e1\u05ea\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d5\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d9\u05ea\u05d4 \u05e8\u05e7 25.&nbsp; \u05dc\u05e4\u05d9\u05db\u05da, 75% \u05de\u05d4\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05dc \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/psychsocgerontology\/article\/60\/Special_Issue_1\/12\/2965131\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d4\u05d9\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc <strong>\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05d1\u05e8\u05d0\u05e9\u05df \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d9\u05db\u05e8 \u05e9\u05d4\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df<\/strong> \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05d0 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9 \u05e9\u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/psychsocgerontology\/article\/60\/Special_Issue_1\/12\/2965131\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d9\u05e9 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05d1\u05d9\u05d7\u05e1 \u05dc<strong>\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05d1\u05e0\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05d6\u05d5 \u05d6\u05db\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e9\u05d5\u05de\u05ea \u05dc\u05d1 \u05de\u05d5\u05e2\u05d8\u05d4 \u05d4\u05d2\u05dd \u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05e0\u05d5 <strong>\u05de\u05db\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df, \u05d4\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05d4, \u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d4, \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 \u05d4\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05d3\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4. \u05d0\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d2\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5-\u05e1\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d1-\u05e8\u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e7\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05df \u05d7\u05d1\u05e8\u05d4, \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4, \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d9\u05e9\u05d2\u05d9\u05dd \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd-\u05db\u05dc\u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8\u05d4 \u05d7\u05de\u05e7\u05de\u05e7\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6434524\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e9\u05d4\u05e6\u05d9\u05d2\u05d5<\/strong> Gosche, Mortimer, Smith, Markesbery, &amp; Snowden, 2002; Snowden, Greiner, &amp; Markesbery, 2000 \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea \u05d5\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea\u05d2\u05e8\u05d9\u05ea, \u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05dd \u05d1\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05dd \u05d1\u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9, \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e2\u05db\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d5\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\u05d3\u05de\u05e0\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4<strong>\u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8<\/strong>.<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">Gosche, K. M., Mortimer, J. A., Smith, J. D., Markesbery, W. R., Snowden, D. A. (2002). Hippocampal volume as an index of Alzheimer neuropathology: Findings from the Nun Study. Neurology, 58,1476-1482.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 \u05db\u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05d8\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9 \u05e9\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5 \u05d1\u05de\u05d5\u05d7 \u05d5\u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d4\u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d1<strong>\u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05e7\u05de\u05e4\u05d5\u05e1 <\/strong>[<a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/psychsocgerontology\/article\/60\/Special_Issue_1\/12\/2965131?login=true\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 <strong>\u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea <\/strong>\u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1<strong>\u05ea\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e9\u05dc <strong>\u05d0\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong> <strong>\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd<\/strong> (\u05dc\u05de\u05e9\u05dc, \u05d0\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1- BRCA1 \u05d5- BRCA2 \u05d4\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05ea\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d9\u05d4\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05d9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e9\u05db\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05e8\u05d4&quot;\u05d1). \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1<strong>\u05ea\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05dc<\/strong> \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05e1\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05d3\u05de\u05d5\u05d2\u05e8\u05e4\u05d9\u05ea \u05d9\u05d5\u05e6\u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05dc \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05e4\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d9\u05d4\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05e9\u05db\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd. \u05de\u05e9\u05d0\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d5\u05d8\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05e1\u05d7\u05e3 \u05ea\u05d3\u05e8 \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d0\u05e7\u05e8\u05d0\u05d9 \u05d1\u05d7\u05d1\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d5.&nbsp;<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/5\/53\/Tizian_090.jpg\/800px-Tizian_090.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc <strong>\u05d8\u05d9\u05e6'\u05d9\u05d0\u05df<\/strong>. \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 <strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Old_age#\/media\/File:Tizian_090.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 (opens in a new tab)\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#490886\">\u05de\u05d3\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05d2\u05d9\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 <strong>\u05dc\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d5\u05e4\u05d8\u05d9\u05de\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong>, \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 <strong>\u05d1\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong>, <strong>\u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9<\/strong>, <strong>\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea<\/strong>, <strong>\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea<\/strong>, <strong>\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea<\/strong>, <strong>\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05de\u05ea\u05d7<\/strong> \u05d5\u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05e9\u05dc <strong>\u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc<\/strong> \u05e9\u05dc <strong>\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/strong> \u05d0\u05d5 <strong>\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05d0\u05e8\u05d9\u05da \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d5\u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05d9\u05d4\u05dd <\/strong>\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd <strong>\u05dc\u05d9\u05d4\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4<\/strong>.&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/1\/11\/Titien-homme-au-gant-Louvre.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>Titien <\/strong><em>Man with a glove<\/em>, c.&nbsp;1520,&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Louvre\" target=\"_blank\">Louvre Museum<\/a>, Paris \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 <strong>\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 <\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#f00742\">\u05e2\u05dc-\u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05de\u05de\u05e1\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd <strong>\u05d0\u05d1\u05d3\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05ea\u05e7\u05e6\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05e2\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d6\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e1\u05e4\u05e8\u05dd \u05e8\u05e7 \u05d4\u05d5\u05dc\u05da \u05d5\u05d2\u05d3\u05dc, \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd &#8211; \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d6\u05e2\u05d5\u05dd, \u05dc\u05e2\u05d9\u05d3\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05d5\u05d3\u05d5\u05de\u05d9\u05d5 \u05de\u05e6\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4\u05dd: \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d1\u05d7\u05e0\u05d4 \u05e9\u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d5\u05d2\u05d2 \u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05dc\u05db\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4, \u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3, \u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05d5\u05d7\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05db\u05d0\u05d7\u05d3.<\/h2>\n\n\n\n<p> \u05d5\u05dc\u05d4\u05e0\u05d9\u05d7 \u05dc\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d4\u05e9\u05d2\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05ea\u05e4\u05e9\u05d8\u05ea \u05e9\u05db\u05dc \u05ea\u05d7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05e8\u05e7 \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4\u05d2\u05d9\u05dc&quot; \u05d0\u05dd \u05e0\u05e9\u05d9\u05d2 \u05d6\u05d0\u05ea \u05d9\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC1118909\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05e2\u05d3 \u05db\u05d4 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d5\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1, \u05dc\u05d0 \u05e0\u05d1\u05e2\u05d5 \u05de\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05ea \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d0\u05d5 \u05de<strong>\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4<\/strong>, \u05d0\u05dc\u05d0 <strong>\u05de\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d1\u05de\u05d7\u05d9\u05e8 \u05e9\u05dc <strong>\u05e1\u05d1\u05dc<\/strong>, <strong>\u05d1\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea <\/strong>\u05d5<strong>\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05e7\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05ea<\/strong> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/7383070\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d1\u05ea\u05e8\u05d7\u05d9\u05e9 \u05e9\u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05de\u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4\u05dd \u05e8\u05e7 \u05de\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05e9\u05da \u05e9\u05dc \u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05ea \u05ea\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea \u05d1\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05d1\u05d3\u05df \u05d7\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05ea &#8211; \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d1\u05e7\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d4\u05d9\u05e8 \u05db\u05d9 \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05d1\u05e7\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05e0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05e8\u05e7 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d5\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d2\u05dd <strong>\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d5\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea<\/strong> (an increase in healthspan.).[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/9535669\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/a\/ab\/Titian_-_Girl_with_a_Platter_of_Fruit_-_c._1555.jpg\/483px-Titian_-_Girl_with_a_Platter_of_Fruit_-_c._1555.jpg\" alt=\"File:Titian - Girl with a Platter of Fruit - c. 1555.jpg\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05d8\u05d9\u05d8\u05d9\u05d0\u05df &#8211; \u05d9\u05dc\u05d3\u05d4 \u05e2\u05dd \u05de\u05d2\u05e9 \u05e9\u05dc \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 <strong><a href=\"https:\/\/commons.wikimedia.org\/wiki\/File:Titian_-_Girl_with_a_Platter_of_Fruit_-_c._1555.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 (opens in a new tab)\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05d3\u05e2\u05ea \u05e9<strong>\u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05ea\u05e9\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d0\u05e6\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd<\/strong>? <\/h2>\n\n\n\n<p>&quot;\u05d0\u05d2\u05e1\u05d9\u05dd \u05e0\u05e4\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d5\u05d8\u05d1 \u05e6\u05dc\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd&quot;&#8230; &quot;\u05de\u05d9\u05e6\u05d9 \u05d1\u05e9\u05e8 \u05d3\u05d1\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e9\u05e8\u05d8\u05d5 \u05de\u05de\u05d7\u05d1\u05ea \u05dc\u05d5\u05d4\u05d8\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d9\u05d9\u05df&quot;\u2026 \u05d1\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05e8\u05e2\u05d9\u05d3\u05d4 \u05dc\u05e1\u05d2\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d2\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5 \u05e2\u05e6\u05de\u05dd \u05de\u05ea\u05e0\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05d0\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9 \u05d5\u05de\u05d9\u05df. \u05de\u05d1\u05d7\u05e8 \u05de\u05d0\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05dd \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05e9\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d5\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05e0\u05d6\u05d9\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/sciencemeetsfood.org\/food-aphrodisiac-the-science-of-love\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05d5\u05de\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e0\u05d6\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d9 \u05e8\u05e6\u05d5\u05df, \u05de\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d2\u05d9\u05dc, \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df <strong>\u05d4-SHBG <\/strong>\u05d0\u05d5 \u05d4<strong>\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05e6\u05d5\u05df<\/strong> \u05e2\u05e7\u05d1 \u05d7\u05e9\u05e9 \u05dc\u05dc\u05d2\u05d5\u05dd \u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05de\u05e6\u05d0 \u05dc\u05da \u05d1\u05d9\u05ea \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#ec0b0b\">&quot;\u05db\u05e9\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd <strong>\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d1\u05e0\u05d9 100 \u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/strong>, \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d4\u05d5 \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05de\u05d5\u05e4\u05dc\u05d2, \u05dc\u05d0 \u05de\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05e1\u05d5\u05d7\u05d1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d2\u05d5\u05e4\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05da 50 \u05e9\u05e0\u05d4, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d4\u05ea\u05e2\u05db\u05d1&quot;.<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"685\" height=\"469\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9-\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea-\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4-\u05d5\u05e7\u05e8\u05dd-\u05ea\u05e8\u05d3-\u05d1\u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05e1-\u05d5\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-18272\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9-\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea-\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4-\u05d5\u05e7\u05e8\u05dd-\u05ea\u05e8\u05d3-\u05d1\u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05e1-\u05d5\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd-1.jpg 685w, 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https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9-\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea-\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4-\u05d5\u05e7\u05e8\u05dd-\u05ea\u05e8\u05d3-\u05d1\u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05e1-\u05d5\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd-1-200x137.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9-\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea-\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4-\u05d5\u05e7\u05e8\u05dd-\u05ea\u05e8\u05d3-\u05d1\u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05e1-\u05d5\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd-1-450x308.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9-\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea-\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4-\u05d5\u05e7\u05e8\u05dd-\u05ea\u05e8\u05d3-\u05d1\u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05e1-\u05d5\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd-1-600x411.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 685px) 100vw, 685px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9 &#8211; \u05d4\u05e8\u05d9 \u05dc\u05db\u05dd <strong>\u05d7\u05de\u05d9\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4 <\/strong>\u05de\u05d5\u05e0\u05d1\u05d8\u05ea \u05de\u05d5\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05e2\u05dd \u05e7\u05e8\u05dd \u05ea\u05e8\u05d3 &#8211; \u05d5\u05db\u05d5\u05e1 \u05de\u05d9\u05dd. \u05d1\u05de\u05e1\u05d2\u05e8\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd, \u05db\u05e9\u05d4\u05db\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d8\u05e2\u05d9\u05dd. \u05d7\u05de\u05d9\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05df \u05de\u05d9\u05df \u05e2\u05d5\u05d2\u05d4 \u05e9\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05de\u05d1\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4 (\u05d1\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05de\u05e2\u05d1\u05d3 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4 \u05de\u05d5\u05e0\u05d1\u05d8\u05ea \u05e2\u05dd \u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd: \u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd, \u05e7\u05e8\u05d9, \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6 \u05de\u05d5\u05e1\u05e7\u05d8, \u05e4\u05e4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d5\u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05d2' \u05dc\u05de\u05e8\u05e7, \u05d2\u05dd \u05d1\u05e6\u05dc \u05d5\u05e9\u05d5\u05dd \u05de\u05d8\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd &#8211; \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea, \u05de\u05d9\u05dd &#8211; \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d5\u05de\u05e2\u05d8 \u05e7\u05de\u05d7 \u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4 &#8211; \u05dc\u05e2\u05e8\u05d1\u05dc \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 &#8211; \u05d1\u05d6\u05d6\u05d6\u05d6\u05d6') \u05de\u05d8\u05d5\u05d2\u05e0\u05ea \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea.  \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df &#8211; \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d7\u05de\u05d9\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea &#8211; <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12176\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05e4\u05e8\u05d5\u05e4' \u05d1\u05e8\u05d6\u05d9\u05dc\u05d9, \u05de\u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05dc\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d0\u05d9\u05d9\u05e0\u05e9\u05d8\u05d9\u05d9\u05df \u05d1\u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d1\u05e8\u05e1\u05d9\u05d8\u05d9, \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05de\u05d3\u05e2\u05df \u05db\u05d5\u05db\u05d1&quot; \u05d1\u05d0\u05e8\u05d4&quot;\u05d1, \u05de\u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05de\u05d5\u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4, \u05d5\u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05d9\u05dc\u05d7\u05dd \u05d1\u05d4, \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e7\u05e9\u05d9\u05d1. <strong>\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d0\u05d9\u05d9\u05d2'\u05d9\u05e0\u05d2 \u05db\u05d1\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05e8\u05e7 \u05d1\u05e9\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4<\/strong> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.globes.co.il\/news\/article.aspx?did=1001189208\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/e\/ee\/Lord_Byron_in_Albanian_dress.jpg\/499px-Lord_Byron_in_Albanian_dress.jpg\" alt=\"\u0645\u0644\u0641:Lord Byron in Albanian dress.jpg\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05dc\u05d5\u05e8\u05d3 \u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05df &#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 <strong><a href=\"https:\/\/ar.m.wikipedia.org\/wiki\/%D9%85%D9%84%D9%81:Lord_Byron_in_Albanian_dress.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 (opens in a new tab)\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d0\u05d6 \u05d4\u05d7\u05dc <strong>\u05dc\u05d5\u05e8\u05d3 \u05d1\u05d9\u05d9\u05e8\u05d5\u05df<\/strong> (Lord Byron) \u05d4\u05de\u05e9\u05d5\u05e8\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05dc\u05e7\u05d9\u05d3\u05dd \u05d0\u05ea \u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc \u05d4\u05d9\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9 \u05d5\u05d4\u05e1\u05d2\u05e4\u05e0\u05d9 \u05db\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d3\u05e7\u05d9\u05e7, \u05d7\u05d9\u05d5\u05d5\u05e8 \u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05e1\u05e8, \u05e9\u05de\u05d5\u05e7\u05e3 \u05d1\u05d4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05dc\u05e0\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea &#8211; \u05d4\u05e8\u05e2\u05d1 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e8\u05e6\u05d5\u05ea [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Fasting-Saints-Anorexic-Girls-Self-Starvation\/dp\/0485241005\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05e7\u05d9\u05e1\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05d0\u05d4\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d1\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4, \u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e9\u05dd <strong>\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9<\/strong>, \u05e9\u05e2\u05e7\u05d1\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d5\u05ea \u05e7\u05e4\u05d3\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05e8\u05d2\u05dc\u05d4 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05de\u05e6\u05ea, \u05e7\u05d9\u05d3\u05de\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05dc \u05d4\u05d6\u05d4. \u05d3\u05de\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e8\u05d6\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3, \u05d4\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05de\u05d7\u05e6\u05d9\u05ea \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4 -19, \u05d5\u05d2\u05d9\u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc \u05d4\u05d9\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9, \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05e8\u05d6\u05d5\u05df, \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05db\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d6\u05db\u05d4 \u05dc\u05e4\u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 \u05e2\u05d3 \u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4 -20 \u05d5\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e2\u05d3\u05e0\u05d5 \u05d1\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4- 21 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4939998\/#b18-ndt-12-1651\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/d\/d5\/Domenico_Beccafumi_026.jpg\/800px-Domenico_Beccafumi_026.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"> <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Catherine_of_Siena\">Catherine of Siena<\/a>  \u05de\u05d2\u05d9\u05dc \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05e0\u05d8\u05ea\u05d4  \u05e7\u05ea\u05e8\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9 \u05e1\u05d9\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d7\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d0\u05d9\u05d8\u05dc\u05d9\u05d4.&nbsp; \u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 \u05de\u05d0\u05ea  <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Domenico di Pace Beccafumi&nbsp;  (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Domenico_Beccafumi\" target=\"_blank\"><strong>Domenico di Pace Beccafumi<\/strong>&nbsp; <\/a>\u05e7\u05d8\u05e8\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e7\u05d3\u05d5\u05e9\u05d4 &#8211; \u05e7\u05d8\u05e2 &#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 <strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Domenico_Beccafumi#\/media\/File:Domenico_Beccafumi_-_Stigmatization_of_St_Catherine_of_Siena_-_WGA01536.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 (opens in a new tab)\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-vivid-purple-background-color has-text-color has-background has-large-font-size\"> <strong>\u05e8\u05d9\u05d7 \u05d5\u05d8\u05e2\u05dd \u05de\u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d4\u05e4\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05de\u05d4\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 1988 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d9\u05e8 \u05d7\u05d5\u05e7\u05e8 \u05d1\u05e9\u05dd <strong>\u05d2'\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05e8\u05dc\u05d9 &#8211; <\/strong><strong>John Morley<\/strong><strong> <\/strong><strong>&nbsp;(<\/strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/2898107\"><strong>Morley and Silver, 1988<\/strong><\/a><strong>)<\/strong><strong> <\/strong>\u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05e9\u05d2 &quot;<a href=\"https:\/\/www.mako.co.il\/health-magazine\/articles\/Article-a52da0b66fc5e41006.htm\"><strong>\u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05e8\u05e7\u05e1\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4<\/strong><\/a>&quot;. <strong>\u05de\u05d5\u05e8\u05dc\u05d9 <\/strong>\u05de\u05e6\u05d0 \u05db\u05d9 \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd, \u05db\u05da \u05e4\u05d5\u05d7\u05ea \u05d1\u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05de\u05d6\u05d5\u05df (\u05d1\u05db- 30% \u05d1\u05de\u05de\u05d5\u05e6\u05e2 \u05de\u05d2\u05d9\u05dc 20 \u05d5\u05e2\u05d3 80). \u05d4\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2 \u05de\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d4\u05d5\u05e6\u05d0\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4772033\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>], \u05d5\u05d1\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5\u05ea <strong>\u05d4\u05ea\u05e0\u05d6\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05e0\u05ea \u05de\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1\u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05de\u05e1\u05d3 \u05e9\u05d4\u05e8\u05d9 <strong>\u05d4\u05dd<\/strong>, \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea\u05dd, <strong>\u05dc\u05db\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4<\/strong>, \u05de\u05d9 \u05e9\u05e0\u05ea\u05e4\u05e1\u05d9\u05dd \u05db\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d7\u05de\u05d9\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea, \u05d1\u05e9\u05dc \u05d9\u05ea\u05e8 <strong>\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc <\/strong>\u05d5\u05d0\u05d1\u05d3\u05df <strong>\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd <\/strong>[Morley JE, Morley PMK. Psychological and social factors in the pathogenesis of weight loss. <em>Ann Rev Gerotol Geriatr<\/em>. 1995;15:83-109.]. \u05e9\u05d5\u05d1 \u05d4\u05dd \u05e0\u05ea\u05e4\u05e1\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d4\u05df [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8221017\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. &quot;<strong>\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05d6\u05d4 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05dc\u05d0 \u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df<\/strong>, \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05de\u05e6\u05d1 \u05db\u05d1\u05e8 \u05e0\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d7\u05de\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05d4\u05e4\u05d9\u05da&quot; \u05d0\u05d5\u05de\u05e8\u05ea \u05d3&quot;\u05e8 \u05e0\u05d7\u05de\u05d4 \u05de\u05d5\u05e0\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1\u05e7\u05d9, \u05de\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 &quot;\u05d1\u05d9\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1&quot; \u05d1\u05d1\u05ea \u05d9\u05dd [<a href=\"https:\/\/www.mako.co.il\/health-magazine\/articles\/Article-a52da0b66fc5e41006.htm\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05d0\u05d1\u05d5\u05df, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3, \u05d0\u05d5 \u05d7\u05e1\u05e8, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05dc\u05d4\u05d1\u05e0\u05ea \u05d4\u05e4\u05ea\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05d5\u05e8\u05e7\u05e1\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4772033\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <strong>\u05e8\u05d9\u05d7 \u05d5\u05d8\u05e2\u05dd \u05de\u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d4\u05e4\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05de\u05d4\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05d1\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05db\u05d9 \u05d7\u05d5\u05e9 \u05d4\u05e8\u05d9\u05d7 \u05d5\u05d4\u05d8\u05e2\u05dd \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d4\u05d2\u05d9\u05dc &#8211; \u05d5\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d8\u05e2\u05d9\u05de\u05d4, \u05e9\u05e8\u05e2\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d7\u05d8\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05e3 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d4\u05de\u05dc\u05d7\u05d4 \u05d9\u05ea\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05de\u05ea\u05e7\u05d4 \u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05d6\u05ea \u05d5\u05d0\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05df \u05d1\u05db\u05dc\u05dc. \u05dc\u05d1\u05e1\u05d5\u05e3, \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e6\u05d9\u05de\u05d0\u05d5\u05df \u05e9\u05db\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05df \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1<strong>\u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05e8\u05d5\u05e7. \u05d6\u05d5 <\/strong>\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d4\u05de\u05d9\u05e1 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d5\u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05d0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05e2\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9 <strong>\u05e7\u05d5\u05dc\u05d8\u05df \u05d4\u05d8\u05e2\u05dd \u05d1\u05dc\u05e9\u05d5\u05df<\/strong> [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11054605\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17468548\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>] \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05dd \u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05d5\u05dc \u05d0\u05ea\u05d2\u05e8 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e9\u05d4\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d8\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d9 \u05e9\u05dc <strong>\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6<\/strong>, \u05d5\u05de\u05d9 \u05e9\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d2\u05dd \u05db\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05e9\u05d5\u05d1\u05e2 [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17468548\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17923335\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82 <\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15261848\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12014845\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/strong><\/a>]. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 <strong>\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05d3\u05d3 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05d3\u05dd<\/strong> &#8211; \u05d1\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e7\u05d5\u05e8\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc<strong>\u05d2\u05e8\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d0\u05e6\u05dc \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd. <strong>\u05d2\u05e8\u05dc\u05d9\u05df<\/strong>, \u05d0\u05d5 &quot;<strong>\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e2\u05d1<\/strong>&quot;, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d4\u05d9\u05e7\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d7\u05d9\u05d3 \u05e9\u05d6\u05d5\u05d4\u05d4 \u05db<strong>\u05de\u05de\u05e8\u05d9\u05e5 \u05e8\u05e2\u05d1<\/strong>. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <strong>\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05e8\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d1\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d4\u05de\u05de\u05d5\u05e7\u05de\u05ea \u05d1\u05e7\u05d9\u05d1\u05d4 [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17468548\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17923335\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82 <\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15261848\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/strong><\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12014845\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1<strong>\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05db\u05d9\u05d7 \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u05e2\u05dc \u05d1\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9 \u05dc\u05ea\u05d1\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e0\u05d0\u05d4 \u05de\u05de\u05e0\u05d4. \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea\u05dd \u05d5\u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05dc\u05d7\u05dd \u05db\u05d0\u05df \u05d1<strong>\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05de\u05d5\u05d8\u05d9\u05d1\u05e6\u05d9\u05d4<\/strong> &#8211; \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05dc<strong>\u05ea\u05ea \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05d4\u05e1\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5-\u05d0\u05e7\u05d5\u05e0\u05d5\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e7\u05e9\u05d9\u05e9 [<a href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/8679380_Changes_in_Eating_Behavior_during_the_Aging_Process\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>], \u05e9\u05d9\u05e2\u05d3\u05d9\u05e3, \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05d5\u05d3\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05d8\u05ea \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d5\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05e3 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9 \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8, \u05dc\u05e8\u05db\u05d5\u05e9 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd. \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05ea\u05e2\u05de\u05d9\u05d3 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05d5 \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05de\u05e8\u05d2\u05e2 \u05e9\u05d4\u05d7\u05dc \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05ea, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05d4\u05d7\u05dc \u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df \u05e9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea <strong>\u05d5\u05d4-GFR <\/strong>\u05dc\u05d4\u05ea\u05e8\u05e1\u05e7 &#8211; \u05d9\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05e0\u05d9\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d9\u05d4\u05d1\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea &#8211; \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05db\u05d9 \u05d4\u05d0\u05de\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d0\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e4\u05dc\u05ea \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05de\u05d4\u05d0\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e6\u05dc\u05d1, \u05d1\u05e6\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05e1\u05d9\u05d2\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05de\u05d2\u05e4\u05d4 \u05d4\u05e9\u05d7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05de\u05d2\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d4\u05db\u05ea\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e1\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d1\u05db\u05de\u05d4 \u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05db\u05d0\u05e8\u05d1\u05e2 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd (1347\u20131351) \u05d5\u05e7\u05d8\u05dc\u05d4, \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d1\u05d9\u05df 75 \u05dc-200 \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05d1\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05e9\u05db\u05dc \u05ea\u05e7\u05d5\u05d5\u05ea\u05dd \u05d4\u05d5\u05e0\u05d7\u05d4 \u05d1\u05d0\u05dc, \u05d1\u05db\u05d4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d3\u05ea \u05e2\u05d3 \u05e9\u05de\u05d9\u05e2\u05d5\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d9\u05d8\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e4\u05db\u05d7 \u05d5\u05d9\u05e6\u05e8 \u05ea\u05d5\u05d3\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05d5\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea \u05e9\u05e2\u05d3 \u05de\u05d4\u05e8\u05d4 \u05e0\u05e8\u05de\u05e1\u05d4. \u05dc\u05e0\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d9\u05e9 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d4.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 <strong>\u05de\u05d5\u05e8\u05dc\u05d9<\/strong> <strong> (John Morley<\/strong>), \u05d3\u05d9\u05db\u05d0\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d4\u05e0\u05e4\u05d5\u05e5 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc. \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05de\u05d0\u05e0\u05d9\u05d4, \u05e4\u05e8\u05e0\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05d4\u05d9\u05e2\u05d3\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9, \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05e9\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05dc \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea, \u05dc\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d5\u05e8\u05e6\u05d5\u05df \u05dc\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05e9\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05dd. <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05e0\u05ea\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd&nbsp; \u05d1\u05de\u05db\u05e9\u05d5\u05dc \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9 \u05d1\u05d1\u05dc\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc<\/strong>, \u05d0\u05d5 \u05e9\u05e0\u05de\u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05df \u05de\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05ea \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05e6\u05d5\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05d1\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05dd \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05e1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05db\u05da. \u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05de\u05d1\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05dc\u05dc\u05d9\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d4<strong>\u05de\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9\u05df <\/strong>\u05d0\u05d5 \u05d1<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5<strong>\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05db\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05ea \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u05d0\u05d1\u05e5 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d4\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05d9\u05e7\u05e6\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e2\u05d1 \u05d5\u05ea\u05ea-\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d4\u05e7\u05e9\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd. [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.reutheshel.org.il\/%D7%AA%D7%AA-%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%91%D7%92%D7%99%D7%9C-%D7%94%D7%96%D7%A7%D7%A0%D7%94\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#ec0808\">&quot;\u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05dc\u05d4\u05d9\u05d1, \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea\u05d9, \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05de\u05e8\u05d5\u05de\u05dd, \u05de\u05e1\u05e4\u05e7 \u05d5\u05de\u05e8\u05d2\u05e9 \u05db\u05de\u05d5 \u05db\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05da&quot;, <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d5\u05ea\u05d1 \u05e0\u05d9\u05d9\u05d2'\u05dc \u05e1\u05dc\u05d9\u05d9\u05d8\u05e8, \u05d1\u05d4\u05e7\u05d3\u05de\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d9\u05d0\u05d1\u05d5\u05df,<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/b\/b0\/Pompeii_-_Casa_dei_Casti_Amanti_-_Banquet.jpg\/1024px-Pompeii_-_Casa_dei_Casti_Amanti_-_Banquet.jpg\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 \u05e7\u05d9\u05e8 \u05de\u05e4\u05d5\u05de\u05e4\u05d9 &#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 <strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Ancient_Roman_cuisine#\/media\/File:Pompeii_-_Casa_dei_Casti_Amanti_-_Banquet.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 (opens in a new tab)\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d9\u05df \u05dc\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05d7\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd.&nbsp; <strong>\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea \u05d0\u05d4\u05d1\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05de\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9<\/strong>.&nbsp; \u05d0\u05ea\u05d4 \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d4, \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05db\u05de\u05d5 \u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e7\u05d9\u05d5\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1\u05d9 \u05de\u05d9\u05df.&nbsp; \u05d9\u05e9 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05db\u05da \u05e9\u05d0\u05e0\u05d5\u05e8\u05e7\u05e1\u05d9\u05dd \u05d3\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9 \u05dc\u05d8\u05e2\u05d5\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05db\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd, \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05dd \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05dd. <strong>\u05e1\u05e7\u05e1 \u05d5\u05d0\u05d5\u05db\u05dc<\/strong> &#8211; \u05dc\u05d0 \u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05d5\u05de\u05d9\u05df \u05de\u05e9\u05ea\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d7\u05d3.&nbsp; \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05de\u05d0\u05e1\u05d8\u05e8 \u05e9\u05e3 \u05d4\u05d8\u05d9\u05d9\u05d5\u05d5\u05d0\u05e0\u05d9 \u05d1\u05e1\u05e8\u05d8\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05d2 \u05dc\u05d9 \u05de\u05e9\u05e0\u05ea 1994, Eat Drink Man Woman, '\u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05d5\u05de\u05d9\u05df. \u05e8\u05e6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd.&nbsp; \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05d4\u05dd! '&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc<strong>\u05d0\u05e4\u05e8\u05d5\u05d3\u05d9\u05d6\u05d9\u05d0\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong> &#8211; \u05e2\u05dc \u05e9\u05dd <strong>\u05d0\u05e4\u05e8\u05d5\u05d3\u05d9\u05d8\u05d4 <\/strong>&#8211; \u05d9\u05e9 \u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc 5,000 \u05e9\u05e0\u05d4; \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05d0\u05dc\u05e4\u05d9 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d1\u05d9\u05e7\u05e9\u05d5 \u05e1\u05d9\u05d5\u05e2 \u05db\u05d9\u05de\u05d9 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05df \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05de\u05d0\u05db\u05dc\u05d9\u05dd. \u05db\u05da \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5 \u05d0\u05dc \u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d9\u05e6\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d5\u05e2\u05e8\u05db\u05d5 \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05d8\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d1\u05e8 \u05de\u05d9\u05e0\u05dd \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d4 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4.&nbsp; \u05d0\u05d9\u05d6\u05d1\u05dc \u05d0\u05dc\u05e0\u05d3\u05d4 \u05de\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d0\u05e9\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e9\u05d5\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05ea\u05d0\u05e8\u05ea \u200b\u200b\u05db\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d1\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc \u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9 \u05de\u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e2\u05e9\u05e8\u05d4: '\u05d0\u05ea\u05d4 \u05de\u05e8\u05ea\u05d9\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e9\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05d7\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05e8\u05e8, \u05de\u05e7\u05dc\u05e3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8, \u05e7\u05d5\u05d1\u05e5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d3\u05e7 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea&nbsp; \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05dd, \u05de\u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05e2\u05dd \u05d1\u05e6\u05dc, \u05db\u05d1\u05d3 \u05e2\u05d2\u05dc \u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05de\u05d8\u05d5\u05d2\u05df \u05d5\u05d1\u05d9\u05d9\u05e7\u05d5\u05df, \u05de\u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05d3\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05de\u05e8\u05d9\u05df, \u05e6\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05df, \u05e7\u05d9\u05e0\u05de\u05d5\u05df, \u05de\u05dc\u05d7 \u05d5\u05e4\u05dc\u05e4\u05dc, \u05de\u05db\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d5\u05d8\u05d1 \u05d9\u05d9\u05df \u05e1\u05de\u05d9\u05da, \u05d5\u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e4\u05e9\u05d8\u05d9\u05d3\u05ea \u05d1\u05e9\u05e8.&nbsp; \u05d6\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e8\u05d0.' [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.theguardian.com\/lifeandstyle\/2001\/nov\/11\/foodanddrink1\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/5\/56\/Seneka_Starszy_Sevilla.JPG\/1024px-Seneka_Starszy_Sevilla.JPG\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05e1\u05e0\u05e7\u05d4 &#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd <strong><a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Seneca_the_Younger#\/media\/File:Seneka_Starszy_Sevilla.JPG\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 (opens in a new tab)\">\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u05de\u05d5\u05dc\u05dd \u05e0\u05d9\u05e6\u05d1 \u05e1\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05d0 \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05ea \u05e0\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05e2\u05dc \u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e7 \u05d4\u05ea\u05d9\u05d0\u05d1\u05d5\u05df \u05d5&quot;\u05e2\u05d1\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d1\u05d8\u05df&quot;: <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#066b46\">&quot;\u05d4\u05e9\u05d5\u05e8 \u05de\u05e1\u05ea\u05e4\u05e7 \u05d1\u05de\u05e8\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d5\u05e0\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd; \u05db\u05e9\u05e2\u05e5 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e4\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd. \u05e8\u05e7 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9 \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05db\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e8\u05e5 \u05d5\u05d4\u05d9\u05dd&quot;. <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d5\u05ea\u05d1 <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/ivu.org\/history\/williams\/seneca.html\" target=\"_blank\"><strong>\u05e1\u05e0\u05e7\u05d4 <\/strong><\/a>[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/ivu.org\/history\/greece_rome\/seneca.html\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05d5\u05e9\u05d5\u05d0\u05dc&quot; \u05d0\u05dd \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2 \u05e0\u05ea\u05df \u05dc\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d8\u05df \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e9\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea, \u05e0\u05d5\u05db\u05d7 \u05d2\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d7\u05e1\u05e8\u05d9 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea? \u05d5\u05de\u05e9\u05d9\u05d1 \u05e2\u05dc \u05db\u05da: &quot;<strong>\u05dc\u05d0<\/strong>, <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#14a671\">\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05e8\u05e2\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d1\u05d8\u05df \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d4<strong>\u05d7\u05de\u05d3\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 -\u05e9\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea <\/strong>\u05e9\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4&quot; <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05dc\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5\u05e1 \u05d0\u05e0\u05e0\u05d0\u05d5\u05e1 \u05e1\u05e0\u05e7\u05d4<\/strong> (\u05db -5 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d4&quot;\u05e1 &#8211; 65 \u05dc\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d4) The Ethics of Diet, Howard Williams, 1st published 1883, text from the 2nd edition, 1896. &#8211; Epistola, 1x \u2026 \u05d7\u05d6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05d0\u05dc\u05e3 \u05e4\u05d0\u05d5\u05e0\u05d3, \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05d0\u05e8 \u05e1\u05d9\u05de\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05ea\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05e0\u05d4, \u05db\u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05d3\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d0\u05d8 \u05e0\u05e4\u05e9 \u05e4\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05d5\u05d7\u05e8 \u05e8\u05e7 \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd (\u05db\u05de\u05d5 \u05dc\u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea) \u05de\u05db\u05dc \u05e7\u05d5\u05e8\u05d1\u05df \u05e9\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d9\u05da. \u05d5\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05e2\u05dc \u05db\u05da &quot;\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05e2\u05e8\u05d9\u05e5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05e8\u05e7 \u05db\u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u2026 \u05de\u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05e2\u05e9\u05d1\u05d9 \u05ea\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d0\u05d3\u05dd&quot; [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/books.google.co.il\/books?id=VupRDwAAQBAJ&amp;pg=PA57&amp;lpg=PA57&amp;dq=In+the+simpler+times+there+was+no+need+of+so+large+a+supernumerary+force+of+medical+men,+nor+of+so+many+surgical+instruments,+or+of+so+many+boxes+of+drugs.+Health+was+simple+for+a+simple+reason.+Many+dishes+have+induced+many+diseases.+Note+how+vast+quantity+of+lives+one+stomach+absorbs+-+devastator+of+land+and+sea.+No+wonder+that+with+so+discordant+a+diet+disease+is+ever+varying+..+Count+the+cooks;+you+will+no+longer+wonder+at+the+innumerable+number+of+human+maladies.%22&amp;source=bl&amp;ots=KCf6fgb7xz&amp;sig=ACfU3U3g3VG4SGbuMM24mjzYML-GrwYe3Q&amp;hl=iw&amp;sa=X&amp;ved=2ahUKEwjTsMTWx43yAhUM_RQKHV0YDgwQ6AEwAnoECAMQAw#v=onepage&amp;q=In%20the%20simpler%20times%20there%20was%20no%20need%20of%20so%20large%20a%20supernumerary%20force%20of%20medical%20men%2C%20nor%20of%20so%20many%20surgical%20instruments%2C%20or%20of%20so%20many%20boxes%20of%20drugs.%20Health%20was%20simple%20for%20a%20simple%20reason.%20Many%20dishes%20have%20induced%20many%20diseases.%20Note%20how%20vast%20quantity%20of%20lives%20one%20stomach%20absorbs%20-%20devastator%20of%20land%20and%20sea.%20No%20wonder%20that%20with%20so%20discordant%20a%20diet%20disease%20is%20ever%20varying%20..%20Count%20the%20cooks%3B%20you%20will%20no%20longer%20wonder%20at%20the%20innumerable%20number%20of%20human%20maladies.%22&amp;f=false\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05d5\u05e1\u05d5\u05d2\u05e8 \u05d1<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#0c432f\">&quot;<strong>\u05d0\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05df \u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05e7\u05e9\u05d9\u05d1<\/strong> \u05dc<strong>\u05e7\u05d5\u05dc \u05d4\u05ea\u05d1\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong>, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05d6\u05d4\u05d4 \u05db\u05d9 \u05d8\u05d1\u05d7\u05d9\u05dd (\u05d0\u05d5\u05e4\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd) \u05de\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u2026 \u05d1\u05d6\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 <strong>\u05dc\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1\u05db\u05d5\u05d7 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc<\/strong> <strong>\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4<\/strong>, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 <strong>\u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05e8\u05d5\u05e8\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d0\u05d5 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 <strong>\u05e7\u05d5\u05e4\u05e1\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea<\/strong>. <strong>\u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea <\/strong>\u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05ea \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4. <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05df \u05e9\u05d2\u05e8\u05de\u05d5 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05e0\u05d3\u05d7\u05d5<\/strong>. \u05e9\u05d9\u05de\u05d5 \u05dc\u05d1 \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05e2\u05e6\u05d5\u05de\u05d4 \u05e7\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05e1\u05d5\u05e4\u05d2\u05ea \u05d0\u05dc \u05e7\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d5\u05de\u05e7\u05e0\u05d4 \u05dc\u05db\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05da \u05d4\u05e8\u05e1 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d1\u05e9\u05d4 \u05d5\u05d9\u05dd. [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/ivu.org\/congress\/wvc57\/souvenir\/yesterday.html\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/ivu.org\/history\/greece_rome\/seneca.html\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8 \u05db\u05d9 &quot;\u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d4\u05dd \u05db\u05dc\u05dc \u05dc\u05d0 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5&quot; <strong>\u05e1\u05e0\u05e7\u05d4 <\/strong>\u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05dd, \u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e0\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05d5\u05d9\u05d5\u05e2\u05e6\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d9, \u05d4\u05d9\u05d4 \u05e6\u05de\u05d7\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e0\u05dc\u05d4\u05d1, \u05d5\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05e4\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05d4\u05e6\u05de\u05d7\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05e6\u05e8 \u05d4\u05e7\u05d9\u05e1\u05e8 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d5\u05e9\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4. \u05d0\u05da \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d5 \u05e6\u05de\u05d7\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d4\u05ea\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5 \u05d7\u05e9\u05d3\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e7\u05d9\u05e1\u05e8, \u05ea\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d5 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d3\u05d9 \u05de\u05d8\u05d5\u05e8\u05e3, \u05e9\u05d2\u05dd <strong>\u05e1\u05e0\u05e7\u05d4 <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9, \u05d5\u05dc\u05db\u05df <strong>\u05e1\u05e0\u05e7\u05d4 <\/strong>\u05d7\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05dc \u05d1\u05e9\u05e8. \u05d5\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e2\u05d6\u05e8, \u05d4\u05d2\u05dd \u05e9\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05de\u05d5\u05e4\u05dc\u05d2 \u05d1\u05df 68 \u05d1\u05e2\u05e8\u05da \u05d4\u05d9\u05d4 \u05db\u05e9\u05e0\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05e7\u05d9\u05e1\u05e8 \u05d3\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05d4\u05ea\u05e7\u05e3 \u05d6\u05e2\u05dd \u05d5\u05d9\u05e9 \u05d4\u05d0\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05e0\u05d0\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05d4\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05d0\u05dc\u05d8 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05d4\u05df \u05e0\u05d9\u05e8\u05d5\u05df, \u05db\u05dc\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d4- 14 \u05e8\u05e6\u05d4 \u05e8\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d8\u05d9\u05d9\u05df \u05dc\u05d1\u05d3\u05d5, \u05d9\u05e9 \u05d4\u05d8\u05d5\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05e1\u05d9\u05d1\u05ea \u05d4\u05d6\u05e2\u05dd \u05d4\u05e6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d9 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05db\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d5\u05ea\u05e3 \u05dc\u05db\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A7%D7%A9%D7%A8_%D7%A4%D7%99%D7%A1%D7%95\" target=\"_blank\">\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e4\u05d9\u05e1\u05d5<\/a> \u05e9\u05de\u05d8\u05e8\u05ea\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e8\u05d5\u05d2 \u05d0\u05ea \u05e0\u05d9\u05e8\u05d5\u05df, &nbsp;\u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e0\u05d9\u05d7 \u05e9\u05e1\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05e7\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05d4, \u05e0\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d5 \u05dc\u05e9\u05d7\u05d5\u05d8 \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05d0\u05d6 \u05d4\u05d8\u05d1\u05d4, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05dd \u05e9\u05ea\u05d4 \u05db\u05d5\u05e1 \u05e8\u05e2\u05dc \u05d0\u05d1\u05dc \u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d7\u05dc\u05e9 \u2013 \u05d5\u05e1\u05d1\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05d5\u05de\u05e2\u05dd \u05e2\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dc \u05db\u05da <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=3874\" target=\"_blank\"><strong>\u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a> (\u05dc\u05d2\u05dc\u05d5\u05dc \u05e2\u05d3 \u05dc\u05de\u05d8\u05d4 &#8211; \u05e9\u05dd &quot;<strong>\u05e1\u05e0\u05e7\u05d4<\/strong>&quot;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8,<\/strong> \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05d5\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d4\u05dd <strong>\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e9\u05dc <strong>\u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05dc<\/strong>, \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc <strong>\u05d0\u05e0\u05d9\u05d5\u05df \u05e1\u05d5\u05e4\u05e8-\u05d7\u05de\u05e6\u05e0\u05d9<\/strong>, <strong>\u05de\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05df<\/strong>, \u05e1\u05d9\u05e0\u05d2\u05dc \u05d7\u05de\u05e6\u05df, \u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d8, <strong>\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc \u05ea\u05d7\u05de\u05d5\u05e6\u05ea \u05d4\u05d7\u05e0\u05e7\u05df<\/strong>, \u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc <strong>\u05e4\u05e8\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d9\u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05d8 <\/strong>(hydroxyl radical, superoxide anion radical, hydrogen peroxide, oxygen singlet, hypochlorite, nitric oxide radical, and peroxynitrite radical). \u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 <strong>\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4<\/strong>, \u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d5\u05d1\u05e7\u05e8\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e8\u05dc\u05d5\u05d5\u05e0\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df DNA, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11253127\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <strong>\u05d9\u05e2\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong> \u05db\u05dc \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3. \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05df, <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#ec0808\">\u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05d4\u05d9\u05e2\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd. \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05dc\u05d9\u05e4\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e8\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4- DNA \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e9\u05d1\u05d9\u05e8\u05ea \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d9 DNA \u05d5\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05dd,<\/h2>\n\n\n\n<p> \u05d2\u05dd \u05dc\u05d0\u05e4\u05e0\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05d2\u05e0\u05d9\u05dd (\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4- <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/iw.wiki2.wiki\/wiki\/Gene_expression\" target=\"_blank\">\u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d2\u05df<\/a> \u05d1\u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05e9\u05dc\u05d1\u05d9\u05d5 \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d1\u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc \u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4, \u05db\u05de\u05d5 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05e9\u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1\u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea <strong>PPF <\/strong>&#8211; \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea\u05d9 &#8211; <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\" target=\"_blank\"><strong>\u05db\u05d0\u05df <\/strong><\/a>&#8211; \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d5\u05dc\u05d1\u05dc\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d4, \u05e9\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9) [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4310837\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05d7\u05e1\u05e8\u05ea \u05ea\u05e7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d1\u05e0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9, \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d7\u05e0\u05e7\u05df \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9 (<strong>RNS<\/strong>) \u05d2\u05dd \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea \u05d5\u05e7\u05e8\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dc (sulfur, and carbonyl species [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2076-3921\/9\/8\/681\/pdf\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]) \u05d9\u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd&nbsp; \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc, \u05e0\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05d5\u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.1080\/09553009414550041\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/BF02253426\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2013\/956792\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/strong><\/a>] \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12628499\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d6\u05d9\u05e7 \u05d5\u05dc\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05ea\u05d7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea\u05df \u05d5\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea\u05df \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea <strong>ROS <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>[<a href=\"https:\/\/journals.physiology.org\/doi\/abs\/10.1152\/physrev.1994.74.1.139\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d8\u05d9\u05d9\u05d4 <strong>\u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05dd \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>. [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4310837\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8045480\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3249911\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/strong><\/a>] \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05e6\u05d1 \u05d1\u05d5 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05e2\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05d5\u05d7\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd, \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/iw.wiki2.wiki\/wiki\/Oxidative_stress\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong><\/a> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/physoc.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1113\/expphysiol.1997.sp004024\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#095079\">\u05d9\u05e6\u05d5\u05d9\u05df \u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df: \u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd, \u05e1\u05e8\u05d8\u05df, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e7\u05d8\u05e8\u05e7\u05d8, \u05d8\u05e8\u05d0\u05d5\u05de\u05d4, \u05e9\u05d1\u05e5 \u05de\u05d5\u05d7\u05d9, \u05d0\u05e1\u05d8\u05de\u05d4, \u05e1\u05e8\u05d8\u05df, \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d4, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d4\u05ea\u05e7\u05e3 \u05dc\u05d1, \u05d4\u05d5\u05e4\u05e2\u05ea \u05e4\u05d9\u05d2\u05de\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05e8, \u05d3\u05e8\u05de\u05d8\u05d9\u05d8\u05d9\u05e1, \u05e7\u05d8\u05e8\u05e7\u05d8\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4, \u05e0\u05d6\u05e7 \u05dc\u05e8\u05e9\u05ea\u05d9\u05ea, \u05d4\u05e4\u05d8\u05d9\u05d8\u05d9\u05e1, \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05db\u05d1\u05d3 \u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05d5\u05d3\u05d5\u05e0\u05d8\u05d9\u05e1, \u05d0\u05d1\u05d3\u05df \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3 \u05db-90 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea, \u05db\u05d5\u05dc\u05df \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc \u05d0\u05dc\u05d0 \u05dc<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/davidson.weizmann.ac.il\/online\/maagarmada\/life_sci\/%D7%A8%D7%93%D7%99%D7%A7%D7%9C%D7%99%D7%9D-%D7%97%D7%95%D7%A4%D7%A9%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%95%D7%9E%D7%A2%D7%9B%D7%91%D7%99-%D7%97%D7%9E%D7%A6%D7%95%D7%9F\" target=\"_blank\"><strong>\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong><\/a>. <\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#eb0b0b\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1<strong>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea<\/strong>, \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05de\u05d9 \u05e8\u05e0\u05d8\u05d2\u05df, \u05dc\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05ea\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3249911\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d5\u05d6\u05d5\u05df, \u05dc\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05dd \u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8, <strong>\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1<\/strong>, \u05d5<strong>\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05d9\u05d4<\/strong> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3249911\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05d2\u05dd \u05e0\u05d2\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd (\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4, \u05e4\u05e8\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd, \u05e8\u05e9\u05ea\u05d9\u05ea \u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05e4\u05dc\u05d6\u05de\u05d9\u05ea, \u05d5\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2016\/1245049\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/272015922_Free_Radicals_Properties_Sources_Targets_and_Their_Implication_in_Various_Diseases\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]). \u05db\u05dc \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05dc\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05d4\u05dd \u05d5\u05dc\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05dc <strong>\u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong>.&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-purple-color has-luminous-vivid-amber-background-color has-text-color has-background has-large-font-size\"><strong> \u05db\u05dc \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05dc\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05d4\u05dd \u05d5\u05dc\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4.&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d6\u05db\u05e8\u05d5 \u05e9\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05de\u05d6\u05d5\u05df Q10 \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<p> \u05d4<strong>\u05e7\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd<\/strong>&nbsp;<strong>Q10&nbsp;<\/strong>\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc <strong>\u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d1\u05e8\u05d5\u05df \u05ea\u05d0 \u05d1\u05e2\u05dc \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5.  <strong>\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u2019 \u05e4\u05e8\u05e0\u05e7\u05dc\u05d9\u05df \u05e8\u05d5\u05d6\u05e0\u05e4\u05dc\u05d3\u05d8 <\/strong>(\u05de\u05e0\u05ea\u05d7 \u05dc\u05d1 \u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05dc\u05d9 \u05d1\u05e2\u05dc \u05e9\u05dd \u05e2\u05d5\u05dc\u05de\u05d9, \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05be<strong>Q10<\/strong>,) \u05d4\u05e8\u05d0\u05d4 \u05de\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d5 \u05e2\u05dc<strong> \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05ea\u05d9 \u05d5\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05dc\u05d1<\/strong> \u05d5\u05d1\u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d4\u05dd \u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea, \u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05d6\u05d4 \u05d5<strong>\u05d3\u05d5\u05e4\u05e7 \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e1\u05d3\u05d9\u05e8<\/strong>. \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d2\u05dd \u05e9\u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 <a href=\"https:\/\/www.ynet.co.il\/articles\/0,7340,L-3658519,00.html\"><strong>Q10 <\/strong><\/a>\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1<strong>\u05d5\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d1\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea\u05d5 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05de<strong>\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05d1\u05e4\u05e8\u05d8 \u05d1<strong>\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d4\u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05d1\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d5\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05db\u05d9\u05d4. \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e9\u05e2\u05da <strong>\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u2019 \u05e4\u05e8\u05e0\u05e7\u05dc\u05d9\u05df \u05e8\u05d5\u05d6\u05e0\u05e4\u05dc\u05d3\u05d8  <\/strong>\u05d1\u05d9\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4 \u05dc\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05d9 \u05dc\u05d1, \u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 2005, \u05de\u05e6\u05d0 \u05e9\u05de\u05ea\u05df \u05e9\u05dc <strong>300 \u05de\u201d\u05d2 \u05e7\u05d5\u05be\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd Q10 <\/strong>\u05dc\u05d9\u05d5\u05dd, \u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05de\u05e2\u05e7\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d7\u05dc\u05e4\u05ea \u05de\u05e1\u05ea\u05dd, \u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e0\u05d9\u05db\u05e8\u05ea \u05d1\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05be<strong>Q10 <\/strong>\u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05db\u05d5\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4\u05dc\u05d1 \u05d5\u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7. <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9<\/strong> &#8211; \u05d1\u05db\u05dc \u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 <\/strong>\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05dc\u05de\u05d6\u05d5\u05df-\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05df (\u05e1\u05d5\u05e4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d3), \u05db\u05da \u05e9\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e4\u05dc\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4 &#8211; <strong>Q10<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d9\u05d7\u05e1\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05d9\u05df <strong>\u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 <\/strong>\u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc <strong>ROS<\/strong>, \u05e0\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d5\u05e9\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d7\u05d3 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d1\u05d4\u05dd \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd &#8211; \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 <strong>\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 <\/strong>[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2013\/956792\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05dc\u05e4\u05d9\u05db\u05da \u05de\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05db\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05dc \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc <strong>ROS<\/strong> \u05d4\u05dd \u05e9\u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4\u05d5\u05d5\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d5\u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05d2\u05d5\u05df <strong>\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 <\/strong>\u05d5<strong>\u05d0\u05e4\u05d5\u05e4\u05d8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1<\/strong> \u05d4\u05dd \u05d2\u05dd \u05de\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2016\/1245049\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>], \u05d0\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05db\u05d9 <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05d0\u05ea\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 <strong>ROS <\/strong>\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 \u05d4\u05dd \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc<strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong>, \u05db\u05dc\u05d5\u05e8\u05d5\u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05dd (\u05d1\u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05dd), \u05e4\u05e8\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd, \u05d0\u05e4\u05d5\u05e4\u05dc\u05e1\u05d8, \u05d5\u05e7\u05e8\u05d5\u05de\u05d9 \u05e4\u05dc\u05d6\u05de\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<p> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.tandfonline.com\/doi\/abs\/10.4161\/psb.23681\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2076-3921\/9\/8\/681\/pdf\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9 <strong>\u05e8\u05e9\u05ea\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong> \u05db\u05d3\u05d9 <strong>\u05dc\u05e1\u05dc\u05e7 ROS <\/strong>\u05e9\u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e9\u05dd \u05d9\u05ea\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2013\/956792\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05d1\u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C (<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05e1\u05e7\u05d5\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea) \u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df <\/strong>\u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05e0\u05dc\u05d7\u05dd \u05d1\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.scirp.org\/(S(vtj3fa45qm1ean45vvffcz55))\/reference\/ReferencesPapers.aspx?ReferenceID=1596333\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05db\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd, \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05e4\u05e1\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05dd, \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc, \u05e2\u05de\u05d9\u05dc\u05df \u05e2\u05de\u05d9\u05d3 \u05d5\u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9. \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05e1\u05d9 \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05de\u05d0\u05d6 \u05e9<strong>\u05d3&quot;\u05e8 \u05e4\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05e0\u05d2, \u05d6\u05d5\u05db\u05d4 \u05e4\u05e8\u05e1 \u05e0\u05d5\u05d1\u05dc \u05e4\u05e8\u05e1\u05dd \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d1\u05d9\u05df 10 \u05dc-18 \u05d2\u05e8\u05dd \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05db\u05de\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d9\u05e6\u05d5\u05d9\u05df \u05e9\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05e1\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d7\u05d6\u05e7 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d5\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05de\u05d9\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05d8\u05d9\u05d5\u05df, \u05e9\u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8.<\/strong> \u05e2\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d6\u05e7 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05dc\u05d7\u05dd \u05d5\u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05de\u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 <strong>\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05d4\u05df \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d5\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05d5\u05e2\u05e7\u05d4<\/strong>. \u05d5\u05dc\u05e9\u05dd \u05db\u05da \u05d2\u05dd \u05d4\u05d5\u05e6\u05e2 \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1<strong>\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d0\u05e7\u05e1\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd <\/strong>(\u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3) <strong>\u05db\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4<\/strong> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/bmri\/2014\/341291\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.hindawi.com\/journals\/omcl\/2013\/956792\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2076-3921\/9\/8\/681\/pdf\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/strong><\/a>]. \u05d6\u05d4 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05e6\u05d9\u05d9\u05df \u05db\u05d9 <strong>\u05d0\u05d9\u05df \u05e1\u05e4\u05e7 \u05e9\u05dc\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05de\u05dc\u05d7\u05de\u05d4 \u05d6\u05d5<\/strong>, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05e9<strong>\u05d9\u05e9 \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1\u05e7\u05d1\u05d9\u05e2\u05d4 \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea \u05e9\u05dc \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong> \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05d9 \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05d6\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05d4\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9 (<strong>ROS<\/strong>) \u05de\u05d5\u05dc \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e1\u05d5\u05d2\u05dd \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05e7\u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 <strong>\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong>. \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05df \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d4 <strong>ROS <\/strong>\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05db\u05dc\u05dc\u05d9; \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d6\u05d4 \u05de\u05d5\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d0\u05d9\u05db\u05e9\u05d4\u05d5 \u05dc\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc <strong>\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05de\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e0\u05d6\u05e7 \u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05e2\u05dd \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea, \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d6\u05de\u05df. \u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05ea\u05d7 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 (<strong>\u05d4-ROS<\/strong>) \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05d5\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1360138516301121\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05dc\u05db\u05df \u05e1\u05d9\u05dc\u05d5\u05e7 \u05d4- <strong>ROS <\/strong>\u05db\u05e9\u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d5\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05db\u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1\u05ea. \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05df <strong>ROS <\/strong>\u05dc\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d5\u05e4\u05d8\u05d9\u05de\u05dc\u05d9, \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, <strong>\u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d5\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df, \u05de\u05d6\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/237058021_Achieving_the_Balance_between_ROS_and_Antioxidants_When_to_Use_the_Synthetic_Antioxidants\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05db\u05d0\u05df \u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3\u05d9\u05df. \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d9\u05df <strong>\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05ea\u05d4 \u05de\u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05d0\u05d5\u05e4\u05dc\u05d6\u05d9\u05d4 \u05de\u05de\u05d0\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05d3, \u05d4\u05e9\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05ea \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05dc \u05d2\u05d9\u05dc 55 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd. [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/4161509\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd (<strong>\u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05d1\u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05e1\u05ea\u05d9\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e6\u05dc \u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd, \u05dc\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05e9\u05d9\u05ea\u05d5\u05e7 \u05d1\u05d2\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e7\u05e9\u05d9\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d4, \u05e7\u05d5\u05e9\u05d9 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05d4, \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%AA%D7%A2%D7%95%D7%A7%D7%AA_%D7%9C%D7%91\" target=\"_blank\">\u05ea\u05e2\u05d5\u05e7\u05ea \u05d7\u05d6\u05d4<\/a> \u05d5\u05dc<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%95%D7%98%D7%9D_%D7%A9%D7%A8%D7%99%D7%A8_%D7%94%D7%9C%D7%91\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d5\u05d8\u05dd \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4\u05dc\u05d1<\/a>, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05e9\u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1\u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd <strong>\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc<\/strong>; <strong>\u05ea\u05d0\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d7\u05dc\u05e7<\/strong> \u05d5<strong>\u05de\u05e7\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d2<\/strong> \u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e9\u05ea\u05d5\u05e7\u05e4\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d6\u05db\u05e8\u05d5 \u05e9\u05d4<strong>\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d6\u05e8\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd. \u05e2\u05dd \u05e8\u05de\u05d4 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d5\u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05db\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d1\u05d3\u05df \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea\u05dd \u05e0\u05de\u05e9\u05da \u05d5\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e7\u05e6\u05e3 \u05d5\u05dc\u05e4\u05dc\u05d0\u05e7 \u05d0\u05e9\u05e8 \u05e0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05e1\u05d9\u05de\u05e4\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd. [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/8958130\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3249911\/#ref10\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]) \u05d7\u05d5\u05e9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d4\u05e1\u05ea\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e1\u05d1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05dc\u05db\u05da \u05e9<strong>\u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7 \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4<\/strong> \u05e9\u05dc <strong>\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d2\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong> \u05d5\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7 \u05d5\u05d1\u05e1\u05e8\u05d5\u05dd. \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc \u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05e9\u05de\u05d1\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d1\u05d3\u05df \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/nyaspubs.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/j.1749-6632.1992.tb27444.x\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3249911\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]. <strong>\u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd (\u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd) \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd <\/strong>[<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5991498\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>], <strong>\u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd<\/strong>. \u05db\u05da \u05d4\u05e1\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05db\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05d1\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e6\u05e4\u05d5\u05d9. \u05d5\u05d1\u05db\u05dc \u05d6\u05d0\u05ea \u05d5\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05d1\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05d0\u05dc\u05d0 \u05e6\u05d5\u05e8\u05ea \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05de\u05e0\u05d4 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05e0\u05e2\u05de\u05d9\u05e7 \u05d5\u05e0\u05ea\u05d1\u05d5\u05e0\u05df <strong>\u05dc\u05d0 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d9\u05e1\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4<\/strong> \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d9\u05e1\u05d5\u05d3 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05e2\u05d4 \u05d5\u05d0\u05ea 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\u05de\u05ea\u05e0\u05ea\u05e7 \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd: \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05d4\u05e4\u05db\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d3\u05d0\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05ea \u05de\u05d5\u05e1\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05e2\u05de\u05d3\u05d4 \u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31542\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05de\u05d5\u05d7 \u05e0\u05dc\u05d7\u05dd \u05e2\u05dc \u05d7\u05d9\u05d9\u05d5. p62, \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31527\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer 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\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d5\u05d1\u05e7\u05e8\u05ea \u05ea\u05d9\u05d0\u05d1\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16927\" target=\"_blank\"><strong>\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9 \u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5, \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05de\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd?<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30487\" target=\"_blank\">\u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d4\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20965\" target=\"_blank\">\u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd Se \u05d4\u05ea\u05d2\u05dc\u05d4 \u05db\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9- \u05d0\u05d9\u05d9\u05d2'\u05d9\u05e0\u05d2 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22566\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3 \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea \u2013 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc A1c \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05e6\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05db\u05d0\u05d1 \u05d5\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d4\u05e7\u05e8\u05e4\u05dc\u05d9\u05ea (\u05d2\u05dd \u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05de\u05e0\u05d4\u05e8\u05ea \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05db\u05e3 \u05d4\u05d9\u05d3). <\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22558\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05d4\u05e4\u05d0\u05e1\u05d8\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d0\u05d4\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc Hphaestion<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22534\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05d6\u05d0\u05d5\u05e8\u05e7\u05e8\u05d0\u05d5\u05d8 \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9 \u05d5\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05db\u05d1\u05d9\u05e9\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22530\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u2013 \u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u2013 \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e9\u05d1\u05e5 \u05de\u05d5\u05d7\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22462\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd 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\u05d4\u05d0\u05e1\u05d8\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df astaxanthin<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22381\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05dc\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05ea\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df, \u05d1\u05e7\u05e4\u05d4 \u05d5\u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22360\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05d4\u05df \u05d4\u05dd \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e2\u05dc?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22315\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" 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href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17288\">\u05dc\u05d4\u05ea\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17334\" target=\"_blank\"><strong>\u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17288\" target=\"_blank\"><strong>\u05dc\u05d4\u05ea\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17194\" target=\"_blank\"><strong>\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12, \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7\u05d4 \u05de\u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea?<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17114\" target=\"_blank\"><strong>\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16927\" 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\u05dc\u05e1\u05db\u05d9\u05d6\u05d5\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16455\" target=\"_blank\"><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e5 \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea, \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9 \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1?<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16552\" target=\"_blank\"><strong>\u05ea\u05d7\u05de\u05d5\u05e6\u05ea \u05d4\u05d7\u05e0\u05e7\u05df (NO) \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d5\u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16318\" target=\"_blank\"><strong>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16118\" target=\"_blank\"><strong>\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u2013 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\u05d2\u05de\u05d4 \u05d5\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9 \u05e0\u05e2\u05e8\u05e5 \u05db\u05e9\u05dc<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15956\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u2013 \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d5\u05e9\u05de\u05df \u05e7\u05e0\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd.<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15888\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 (GFR) \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df, \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05d2\u05d9\u05dc, \u05d2\u05d6\u05e2 \u05d5\u05de\u05d9\u05df.<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15753\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u2013 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15399\" target=\"_blank\"><strong>\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4 (\u05d3\u05d2\u05df) \u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e0\u05de\u05e7 \u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u2013 Tumor necrosis factor alpha (TNF-\u03b1).<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15191\" target=\"_blank\"><strong>\u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05e7\u05de\u05d4 \u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15102\"><strong>\u05d2\u05d5\u05d3\u05e9 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31683\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d7\u05ea \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u2013 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d0\u05d5\u05e4\u05d5\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1. \u05d2\u05dc\u05d5 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05e7\u05d5\u05dc\u05d8\u05df VDR \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31691\" target=\"_blank\">\u05db\u05e9\u05d4\u05de\u05d5\u05e1\u05e8 \u05de\u05ea\u05e0\u05ea\u05e7 \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd: \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05d4\u05e4\u05db\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d3\u05d0\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05ea \u05de\u05d5\u05e1\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05e2\u05de\u05d3\u05d4 \u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14954\" target=\"_blank\"><strong>\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\" target=\"_blank\"><strong>\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (PPF) .9<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14496\" target=\"_blank\"><strong>Reconstruction of erythropoietin by the kidneys without drugs<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16397\" target=\"_blank\"><strong>\u05e7\u05d8\u05d5\u05d0\u05e0\u05d0\u05dc\u05d5\u05d2 ketoanalogue<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16881\" target=\"_blank\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05db\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e1\u05db\u05d9\u05d6\u05d5\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16455\" target=\"_blank\">\u05d7\u05d5\u05de\u05e5 \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea, \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9 \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16552\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d7\u05de\u05d5\u05e6\u05ea \u05d4\u05d7\u05e0\u05e7\u05df (NO) \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d5\u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16318\" target=\"_blank\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16118\" target=\"_blank\">\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u2013 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\u05d2\u05de\u05d4 \u05d5\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9 \u05e0\u05e2\u05e8\u05e5 \u05db\u05e9\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15956\" target=\"_blank\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u2013 \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d5\u05e9\u05de\u05df \u05e7\u05e0\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15888\" target=\"_blank\">\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 (GFR) \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df, \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05d2\u05d9\u05dc, \u05d2\u05d6\u05e2 \u05d5\u05de\u05d9\u05df.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15753\" target=\"_blank\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u2013 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15399\" target=\"_blank\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4 (\u05d3\u05d2\u05df) \u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e0\u05de\u05e7 \u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u2013 Tumor necrosis factor alpha (TNF-\u03b1).<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15191\" target=\"_blank\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05e7\u05de\u05d4 \u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15102\" target=\"_blank\">\u05d2\u05d5\u05d3\u05e9 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15028\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05de\u05d2\u05d9\u05dc\u05da \u2013 \u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14954\" target=\"_blank\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\" target=\"_blank\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (PPF) .9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14496\" target=\"_blank\">Reconstruction of erythropoietin by the kidneys without drugs<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16397\" target=\"_blank\">\u05e7\u05d8\u05d5\u05d0\u05e0\u05d0\u05dc\u05d5\u05d2 ketoanalogue<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e0\u05de\u05e7 \u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15399\" target=\"_blank\">\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e0\u05de\u05e7 \u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0<\/a> \u2013 Tumor necrosis factor alpha.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>If you have any questions left \u2013<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>I'd be happy to answer any questions.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/1FL4_80Bwz8zW1vazjEXNvisu3prYcc-2I9hJX7tCWvA\/edit\"><strong>For a direct application form to Yaron Margolin \u2013 please click her<\/strong><\/a><strong>e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Recent Articles<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13519\">The day will come when we will sit in front of the fireplace-<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13436\">Of sexual desire and the wish for intimacy and the two different languages \u200b\u200bin which they materialise:<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13375\">Six degrees of guilt<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13099\">Kidney Failure Taming the Rogue Kidneys Vital Information<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16397\">\u05e7\u05d8\u05d5\u05d0\u05e0\u05d0\u05dc\u05d5\u05d2 ketoanalogue<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16318\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16118\">\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u2013 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\u05d2\u05de\u05d4 \u05d5\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9 \u05e0\u05e2\u05e8\u05e5 \u05db\u05e9\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15956\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u2013 \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d5\u05e9\u05de\u05df \u05e7\u05e0\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15888\">\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 (GFR) \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df, \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05d2\u05d9\u05dc, \u05d2\u05d6\u05e2 \u05d5\u05de\u05d9\u05df.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15191\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05e7\u05de\u05d4 \u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6184\"><strong>\u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05dd, \u05dc\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05d0\u05d1\u05e7 \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d5\u05de\u05db\u05d0\u05d1 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15102\">\u05d2\u05d5\u05d3\u05e9 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15753\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u2013 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15102\">\u05d2\u05d5\u05d3\u05e9 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15888\">\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 (GFR) \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df, \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05d2\u05d9\u05dc, \u05d2\u05d6\u05e2 \u05d5\u05de\u05d9\u05df.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15028\">\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05de\u05d2\u05d9\u05dc\u05da \u2013 \u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14954\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32063\">\u05e4\u05d0\u05e1\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d7\u05d9\u05ea\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea Fascia, \u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05db\u05d0\u05d1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=45\">\u05d3\u05d9 \u05dc\u05db\u05d0\u05d1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=80\">\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05d1 \u2013 \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9, \u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05d5\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc\u05da<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=81\">\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05d1 \u05dc\u05d0 \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u2013 \u05e8\u05e7 \u05de\u05d2\u05e2 \u05d9\u05d3 \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6614\"><strong>\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d5\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05d1\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (PPF) .9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14496\">Reconstruction of erythropoietin by the kidneys without drugs<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14326\">\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea Uric acid \u05e6\u05d5\u05dd \u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05e7\u05de\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14122\">\u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u2013 Phosphorous, \u05d5\u05d4\u05d0\u05dd \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05d7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d8\u05e8\u05dd \u05e0\u05d1\u05d7\u05e0\u05d4 \u05e8\u05de\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d1\u05dc\u05e1\u05d8 23<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13893\">\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u2013 \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13808\">\u05de\u05e9\u05d7\u05d4 \u05e6\u05d4\u05d5\u05d1\u05d4 \u2013 \u05dc\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05e9\u05d7\u05ea \u05d4\u05e4\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13585\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df, \u05d7\u05dc\u05e7 7.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\">\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13519\"><strong>The day will come when we will sit in front of the fireplace-<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13436\"><strong>Of sexual desire and the wish for intimacy and the two different languages \u200b\u200bin which they materialise:<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13375\"><strong>Six degrees of guilt<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13099\"><strong>Kidney Failure Taming the Rogue Kidneys Vital Information<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12843\"><strong>\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u05d5\u05d4 \u03b2- \u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 \u2013 6.<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\"><strong>\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e6\u05e8\u05d5\u05e8 \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d5\u05d4\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df \u05d7\u05dc\u05e7 \u2013 5.<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12176\"><strong>\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e7\u05e1\u05de\u05d9 \u05d4\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u2013 \u05d4\u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u2013 4<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12052\"><strong>\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d0\u05d3\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d0\u05d8. 3.<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14122\">\u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u2013 Phosphorous, \u05d5\u05d4\u05d0\u05dd \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05d7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d8\u05e8\u05dd \u05e0\u05d1\u05d7\u05e0\u05d4 \u05e8\u05de\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d1\u05dc\u05e1\u05d8 23<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13893\">\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u2013 \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13808\">\u05de\u05e9\u05d7\u05d4 \u05e6\u05d4\u05d5\u05d1\u05d4 \u2013 \u05dc\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05e9\u05d7\u05ea \u05d4\u05e4\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13585\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df, \u05d7\u05dc\u05e7 7.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13519\">The day will come when we will sit in front of the fireplace-<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13436\">Of sexual desire and the wish for intimacy and the two different languages \u200b\u200bin which they materialise:<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13375\">Six degrees of guilt<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13099\">Kidney Failure Taming the Rogue Kidneys Vital Information<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12843\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u05d5\u05d4 \u03b2- \u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 \u2013 6.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e6\u05e8\u05d5\u05e8 \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d5\u05d4\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df \u05d7\u05dc\u05e7 \u2013 5.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12176\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e7\u05e1\u05de\u05d9 \u05d4\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u2013 \u05d4\u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u2013 4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12052\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d0\u05d3\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d0\u05d8. 3.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12004\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d4\u05d7\u05e1\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4. 1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11920\">\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05ea \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05d1\u05e4\u05dc\u05d6\u05de\u05d4 \u05e9\u05d5\u05dc\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d1\u05e6\u05d3\u05e7 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05d1\u05d4 \u2013 \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05e7\u05dc\u05de\u05d9\u05d4 \u05e4\u05e1\u05d0\u05d5\u05d3\u05d5 \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05e7\u05dc\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 Hyperkalemia<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11899\">\u05de\u05d3\u05d3 \u05d7\u05d3\u05e9 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u2013 \u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05d4\u05d0\u05e1\u05e8\u05d5\u05e1\u05e7\u05dc\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11828\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11753\">\u05d0\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4 \u2013 \u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4 \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d5\u05de\u05d5\u05e4\u05d7\u05ea \u05d1\u05d3\u05dd Urea<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13099\"><strong>Kidney Failure<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13099\"><strong>Taming the Rogue Kidneys<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13099\"><strong>Vital Information<\/strong><\/a><br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u05dc\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4 \u05de\u05db\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05ea<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=8065\"><strong>\u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05df \u05d9\u05d3\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd &#8211; \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6740\"><strong>\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05d4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05ea &#8211; \u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10340\"><strong>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05e2\u05d4 \u05e9\u05de\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05e8\u05e2\u05d1 \u05d5\u05d7\u05e8\u05d3 \u2013 \u05e6\u05d9\u05e4\u05bc\u05e8\u05b8\u05dc\u05b5\u05e7\u05e1, \u05e4\u05bc\u05e8\u05d5\u05b9\u05d6\u05b7\u05e7, \u05e4\u05dc\u05d5\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d8\u05d9\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=7659\"><strong>\u05de\u05d2\u05d9\u05dc\u05ea \u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05de\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d4\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><br><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=51\"><strong>\u05d9\u05e9 \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d3\u05d9\u05de\u05d5\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9, \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d1\u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05e0\u05de\u05d5\u05da &#8211; \u05d3\u05d5\u05e4\u05de\u05d9\u05df<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9281\"><strong>\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=3874\">\u05de\u05e2\u05d2\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05d6\u05e8 &#8211; \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4&quot;\u05d0\u05e0\u05d9&quot; \u05d1\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e9\u05d9\u05e2\u05d9\u05ea \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05d5<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6513\"><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d5\u05d7\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9? \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d5\u05dc\u05d7\u05e5 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6778\"><strong>\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea, \u05e4\u05d7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d9\u05d0\u05d5\u05e9 \u2013 \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05dd \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9, \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05d5\u05de\u05d4\u05d9\u05e8<\/strong><\/a><\/h1>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=985\"><strong>\u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d9\u05d3 &#8211; \u05d5\u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8<\/strong><\/a><br><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=943\"><strong>\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e6\u05d1 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 &#8211; \u05d0\u05ea\u05d2\u05e8 \u05d1\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 &#8211;&nbsp; \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d1\u05e7\u05e9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d2\u05de\u05e9<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20\">\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u2013 \u05e2\u05e7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2597\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d6\u05e0\u05d7\u05d4 \u2013<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2831\">\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05e7 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05d4<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=1785\">\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05de\u05e7\u05d9\u05dd \u2013 \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d4 \u05dc\u05d8\u05e8\u05e7\u05dc\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15\">\u05d4\u05ea\u05d5\u05d3\u05e2\u05d4 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05ea<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14\">\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05ea \u05de\u05d1\u05d6\u05d4<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=1468\">\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05e6\u05d0\u05ea \u05de\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd &#8211; \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05d4\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6921\"><strong>\u05e0\u05de\u05d0\u05e1 \u05dc\u05d9 \u05de\u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d4 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05e8\u05d9\u05d2\u05d5\u05e9 \u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d3\u05d5\u05e4\u05de\u05d9\u05df \u2013 \u05d9\u05d7\u05e9\u05e4\u05d5 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05da \u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d4\u05ea\u05de\u05db\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d4\u05de\u05ea\u05e0\u05d4 \u2013 \u05e8\u05d9\u05d2\u05d5\u05e9, \u05d4\u05de\u05ea\u05e0\u05d4, \u05ea\u05e7\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d3\u05d5\u05e4\u05de\u05d9\u05df \u2013 \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8<\/strong><strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=1114\"><strong>\u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=21540\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1 -\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d9\u05d5\u05d3, \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05e4\u05dc\u05d5\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e6\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05e6\u05dd \u05d4\u05dc\u05e9\u05d5\u05df \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05ea\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1 (\u05ea\u05d9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3) (opens in a new tab)\">\u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1 -\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d9\u05d5\u05d3, \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05e4\u05dc\u05d5\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e6\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05e6\u05dd \u05d4\u05dc\u05e9\u05d5\u05df \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05ea\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1 (\u05ea\u05d9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3)<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=3247\"><strong>\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05d1\u05d8\u05d1\u05dc\u05d4<\/strong><\/a><strong> &#8211; \u05e1\u05d3\u05e8\u05ea \u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16\">\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\">\u05dc<strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d4\u05d1\u05e6\u05dc \u05d5\u05d4\u05e4\u05dc\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12004\"><strong>\u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9 \u2013 \u05d4\u05d7\u05e1\u05d4<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12052\"><strong>\u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9 \u2013 \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7 \u05d0\u05d3\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d0\u05d8<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12176\">\u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9 \u2013 \u05d4\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05dc\u05d0\u05d4<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\">\u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05d7\u05de\u05d9\u05e9\u05d9 \u2013 \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d5\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4\u05e0\u05e2\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12843\">\u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e9\u05d9 &#8211; \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u05d5\u05d4\u05d1\u05d8\u05d0 \u05e7\u05dc\u05d2\u05df<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>&nbsp;<a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13585\">\u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05e9\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9 &#8211; \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4. 1<\/a><strong>&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11920\">\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05ea \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05d1\u05e4\u05dc\u05d6\u05de\u05d4 \u05e9\u05d5\u05dc\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d1\u05e6\u05d3\u05e7 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05d1\u05d4 \u2013 \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05e7\u05dc\u05de\u05d9\u05d4 \u05e4\u05e1\u05d0\u05d5\u05d3\u05d5 \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05e7\u05dc\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 Hyperkalemia<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11899\">\u05de\u05d3\u05d3 \u05d7\u05d3\u05e9 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u2013 \u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05d4\u05d0\u05e1\u05e8\u05d5\u05e1\u05e7\u05dc\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11828\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11753\">\u05d0\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4 \u2013 \u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4 \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d5\u05de\u05d5\u05e4\u05d7\u05ea \u05d1\u05d3\u05dd Urea<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11595\">\u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d6\u05d5\u05dc \u05d5\u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05d7\u05d6\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d9\u05d3 \u05e9\u05de\u05d0\u05dc<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11575\">\u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df, \u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11464\">\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05e1 \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d2\u05e8\u05d5\u05df \u05d9\u05d1\u05e9<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11402\">-\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4GFR \u05d5\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11339\">\u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u2013 \u05d4\u05d0\u05d5\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11286\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea \u2013 \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11251\">\u05d0\u05e8\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05d9\u05d8\u05d9\u05df (EPO) Erythropoietin<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11217\">\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05e2 \u2013 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D3<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11192\">\u05e2\u05dc \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11104\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05e1\u05e8 \u05dc\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc?<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10957\">\u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea?<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10748\">\u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e4\u05e9\u05d8\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05ea\u05d9\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10721\">\u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05dc\u05d0\u05d4 \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10691\">\u05e9\u05d7\u05d9\u05e7\u05ea \u05e1\u05d7\u05d5\u05e1, \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05e1\u05d1\u05d5\u05dc? \u2013 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10619\">\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u2013 \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3 \u05d5\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d6\u05db\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05d3\u05e9<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11339\">\u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u2013 \u05d4\u05d0\u05d5\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10487\">\u05e4\u05e8\u05e0\u05e6'\u05e1\u05e7\u05d5 \u05de\u05e1\u05d9\u05e0\u05d4 Francesco Messina \u05d0\u05dc\u05d4\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d3\u05dd \u05e9\u05d7\u05d9\u05e4\u05e9 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d5\u05e4\u05d9<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11217\">\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05d4\u05e9\u05de\u05e9 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D-<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10319\">\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05e2 \u2013 \u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05df B7 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df H<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10313\">\u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd?<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=3773\">\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05d8\u05df \u05e9\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16\">\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=123\"><strong>\u05e2\u05dc \u05dc\u05d7\u05dd \u05d7\u05d5\u05e7\u05dd \u05e9\u05dc \u05e2\u05e1\u05e7\u05d9\u05dd &#8211; \u05de\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05d1\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 (\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0')<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6778\"><strong>\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea, \u05e4\u05d7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d9\u05d0\u05d5\u05e9 \u2013 \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05dd \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9, \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05d5\u05de\u05d4\u05d9\u05e8<\/strong><\/a><\/h1>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20\">\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u2013 \u05e2\u05e7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2597\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d6\u05e0\u05d7\u05d4 \u2013<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2831\">\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05e7 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05d4<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=45\">\u05d3\u05d9 \u05dc\u05db\u05d0\u05d1<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=1785\">\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05de\u05e7\u05d9\u05dd \u2013 \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d4 \u05dc\u05d8\u05e8\u05e7\u05dc\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15\">\u05d4\u05ea\u05d5\u05d3\u05e2\u05d4 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05ea<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14\">\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05ea \u05de\u05d1\u05d6\u05d4<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=123\">\u05e2\u05dc \u05dc\u05d7\u05dd \u05d7\u05d5\u05e7\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e2\u05e1\u05e7\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=985\">\u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9737\">\u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d9 \u2013 \u05d4\u05e2\u05d3\u05e8 \u05d4\u05db\u05e8\u05d4 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05d5\u05e2\u05d8 \u05e7\u05d3\u05d9\u05de\u05d4, \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05db\u05d9\u05e9\u05dc\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4<\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9177\"><strong>\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea (\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9\u05d4 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea) \u05db\u05df, \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong><\/a><strong>&quot;.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6614\">\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d5\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05d1\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9376\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05e6\u05d5\u05dd \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9525\">\u05e6\u05d5\u05dd \u05d7\u05d9 \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea.<\/a><strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9525\"><strong>\u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (Lactones) \u2013<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9177\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05e7\u05d4: (\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9\u05d4 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea) \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e6\u05d0\u05ea \u05d1\u05e9\u05dc\u05d5\u05dd \u05de\u05d4\u05e6\u05e8\u05d4 \u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e0\u05ea \u05dc\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u2013 \u05e6\u05d5\u05dd \u05d7\u05d9<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=8226\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05ea \u2013 \u05d8\u05e2\u05d9\u05de\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05d2\u05e2<\/a><strong>.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\"><strong>\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><strong> \u2013 \u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 <\/strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\"><strong>\u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\">&quot;\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea&quot; \u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0' \u05e9\u05dc &quot;\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea 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\u05d0\u05dd \u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea &#8211; \u05d5\u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05e0\u05d9\u05db\u05e8 \u05de\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d4\u05be70 \u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<span class=\"ellipsis\">&hellip;<\/span><\/p>\n<div class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18235\">\u05e7\u05e8\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d3 &#8250;<\/a><\/div>\n<p><!-- end of .read-more 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