{"id":19269,"date":"2021-11-11T22:48:23","date_gmt":"2021-11-11T20:48:23","guid":{"rendered":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19269"},"modified":"2024-08-21T21:11:48","modified_gmt":"2024-08-21T18:11:48","slug":"%d7%94%d7%aa%d7%9b%d7%a0%d7%99%d7%aa-%d7%9c%d7%a9%d7%99%d7%a7%d7%95%d7%9d-%d7%94%d7%9b%d7%9c%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%92","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19269","title":{"rendered":"\u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d2"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"931\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-931x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19260\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-931x1024.jpg 931w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-273x300.jpg 273w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-768x845.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-100x110.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-150x165.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-200x220.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-300x330.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-450x495.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-600x660.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047-900x990.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013047.jpg 942w\" sizes=\"(max-width: 931px) 100vw, 931px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"> \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d1\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05de\u05e1\u05da \u05de\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8: &quot;Healthy kidneys, healthy life&quot;&nbsp;<strong><a href=\"https:\/\/www.ucihealth.org\/blog\/2016\/03\/world-kidney-day\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong> <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u05dc\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0' (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19198\" target=\"_blank\">\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0'<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19204\" target=\"_blank\">\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1<\/a><\/strong>'<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df-724x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13745\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df-724x1024.jpg 724w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df-212x300.jpg 212w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df-768x1086.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df-100x141.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df-150x212.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df-200x283.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df-300x424.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df-450x636.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df-600x848.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2008\/05\/\u05d9\u05e8\u05d5\u05df-\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df.jpg 774w\" sizes=\"(max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e7\u05d5 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> &#8211; \u05e7\u05d5 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df  \u05e0\u05d7\u05dc\u05e9 \u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10619\" target=\"_blank\">\u05e7\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/strong> \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05df &#8211; \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc  \u05d1<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10619\" target=\"_blank\"><strong>\u05d4\u05d2\u05de\u05e9\u05ea \u05d4\u05e6\u05e0\u05e8\u05ea \u05de\u05d7\u05d3\u05e9<\/strong><\/a> \u05db\u05e9\u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05db\u05d5 \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc, \u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6 \u05d5\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d0\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. &#8211; \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05e2\u05e6\u05dd \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea <strong>\u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd<\/strong> &#8211; (\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e8\u05d1 \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d4 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d3\u05e8\u05da \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd-\u05de\u05d5\u05d7 \u05d5\u05de\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd 200 \u05de&quot;\u05d2) \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc 500 \u05de&quot;\u05d2 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d3\u05d3 \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05d4\u05dd \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d6\u05d0\u05ea \u05d5\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u05de\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d1\u05d3\u05df \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05e6\u05e0\u05e8\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc &#8211; \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05db\u05dc \u05d9\u05d5\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05da 3 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd.  \u05d9\u05d9\u05df \u05d0\u05d3\u05d5\u05dd \u05e0\u05d8\u05d5\u05dc \u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d4 \u05dc\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d4.  \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 <strong>\u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05de\u05e9\u05e7 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/strong> \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05dd, \u05d1\u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e7\u05d9\u05d5- 10 (400 \u05de&quot;\u05d2) \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc, <strong>\u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd<\/strong> \u05d5\u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea.  \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 <strong>\u05e7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e7\u05d9\u05d5-10 <\/strong>\u05de\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d5\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc  400 \u05de&quot;\u05d2 \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05da 4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd (\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05e1\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2'\u05dc, \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05e4\u05d7\u05ea) &#8211; <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05de\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d1\u05de\u05d9\u05dd, \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc  500 \u05de&quot;\u05d2 \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d6\u05e8\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd, \u05d0\u05da \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 &#8211;  \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05db\u05e9\u05d6\u05e8\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd \u05e9\u05d5\u05e4\u05e2 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05e0\u05e7\u05d9 &#8211; \u05dc<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C<\/strong> \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d6\u05d4. <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d2\u05dd \u05dc\u05d4\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10204\" target=\"_blank\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/a><\/strong> \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 (\u05d1\u05d5 \u05d9\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05e9\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d5 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05e2). \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05e1\u05d9 3000 \u05de&quot;\u05d2 &#8211; \u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d5\u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05d7\u05e9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d7\u05e9\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05e1 \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc 5000 \u05de&quot;\u05d2), <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05db\u05d9 \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc<strong> \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05de\u05e2\u05d8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d9\u05e1\u05d5\u05d3 \u05dc<strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 <\/strong>\u05e9\u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea\u05d5 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d7\u05e1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 \u05d4\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d5. \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d0\u05e4\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea \u05dc\u05d5\u05e7\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e9\u05d2\u05d7\u05d4 \u05d5\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05e9\u05d5\u05d1 \u05d5\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05d0\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d3 \u05e0\u05db\u05d5\u05df. \u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05de\u05e2\u05dc \u05dc 3 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d6\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d4 \u05db\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d2\u05d5\u05e0\u05e0\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05e8\u05da \u05de\u05d0\u05d5\u05d3. \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc ALA &#8211; \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 <strong>\u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc 600 \u05de&quot;\u05d2 \u05e9\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d4\u05df \u05d1<strong>\u05d6\u05e8\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d4\u05df \u05d1<strong>\u05e7\u05e8\u05d5\u05de\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd<\/strong> &#8211; \u05db\u05d9 <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea <\/strong>\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3\u05ea \u05d1\u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d2\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05df. <br><strong>\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E<\/strong>  \u05de\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05df, \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9, \u05d0\u05d1\u05dc \u05dc\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9 \u05dc\u05de\u05e2\u05e7\u05d1, \u05d1\u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc <strong>\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df<\/strong> \u05d5\u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea\u05d5 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8, \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc 400 \u05d9\u05d1&quot;\u05dc \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd, <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E<\/strong> \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05e7\u05e8\u05d5\u05de\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd &#8211;  (\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5<strong> \u05e8\u05e7 \u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d5\u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d3\u05d9-\u05d0\u05dc\u05e4\u05d0-\u05d8\u05d5\u05e8\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong>), <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E<\/strong>  \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d2 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11899\" target=\"_blank\"><strong>\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong><\/a> \u05d0\u05d1\u05dc \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e9\u05e7\u05d5\u05dc \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05db\u05de\u05d5 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc 500 &#8211; 800 \u05d9\u05d1&quot;\u05dc \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd (\u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E). \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9 <strong>\u05d4\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\" target=\"_blank\"><strong>\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea<\/strong> <\/a>  (\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da-\u05db\u05dc\u05dc \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05e9\u05dc\u05d1 \u05d4\u05d9\u05e6\u05d9\u05d0\u05d4 \u05de\u05e1\u05db\u05e0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05da \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e6\u05d1, \u05d0\u05dd \u05dc\u05d0 \u05ea\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05e0\u05db\u05d5\u05df, \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05e0\u05d9\u05db\u05e8 \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3 \u05d4<strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11753\">\u05d0\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4<\/a><\/strong>, \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1 \u05d1\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d5' \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9 &#8211; <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19446\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>, \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d5\u05d4\u05de\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9\u05df).  <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\" target=\"_blank\"><strong>\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea<\/strong><\/a> \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05de\u05e6\u05d1\u05d9 <strong>\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 <\/strong>\u05d5\u05d9\u05e9 \u05dc\u05e9\u05e7\u05d5\u05dc \u05d2\u05dd \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc 3,200 \u05d9\u05d1&quot;\u05dc \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e9<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C<\/strong> \u05d5<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05d6\u05e8 \u05d5\u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc<strong>\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E<\/strong> \u05d5\u05dc<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> \u05d0\u05ea \u05e6\u05d5\u05e8\u05ea\u05dd \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d1\u05db\u05da <strong>\u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e4\u05e7\u05d8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d2\u05de\u05e9\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da \u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05db\u05d7\u05d4 \u05dc\u05d8\u05e2\u05e0\u05d4 \u05e9<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C <\/strong>\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e8\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea! \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e7\u05e4\u05d9\u05d3 \u05e2\u05dc \u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc <strong>\u05d0\u05d1\u05e5<\/strong> (\u05e0\u05d1\u05d8 \u05d7\u05d9\u05d8\u05d4, \u05e2\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd. \u05e0\u05d1\u05d8 \u05d7\u05d9\u05d8\u05d4 <strong>\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8<\/strong> \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4), \u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd (400-500 \u05de&quot;\u05d2 \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd) \u05d5\u05e9\u05dc \u05d4\u05e7\u05e8\u05d5\u05d0\u05d8\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (\u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df \u05e4\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea) \u05d5\u05d2\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd &#8211; \u05d4\u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05db\u05e4\u05d9\u05ea <strong>\u05e4\u05e1\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05dd <\/strong>100% \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd \u05db\u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d195% \u05d4\u05e0\u05e4\u05d5\u05e5 \u05d1\u05d0\u05e8\u05e5 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05db\u05e3 \u05d1\u05d1\u05e7\u05e8 \u05d5\u05db\u05e3 \u05d1\u05e2\u05e8\u05d1. \u05db\u05e9\u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05db\u05e3 <strong>\u05e4\u05e1\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05dd<\/strong> (\u05d4\u05d2\u05e2\u05e0\u05d5 \u05dc 3 \u05db\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e2\u05dd \u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05df. \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05d6\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd <strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05df <\/strong>&#8211; \u05e2\u05dc <strong>\u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/strong> <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18363\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>) <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d2'\u05d9\u05ea<\/strong>  (Ellagic acid). \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05ea \u05dc\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df \u05e9\u05dc <strong>\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05d9<\/strong> \u05d5\u05dc\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d1\u05e8 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05db\u05e1\u05e4\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df 500 \u05de&quot;\u05d2. \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d4\u05de\u05d5\u05e6\u05e2 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc 2 \u05d8\u05d1\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05d0<strong>\u05d2\u05d5\u05d6<\/strong> <strong>\u05d1\u05e8\u05d6\u05d9\u05dc<\/strong> \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd \u05d2\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d8\u05d4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd.  \u00a0<br> <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df 3D \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong> &#8211; \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e9\u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05e9\u05de\u05e9 (\u05e8\u05d1\u05e2 \u05e9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d1\u05e7\u05e8) \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df 3D \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong>, \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05e1 \u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc. \u05db\u05da, <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D<\/strong> \u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d9\u05ea\u05e8 \u05e7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7 \u05dc\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dd, \u05db\u05de\u05d5 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc <strong>LDL<\/strong>. \u05e6\u05e8\u05db\u05d5 \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9 \u05d2\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea: \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9, \u05d1\u05e6\u05dc, \u05e8\u05d5\u05e7\u05d8, \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d5\u05d2\u05e8\u05d2\u05e8\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc &#8211; \u05d5\u05dc\u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e6\u05e0\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 3 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d5\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e1\u05e4\u05e8\u05d2\u05d5\u05e1 \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05d3\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05dd \u05db\u05da. <br><strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05df <\/strong>(<strong>Gln<\/strong>) \u05d4\u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u2013\u00a0 <strong>\u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05d5\u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05d5\u05d7<\/strong>. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd\u00a0<strong>\u05d4\u05d3\u05dd-\u05de\u05d5\u05d7<\/strong>\u00a0\u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4\u00a0<strong>L-\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05ea<\/strong>. \u05d5\u05d4<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05ea\u00a0\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05d7<\/strong>\u00a0[<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22018046\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>,\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/drjockers.com\/best-food-sources-glutamine\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>].\u00a0<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18363\" target=\"_blank\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/a><\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05dc<strong>\u05ea\u05d0\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d9, \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05dc\u05d1 \u05d5\u05d1\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd,<\/strong> \u05de\u05db\u05d0\u05df<strong> \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d4\u05e2\u05e6\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4,<\/strong> \u05d0\u05e1\u05d8\u05de\u05d4, <strong>\u05d1\u05e6\u05e7\u05d5\u05ea <\/strong>\u05d5\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd &#8211; \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u05e2\u05dc<strong> 500 \u05de&quot;\u05d2 \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd.<\/strong>  \u05de\u05d5\u05e0\u05d5\u05e1\u05d5\u05d3\u05d9\u05d5\u05dd \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 <strong>\u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d4\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05ea &#8211; \u05e2\u05dc \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d3 &#8211; <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26487\" data-type=\"post\" data-id=\"26487\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>.<br><strong>\u05e4\u05d9\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d4\u05dd \u05de\u05d2\u05df \u05e8\u05d1 \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d4 \u05d4\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05e2\u05dc \u05d5\u05dc\u05de\u05e2\u05df \u05e9\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d4\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12176\" target=\"_blank\">\u05d4\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4<\/a> <\/strong>\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5 2 \u05de&quot;\u05d2 \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05de\u05e2\u05d8 \u05de\u05de\u05e0\u05d5.  <strong>\u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4 <\/strong>&#8211; \u05d4\u05d2\u05dd \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d5\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05db\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05db\u05df \u05d4\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d0\u05d9\u05dd: \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc &#8211; \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05de\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e8\u05e7 \u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05d2\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05db\u05d9 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05de\u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05db-20 &#8211; 30 \u05de&quot;\u05d2 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de 3 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e8\u05e7 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d1\u05d9\u05e1\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e0\u05d0\u05d8. <strong>\u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05d0\u05e6\u05dc \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0\u05e1\u05d5\u05df \u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9!<\/strong> \u05ea\u05e7\u05e8\u05d0\u05d5 \u05e2\u05dc \u05db\u05dc <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25392\" data-type=\"post\" data-id=\"25392\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>. <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df A <\/strong>(<strong>\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/strong> <strong>A<\/strong>), \u05e0\u05d9\u05d0\u05e6\u05d9\u05df B3, B2, \u05d9\u05d5\u05d3, \u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd (\u05de\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e8\u05e7 \u05e2\u05d3 \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df 400-5000 \u05de\u05e7&quot;\u05d2 \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D3 -20000 \u05d9\u05d1&quot;\u05dc \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd 10000 \u05d9\u05d1&quot;\u05dc \u05d1\u05d1\u05e7\u05e8 \u05d5 10000 \u05d9\u05d1&quot;\u05dc \u05d1\u05e2\u05e8\u05d1 \u05e8\u05e7 \u05de\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 &#8211; \u05e7\u05e8\u05e0\u05d9 \u05e9\u05de\u05e9. \u05d9\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d8\u05e2\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D3 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05d0\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05dc \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u05d1\u05d3\u05dd &#8211; \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc 5000-8000 \u05d9\u05d1&quot;\u05dc \u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D3 \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05e8\u05e2, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d0\u05dd \u05ea\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d9\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 &#8211; \u05d0\u05d6 \u05ea\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05d5 \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd, \u05d5\u05d0\u05dc \u05ea\u05ea\u05dc\u05d5\u05e0\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 &#8211; \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d3\u05e2\u05ea\u05d5. \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05e2\u05ea \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d1\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05db\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05dc\u05d1\u05d3 \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05dc\u05de\u05e9\u05dc <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05e4\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc  (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18323\" target=\"_blank\">\u05e4\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc <\/a><\/strong>&#8211; <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df  (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18323\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df <\/a><\/strong>\u05d4\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e4\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc \u05d1\u05d9\u05ea\u05d9,  \u05d5\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5 \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05db\u05dd \u05d4\u05dd \u05de\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e7\u05d5 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d2\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05db\u05dc \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05dd \u05d0\u05da \u05d5\u05e8\u05e7 \u05d0\u05dd \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05db\u05dd \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d6\u05d0\u05ea!!! \u05d1\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d1\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df, \u05e4\u05e8\u05d5\u05d6\u05d3\u05d5\u05e8 \u05e8\u05d5\u05d5\u05d9 \u05e7\u05e8\u05d9\u05e1\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd &#8211; \u05e2\u05de\u05e7 \u05d4\u05dc\u05d5\u05d0\u05e8, \u05e6\u05e8\u05e4\u05ea. Yaron Margolin at the amazing  <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.beauvois.com\/\" target=\"_blank\">LE CH\u00c2TEAU DE BEAUVOIS<\/a>.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u05e9\u05e2\u05d5\u05df \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d0\u05d5 <strong>\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9 &#8211; <a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26322\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05d5\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Telomeres (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Telomere\" target=\"_blank\">Telomeres<\/a><\/strong>) \u05d1\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d0\u05ea\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4.  <strong>\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05de\u05dc\u05de\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05d5\u05db\u05e4\u05dc\u05ea, \u05d4\u05d7\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd. <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1\u05d9\u05dd<strong> \u05de\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> (<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Telomere protein (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Telomere-binding_protein\" target=\"_blank\">Telomere protein<\/a>) \u05d5-DNA \u05e9\u05dc <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7723152\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05e2, \u05d5\u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d3 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8 \u05d5\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05e0\u05d9\u05db\u05e8\u05ea \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d2\u05e0\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/31728577\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e9\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d6\u05d4 <strong>\u05de\u05d5\u05e0\u05e2<\/strong> \u05d2\u05dd \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea <strong>\u05d2\u05e0\u05d5\u05de\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d5\u05d2\u05dd \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd. \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05ea \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5. \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 <strong>\u05d1\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d2\u05d9\u05dc\u05d5 \u05db\u05d9 <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e7\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d2\u05dd<strong> \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong>, \u05d5\u05d4\u05dd \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d5\u05ea\u05de\u05d5\u05ea\u05d4 \u05de\u05d5\u05d0\u05e6\u05ea \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d1\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd, \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 <strong>\u05e9\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05e8\u05d8\u05df<\/strong> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1002\/ajhb.21127\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>], \u05d5\u05d2\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8\u05ea \u05d1\u05d5. [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e81 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7723152\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e82 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/17200948\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e83 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28253088\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9 <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11339\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df <\/strong>\u2013 \u05d4\u05d0\u05d5\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0<a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23720\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05dc \u05db\u05d1\u05d3 \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9, \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea\u00a0 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d7\u05d3\u05e9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26593\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4. \u05d6\u05e8\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d0\u05dc \u05d4\u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e4\u05e8\u05d9\u05df \u05d4\u05e0\u05de\u05d5\u05da<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25392\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc, \u05db\u05e9\u05dc \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d5\u05d4\u05d9\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d5\u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d7\u05d3\u05e9.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11104\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05e1\u05e8 \u05dc\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/a> \u2013 <a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11104\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26487\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05dc\u05d7 \u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25678\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05db\u05ea\u05d1 \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e9\u05dc\u05d4\u05d9 \u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4-20 \u05d7\u05e9\u05e4\u05d5 \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05de\u05d5\u05e2\u05d8 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d4\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4\u05de\u05e1\u05e7\u05e8\u05df \u05d4\u05d6\u05d4, \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05de\u05ea\u05d7\u05e0\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8\u05ea \u05d1\u05d5 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22021716\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19959722\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e2\u05e9\u05d5 \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc <strong>\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea\u05d4, \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05d5\u05d0\u05e8 \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05d3 \u05dc<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e9\u05e2\u05d5\u05df-\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d3\u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4&quot;\u05de\u05db\u05ea\u05d5\u05d1&quot; \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9 \u05d4\u05d3\u05ea \u05d4\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea. \u05d0\u05d5 \u05e1\u05e4\u05e8  \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05dc \u05d4\u05e9\u05d5\u05e4\u05d8 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05db\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd.<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea, \u05d6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d4, \u05d4\u05e7\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea \u05d0\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05e7\u05e6\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0 \u05d5\u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d0\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd. \u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5, \u05d4\u05dd \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26322\" data-type=\"post\" data-id=\"26322\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/a><\/strong>, <strong>(Telomeres <\/strong>\u05de<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%99%D7%95%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%AA\" target=\"_blank\">\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/a>:<strong> &quot;\u05d8\u05dc\u05d5\u05e1&quot; = \u05e7\u05e6\u05d4, \u05d5&quot;\u05de\u05e8\u05d5\u05e1&quot; = \u05d7\u05dc\u05e7) <\/strong>\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5 \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05d6\u05de\u05df \u05e8\u05d1 \u05db\u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3. \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05dd \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05d4\u05d1\u05d9\u05de\u05d4, \u05d5\u05d5\u05d9\u05db\u05d5\u05d7 \u05d7\u05e8\u05d9\u05e3 \u05e0\u05d9\u05d8\u05e9 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05e9\u05d0\u05dc\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05dd. \u05e9\u05ea\u05d9 \u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d7\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e2\u05ea \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d6\u05d4. \u05d4\u05df \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05d5\u05ea \u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d5\u05de\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#7c06eb\"><strong>\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e7\u05d8\u05d9\u05df \u05d0\u05ea \u05e9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8 \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9. \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05ea \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd.<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05dc\u05d2\u05d9\u05e9\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05da \u05dc\u05d4\u05dc\u05df,<\/h2>\n\n\n\n<p>[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3370421\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05db\u05dc \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05de\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d3\u05d9, \u05d9\u05e9 \u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7 \u05de\u05d4\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e1\u05d2\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05e9\u05d5\u05e2\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd. \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05dc\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5 \u05db\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1- <strong>DNA <\/strong>\u05d5\u05de\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc, \u05d5\u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05dc \u05e7\u05de\u05d9\u05dc\u05d4, \u05e0\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea (\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d4\u05d6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd), \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d4\u05e8\u05e1 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05de\u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05df <\/strong>\u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 (\u05d0\u05e4\u05d5\u05e4\u05d8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1). \u05db\u05dc \u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9, \u05d2\u05dd \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05e8\u05e7\u05e2 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 (\u05de\u05e6\u05d1 <strong>p53<\/strong> &#8211; \u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%97%D7%9C%D7%91%D7%95%D7%9F\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df<\/a> \u05de\u05d3\u05db\u05d0 \u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e7\u05d3\u05dd <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%A4%D7%95%D7%A4%D7%98%D7%95%D7%96%D7%94\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e4\u05d5\u05e4\u05d8\u05d5\u05d6\u05d4<\/a> \u05d0\u05d5 <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%9E%D7%95%D7%95%D7%AA\" target=\"_blank\">\u05de\u05d5\u05d5\u05ea<\/a> <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%AA%D7%90\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d0\u05d9<\/a> \u05d1\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/DNA\" target=\"_blank\">DNA<\/a>. \u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05db\u05d0\u05de\u05d5\u05e8 <strong>p53<\/strong>, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05e6\u05d9\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d6\u05de\u05d8\u05d9 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/P53\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]). <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05dc\u05d0 \u05de\u05db\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05dc<strong>\u05d0\u05d9\u05d7\u05d5\u05d9 \u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05dc\u05d9<\/strong>. \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05ea\u05e7\u05df \u05e0\u05d6\u05e7 \u05db\u05d6\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05de\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 <strong>\u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d9 \u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df (\u05d4\u05d0\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd) \u05d0\u05d5 \u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05ea\u05d0 \u05de\u05d9\u05df (\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d0 \u05e1\u05d5\u05de\u05d8\u05d9), \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d9\u05d7\u05d5\u05d9 \u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc<strong>\u05d0\u05e4\u05d5\u05e4\u05d8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1<\/strong> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/royalsocietypublishing.org\/servlet\/linkout?suffix=e_1_3_6_15_2&amp;dbid=8&amp;doi=10.1098%2Frsbl.2017.0463&amp;key=15247029\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <strong>\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e7\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05d4\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05db\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d5\u05dc\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05ea\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05da \u05d5\u05de\u05ea\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d9\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05df \u05db\u05d9 \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u00a0<strong>telomeres<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9<\/strong>, \u05e0\u05d6\u05e7 \u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05db\u05d1\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d0\u05d9\u05e5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d5\u05dc\u05e7\u05e6\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d1\u05e8, \u05d0\u05d5 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05d5. \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d5<strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e7\u05e6\u05e8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 <strong>\u00a0<\/strong>(<strong>TL<\/strong>) \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05df <strong>\u05d4\u05d0\u05d1\u05e8 \u05e0\u05e4\u05d2\u05e2 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d3\u05d9\u05d5\u05e0\u05e0\u05d5 \u05d5\u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d0\u05ea\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05de\u05e1\u05d3 \u05de\u05ea\u05e2\u05dc\u05de\u05ea \u05de\u05d4\u05dd. Acute kidney injury  <strong>(AKI)<\/strong> \u05d1\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea (<strong>CKD<\/strong>), \u05d0\u05d9\u05be\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea  <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Chronic Kidney Disease (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Chronic_kidney_disease\" target=\"_blank\">Chronic Kidney Disease<\/a><\/strong>  (<strong>CKD<\/strong>),<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" Renal Failure (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Kidney_failure\" target=\"_blank\"> Renal Failure<\/a> <\/strong>\u05d4\u05d9\u05d0<strong> <\/strong>\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>\u05e0\u05d6\u05e7 \u05dc\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u00a0Telomeres\u00a0\u05d4\u05de\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05d4. \u05de\u05e1\u05ea\u05d1\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05db\u05d4 \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d4-<\/strong><em><strong>pH<\/strong><\/em>,<\/h2>\n\n\n\n<p>  \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d0\u05d1\u05e8 \u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05d2\u05de\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d1\u05e8\u05d0\u05e9 \u05d5\u05d1\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4- \u05d4- DNA \u05d5\u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4-\u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05e9\u05de\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05d5\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e9\u05dc\u05d4\u05d9 \u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4-20 \u05d7\u05e9\u05e4\u05d5 \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05de\u05d5\u05e2\u05d8 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05ea \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05db\u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d4\u05d3\u05d5\u05e8\u05e9\u05d5\u05ea \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8\u05ea \u05d1\u05d4\u05df [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22021716\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19959722\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e2\u05e9\u05d5 \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc <strong>\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea\u05d4, \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05d5\u05d0\u05e8 \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d1\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05d3 \u05dc\u05e9\u05e2\u05d5\u05df-\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d3\u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4&quot;\u05de\u05db\u05ea\u05d5\u05d1&quot; \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9 \u05d4\u05d3\u05ea \u05d4\u05e2\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea. \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea \u05d0\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05e7\u05e6\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0. \u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5, \u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>, <strong>(Telomeres <\/strong>\u05de<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%99%D7%95%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%AA\" target=\"_blank\">\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/a>:<strong> &quot;\u05d8\u05dc\u05d5\u05e1&quot; = \u05e7\u05e6\u05d4, \u05d5&quot;\u05de\u05e8\u05d5\u05e1&quot; = \u05d7\u05dc\u05e7) <\/strong>\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5 \u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05d6\u05de\u05df \u05e8\u05d1 \u05db\u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3. \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05dd \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05d4\u05d1\u05d9\u05de\u05d4, \u05d5\u05d5\u05d9\u05db\u05d5\u05d7 \u05d7\u05e8\u05d9\u05e3 \u05e0\u05d9\u05d8\u05e9 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05e9\u05d0\u05dc\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05dd. \u05e9\u05ea\u05d9 \u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d7\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e2\u05ea \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d6\u05d4. \u05d4\u05df \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05d5\u05ea \u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d5\u05de\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e7\u05d8\u05d9\u05df \u05d0\u05ea \u05e9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8 \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9. \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d1\u05d7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05ea \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3370421\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-very-dark-gray-color has-luminous-vivid-orange-background-color has-text-color has-background has-large-font-size\">\u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9: <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13893\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u2013 \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea (opens in a new tab)\">\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u2013 \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>-\u05d4 TTAGGG <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd 46 <strong>\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05db\u05dc \u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc \u05d0\u05e8\u05d5\u05da \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05e9\u05ea\u05d9 &#8211; <strong>\u05d3\u05e0&quot;\u05d0<\/strong> &#8211; <strong>DNA<\/strong> \u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd \u05d6\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05d4<strong>\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05dc\u05db\u05dc \u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05dd \u05e9\u05e0\u05d9 \u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea &#8211; <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>&#8211; \u05d5\u05dc\u05d4\u05dd \u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05dd. \u05d1<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05ea <strong>\u05d9\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e7\u05e6\u05e8\u05d4 \u05d5\u05e7\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05d4<\/strong> \u05d0\u05dc\u05e4\u05d9 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9 \u05e8\u05e6\u05e3 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05dd <strong>\u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05df <\/strong>(T), <strong>\u05d0\u05d3\u05e0\u05d9\u05df <\/strong>(A), \u05d5<strong>\u05d2\u05d5\u05d0\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> (G). \u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d4: <strong>TTAGGG<\/strong>. \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05e0\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05dd, \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e8\u05da \u05d1\u05d4 \u05de\u05d5\u05d2\u05df \u05e9\u05e8\u05d5\u05da \u05e0\u05e2\u05dc \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d2\u05dc\u05d8 (\u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7): \u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd, \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd &quot;\u05dc\u05d4\u05d9\u05d0\u05db\u05dc&quot; \u05d1\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0, \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d9\u05e4\u05d2\u05e2\u05d5 \u05d2\u05dd \u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1\u05ea \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 <\/strong>[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/9476899\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc <strong>\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e0\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d3\u05d1\u05e7 \u05dc\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d1\u05d9\u05e8\u05ea\u05dd. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d5\u05e7\u05d7\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d1\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05ea\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea, \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05ea\u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d4 \u05e2\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d5\u05de\u05ea\u05d9\u05dd. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05de\u05e2\u05d9\u05df \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05dc &quot;\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea&quot; \u05d4\u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05d5\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d5 \u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05ea \u05e1\u05d5\u05e3. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4&quot;\u05de\u05db\u05ea\u05d5\u05d1&quot;, \u05e9\u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc.&nbsp; \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd 1975\u2013 1977 \u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05e0\u05d4&nbsp; \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05ea \u05d4\u05d3\u05d2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d5\u05db\u05dc\u05ea \u05e4\u05e8\u05e1 \u05e0\u05d5\u05d1\u05dc (2009)&nbsp; <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A7%D7%A8%D7%95%D7%9C_%D7%92%D7%A8%D7%99%D7%99%D7%93%D7%A8\" target=\"_blank\"><strong>\u05e7\u05e8\u05d5\u05dc \u05d2\u05e8\u05d9\u05d9\u05d3\u05e8 <\/strong><\/a>(Greider) &nbsp;\u05d1\u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d4 \u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05e0\u05ea: <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d1\u05ea\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05d5\u05dc\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc \u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05d4. \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d6\u05d0\u05ea: \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05dc\u05db\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4, \u05d1\u05e2\u05ea \u05e9\u05e0\u05dc\u05e7\u05d7\u05d5 \u05de\u05d4\u05d0\u05d3\u05dd, \u05e7\u05e6\u05e8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d0\u05e6\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05d6\u05e7\u05df, \u05db\u05da \u05e7\u05d8\u05df \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05e7\u05d5 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05e2\u05d3 \u05de\u05d5\u05ea\u05dd. \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8, \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 <strong>\u05dc\u05d7\u05d6\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05e9\u05da \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd<\/strong>. <strong>\u05d2\u05e8\u05d9\u05d9\u05d3\u05e8 <\/strong>\u05dc\u05e7\u05d7\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05d5\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05dc\u05e7\u05d7\u05d5 \u05de\u05de\u05e0\u05d5 \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05e7\u05d5 \u05d1\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05df \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"911\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203-1024x911.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19261\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203-1024x911.jpg 1024w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203-300x267.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203-768x683.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203-100x89.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203-150x133.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203-200x178.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203-450x400.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203-600x534.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203-900x801.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211111_013203.jpg 1041w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"> \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d1\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05de\u05e1\u05da \u05de<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.netdoctor.co.uk\/conditions\/liver-kidney-and-urinary-system\/a27786\/kidney-disease-myths\/\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong> <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd 46 <strong>\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05db\u05dc \u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc \u05d0\u05e8\u05d5\u05da \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05e9\u05ea\u05d9 &#8211; \u05d3\u05e0&quot;\u05d0 &#8211; DNA \u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd \u05d6\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05d4<strong>\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong>. \u05dc\u05db\u05dc \u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05dd \u05e9\u05e0\u05d9 \u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea &#8211; <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>&#8211; \u05d5\u05dc\u05d4\u05dd \u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05dd. \u05d1\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05ea \u05d9\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e7\u05e6\u05e8\u05d4 \u05d5\u05e7\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d9 \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9 \u05e8\u05e6\u05e3 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05dd <strong>\u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05df <\/strong>(T), <strong>\u05d0\u05d3\u05e0\u05d9\u05df <\/strong>(A), \u05d5\u05d2<strong>\u05d5\u05d0\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> (G). \u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d4: TTAGGG [<strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/31728577\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05e0\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05dd, \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e8\u05da \u05d1\u05d4 \u05de\u05d5\u05d2\u05df \u05e9\u05e8\u05d5\u05da \u05e0\u05e2\u05dc \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d2\u05dc\u05d8 (\u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e4\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7): \u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd, \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd &quot;\u05dc\u05d4\u05d9\u05d0\u05db\u05dc&quot; \u05d1\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0, \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d9\u05e4\u05d2\u05e2\u05d5 \u05d2\u05dd \u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1\u05ea \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 <\/strong>[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/9476899\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc <strong>\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e0\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d3\u05d1\u05e7 \u05dc\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d1\u05d9\u05e8\u05ea\u05dd. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4:  <strong>\u05d0\u05d9\u05d7\u05d5\u05d9 \u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05dc\u05d9<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%98%D7%A8%D7%99%D7%96%D7%95%D7%9E%D7%99%D7%94\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d5\u05e7\u05d7\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d1\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05ea\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea, \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d2\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05ea\u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d4 \u05e2\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05db\u05df \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d5\u05de\u05ea\u05d9\u05dd. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05de\u05e2\u05d9\u05df \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05dc &quot;\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea&quot; \u05d4\u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05d5\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d5 \u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05ea \u05e1\u05d5\u05e3. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4&quot;\u05de\u05db\u05ea\u05d5\u05d1&quot;, \u05e9\u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>, <strong>\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3<\/strong> \u201cUltra-processed\u201d [\u05e9\u05d4\u05ea\u05d5\u05e7\u05e3 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0\u05e8\u05da (\u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05e8\u05d9\u05dd), \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d8\u05e2\u05dd, \u05de\u05e8\u05e7\u05dd \u05d5\u05e0\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea (\u05d8\u05e2\u05dd \u05d5\u05e8\u05d9\u05d7, \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd) \u05d2\u05dd&nbsp;\u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05e9\u05de\u05d5\u05e2\u05e9\u05e8 \u05d1<strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d6\u05d5\u05dc<\/strong> (<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/superfoodvegan.co.il\/2020\/01\/29\/%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%a1%d7%95%d7%99%d7%94-%d7%aa%d7%95%d7%a8%d7%9d-%d7%9c%d7%9e%d7%92%d7%99%d7%a4%d7%aa-%d7%94%d7%a1%d7%95%d7%9b%d7%a8%d7%aa-%d7%95%d7%94%d7%a9%d7%9e%d7%a0%d7%aa-%d7%99%d7%aa%d7%a8\/\" target=\"_blank\">\u05e1\u05d5\u05d9\u05d4<\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/superfoodvegan.co.il\/2019\/03\/27\/%d7%a9%d7%9e%d7%9f-%d7%a7%d7%a0%d7%95%d7%9c%d7%94\/\" target=\"_blank\">\u05e7\u05e0\u05d5\u05dc\u05d4<\/a> \u05d5\u05ea\u05d9\u05e8\u05e1), <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/superfoodvegan.co.il\/2019\/10\/29\/%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f-%d7%98%d7%a8%d7%90%d7%a0%d7%a1-%d7%9e%d7%a2%d7%9c%d7%94-%d7%a1%d7%99%d7%9b%d7%95%d7%9f-%d7%92%d7%9d-%d7%9c%d7%93%d7%9e%d7%a0%d7%a6%d7%99%d7%94\/\" target=\"_blank\">\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d8\u05e8\u05d0\u05e0\u05e1<\/a> \u05d5\/\u05d0\u05d5 <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/superfoodvegan.co.il\/2021\/02\/23\/salt-health-and-economic-consequences\/\" target=\"_blank\">\u05e0\u05ea\u05e8\u05df<\/a> \u05d5\/\u05d0\u05d5 <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/superfoodvegan.co.il\/2020\/12\/31\/%d7%a1%d7%95%d7%9b%d7%a8-%d7%9e%d7%90%d7%9e%d7%a8-%d7%9e%d7%a8%d7%9b%d7%96-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a9%d7%9c%d7%9b%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%95%d7%aa-%d7%9e%d7%97\/\" target=\"_blank\">\u05e1\u05d5\u05db\u05e8<\/a>] \u05e0\u05d7\u05e9\u05e4\u05d5 \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e8\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d5\u05d7\u05dc\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea\u05dd \u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05de\u05d4 \u05e2\u05dc<strong> \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e4\u05d5<\/strong>. <\/h2>\n\n\n\n<p>[<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3370421\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e9\u05d1\u05db\u05dc \u05e4\u05e2\u05dd \u05e9\u05ea\u05d0 \u05de\u05ea\u05d7\u05dc\u05e7 \u05dc\u05e9\u05e0\u05d9 \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd-&quot;\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd&quot;, \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05e7 \u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05dd \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05df <strong>\u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05db\u05da \u05e9\u05d1\u05e1\u05d5\u05e3 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05d4 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05ea \u05d1\u05db\u05dc \u05ea\u05d0-\u05d1\u05df \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e9\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd <\/strong>[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20655915\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26362216\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]. \u05d5\u05d0\u05d5\u05dc\u05dd, \u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d4\u05db\u05e4\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05de\u05de\u05e9 \u05e2\u05d3 \u05dc\u05e7\u05e6\u05d4 <strong>\u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05dd<\/strong>. \u05d1\u05e9\u05dc \u05db\u05da, \u05d1\u05db\u05dc \u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05d4 <strong>\u05de\u05d0\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05db\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05ea\u05df \u05d9\u05d7\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05df \u05d5\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/1708110\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05e4\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d6\u05d4, <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d0\u05e8\u05d9\u05da \u05d0\u05ea \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>.<\/h2>\n\n\n\n<p> \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05e8\u05d5\u05d9 <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d0\u05d6<\/strong>, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05dc<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d4\u05de\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05df \u05d9\u05d7\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea. \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d6\u05e2 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05ea\u05dd<\/strong>. \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05db\u05dc \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d6\u05e2, \u05d5\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d6\u05e2 \u05d0\u05dc\u05d4 <strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d6<\/strong>, <strong>\u05e8\u05d9\u05d1\u05d5\u05e0\u05d5\u05e7\u05dc\u05d0\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05d4\u05d0\u05e8\u05d9\u05da \u05d0\u05ea <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8<\/strong>.<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05d4\u05e2\u05d3\u05e8 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd, \u05d0\u05d5\u05e8\u05da <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05de\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8 \u05e2\u05dd \u05db\u05dc \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05e8\u05db\u05d5, \u05d5\u05de\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d1\u05e8 \u05d5\u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd; \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05e3 \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9, \u05d4\u05dd \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05dc \u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 <strong>\u05d4\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8\u05d5\u05ea \u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong>, \u05d5\u05d9\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5 \u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0. \u05d1\u05d4\u05ea\u05d7\u05e9\u05d1 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05dd \u05d1\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8, <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d1\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05d2\u05e0\u05d9\u05d6\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05d1\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24548926\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>, \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea (<strong>c<\/strong>hronic <strong>k<\/strong>idney <strong>d<\/strong>iseas), \u05d5\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e4\u05d9\u05d3\u05de\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d6\u05d9\u05d4\u05d5 \u05e9\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e0\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05df \u05d1\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05df \u05d1\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd (\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9 \u05d9\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3) \u05d4\u05e0\u05d2\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e81 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28253088\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e82 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33300081\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05de\u05d5\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05de\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d2\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d2\u05d9\u05dc, \u05d0\u05d1\u05dc \u05e1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d5 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d2\u05e8\u05d5\u05e2\u05d4 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05db\u05ea \u05dc\u05d0 \u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05d5. \u05d4\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05d7\u05e6\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d5<strong>\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d6\u05de\u05df \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc\u05dd \u05d4\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5 \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9<\/strong>, \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05d4\u05e9\u05ea\u05df \u05d5\u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05d9\u05dc\u05d5\u05dc, \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05df \u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28253088\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05db\u05d9\u05d7\u05d5 \u05e9\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9\u05ea \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05e2\u05dd \u05d4\u05d6\u05de\u05df <\/h2>\n\n\n\n<p>[<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e81 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19384955\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23383336\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e83 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7723152\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05dc\u05db\u05df, \u05e7\u05d1\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd, \u05db\u05d2\u05d5\u05df p53\/p21 \u05d5-p16INK4a, \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da, \u05e0\u05e8\u05d0\u05d9\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d2\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <strong>\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc<\/strong> <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/14717921\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-vivid-purple-background-color has-text-color has-background has-large-font-size\"><strong>&nbsp;\u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0 \u05e4\u05dc\u05d9\u05de\u05e8\u05d0\u05d6<\/strong> <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05de<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/academic.oup.com\/ajcn\/article-abstract\/111\/6\/1259\/5824715?redirectedFrom=fulltext\" target=\"_blank\">\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 20 \u05d1\u05d2'\u05d5\u05e8\u05e0\u05dc \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 <em>The Americal Journal of Clinical Nutrition<\/em><\/a> \u05de\u05d1\u05d4\u05d9\u05e8 \u05e9\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d0\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05dc\u05d8\u05e8\u05d4 \u05de\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05e7\u05e6\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05e7\u05d1 \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5\u05e8\u05db\u05dd \u05e9\u05dc <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> <strong>&nbsp;<\/strong>(<strong>TL<\/strong>).<\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/DNA_%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%9E%D7%A8%D7%90%D7%96\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05de\u05e8\u05d0\u05d6 (opens in a new tab)\">\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05de\u05e8\u05d0\u05d6<\/a><\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0  \u05d4<a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%A0%D7%96%D7%99%D7%9D\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd<\/a>&nbsp;\u05e9\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea&nbsp;<a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%92%D7%93%D7%99%D7%9C_(%D7%91%D7%99%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%92%D7%99%D7%94)\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc<\/a>&nbsp;\u05d4-<a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/DNA\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">DNA<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4-<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Telomerase reverse transcriptase (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Telomerase_reverse_transcriptase\" target=\"_blank\">Telomerase reverse transcriptase<\/a><\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05de\u05e8\u05d0\u05d6<\/strong> <strong>DNA<\/strong> \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9-<strong>RNA<\/strong> \u05d1\u05e2\u05dc \u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd: <strong>Reverse Transcriptase<\/strong> (\u05e9\u05de\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d5 \u05d1\u05e9\u05dc \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea\u05d5 \u05d4\u05d4\u05e4\u05d5\u05da. [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A8%D7%95%D7%95%D7%A8%D7%A1_%D7%98%D7%A8%D7%A0%D7%A1%D7%A7%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%98%D7%90%D7%96\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]) \u05d5-<strong>RNA<\/strong> .[<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e81 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/31728577\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e82 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/32875693\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7723152\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d4-<strong>RNA<\/strong> \u05e9\u05dc \u05e8\u05e6\u05e3 \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d0\u05d6<\/strong> \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05ea\u05d1\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc-<strong>TTAGGG<\/strong>  \u05e9\u05dc \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d4-<strong>Reverse transcriptase<\/strong> <strong>\u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05d9\u05d7\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d6\u05d5\u05d2\u05d5\u05ea \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e81 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/32937289\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e82 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/32875693\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05d6\u05d0\u05ea \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d0\u05d6<\/strong> \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4\u05e9\u05de\u05e8\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd (TL) \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d6\u05e2 \u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05e8\u05d1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18029083\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d0\u05d6<\/strong> \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d7\u05dd \u05d4\u05d0\u05dd, \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d5\u05dc\u05e6\u05e2\u05e8\u05e0\u05d5 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e1\u05e8\u05d8\u05df, \u05d0\u05da \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8 \u05dc\u05d0 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05ea\u05de\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e81 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19247450\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e82 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12208997\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e83 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21802433\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e84 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7723152\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da, \u05d5\u05db\u05d0\u05de\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d0\u05d6 \u05de\u05d5\u05e9\u05d1\u05ea \u05d1\u05e8\u05d5\u05d1 \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05db\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05d6\u05d4 \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> <strong>\u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8<\/strong> \u05e2\u05dd \u05db\u05dc \u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d0\u05d9 \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05ea. \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d4\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, <strong>\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5<strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d0\u05d6<\/strong> \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc <strong>\u05e7\u05e8\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05de\u05d4<\/strong> \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (<strong>RCC<\/strong>), \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea (<strong>CKD<\/strong>), <strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05e1\u05e7\u05dc\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1<\/strong>, \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d4 (<strong>AKI<\/strong>) \u05d5\u05db\u05df \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05d5\u05dc\u05df \u05d4\u05dd \u05de\u05db\u05db\u05d1\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e81 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/32862712\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e82 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26960211\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. \u05dc\u05e4\u05d9\u05db\u05da, \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd, \u05d9\u05e9 \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05ea\u05e8\u05d3\u05de\u05ea \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e8\u05e6\u05e4\u05d8\u05d9\u05dd \u05e7\u05e6\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05d3\u05db\u05df \u05d1\u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9. <\/p>\n\n\n\n<p> TL  \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05e1\u05d9\u05de\u05df \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05de\u05d2\u05d5\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e7\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4<strong>\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05e2\u05dc \u05e9\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d5\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05dd \u05e6\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e6\u05d3\u05e7 \u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05e2\u05e6\u05d5\u05dd \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05de\u05d9 \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d7\u05dc \u05de\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05d3\u05de\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e2\u05d3 \u05d0\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d1\u05d5\u05dc\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/16701469\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/23060172\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]. \u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05db\u05da \u05d3\u05d5\u05d5\u05d7 \u05db\u05d9 <strong>\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d1\u05d3<\/strong> \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd <strong>\u05d0\u05d9\u05d1\u05d3\u05d4<\/strong> 55 \u05d6\u05d5\u05d2\u05d5\u05ea \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e9\u05dc DNA <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 <\/strong>\u05d1\u05e9\u05e0\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/11078086\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d5\u05db\u05df \u05e9\u05e7\u05e6\u05d1 <strong>\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e9\u05dc <strong>\u05ea\u05d0\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05e7\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d3\u05d5\u05de\u05d4<\/strong> \u05dc\u05d6\u05d4 \u05e9\u05e0\u05e6\u05e4\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05d1\u05d3 [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3370421\/\"><strong>\u05de<\/strong><\/a><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05e7 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3370421\/\" target=\"_blank\">\u05e7<\/a><\/strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05e7 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3370421\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea (<strong>ESRD<\/strong>) \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e9\u05d4\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e7\u05e6\u05e8\u05d4 \u05d5\u05de\u05d5\u05d0\u05e6\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05ea [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/16373996\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/16543712\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e0\u05d1\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea (<strong>CKD<\/strong>), \u05d4\u05e0\u05d2\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05de\u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05dc\u05d1 \u05d7\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05ea\u05d0\u05dd \u05d7\u05d6\u05e7 \u05d1\u05d9\u05df \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e4\u05d7\u05ea \u05dc\u05d1\u05d9\u05df <strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>(<strong>TL<\/strong>) \u05e7\u05e6\u05e8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 (<strong>TL <\/strong>= \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd), \u05d2\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05df \u05dc\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d9\u05e0\u05dd \u05d5\u05d1\u05d9\u05df \u05d2\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05d5\u05dc\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18602523\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/19603133\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]. \u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea\u05d5 \u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea <strong>\u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <strong>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong>, \u05d5\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc- <strong>TL<\/strong> (<strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>) \u05d5\/\u05d0\u05d5 \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e0\u05d1\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d0\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d7\u05d9\u05d9\u05d5 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26362216\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12573379\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>]. \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05d4\u05d3\u05d9\u05e0\u05de\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e0\u05e7\u05e9\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9 \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d2\u05dd \u05dc\u05dc\u05d7\u05e6\u05d9\u05dd \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05d5\u05d1\u05d4\u05e8\u05d7 \u05e2\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05dd \u05d7\u05d5\u05d1\u05ea\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05ea\u05dd!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05de\u05df \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05e9\u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d0\u05ea\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05d4\u05ea\u05e2\u05de\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05e6\u05d1 \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 \u05d5\u05db\u05dc\u05db\u05dc\u05d9<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>&nbsp;[<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/20655915\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26362216\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/28705731\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18227361\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15121873\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18227361\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e86<\/strong><\/a>, <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3370421\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e87<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p>[<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3370421\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 &#8211;&nbsp;\u05d5\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d0\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05db\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/royalsocietypublishing.org\/doi\/10.1098\/rsbl.2017.0463\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05e4\u05e8\u05d8 \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05ea \u05e9\u05db\u05e4\u05d5\u05dc \u05d4\u05e7\u05e6\u05d4, \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d1\u05d7\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05db\u05d9 <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e6\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05e2\u05e7\u05d1 <strong>\u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong> \u05d5\u05db\u05d9 \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d4- <strong>DNA <\/strong>\u05d1\u05ea\u05d9\u05d5\u05d5\u05da \u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d9\u05e9 <strong>\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e8\u05d1\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> in vivo (\u05d1\u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05e6\u05de\u05dd, \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8). \u05d9\u05e9\u05e0\u05df \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d4\u05df <strong>\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong>, \u05d1\u05ea\u05d9\u05d5\u05d5\u05da \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9 (<strong>ROS<\/strong>), \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1- <strong>DNA<\/strong>; \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05dc\u05d0 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8 \u05d0\u05dd \u05d4\u05e9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05d1<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e0\u05d2\u05e8\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df <strong>DNA <\/strong>\u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6162185\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05db\u05de\u05d4 \u05e8\u05d7\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd, \u05e6\u05d5\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e4\u05d2\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05dc\u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d3\u05d2\u05d9\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d4; \u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4, \u05e1\u05d5\u05d2 \u05e9\u05dc \u05d7\u05e9\u05d3 \u05d5\u05ea\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05e0\u05d6\u05e7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e0\u05d7\u05e7\u05e8 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5746531\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d9 \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05df, \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05d1\u05de\u05e6\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d4, \u05d4\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05d0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d9\u05df<strong> \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df <\/strong>\u05dc\u05d1\u05d9\u05df <strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05ea \u05e1\u05d9\u05e0\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d5\u05e0\u05d2, \u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05e1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05d3\u05e2\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e0\u05d9\u05d1\u05e8\u05e1\u05d9\u05d8\u05ea \u05de\u05d9\u05e9\u05d9\u05d2\u05df \u05d1\u05d0\u05df \u05d0\u05e8\u05d1\u05d5\u05e8, \u05de\u05e6\u05d0 \u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>.<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19542\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-768x1024.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-225x300.jpg 225w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-1536x2048.jpg 1536w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-100x133.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-150x200.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-200x267.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-300x400.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-450x600.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-600x800.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-900x1200.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211007_212805-scaled.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05de\u05e8\u05e7 \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d9\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea (\u05d9\u05d4\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea, \u05d4\u05e9\u05db\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9) \u05e2\u05dd \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e0\u05d1\u05d5\u05e2 \u05de\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05d4\u05e8\u05d9\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd (<strong>ROS<\/strong>) \u05d4\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05e7\u05e1\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd (\u05e7\u05e8\u05d9\u05e0\u05ea UV \u05d5\u05de\u05d6\u05d4\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df), \u05d0\u05da \u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4- <strong>ROS <\/strong>\u05d4\u05ea\u05d5\u05da \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05e8 \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc <strong>\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9<\/strong> \u05d5\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 <strong>ATP <\/strong>\u05d1<strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15734681\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>] \u05db\u05d0\u05df \u05e0\u05db\u05e0\u05e1\u05ea \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05e1 \u05dc\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05e2\u05e5 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05df &#8211; \u05d5\u05dc\u05d9\u05ea\u05e8 \u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d6\u05d5 \u05e1\u05d9\u05d1\u05ea <strong>\u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9<\/strong> \u05d1<strong>\u05e4\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong> <strong>\u05d1\u05d9\u05ea\u05d9<\/strong> <strong>\u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea\u05df \u05d5\u05db\u05df \u05d1\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05d2\u05d5\u05df Q10 \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3.<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05de\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4-<strong>ROS<\/strong>. \u05de\u05e6\u05d0\u05ea\u05d9 \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05e0\u05d6\u05e7 \u05db\u05d6\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong>, \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e3 \u05dc\u05ea\u05e7\u05df, \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e6\u05d1 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d5\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\" target=\"_blank\">\u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9<\/a> <\/strong>\u05d5\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13585\" target=\"_blank\">\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df<\/a><\/strong> \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea\u05d9 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13585\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>. \u05de\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d3\u05d9\u05d9\u05e7 \u05d1\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05dd \u05dc\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d0\u05e8\u05d7\u05d1 \u05db\u05d0\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d4, \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9 \u05d0\u05e1\u05d5\u05df \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd. \u05db\u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05de\u05d3\u05d3\u05d9 <strong>GFR<\/strong> \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05de-30, \u05db\u05dc \u05ea\u05d6\u05d5\u05d6\u05d4 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e8\u05e2\u05e8 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05d4\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05ea \u05dc\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05de\u05e2\u05df \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05de\u05d5. <strong>\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05e4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df<\/strong> \u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05d2\u05e0\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d5\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 <strong>ROS<\/strong>. \u05d1\u05e9\u05dc \u05ea\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d2\u05d5\u05d0\u05e0\u05d9\u05df (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%92%D7%95%D7%90%D7%A0%D7%99%D7%9F\" target=\"_blank\">\u05d2\u05d5\u05d0\u05e0\u05d9\u05df<\/a><\/strong> (G &#8211;\u00a0\u05e0\u05d2\u05d6\u05e8\u05ea \u05e9\u05dc\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A4%D7%95%D7%A8%D7%99%D7%9F_(%D7%AA%D7%A8%D7%9B%D7%95%D7%91%D7%AA_%D7%90%D7%95%D7%A8%D7%92%D7%A0%D7%99%D7%AA)\" target=\"_blank\">\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05df<\/a>, \u05d4\u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d1\u05db\u05dc\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%A6%D7%AA_%D7%92%D7%A8%D7%A2%D7%99%D7%9F\" target=\"_blank\">\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df<\/a>. \u00a0\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d7\u05e0\u05e7\u05e0\u05d9.) \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd, <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/15247029\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05d0\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05d4\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1- <strong>DNA <\/strong>\u05d5\u05d9\u05d7\u05de\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3\u05d9 \u05d4- <strong>GFR<\/strong>. \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc<strong>\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05e1\u05e7\u05d5\u05ea \u05d3\u05d5-\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc- <strong>DNA<\/strong>, \u05e8\u05d5\u05d1 \u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05e7\u05d1 \u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05e9\u05db\u05e4\u05d5\u05dc \u05d4- DNA <\/strong>\u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1- <strong>DNA <\/strong>\u05d7\u05d3-\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d9 [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/12114022\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d9\u05e9 \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 <strong>DNA <\/strong>\u05d7\u05d3 \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d9, <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e0\u05d6\u05e7 \u05dc\u05d3\u05e0&quot;\u05d0 \u05d7\u05d3 \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e9\u05d5\u05db\u05e4\u05dc\u05d5 \u05d1\u05de\u05dc\u05d5\u05d0\u05dd \u05d1\u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05d1\u05d0\u05d4. \u05dc\u05db\u05df, <strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e0\u05d6\u05e7 \u05db\u05d6\u05d4 \u05dc- <strong>DNA <\/strong>\u05d9\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8\u05d5 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d4\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05d1\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05e8\u05e6\u05e3 \u05e9\u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d9\u05d0\u05d1\u05d3 [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/10656292\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d5 <strong>\u05e9\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d6, <strong>\u05e8\u05d9\u05d1\u05d5\u05e0\u05d5\u05e7\u05dc\u05d0\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d9\u05df <\/strong>\u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05d4\u05d0\u05e8\u05d9\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8. <strong>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05e3 \u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9<\/strong>, \u05d4\u05dd \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05dc\u05d9\u05de\u05d4 \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d1\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4<strong> \u05d4\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8\u05d5\u05ea \u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong>, \u05d5\u05d9\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05db\u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05db\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d0 \u05e0\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/16701469\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <strong>\u05d7\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong> \u05d5\u05d1\u05de\u05d3\u05d3\u05d9 <strong>\u05e4\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong> \u05d5\u05e7\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd <strong>Q10<\/strong> \u05d4\u05db\u05e8\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e7\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05d3.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/upload.wikimedia.org\/wikipedia\/commons\/thumb\/d\/d2\/Mitochondrion_structure.svg\/1280px-Mitochondrion_structure.svg.png\" alt=\"\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4. \u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05d4\u05e4\u05e7\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9E%D7%94_%D7%AA%D7%90%D7%99%D7%AA\" target=\"_blank\">\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/a>\u00a0\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea. \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d6\u05d4, \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%97%D7%99%D7%9E%D7%A6%D7%95%D7%9F_%D7%97%D7%99%D7%96%D7%95%D7%A8\" target=\"_blank\">\u05de\u05ea\u05d7\u05de\u05e6\u05e0\u05d9\u05dd<\/a>\u00a0\u05d1\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05d5\u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05d9\u05dd \u05dc<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A4%D7%97%D7%9E%D7%9F_%D7%93%D7%95-%D7%97%D7%9E%D7%A6%D7%A0%D7%99\" target=\"_blank\">\u05e4\u05d7\u05de\u05df \u05d3\u05d5 \u05d7\u05de\u05e6\u05e0\u05d9 &#8211; \u05e4\u05d3&quot;\u05d7<\/a>\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%9E%D7%99%D7%9D\" target=\"_blank\">\u05d5\u05dc\u05de\u05d9\u05dd<\/a>\u00a0\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e4\u05e7\u05ea\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%A0%D7%A8%D7%92%D7%99%D7%94\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/a>\u00a0\u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d0, \u05d4\u05de\u05d5\u05e2\u05d1\u05e8\u05ea \u05dc\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/ATP\" target=\"_blank\">ATP<\/a>.  <strong>\u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong>, \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d4<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%92%D7%9C%D7%95%D7%A7%D7%95%D7%96\" target=\"_blank\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6<\/a>\u00a0\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da\u00a0<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%92%D7%9C%D7%99%D7%A7%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%96%D7%94\" target=\"_blank\">\u05d2\u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/a>\u00a0<\/strong>\u05d5\u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05e7 \u05dc<strong>\u05e9\u05e0\u05d9 \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05bc\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd<\/strong>; \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05dc<strong>\u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05dc<\/strong>\u00a0<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A7%D7%95%D7%90%D7%A0%D7%96%D7%99%D7%9D\" target=\"_blank\">\u05e7\u05d5\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd<\/a>\u00a0A <\/strong>(\u05d1\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05dc<strong> co-A<\/strong>) \u05dc\u05e9\u05dd \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d4 \u05dc\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0\u00a0<a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%9E%D7%A2%D7%92%D7%9C_%D7%A7%D7%A8%D7%91%D7%A1\"><strong>\u05de\u05e2\u05d2\u05dc \u05e7\u05e8\u05d1\u05e1<\/strong><\/a>. \u05d1\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d6\u05d4 <strong>\u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05dc<\/strong> co-A \u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05e7, \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea\u00a0<sup>&#8211;<\/sup>COO \u05e2\u05d5\u05d6\u05d1\u05d5\u05ea \u05db\u05e4\u05d7\u05de\u05df \u05d3\u05d5-\u05d7\u05de\u05e6\u05e0\u05d9, \u05e0\u05e4\u05dc\u05d8\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e0\u05e9\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/NADH\" target=\"_blank\">NADH<\/a>\u00a0\u05d5-<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/w\/index.php?title=FAD&amp;action=edit&amp;redlink=1\" target=\"_blank\">FAD<\/a>\u00a0\u05e0\u05d8\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%9C%D7%A7%D7%98%D7%A8%D7%95%D7%9F\" target=\"_blank\">\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a>. \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05d5\u05e2\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc<strong>\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong>, \u05e9\u05dd \u05d4\u05dd \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d3\u05e8\u05da\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%96%D7%A8%D7%97%D7%95%D7%9F_%D7%97%D7%9E%D7%A6%D7%95%D7%A0%D7%99#%D7%A9%D7%A8%D7%A9%D7%A8%D7%AA_%D7%9E%D7%A2%D7%91%D7%A8_%D7%90%D7%9C%D7%A7%D7%98%D7%A8%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%9D_%D7%91%D7%99%D7%95%D7%A7%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%98%D7%99%D7%9D\" target=\"_blank\">\u05e9\u05e8\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a>, \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d4\u05dd \u05e4\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05e0\u05d5\u05e6\u05dc\u05ea \u05dc\u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05d9\u05de\u05df \u05dc\u05e6\u05d3 <strong>\u05d4\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong> \u05e9\u05dc <strong>\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d5\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u00a0<a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A4%D7%95%D7%98%D7%A0%D7%A6%D7%99%D7%90%D7%9C_%D7%97%D7%A9%D7%9E%D7%9C%D7%99\">\u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc \u05d7\u05e9\u05de\u05dc\u05d9<\/a>\u00a0\u05d5<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A4%D7%A2%D7%A4%D7%95%D7%A2\" target=\"_blank\">\u05de\u05e4\u05dc \u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd<\/a>\u00a0\u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05e0\u05d9 \u05e6\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4. \u05d4<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%A0%D7%96%D7%99%D7%9D\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd<\/a>\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/ATP_%D7%A1%D7%99%D7%A0%D7%AA%D7%90%D7%96\" target=\"_blank\">ATP \u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d0\u05d6<\/a>, \u05d4\u05de\u05e6\u05d5\u05d9 \u05d1\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4, \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05d1 \u05de\u05db\u05e0\u05d9, \u05d5\u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05d1 \u05d6\u05d4 \u05de\u05e6\u05e8\u05e3\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A7%D7%91%D7%95%D7%A6%D7%AA_%D7%96%D7%A8%D7%97%D7%94\" target=\"_blank\">\u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05ea \u05d6\u05e8\u05d7\u05d4<\/a>\u00a0\u05dc-<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/ADP\" target=\"_blank\">ADP<\/a>, \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/ATP\" target=\"_blank\">ATP<\/a>. \u05d1\u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05de\u05df \u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d5\u05e8\u05d3 \u05de\u05e4\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd (\u05de\u05d4\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4<strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong>) \u05d3\u05e8\u05da \u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d0\u05d6\u05d9 \u05d4-<strong>ATP<\/strong> \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d4\u05dd <strong>\u05e4\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong>, \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05de\u05e0\u05d5\u05e6\u05dc\u05ea <strong>\u05dc\u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d6\u05e8\u05d7\u05d4 \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea<\/strong> \u05dc-ADP \u05d1\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1\u05d5 <strong>\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong>. \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05e0\u05d9\u05ea\u05e0\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05db\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 (\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e0\u05e4\u05dc\u05d8\u05ea \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05e7 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc ATP). <strong>\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8<\/strong> <strong>ATP<\/strong>, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 B \u05d5\u05e7\u05d5-\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd Q10<\/strong>. \u05d4\u05df \u05d1\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05e7\u05e8\u05d1\u05e1 \u05d5\u05d4\u05df \u05d1\u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9, \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 NAD+, \u05d5\u05de\u05e1\u05d5\u05e0\u05ea\u05d6\u05ea \u05de<strong>\u05d8\u05e8\u05d9\u05e4\u05d8\u05d5\u05e4\u05df<\/strong> \u05d0\u05d5 \u05de\u05d2\u05e8\u05e1\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc <strong>\u05e0\u05d9\u05d0\u05e6\u05d9\u05df<\/strong> (\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d8\u05d9\u05e0\u05d0\u05de\u05d9\u05d3, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05db\u05d5'), \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05db\u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d1\u05e9\u05dc\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. FADH2 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05e0\u05ea\u05d6 \u05de<strong>\u05e8\u05d9\u05d1\u05d5\u05e4\u05dc\u05d1\u05d9\u05df<\/strong> \u05d5\u05de\u05e9\u05e0\u05d9 ATP. \u05d1\u05e7\u05d5\u05de\u05e4\u05dc\u05e7\u05e1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da <strong>\u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong>, <strong>CoQ10<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d4\u05e2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05db\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc ATP. <strong>\u05e7\u05e8\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05e9\u05d0, \u05e9\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05de\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8\u05ea \u05dc<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df<\/strong> \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da <strong>\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d1\u05d8\u05d0<\/strong> (<strong>\u00df<\/strong>), \u05e2\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dc \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9 \u05e2\u05dc <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15956\">\u05d4\u05e9\u05de\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 &#8211; \u05d4\u05e9\u05de\u05df \u05e9\u05dc \u05dc\u05d5\u05e8\u05e0\u05e6\u05d5<\/a><\/strong>  \u00a0[<a href=\"https:\/\/www.uptodate.com\/contents\/peroxisomal-disorders\/abstract-text\/11553934\/pubmed\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.uptodate.com\/contents\/peroxisomal-disorders\/abstract-text\/16756494\/pubmed\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/strong><\/a>,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.uptodate.com\/contents\/peroxisomal-disorders\/abstract-text\/10047939\/pubmed\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/strong><\/a>].  \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05ea\u05d9 \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d6\u05ea ATP. \u05e4\u05d5\u05e0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d5\u05ea:<br> \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d5\u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1<br> \u05d0\u05e4\u05d5\u05e4\u05d8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d5\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<br> \u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 <strong>\u05e1\u05d9\u05d3\u05df<\/strong> \u05d5\u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4<br> \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df<br> <strong>\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/strong> \u05d5\u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc heme<br> \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc <strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong><br> \u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05de\u05d9\u05d8\u05e8<br> \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea (ROS \u05d5-H2O2)<br> \u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong><br> <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05ea\u05e8\u05de\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Thermogenesis\" target=\"_blank\">\u05ea\u05e8\u05de\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4<\/a><\/strong> <br>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 &#8211; <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Mitochondrion#\/media\/File:Mitochondrion_structure.svg\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p> <strong>\u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3<\/strong> <strong>\u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9<\/strong> \u05e9\u05dc <strong>\u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> <strong>Mitochondrion<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05e4\u05e7\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A0%D7%A9%D7%99%D7%9E%D7%94_%D7%AA%D7%90%D7%99%D7%AA\" target=\"_blank\">\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/a>\u00a0\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea.\u00a0\u05db\u05dc <strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05db-17,000 \u05e4\u05e1\u05d9 \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05e0\u05d5\u05e2\u05d3\u05d5 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e9\u05dd \u05d0\u05d3\u05e0\u05d5\u05d6\u05d9\u05df \u05d8\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05e1\u05e4\u05d8, \u05d0\u05d5 <strong>ATP<\/strong> \u05d5\u05db\u05db\u05dc \u05e9\u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05ea \u05dc\u05e1\u05e4\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e9\u05dc \u05dc\u05dc\u05d1 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05ea \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05d5. \u05dc\u05db\u05df \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05e7\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05dc\u05d1, \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d7 \u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5. \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4, \u05d4\u05dc\u05d1\u05d6\u05e7\u05d5\u05e7 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05dc\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05d3 \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05d5 \u05e9\u05db- 40 \u05d0\u05d7\u05d5\u05d6 \u05de\u05d4\u05d7\u05dc\u05dc \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05ea\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05d7 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5. \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05db\u05da \u05e9\u05db\u05dc \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 <strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d9\u05d2\u05d3\u05dc \u05de\u05e6\u05d1 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5, \u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9\u05ea\u05e4\u05e8, \u05d5\u05db\u05df \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d5\u05dc\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d6\u05de\u05df [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.webmd.com\/multiple-sclerosis\/wahl-diet-ms\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d4\u05dd \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea \u05d7\u05d6\u05e7\u05d5\u05ea. \u05d4\u05df \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05d3, \u05d5\u05d2\u05dd \u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05de\u05d2\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea. \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05d4\u05dd \u05de\u05ea\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05db\u05d9 \u05d4\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d9\u05dc\u05d7\u05dd \u05d1\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd. \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3\u05e3, \u05d4\u05dd \u05d6\u05d5\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05e8\u05e1, \u05d4\u05dd \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0, \u05e9\u05d5\u05d7\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3, \u05e8\u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d7\u05d5\u05ea\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea. \u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd, \u05e7\u05e8\u05d5\u05d0\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05dc\u05d7\u05dd \u05dc\u05d1\u05df, \u05d0\u05d5\u05e8\u05d6 \u05dc\u05d1\u05df, \u05d1\u05d5\u05e8\u05e7\u05e1\u05d9\u05dd, \u05e7\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05dc\u05e6\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4<strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05e3 \u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d6\u05d1\u05dc \u05e9\u05e8\u05e7 \u05de\u05e8\u05e9\u05de\u05d9 \u05d4\u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05ea\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05dc\u05d5 &#8211; \u05de\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d3\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/experiencelife.lifetime.life\/article\/the-care-and-feeding-of-your-mitochondria\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]<\/p>\n\n\n\n<p> &#8211; \u05d4\u05d3\u05dc\u05e7 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05d5\u05d4\u05d9\u05e1\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5. \u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 1880 JA;  <strong>\u05d0\u05dc\u05d1\u05e8\u05d8 \u05e4\u05d5\u05df \u05e7\u05d5\u05dc\u05d9\u05e7\u05e8<\/strong> (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Albert von K\u00f6llike (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Albert_von_K%C3%B6lliker\" target=\"_blank\">Albert von K\u00f6llike<\/a><\/strong>) \u05d7\u05e9\u05e3 \u05d0\u05ea \u05d4<strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd. <strong>\u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> \u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e4\u05d9 \u05d4\u05e2\u05dd &quot;\u05ea\u05d7\u05e0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05d7 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0&quot;, \u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05e9\u05d8\u05d1\u05e2 <strong>\u05e4\u05d9\u05dc\u05d9\u05e4 \u05e1\u05d9\u05d9\u05e7\u05d1\u05d9\u05e5 <\/strong>\u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d1\u05e2\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dd \u05de\u05e9\u05e0\u05ea 1957 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Scientific_American\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 (\u05d9\u05d7\u05d9\u05d3 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05df) \u05d1\u05ea\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e4\u05d9 \u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05d5\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d4\u05ea\u05d0. \u05dc\u05ea\u05d0 \u05d3\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05dd \u05d1\u05d5\u05d2\u05e8 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d0\u05d9\u05df <strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3157046\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>], \u05d5\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1<strong>\u05ea\u05d0 \u05db\u05d1\u05d3<\/strong> \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de-2000 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e81 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/medicine-and-dentistry\/liver-cell-line\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e82 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/archive.org\/details\/fundamentalsofbi00voet_0\/page\/547\/mode\/2up\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]  <strong>\u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1\u05ea \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d1\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd \u05e4\u05d5\u05e0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3\u05d5\u05ea. \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea <strong>\u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea <\/strong>(\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0), \u05d4<strong>\u05d7\u05dc\u05dc \u05d4\u05d1\u05d9\u05df-\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d9<\/strong>, <strong>\u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea<\/strong>, <strong>\u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d5<strong>\u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d9\u05e6\u05d4<\/strong>. <strong>\u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05e2\u05e6\u05de\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d7\u05d3\u05e8 \u05dc\u05db\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0 \u05db\u05d9\u05d3\u05d9\u05d3 \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05de\u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd &#8211; \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d0\u05d1\u05e8\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05d7\u05d9\u05d3 \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d5 DNA \u05de\u05e9\u05dc\u05d5. \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4-DNA \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d4\u05ea\u05d0, \u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d9\u05e9 \u05db\u05d0\u05de\u05d5\u05e8 \u05d2\u05e0\u05d5\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d4 (&quot;\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dd&quot;  <strong>mitogenome <\/strong>\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d2\u05dd <strong>mtDNA<\/strong>) \u05d4\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05d4\u05d5\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d2\u05e0\u05d5\u05dd \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/royalsocietypublishing.org\/doi\/10.1098\/rstb.2002.1193\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9 \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d0\u05dd, \u05d1\u05e0\u05d9\u05d2\u05d5\u05d3 \u05dc-DNA \u05d4\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9, \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9 \u05e9\u05dc\u05da \u05e9\u05d9\u05e8\u05e9\u05ea \u05de\u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/deannaminich.com\/what-to-eat-to-fuel-a-healthy-mitochondria\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<strong>\u05d4mtDNA<\/strong> \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7 (\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05dc\u05de\u05d5\u05d8\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea) \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 DNA \u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9, \u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4-DNA \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7, \u05d4\u05e7\u05e8\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc mtDNA \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 <strong>ROS<\/strong>, \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05dc\u05ea \u05d5\u05de\u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05de\u05dc\u05d0\u05db\u05ea \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df DNA, \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d2\u05d4\u05d4 \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05dc\u05ea \u05d2\u05dd \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05e9\u05db\u05e4\u05d5\u05dc \u05d5-<strong>ROS<\/strong>, \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d7\u05e0\u05e7\u05df \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 <strong>\u05ea\u05d5\u05e7\u05e4\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5<strong>\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong> <strong>\u05dc\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2<\/strong> \u05d1-<strong>DNA<\/strong> \u05e9\u05dc\u05d4. \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05de\u05db\u05db\u05d1 \u05d1\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 <strong>\u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4<\/strong> &#8211; \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d5\u05d0 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22889\" data-type=\"post\" data-id=\"22889\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>.\u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9 \u05e2\u05dc  <strong>\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> (\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05ea\u05d5\u05e2\u05ea\u05e7\u05d9\u05dd \u05de-DNA \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9) \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05ea\u05d0\u05dd \u05dc\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05d5\u05dc\u05de\u05d9\u05df. \u05d1\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd, \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 615 \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e8\u05e7 \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d1\u05d1\u05d9\u05ea ,[<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/nbt793\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>] \u05d5\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05e0\u05d7\u05e9\u05e4\u05d5 940 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12592411\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>] \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05ea\u05d0, \u05d5\u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05de\u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05ea\u05d5\u05e7\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong>, \u05d0\u05dd \u05db\u05da \u05d1<strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05dc\u05db\u05dc \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05d5\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5. \u05dc\u05db\u05df, <strong>\u05d4\u05d2\u05d3\u05dc\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05d4 \u05e8\u05e6\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05db\u05da \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d0\u05d1\u05e8 \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1 \u05d5\u05d7\u05db\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05e2 \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df &#8211; \u05e2\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9: <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=27057\" target=\"_blank\">\u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df \u05d1\u05d3\u05dd, \u05d2\u05d0\u05d5\u05d8, \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e9\u05d1\u05e5 \u05dc\u05d1, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d4 &quot;\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05de\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8\u05ea<\/a>&quot;   \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d9\u05d9\u05df \u05d2\u05dd \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25809\">\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05e0\u05ea\u05e0\u05ea \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \u05dc\u05e9\u05dd \u05db\u05da \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05dd \u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u2013 \u05d4\u05e7\u05e1\u05d8\u05e1\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4!<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23520\"><strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 <\/strong>\u2013 \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25678\" target=\"_blank\">\u05de\u05db\u05ea\u05d1 \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05db\u05e9\u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05d7\u05de\u05e6\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d6\u05db\u05d5\u05e8 \u05db\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05e9\u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05ea \u05d1\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4, \u05d5\u05d1\u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd (ROS) \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d6\u05d9\u05e7 \u05dc\u05de\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05e2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-cyan-bluish-gray-background-color has-text-color has-background has-large-font-size\" style=\"color:#f50909\"><strong>\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea \u05dc\u05d0\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d4' \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d2\u05d5\u05d3\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d2\u05d5\u05d3\u05dc \u05d4\u05e0\u05d6\u05e7 \u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea  <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d9\u05d7\u05e1 \u05d1\u05d9\u05df \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1<\/strong> (HDL) \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05dc\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05de\u05d3\u05d3 \u05d4<strong>\u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df <\/strong>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05e7\u05d8\u05df \u05de-2<\/strong>, \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d5\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05db\u05da \u05e9\u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05ea\u05e7\u05e4\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05df \u05e2\u05dc \u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05dc \u05d9\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24926\" target=\"_blank\">\u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df (insulin resistance) \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#8109f2\">\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d4' \u05e9\u05dc &quot;\u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea&quot; \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d2\u05d5\u05d3\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d2\u05d5\u05d3\u05dc \u05d4\u05e0\u05d6\u05e7 \u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea.  <\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d0\u05d9\u05db\u05dc\u05d5 \u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e2\u05d4 17<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05d5\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5 \u05dc\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#7d06ec\">\u05e2\u05d1\u05e8\u05d5 \u05dc\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e0\u05e7\u05d9 &#8211; \u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea\u05d9 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19161\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19549\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-300x225.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-768x576.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-2048x1536.jpg 2048w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-100x75.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-150x112.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-200x150.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-450x337.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-600x450.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/IMG_20211128_142341-900x675.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05de\u05d2\u05d9\u05e8\u05ea \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d4 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e2\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e9\u05e0\u05d7\u05e9\u05e4\u05d5 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05d5 \u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05de\u05d9\u05dc\u05d5\u05d8 \u05de\u05d4\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5, \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05d3\u05d5\u05d5\u05e7\u05d0 \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d1\u05de\u05e8\u05e5 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3, \u05d5\u05ea\u05d2\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05d4\u05de\u05e8\u05e2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05de\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d2\u05dc \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d4\u05de\u05ea\u05e0\u05d4\u05dc \u05de\u05d0\u05d6 \u05d5\u05e2\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4. <div>\u05e6\u05d9\u05dc\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df. <\/div><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d8\u05dc\u05d5 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea. &#8211; \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05ea \u05d1\u05db\u05da \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4.<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05e9\u05dc&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%9C%D7%A7%D7%98%D7%A8%D7%95%D7%9F\" target=\"_blank\">\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a>&nbsp;\u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d6\u05d4, \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A1%D7%95%D7%9C%D7%9C%D7%94_%D7%97%D7%A9%D7%9E%D7%9C%D7%99%D7%AA\" target=\"_blank\">\u05e1\u05d5\u05dc\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d7\u05e9\u05de\u05dc\u05d9\u05ea<\/a>, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4-ATP \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d7 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%97%D7%9E%D7%A6%D7%9F\" target=\"_blank\">\u05d7\u05de\u05e6\u05df<\/a>. \u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4,&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%97%D7%99%D7%99%D7%93%D7%A7%D7%99%D7%9D\" target=\"_blank\">\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd<\/a>&nbsp;\u05e9\u05de\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%A0%D7%90%D7%A8%D7%95%D7%91%D7%99\" target=\"_blank\">\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d0\u05dc-\u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/strong>. \u05d1\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05dd \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05d5\u05ea \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%97%D7%9E%D7%A6%D7%95%D7%9F-%D7%97%D7%99%D7%96%D7%95%D7%A8\" target=\"_blank\">\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df-\u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e8<\/a>; \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05df \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05db\u05df&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%98%D7%95%D7%9D\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/a>&nbsp;\u05de\u05d5\u05e1\u05e8\u05d9\u05dd&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%9C%D7%A7%D7%98%D7%A8%D7%95%D7%9F\" target=\"_blank\">\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a>&nbsp;\u05dc\u05d0\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d4\u05d4\u05de\u05e9\u05d2\u05d4&nbsp;<strong>\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong> \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8\u05d4 \u05d1&quot;\u05d4\u05ea\u05e8\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d7\u05de\u05e6\u05df&quot;, \u05d0\u05da \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d1<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%9B%D7%99%D7%9E%D7%99%D7%94\" target=\"_blank\">\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d4<\/a>&nbsp;\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc &quot;\u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05ea \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd&quot; (\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc'\u05de\u05d7\u05de\u05e6\u05df'). <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"936\" height=\"606\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505_235853.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-12602\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505_235853.jpg 936w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505_235853-300x194.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505_235853-768x497.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505_235853-100x65.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505_235853-150x97.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505_235853-200x129.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505_235853-450x291.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505_235853-600x388.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Screenshot_20200505_235853-900x583.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 936px) 100vw, 936px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><strong>\u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9<\/strong>:  \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d7\u05d6\u05e7, \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df, \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d5\u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd, \u05d4\u05dc\u05d9\u05de\u05e4\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e8\u05db\u05d5\u05e9 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d1\u05d7\u05e0\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2. \u05de\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05ea\u05d9 \u05db\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05da 8 \u05e9\u05e2\u05d5\u05ea, \u05de\u05e0\u05d1\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05da 4 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d2\u05e9\u05d9\u05ea \u2013 \u05d9\u05ea\u05e7\u05d1\u05dc\u05d5 2 \u05db\u05d5\u05e1\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d0\u05d5\u05e8\u05da 3 \u05e1&quot;\u05de. \u05dc\u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05de\u05d9\u05e5 \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05dc\u05e1\u05dc\u05d8.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e9\u05dc\u05d1\u05d5 \u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9, \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d9\u05e1\u05dc,  \u05db\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0-\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea.<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05e6\u05e8\u05d5 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05db\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05ea\u05e2\u05de\u05d9\u05e1\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05e9\u05dc\u05db\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea, \u05db\u05de\u05d5 \u05db\u05e8\u05d5\u05d1, \u05e2\u05dc\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d5\u05e8\u05d5\u05e7\u05d8, \u05e9\u05d9\u05e2\u05d6\u05e8\u05d5 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05db\u05e0\u05d4 \u05de\u05dc\u05d0\u05da \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 (\u05e8\u05e4\u05d0\u05dc) \u05d5\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 '\u05d0\u05dd \u05db\u05dc \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df' \u05d1\u05e9\u05dc \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0.<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05e4\u05e1\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05dd \u05d2\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d5\u05e2\u05d3 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/h2>\n\n\n\n<p> <strong>\u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d0  \u05ea\u05dc\u05ea-\u05e4\u05e4\u05d8\u05d9\u05d3 \u05e9\u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1\u05ea \u05de\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea: \u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df, \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d0\u05d8 \u05d5\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05df \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05d7\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05de\u05e2\u05df \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8\u05d5 \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05df. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea, \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05de\u05dc\u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df.&nbsp;\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d6\u05d5 \u05e9\u05de\u05e7\u05e0\u05d4 \u05dc<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> \u05e0\u05d9\u05d7\u05d5\u05d7 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9. <br> <strong>\u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df <\/strong>\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05df \u05dc\u05dc\u05d0 \u05de\u05ea\u05df \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 <strong>\u05e6'\u05d9\u05d0\u05d4 <\/strong>(\u05e9\u05de\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9) \u05d5<strong>\u05e4\u05e1\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd  <strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd&nbsp;<\/strong>(<strong>\u00df-thioglucoside N-hydroxysulfates<\/strong>):<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\" target=\"_blank\">\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17906\" target=\"_blank\">\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/a><\/strong> \u05d0\u05d5 <strong>\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e7\u05d8<\/strong> \u05d5<strong>\u05d2\u05e8\u05d2\u05e8 \u05d4\u05e0\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong>.  (\u05db\u05d5\u05dc\u05dd  <strong>\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd <\/strong>\u05d1\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea <strong>\u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong>.). <strong>\u05d0\u05ea \u05e8\u05d5\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e0\u05e6\u05dc <\/strong>\u05dc\u05e4\u05e8\u05d5\u05e7 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e6\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05e0\u05d5. \u05e2\u05e7\u05d1 \u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05e9\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05d7\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05db\u05d0\u05dc\u05d5 \u05e8\u05e7 \u05de\u05e2\u05d8 \u05de\u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d0\u05d1\u05e8&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=8\" target=\"_blank\">\u05d4\u05db\u05d1\u05d3<\/a>&nbsp;\u05d5\u05dc\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e5 \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d6 \u05e9\u05d1<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\" target=\"_blank\">\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/strong>, \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05d9,  \u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05e4\u05e6\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d5\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05ea\u05e6\u05e8\u05d5\u05db\u05ea <strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df <\/strong>\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05ea \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05e9\u05d1\u05e5 \u05de\u05d5\u05d7, \u05d5<strong>\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>. [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10204\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e9\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4&nbsp;\u05e9\u05dc\u05d4\u05dd: <strong>\u05d0\u05e6\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05e4\u05df<\/strong>&nbsp;(\u05d0\u05e7\u05de\u05d5\u05dc, \u05d3\u05e7\u05e1\u05de\u05d5\u05dc) \u05e9\u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05ea \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05ea \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4&nbsp;<strong>\u05d8\u05d9\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05df<\/strong>&nbsp;(\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e8\u05e2\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05db\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05df) <strong>\u05de\u05e8\u05d5\u05e7\u05e0\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05de\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d8\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 \u05de\u05e9\u05de\u05df \u05de\u05d2\u05e8\u05d2\u05e8\u05d9 \u05e6\u05de\u05d7 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4<\/strong> <strong>3<\/strong> \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05de<strong>\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong>. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea  <strong>\u05d0\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05d4 \u05e0\u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d0\u05dc\u05e4\u05d0<\/strong> <strong>\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05de\u05d4\u05df \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 EPA \u05d5-DHA = <strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3<\/strong>.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3<\/strong>&nbsp;\u2013 \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd&nbsp;<strong>EPA<\/strong>&nbsp;\u05d5\u05d2\u05dd&nbsp;<strong>DHA<\/strong>&nbsp;\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4<strong>\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4&nbsp;<\/strong>(\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 &#8211; \u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea\u05d9 \u05e2\u05dc \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05e2\u05d5\u05de\u05e7 &#8211; <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13893\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>) \u05d5\u05de\u05d4\u05d5\u05d9\u05dd \u05db-8% \u05de\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d1\u05d0\u05d3\u05dd<strong>&nbsp;\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0<\/strong>, \u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0&nbsp;<strong>\u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05e7\u05e1 \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3<\/strong>. \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3 \u2013 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05e7\u05e1 \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 \u05e9\u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.&nbsp;<strong>\u05d1\u05e8\u05d2\u05e2 \u05e9\u05d9\u05e9 \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e0\u05d2\u05d9\u05e3 \u05d1\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4, \u05d4-EPA \u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8\u05ea \u05dc\u05d6\u05e8\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd<\/strong>&nbsp;\u05d5\u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d0\u05ea&nbsp;<strong>\u05e4\u05e2\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d6\u05e2\u05e7\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df<\/strong>&nbsp;\u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05d9\u05e9 \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05ea \u05e0\u05d2\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd<\/strong>&nbsp;\u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d9\u05d0 \u05db\u05df \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d0\u05ea&nbsp;<strong>\u05d4\u05d3\u05d2\u05dc \u05d4\u05d0\u05d3\u05d5\u05dd<\/strong>&nbsp;\u05e9<strong>\u05de\u05d6\u05e2\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea <\/strong>\u05dc\u05e4\u05ea\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4. \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8&nbsp;<strong>\u05d1-EPA<\/strong>&nbsp;\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05db\u05da \u05e9\u05d1\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 (\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4) \u05ea\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05dc\u05d3\u05dd \u05d2\u05dd&nbsp;<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05e8\u05db\u05d9\u05d3\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/strong>&nbsp;\u05e9\u05d4\u05d9\u05d0&nbsp;<strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4<\/strong>&nbsp;<strong>6<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 6 \u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e4\u05e2\u05de\u05d5\u05df \u05d0\u05d6\u05e2\u05e7\u05d4<\/strong>&nbsp;\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8 (\u05de\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3) \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05d6\u05d4&nbsp;<strong>\u05e4\u05e2\u05de\u05d5\u05df&nbsp;<\/strong>\u05d0\u05d6\u05e2\u05e7\u05d4&nbsp;<strong>\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05e8\u05d9 \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p> \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05de\u05d5\u05ea\u05e7\u05e4\u05ea \u05d4\u05df \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05e1 \u05d0\u05d5 \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9&nbsp;<strong>\u05de\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05e8\u05d1 \u05e2\u05e6\u05de\u05d4<\/strong>&nbsp;(\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9) \u05e4\u05e2\u05de\u05d5\u05df \u05d6\u05d4 \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc. \u05d9\u05e9 \u05d5\u05de\u05ea\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df \u05d5\u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e0\u05ea. \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05e2 \u05db\u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d5\u05db\u05df \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea [\u05e1\u05e8\u05d8\u05df,&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9060\" target=\"_blank\">\u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8<\/a>,&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a>, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d2\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05dc\u05d5\u05de\u05d4 (\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea) \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05d1\u05d3 \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e6\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd] \u05d9\u05e9 \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05de\u05ea\u05de\u05d9\u05d3&nbsp;<strong>\u05d1\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4-3 -EPA<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9&nbsp;<\/strong>\u05d5\u05ea\u05d5\u05e7\u05e4\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05de\u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013<strong>&nbsp;\u05d5\u05de\u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05d3\u05e8\u05d9\u05e9\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df&nbsp;<\/strong>\u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05e4\u05e2\u05de\u05d5\u05df \u05d0\u05d6\u05e2\u05e7\u05d4 \u05db\u05dc \u05d4\u05d6\u05de\u05df \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc \u05d5\u05e7\u05d5\u05e8\u05d0 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df: \u05ea\u05e7\u05d5\u05e3, \u05ea\u05e7\u05d5\u05e3, \u05ea\u05e7\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d5\u05d1\u05d0\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e7\u05e4\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e9\u05dd \u2013 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df&nbsp;<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong>&nbsp;(<strong>ALA<\/strong>) \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d1\u05db\u05d1\u05d3 \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05dc\u05d4, \u05e2\u05dc-\u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d0\u05ea \u05e4\u05e2\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d6\u05e2\u05e7\u05d4. \u05de\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea (\u05e9\u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d1\u05db\u05d1\u05d3) \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e1\u05e0\u05d8\u05d6&nbsp;<strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3&nbsp;<\/strong>\u05d5<strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4<\/strong>&nbsp;<strong>6.<\/strong>&nbsp;\u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea\u2013&nbsp;<strong>\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8&nbsp;<\/strong>\u05d1<strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3<\/strong>&nbsp;(\u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05e0\u05d0\u05d9 \u05d4\u05db\u05e8\u05d7\u05d9 \u05dc\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05ea\u05d5\u05e7\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05d0\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05d9\u05d1 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u2013 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05db\u05d9\u05d7\u05d5 \u05e9<strong>\u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05e7\u05e1 \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/strong>, \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d4 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d4\u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc&nbsp;<strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3<\/strong>&nbsp;\u05d5<strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 6&nbsp;<\/strong>\u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u05db\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea&nbsp;\u05dc\u05d1 \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd (CVD) \u05d2\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05e1\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d5\u05d8\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d1\u05de\u05ea\u05df&nbsp;<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong>&nbsp;(<strong>ALA<\/strong>) \u05d9\u05d5\u05dd \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc 600 \u05de&quot;\u05d2. \u05e2\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dc \u05db\u05da <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13893\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df (opens in a new tab)\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d8\u05dc\u05d5 \u05e8\u05d6\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05de\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd &#8211; \u05e8\u05d6\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e0\u05d4\u05d3\u05e8 \u05e9\u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4, \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d0\u05ea \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd, \u05dc\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e2\u05dc \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d1\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d9\u05df \u05d4\u05d0\u05d3\u05d5\u05dd \u05dc\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e0\u05e4\u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d9\u05d9\u05df \u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d2\u05dd \u05e4\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd \u05e2\u05e6\u05de\u05dd.<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#840df3\">\u05e9\u05de\u05e8\u05d5 \u05e2\u05dc \u05de\u05d3\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e2\u05d8\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d1\u05e8\u05de\u05ea\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4, \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05ea \u05db\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05e2\u05dc \u05de\u05e4\u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d8\u05dc\u05d5 \u05e4\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc \u05d1\u05d9\u05ea\u05d9<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d8\u05dc\u05d5 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9<\/strong> <strong>B<\/strong> &#8211; \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 B \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d4\u05e4\u05e7\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4, \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05dd \u05e8\u05e7 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d9. <br> <strong>\u05ea\u05d9\u05d0\u05de\u05d9\u05df<\/strong> (B1) \u05de\u05de\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d1<strong>\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05df<\/strong> \u05d5\u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05d1\u05d8 \u05dc\u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05dc-CoA \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8.<br><strong>\u05e8\u05d9\u05d1\u05d5\u05e4\u05dc\u05d1\u05d9\u05df<\/strong> (B2) \u05de\u05de\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d1\u05e9\u05e8\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4<br> <strong>NAD<\/strong>+ \u05d0\u05d5 <strong>NADH<\/strong>, \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05e9\u05dc \u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9, \u05de\u05e1\u05d5\u05e0\u05ea\u05d6 \u05de\u05e0\u05d9\u05d0\u05e6\u05d9\u05df (<strong>B3<\/strong>). \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e0\u05d9\u05d0\u05e6\u05d9\u05df \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8, \u05d7\u05dc\u05e7\u05dd \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd nicotinamide riboside, \u05e7\u05d3\u05dd NAD+ \u05d5-NADH. \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05db\u05d9 \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05e0\u05d8\u05dc\u05d5 1,000 \u05de&quot;\u05d2 <strong>NR<\/strong> <strong>\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd<\/strong> \u05d7\u05d5\u05d5 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc <strong>NAD+ <\/strong>\u05d1\u05e1\u05e8\u05d5\u05dd. \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d0\u05d7\u05e8, \u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 NADH \u05d5-CoQ10 \u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 <strong>ATP<\/strong> \u05d5\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/deannaminich.com\/what-to-eat-to-fuel-a-healthy-mitochondria\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<br><strong> \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05e0\u05d8\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05ea<\/strong> (<strong>B5<\/strong>) \u05d4\u05d9\u05d0 <strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05e7\u05d5-\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd<\/strong> <strong>A<\/strong> \u05d5\u05de\u05de\u05dc\u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d1<strong>\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d1\u05d8\u05d0<\/strong>.<br> <strong>\u05e4\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05df<\/strong> (<strong>B6<\/strong>) \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05db<strong>\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d2\u05dd \u05de\u05de\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05de\u05e4\u05ea\u05d7, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05db\u05e7\u05d5-\u05e4\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea, \u05d1\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d5.<br> <strong>\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> (<strong>B7<\/strong>) \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d5\u05dc<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05e0\u05d9\u05d0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4 \u05db\u05e7\u05d5-\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd<\/strong>.<br> <strong>\u05e4\u05d5\u05dc\u05d0\u05d8<\/strong> (<strong>B9<\/strong>) \u05d4\u05db\u05e8\u05d7\u05d9 \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea <strong>mtDNA<\/strong>, \u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d1\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc \u05e4\u05d7\u05de\u05df \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05de<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 B<\/strong> \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05e4\u05d5\u05e0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05d7\u05de\u05df \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc<strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong>, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05dd \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e4\u05d5\u05e0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05db\u05dd, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e2\u05dc <strong>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 NADH<\/strong> \u05d5\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df. \u05db\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9 \u05e2\u05d3 \u05de\u05d7\u05e6\u05d9\u05ea \u05de<strong>\u05d4\u05e4\u05d5\u05dc\u05d0\u05d8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd <strong>\u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong>.<br><strong>\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05de\u05d9\u05df<\/strong> (<strong>B12<\/strong>) \u05de\u05de\u05dc\u05d0 \u05d2\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea <strong>mtDNA<\/strong> \u05d5\u05de\u05de\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d1<strong>\u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05d0\u05de\u05d9\u05e0\u05d5<\/strong> \u05d5\u05db\u05df \u05d1<strong>\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d5\u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea<\/strong>.<br>  <strong>\u05e7\u05e8\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> (L-\u05e7\u05e8\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05dc-L-\u05e7\u05e8\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05df) &#8211; \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc<strong>\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d1\u05d8\u05d0<\/strong>, \u05d0\u05d5 \u05dc<strong>\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05dc\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong>. \u05e7\u05e8<strong>\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d4\u05d5\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>acyl Co-A<\/strong>, \u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d4\u05e1\u05d5\u05e4\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4<strong>\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d1\u05d8\u05d0<\/strong> \u05d5\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05dc<strong>\u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05dc-CoA<\/strong>, \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05d1\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05e7\u05e8\u05d1\u05e1 \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d9\u05ea <strong>ATP<\/strong>, \u05e2\u05dc \u05e4\u05e0\u05d9 <strong>\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong>. \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d1\u05d8\u05d0 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d1\u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4, \u05e9\u05db\u05df \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05df \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<br> <strong>CoQ10<\/strong> &#8211; CoQ10 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05e4\u05d9\u05dc\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05d5\u05e9\u05d1\u05ea \u05d1\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d5\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05db<strong>\u05e0\u05e9\u05d0 \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1\u05e7\u05d5\u05de\u05e4\u05dc\u05e7\u05e1\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de<strong>\u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong>. \u05d4\u05d0 \u05d2\u05dd \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db<strong>\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong>. <strong>CoQ10 <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05db\u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4<strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong>. \u05e7<\/p>\n\n\n\n<p><strong>ALA<\/strong> (<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0-\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong>) &#8211; \u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc<strong> ALA, CoQ10 \u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E <\/strong>\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d4\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d4. <br> <strong>\u05e7\u05e8\u05d5\u05d8\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> &#8211; \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 <strong>\u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05e4\u05df<\/strong><br> Epigallocatechin gallate (EGCG; <strong>\u05ea\u05d4 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7<\/strong>) &#8211; \u05d1\u05d9\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea<br> <strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> &#8211; \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05d1\u05d9\u05df-\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9<br> <strong>\u05de\u05dc\u05d8\u05d5\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> &#8211; \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05e9\u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4\/\u05e2\u05e8\u05d5\u05ea; \u05e0\u05d7\u05e9\u05e3 \u05d2\u05dd \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d7\u05d6\u05e7<br> NAC (n-\u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df) &#8211; \u05de\u05d1\u05e9\u05e8 \u05dc<strong>\u05e1\u05d9\u05e0\u05ea\u05d6\u05ea \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong><br> \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd &#8211; <strong>\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d2\u05dd \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd A, C, E, <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14326\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d0\u05d1\u05e5 (opens in a new tab)\">\u05d0\u05d1\u05e5<\/a><\/strong>, \u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05e4\u05d9\u05d8\u05d5\u05e0\u05d5\u05d8\u05e8\u05d9\u05d9\u05e0\u05d8\u05d9\u05dd (<strong><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/diet\/guide\/phytonutrients-faq#1\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Phytonutrients (opens in a new tab)\">Phytonutrients<\/a><\/strong>) \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p> &nbsp;<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E&nbsp;<\/strong>(<strong>\u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong>) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e1\u05e3 \u05e9\u05dc \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05ea\u05d0. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05df, \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9, \u05d1\u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df \u05d5\u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d9\u05d5 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd&nbsp;<strong>\u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4<\/strong>: \u05d4<strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3&nbsp;<\/strong>\u05d5\u05d4<strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 6&nbsp;<\/strong>\u05de\u05e4\u05e0\u05d9&nbsp;<strong>\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong>.&nbsp;<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E&nbsp;<\/strong>&quot;\u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05d2\u05d3\u05e8 \u05db\u05dc\u05dc&nbsp;<strong>\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong>&nbsp;\u05d0\u05dc\u05d0 &quot;<strong>\u05e1\u05d5\u05e4\u05d7 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong>&nbsp;radical scavenger. \u05de\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05ea\u05d5\u05db\u05df \u05d4\u05d5\u05d0&nbsp;<strong>\u05e9\u05d5\u05dc\u05d7 &quot;\u05de\u05dc\u05db\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/strong>&quot; \u05dc\u05ea\u05e4\u05d5\u05e1 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05ea\u05e8\u05d5\u05e6\u05e6\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc&nbsp;<strong>\u05d4\u05d7\u05d5\u05e5 \u05ea\u05d0\u05d9<\/strong>&nbsp;\u05d5&quot;\u05dc\u05d5\u05db\u05d3&quot; \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5&nbsp;<strong>\u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d9\u05d7\u05d3\u05e8\u05d5 \u05d0\u05dc \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4<\/strong>.&nbsp;<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/strong>&nbsp;E \u05e0\u05e7\u05d1\u05dc \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05de<strong>\u05e9\u05de\u05df \u05e9\u05d5\u05de\u05e9\u05d5\u05dd<\/strong>,&nbsp;<strong>\u05d0\u05d5\u05db\u05de\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>&nbsp;\u05d5<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12004\" target=\"_blank\">\u05d7\u05e1\u05d4<\/a><\/strong>&nbsp;\u05d4\u05e0\u05de\u05e0\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\" target=\"_blank\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/strong>&nbsp;\u2013 \u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea\u05d9 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12004\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>. \u05d5\u05db\u05df \u05e0\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05de\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05de\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4:&nbsp;<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E<\/strong>&nbsp;(<strong>\u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong>) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13893\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p> <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df A<\/strong>&nbsp;\u05d9\u05d5\u05e9\u05d1 \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05ea&nbsp;<strong>\u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4<\/strong>&nbsp;\u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05d1\u05d9\u05ea&nbsp;<strong>\u05d4\u05e9\u05e0\u05d9&nbsp;<\/strong>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8&nbsp;<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E&nbsp;<\/strong>\u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d1\u05d5<strong>.<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df A<\/strong>&nbsp;\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 <strong>\u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05ea\u05d0<\/strong>&nbsp;\u05dc\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df&nbsp;<strong>E<\/strong>&nbsp;\u05dc\u05d0 \u05d1\u05dc\u05dd \u05d0\u05ea \u05d7\u05d3\u05d9\u05e8\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4.&nbsp;\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df A<\/strong>&nbsp;\u05d1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5<strong>\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05db\u05ea\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/strong>&nbsp;(\u05d2\u05d6\u05e8, \u05d3\u05dc\u05e2\u05ea \u05d1\u05d8\u05d8\u05d4, \u05db\u05e8\u05d5\u05d1, \u05e4\u05dc\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9) \u05d0\u05d5 \u05d2\u05dd&nbsp;<strong>\u05de\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e9\u05dc \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05db\u05d1\u05d3 \u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1 (\u05d7\u05de\u05d0\u05d4, \u05e9\u05de\u05e0\u05ea, \u05d2\u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e0\u05d5\u05ea) \u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05dc<strong>\u05e8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong>. \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d4\u05d9\u05e0\u05dd&nbsp;<strong>\u05d1\u05d8\u05d0-\u05e7\u05d0\u05e8\u05d5\u05d8\u05df, \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u05d5\u05d2\u05d0\u05de\u05d0 \u05e7\u05d0\u05e8\u05d5\u05d8\u05df \u05d5\u05db\u05df \u05d1\u05d8\u05d0 \u05e7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d8\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>. <strong>\u05d1\u05d8\u05d0-\u05e7\u05e8\u05d5\u05d8\u05df<\/strong> \u05e0\u05e1\u05e4\u05d2 \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7\u05d5 \u05d1\u05de\u05e2\u05d9, \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1\u05de\u05e2\u05d9 \u05dc\u05e9\u05ea\u05d9 \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc <strong>\u05e8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong>. \u05d4<strong>\u05e8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong>&nbsp;\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d1\u05e9\u05dd&nbsp;<strong>\u05e8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dc-\u05e4\u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d0\u05d8<\/strong>&nbsp;\u05e9\u05de\u05d0\u05d5\u05d7\u05e1\u05df \u05d1\u05db\u05d1\u05d3. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7 \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05dc<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df A<\/strong> \u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05e7 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc<strong>\u05e8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong>&nbsp;\u05d5\u05e0\u05d9\u05e9\u05d0 \u05d1\u05d3\u05dd \u05e2&quot;\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 <strong>RBP <\/strong>\u05dc\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05df \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5 \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05e9\u05d1&quot; \u05d1\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.omega3galil.com\/%D7%9C%D7%90-%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%97%D7%96%D7%A7-%D7%90%D7%AA-%D7%94%D7%9E%D7%A2%D7%A8%D7%9B%D7%AA-%D7%94%D7%97%D7%99%D7%A1%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%AA-%D7%A6%D7%A8%D7%99%D7%9A-%D7%9C%D7%95\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p> <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05e1\u05d9 <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d7\u05d6\u05e7 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 <\/strong>(\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0 \u2013 <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05e1\u05e7\u05d5\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea<\/strong>. &nbsp;\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05d1\u05de\u05d1\u05e0\u05d4\u05d5 \u05dc\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6.)<strong> \u05d5\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df.&nbsp;<\/strong>\u05d5<strong>\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05e1\u05d9<\/strong> \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05e4\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 <strong>\u05e7\u05d5\u05dc\u05d2\u05df <\/strong>(\u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05db\u05d9\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d1\u05de\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd: \u05d2\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd, \u05de\u05d2\u05d3\u05dc\u05d9 \u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05ea\u05d9 \u05de\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd)  <strong>\u05e7\u05d5\u05dc\u05d2\u05df <\/strong>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d1\u05e0\u05d9, \u05d2\u05de\u05d9\u05e9 \u05d0\u05da \u05dc\u05d0 \u05d0\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9, \u05d4\u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4<strong>\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A8%D7%A7%D7%9E%D7%AA_%D7%97%D7%99%D7%91%D7%95%D7%A8\" target=\"_blank\">\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8<\/a>, \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05ea&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%92%D7%99%D7%93\" target=\"_blank\">\u05d2\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/a>,&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A8%D7%A6%D7%95%D7%A2%D7%94_(%D7%90%D7%A0%D7%98%D7%95%D7%9E%D7%99%D7%94)\" target=\"_blank\">\u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea<\/a>,&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A2%D7%95%D7%A8\" target=\"_blank\">\u05e2\u05d5\u05e8<\/a>,&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A2%D7%A6%D7%9D_(%D7%90%D7%A0%D7%98%D7%95%D7%9E%D7%99%D7%94)\" target=\"_blank\">\u05e2\u05e6\u05de\u05d5\u05ea<\/a>,&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%9B%D7%9C%D7%99_%D7%93%D7%9D\" target=\"_blank\">\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd<\/a>,&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%9E%D7%A2%D7%99%D7%99%D7%9D\" target=\"_blank\">\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd<\/a>&nbsp;\u05d5<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A1%D7%97%D7%95%D7%A1\" target=\"_blank\">\u05e1\u05d7\u05d5\u05e1<\/a>. \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e7\u05d5\u05dc\u05d2\u05df \u05d2\u05d5\u05e8\u05e8\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05e9\u05ea \u05d4\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d3\u05d9\u05de\u05d5\u05dd \u05de\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd \u05e9\u05d4\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd, \u05d1\u05e0\u05d5\u05d9\u05d4 \u05de\u05e7\u05d5\u05dc\u05d2\u05df. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05de\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc <strong>\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e8\u05d7\u05d5\u05e7 \u05e2\u05dc \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05ea\u05d0<\/strong>. <strong> \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05e1\u05d5\u05e4\u05d7 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc \u05d5\u05d1\u05db\u05da &quot;\u05de\u05de\u05d7\u05d6\u05e8&quot; \u05d0\u05ea \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E<\/strong>. \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea \u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C<\/strong> \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e4\u05ea\u05d7 \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3. <strong>\u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05e1 \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05e4\u05d2\u05e2 \u05d4\u05df \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d2\u05e2 \u05d4\u05d3\u05d5\u05e7 \u05e2\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd, \u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05de\u05e6\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1<strong>\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc <\/strong>\u05d5<strong>\u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc<\/strong>. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d6\u05db\u05d5\u05e8 \u05db\u05d9 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05de\u05e1\u05d9\u05e1 \u05de\u05d9\u05dd, \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 <strong>\u05d0\u05d9\u05df \u05de\u05d0\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d5<\/strong> \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05e9 \u05d1\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3, \u05dc\u05db\u05df \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 <strong>\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05d4 \u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05d6\u05d4.  <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.naturalmedicine.co.il\/%D7%A0%D7%98%D7%95%D7%A8%D7%95%D7%A4%D7%93%D7%99%D7%94\/%D7%AA%D7%95%D7%A1%D7%A4%D7%99-%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94\/%D7%95%D7%99%D7%98%D7%9E%D7%99%D7%9F-c\/item\/49-%D7%9E%D7%94%D7%95-%D7%95%D7%99%D7%98%D7%9E%D7%99%D7%9F-c-%D7%97%D7%9C%D7%A7-%D7%91\" target=\"_blank\">\u05d3&quot;\u05e8 \u05dc\u05d9\u05e0\u05d5\u05e1 \u05e4\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05e0\u05d2<\/a> <\/strong>( How to Live Longer and Feel Better  &#8211; 1987) \u05e9\u05d6\u05db\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9 \u05e4\u05e8\u05e1\u05d9 \u05e0\u05d5\u05d1\u05dc, (\u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05d9\u05d4 \u05e4\u05e8\u05e1 \u05e0\u05d5\u05d1\u05dc \u05dc\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d4 1954 \u05e2\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05d5 \u05d1\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9) \u05e4\u05e8\u05e1\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C <strong>\u05d4\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u05e2\u05dc \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea 5 \u05d2\u05e8\u05dd \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05dc\u05d9\u05d5\u05dd \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1, \u05d5\u05d0\u05e3 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05dc\u05d8\u05e4\u05dc \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05dc\u05d1 \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05ea.<\/strong> <strong>\u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05db\u05d7\u05d4 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05ea \u05dc\u05d8\u05e2\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e8\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea! <\/strong>&quot;\u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05d0\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d1\u05e2\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05de\u05e9 \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05e1\u05d9 \u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d0\u05d7\u05ea&quot;. (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.drherling.com\/%d7%91%d7%9c%d7%95%d7%92\/\" target=\"_blank\">\u05d3\u201d\u05e8 \u05d4\u05e8\u05dc\u05d9\u05e0\u05d2 \u05de\u05d9\u05db\u05d0\u05dc<\/a>) <\/p>\n\n\n\n<p> <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C<\/strong> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\" target=\"_blank\">\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\" target=\"_blank\">\u05e4\u05dc\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd <\/a><\/strong>\u05d5\u05db\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 <strong>\u05e7\u05d9\u05d5\u05d5\u05d9<\/strong>, <strong>\u05ea\u05e4\u05d5\u05d6<\/strong>, <strong>\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05df<\/strong>, \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1 \u05d5\u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea &#8211; \u05e4\u05e8\u05d8 \u05dc\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2 \u05de<strong>\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong> (\u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d1\u05dc\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d5\u05de\u05d4\u05e1\u05d5\u05d2 &quot;\u05dc\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9&quot; \u05d1\u05d0\u05e0\u05d2\u05dc\u05d9\u05ea&nbsp;BUFFERED) \u05d5\u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4 \u05d0\u05e3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e4\u05d5\u05d6\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d5\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05ea. <strong>\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d1\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05de\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4, \u05d5\u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd (\u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05d5\u05dd) \u05dc\u05ea\u05de\u05d5\u05ea\u05d4 \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d8\u05dc\u05d5 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e7\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd Q10 &#8211; CoQ10<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>CoQ10<\/strong><br> \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1-CoQ10 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05d5\u05dc\u05d7\u05d1\u05e7 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e8\u05e4\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d4 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d5\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd \u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05db\u05d5\u05d5\u05d7\u05d5 \u05dc\u05e0\u05e0\u05d8\u05e8\u05dc \u05dc\u05de\u05e2\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 Q10 \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e4\u05d2\u05e2\u05d4 \u05de\u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0, \u05d2\u05dd \u05e9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05e0\u05d6\u05e7 \u05e0\u05d5\u05e8\u05d0\u05d9. \u05d6\u05db\u05e8\u05d5 \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05d5  CoQ10. \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d5\u05d1\u05db\u05de\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05d0\u05e8 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e9\u05d4\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d2\u05d3\u05dc \u05e2\u05dc \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d5 \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8\u05e0\u05d5. \u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d7\u05e8 \u05e7\u05d8\u05df \u05e9\u05dc \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05d8 CoQ10, \u05d0\u05d1\u05dc \u05e8\u05d5\u05d1\u05dd \u05e0\u05e0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d1 \u05d5\u05e7\u05d5\u05e8\u05d0 \u05d8\u05dc\u05d5 CoQ10 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea.\u05d8\u05dc\u05d5 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e7\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd Q10 &#8211; CoQ10.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d8\u05dc\u05d5 \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea &#8211; <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4. \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d0\u05d5 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4, \u05db\u05e9\u05de\u05ea\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d6\u05d0\u05ea \u05e2\u05dd \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05ea\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8\u05d5 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc \u05d4\u05dd \u05d4\u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd: \u05e9\u05de\u05df \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5, \u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05e1, \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05e4\u05e9\u05ea\u05df.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e8\u05e7 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5\u05ea &#8211; \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d1\u05dc \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05de\u05d7\u05d6\u05e7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d5\u05de\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05ea \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 <strong>\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc &quot;\u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4&quot; \u05dc\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d4\u05de\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 &#8211; \u05ea\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd (\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05dc\u05d9\u05ea &#8211; neutral wast). \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05dc\u05d9\u05ea \u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05ea, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d6\u05d9\u05e7\u05d4 \u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd.<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df, \u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05dd \u05de\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1, \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e9\u05e8 \u05de\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05e0\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05d5\u05e8\u05e1\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc \u05e9\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d5\u05db\u05dc \u05d3\u05d1\u05e8 \u05de\u05de\u05d5\u05ea\u05e7 \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d3\u05d1\u05e9, \u05e1\u05d9\u05dc\u05df \u05d5\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e1\u05e4\u05e8: The Wahls Protocol \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05ea \u05d2\u05dd \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e1\u05d5\u05d9\u05d4 [<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/msfocus.org\/Magazine\/Magazine-Items\/Posted\/The-Diet-Debate-McDougall-Diet-and-Wahls-Protocol\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d8\u05dc\u05d5 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd<\/h2>\n\n\n\n<p> \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24121\" data-type=\"post\" data-id=\"24121\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/strong> \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05e7\u05df \u05d4\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9 \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05de\u05e7\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e1\u05e8\u05d8\u05df, \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1, \u05db\u05e9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d0\u05d9\u05d4 \u05d5\u05db\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. <strong>\u05d4\u05e6\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1<\/strong>, \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd (\u05e6'\u05d9\u05d0\u05d4, \u05e4\u05e1\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d0\u05e6\u05d4 \u05d7\u05d5\u05de\u05d4, \u05e2\u05de\u05d9\u05dc\u05df \u05e2\u05de\u05d9\u05d3) \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e2\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05e6\u05e8\u05db\u05d9\u05dd .\u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6312100\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>] <strong>\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4<\/strong>. \u05d4\u05dd \u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05de\u05d9\u05d8\u05d1\u05d9 \u05d5\u05d2\u05dd \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d9\u05e7\u05e8 \u05e2\u05e8\u05da \u05dc\u05d7\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05d4\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd. \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05ea\u05dd \u05de\u05e6\u05d8\u05de\u05e6\u05de\u05ea \u05d1\u05d2\u05d9\u05df \u05d4\u05e8\u05e2\u05d1\u05ea\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6312100\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e0\u05e7\u05d9, \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05de\u05de\u05d4 \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1 \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p> <strong>\u05d0\u05dc\u05d0\u05d5\u05e8 <\/strong> <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d1 26 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e7\u05d8\u05d5\u05d1\u05e8 2021 <strong>\u05d0\u05dc\u05d0\u05d5\u05e8 <\/strong>(\u05e9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d5\u05d9) \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea &#8211; \u05e0\u05e2\u05e8 \u05d1\u05df 15.5 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc \u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05de\u05e2\u05dc \u05dc 10 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05e8\u05e7 \u05d4\u05dc\u05da \u05d5\u05d4\u05ea\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8. <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 &#8211; \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05e9\u05dd \u05de\u05e8\u05d5\u05e9\u05dd \u05d4\u05e8\u05e6\u05e4\u05d8\u05d9\u05dd, \u05dc\u05d4\u05dc\u05df \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05db\u05dc\u05dc\u05d4<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d8\u05e8\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05d9\u05d8 2.5<\/strong> Tritace (\u05e8\u05de\u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05dc) &#8211; \u05e8\u05de\u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05dc (\u05d8\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05d9\u05e1, \u05e8\u05de\u05d9\u05d8\u05e0\u05e1) \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05d2\u05d9\u05dc 18 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd [<a href=\"https:\/\/www.infomed.co.il\/drugs\/ramipril-ramitens-tritace\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. \u05de\u05d7\u05e1\u05dc\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05d0\u05d2\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d9\u05d3\u05df, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d0\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd. \u05de\u05d7\u05e1\u05dc\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05d0\u05d2\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d1\u05e5, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e1\u05db\u05df \u05d1\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d1\u05e5 \u05de\u05e0\u05d8\u05e8\u05dc \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d3\u05e8\u05d5\u05e9 \u05dc\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1, \u05de\u05e1\u05db\u05df \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd. \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2214827\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>]. <strong>\u05d0\u05d9\u05df \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd<\/strong>. taking ramipril for a long time&nbsp; can sometimes cause your kidneys to not work as well as they should<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d0\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05dc 100 (\u05d0\u05dc\u05d5\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc\u05e0\u05d2\u05d3) <\/strong>\u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05e0\u05d2\u05d3 <strong>\u05d2\u05d0\u05d5\u05d8<\/strong>. \u05d0\u05d9\u05df \u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05de\u05de\u05e0\u05d5 [<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC2924417\/\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/strong><\/a>].<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d0\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05dc<\/strong> (\u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 <strong>\u05e6\u05d5\u05dd \u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d0\u05d6 \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05ea\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5. \u05e6\u05d5\u05dd \u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05d3\u05d5 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7, \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea \u05dc\u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05d0\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05dc\u05d8, \u05d0\u05d5 <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05dc\u05d9\u05ea<\/strong>). <strong>\u05e6\u05d5\u05dd \u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d0\u05d5\u05de\u05e8:&nbsp;\u05e9<strong>\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05e7\u05e4\u05d4, \u05e9\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d3 \u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d2\u05dd \u05e4\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05d8\u05d0\u05e7\u05d9,<\/strong> \u05de\u05d9\u05d8\u05d0\u05d0\u05e7\u05d9 \u05d5\u05e4\u05d5\u05e8\u05e6'\u05d9\u05e0\u05d9, \u05d0\u05e9\u05e0\u05d5\u05d1\u05d9 \u05d5\u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05d2\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05d1\u05e9, \u05d1\u05e9\u05dc \u05ea\u05db\u05d5\u05dc\u05ea <strong>\u05d4\u05e7\u05d5\u05e4\u05d0\u05d9\u05df<\/strong> \u05d1\u05d4\u05dd.&nbsp;\u05d5\u05db\u05df <strong>\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd<\/strong>. (\u05db\u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05d4, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc, \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05ea\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5, \u05e8\u05e9\u05de\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4. \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d4 \u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05d9\u05e9 \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05e2\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05e9\u05ea \u05e2\u05e6\u05dd, \u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u05e2\u05e7\u05d1 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d4\u05de\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9\u05df) \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea \u05d0\u05d9\u05df \u05e1\u05db\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea\u05d5.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05e0\u05db\u05dc\u05dc\u05d5 \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05de\u05e6\u05d1\u05dd \u05e9\u05dc <strong>: GFR, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D, B12, \u05e1\u05d9\u05d3\u05df, \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d2\u05d9\u05d1 \u05e2\u05dd \u05e1\u05d9 &#8211; C-) ( C-Reactive \u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d2\u05dd CRP.&nbsp;<\/strong>\u05de\u05d3\u05d3 \u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05d3. \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d3\u05d0\u05d2\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d5\u05de\u05d5 \u05e2\u05d3 \u05db\u05d3\u05d9 \u05db\u05da \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d9\u05e9\u05e0\u05ea\u05d9. \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d6\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05e6\u05d1 \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc. \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e9\u05e0\u05ea\u05d9 \u05de\u05d3\u05d0\u05d2\u05d4. \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5 \u05e9\u05dc <strong>\u05d0\u05dc\u05d0\u05d5\u05e8 <\/strong>\u05dc\u05d0 \u05d3\u05d9\u05d5\u05d5\u05d7\u05ea\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d3\u05d0\u05d2\u05d5\u05ea\u05d9. \u05d0\u05d1\u05dc, \u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05dc\u05db\u05d5 \u05d5\u05d0\u05d6\u05dc\u05d5 \u05d5\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d4\u05e4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e8\u05e7 \u05d2\u05d1\u05e8. \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5 \u05d3\u05e8\u05da \u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d1\u05dc\u05d5\u05d2 \u05e9\u05d2\u05dd \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5 \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea 95 \u05e4\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d1\u05e7\u05e9\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05dc\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05db\u05d5\u05dc\u05df \u05d5\u05de\u05db\u05dc\u05df \u05d1\u05d7\u05e8\u05ea\u05d9 2 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc. \u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d0\u05ea\u05d2\u05e8 \u05db\u05d4 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e9\u05e2\u05d1\u05d3\u05ea\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05e2\u05d3 \u05dc\u05e8\u05d2\u05e2 \u05d4\u05e4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05db\u05da \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05db\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05e0\u05e1\u05ea\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d12 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d1\u05de\u05d1\u05e8 2021, \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 21 \u05d9\u05d5\u05dd \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc, \u05d5 &#8211; 22 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5, \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05ea\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05db\u05ea\u05d1\u05dd \u05d1\u05d5\u05d5\u05d8\u05e1\u05d0\u05e4 \u05d0\u05dc\u05d9 \u05de\u05d9\u05d5\u05dd 10 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d1\u05de\u05d1\u05e8 21 &#8211; \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d1&quot;\u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d0\u05dc\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0.<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"745\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207-1024x745.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19543\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207-1024x745.jpg 1024w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207-300x218.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207-768x559.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207-100x73.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207-150x109.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207-200x146.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207-450x328.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207-600x437.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207-900x655.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211128_131207.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05dc\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d6\u05d4 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 \u05d1\u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea&quot;&#8230;  \u05d9\u05e9\u05d1\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea\u05de\u05d5\u05dc \u05d1\u05d2\u05df: \u05d4\u05d5\u05d0, \u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5 \u05d5\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05dc\u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05d4\u05e2\u05d2\u05d5\u05dc  \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7\u05e0\u05d5 \u05d1\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05d4- GFR \u05d5\u05dc\u05d7\u05e6\u05e0\u05d5 \u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d1\u05ea\u05d5\u05e8\u05d5: \u05d7\u05e9\u05d1 &#8211; <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/yaron.margolin\/posts\/10159570316099700\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u05dc\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d6\u05d4 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 \u05d1\u05d4\u05ea\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d9\u05e7\u05e9\u05ea\u05d9 \u05de<strong>\u05d0\u05dc\u05d0\u05d5\u05e8 <\/strong>\u05dc\u05e6\u05d0\u05ea \u05e8\u05d2\u05e2. \u05d0\u05d9\u05de\u05d5 \u05d0' \u05e9\u05d4\u05de\u05ea\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d7\u05d5\u05e5, \u05dc\u05d9\u05d3 \u05d1\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05d3\u05d2\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05de\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4 &quot;\u05d4\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05e0\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4, \u05de\u05de\u05e9 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4&quot; \u05d5\u05e8\u05e6\u05ea\u05d9 \u05d7\u05d6\u05e8\u05d4. \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e6\u05d9\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05de\u05dc\u05d0 \u05d4\u05d0\u05de\u05ea \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d7\u05e1 \u05d5\u05d7\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05db\u05d6\u05d1\u05d4 \u05d0\u05dd \u05d8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d3\u05d9. \u05d0' \u05e8\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d5\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d0\u05dd \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d2\u05e9\u05ea \u05dc\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea. \u05d0\u05de\u05e8\u05ea\u05d9 &quot;\u05db\u05df, \u05d1\u05d8\u05d7&quot; \u05d5\u05d4\u05de\u05e9\u05db\u05ea\u05d9. \u05d0' \u05dc\u05d0 \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8\u05d4 \u05d5\u05d3\u05e8\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d4\u05e8\u05d4. &quot;\u05e8\u05e9\u05d5\u05dd \u05dc\u05d9 \u05d1\u05d3\u05e3 \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8, \u05e9\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 41 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d1\u05de\u05d7\u05e6\u05d9\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8\u05da&quot; &#8211; \u05d0\u05de\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4 \u05d4\u05de\u05e6\u05d1 \u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d6\u05d0\u05ea. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d0\u05e9\u05e8. \u05d4\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05e0\u05e2\u05e9\u05d5 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d4-7 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d1\u05de\u05d1\u05e8 \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d0\u05d8. \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4 10 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d1\u05de\u05d1\u05e8 \u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea\u05d9 \u05d1\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e4\u05d9\u05d9\u05e1\u05d1\u05d5\u05e7 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05d5\u05e1\u05d8 \u05d4\u05d1\u05d0:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-text-color\" style=\"color:#043a59\"> \u05d4\u05e0\u05e2\u05e8 (15.5 \u05d0\u05d5 16 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5) \u05e9\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 3 \u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd!\u05d9\u05e9\u05d1\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea\u05de\u05d5\u05dc \u05d1\u05d2\u05df: \u05d4\u05d5\u05d0, \u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5 \u05d5\u05d0\u05e0\u05d9. \u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df, \u05e9\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05de\u05e1\u05da \u05de\u05de\u05e0\u05d5 \u05de\u05e6\u05d5\u05e8\u05e3 \u05dc\u05de\u05d8\u05d4) \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05dc\u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05d4\u05e2\u05d2\u05d5\u05dc, \u05e2\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05db\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d1\u05d3\u05d4 \u05e9\u05e8\u05e7 \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5 \u05d5\u05d4\u05db\u05e0\u05e1\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05e2&quot;\u05e4 \u05d4\u05e0\u05d4\u05d5\u05d2 \u05dc\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05d4-GFR. \u05d1\u05d6\u05e8\u05d9\u05d6\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d7\u05e5 (\u05d7\u05e9\u05d1) \u05d5\u05e7\u05e8\u05d0 \u05d1\u05d0\u05d3\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e0\u05e2\u05e8 \u05de\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8:  \u05e8\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0. \u05d0\u05d1\u05d9\u05d5 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d5\u05d4\u05db\u05e8\u05d9\u05d6 &quot;\u05d2\u05dd \u05d0\u05e6\u05dc\u05d9 \u05e8\u05e9\u05d5\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0&quot; &#8211; \u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d1\u05db\u05d5\u05ea \u05d5\u05d8\u05e8\u05dd \u05dc\u05d7\u05e6\u05d4 (\u05d7\u05e9\u05d1) \u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d7\u05e6\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d5\u05d0\u05de\u05e8\u05ea\u05d9: \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d1\u05e8\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05e2\u05e9\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4. \u05d5\u05d0\u05d6 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d7\u05e6\u05d4&#8230; \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d7\u05d5\u05e9\u05d1 \u05e9\u05d6\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05d9. \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4 \u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd. \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05d5\u05df. \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4 \u05dc\u05da \u05e0\u05e2\u05e8, \u05dc\u05d5\u05d7\u05dd, \u05d4\u05de\u05e0\u05e6\u05d7 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc, \u05d5\u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d1\u05d4\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9 \u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05d5\u05df \u05e9\u05e0\u05ea\u05ea \u05d1\u05d9 \u05d5\u05e2\u05dc \u05e9\u05d9\u05ea\u05d5\u05e3 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc\u05da. \u05d1\u05e8\u05db\u05d5\u05ea\u05d9. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05da &#8211; \u05d0\u05dc\u05d5\u05e3 \u05e2\u05d5\u05dc\u05dd. [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/yaron.margolin\/posts\/10159570316099700\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]<\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05de\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05d0\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05e2\u05d5\u05de\u05d3 \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05d0\u05dd \u05d5\u05d0\u05d1 \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05d5\u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05e9\u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05de\u05d2\u05e8 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d1\u05df \u05d4 15.5 \u05d2\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05e9\u05dc \u05d0\u05e8\u05d5\u05da \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05d2\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05d3\u05d7\u05e1 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e4\u05d5 \u05d5\u05d2\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05de\u05d4 &#8211; \u05e2\u05dc \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d4\u05d1\u05d0 &#8211; <\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"708\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-708x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19572\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-708x1024.jpg 708w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-207x300.jpg 207w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-768x1111.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-1062x1536.jpg 1062w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-100x145.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-150x217.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-200x289.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-300x434.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-450x651.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-600x868.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039-900x1302.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Screenshot_20211129_133039.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 708px) 100vw, 708px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05de\u05db\u05ea\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e0\u05e2\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d0\u05dc\u05d9 \u05d1\u05d5\u05d5\u05d8\u05e1\u05d0\u05e4 \u05d5\u05e8\u05e7 \u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u05e9\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d1 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5 &#8211; \u05d0\u05dd \u05d4\u05d2\u05e2\u05ea\u05dd \u05dc\u05db\u05d0\u05df \u05db\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05d3\u05d0\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d7\u05e4\u05e9\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9\u05d5\u05e2\u05d4 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05d9\u05dc\u05d3\u05db\u05dd \u05d0\u05e9\u05de\u05d7 \u05dc\u05e9\u05ea\u05e3 \u05d0\u05ea\u05db\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d9: \u05d4\u05d2\u05e2\u05e0\u05d5 \u05e2\u05dd \u05d1\u05e0\u05d9 \u05d1\u05df \u05d416 \u05dc\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05e2\u05dd \u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05e9\u05d4\u05d7\u05de\u05d9\u05e8\u05d5 \u05d5\u05d1\u05e2\u05e7\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05db\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 22 \u05d9\u05d5\u05dd!!!! \u05e8\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d0\u05d9\u05dd:  urea 65 \u05d9\u05e8\u05d3\u05d4 \u05dc30\u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05e0\u05d9\u05df 1.35 \u05d9\u05e8\u05d3 \u05dc1.22 Uric acid 10.2 \u05d9\u05e8\u05d3 \u05dc9.8 \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e7\u05e9\u05d4 \u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05e0\u05d5 \u05db\u05d5\u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05d0\u05d3\u05d9\u05e8 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9. \u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d2\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e7\u05d5\u05e9\u05d9 \u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e9\u05d6\u05d4 \u05d9\u05e9\u05ea\u05dc\u05dd. \u05d5\u05d4\u05e0\u05e1 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05e7\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df. \u05d0\u05d9\u05df \u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05e7\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05e9\u05e7\u05d9\u05d1\u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5. \u05d6\u05d5 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d4 \u05d4\u05db\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc\u05e7\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19328\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05d4\u05de\u05e9\u05da  (opens in a new tab)\">\u05d4\u05de\u05e9\u05da <\/a><\/h2>\n\n\n\n<p>\u05e2\u05d3 \u05dc\u05e4\u05e8\u05e1\u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea (\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d5\u05e7\u05d7 \u05d6\u05de\u05df \u05e2\u05e7\u05d1 \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4) \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d6\u05de\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05dc\u05e7\u05e8\u05d5\u05d0 \u05d0\u05ea \u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d4\u05d9\u05e1\u05d5\u05d3<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea &#8211; <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df (opens in a new tab)\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19198\" target=\"_blank\">\u05dc\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u2013 \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0'<\/a><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1' \u2013&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19204\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d2' &#8211; \u05dc\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05da \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u2013&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19269\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d3' \u2013&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19328\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d4' \u2013&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19401\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d5' \u05d5\u05dc\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05d5\u05e8\u05e1\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19446\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d6' \u2013 \u05e2\u05e7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc &#8211; <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19579\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"\u05db\u05d0\u05df (opens in a new tab)\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05e0\u05e9\u05d0\u05e8\u05d5 \u05dc\u05da \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-amber-color has-vivid-purple-background-color has-text-color has-background has-large-font-size\"><strong>\u05d0\u05e9\u05de\u05d7 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05e2\u05dc \u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05dc\u05d4&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/1FL4_80Bwz8zW1vazjEXNvisu3prYcc-2I9hJX7tCWvA\/edit\" target=\"_blank\"><strong>\u05dc\u05d8\u05d5\u05e4\u05e1 \u05e4\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u2013 \u05e0\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 \u2013\u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>\u05d1\u05d1\u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8 \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d6\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 &#8211; \u05d0\u05e0\u05d0 \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd &#8211;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><br>\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f6553-o1\" lang=\"he-IL\" dir=\"rtl\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F19269#wpcf7-f6553-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Contact form\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"6553\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.7.6\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"he_IL\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f6553-o1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_recaptcha_response\" value=\"\" \/>\n<\/div>\n<p><strong>\u05e9\u05de\u05d9 Name:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"text-928\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" id=\"name\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"text-928\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05df phone:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"tel-363\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"tel-363\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d3\u05d5\u05d0\"\u05dc (\u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05da \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd) Email:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email-810\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-email wpcf7-validates-as-email\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email-810\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05da How can I help you:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"textarea-908\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"textarea-908\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05ea \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05d7\u05e8\u05d9\u05d2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da Exceptional laboratory tests:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"textarea-909\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"textarea-909\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p>\n\t<bgcolor= #0000ff>\n\t<span class=\"wpcf7-form-control-wrap recaptcha\" data-name=\"recaptcha\"><span data-sitekey=\"6Ld4HTcmAAAAAK1-PXNiwEvyHr-KVDZtkJkGzRc6\" class=\"wpcf7-form-control g-recaptcha wpcf7-recaptcha\"><\/span>\r\n<noscript>\r\n\t<div class=\"grecaptcha-noscript\">\r\n\t\t<iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/recaptcha\/api\/fallback?k=6Ld4HTcmAAAAAK1-PXNiwEvyHr-KVDZtkJkGzRc6\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" width=\"310\" height=\"430\">\r\n\t\t<\/iframe>\r\n\t\t<textarea name=\"g-recaptcha-response\" rows=\"3\" cols=\"40\" placeholder=\"reCaptcha Response Here\">\r\n\t\t<\/textarea>\r\n\t<\/div>\r\n<\/noscript>\r\n<\/span>\n<input class=\"wpcf7-form-control has-spinner wpcf7-submit\" type=\"submit\" value=\"\u05e0\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 - \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05de\u05ea\u05d9\u05df \u05dc\u05da Please click\" \/>\n\t<\/bgcolor=>\n<\/p><p style=\"display: none !important;\"><label>&#916;<textarea name=\"_wpcf7_ak_hp_textarea\" cols=\"45\" rows=\"8\" maxlength=\"100\"><\/textarea><\/label><input type=\"hidden\" id=\"ak_js_1\" name=\"_wpcf7_ak_js\" value=\"143\"\/><script>document.getElementById( \"ak_js_1\" ).setAttribute( \"value\", ( new Date() ).getTime() );<\/script><\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n<br><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05dc\u05de\u05e2\u05df \u05d4\u05e1\u05e8 \u05e1\u05e4\u05e7<\/strong>, \u05d7\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 (\u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05d0\u05d5 \u05e9\u05dc\u05da) \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05db\u05dc \u05ea\u05db\u05e9\u05d9\u05e8, \u05de\u05d0\u05db\u05dc, \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 \u05db\u05dc \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc. \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e8\u05e7\u05d3\u05df \u05d5\u05de\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05e6\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05d4 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e0\u05d7\u05e9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5 \u05db\u05d1\u05e2\u05dc\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05de\u05d3\u05d4\u05d9\u05de\u05d4, \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2 \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4 \u2013 80 \u05dc\u05e8\u05e4\u05d0 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df. \u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 &quot;\u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4&quot; (\u05d1\u05e4\u05d9\u05e1\u05d1\u05d5\u05e7 \u05d0\u05d5 MARGOLINMETHOD.COM ), \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d4\u05e0&quot;\u05dc \u05d5\u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d4\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u2013 \u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05e1\u05d5\u05e4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05de\u05d5\u05de\u05d7\u05d4 \u05de\u05d5\u05db\u05e8 \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc\u05da \u05d5\u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea\u05da. \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e5 \u05e2\u05dd \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05de\u05d5\u05e1\u05de\u05da \u05d0\u05d5 \u05e8\u05d5\u05e7\u05d7 \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05db\u05d0\u05d1, \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d4 \u05e8\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9, \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea, \u05de\u05e9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05ea\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d6\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05df.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18811\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05de\u05e7\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9 &#8211; \u05e9\u05e2\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18586\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d5\u05d7 \u2013 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05dc\u05de\u05d5\u05d7 \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d5\u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d4, \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d6\u05db\u05e8\u05d5\u05df, \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18572\" target=\"_blank\">\u05de\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u2013 \u05d4\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05db\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e0\u05ea\u05e7\u05e2 \u05dc\u05d9 \u05d1\u05d2\u05e8\u05d5\u05df, \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05de\u05d7\u05e0\u05e7, \u05d3\u05d9\u05e1\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24971\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05e4\u05dc\u05d9\u05d8 \u05e4\u05e8\u05d9\u05e7\u05e8\u05d3\u05d9\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05dc\u05d1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24957\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e9\u05d1\u05d8\u05d1\u05d8 \u05d5\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05de\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24926\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df (insulin resistance) \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24922\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05e7\u05e8\u05d3\u05d9\u05d5\u05d5\u05e1\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea-\u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea-\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea (CKM).<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15956\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 &#8211; \u05d4\u05e9\u05de\u05df \u05e9\u05dc \u05dc\u05d5\u05e8\u05e0\u05e6\u05d5<\/a>\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25654\">\u05d0\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea <strong>\u05e9\u05d9\u05e8\u05d0\u05d8\u05e7\u05d9<\/strong> \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25392\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc, \u05db\u05e9\u05dc \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d5\u05d4\u05d9\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d5\u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d7\u05d3\u05e9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24121\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18558\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df \u2013 \u05d0\u05dc\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df \u05d5\u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df \u05de\u05d5\u05e6\u05d3\u05e7\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18477\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05de\u05d4\u05df \u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18454\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d1\u05d5\u05dc\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18363\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05df (Gln) -\u05d4\u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u2013 \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18323\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc \u2013 \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea \u05e2\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05e2\u05e5 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05df \u05d5\u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05d8\u05d9\u05d5<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18276\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (opens in a new tab)\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18235\">\u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9, \u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8 \u05d9\u05e4\u05d4, \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18192\">\u05dc\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4, \u05de\u05d3\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d5 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05dd \u05dc\u05d8\u05e7\u05e1\u05d8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d7\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05dd \u05e9\u05d9\u05ea\u05d5\u05e7 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18067\">\u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 \u05de\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3 \u05d4 SHBG ?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18046\">\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18013\">\u05d1\u05e0\u05d9-\u05e2\u05dc \u2013 \u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05dc \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05dc\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d3\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18004\">\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17973\">\u05de\u05d4 \u05d4\u05dd \u05d1\u05e7\u05e2 (\u05e7\u05b4\u05d9\u05dc\u05b6\u05d4) \u05d7\u05ea\u05da, \u05de\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d4\u05dd \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17906\">\u05e1\u05d2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd \u05e9\u05dc \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17832\">\u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05e9\u05dc \u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (Triacylglycerols) \u05d1\u05d3\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17808\">\u05e9\u05d5\u05d5\u05d9\u05d5\u05df \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18067\">\u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8, \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 \u05de\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3 \u05d4 SHBG ?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18046\">\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18013\">\u05d1\u05e0\u05d9-\u05e2\u05dc \u2013 \u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05dc \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05dc\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d3\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18004\">\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17973\">\u05de\u05d4 \u05d4\u05dd \u05d1\u05e7\u05e2 (\u05e7\u05b4\u05d9\u05dc\u05b6\u05d4) \u05d7\u05ea\u05da, \u05de\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d4\u05dd \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13893\">\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u2013 \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11828\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13585\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df, \u05d7\u05dc\u05e7 7.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\">\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17906\">\u05e1\u05d2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd \u05e9\u05dc \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17832\">\u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05e9\u05dc \u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (Triacylglycerols) \u05d1\u05d3\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17808\">\u05e9\u05d5\u05d5\u05d9\u05d5\u05df \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17793\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17710\">\u05d7\u05d9\u05d3\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17666\">\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05e0\u05d9 ANF \u2013 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d5\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05df \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05e6\u05d9\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d6\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e0\u05d5\u05d9\u05d8\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05dc \u2013 ANCA<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17600\">\u05ea\u05e2\u05d5\u05e7\u05ea \u05d7\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05d5\u05e1\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17580\">&quot;\u05de\u05d2\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05d7\u05ea&quot;, \u05de\u05d9\u05ea\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd: \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc \u05d0\u05dc\u05e8\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17541\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17475\">\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17380\">\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 \u2013 \u05e2\u05dc \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05d5\u05d1\u05e4\u05e8\u05d8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17373\">\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17334\">\u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17288\">\u05dc\u05d4\u05ea\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17334\">\u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17288\">\u05dc\u05d4\u05ea\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17194\">\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12, \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7\u05d4 \u05de\u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17114\">\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16927\">\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9 \u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5, \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05de\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16881\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05db\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e1\u05db\u05d9\u05d6\u05d5\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16455\">\u05d7\u05d5\u05de\u05e5 \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea, \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9 \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16552\">\u05ea\u05d7\u05de\u05d5\u05e6\u05ea \u05d4\u05d7\u05e0\u05e7\u05df (NO) \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d5\u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16318\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16118\">\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u2013 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\u05d2\u05de\u05d4 \u05d5\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9 \u05e0\u05e2\u05e8\u05e5 \u05db\u05e9\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15956\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u2013 \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d5\u05e9\u05de\u05df \u05e7\u05e0\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15888\">\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 (GFR) \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df, \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05d2\u05d9\u05dc, \u05d2\u05d6\u05e2 \u05d5\u05de\u05d9\u05df.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15753\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u2013 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15399\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4 (\u05d3\u05d2\u05df) \u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e0\u05de\u05e7 \u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u2013 Tumor necrosis factor alpha (TNF-\u03b1).<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15191\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05e7\u05de\u05d4 \u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15102\">\u05d2\u05d5\u05d3\u05e9 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15028\">\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05de\u05d2\u05d9\u05dc\u05da \u2013 \u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14954\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (PPF) .9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14496\">Reconstruction of erythropoietin by the kidneys without drugs<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16397\">\u05e7\u05d8\u05d5\u05d0\u05e0\u05d0\u05dc\u05d5\u05d2 ketoanalogue<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16881\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05db\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e1\u05db\u05d9\u05d6\u05d5\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16455\">\u05d7\u05d5\u05de\u05e5 \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea, \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9 \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u05dc\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4 \u05de\u05db\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05ea<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=8065\"><strong>\u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05df \u05d9\u05d3\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd &#8211; \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6740\"><strong>\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05d4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05ea &#8211; \u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10340\"><strong>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05e2\u05d4 \u05e9\u05de\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05e8\u05e2\u05d1 \u05d5\u05d7\u05e8\u05d3 \u2013 \u05e6\u05d9\u05e4\u05bc\u05e8\u05b8\u05dc\u05b5\u05e7\u05e1, \u05e4\u05bc\u05e8\u05d5\u05b9\u05d6\u05b7\u05e7, \u05e4\u05dc\u05d5\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d8\u05d9\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=7659\"><strong>\u05de\u05d2\u05d9\u05dc\u05ea \u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05de\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d4\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><br><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=51\"><strong>\u05d9\u05e9 \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d3\u05d9\u05de\u05d5\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9, \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d1\u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05e0\u05de\u05d5\u05da &#8211; \u05d3\u05d5\u05e4\u05de\u05d9\u05df<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9281\"><strong>\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=3874\">\u05de\u05e2\u05d2\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05d6\u05e8 &#8211; \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4&quot;\u05d0\u05e0\u05d9&quot; \u05d1\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e9\u05d9\u05e2\u05d9\u05ea \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05d5<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6513\"><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d5\u05d7\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9? \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d5\u05dc\u05d7\u05e5 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6778\"><strong>\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea, \u05e4\u05d7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d9\u05d0\u05d5\u05e9 \u2013 \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05dd \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9, \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05d5\u05de\u05d4\u05d9\u05e8<\/strong><\/a><\/h1>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=985\"><strong>\u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d9\u05d3 &#8211; \u05d5\u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8<\/strong><\/a><br><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=943\"><strong>\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e6\u05d1 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 &#8211; \u05d0\u05ea\u05d2\u05e8 \u05d1\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 &#8211;&nbsp; \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d1\u05e7\u05e9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d2\u05de\u05e9<\/strong><\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20\">\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u2013 \u05e2\u05e7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2597\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d6\u05e0\u05d7\u05d4 \u2013<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2831\">\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05e7 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05d4<\/a><br><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u05dc\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0', \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1' \u05e9\u05e2\u05d5\u05df \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5. \u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9 &#8211; \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05d5\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd (Telomeres) \u05d1\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d0\u05ea\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4.<span class=\"ellipsis\">&hellip;<\/span><\/p>\n<div class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19269\">\u05e7\u05e8\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d3 &#8250;<\/a><\/div>\n<p><!-- end of .read-more --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":19549,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19269"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=19269"}],"version-history":[{"count":46,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19269\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27191,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/19269\/revisions\/27191"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/19549"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=19269"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=19269"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=19269"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}