{"id":23166,"date":"2026-01-23T14:16:34","date_gmt":"2026-01-23T12:16:34","guid":{"rendered":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23166"},"modified":"2026-01-31T13:31:08","modified_gmt":"2026-01-31T11:31:08","slug":"%d7%93%d7%99%d7%90%d7%9c%d7%99%d7%96%d7%94-%d7%9e%d7%90%d7%91%d7%a7-%d7%94%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%90%d7%99-%d7%a9%d7%90%d7%99%d7%a0%d7%95-%d7%a8%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%99","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23166","title":{"rendered":"\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4: \u05de\u05d0\u05d1\u05e7 \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>\u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4: \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7 \u05d5\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd <\/strong>[<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" 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\u05d4\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color\"><strong>\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3<\/strong>\u05d4<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd** \u05e9\u05d4\u05d1\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05d3\u05dc \u05d4\u05e9\u05e2\u05d4. <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e7\u05d3\u05de\u05d4<\/strong>: \u05d6\u05e2\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d1\u05e8**  \u05d0\u05e0\u05d9 \u05db\u05d5\u05ea\u05d1 \u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d0\u05d1 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7. \u05d6\u05e2\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d1\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd <strong>\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/strong>### \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d9\u05d9 \u05d1\u05d4\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05d4\u05df \u2013 \u05d4\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05d4\u05dc\u05d9\u05dd, \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d5\u05de\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d1\u05d2\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd. \u05d4\u05dd \u05de\u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d9\u05e2\u05d1\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d7\u05de\u05d9\u05e6\u05d5 \u05d4\u05d6\u05d3\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d9\u05ea\u05d9 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. \u05d7\u05dc\u05e7\u05dd \u05e4\u05e0\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d9 \u05e7\u05d5\u05d3\u05dd, \u05d0\u05d1\u05dc \u05e8\u05e6\u05d5 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d6\u05de\u05df \u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1, \u05d0\u05d5 \u05d4\u05dc\u05db\u05d5 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e5 \u05e9\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 <strong>\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/strong>. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05dc \u2013 \u05d1\u05d6\u05de\u05df, \u05d1\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea, \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u2013 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dd \u05db\u05d5\u05dc\u05dd. \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05db\u05e2\u05d5\u05e1, \u05d1\u05d7\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4, \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 \u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05d0\u05d1\u05dd. \u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u2013 \u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e6\u05d5 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05e2\u05dd \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05db\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">###\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05db\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05ea \u05d0\u05dc\u05be\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8: \u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e2\u05e6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u2013 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d7\u05e4\u05e9 \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d0\u05de\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea (\u05e9\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d2\u05dc) \u05d5\u05dc\u05e7\u05d3\u05dd \u05d0\u05e9\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">**\u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d4 \u05de\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4: VDR \u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea**  <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea (CKD) \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05ea, \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea, VDR (\u05e7\u05d5\u05dc\u05d8\u05df \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D) \u05de\u05ea\u05d1\u05d8\u05d0 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05d7\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea. \u05d6\u05d4 \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05e4\u05d0\u05e8\u05d0\u05ea\u05d9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05d6\u05dd \u05de\u05e9\u05e0\u05d9 (SHPT), \u05d1\u05e8\u05d9\u05d7\u05ea \u05e1\u05d9\u05d3\u05df\/\u05e4\u05d5\u05e1\u05e4\u05d8, \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9. \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D\/VDR \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea ROS, \u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4, \u05d3\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 RAAS, \u05d5\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df FGF23-PTH-klotho.  **\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05ea\u05d5\u05de\u05da**: Meta-analysis \u05de-2024 \u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e9\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 VDR activation \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d4\u05ea\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea CKD \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05e4\u05e8\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05d6\u05d4 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 (Kidney Int. 2024;105:123-45). [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37866600\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d0\u05d1\u05dc, <strong>\u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/strong> \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd\ud83e\udef5. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e2\u05d4 \u05d5\u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05db\u05de\u05d5 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D\/VDR \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea ROS \u05e9\u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc, \u05de\u05d7\u05d1\u05dc\u05ea \u05d1\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19951\" target=\"_blank\">\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D<\/a><\/strong>, \u05d1\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28324\" target=\"_blank\">\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/a><\/strong> (<a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28324\"><strong>Klotho<\/strong><\/a>) &#8211; \u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05df \u05d4\u05e0\u05e2\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9, \u05d4\u05d5\u05e8\u05e1\u05ea \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31454\" target=\"_blank\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/a><\/strong> &#8211; \u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, <a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28724\"><strong> PGC-1<\/strong><\/a><strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28724\">\u03b1<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/nrm.2017.95\" target=\"_blank\">AMPK<\/a><\/strong>, \u05d5-<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29178\" target=\"_blank\">Nrf2<\/a><\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9518249\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0022356525402547\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.kidney-international.org\/article\/S0085-2538(24)00630-6\/fulltext\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41392-025-02145-7\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9952437\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/figure\/Klotho-induces-expression-of-Nrf2-HO-1-and-Prx-1-in-HASMC-Cells-were-treated-with-human_fig2_308947714\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e86<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S2468024925004760\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e87<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/endocrinology\/articles\/10.3389\/fendo.2020.00560\/full\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e88<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0272638697903061\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e89<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/davita.com\/diet-nutrition\/articles\/vitamin-d-and-chronic-kidney-disease\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e810<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.jrnjournal.org\/article\/S1051-2276(17)30278-9\/fulltext\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e811<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12631612\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e812<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"686\" height=\"1024\" data-id=\"31957\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-686x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-31957\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-686x1024.jpg 686w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-201x300.jpg 201w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-768x1146.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-1030x1536.jpg 1030w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-100x149.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-150x224.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-200x298.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-300x448.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-450x671.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-600x895.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676-900x1343.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237676.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 686px) 100vw, 686px\" \/><\/a><\/figure><\/div><figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\">\u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05ea \u05dc\u05e9\u05de\u05e9 (UVB + UVA + NIR) \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05ea \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D3 \u2013 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05dd \u05de\u05d2\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4, \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d4 \u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd &quot;\u05dc\u05d4\u05e7\u05e9\u05d9\u05d1&quot; \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d3\u05e8\u05da VDR.<br>\u05d4\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u2013 \u05e9\u05dd \u05d4\u05de\u05ea\u05d7 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05de\u05d1\u05d8\u05dc\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u2190 \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05dd \u05de\u05d1\u05d8\u05dc\u05ea \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u2190 \u05de\u05e7\u05d1\u05e2\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc:<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d4<\/strong>\ud83d\udd3b\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e6\u05d1 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea, \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d6\u05e7 \u05dc\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e3 \u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05e6\u05e0\u05e8\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d6 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.hmedical.co.il\/%D7%9E%D7%94%D7%99-%D7%94%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%A7%D7%A1%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%9B%D7%99%D7%A6%D7%93-%D7%A0%D7%99%D7%AA%D7%9F-%D7%9C%D7%98%D7%A4%D7%9C-%D7%91%D7%94\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05dd<\/strong>\ud83d\udd3b- \u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e8\u05d9\u05e7\u05de\u05d4 (\u05dc\u05d9\u05d9\u05e4\u05ea) &#8211; \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d7\u05d3 \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9, \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d4\u05e4\u05d9\u05da, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05e2\u05d9\u05d1\u05d5\u05d9 \u05d5\u05e0\u05d5\u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea (\u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d8\u05d5\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4), \u05d5\u05de\u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3, \u05d0\u05d5 \u05de\u05d1\u05d8\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d2\u05de\u05e8\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%9C%D7%99%D7%99%D7%A4%D7%AA\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e0\u05d9\u05d5\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9<\/strong>\ud83d\udd3b\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4 \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc &#8211; \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 (ATP) \u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1-\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d6\u05e7\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e8\u05d1\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d3\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong>\ud83d\udd3b \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0 \u05de\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4<\/strong>: <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/nrm.2017.95\" target=\"_blank\">AMPK<\/a><\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4, \u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e9\u05dc \u05e8\u05de\u05d5\u05ea ATP \u05ea\u05d5\u05da \u05ea\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d5\u05ea. : <strong>AMP<\/strong>-activated protein kinase) \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05dc&quot;\u05de\u05e4\u05e1\u05e7 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d9&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d0 \u05d5\u05de\u05de\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd (\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd) \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea (\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d7\u05e1 \u05e9\u05d1\u05d9\u05df <strong>AMP<\/strong> \u05dc-<strong>ATP<\/strong>), \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc \u05d5\u05de\u05d1\u05e6\u05e2 \u05e9\u05ea\u05d9 \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea: \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4: \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d0\u05d9\u05e5 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6 (\u05d2\u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4) \u05d5\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 ATP. \u05d5\u05d2\u05dd \u05d3\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4: \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e2\u05db\u05d1 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05e6\u05d5\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e8\u05d2\u05e2, \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd, \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d5\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da <strong>AMPK<\/strong> <strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05e8<\/strong> <strong>\u05e2\u05dc<\/strong> <strong>\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d5\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3<\/strong> <strong>\u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/strong> (\u05ea\u05d7\u05e0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05d7 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0) \u05d1\u05db\u05de\u05d4 \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd: \u05d1\u05d9\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea: \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (\u05db\u05de\u05d5 PGC-1\u03b1) \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4. \u05d1\u05dc\u05e2\u05d3\u05d9\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d3\u05d5\u05e9 \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d4, \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4. \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 (\u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4), \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea AMPK (AMP-activated protein kinase) \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d4 \u05d5\u05de\u05d5\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12631612\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7663488\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28571536\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05dd### (\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05db\u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05de\u05ea\u05de\u05e7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4\/\u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df\/\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd) \u05e9\u05d5\u05db\u05d7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05d5\u05e9\u05d0 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20421\" data-type=\"post\" data-id=\"20421\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20421\" data-type=\"post\" data-id=\"20421\" target=\"_blank\"> <\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20421\" data-type=\"post\" data-id=\"20421\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/strong> \u05d4\u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3. \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05de\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d1\u05e0\u05d4 \u05de\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9 \u05e8\u05e2, \u05e2\u05dd \u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d1\u05e7\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u2013 \u05d2\u05dd \u05db\u05e9\u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 &quot;\u05e0\u05e8\u05d0\u05d9\u05ea \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4&quot; \u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05d9\u05d9\u05e8.<\/p>\n\n\n\n<p>###**<strong>\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05db\u05de\u05e4\u05ea\u05d7<\/strong>: \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05e6\u05de\u05d7\u05d9**  \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea \u05de\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4**\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 (\u05d0\u05d5 \u05d1\u05e7\u05d5\u05e9\u05d9) \u05de\u05e1\u05d5\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd**  ###\u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d4\u05e1\u05d8\u05e0\u05d3\u05e8\u05d8\u05d9\u05ea \u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05dd (\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4, \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df), \u05d0\u05d1\u05dc **\u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05dc\u05d0** \u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd-\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df (**protein-bound uremic toxins \u2013 <strong>PBUTs<\/strong>**) \u05d0\u05d5 \u05db\u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05dd \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05de\u05e2\u05d9.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> <strong>\u05de\u05d4\u05e6\u05d5\u05de\u05d7<\/strong> \u05e8\u05d7\u05d1<strong>, <\/strong>\u05d4\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05ea \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05da \u05e2\u05ea\u05d4, \u05d1\u05de\u05d9 \u05dc\u05d1\u05d7\u05d5\u05e8, \u05d5\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e1\u05db\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05e9\u05d2\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05d9\u05dd &#8211; \u05de\u05de\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d6\u05d4\u05e8 \u05d5\u05d4\u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1\u05ea \u05d5\u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d3\u05e3 \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d1\u05d3\u05d4 \u05e9\u05dc\u05da. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"580\" height=\"1024\" data-id=\"31955\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-580x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-31955\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-580x1024.jpg 580w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-170x300.jpg 170w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-768x1357.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-870x1536.jpg 870w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-100x177.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-150x265.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-200x353.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-300x530.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-450x795.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-600x1060.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674-900x1590.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000237674.jpg 1079w\" sizes=\"(max-width: 580px) 100vw, 580px\" \/><\/a><\/figure>\n<figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\">\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea TMAO (\u05d1\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d3\u05d5\u05dd, \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd, \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd)  \u2190 \u05dc\u05db\u05df **\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc** (\u05d0\u05d5 \u05d1\u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05ea \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e9\u05dc\u05da) \u05e2\u05d3\u05d9\u05e3 \u05e2\u05dc \u05e9\u05de\u05df \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd.  &#8211; \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05e6\u05de\u05d7\u05d9 + \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u2190 \u05de\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05db\u05d1 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05d4\u05de\u05e2\u05d9, \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 TMAO \u05d5-PBUTs.  &#8211; \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d0\u05d5\u05e8\u05d2\u05e0\u05d9 + \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd  \u2190 \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05d1\u05d3 \u05d5\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea &#8211; \u05d1\u05d4\u05e1\u05db\u05de\u05ea \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e9\u05dc\u05da \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">**\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 (\u05d0\u05d5 \u05d1\u05e7\u05d5\u05e9\u05d9) \u05de\u05e1\u05d5\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd**  <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/strong> <strong>\u05d4\u05e1\u05d8\u05e0\u05d3\u05e8\u05d8\u05d9\u05ea<\/strong> \u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05dd (\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4, \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df), \u05d0\u05d1\u05dc **\u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05dc\u05d0** \u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9-\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df (**protein-bound uremic toxins \u2013 <strong>PBUTs<\/strong>**) \u05d0\u05d5 \u05db\u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05dd \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05de\u05e2\u05d9.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05d9 \u05e0\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d6\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df **\u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8** \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1, \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d7\u05dc\u05ea \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4:<\/h2>\n\n\n\n<p>1. **Indoxyl sulfate (IS) \u2013 <strong>\u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05dc<\/strong> <strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d8<\/strong>**  &#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8: \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05de\u05e2\u05d9 \u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd **<strong>\u05d8\u05e8\u05d9\u05e4\u05d8\u05d5\u05e4\u05df<\/strong>** (\u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9).     &#8211; **\u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05dc\u05e7** \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d4 (\u05e8\u05e7 ~30% \u05d0\u05d5 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea).  <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd: \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd, \u05d4\u05d0\u05e6\u05ea \u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd.  <\/p>\n\n\n\n<p>**\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05ea\u05d5\u05de\u05da**: Meta-analysis 2024 \u2013 IS \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea CVD \u05d5\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 CKD .\u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38016789\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]<\/p>\n\n\n\n<p>2. **p-Cresyl sulfate (pCS) \u2013 <strong>\u05e4\u05d9<\/strong>&#8211;<strong>\u05e7\u05e8\u05d6\u05d9\u05dc<\/strong> <strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d8<\/strong>**  <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8: \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05de\u05e2\u05d9 \u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd **<strong>\u05d8\u05d9\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05df<\/strong>** \u05d5**<strong>\u05e4\u05e0\u05d9\u05dc\u05d0\u05dc\u05e0\u05d9\u05df<\/strong>** (\u05de\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd).     <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; **\u05e7\u05d5\u05e9\u05d9 \u05e8\u05d1** \u05d1\u05d4\u05e1\u05e8\u05d4 (\u05e8\u05e7 ~30%).     &#8211; \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc**\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d1 \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd**, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc.     <\/p>\n\n\n\n<p>**\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05ea\u05d5\u05de\u05da**: Review 2025 \u2013 pCS \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05e7\u05e8\u05d3\u05d9\u05d5-\u05d5\u05e1\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39245612\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p>3. **Indole-3-acetic acid (IAA) \u2013 <strong>\u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05d5\u05dc-3<\/strong>&#8211;<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4<\/strong> <strong>\u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05ea<\/strong>**     <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8: \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05de\u05e2\u05d9, \u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d8\u05e8\u05d9\u05e4\u05d8\u05d5\u05e4\u05df.     &#8211; **\u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05dc\u05e7** \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 (\u05e7\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d7\u05d6\u05e7\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3). <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd: \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd, \u05d4\u05d0\u05e6\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9.<\/p>\n\n\n\n<p>4. **Hippuric acid (HA) \u2013 <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4<\/strong> <strong>\u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong>**  <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8: \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05de\u05e2\u05d9 + \u05db\u05d1\u05d3 (\u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05e0\u05d6\u05d5\u05d0\u05d8).    <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; **\u05d4\u05e1\u05e8\u05d4 \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3**. <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05dc\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>5. **<strong>CMPF<\/strong> \u2013 3-Carboxy-4-methyl-5-propyl-2-furanpropionic acid**     &#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8: \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05d6\u05d5\u05df (\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd, <strong>\u05e9\u05de\u05df \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 &#8211; 3<\/strong>).     &#8211; **\u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05d9 \u05e7\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e1\u05e8\u05d4** (\u05e7\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 &gt;90% \u05dc\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd). <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd: \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d1\u05d1\u05d9 \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8.   <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">**\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4**: \u05d0\u05d9\u05df \u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05dd \u05e2\u05d1\u05e8\u05d9 \u05e8\u05e9\u05de\u05d9 \u05de\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc \u2013 \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d0\u05e9\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea CMPF \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e9\u05dd \u05d4\u05de\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d0\u05e0\u05d2\u05dc\u05d9\u05ea.     <\/p>\n\n\n\n<p>**\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05ea\u05d5\u05de\u05da**: Study 2023 \u2013 <strong>CMPF<\/strong> \u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05e6\u05d5\u05e8\u05db\u05d9\u05dd <strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4<\/strong>&#8211;<strong>3<\/strong> <strong>\u05de\u05e9\u05de\u05df<\/strong> <strong>\u05d3\u05d2\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05d5\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df CVD \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05d1-ESRD [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37098765\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p>6. **Phenyl sulfate \u2013 <strong>\u05e4\u05e0\u05d9\u05dc \u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d8<\/strong>**<\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05e8: \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05de\u05e2\u05d9 \u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd **\u05e4\u05e0\u05d9\u05dc\u05d0\u05dc\u05e0\u05d9\u05df**.     <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; **\u05d4\u05e1\u05e8\u05d4 \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3** \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4.  &#8211; \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05dc\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>**\u05d4\u05e9\u05d5\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05df \u05de\u05e1\u05d5\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1<\/strong>**  <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; **\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4** \u2190 \u05de\u05e1\u05d5\u05dc\u05e7\u05ea \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05df (~70-80% \u05d1\u05db\u05dc \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc).  <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; **\u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df** \u2190 \u05de\u05e1\u05d5\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 (~60-70%).  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd &quot;\u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05de\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05dd&quot; \u2013 \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05d9\u05dd **\u05d4\u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd** \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d4\u05dd \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 **\u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd** (PBUTs) \u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d4 \u05e9\u05de\u05e0\u05d9\u05e0\u05d5<\/h2>\n\n\n\n<p>**\u05d4\u05de\u05e1\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d4\u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea**  <strong>\u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/strong> **\u05dc\u05d0** \u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u2013 \u05d0\u05d1\u05dc **\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8** \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05e9 \u05d3\u05e8\u05da \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4: &#8211; \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea <strong>TMAO<\/strong> \u05d5-<strong>PBUTs<\/strong> (\u05d1\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d3\u05d5\u05dd, \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05dd, \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05e9\u05de\u05df \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05d4\u05d2\u05dd \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05e1 \u05d0\u05d3\u05d9\u05e8) \u2190 \u05dc\u05db\u05df **\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 <strong>\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/strong>** <strong>\u05e2\u05d3\u05d9\u05e3<\/strong> \u05e2\u05dc \u05e9\u05de\u05df \u05d3\u05d2\u05d9\u05dd (\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d4- <strong>CMPF<\/strong>).  &#8211; \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05e6\u05de\u05d7\u05d9 + \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u2190 \u05de\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05db\u05d1 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d5\u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd.  \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05e1\u05d5\u05d2 \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e6\u05d1\u05da \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e5 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e9\u05dc\u05da \u05db\u05d9 \u05dc\u05db\u05dc \u05de\u05e6\u05d1 \u05d3\u05e8\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd &#8211; \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9 \u05e2\u05dc <strong>\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9<\/strong> <strong>\u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong> &#8211; <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24121\" data-type=\"post\" data-id=\"24121\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 &quot;\u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3&quot; \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4,  \u2190 \u05d0\u05d1\u05dc \u05d6\u05d4 **\u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea** \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5 \u2013 \u05d5 \u2190 \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d1 \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd, \u05d5\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5  \u2190 \u05de\u05d0\u05e8\u05d9\u05da \u05d6\u05de\u05df \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea (\u05d0\u05e4 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d9\u05e1\u05db\u05d9\u05dd).<\/h2>\n\n\n\n<p>**<strong>\u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d4<\/strong>: \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd**  . \ud83c\udf3f\u2764\ufe0f<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 <\/h2>\n\n\n\n<p>**<strong>\u05d4\u05de\u05e1\u05e7\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05d4\u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05ea<\/strong>**:  \u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 **\u05dc\u05d0** \u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u2013 \u05d0\u05d1\u05dc **\u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc** \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05e9 \u05d3\u05e8\u05da \u05e6\u05d5\u05e8\u05ea \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea \u05d5\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4, \u05e9\u05d4\u05d5\u05db\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d4, \u05d0\u05dd \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d9\u05e1\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05da. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000213038-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"690\" height=\"1024\" data-id=\"30989\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000213038-1-690x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-30989\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1000213038-1-690x1024.jpg 690w, 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\u05de\u05e6\u05d5\u05de\u05e6\u05de\u05d5\u05ea &#8211; \u05d5\u05d1\u05db\u05dc \u05d6\u05d0\u05ea \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05d4 \u05db\u05df \u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0<\/h2>\n\n\n\n<p><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28275\" data-type=\"post\" data-id=\"28275\" target=\"_blank\">\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd<\/a><\/strong> &#8211; \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d7\u05d9 \u05e2\u05dd \u05de\u05e2\u05d8 \u05e4\u05dc\u05e4\u05dc \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\" data-type=\"post\" data-id=\"12576\" target=\"_blank\">\u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9<\/a><\/strong> (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30487\" data-type=\"post\" data-id=\"30487\" target=\"_blank\">\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df<\/a><\/strong>), <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28724\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31806\" data-type=\"post\" data-id=\"31806\" target=\"_blank\">\u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05e8\u05d9\u05d1\u05e1<\/a><\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>\u2714 <strong>\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong>: \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05e1\u05d9\u05e1\u05d8\u05de\u05d9\u05ea<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u2714<\/p>\n\n\n\n<p>\u2714\u05dc\u05d4\u05d0\u05d8 \u05d4\u05d7\u05de\u05e8\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d0\u05d1\u05dc\u274c \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd:<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d4\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8 \u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05d0\u05d9\ud83d\udd3b<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd3b\u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05ea\u05d3\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d4\u05e9\u05d1\u05d9\u05ea\u05d4<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd3b\u05dc\u05d1\u05d8\u05dc \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\" target=\"_blank\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc: <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"> <strong>PGC<\/strong>&#8211;<strong>1\u03b1<\/strong> \u2190 <strong>SIRT1<\/strong> \u2190 <strong>Resevratol<\/strong>  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">  \ud83c\udf47\ud83d\udd39<strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea&nbsp;<strong>SIRT1<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\ud83c\udf47\ud83d\udd39\u05de\u05d7\u05e7\u05d4 \u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e6\u05d5\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 (caloric restriction mimetic).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\ud83c\udf47\ud83d\udd39\u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd \u05d5\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\ud83c\udf47\ud83d\udd39  \u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong> \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05de\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e2\u05e6\u05dd \u05d5\u05d1\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d8\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\ud83c\udf47\ud83d\udd39\u05d4\u05e6\u05d9\u05e8 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05e0\u05e4\u05d2\u05e2 \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4: <strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong> (\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd)\u2b07\ufe0fSIRT1\u2b07\ufe0fPGC-1\u03b1\u2b07\ufe0f\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e8\u05e8\u05ea \u05db\u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea + \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05ea \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05db\u05d9 \u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05e8\u05e7 \u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e0\u05db\u05d5\u05df:<br>\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \ud83c\udf19, \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\ud83d\udeb6\u200d\u2642\ufe0f, \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e0\u05de\u05d5\u05da\u2193, <strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d5\u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u2193 \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\ud83c\udf47\ud83d\udd39<strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea <strong>SIRT1<\/strong> \u2013 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d1\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df DNA \u05d5\u05d1\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea <strong>PGC-1\u03b1, <\/strong>\u05d5\u05db\u05da \u05ea\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4, \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d2\u05dd \u05db\u05d0\u05df \u05de\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d4\u05e4\u05e2\u05dd \u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1 PGC-1\u03b1, \u05dc\u05db\u05df \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea &#8211; \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea\u05d9 &#8211; <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28724\" data-type=\"post\" data-id=\"28724\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3, \u05db\u05e9\u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dd \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05ea\u05da \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea \u05dc\u05d2\u05de\u05e8\u05d9 \u05d5\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3. \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d5\u05de\u05d9\u05d3 \u05d0\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5. \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 <strong>\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d4<\/strong>\ud83e\udd66, \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4, \u05db\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05dc\u05d5\u05d5\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4\ud83d\udca5. \u05d2\u05dd \u05e2\u05dc \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05d0\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d1\u05e1\u05d5\u05e3 \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e2\u05dc \u05db\u05dc \u05de\u05d9 \u05e9\u05db\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d7\u05e8 \u05d1\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4. \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05e2\u05dc \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d5\u05d5\u05ea\u05e8, <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2 \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea\u05dd \u05de\u05e8\u05d2\u05e2 \u05e9\u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d7\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d5\u05d8 \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d8\u05d9\u05d4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d3\u05dd \u05e9\u05dc\u05da. \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05d9 \u05e2\u05dc \u05de\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05e2\u05df, \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea\u05dd. \u05d9\u05e9\u05e0\u05dd \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8, \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 <strong>\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/strong> \u05e9\u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d8\u05d9\u05dc \u05e9\u05ea\u05df \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05e3 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d4\u05ea\u05d7\u05d1\u05e8\u05d5 \u05dc\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4. \u05d0\u05d1\u05dc, \u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05db\u05da \u05e2\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4: \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4  \u05dc\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05e7\u05d5\u05d3\u05dd, \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e2\u05dd GFR 8-13 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d3\u05d4, \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0\u2757\u2757\u2757.\u05d1\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e9\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e9\u05ea\u05df \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05de\u05e8:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e9\u05d9\u05e9 \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d3\u05e8\u05da \u05e6\u05e0\u05e8\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d4\u05d6\u05d4 \u05e8\u05d9\u05e7, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e0\u05d5\u05ea\u05e7 \u05de\u05d4\u05d5\u05d1\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9. \u05d6\u05d4 \u05e9\u05ea\u05df \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05d1\u05dc\u05d9:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05ea\u05d0\u05de\u05ea \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05ea \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9 \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9 \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05e8\u05d2\u05e2 \u05e9\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4:<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05dc\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4\ud83d\udd3b<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d3\u05ea\ud83d\udd3b. <\/p>\n\n\n\n<p>:\u05d4 &#8211; 0 = GFR \u2013 \u05d0\u05e4\u05e1\ud83d\udd3b<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd3b\u05d0\u05d9\u05df \u05d8\u05d9\u05d4\u05d5\u05e8 \u05d3\u05dd \u05de\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd\u2757<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u201c\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05ea\u201d. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d0\u05d1\u05d3\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u2190 \u05de\u05d0\u05d1\u05d3\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea<\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd3b\u05d3\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc RRF (Residual Renal Function)\ud83d\udd3b\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd3b\u05d4\u05d7\u05de\u05e8\u05ea \u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05ea\u05df (\u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05e7\u05d9\u05d9\u05dd) \u05d4\u05e9\u05ea\u05df:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d3\u05dc \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u2193\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea\u05d9 \u2193\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u201c\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd\u201d \u05d5\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05ea\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u2193.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d7\u05e1\u05e8 \u05de\u05d9\u05d3\u05e2,  \u05d7\u05e1\u05e8 \u05d5\u05ea\u05d5\u05db\u05df \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-vivid-red-color has-text-color\">\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d9\u05d1\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05e1\u05d1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05dd \u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d5\u05de\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d1\u05d2\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9&quot;\u05d0\u05d9\u05df \u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9&quot; \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea  \u2013 \u05d6\u05d4 \u05de\u05d5\u05d1\u05df, \u05d6\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05e0\u05d4. \u05d0\u05d1\u05dc \u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05db\u05dd \u05db\u05dc\u05d9\u05dd: \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05e6\u05e2\u05d3 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e7\u05d8\u05df (\u05e9\u05de\u05e9 + \u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd, \u05ea\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d9 \u05d6\u05d9\u05ea\u05d9) \u05d3\u05d1\u05e8\u05d5 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05e9\u05dc\u05db\u05dd + Q10 , \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05e8\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc, \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9, \u05ea\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05db\u05dd \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05d4\u05de\u05e6\u05d1 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5 \u05d4\u05d2\u05e2\u05ea\u05dd, \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2 \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea **\u05de\u05d6\u05d5\u05e8** \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u2013 \u05dc\u05db\u05e9\u05d0\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05ea\u05d5\u05d1 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0  \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05ea\u05ea \u05dc\u05da \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4, \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7 \u05e0\u05e1, \u05d0\u05d1\u05dc \u05e8\u05e7 \u05d0\u05dd \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e9\u05dc\u05da \u05d9\u05d0\u05e9\u05e8<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/01\/1000236778.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"699\" height=\"1024\" data-id=\"31852\"  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\u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d4\u05e0&quot;\u05dc \u05d5\u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d4\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u2013 \u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05e1\u05d5\u05e4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05de\u05d5\u05de\u05d7\u05d4 \u05de\u05d5\u05db\u05e8 \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc\u05da \u05d5\u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea\u05da. \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e5 \u05e2\u05dd \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05de\u05d5\u05e1\u05de\u05da \u05d0\u05d5 \u05e8\u05d5\u05e7\u05d7 \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05db\u05d0\u05d1, \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d4 \u05e8\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9, \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea, \u05de\u05e9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05ea\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d6\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05df.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">&nbsp;physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the &quot;Healing Presses&quot; website (on Facebook or YARONMARGOLIN.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought \u2013 philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs \u2013 no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/h3>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23166\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4: \u05de\u05d0\u05d1\u05e7 \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25678\" target=\"_blank\">\u05de\u05db\u05ea\u05d1 \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22462\" target=\"_blank\"><strong>\u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4, \u05d9\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5 \u05d1\u05d5\u05d5\u05d3\u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26045\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19000\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d5\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea &#8211; \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8 FGF23-Klotho<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19000\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d5\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9-\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8 FGF23-Klotho<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23800\" target=\"_blank\">\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea 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Urobiome) \u05e0\u05d7\u05e9\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31507\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05d0\u05d9 T \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4: \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df \u05de\u05ea\u05db\u05d9\u05d9\u05dc\u05ea \u05d1\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e8\u05e4\u05d0 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05d4\u05d9\u05dc\u05d7\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11920\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05ea \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05d1\u05e4\u05dc\u05d6\u05de\u05d4 \u05e9\u05d5\u05dc\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05d1\u05e6\u05d3\u05e7 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05d1\u05d4 \u2013 \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05e7\u05dc\u05de\u05d9\u05d4 \u05e4\u05e1\u05d0\u05d5\u05d3\u05d5 \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05e7\u05dc\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 Hyperkalemia<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>&quot;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23192\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e6\u05dc\u05d1\u05ea \u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u2013 \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3<\/a><\/strong>&quot; \u2013&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23192\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>..<\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9804\" target=\"_blank\"><strong>\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea?<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28085\" target=\"_blank\">\u05e6\u05d9\u05e8 \u05e4\u05d4- \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5-CKD<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31336\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u2b50 \u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea: \u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e0\u05d3\u05d9\u05e8 \u05e9\u05dc \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u2014 \u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05dc\u05de\u05d3 \u05d0\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e0\u05d5<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31269\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u2014 \u05d5\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d6\u05d0\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31260\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \ud83c\udf1c\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31240\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05db\u05d1\u05d3 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u2013 \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23312\" target=\"_blank\">\u05e1\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u2013 \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05e8\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u2013 \u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d3\u05dd \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d4 AKI \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea CKD \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05d4\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd<\/a><\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=27057\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df \u05d1\u05d3\u05dd, \u05d2\u05d0\u05d5\u05d8, \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e9\u05d1\u05e5 \u05dc\u05d1, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d4 &quot;\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05de\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8\u05ea&quot;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11217\" target=\"_blank\">\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05d4\u05e9\u05de\u05e9 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D-<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (PPF) .9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15399\"><\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15399\" target=\"_blank\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4 (\u05d3\u05d2\u05df) \u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e0\u05de\u05e7 \u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u2013 Tumor necrosis factor alpha (TNF-\u03b1).<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13585\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df, \u05d7\u05dc\u05e7 7.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12843\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u05d5\u05d4 \u03b2- \u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 \u2013 6.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e6\u05e8\u05d5\u05e8 \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d5\u05d4\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df \u05d7\u05dc\u05e7 \u2013 5.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12176\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e7\u05e1\u05de\u05d9 \u05d4\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u2013 \u05d4\u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u2013 4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12052\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d0\u05d3\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d0\u05d8. 3.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12004\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d4\u05d7\u05e1\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013&nbsp;<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\" target=\"_blank\"><strong>\u05d4\u05d1\u05e6\u05dc \u05d5\u05d4\u05e4\u05dc\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\">. 1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11595\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d6\u05d5\u05dc \u05d5\u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05d7\u05d6\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d9\u05d3 \u05e9\u05de\u05d0\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11575\" target=\"_blank\">\u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df, \u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9376\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05e6\u05d5\u05dd \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9525\">\u05e6\u05d5\u05dd \u05d7\u05d9 \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea.<\/a><strong>&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9525\"><strong>\u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (Lactones) \u2013<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9177\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05e7\u05d4: (\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9\u05d4 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea) \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e6\u05d0\u05ea \u05d1\u05e9\u05dc\u05d5\u05dd \u05de\u05d4\u05e6\u05e8\u05d4 \u05d4\u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e0\u05ea \u05dc\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u2013 \u05e6\u05d5\u05dd \u05d7\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=8226\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05ea \u2013 \u05d8\u05e2\u05d9\u05de\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05d2\u05e2<\/a><strong>.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\"><strong>\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><strong>&nbsp;\u2013 \u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\"><strong>\u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\">&quot;\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea&quot; \u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0' \u05e9\u05dc &quot;\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea&quot;-&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11402\"><strong>\u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6392\"><strong>\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1'<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11286\"><strong>\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d2'<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22202\" target=\"_blank\">\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 (\u05d0\u05e0\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05d4) 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rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30199\" target=\"_blank\">\u05d1\u05e9\u05e8, \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd \u05de\u05d5\u05d0\u05e6\u05ea: \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d4\u05d7\u05d9 \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=21488\" target=\"_blank\">\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9 \u05d1\u05de\u05d5\u05d7 \u05e9\u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05d6\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-admin\/post.php?post=20360&amp;action=edit\" target=\"_blank\"><strong>\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd-\u05de\u05d5\u05d7 \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 psychobiotics<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28019\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e8\u05e1\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05da \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05d4\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d2\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23312\" target=\"_blank\">\u05e1\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u2013 \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05e8\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u2013 \u05db\u05db\u05dc 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\u05d1\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 \u05de\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3 \u05d4 SHBG ?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18046\" target=\"_blank\">\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd<\/a>. <\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18004\" target=\"_blank\">\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17973\" target=\"_blank\">\u05de\u05d4 \u05d4\u05dd \u05d1\u05e7\u05e2 (\u05e7\u05b4\u05d9\u05dc\u05b6\u05d4) \u05d7\u05ea\u05da, \u05de\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d4\u05dd 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href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31479\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u2013 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05e8\u05d2\u05e9 \u05d5\u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05d5\u05ea \u05e0\u05e1\u05ea\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31454\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u2013 \u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31420\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05e8\u05d9\u05df \u2013 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31393\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer 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href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25392\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc, \u05db\u05e9\u05dc \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d5\u05d4\u05d9\u05d1\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d5\u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d7\u05d3\u05e9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25809\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05e0\u05ea\u05e0\u05ea \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \u05dc\u05e9\u05dd \u05db\u05da \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05dd \u05db\u05db\u05dc 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\u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d3 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05d5\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25326\">\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=21679\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>&nbsp;\u05d4\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd GAD \u05e2\u05dc \u05e4\u05e0\u05d9 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d1\u05d9\u05ea\u05d0 \u05d1\u05dc\u05d1\u05dc\u05d1&nbsp;<\/strong>\u05d4\u05dd \u05e0\u05e6\u05d9\u05d2\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d8\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e8\u05d1 \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05df \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 (T1D) 1, \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d9\u05e1, \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05d4 \u05d1\u05d2\u05d0\u05d1\u05d0 \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d5\u05d7 \u05de\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d8, \u05d4\u05ea\u05e7\u05e4\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05e4\u05e1\u05d9\u05d4<\/a><strong>.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25211\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lecithin \u05dc\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05df \u2013 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d5\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05ea, \u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05d7, \u05d4\u05db\u05d1\u05d3, \u05d4\u05dc\u05d1, \u05d5\u05e2\u05dc \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24971\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05e4\u05dc\u05d9\u05d8 \u05e4\u05e8\u05d9\u05e7\u05e8\u05d3\u05d9\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d4\u05dc\u05d1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24957\" target=\"_blank\">\u05e9\u05d1\u05d8\u05d1\u05d8 \u05d5\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05de\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24957\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e9\u05d1\u05d8\u05d1\u05d8 \u05d5\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05de\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24926\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05e0\u05d2\u05d5\u05d3\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df (insulin resistance) \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25096\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e9\u05e2\u05d5\u05e2\u05d9\u05ea \u05d4\u05e7\u05d8\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05e7\u05e1\u05d5\u05de\u05d4 \u2013 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e4\u05e8\u05e8\u05d9\u05d9\u05e0\u05e1 \u05d0\u05d5 \u05e7\u05b4\u05d8\u05b0\u05e0\u05b4\u05d9\u05bc\u05d5\u05b9\u05ea \u05d4\u05d4\u05e6\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d4\u05ea\u05e9\u05d5\u05e7\u05d4 \u2013 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05dc \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05df \u2013 Mucuna<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22202\" target=\"_blank\">\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24014\" target=\"_blank\"><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4<\/strong>, \u05d0\u05d5&nbsp;<strong>\u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05e6\u05de\u05d9\u05d4&nbsp;<\/strong>(<strong>Hypouricemia<\/strong>)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23985\" target=\"_blank\">\u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea, \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05e2\u05dd \u05de\u05d2\u05d9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23520\" target=\"_blank\">\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22721\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23800\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d9\u05dd \u2013 \u05d8\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05ea \u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d5\u05dc\u05de\u05ea \u05d0\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05de\u05ea\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05e9\u05dc \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23731\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e0\u05d0\u05d8\u05d5 (\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e1\u05d5\u05d9\u05d4 \u05de\u05d5\u05ea\u05e1\u05e1\u05d9\u05dd \u05d9\u05e4\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd) \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23720\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&nbsp;\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05dc \u05db\u05d1\u05d3 \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9, \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u2013 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 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