{"id":2475,"date":"2015-09-14T15:37:45","date_gmt":"2015-09-14T12:37:45","guid":{"rendered":"http:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2475"},"modified":"2023-07-03T07:09:17","modified_gmt":"2023-07-03T04:09:17","slug":"%d7%9b%d7%90%d7%91-%d7%92%d7%91-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a2%d7%a7%d7%a9%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%95%d7%9b%d7%90%d7%91-%d7%92%d7%91-%d7%a9%d7%9e%d7%a7%d7%a9%d7%94-%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%98%d7%99%d7%99","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2475","title":{"rendered":"\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 &#8211; \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05e7\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 \u05e9\u05de\u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d8\u05d9\u05d9\u05ea \u05d2\u05d1 \u05dc\u05e6\u05d3 &#8211; \u05dc\u05d8\u05e8\u05dc \u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df"},"content":{"rendered":"<div id=\"attachment_2478\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/pain-back-right-side.jpeg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-2478\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2478\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/pain-back-right-side-300x298.jpeg\" alt=\"\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 \u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05df \u05e9\u05de\u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05dc\u05d8\u05e8\u05d0\u05dc \u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df\" width=\"300\" height=\"298\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/pain-back-right-side-300x298.jpeg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/pain-back-right-side-150x149.jpeg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/pain-back-right-side-100x99.jpeg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/pain-back-right-side-200x198.jpeg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/pain-back-right-side.jpeg 369w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2478\" class=\"wp-caption-text\">\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 \u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05df \u05e9\u05de\u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05dc\u05d8\u05e8\u05d0\u05dc \u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df<\/p><\/div>\n<h2>\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0'<\/h2>\n<p><strong>\u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05e7\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d6\u05d5\u05d5\u05d9\u05ea \u05e8\u05d0\u05d9\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d4 \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05e6\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05dd \u05d4- <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=8obxgXc5lgc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Iliocostalis lumborum<\/a><\/strong><strong> &#8211; \u05d1\u05db\u05d0\u05d1 \u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d9\u05d9\u05ea \u05d2\u05d1 \u05dc\u05e6\u05d3 &#8211; <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=xSCSIKMTdU4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05dc\u05d8\u05e8\u05dc \u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df<\/a>.<\/strong><\/p>\n<p><strong><a class=\"blue button\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?page_id=116\">\u05dc\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea<\/a><\/strong><\/p>\n<p>\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05d1 \u05d4\u05dd \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d4 \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05de\u05d8\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05de\u05e6\u05d8\u05de\u05e6\u05dd. \u05d1\u05de\u05d4\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05db\u05d0\u05d1 \u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05e9\u05d1\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p>\u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05e0\u05d2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d5\u05ea, \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05dc\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05d9 \u05d5\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d1<strong>\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 \u05e9\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d1\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05d4\u05d2\u05d1<\/strong> \u2013 \u05d3\u05e8\u05da \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e4\u05d8\u05e8 \u05de\u05db\u05d0\u05d1, \u05de\u05d2\u05d1\u05dc\u05d4 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea\u05d9\u05ea \u05d5\u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05d5\u05e1\u05d1\u05dc \u05de\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/p>\n<p><strong>\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3<\/strong> \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d0\u05dc\u05d9 \u05e2\u05dd \u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 \u05d1\u05d2\u05d1 \u05d4\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d5. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05d5 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d3\u05d4. \u05db\u05e9\u05d4\u05ea\u05db\u05d5\u05e4\u05e3 \u05dc\u05e6\u05d3 \u05e9\u05de\u05d0\u05dc &#8211; \u05db\u05d0\u05d1 \u05dc\u05d5. \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05e0\u05d3\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d1\u05dc \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05ea. \u05db\u05e9\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4 &#8211; Iliocostalis lumborum \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05d5\u05e5 \u05e2\u05e7\u05d1 \u05d4\u05e6\u05e4\u05d4 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9\u05ea \u05e9\u05e0\u05d1\u05dc\u05de\u05ea &#8211; \u05d1\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 <strong>\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4<\/strong> (\u05e8\u05d0\u05d4\/\u05d9 \u05dc\u05d4\u05dc\u05df) \u05d4\u05db\u05d0\u05d1 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2 \u05d4\u05d2\u05d1 \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e0\u05e1\u05d1\u05dc.<br \/>\n<strong>\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05de\u05d4\u05d9\u05e8 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3.<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u05de\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05d2\u05d1 \u05de\u05d9\u05d9\u05d3\u05d9<\/strong>?<\/p>\n<p>\u05d1\u05d4\u05dc\u05d4, \u05ea\u05d0\u05d5\u05e0\u05d4, \u05de\u05db\u05d4 \u05d7\u05d6\u05e7\u05d4, \u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05d4 \u05de\u05d5\u05d2\u05d6\u05de\u05ea \u05d5\u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d1 \u05d5\u05d4\u05dd \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd. \u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05e6\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d6\u05e2\u05dd \u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05e6\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d1. \u05db\u05db\u05dc\u05dc \u05d6\u05e2\u05dd \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d0\u05e6\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05e8\u05d7\u05e7\u05d4. \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d1\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e8\u05d7\u05e7 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e1\u05dc\u05e7 \u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e4\u05d5\u05dc\u05e9. <strong><br \/>\n\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05e8\u05d7\u05e7\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05db<\/strong>\u05d2\u05d5\u05df: \u05e7\u05d9\u05e0\u05d0\u05d4, \u05ea\u05d9\u05d0\u05d5\u05d1 \u05d5\u05e9\u05e0\u05d0\u05d4. \u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e0\u05e1\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05e0\u05d5. \u05d1\u05e8\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d1\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5 \u05de\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d5 \u05d7\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05de\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05e9\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05db\u05d7 \u05e2\u05e6\u05d5\u05de\u05ea\u05dd \u05d5\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e9\u05d0\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd. <strong>\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05e2\u05d9\u05de\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc \u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4: \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05d6 \u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d0\u05d5\u05d7\u05d6 \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d5\u05de\u05e2\u05e6\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5. \u05d0\u05e9\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05d7 \u05de\u05ea\u05e4\u05e9\u05ea\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3.<\/strong> \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d4 \u05d7\u05d5\u05dc\u05e9\u05d4, \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d1\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9, \u05d1\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d4\u05d1\u05df \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05e8\u05e7\u05d5\u05de\u05e8 (\u05d9\u05d7\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d3) \u05d5\u05d6\u05d4 \u05db\u05d5\u05d0\u05d1. \u05d4\u05db\u05d0\u05d1 \u05d7\u05d6\u05e7 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1 \u05e8\u05e7 \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05d5 \u05d5\u05d1\u05d4\u05e8\u05db\u05d1 \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8.<br \/>\n<strong>\u05de\u05d9 \u05d9\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05e8\u05db\u05d1 \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9 \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d0\u05dd \u05d4\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05e9\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8. \u05de\u05d9 \u05d9\u05e1\u05dc\u05e7\u05d5 \u05de\u05e9\u05dd \u05d5\u05d9\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d8\u05e8\u05dd \u05d9\u05d4\u05e4\u05da \u05de\u05e2\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d0\u05ea \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d6 \u05d5\u05d4\u05d4\u05d6\u05e0\u05d4<\/strong>?<br \/>\n\u05d4\u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd, \u05e8\u05d5\u05d1\u05d1\u05e0\u05d5 \u05de\u05e8\u05d2\u05e2 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d5 \u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05e9\u05d5\u05db\u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05d3\u05d9\u05e1\u05e7, \u05e1\u05d3\u05e7, \u05e7\u05e8\u05e2 \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d9\u05e0\u05e4\u05e7\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e4\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05d3\u05e8 \u05de\u05d9\u05d5\u05df.<\/p>\n<div id=\"attachment_2476\" style=\"width: 215px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Iliocostalis-lumborum.png\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-2476\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2476\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Iliocostalis-lumborum.png\" alt=\"Iliocostalis lumborum\" width=\"205\" height=\"182\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2476\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rLugy7OjSb4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Iliocostalis lumborum<\/a> &#8211; \u05e8\u05d0\u05d4 \u05de\u05d4\u05d3\u05e7\u05d4 \u05d4 3:30 \u05d1\u05e7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05e6\u05d5\u05e8\u05e3.<\/p><\/div>\n<p>\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05db\u05d0\u05d1 \u05d1\u05db\u05e4\u05d9\u05e4\u05ea \u05d2\u05d1 \u05dc\u05e6\u05d3 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9' \u05d0\u05ea \u05d4 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=8obxgXc5lgc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Iliocostalis lumborum<\/a> &#8211; \u05d5\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05d1\u05da. \u05d3\u05d9 \u05d0\u05dd \u05ea\u05d7\u05d6\u05d9\u05e7\/\u05d9 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d3\u05dc\u05ea \u05d1\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05ea \u05e1\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc, \u05ea\u05e9\u05de\u05d5\u05e8\/\u05de\u05e8\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d2\u05df \u05e9\u05d8\u05d5\u05d7 \u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\/\u05e4\u05dc\u05d9 \u05d0\u05dc \u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d8 \u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05d0\u05d2\u05df \u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d3 &#8211; \u05e8\u05d0\u05d5 \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05dc\u05de\u05d8\u05d4.<br \/>\n<strong><br \/>\n\u05d0\u05dd \u05dc\u05d0 \u05e0\u05e4\u05e2\u05dc \u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05d9\u05d4\u05e4\u05da \u05d4\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05dc\u05de\u05e2\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d0\u05ea \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d6 \u05d5\u05d4\u05d4\u05d6\u05e0\u05d4<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>\u05d1\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 &#8211; \u05d4\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d5\u05d7\u05e5 \u05e2\u05dc \u05e0\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05e2\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e2\u05d5\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05e9\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d3\u05e8\u05db\u05d5. \u05ea\u05d7\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d6\u05e8\u05d5\u05ea \u05db\u05e0\u05d9\u05de\u05d5\u05dc, \u05e6\u05e8\u05d1\u05ea, \u05d2\u05d6\u05d9\u05dd, \u05d5\u05db\u05df \u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05e7\u05e9\u05d4, \u05d1\u05e6\u05e7\u05ea, \u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05d1 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2<\/strong>.<br \/>\n\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05d4\u05ea\u05d1\u05e7\u05e9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d6\u05d0\u05ea \u05d5\u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4.<br \/>\n\u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e2\u05de\u05d3\u05d5 \u05dc\u05e8\u05e9\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05de\u05e9\u05d9\u05de\u05ea\u05d5.<br \/>\n\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05d0\u05d7\u05d5\u05d6 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05d5\u05e3, \u05e9\u05d0\u05e3 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d0\u05d5\u05d9\u05e8 \u05d0\u05dc \u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc \u05dc\u05d4\u05d8\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5 \u05dc\u05e6\u05d3. \u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d4 \u05d5\u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e0\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8\u05ea (\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df &#8211; \u05e9\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d6\u05d5 &#8211; \u05d7\u05e9\u05e4\u05ea\u05d9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05dc\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d11976, \u05d1\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9 \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05e4\u05d2\u05d8). \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05d4\u05ea\u05d1\u05e7\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d2\u05df \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d0\u05dc \u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d3\u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05e8\u05db\u05d6 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e8 \u05d5\u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d9 \u05e0\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4, \u05d4\u05e9\u05d4\u05d9\u05d9\u05d4, \u05d1\u05d9\u05e7\u05e9\u05ea\u05d9 \u05de\u05de\u05e0\u05d5 \u05dc\u05ea\u05ea \u05dc\u05d0\u05d2\u05df \u05dc\u05e4\u05d5\u05dc \u05d4\u05e6\u05d9\u05d3\u05d4. \u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05ea \u05d2\u05d5\u05e3 \u05e7\u05dc\u05d4 (\u05dc\u05d8\u05e8\u05dc \u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df), \u05d4\u05de\u05ea\u05e0\u05d4. \u05d5\u05d1\u05d4\u05d8\u05d9\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8\u05ea. \u05d1\u05d9\u05e7\u05e9\u05ea\u05d9 \u05de\u05de\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05de\u05ea\u05d9\u05df (\u05e9\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4) \u05d5\u05dc\u05e9\u05d0\u05d5\u05e3 \u05e9\u05d5\u05d1 \u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8 \u05de\u05dc\u05d0 \u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 &#8230; \u05dc\u05e0\u05e9\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0\u05d8 \u05d0\u05ea \u05db\u05d5\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05d9\u05e8 \u05e9\u05d1\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05ea\u05ea \u05dc\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05e9\u05d2 \u05f4\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df\u05f4 \u05d1\u05d0 \u05d5\u05de\u05d9\u05d3 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5 \u05d2\u05dd \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d4\u05db\u05d0\u05d1 \u05d4\u05d7\u05dc\u05d4.<\/p>\n<p><strong>\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8<\/strong><\/p>\n<p>\u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc\u05e4\u05d8\u05d4 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05de\u05ea\u05d9\u05d7\u05d4 \u05db\u05d6\u05d5, \u05e0\u05e9\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05d5\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d4\u05de\u05ea\u05e0\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05d4\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05ea\u05d4, \u05d0\u05e0\u05d9 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d0 \u05dc\u05e8\u05d2\u05e2 \u05d4\u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05e2 <strong>\u05d4\u05e9\u05d4\u05d9\u05d4<\/strong>, <strong>\u05e1\u05e1\u05e4\u05e0\u05e9\u05df<\/strong> \u05d1\u05d5 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05f4<strong>\u05d4\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong>\u05f4. \u05d1\u05f4\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05f4\u05df, \u05d1\u05e8\u05d2\u05e2 \u05d4\u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d1\u05e0\u05e4\u05e9 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd. \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05e4\u05d2\u05e9 \u05d1\u05d5. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d7\u05e9\u05e3 \u05dc\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d7\u05d3\u05e9, <strong>\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e9\u05de\u05e2\u05df \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9\u05d5.<br \/>\n\u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3. \u05d4\u05dd \u05d0\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05de\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05ea \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05dc\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u05d5\u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da &#8211; \u05d4\u05dd \u05e9\u05de\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05ea\u05dd, \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d7<strong>\u05d5\u05ea\u05dd \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9<\/strong>. \u05d4\u05d7\u05d5\u05ea\u05dd \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05d2\u05dd \u05dc\u05ea\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d5\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05db\u05da \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05d7\u05d9\u05e7\u05ea \u05dc\u05db\u05ea \u05db\u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea, \u05d1\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da.<\/p>\n<p><strong>\u05e1\u05d5\u05d3 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc<\/strong> \u05d5\u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05e1\u05d9\u05d5\u05dd. \u05d1\u05e1\u05d5\u05e3 \u05d5\u05de\u05ea\u05d5\u05db\u05d5 \u05d1\u05e9\u05e2\u05ea \u05d4\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d4 (\u05d7\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3, \u05de\u05d5\u05d6\u05d9\u05e7\u05d4, \u05e9\u05d9\u05e8) \u05de\u05d1\u05e6\u05d1\u05e5, \u05db\u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05e0\u05e1, \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d7\u05d5\u05ea\u05dd \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05dc\u05de\u05dc\u05da. \u05d2\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d5\u05de\u05d1\u05d3\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9. \u05d1\u05db\u05dc \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d6\u05de\u05df \u05d0\u05d7\u05e8, \u05d1\u05dc\u05e2\u05d3\u05d9\u05d5, \u05d4\u05e9\u05d5\u05d0\u05e3 \u05dc\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05e0\u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05d2\u05d5\u05d7\u05da, \u05de\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05df, \u05e4\u05d0\u05ea\u05d8\u05d9 \u05d5\u05de\u05e9\u05e2\u05de\u05dd.<br \/>\n\u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05e7\u05d5\u05dc \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9 \u05d9\u05e9 \u05de\u05d7\u05d9\u05e8 \u05db\u05d1\u05d3 \u05d5\u05d4\u05de\u05d7\u05d9\u05e8 \u05de\u05de\u05ea\u05d9\u05df \u05d1\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d4\u05e7\u05d5\u05dc \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9 &#8211; \u05db<strong>\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4<\/strong>. <span style=\"line-height: 1.5;\">\u05d4\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05e4\u05ea \u05d1\u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e0\u05d9\u05db\u05e8\u05ea \u05d1\u05d4\u05d9\u05e2\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05ea\u05dd \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d1\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05e0\u05e2\u05d3\u05e8, \u05e7\u05d5\u05dc\u05d5 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05dc\u05e7, \u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05e2\u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d5, \u05d7\u05d9\u05d9\u05d5 \u05de\u05e9\u05e2\u05de\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e2\u05d3\u05e8\u05dd, \u05d5\u05de\u05e2\u05de\u05d3\u05d5 \u05e0\u05e8\u05de\u05e1 \u05d2\u05dd \u05d6\u05db\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05d5\u05de\u05e8\u05d2\u05e2 \u05e9\u05e0\u05ea\u05e7\u05dc \u05d1\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05d5\u05e5 \u05d5\u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05e5 \u05d0\u05ea \u05d4 &#8211; <\/span><strong style=\"line-height: 1.5;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=ovQYBAiv8cI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Iliocostalis lumborum<\/a><\/strong><span style=\"line-height: 1.5;\">. \u05d4\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05e4\u05ea \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 &#8211; \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05d5\u05e5 \u05d0\u05d1\u05dc \u05d1\u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05d9\u05ea \u05e0\u05e2\u05d3\u05e8, \u05e2\u05d9\u05d5\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e0\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea, \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05e8\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d0\u05d1 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05e9 \u05d5\u05de\u05ea\u05d5\u05db\u05d5 \u05e7\u05dd \u05d5\u05e0\u05d6\u05e2\u05e7.<\/span><\/p>\n<div id=\"attachment_2477\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u05db\u05d0\u05d1-\u05d2\u05d1-\u05dc\u05d8\u05e8\u05dc-\u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df.png\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-2477\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2477\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u05db\u05d0\u05d1-\u05d2\u05d1-\u05dc\u05d8\u05e8\u05dc-\u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df-300x168.png\" alt=\"\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 - \u05dc\u05d8\u05e8\u05dc \u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df\" width=\"300\" height=\"168\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u05db\u05d0\u05d1-\u05d2\u05d1-\u05dc\u05d8\u05e8\u05dc-\u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df-300x168.png 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u05db\u05d0\u05d1-\u05d2\u05d1-\u05dc\u05d8\u05e8\u05dc-\u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df-100x56.png 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u05db\u05d0\u05d1-\u05d2\u05d1-\u05dc\u05d8\u05e8\u05dc-\u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df-150x84.png 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u05db\u05d0\u05d1-\u05d2\u05d1-\u05dc\u05d8\u05e8\u05dc-\u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df-200x112.png 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/\u05db\u05d0\u05d1-\u05d2\u05d1-\u05dc\u05d8\u05e8\u05dc-\u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df.png 320w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2477\" class=\"wp-caption-text\">\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 &#8211; \u05dc\u05d8\u05e8\u05dc \u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df<\/p><\/div>\n<p>\u05e2\u05de\u05d3\u05ea\u05d9 \u05de\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05d5\u05d4\u05e0\u05d7\u05ea\u05d9 \u05d1\u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05d9\u05dc\u05d4\u05e7\u05d5\u05e1\u05d8\u05d0\u05dc\u05d9\u05e1 \u05dc\u05d5\u05de\u05d1\u05d5\u05e8\u05d5\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e0\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4, \u05e8\u05d2\u05e2 \u05f4\u05d4\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df\u05f4 \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2, \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05e0\u05de\u05ea\u05d7 \u05de\u05e2\u05d8 \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d1\u05e0\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4&#8230; \u05d5\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05d4\u05ea\u05db\u05d5\u05d5\u05e5, \u05d5\u05e6\u05e2\u05e7: \u05f4\u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d0\u05de\u05d9\u05df \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d9 \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4\u05f4.<br \/>\n\u05f4\u05d4\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05d0\u05f4 \u05d0\u05de\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05dc\u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05d5\u05d9\u05d3\u05e2\u05ea\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc \u05d0\u05d1\u05dc \u05de\u05de\u05e9 \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05e7. \u05d4\u05de\u05e9\u05db\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d1\u05e0\u05d5 \u05d0\u05dc \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d4\u05d5\u05d0.<br \/>\n\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05e1\u05d9\u05e4\u05e8 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05e0\u05d5 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05df \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8, \u05e9\u05de\u05dc\u05d0\u05d5 \u05dc\u05d5 33 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e9\u05d1\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05e4\u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05e8\u05d2\u05dc \u05d0\u05d1\u05d9\u05d5 \u05e8\u05e9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05e7\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc-\u05e9\u05de\u05d5. \u05d1\u05d9\u05ea \u05d7\u05e8\u05d5\u05e9\u05ea \u05dc\u05de\u05e9\u05e7\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1 \u05e9\u05d8\u05d9\u05d9\u05e0\u05e8\u05de\u05df (\u05e9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d5\u05d9) \u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05dc\u05e0\u05d4\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05e1\u05e7 \u05e9\u05e9\u05d2\u05e9\u05d2 \u05d5\u05d2\u05dd \u05e4\u05ea\u05d7 \u05dc\u05d5 \u05e1\u05e0\u05d9\u05e3 \u05d1\u05d8\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05d4. \u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05d4\u05d9\u05d4 \u05e0\u05d4\u05d3\u05e8. 20 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d1\u05e8\u05d5 \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05e7\u05d9\u05d1\u05dc \u05e9\u05db\u05e8 \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4, \u05e8\u05db\u05d1, \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d3\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05dc \u05d4\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05dc-\u05d0\u05d1\u05d9\u05d1. \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8: \u05d0\u05d1\u05d0 \u05e0\u05d9\u05d4\u05dc, \u05d0\u05d1\u05d0 \u05e7\u05d1\u05e2 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05ea\u05dd \u05d5\u05d4\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05db\u05de\u05e0\u05d4\u05dc \u05d5\u05d1\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd.<br \/>\n\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d7\u05d5\u05ea\u05de\u05ea \u05d2\u05d5\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d1\u05d0 \u05e9\u05d8\u05d9\u05d9\u05e0\u05e8\u05de\u05df.<\/p>\n<p>\u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05d4\u05d5\u05d0&#8230; \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05e8\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05e9\u05dc\u05d5, \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05ea\u05df \u05d5\u05dc\u05e0\u05d4\u05dc \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05d7\u05e8\u05d5\u05e9\u05ea, \u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d7\u05d5\u05ea\u05e0\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05e2\u05d3\u05ea \u05d4\u05d9\u05d5 \u05d3\u05e2\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05ea, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05de\u05d3\u05d4 \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e8\u05e5 \u05d5\u05e2\u05d1\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05de\u05e1\u05d3 \u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da \u05de\u05de\u05e9\u05dc\u05ea\u05d9 \u05db\u05d9\u05d5\u05e2\u05e6\u05ea \u05e4\u05d3\u05d2\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05dc\u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05dc\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d3\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05ea\u05de\u05ea \u05d2\u05d5\u05de\u05d9 &#8211; \u05d1\u05e2\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9' \u05e8\u05d0\u05ea\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d5\u05e0\u05d4. \u05d0\u05d1\u05d0 \u05e9\u05d8\u05d9\u05d9\u05e0\u05e8\u05de\u05df \u05e1\u05e8\u05d1 \u05dc\u05d9\u05d5\u05d6\u05de\u05d4: \u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05db\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d9\u05e9 \u05dc\u05da \u05e4\u05e8\u05d8 \u05dc\u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05db\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05ea\u05dc-\u05d0\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d5\u05dc\u05d6\u05d9\u05d9\u05df \u05d1\u05e0\u05d5\u05ea?<br \/>\n\u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d4\u05db\u05dc \u05e2\u05dc\u05d4, \u05d5\u05db\u05e9\u05d7\u05d5\u05ea\u05de\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d1\u05d0 \u05e9\u05d8\u05d9\u05d9\u05e0\u05e8\u05de\u05df \u05d4\u05db\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e4\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea\u05d4 \u05e7\u05e4\u05e5 \u05e0\u05d7\u05e9 \u05d4\u05d1\u05d5\u05e9\u05d4 \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05e0\u05e9\u05de\u05ea\u05d5 \u05d5\u05d4\u05e7\u05d9\u05e9. \u05d6\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d2\u05e2 \u05d1\u05d5 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 <strong>Iliocostalis lumborum<\/strong> \u05e0\u05d6\u05e2\u05e7, \u05e0\u05ea\u05e4\u05e1 \u05d5\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05d0\u05ea \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05d0\u05dc \u05de\u05e9\u05e7\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d3\u05dc\u05ea \u05e9\u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9 \u05d1\u05ea\u05dc \u05d0\u05d1\u05d9\u05d1.<br \/>\n20 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e2\u05d9\u05d5\u05d5\u05e8\u05d5\u05df \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e7\u05d8\u05df \u05e9\u05d0\u05d5\u05de\u05e8: \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e4\u05e1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1\u05d0 \u05d4\u05de\u05d5\u05e6\u05dc\u05d7, \u05e6\u05dc \u05d5\u05d7\u05d5\u05ea\u05de\u05ea \u05d2\u05d5\u05de\u05d9. \u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05d9 \u05db\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d1\u05dc \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d9 \u05de\u05e9\u05db\u05d5\u05e8\u05ea \u05e0\u05d4\u05d3\u05e8\u05ea \u05e9\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05db\u05d1\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d5\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e0\u05d9\u05ea\u05e0\u05ea \u05dc\u05d9 \u05d1\u05e9\u05dc \u05e9\u05ea\u05d9\u05e7\u05ea\u05d9 \u05d5\u05db\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d4\u05ea\u05de\u05d3\u05ea\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05d9\u05e3 \u05dc\u05e9\u05e7\u05e8 \u05d5\u05d4\u05e9\u05e7\u05e8 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d0\u05de\u05ea \u05e9\u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05d9\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e0\u05d4\u05dc \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d1\u05dc \u05e6\u05dc \u05de\u05e0\u05d5\u05e6\u05dc \u05e9\u05dc \u05d0\u05d1\u05d9 \u05d5\u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d0\u05d1\u05d9.<\/p>\n<p>\u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d0\u05d1\u05d0 \u05e9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9. \u05d0\u05d1\u05d9\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05d0\u05de\u05e8 \u05dc\u05d5 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e2 \u05e9\u05d0\u05dd \u05d9\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d1\u05db\u05d5\u05d5\u05df \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05d9\u05e6\u05d0 \u05de\u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05d4\u05d7\u05d1\u05e8\u05d4, \u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d7\u05d1\u05e8\u05d4 \u05de\u05ea\u05d7\u05e8\u05d4, \u05d5\u05d9\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05d4\u05dc\u05e7\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05dd \u05dc\u05db\u05d0\u05df. \u05d4\u05d0\u05d1 \u05d4\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3, <a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05d7\u05d5\u05ea\u05de\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d1\u05d0<\/a> \u05e9\u05d9\u05ea\u05d1\u05d5\u05e0\u05df \u05d1\u05d5 \u05de\u05d4\u05e6\u05d3 \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e9\u05d8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc. \u05f4\u05d5\u05d0\u05dc \u05ea\u05d9\u05d9\u05d1\u05d1 \u05dc\u05d9 \u05e9\u05db\u05d5\u05d0\u05d1 \u05dc\u05da \u05d4\u05d2\u05d1, \u05d0\u05e4\u05e1\u05f4.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons.jpg\"><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-2479 alignleft\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons-300x300.jpg\" alt=\"Laoco\u00f6n_and_His_Sons\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons-300x300.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons-150x150.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons-100x100.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons-200x200.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons-450x450.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons-600x600.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons-900x900.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Laoco\u00f6n_and_His_Sons.jpg 1050w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><br \/>\n<strong>\u05d9\u05e2\u05dc<\/strong> \u05e2\u05d1\u05d3\u05d4 \u05db\u05db\u05ea\u05d1\u05ea \u05d1\u05e2\u05d9\u05ea\u05d5\u05df &#8211; \u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd, \u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e1\u05d5\u05e3 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05e8\u05db\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 \u05e9\u05de\u05d9\u05d5\u05e2\u05d3 \u05dc\u05e4\u05e8\u05e1\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05dc\u05d5. \u05e9\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8, \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e9\u05dc\u05d7\u05d4 \u05e0\u05d6\u05e8\u05e7\u05d5 \u05dc\u05e4\u05d7, \u05e9\u05db\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d6\u05e2\u05d5\u05dd \u05d5\u05d4\u05e2\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05e9\u05dc\u05d4 \u05d4\u05e8\u05e7\u05d9\u05e2 \u05e2\u05d3 \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d9\u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e7\u05d5\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05dd \u05d5\u05e9\u05de\u05d4 \u05d9\u05ea\u05e0\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5 \u05db\u05ea\u05d1\u05d4. \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2. \u05e0\u05e1\u05e2\u05ea\u05d9 \u05dc\u05de\u05e1\u05e2 \u05d4\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d9 \u05db\u05db\u05ea\u05d1 \u05d4\u05de\u05d5\u05d6\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d4. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d9\u05e6\u05d0\u05d4 \u05dc\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05df \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5 \u05d6\u05de\u05e8\u05ea \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d3\u05d9\u05e1\u05e7 \u05e9\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e2\u05dd \u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d5\u05d7 \u05d4\u05de\u05d6\u05e8\u05d7.<br \/>\n\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05e9\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2. \u05d7\u05d6\u05e8\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d0\u05e8\u05e5. \u05d4\u05db\u05ea\u05d1\u05d4 \u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05de\u05d4. \u05d9\u05e2\u05dc \u05d9\u05e9\u05d1\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e7\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d1\u05de\u05d3\u05e8\u05d7\u05d5\u05d1 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd. \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05e9\u05e0\u05e1\u05d2\u05e8 \u05de\u05d0\u05d6 \u05d9\u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05e0\u05e8\u05d2\u05e9\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05d9\u05ea\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05d4. \u05e9\u05de\u05d4 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05ea\u05d1\u05d4. \u05d6\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05db\u05ea\u05d1\u05d4 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05e3 \u05de\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d4. \u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dd. \u05d4\u05db\u05ea\u05d1\u05d4 \u05e9\u05d5\u05db\u05ea\u05d1\u05d4, \u05e9\u05d5\u05e0\u05ea\u05d4 \u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d7\u05d4 \u05e0\u05e8\u05de\u05e1 \u05d5\u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d2. \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05d4\u05db\u05d9\u05e1\u05d0 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d0\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d2\u05d1 \u05d9\u05e2\u05dc \u05e0\u05d6\u05e7\u05e7\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05dc\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd.<\/p>\n<p><strong>\u05d4\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u05d4\u05db\u05d5\u05dc \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05de\u05e1\u05de\u05e8 \u05e7\u05d8\u05df <\/strong>&#8211; \u05db\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e8 (\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4, \u05d9\u05db\u05ea\u05d1 \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d1<a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2475\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1'<\/a>) \u05d4\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05dd \u05e9\u05e2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d1\u05d9\u05df \u05d7\u05d9\u05d9 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d2\u05dc, \u05e9\u05d9\u05e2\u05de\u05d5\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd. \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e9\u05d5\u05de\u05ea \u05dc\u05d1 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d9\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d6\u05e0\u05d7\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d9\u05e9\u05d5\u05dc, \u05d2\u05d9\u05d7\u05d5\u05da \u05d5\u05e9\u05e2\u05de\u05d5\u05dd. \u05d4\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05e4\u05d5\u05d2\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e0\u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05de\u05e8\u05d5\u05e8\u05d9 \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df. \u05d4\u05dd \u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9, \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05d0\u05dc \u05d4\u05de\u05e6\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea. \u05d5<strong>\u05db\u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05dd \u05e8\u05d0\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d4\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd &#8211; \u05d0\u05dc \u05dc\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05dc\u05d0 \u05d0\u05dd \u05d4\u05d2\u05d1 \u05d4\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9 \u05d9\u05d9\u05ea\u05e4\u05e1 \u05d5\u05d9\u05db\u05d0\u05d1 \u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d5\u05ea\u05df<\/strong>. \u05d4\u05e6\u05d3 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9, \u05d1\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05e9\u05de\u05d7\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05d9\u05df \u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05de\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, \u05de\u05e7\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd. \u05dc\u05d0 \u05ea\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d8\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1 \u05d0\u05dd \u05ea\u05ea\u05e2\u05dc\u05de\u05d5 \u05de\u05de\u05e0\u05d5.<\/p>\n<p><strong>\u05d9\u05e2\u05dc<\/strong> \u05d5\u05d2\u05dd \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05e0\u05d7\u05d1\u05dc\u05d5. \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d4\u05ea\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05dd \u05dc\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd, \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05e2\u05e6\u05de\u05dd \u05dc\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9. \u05d4\u05e9\u05de\u05e9 \u05d4\u05d5\u05e8\u05d7\u05e7\u05d4 \u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4\u05dd \u05d5\u05d4\u05dd \u05d0\u05d5\u05dc\u05e6\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e6\u05dc. \u05dc\u05de\u05e2\u05d8 \u05d1\u05d0\u05e1\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d5\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d9 (\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e2\u05e8\u05da \u05d1\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc <a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%94%D7%90%D7%A1%D7%9B%D7%95%D7%9C%D7%94_%D7%94%D7%95%D7%95%D7%A0%D7%A6%D7%99%D7%90%D7%A0%D7%99%D7%AA_(%D7%A6%D7%99%D7%95%D7%A8)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05d4\u05d0\u05e1\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d5\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8<\/a> \u05e9\u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dd) \u05dc\u05e6\u05dc \u05d0\u05d9\u05df \u05e6\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05e2\u05dc \u05e6\u05d1\u05e2 \u05db\u05dc\u05dc\u05d9, \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8, \u05d0\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05d5\u05dd \u05d5\u05d4\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5 \u05e0\u05de\u05d7\u05e7\u05d9\u05dd.<br \/>\n\u05e9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd (\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9' \u05d5\u05d9\u05e2\u05dc) \u05d4\u05ea\u05e2\u05e7\u05e9\u05d5 \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d1\u05d3\u05e8\u05db\u05dd \u05d1\u05de\u05d7\u05d9\u05e8 \u05e9\u05db\u05d9\u05d7 \u05e9\u05dc \u05d5\u05d5\u05d9\u05ea\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05e7\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9, \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e6\u05dc \u05d4\u05d1\u05d5\u05e1 \u05d5\u05d1<a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=1468\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05ea\u05e8\u05d3\u05de\u05ea \u05d4\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea<\/a> \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05e7\u05d5\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d6\u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd \u05e2\u05dc-\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05e4\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05dd \u05e9\u05dc \u05db\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d4\u05ea\u05d2\u05de\u05e9\u05d5\u05ea.<br \/>\n\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05de\u05d7\u05d9\u05e7\u05ea \u05d7\u05d5\u05ea\u05dd \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 \u05f4\u05d1\u05d4\u05ea\u05e0\u05d3\u05d1\u05d5\u05ea\u05f4 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05db\u05e4\u05d9\u05d9\u05d4 \u05db\u05e0&quot;\u05dc \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1 \u05d5\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1<a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2398\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05db\u05d1\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd<\/a> &#8211; \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d5\u05de\u05d5\u05e7\u05e8\u05df \u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05dc\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05ea\u05e2\u05dc\u05dd \u05de\u05d4\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d9\u05d1\u05d8 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d7\u05e1\u05e8\u05d9 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05e2\u05de\u05d5\u05dd, \u05d4\u05d9\u05d1\u05d8 \u05d7\u05d3\u05e9 \u05dc\u05d5 \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9 \u05e8\u05d0\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e2\u05db\u05e9\u05d5\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d4\u05ea\u05de\u05db\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05e2\u05e9\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d2\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd.<br \/>\n\u05d9\u05e9 \u05e9\u05e0\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05d5\u05d8\u05d1 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05d6\u05d5: \u05d0\u05dc \u05e7\u05e4\u05d3\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05d1\u05e1\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05d5\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u05d9\u05dd. \u05db\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05dd \u05d7\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd, \u05de\u05e1\u05ea\u05d5\u05d1\u05d1\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05e4\u05e8\u05d8 \u05e9\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d5\u05df \u05d1\u05d0\u05d5\u05d1\u05e1\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd.<br \/>\n\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05dc\u05dd \u05de\u05d4\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05db\u05d0\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05d4\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05e9\u05e8\u05dd, \u05de\u05d1\u05e7\u05e9\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d1\u05e1\u05e1\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05e6\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05de\u05ea\u05e2\u05e0\u05d2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d0\u05e9\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e9 \u05db\u05d1\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e9\u05de\u05e9 \u05d7\u05d5\u05ea\u05de\u05ea \u05d2\u05d5\u05de\u05d9 \u05dc\u05d0\u05d1\u05d0 \u05de\u05d5\u05e6\u05dc\u05d7 \u05d0\u05d5 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05dc\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05ea\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05d3\u05de\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea, \u05dc\u05d0 \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05ea \u05d5\u05d0\u05d6\u05d5\u05d8\u05e8\u05d9\u05ea (\u05d5\u05e9\u05de\u05d4 \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05dd). \u05d4\u05d4\u05d9\u05d1\u05d8 \u05d4\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05ea\u05d9 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05d2\u05d1 \u05d5\u05d1\u05db\u05ea\u05e3. \u05d1\u05d2\u05d1 \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4 &#8211; Iliocostalis lumborum \u05e2\u05dc \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4\u05db\u05ea\u05e3<br \/>\n\u05e8\u05d0\u05d4\/\u05d9 <a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2456\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05dc\u05d4\u05dc\u05df<\/a>.<\/p>\n<div id=\"attachment_2498\" style=\"width: 224px\" class=\"wp-caption alignright\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/for-want-of-a-nail.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-2498\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-2498\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/for-want-of-a-nail-277x300.jpg\" alt=\"\u05d4\u05db\u05dc \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05de\u05e1\u05de\u05e8 \u05e7\u05d8\u05df\" width=\"214\" height=\"232\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2498\" class=\"wp-caption-text\">\u05d4\u05db\u05dc \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05de\u05e1\u05de\u05e8 \u05e7\u05d8\u05df<\/p><\/div>\n<p>\u05db\u05de\u05d5 \u05db\u05df \u05d4\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05de\u05e1\u05ea\u05ea\u05e8\u05ea \u05de\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d1\u05d4\u05e2\u05d3\u05e8 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d5<a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d8\u05d5\u05e8\u05d3\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea<\/a>. \u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d3\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4 \u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05db\u05ea\u05d1\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d1\u05d4\u05d8\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05e8\u05e6\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d6\u05e0\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e2\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d4\u05d9\u05e7\u05e4\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d4.<br \/>\n<strong>\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d4\u05e8\u05db\u05d1 \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d7\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 &#8211; \u05d0\u05d9\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05dc\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05d1\u05da<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u05d4\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4<\/strong> \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e8\u05db\u05d1 \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8. \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d1\u05df \u05ea\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05e8\u05e0\u05d8\u05d2\u05df. \u05d2\u05dd \u05dc\u05d0 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e8\u05db\u05d1\u05d5. \u05d0\u05ea \u05de\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d5\u05d1\u05dc \u05de\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 \u05d9\u05e4\u05d2\u05d5\u05e9 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05e4\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d3\u05e8 \u05de\u05d9\u05d5\u05df, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05e4\u05d2\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0. \u05d5\u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d9\u05e9\u05dc\u05d7 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd <strong>\u05e8\u05e0\u05d8\u05d2\u05df<\/strong>, \u05e9\u05d9\u05d9\u05ea\u05df \u05d3\u05d9\u05d0\u05d2\u05e0\u05d5\u05d6\u05d4 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d3 \u05d5\u05de\u05d4 \u05e2\u05dd \u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05d3\u05df (\u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9, \u05d1\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d4\u05d1\u05df \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8, \u05e8\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05dc\u05df, <a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2456\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05d1\u05e1\u05d5\u05e3 \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1<\/a>') \u05d0\u05d1\u05dc \u05d5\u05de\u05d4 \u05d9\u05e8\u05d0\u05d4 \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05e8\u05e0\u05d8\u05d2\u05df \u05dc\u05d2\u05d5 &#8211; \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05e8\u05d0\u05d4 \u05d1\u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05de\u05d7\u05e6\u05d9\u05ea \u05de\u05d4\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd <strong>\u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05d3\u05d9\u05e1\u05e7, \u05d0\u05d5 \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05d3\u05d9\u05e1\u05e7 \u2013 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05dc\u05d8<\/strong>.<br \/>\n\u05de\u05d1\u05d7\u05df, \u05e1\u05e7\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 (\u05e9\u05e0\u05e2\u05e9\u05d4) \u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05db\u05da, \u05e9\u05d0\u05dd \u05e0\u05d1\u05e7\u05e9 \u05de\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d7\u05d3\u05e8 \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05df, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc, \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05e9\u05d0\u05d3\u05dd \u05db\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9\u05f3 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5, \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d2\u05d1 \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05d1\u05de\u05db\u05e9\u05d9\u05e8 <strong>\u05e8\u05e0\u05d8\u05d2\u05df<\/strong> &#8211; \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e9\u05d0\u05d5\u05dc \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05dd, \u05e6\u05d9\u05dc\u05d5\u05dd \u05d4\u05e8\u05e0\u05d8\u05d2\u05df \u05d9\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05db\u05da \u05e9<span style=\"text-decoration: underline;\">\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1 \u05dc\u05de\u05d7\u05e6\u05d9\u05ea \u05de\u05d4\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d9\u05dd<\/span> \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d6\u05de\u05df \u05d1\u05d7\u05d3\u05e8 \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05df, \u05dc\u05de\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05dc\u05dc \u05de\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1, \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05dc\u05d8 \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea \u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d3\u05e8\u05d4, \u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05d3\u05d9\u05e1\u05e7 \u05d0\u05d5 \u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d3\u05e7.<br \/>\n\u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d9\u05ea\u05de\u05e7\u05d3 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05db\u05d6\u05d4, \u05d1<strong>\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e9\u05d3\u05e8\u05d4<\/strong> \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d4\u05e8\u05db\u05d1 \u05d4\u05db\u05d9\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05e8\u05e7\u05d5\u05de\u05e8 &#8211; \u05d5\u05d6\u05d5 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d6\u05e0\u05d7\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05d6\u05d5. \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05d5\u05dc\u05db\u05e9\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d9\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea\u05d4, \u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e0\u05d9\u05d7 \u05e9\u05d2\u05d1\u05d5 \u05d9\u05d3\u05d5\u05de\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05d5\u05d1\u05de\u05db\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d0\u05e8\u05e2 \u05dc\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9'.<br \/>\n\u05d0\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05e9\u05d2\u05d5\u05d9 \u05de\u05d5\u05dc\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d6\u05e0\u05d7\u05d4. \u05d4\u05ea\u05e2\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d0\u05d5 \u05de\u05d8\u05e4\u05dc \u05de\u05d5\u05d6\u05e0\u05d7\u05ea. \u05d6\u05d5 \u05d3\u05e8\u05da \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e9\u05d2\u05d5\u05d9 \u05d5\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e0\u05d7\u05d5\u05e5. \u05db\u05d0\u05d1 \u05d4\u05d2\u05d1 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05de\u05e0\u05dd \u05d9\u05d7\u05e1 \u05e8\u05d2\u05e9\u05d9 \u05d0\u05d1\u05dc \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05e0\u05d7\u05d4.<br \/>\n\u05d5\u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05db\u05d0\u05d1 \u05d4\u05d2\u05d1 \u05d1\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4?<br \/>\n\u05d4\u05e8\u05d9 \u05d6\u05d5 \u05de\u05d4\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9' \u05d5\u05e1\u05d9\u05d1\u05ea \u05d4\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4 <a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=8obxgXc5lgc\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Iliocostalis lumborum<\/a> &#8211; \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e0\u05d3\u05d7\u05d4.<br \/>\n\u05d9\u05d5\u05d1\u05dc \u05e9' \u05d4\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e8 \u05de\u05d6\u05dc \u05d5\u05d7\u05db\u05dd. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d6\u05db\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05de\u05d3\u05d9\u05d9\u05e7. \u05e0\u05e2\u05de\u05d3 \u05db\u05e0\u05d6\u05db\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc, \u05dc\u05e6\u05d3 \u05de\u05e9\u05e7\u05d5\u05e3 \u05d5\u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05db\u05de\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e7 &#8211; \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 <strong>\u05dc\u05d8\u05e8\u05dc \u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df<\/strong> \u05e9\u05de\u05d0\u05dc\u05d9, \u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05d5\u05de\u05d3\u05d5\u05e8\u05d2 &#8211; \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d5\u05d0\u05d9\u05dc\u05e5 \u05d0\u05ea \u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u05dc\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05e7\u05d5\u05de\u05dd \u05d5\u05d0\u05dc \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05e8\u05e7\u05d5\u05de\u05e8.<\/p>\n<p>\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 \u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05d5\u05e7\u05dc. \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d2\u05d1 \u05de\u05de\u05e9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05d1\u05da.<br \/>\n\u05d5\u05d1\u05de\u05d4 \u05d9\u05d1\u05d7\u05e8 \u05d2\u05d1\u05da?<br \/>\n<strong>\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd, \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e1\u05e8\u05d8\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d8\u05d4 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05db\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4.<\/strong><br \/>\n<iframe title=\"\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05ea - \u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4- \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05e9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e8 \u05de\u05e1&#039; 4 - \u05d4\u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05ea.\" width=\"605\" height=\"340\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4Xp5XnQBLdc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h3><strong>\u05d0\u05dd \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8\u05d5 \u05dc\u05da \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05db\u05d0\u05d1 \u05d2\u05d1 \u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9,<\/strong><br \/>\n<strong>\u05d0\u05e9\u05de\u05d7 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05dc\u05d4.<\/strong><\/h3>\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f6553-o1\" lang=\"he-IL\" dir=\"rtl\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F2475#wpcf7-f6553-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Contact form\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"6553\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.7.6\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"he_IL\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f6553-o1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_recaptcha_response\" value=\"\" \/>\n<\/div>\n<p><strong>\u05e9\u05de\u05d9 Name:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"text-928\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" id=\"name\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"text-928\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05df phone:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"tel-363\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"tel-363\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d3\u05d5\u05d0\"\u05dc (\u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05da \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd) Email:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email-810\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-email wpcf7-validates-as-email\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email-810\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05da How can I help you:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"textarea-908\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"textarea-908\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05ea \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05d7\u05e8\u05d9\u05d2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da Exceptional laboratory tests:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"textarea-909\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"textarea-909\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p>\n\t<bgcolor= #0000ff>\n\t<span class=\"wpcf7-form-control-wrap recaptcha\" data-name=\"recaptcha\"><span data-sitekey=\"6Ld4HTcmAAAAAK1-PXNiwEvyHr-KVDZtkJkGzRc6\" class=\"wpcf7-form-control g-recaptcha wpcf7-recaptcha\"><\/span>\r\n<noscript>\r\n\t<div class=\"grecaptcha-noscript\">\r\n\t\t<iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/recaptcha\/api\/fallback?k=6Ld4HTcmAAAAAK1-PXNiwEvyHr-KVDZtkJkGzRc6\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" width=\"310\" height=\"430\">\r\n\t\t<\/iframe>\r\n\t\t<textarea name=\"g-recaptcha-response\" rows=\"3\" cols=\"40\" placeholder=\"reCaptcha Response Here\">\r\n\t\t<\/textarea>\r\n\t<\/div>\r\n<\/noscript>\r\n<\/span>\n<input class=\"wpcf7-form-control has-spinner wpcf7-submit\" type=\"submit\" value=\"\u05e0\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 - \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05de\u05ea\u05d9\u05df \u05dc\u05da Please click\" \/>\n\t<\/bgcolor=>\n<\/p><p style=\"display: none !important;\"><label>&#916;<textarea name=\"_wpcf7_ak_hp_textarea\" cols=\"45\" rows=\"8\" maxlength=\"100\"><\/textarea><\/label><input type=\"hidden\" id=\"ak_js_1\" name=\"_wpcf7_ak_js\" value=\"248\"\/><script>document.getElementById( \"ak_js_1\" ).setAttribute( \"value\", ( new Date() ).getTime() );<\/script><\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n\n<p>\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1' &#8211; <a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2456\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05dc\u05d7\u05e5<\/a><\/p>\n<h4 class=\"entry-title post-title\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2456\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05e7\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u2013 \u05db\u05d0\u05d1 \u05d1\u05d6\u05e8\u05d5\u05e2 \u05d4\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05ea \u05d9\u05d3 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd<\/a><\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2548\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d2' \u05d5\u05d1\u05d5 \u05d0\u05e1\u05e4\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05da \u05e9\u05de\u05d0\u05dc \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea (\u05de\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea) \u05e9\u05dc \u05d1\u05d7\u05d5\u05e8 \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05d5\u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7<\/a>: &quot;\u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05db\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d6\u05e0\u05d7\u05d4 \u05d5\u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05e8\u05da \u05e9\u05de\u05d0\u05dc \u05de\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea&quot;<\/p>\n<h5><\/h5>\n<p><iframe title=\"Yaron Margolin&#039;s Pressing system Halechitzot 2017\" width=\"605\" height=\"340\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3xcCpOGsuWA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>\u05de\u05d1\u05d8 \u05d0\u05dc \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d4\u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05e4\u05d9\u05ea\u05d7\u05ea\u05d9 &#8211; \u05d0\u05d9\u05df \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d9\u05e6\u05ea \u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d4, \u05d4\u05d5\u05db\u05d7\u05d4 \u05db\u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8\u05ea \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9.<\/p>\n<h3><strong>\u05d0\u05dd \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8\u05d5 \u05dc\u05da \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9, \u05e2\u05dc \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d1 \u05e9\u05dc\u05da &#8211; \u05d0\u05e0\u05d9 \u05db\u05d0\u05df &#8211; \u05d0\u05e9\u05de\u05d7 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05dc\u05d4.<\/strong><\/h3>\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f6553-o2\" lang=\"he-IL\" dir=\"rtl\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F2475#wpcf7-f6553-o2\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Contact form\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"6553\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.7.6\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"he_IL\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f6553-o2\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_recaptcha_response\" value=\"\" \/>\n<\/div>\n<p><strong>\u05e9\u05de\u05d9 Name:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"text-928\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" id=\"name\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"text-928\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05df phone:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"tel-363\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"tel-363\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d3\u05d5\u05d0\"\u05dc (\u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05da \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd) Email:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email-810\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-email wpcf7-validates-as-email\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email-810\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05da How can I help you:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"textarea-908\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"textarea-908\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05ea \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05d7\u05e8\u05d9\u05d2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da Exceptional laboratory tests:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"textarea-909\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"textarea-909\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p>\n\t<bgcolor= #0000ff>\n\t<span class=\"wpcf7-form-control-wrap recaptcha\" data-name=\"recaptcha\"><span data-sitekey=\"6Ld4HTcmAAAAAK1-PXNiwEvyHr-KVDZtkJkGzRc6\" class=\"wpcf7-form-control g-recaptcha wpcf7-recaptcha\"><\/span>\r\n<noscript>\r\n\t<div class=\"grecaptcha-noscript\">\r\n\t\t<iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/recaptcha\/api\/fallback?k=6Ld4HTcmAAAAAK1-PXNiwEvyHr-KVDZtkJkGzRc6\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" width=\"310\" height=\"430\">\r\n\t\t<\/iframe>\r\n\t\t<textarea name=\"g-recaptcha-response\" rows=\"3\" cols=\"40\" placeholder=\"reCaptcha Response Here\">\r\n\t\t<\/textarea>\r\n\t<\/div>\r\n<\/noscript>\r\n<\/span>\n<input class=\"wpcf7-form-control has-spinner wpcf7-submit\" type=\"submit\" value=\"\u05e0\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 - \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05de\u05ea\u05d9\u05df \u05dc\u05da Please click\" \/>\n\t<\/bgcolor=>\n<\/p><p style=\"display: none !important;\"><label>&#916;<textarea name=\"_wpcf7_ak_hp_textarea\" cols=\"45\" rows=\"8\" maxlength=\"100\"><\/textarea><\/label><input type=\"hidden\" id=\"ak_js_2\" name=\"_wpcf7_ak_js\" value=\"33\"\/><script>document.getElementById( \"ak_js_2\" ).setAttribute( \"value\", ( new Date() ).getTime() );<\/script><\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n\n<h5><strong>\u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e2 \u05e2\u05d5\u05d3? \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9 \u05db\u05d0\u05d1 \u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05d4\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9 \u2013 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u2013\u00a0<a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6463\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05db\u05d0\u05df<\/a>.\u00a0<\/strong><\/h5>\n<h3><strong>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d3' \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d6\u05e0\u05d7\u05d4 \u05d5\u05db\u05d0\u05d1 \u05d1\u05d1\u05e8\u05da <a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2597\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u05dc\u05d7\u05e5\/\u05d9<\/a><\/strong><\/h3>\n<h5>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4: \u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05d0\u05de\u05e8, \u05e0\u05db\u05ea\u05d1 \u05d1\u05d3\u05e3 \u05d6\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d1\u05dc\u05d5\u05d2 \u05db\u05d5\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 <strong>\u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4<\/strong> \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3 \u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5 \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05ea\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05d4.<\/h5>\n<p><b>\u05e0\u05e9\u05d0\u05e8\u05d5 \u05dc\u05da \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea\u00a0<\/b><\/p>\n<p><b>\u05d0\u05e9\u05de\u05d7 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05e2\u05dc \u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05dc\u05d4\u00a0<\/b><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/docs.google.com\/forms\/d\/1FL4_80Bwz8zW1vazjEXNvisu3prYcc-2I9hJX7tCWvA\/edit\"><b>\u05dc\u05d8\u05d5\u05e4\u05e1 \u05e4\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df &#8211; \u05e0\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 &#8211;<\/b> <b>\u05db\u05d0\u05df<\/b><\/a><b>\u00a0\u00a0<\/b><\/p>\n<h2><b>\u05d1\u05d1\u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8 \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d6\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 &#8211; \u05d0\u05e0\u05d0 \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd &#8211;<\/b><\/h2>\n<p><b>\u05dc\u05de\u05e2\u05df \u05d4\u05e1\u05e8 \u05e1\u05e4\u05e7<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, \u05d7\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 (\u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05d0\u05d5 \u05e9\u05dc\u05da) \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05db\u05dc \u05ea\u05db\u05e9\u05d9\u05e8, \u05de\u05d0\u05db\u05dc, \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 \u05db\u05dc \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc. \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e8\u05e7\u05d3\u05df \u05d5\u05de\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05e6\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05d4 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e0\u05d7\u05e9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5 \u05db\u05d1\u05e2\u05dc\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05de\u05d3\u05d4\u05d9\u05de\u05d4, \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2 \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4 \u2013 80 \u05dc\u05e8\u05e4\u05d0 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df. \u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 &quot;\u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4&quot; (\u05d1\u05e4\u05d9\u05e1\u05d1\u05d5\u05e7 \u05d0\u05d5 MARGOLINMETHOD.COM ), \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d4\u05e0&quot;\u05dc \u05d5\u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d4\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u2013 \u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05e1\u05d5\u05e4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05de\u05d5\u05de\u05d7\u05d4 \u05de\u05d5\u05db\u05e8 \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc\u05da \u05d5\u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea\u05da. \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e5 \u05e2\u05dd \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05de\u05d5\u05e1\u05de\u05da \u05d0\u05d5 \u05e8\u05d5\u05e7\u05d7 \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05db\u05d0\u05d1, \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d4 \u05e8\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9, \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea, \u05de\u05e9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05ea\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d6\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05df.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0' \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05e7\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d6\u05d5\u05d5\u05d9\u05ea \u05e8\u05d0\u05d9\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d4 \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05e6\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05dd \u05d4- Iliocostalis lumborum &#8211; \u05d1\u05db\u05d0\u05d1 \u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d9\u05d9\u05ea \u05d2\u05d1 \u05dc\u05e6\u05d3 &#8211; \u05dc\u05d8\u05e8\u05dc \u05e4\u05dc\u05e7\u05e9\u05df. \u05dc\u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d2\u05d1 \u05d4\u05dd \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d4 \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05de\u05d8\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05de\u05e6\u05d8\u05de\u05e6\u05dd. \u05d1\u05de\u05d4\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05db\u05d0\u05d1 \u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05e9\u05d1\u05e9<span class=\"ellipsis\">&hellip;<\/span><\/p>\n<div class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2475\">\u05e7\u05e8\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d3 &#8250;<\/a><\/div>\n<p><!-- end of .read-more --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[4,1,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2475"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2475"}],"version-history":[{"count":55,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2475\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23880,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2475\/revisions\/23880"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2475"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2475"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2475"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}