{"id":33335,"date":"2026-04-25T21:19:58","date_gmt":"2026-04-25T18:19:58","guid":{"rendered":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33335"},"modified":"2026-05-23T13:05:58","modified_gmt":"2026-05-23T10:05:58","slug":"%d7%94%d7%9e%d7%a1%d7%9c%d7%95%d7%9c%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9e%d7%a9%d7%a7%d7%9e%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%92%d7%95%d7%a3-%d7%97-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33335","title":{"rendered":"\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 &#8211; \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1', \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d5\u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc\u05d5 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df"},"content":{"rendered":"\n<figure 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href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33335\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7&nbsp;<strong>\u05d1'<\/strong>, \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33279\" target=\"_blank\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7&nbsp;<strong>\u05d2'<\/strong>, \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33120\" target=\"_blank\">\ud83d\udd37 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\u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736\" target=\"_blank\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d5'<\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736\">&nbsp;<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736\" target=\"_blank\">\u05e2\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u2013 (signal architecture) \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32696\" target=\"_blank\">\ud83d\udd39 \u05de\u05e4\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 3 \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u2013 \u05db\u05dc\u05dc\u05d9<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32859\" target=\"_blank\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3: \u05e4\u05e8\u05e1\u05e4\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \u05de\u05d1\u05d8 \u05e2\u05d5\u05de\u05e7 \u05e2\u05dc \u05e2\u05dc 3 \u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33279\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2'<\/a><\/strong> &#8211; \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4, \ud83d\udd39<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc<\/strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33519\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0' \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05e4\u05ea\u05d9\u05d7\u05d4 \u2014 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1\u2019<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d1\u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u2014 \u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05de\u05d5\u05df \u05d1\u05d4\u05d9\u05d2\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u201c\u05de\u05e9\u05de\u05e8 \u05d4\u05e1\u05e3\u201d: \u05d4\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d9\u05df \u05d1\u05d6\u05d1\u05d5\u05d6 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9 \u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3<\/strong> <strong>\u05d4\u05e6\u05d3\u05d9\u05e7<\/strong>, \u05d1\u05e0\u05d5 \u05d4\u05d0\u05d4\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d9\u05e2\u05e7\u05d1 \u05d4\u05d0\u05d1 \u05d4\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05df, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05db\u05de\u05d4 \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea: \u05d1\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%99%D7%95%D7%A1%D7%A3\" target=\"_blank\">\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3<\/a><\/strong> \u05d0\u05d2\u05e8 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d1\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05d1 \u05d1\u05e2\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05e7\u05d4.<br>\u05d1\u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%99%D7%95%D7%A1%D7%A3\" target=\"_blank\">\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3<\/a><\/strong> \u05e0\u05d1\u05d7\u05e8 \u05dc\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05e8\u05e2\u05d4 \u05d5\u05d9\u05d3\u05e2 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5 \u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05dc\u05de\u05d0\u05d2\u05e8 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05d5\u05d7 \u05dc\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 [<strong><a href=\"https:\/\/agnes.queensu.ca\/explore\/collections\/object\/joseph-selling-grain-in-egypt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>], \u05db\u05da <strong>AMPK<\/strong> \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05e1\u05d5\u05ea, \u05dc\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05e7\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0<\/p>\n\n\n\n<p><strong>AMPK<\/strong>, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d6\u05e2\u05d9\u05e8, \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd, \u05e9\u05de\u05db\u05db\u05d1 \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1' \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05d5\u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea. \ud83d\udc48 \u05d4 <strong>AMPK<\/strong> \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc<strong>\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3<\/strong> \u05d1\u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0 \u2014 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d6\u05d4\u05d4 \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8, \u05d1\u05d5\u05dc\u05dd \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4, \u05d5\u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea, \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9\ud83e\uddf9 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/AMP-activated_protein_kinase\" target=\"_blank\">AMPK<\/a><\/strong><\/strong> \u05de\u05ea\u05d2\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05db\u05d5\u05d7 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea, \u05dc\u05d0 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05dc\u05d4\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05e4\u05e2. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05d9\u05d5\u05d5\u05e8\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd: \u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05d9 \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05dd \u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9,<br>\u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05de\u05d1\u05d6\u05d1\u05d5\u05d6 \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e8, \u05d5\u05d4\u05db\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32859\" data-type=\"post\" data-id=\"32859\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ima.org.il\/MedicineSite\/Article.aspx?NewspaperArticleId=835&amp;utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/AMP-activated_protein_kinase\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1999-4923\/17\/11\/1467\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5726489\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8\u05d5 \u05e9\u05dc <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%99%D7%95%D7%A1%D7%A3\" target=\"_blank\">\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3<\/a><\/strong> \u05d1\u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd,<br>\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d4\u05e6\u05d9\u05dc \u2014 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 [<strong><a href=\"https:\/\/benyehuda.org\/read\/34653\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/biblehub.com\/genesis\/41-49.htm?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31776981\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2, <strong>\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3<\/strong> \u05dc\u05d5\u05e7\u05d7 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05d0 \u05de\u05d1\u05d6\u05d1\u05d6.<br>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d2\u05e8, \u05e6\u05de\u05e6\u05dd, \u05d5\u05d4\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05df \u05dc\u05d1\u05d0\u05d5\u05ea. (\u05dc\u05d4\u05e4\u05da \u05de\u05de\u05e0\u05d4\u05d9\u05d2\u05dd \u05d4\u05e0\u05e2\u05e8\u05e5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05dc \u05e7\u05d1\u05e8\u05d5 \u05d1\u05e9\u05d8\u05d7\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05d1\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd). <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5 \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05d1 \u2014<br>\u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea\u05d5, \u05dc\u05d0 \u05e7\u05e8\u05e1\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05e8\u05d3\u05d4 \u2014 \u05d5\u05d0\u05e3 \u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05db\u05d9 <strong>\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3<\/strong> \u05e9\u05dc\u05d8 \u05d1\u05de\u05e6\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05de\u05d3\u05e0\u05d5 \u05de\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3\ud83c\udf26\ufe0f \u05db\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05e7\u05d5\u05d1\u05e2\u05ea \u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05e8\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea,<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05dc\u05e7\u05d9\u05d7\u05ea \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d2\u05d9\u05d1\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05d7 \u05d0\u05dc \u05e4\u05ea\u05d7\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b- \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea AMPK\ud83c\udf26\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d3\u05d5\u05de\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u2014<br><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/AMP-activated_protein_kinase\" target=\"_blank\">AMPK<\/a><\/strong> \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u201c\u05e0\u05dc\u05d4\u05d1, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05d5\u05db\u05e9 \u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d4\u05dd, \u05dc\u05d0 \u05e7\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05e1\u05e3, \u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d5\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d3\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05d5 \u05d4\u05de\u05d5\u05e9\u05d7\u05ea\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d5\u05d3\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05d5\u05db\u05e9 \u05de\u05d8\u05d5\u05e1 \u05d1\u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d0\u05e8\u05d3 \u05e9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05e8\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05e9\u05db\u05d7\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05e2.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05e2\u05d5\u05e6\u05e8 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d1\u05d6\u05d1\u05d5\u05d6<\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e8<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d5\u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea\ud83c\udf26\ufe0f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/AMP-activated_protein_kinase\" target=\"_blank\">AMPK<\/a><\/strong> \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05e9\u05e4\u05e2.<br>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc <strong>\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>\u2728.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d6\u05d4\u05d4 \u05db<strong>\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3<\/strong> <strong>\u05d4\u05e6\u05d3\u05d9\u05e7<\/strong>, \u05de\u05e7\u05d3\u05dd \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9,<br>\u05d5\u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05d4\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d1\u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e2\u05d9\u05d5\u05d5\u05e8\u05ea \u2014<br>\ud83d\udc48 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d1\u05dc, \u05de\u05d4 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05e8\u05d3\u05dd,  \u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05db\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05de\u05d0\u05e1, \u05dc\u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05d5 \u05d4\u05e7\u05d5\u05d0\u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e1\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05ea\u05e3 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e5 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9\u2753<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\u05d1\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d4\ud83d\udcb0- \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d1\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d6\u05d1\u05d5\u05d6 \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd.<\/h1>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05d4\u05ea\u05dc\u05d4\u05d1\u05d5\u05ea: &quot;\u05e9\u05d5\u05e4\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d9\u05d0 \u05e0\u05d0\u05e1<\/strong>&quot; <strong>\u05e8\u05d0\u05d5 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d9 \u05de\u05dc\u05d0\ud83d\udcb0&#8230; \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d5\u05e0\u05d4, \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d7\u05d3\u05e8, \u05e2\u05d5\u05d3 \u05e7\u05d5\u05de\u05d4, \u05d2\u05d2 \u05d7\u05d3\u05e9, \u05d7\u05e0\u05d9\u05d4, \u05e8\u05db\u05d1 \u05d7\u05d3\u05e9, &#8230; \u05e9\u05de\u05e4\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e8\u05d5\u05d3\u05d4, \u05e1\u05d9\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd&#8230; \u05de\u05d8\u05d5\u05e1 \u05d1\u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d0\u05e8\u05d3 \u05e9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u2014<br>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05d5 \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05e9\u05d8\u05d7 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d4, \u05d5\u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05dc\u05e2\u05e6\u05d5\u05e8 \u05e8\u05d2\u05e2 \u05db\u05d3\u05d9 \u05d2\u05dd \u05dc\u05e0\u05e7\u05d5\u05ea<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d5\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9: &quot;\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3: \u05e4\u05e8\u05e1\u05e4\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3&quot; &#8211;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32859\" data-type=\"post\" data-id=\"32859\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>  \u05e0\u05db\u05d9\u05e8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d3\u05e4\u05d5\u05e1 \u05d4\u05d4\u05e8\u05e1. \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05d5 \u05d0\u05d9\u05df \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea, \u05e2\u05d5\u05d3 \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd, \u05e2\u05d5\u05d3 \u05e6\u05e0\u05e8\u05ea \u05d3\u05dd&#8230; \u05d6\u05d5 \u05d4\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05e4\u05dc\u05e6\u05ea. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05db\u05de\u05d5 \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d1\u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u2014<br>\u05d2\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e0\u05de\u05d3\u05d3 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05e4\u05d9 \u05de\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d5, \ud83d\udc48 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05e9\u05dc\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e9\u05e4\u05e2 \u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u2014 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d5\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df.<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d4\u05d9\u05dc\u05e7\u05d7 \u05d1\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05d1\u05d1\u05d5\u05d0\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4\ud83c\udf26\ufe0f.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249573.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"916\" height=\"583\" src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249573.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33336\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249573.jpg 916w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249573-300x191.jpg 300w, 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Wilhelm Amandus Beer) \u05de\u05e9\u05e0\u05ea 1889. \u05e1\u05e6\u05e0\u05d4 \u05db\u05e4\u05e8\u05d9\u05ea \u05e8\u05d5\u05e1\u05d9\u05ea, \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea \u05d0\u05d9\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05e7\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d7\u05d9\u05d8\u05d4, \u05d1\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05de\u05d7\u05d5\u05d6 \u05e1\u05de\u05d5\u05dc\u05e0\u05e1\u05e7. <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b  AMPK \ud83c\udf26\ufe0f \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05e7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u2014 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d4\u05db\u05e8\u05e2\u05d4\ud83c\udf26\ufe0f. \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d7\u05db\u05dd, \u05d1\u05e2\u05dc \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d8\u05d2\u05d9\u05ea \u05e9\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05d8 \u05d0\u05dd 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\u05dc\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 = \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df DNA \ud83e\uddec, \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd).<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e9\u05de\u05d6\u05d4\u05d4 \u05e9\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d5\u05d1\u05d8\u05d7,<br>\u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05d6\u05d4\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d9\u05d7\u05e1 \u05d4\u05be<strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26785480\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">NAD\u207a<\/a><\/strong>\u2191 \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d6\u05d4\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05e7\u05d8 \u2014 \u05d0\u05da \u05e2\u05de\u05d5\u05e7.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u2190 \u05db\u05de\u05d5 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.max-genes.com\/sirt1-%D7%95%D7%94%D7%92%D7%A0%D7%94-%D7%A2%D7%9C-%D7%AA%D7%90%D7%99-%D7%94%D7%A2%D7%A6%D7%91\/\" target=\"_blank\">SIRT1<\/a><\/strong>, \u05e9\u05de\u05ea\u05de\u05d7\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd,<br>\u05d5\u05de\u05e1\u05de\u05df \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05d1\u05d6\u05d1\u05d5\u05d6 \u2190 \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d5\u05ea\u05e3 \u05d1\u05e0\u05d9\u05e6\u05d5\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05e4\u05db\u05ea\u05dd \u05dc\u05d0\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05ea \u05de\u05e4\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 (\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4), \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05e4\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05db\u05d5\u05d7 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" data-id=\"33412\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33412\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886-300x300.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886-150x150.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886-768x769.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886-100x100.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886-200x200.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886-450x450.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886-600x601.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886-900x901.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249886.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\">\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4: <strong>NAD\u207a <\/strong>(\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d8\u05d9\u05e0\u05d0\u05de\u05d9\u05d3 \u05d0\u05d3\u05e0\u05d9\u05df \u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05e7\u05dc\u05d0\u05d5\u05d8\u05d9\u05d3) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e7\u05d5-\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05db\u05dc \u05ea\u05d0 \u05d7\u05d9 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d5\u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d3 \u05db\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d1\u05d4\u05e4\u05e7\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4, \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df DNA \ud83e\uddec, \u05d5\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \ud83e\udedb \u05dc\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 (ATP)\ud83d\udca1 (\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05d7\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4) \u05d5\u05de\u05de\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d1\u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05ea \u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd, \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d4\u05dc\u05d1, \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e4\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d0\u05d9\u05d9\u05d2'\u05d9\u05e0\u05d2, \u05d0\u05da \u05e8\u05de\u05ea\u05d5 \u05e4\u05d5\u05d7\u05ea\u05ea \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05e0\u05d5\u05db\u05d7 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05da, \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e7\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d6\u05d5\u05dc, \u05d5\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d9\u05d4\ud83c\udf54, \u05de\u05d4 \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3\u05d9 \u05d4 <strong>NAD\u207a <\/strong>\u05d5\u05dc\u05d4\u05d0\u05d8 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05e9\u05dc\u05d1 \u05e9\u05e0\u05d9 \u2014 \u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05db\u05e8\u05d7\u05d9\u05ea (mTOR).<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d9\u05e9 \u05e9\u05e4\u05e2<strong>\u2191<\/strong>, \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d1\u05d5\u05e0\u05d4\u2191. \u05d5\u05db\u05e9\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e0\u05d5\u05d4\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d1\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d5\u05e0\u05d4&#8230; \u05e9\u05d5\u05e4\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d9\u05d0 \u05e0\u05d0\u05e1 \ud83e\udd9a \u2190.<br>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05e0\u05e4\u05e1\u05e7\u274c \u2014 \u2190<\/p>\n\n\n\n<p>\u2714\ufe0f \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05ea \u05dc\u05d4\u05d9\u05e2\u05e6\u05e8\u274c.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>AMPK<\/strong>\ud83c\udf26\ufe0f \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u2193 \u05d0\u05ea <strong><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5545101\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mTORC1<\/a><\/strong> \u274c\u2014<br>\u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9 \u05e2\u05dc \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4\u2191, \u05d5\u05de\u05e2\u05db\u05d1 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e7\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd (\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7) \u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d2\u05d9\u05d4\ud83e\uddf9 \u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u2014 \u05d6\u05d5 \u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05ea \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3\u2728, \u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e2\u05d6\u05ea, \u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d4 \u05d7\u05db\u05de\u05d4 \u05d5\u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d8\u05d2\u05d9\u05ea. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05de\u05d5 \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u2728\u05e9\u05dc\u05d0 \u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d1\u05d5\u05d0\u05d4,\u2191\u05e8\u05d0\u05d5 \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d9&#8230;\ud83d\udcb0.<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e1\u05d5\u05d2\u05e8 \u274c \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05e0\u05d4\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05ea\u05d0 \u05d1\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d5\u05e0\u05d4 \ud83e\udd9a &#8211; \u05de\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05d5\u05e0\u05d4\u2753<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05e6\u05d3 \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df (<strong>AMPK<\/strong>),  (\u05e6\u05d9\u05e8 1) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32859\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>].<br>\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05db\u05e0\u05d6\u05db\u05e8 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4, \u05d2\u05dd \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u2191\u05d5\u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4\u2191 (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/MTOR?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">mTOR<\/a><\/strong>).<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/MTOR?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">mTOR<\/a><\/strong>&nbsp; \u05d4\u05d5\u05d0 \u201c\u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df\u201d \u05d1\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u2191 \u2191- \u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e9\u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dd \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d6\u05d5\u05df, \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4 \u2191\u2191\u2191\u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8\u05d4 \u05d0\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d9\u05d2\u05d3\u05dc \u2191\u2191 \ud83e\udd9a \u05d5\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd\u2191\ud83d\udc79.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/MTOR?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">mTOR<\/a><\/strong>&nbsp;\u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc \u05db\u05e9\u05d7\u05e1\u05e8\u2193 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d6 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8\u2190 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc <strong>\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df<\/strong>, \u05d5\u05de\u05e7\u05d3\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \ud83e\udeb7 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.jove.com\/he\/science-education\/v\/13453\/mtor-signaling-and-cancer-progression?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>,&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25374355\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>,&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/15314020\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05e2\u05d5\u05de\u05d3 \u05de\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=8226\" data-type=\"post\" data-id=\"8226\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/a><\/strong> \u05e2\u05dd \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05d1\u05d5 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d4 \u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30976\" data-type=\"post\" data-id=\"30976\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32134\" data-type=\"post\" data-id=\"32134\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31336\" data-type=\"post\" data-id=\"31336\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31173\" data-type=\"post\" data-id=\"31173\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29710\" data-type=\"post\" data-id=\"29710\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28986\" data-type=\"post\" data-id=\"28986\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e86<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9525\" data-type=\"post\" data-id=\"9525\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e87<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd, \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea (<strong>M<\/strong>echanistic <strong>T<\/strong>arget of <strong>R<\/strong>apamycin) <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41392-023-01608-z\" target=\"_blank\">mTOR<\/a><\/strong> \u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e3 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05de\u05ea\u05d5\u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05d5\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3. \u05dc\u05d0 \u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e6\u05d0 \u05de\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df, \u05e0\u05d5\u05db\u05d7 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05de\u05d6\u05d5\u05df\u2191, \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd\u2191, \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd\u2191, \u05d4\u05e4\u05e8\u05d6\u05d4 \u05d1\u05de\u05dc\u05d7\u05d9\u05dd \u05d0\u05d6 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea\u05d5 \u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05ea \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e1\u05e8\u05d8\u05df \ud83d\udc79 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23443503\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>,&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3127069\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>,&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9391686\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6356367\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd.<\/strong><br>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8&nbsp;<strong>\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8<\/strong>&nbsp;\u05d1\u05e6\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d0\u05d6&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41392-023-01608-z#:~:text=The%20mammalian%20target%20of%20rapamycin%20(mTOR)%20is,synthesis%20*%20Lysosomal%20biogenesis%20*%20Nutrient%20sensing\" target=\"_blank\">mTOR<\/a><\/strong>&nbsp;\u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc\u2191 \u05d5\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05de\u05ea\u05d5\u05d6\u05de\u05e8\u05ea \u05e9\u05dc: \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7\u2191 \u05d5\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9 \u05ea\u05d0\u05d9 <strong>\u2191<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d1\u05dc,<\/p>\n\n\n\n<p> \u05d1\u05e9\u05e4\u05e2<strong>\u2191\u2191\u2191&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41392-023-01608-z#:~:text=The%20mammalian%20target%20of%20rapamycin%20(mTOR)%20is,synthesis%20*%20Lysosomal%20biogenesis%20*%20Nutrient%20sensing\" target=\"_blank\">mTOR<\/a><\/strong>&nbsp;\u05de\u05ea\u05e0\u05d4\u05dc \u05d0\u05d7\u05e8\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0  \u05de\u05d0\u05d5\u05ea\u05ea \u05dc\u05ea\u05d0 \ud83e\udd9a \u05e9\u05d9\u05e9 \u05d3\u05d9 \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \ud83d\udcb0, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc (\u05e9\u05d5\u05e4\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d9\u05d0 \u05e0\u05d0\u05e1) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc  <strong>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8<\/strong> \ud83c\udfd7\ufe0f, \u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u2191\u2191\u2191\u05d5\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05d4 \ud83c\udf2a\ufe0f, \u05db\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05de\u05d3\u05e2. \u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df\u2193, \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05ea\u05e7\u05df\u2193, \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05e0\u05e7\u05d5\u05ea \u2193, \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 <strong>\u05e2\u05d5\u05d3\u05e3<\/strong>, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1 \u05d1\u05e4\u05ea\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \ud83d\udc79. \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0, \u05d5\u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e0\u05d5\u05d4\u05dc \u05e0\u05db\u05d5\u05df \u2193, \u05db\u05e9\u05d4\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d4\u05e6\u05d3\u05d9\u05e7 \u05e0\u05e8\u05d3\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05de\u05d2\u05d5\u05e8\u05e9, \u05d0\u05d5 \u05de\u05e0\u05d5\u05d3\u05d4, \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05e7\u05d3\u05dd \u05de\u05e4\u05dc\u05e6\u05ea &#8211; \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d5\u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e1\u05e8\u05d8\u05df \ud83d\udc79. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05d8\u05d1\u05d9\u2728 \u05db\u05de\u05d5 \u2014 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05ea \u2014 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc&nbsp;<strong>\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4<\/strong>&nbsp;\u05d5<strong>\u05d0\u05d2\u05d9\u05e8\u05d4<\/strong> \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05d5\u05ea\u05d0\u05de\u05ea \u05dc\u05e6\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \ud83e\udd57, \u05de\u05e0\u05d5\u05d7\u05d4&#8230; \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e7\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d6\u05d5\u05dc, \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea \u05e7\u05e8\u05e0\u05d9 \u05e9\u05de\u05e9 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D3 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\ud83c\udf1e. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8&nbsp;<strong>\u05d0\u05d9\u05df<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d4\u05e4\u05e1\u05e7\u05d4<\/strong>&nbsp;\u05db\u05d6\u05d5, \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e9\u05e4\u05e2 \u05de\u05d6\u05d9\u05e7 \ud83c\udf2a\ufe0f. <\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05e6\u05d9\u05e8&nbsp;<strong>PI3K<\/strong>\/<strong>Akt<\/strong>\/<strong>mTOR<\/strong>&nbsp;\u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d4\u05de\u05d6\u05d9\u05e7 \ud83c\udf2a\ufe0f \u2013 \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4, \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea, \u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05d2\u05e9\u05d5\u05d2 \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \ud83d\udc79.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4<\/strong> &#8211; \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc PI3K\/Akt\/mTOR \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05e8\u05e9\u05e8\u05ea \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05ea\u05d5\u05da-\u05ea\u05d0\u05d9\u05ea \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05ea\u05d0 (\u05db\u05de\u05d5 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4) \u05d0\u05dc \u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0, \u05d5\u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05ea \u05db&quot;\u05de\u05e4\u05e1\u05e7 \u05e8\u05d0\u05e9\u05d9&quot; \u05d4\u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4, \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05d4, \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd. \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0, \u05d0\u05da <strong>\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d9\u05ea\u05e8<\/strong> \u05e9\u05dc\u05d5\u2191\u2191\u2191 \u05de\u05e7\u05d5\u05e9\u05e8\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d4\u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9 \ud83c\udf2a\ufe0f, \u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05e1\u05d5\u05d2\u05d9 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \ud83d\udc79.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d2\u05d9\u05e8\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \ud83c\udf54 \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d2\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d1\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d4\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05e4\u05d5\u05e1\u05e7\u05ea, \u05e9\u05e0\u05d2\u05e8\u05de\u05ea \u05d1\u05d4\u05e9\u05e8\u05d0\u05ea\u05d4. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05e8\u05e9\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d4\u05de\u05d6\u05d9\u05e7 \ud83d\udc79 [<strong><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11394329\/#:~:text=The%20PI3K\/AKT\/mTOR%20pathway%2C%20a%20highly%20conserved%20intracellular,in%20cell%20metabolism%20and%20regulates%20various%20cellular\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e9\u05e4\u05e2 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05de\u05e0\u05d5\u05d4\u05dc \u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05e7\u05e8\u05d9\u05e1\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d1\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05d1\u05d5\u05e0\u05d4\u2753<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e1\u05e8\u05d8\u05df \ud83d\udc79.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05e9\u05dc\u05d1 \u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9 \u2014 \u05e4\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd (<a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/TFEB\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">TFEB<\/a>) \u26b1\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05df \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d4\u05de\u05d4\u05dc\u05da \u05d4\u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 <strong>mTORC1<\/strong> ,\u274c \u05de\u05e2\u05d5\u05db\u05d1, \u05d1\u05d6\u05d1\u05d5\u05d6 \u05d4\u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05e0\u05d1\u05dc\u05dd \ud83e\udd9a.<br>\u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05e4\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e9\u05e2\u05ea\u05d5\u05e7 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/TFEB\" target=\"_blank\">TFEB<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u2014\u2190<br>\u05d5\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05e8\u05d7\u05d1\u05d4 \u2190 \u05e9\u05dc:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \ud83e\uddf9 \u2190<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%9C%D7%99%D7%96%D7%95%D7%96%D7%95%D7%9D\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05dc\u05d9\u05d6\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/a> \ud83d\ude92\u2190<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05ea\u05d0\u05d9 \ud83e\uddf9 \u2190<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05e7 \u201c\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u201d \u2014<br>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05de\u05d9\u05d9\u05df, \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7, \u05d5\u05dc\u05de\u05d7\u05d6\u05e8 [<strong><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41418-022-01028-6#:~:text=TFEB%20is%20now%20widely%20known%20as%20a,homeostasis%2C%20stress%20response%2C%20metabolism%2C%20and%20autophagy%2Dlysosomal%20biogenesis.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574.png\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"819\" data-id=\"33337\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-1024x819.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-33337\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-1024x819.png 1024w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-300x240.png 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-768x615.png 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-100x80.png 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-150x120.png 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-200x160.png 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-450x360.png 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-600x480.png 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-900x720.png 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574.png 1402w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05d3\u05e8\u05da \u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05df \u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d4 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e0\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d1\u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d7\u05e9\u05e3 \u05de\u05d5\u05d3\u05dc \u05d7\u05d3\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05e0\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4, \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea. \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df <\/figcaption><\/figure><\/div><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05de\u05d0\u05d7\u05d5\u05e8\u05d9 \u05de\u05d9\u05ea\u05d5\u05e1 \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d4\u05e6\u05d3\u05d9\u05e7 <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05da, \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0, \u05de\u05ea\u05de\u05de\u05e9\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d7\u05d5\u05db\u05de\u05d4 \u05e2\u05ea\u05d9\u05e7\u05d4:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>NAD\u207a \ud83e\uddec \u05de\u05d0\u05d5\u05ea\u05ea \u2190 \u05e2\u05dc <strong>\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>mTOR<\/strong> \u274c \u05e0\u05e2\u05e6\u05e8<\/li>\n\n\n\n<li><strong>TFEB<\/strong> \u05e4\u05d5\u05ea\u05d7 \u2190 \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d5\u05d9\u05d7\u05d3 \u2014 \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<hr 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class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u2014 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d4\u05db\u05e8\u05e2\u05d4 (AMPK)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u201c\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3\u201d \u2728 \u2014<br>\u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05de\u05d6\u05d4\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d5\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05d8.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u2193\u2014<br>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05db\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05e6\u05e8, \u05de\u05e2\u05e8\u05d9\u05da, \u05d5\u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05d0\u05d7\u05e8 \u2190 .<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d6\u05d4\u05d5 <strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u2014<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05de\u05e0\u05d4\u05dc.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249599.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"801\" height=\"399\" data-id=\"33361\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249599.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33361\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249599.jpg 801w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249599-300x149.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249599-768x383.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249599-100x50.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249599-150x75.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249599-200x100.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249599-450x224.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249599-600x299.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 801px) 100vw, 801px\" \/><\/a><\/figure>\n<figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\">\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea <strong>AMPK<\/strong> \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea <strong>Nrf2<\/strong> \u05d5\u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df (\u05db\u05d2\u05d5\u05df GSH, HO-1, NQO1),\u05d5\u05db\u05da \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d4 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 (ROS) \u05d5\u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05ea \u05d1\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7.<br>\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9 \u05d5\u05dc\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \ud83d\udee1\ufe0f \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d0\u05e3 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e1\u05e8\u05d8\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d9\u05dd.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr 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\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d4\u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05d4 <strong>\u2190<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea <strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A1%D7%99%D7%A8%D7%98%D7%95%D7%90%D7%99%D7%9F\" target=\"_blank\">SIRT1<\/a><\/strong><\/strong> \u2014<br>\u05d5\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05d6\u05d9\u05d6 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea <strong>\u2190<\/strong> \u05dc\u05e2\u05d1\u05e8 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d5\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \ud83d\udee0\ufe0f [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.max-genes.com\/sirt1-%D7%95%D7%94%D7%92%D7%A0%D7%94-%D7%A2%D7%9C-%D7%AA%D7%90%D7%99-%D7%94%D7%A2%D7%A6%D7%91\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05de\u05e0\u05d4\u05dc \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd \u2014 TFEB \u26b1\ufe0f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e0\u05e2\u05e6\u05e8\u05ea\u274c \u2014<br>\u05de\u05d9\u05e9\u05d4\u05d5 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd \u2190 \u05dc\u05d8\u05e4\u05dc \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05df <strong>\u2190<\/strong> \u05e0\u05db\u05e0\u05e1 <strong>TFEB<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 <strong>mTORC1<\/strong> \u274c \u05de\u05e2\u05d5\u05db\u05d1:<br><strong>TFEB<\/strong> \u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8, \u2190 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df,<br>\u05d5\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05e4\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea <strong>\u05dc\u05d9\u05d6\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/strong> \ud83d\ude92<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong> \ud83e\uddf9<\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d9\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \ud83d\udee0\ufe0f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48  \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u2014<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05d7\u05db\u05dd \u2728 \u05e9\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05db\u05d1\u05e8 \u05e7\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05e6\u05d5\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05d4 \u2014 \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \ud83e\uddf9\u05d5\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e8\u05d2\u05e2 \u05e9\u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd \u05e0\u05e4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd,<br>\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e7:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e1\u05d9\u05dc\u05d5\u05e7 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d9\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d6\u05d4\u05d5 \u05e9\u05dc\u05d1 \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9 \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05d9\u05ea \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea \u05db\u05d4\u05db\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong> (Mitophagy) \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e1\u05d5\u05d2 \u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9 \u05e9\u05dc <strong>\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong>\ud83e\uddf9, \u05d4\u05de\u05ea\u05de\u05d7\u05d4 \u05d1\u05d4\u05e8\u05e1 \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8 \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d4\ud83e\uddf9, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05d1\u05e7\u05e8\u05ea \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9\u05ea \u05d5\u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05e7\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \ud83d\udc47. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1.png\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"33362\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-33362\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1-1024x683.png 1024w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1-300x200.png 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1-768x512.png 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1-100x67.png 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1-150x100.png 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1-200x133.png 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1-450x300.png 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1-600x400.png 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1-900x600.png 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249595-1.png 1536w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e9\u05dc\u05de\u05d4<\/h1>\n\n\n\n<p>\u05db\u05da \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>AMPK (\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3)\ud83c\udf26\ufe0f \u2014 \u05de\u05d6\u05d4\u05d4 \u05d5\u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05e2<\/li>\n\n\n\n<li>NAD\u207a \ud83e\uddec\u2014\ud83c\udf1d \u05de\u05d0\u05d5\u05ea\u05ea (\u05d1\u05e9\u05e7\u05d8) \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9<\/li>\n\n\n\n<li>mTOR \u2014 \u05d5\u05d1\u05d5\u05e0\u05d4 , \u274c \u05e0\u05e2\u05e6\u05e8<\/li>\n\n\n\n<li>TFEB \u2014\u26b1\ufe0f \u05e4\u05d5\u05ea\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \ud83e\uddf9\u2014 \u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d5\u05de\u05de\u05d7\u05d6\u05e8\u05ea<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \ud83d\udc48 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea, \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e7\u05d5\u05e8\u05e1 \u2014\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d4\u05d2\u05d4.<\/h1>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc \u05e9\u05e4\u05e2 \u2014 \u05dc\u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05db\u05de\u05d4\u2728.<\/h1>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udfaf \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05e6\u05d2\u05ea \u05d4\u05d3\u05de\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea<\/h1>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05db\u05dc \u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9 \u05d7\u05d5\u05e9\u05e3 \u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05d9 \u05e0\u05e9\u05de\u05e8, \u05d2\u05dd \u05d4\u05d3\u05e8\u05d0\u05de\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e4\u05dc\u05d8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd25 \u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd <\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li>AMPK\ud83c\udf26\ufe0f: \u201c\u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05d8\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>mTOR:\ud83d\udee0\ufe0f \u201c\u05d4\u05d1\u05d5\u05e0\u05d4\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>TFEB: \u201c\u26b1\ufe0f\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd\u201d<\/li>\n\n\n\n<li>NAD\u207a:\ud83c\udf1d \u201c\u05d4\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05e7\u05d8\u201d<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05db\u05da \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u201c\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3\u2728\u201d \u05e9\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea <strong>\u05d1\u05ea\u05d5\u05da<\/strong> <strong>\u05d4\u05ea\u05d0<\/strong>:<br>AMPK \ud83c\udf26\ufe0f\u2014 \u05de\u05d6\u05d4\u05d4 \u05d5\u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05e2<br>NAD\u207a \ud83e\uddec \u2014 \u05de\u05d0\u05d5\u05ea\u05ea \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9<br>mTOR \u2014 \u274c \u05e0\u05e2\u05e6\u05e8<br>TFEB \u2014\u26b1\ufe0f \u05e4\u05d5\u05ea\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd<br>\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \ud83e\uddf9 \u2014 \u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d5\u05de\u05de\u05d7\u05d6\u05e8\u05ea<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea, \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d4\u05d2\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05e0\u05d4\u05d2\u05d4 \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05de\u05e9\u05d1\u05e8: \u05de\u05d4\u05ea\u05e0&quot;\u05da \u05d5\u05e2\u05d3 \u05dc\u05ea\u05d0 \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d3<\/h2>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d4\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05de\u05dc\u05de\u05d3\u05ea \u05e9\u05d2\u05dd \u05de\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d7\u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d4\u05d2\u05d5\u05ea \u05db\u05da:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05d0\u05d9 1940, \u05d1\u05e2\u05d9\u05e6\u05d5\u05de\u05d5 \u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05d1\u05e8 \u05e6\u05d1\u05d0\u05d9 \u05d5\u05de\u05d5\u05e8\u05dc\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d9\u05e3 (&quot;\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea&quot;), \u05d1\u05e8\u05d9\u05d8\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d4\u05d2\u05ea\u05d4, \u05d5\u05e6'\u05e8\u05e6'\u05d9\u05dc \u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e8\u05d0\u05e9 \u05de\u05de\u05e9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05e0\u05d5\u05d5\u05d9\u05dc \u05e6'\u05de\u05d1\u05e8\u05dc\u05d9\u05d9\u05df. \u05e6'\u05e8\u05e6'\u05d9\u05dc \u05d4\u05d5\u05d1\u05d0 \u05db&quot;\u05d0\u05d9\u05e9 \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05df&quot; \u05d1\u05d6\u05db\u05d5\u05ea \u05e0\u05d7\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d4\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05de\u05ea\u05e4\u05e9\u05e8\u05ea \u05de\u05d5\u05dc \u05d2\u05e8\u05de\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d0\u05e6\u05d9\u05ea, \u05d5\u05d4\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7 \u05d4\u05e9\u05e8\u05d0\u05d4 \u05dc\u05e2\u05dd \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd\ud83d\udd3d. \u05d1\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 TFEB \u05de\u05d6\u05d3\u05e2\u05e7 \u05d5\u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u2190 \u05dc\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d4\u05ea\u05d0<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d4\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea <strong>TFEB<\/strong> \u2190 \u05d4\u05d5\u05d0&nbsp;<strong>\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4<\/strong>&nbsp;(Starvation \u05d0\u05d5 Nutrient Deprivation. <strong>\u05e6\u05d5\u05dd<\/strong> \ud83e\udd10 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8418145\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05e9\u05e4\u05e2 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4, \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4, \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05db\u05e8\u05e0\u05d5 <strong>mTOR<\/strong> <strong>\u05de\u05e2\u05db\u05d1<\/strong> \u274c \u05d0\u05ea <strong>TFEB<\/strong> \u05d5\u05de\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d4\u05ea\u05d0. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e6\u05d5\u05dd<\/strong> <strong>\u05dc\u05e1\u05d9\u05e8\u05d5\u05d2\u05d9\u05df<\/strong> \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4-<strong>mTOR<\/strong> \u274c, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc-<strong>TFEB<\/strong> \u05dc\u05d7\u05d3\u05d5\u05e8 \u2190 \u05d0\u05dc \u05d4\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d5\u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05ea \ud83e\uddf9 (\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7195473\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1756464623004553?__cf_chl_rt_tk=Kf_IneIot6vRfGyG91lbRogApzP9mc_qMgjqBU6BRKk-1777297615-1.0.1.1-B5GvBTKw4XZ4gF5I79jWynvTdwPUyWCAAGVUo3IpW48\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/novoslabs.com\/blog\/longevity\/tfeb-activation-nutrient-sensing-longevity\/?srsltid=AfmBOopPTIc8QGsqhLSAwOMeatZuBgQ6HXPRuZCpvQsurRA2KGG1-_uF\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05db\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05d9 \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>TFEB<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df (Curcumin):<\/strong>&nbsp;\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d7\u05d9 \u05e9\u05dc <strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28275\" data-type=\"post\" data-id=\"28275\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd<\/a><\/strong>. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05db\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc-<strong>TFEB<\/strong> \u05d5\u05de\u05e7\u05d3\u05dd \u05d0\u05ea \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d4\u05ea\u05d0. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/nexsupp.com\/products\/trans-resveratrol-dynveo?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\">Resveratrol<\/a>):<\/strong>&nbsp;\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \ud83c\udf47 \u05d5\u05d9\u05d9\u05df \u05d0\u05d3\u05d5\u05dd \ud83c\udf77, \u05d5\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05db\u05de\u05de\u05e8\u05d9\u05e5 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc-<strong>TFEB<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16455\" target=\"_blank\">\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/a> (Bromelain):<\/strong>&nbsp;\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1\ud83c\udf4d, \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea <strong>TFEB<\/strong> \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9 \u05de\u05e9\u05e7\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd. \u05dc\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16455\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\" target=\"_blank\">PPF<\/a><\/strong> &#8211; <strong>\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc <a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\" data-type=\"post\" data-id=\"14648\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05df<\/a>:<\/strong>&nbsp;\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1 \u05d1<strong>\u05e4\u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05dc\u05d2\u05d9\u05df<\/strong>&nbsp;(Punicalagin) \u2013 \u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05dc-<strong>Urolithin A<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8<\/strong> \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05e7 \u05de<strong>\u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05df<\/strong> \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05d4\u05de\u05e2\u05d9, \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d1\u05dc\u05d9\u05e2\u05ea \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd,  \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea <strong>TFEB<\/strong>\u26b1\ufe0f(\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd) \u05d5\u05de\u05e7\u05d3\u05dd <strong>\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong> \ud83e\uddf9, \u05de\u05d9\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4, \u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05de\u05d9\u05e6\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05e9\u05dd <strong>\u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05df<\/strong>, \u05e9\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e4\u05e7\u05d9\u05dd <strong>\u05de\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4<\/strong> \u05d4\u05e0\u05d5\u05e7\u05e9\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5. \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05e7\u05de\u05d7 \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd &#8211; \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\" data-type=\"post\" data-id=\"14648\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>, \u05dc\u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05df<\/strong> \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd <strong>\u05d0\u05dc\u05d2\u05d9\u05d8\u05e0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> (Ellagitannins), \u05db\u05e9\u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05e4\u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05dc\u05d2\u05d9\u05df<\/strong> (Punicalagin). \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05dd \u05d4&quot;\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d2\u05dc\u05dd&quot; \u05e9\u05de\u05d4\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 Urolithin A  \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea &quot;\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9\u05dd&quot;  <strong>TFEB<\/strong>\u26b1\ufe0f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05de\u05d5 \u05db\u05df <strong>\u05e4\u05d9\u05d6\u05d8\u05d9\u05df (Fisetin):<\/strong>&nbsp;\u05e4\u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3 \u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05ea\u05d5\u05ea\u05d9\u05dd\ud83c\udf53, \u05de\u05e0\u05d2\u05d5 \ud83e\udd6d \u05d5\u05de\u05dc\u05e4\u05e4\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd\ud83e\udd52, \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea <strong>TFEB<\/strong> \u05d3\u05e8\u05da \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d4-\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4-<strong>mTOR<\/strong>\u274c.<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.quora.com\/Why-did-Churchill-replace-Chamberlain-as-Britains-new-prime-minister-shortly-after-World-War-II-began\" target=\"_blank\"><\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b\u05d4\u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05de\u05ea\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05ea:<\/h2>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 <strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05de\u05ea\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e8\u05d9:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea \u05d3\u05dd \u05dc\u05be <strong>AMPK<\/strong>\ud83c\udf26\ufe0f\n<ul>\n<li>\u05d0\u05d9\u05df \u05e2\u05e8\u05da \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8 \u05dc\u05be <strong>TFEB<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05de\u05d3\u05d3 \u05e9\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u201c<strong>\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong>\u201d \ud83e\uddf9\u05d1\u05e9\u05d2\u05e8\u05d4<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d6 \u05d0\u05d9\u05da \u05de\u05d6\u05d4\u05d9\u05dd<br>\u05e9\u05d4\u05ea\u05d0 \u05db\u05d1\u05e8 \u05e2\u05d1\u05e8 \u05de\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea \u2014<br>\u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df?<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2\u2019 \u05e9\u05dc \u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2014 \u05d9\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05d3\u05d9\u05e2\u05d4 &#8211; \u05d0\u05d9\u05da \u05de\u05d6\u05d4\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd<\/h1>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea.<br>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05e7\u05dc\u05e7\u05dc \u05d1\u05e8\u05d2\u05e2 \u2014<br>\u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d2\u05e2.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u201c\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3\u201d \u05e9\u05d1\u05ea\u05d0 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1\u05ea \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4,<br>\u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05db\u05e7\u05e4\u05d9\u05e6\u05d4 \u05d7\u05d3\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05db\u05ea\u05d1\u05e0\u05d9\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d0 \u05d1\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d0\u05d7\u05d3 \u2014<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05db\u05de\u05d2\u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d0\u05d7\u05d3,<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05d3\u05e8\u05da \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05dc \u05d0\u05d2\u05d9\u05e8\u05d4, \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d5\u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u2014<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05da \u05d2\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd<br>\u05dc\u05d0 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u2014<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05d1\u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 <strong>\u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d1\u05d9\u05df \u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05e7\u05d1 \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05de\u05d3\u05ea \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u2014<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05de\u05df<br>\u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05db\u05d1\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05d5\u05dc\u05e6\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d9\u05d3 \u05d1\u05d9\u05d3 \u05d1\u05d4 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea (\u2191AMP\/\u2193ATP),&nbsp;<strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f&nbsp;\u2191 <strong>\u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc<\/strong> (\u05e4\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d1-Thr172)<br>\u05d5\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05d0\u05d7\u05ea \u05de\u05e9\u05d5\u05dc\u05d1\u05ea \u2190:<\/h2>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 &nbsp;<strong>\u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d1\u05d6\u05d1\u05d5\u05d6 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u2190 + \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8, \u2190<\/strong>&nbsp;<strong>\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u2190<\/strong>&nbsp;<strong>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05d4\u05e2\u05dc \u05d4\u05d5\u05d1\u05d4\u05e8\u05d4, \u05db\u05de\u05d3\u05d5\u05de\u05e0\u05d9 \u05e0\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d1\u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4,   <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \ud83d\udc48<strong> \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u2728 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d4\u05e6\u05d3\u05d9\u05e7\u2014 \u05d0\u05da \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d4\u05e4\u05dc\u05d9\u05d0: AMPK\ud83c\udf26\ufe0f.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u2192 AMPK \u2192 \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b AMPK \ud83c\udf26\ufe0f \u2014 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d4\u05db\u05e8\u05e2\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>AMPK<\/strong> \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05e7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4.<br>\ud83d\udc48 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05db\u05e8\u05e2\u05d4:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d9\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8 \u2193\u2014<br>\u05d0\u05d5 \u2190 \u05d9\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea (\u2191AMP \/ \u2193<strong>ATP<\/strong>),<br><strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc (<strong>Thr172<\/strong>  <strong>\u05ea\u05e8\u05d0\u05d5\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> <strong>172<\/strong>) <br>\u05d5\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05e9\u05d5\u05dc\u05d1\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd39 \u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d1\u05d6\u05d1\u05d5\u05d6\u274c<br>\ud83d\udd39 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u2668\ufe0f<br>\ud83d\udd39\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \ud83d\udee0\ufe0f \u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9<\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05e4\u05ea \u05d1\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9 \u05e2\u05dc <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32696\" target=\"_blank\">&#8211; 3 \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4<\/strong>: <strong>Thr172<\/strong> (<strong>\u05ea\u05e8\u05d0\u05d5\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> <strong>172<\/strong>) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4&quot;\u05de\u05ea\u05d2&quot; \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd <strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05db\u05e9\u05d4\u05ea\u05d0 \u05d1\u05de\u05e6\u05d5\u05e7\u05d4. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d4-<strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea <strong>Thr172<\/strong> \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d0\u05ea \u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 (\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd) \u05d5\u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>Thr172<\/strong> (<strong>\u05ea\u05e8\u05d0\u05d5\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> <strong>172<\/strong>) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05ea\u05e8 \u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05d4\u05de\u05de\u05d5\u05e7\u05dd \u05e2\u05dc \u05ea\u05ea-\u05d4\u05d9\u05d7\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d4\u05e7\u05d8\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea (\u03b1) \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd AMPK (AMP-activated protein. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df \u05d4\u05d6\u05d4 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05d1\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4<\/strong> <strong>\u05d4\u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5<\/strong> (<strong>Thr172<\/strong>\u05e5) <strong>\u05de\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc<\/strong> <strong>\u05d0\u05ea<\/strong> \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc <strong>AMPK<\/strong> \u05e4\u05d9&nbsp;<strong>100 \u05d5\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<\/strong>. \u05d1\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df \u05d4\u05d6\u05d4, \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc, \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d0 \u05e0\u05de\u05d5\u05db\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\u05d1\u05e8\u05d2\u05e2 \u05e9-<strong>Thr172<\/strong> \u05de\u05d6\u05d5\u05e8\u05d7\u05df \u05d5-<strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d0:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\ud83d\udc48 \u05dc\u05e2\u05e6\u05d5\u05e8 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05e6\u05d5\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 (\u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 (\u05db\u05de\u05d5 \ud83d\udc48 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e4\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05de\u05d4\u05d3\u05dd) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.cellsignal.com\/products\/2531\/datasheet?images=1&amp;protocol=0\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.biolegend.com\/ja-jp\/products\/purified-anti-ampka-phospho-thr172-antibody-21537\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5565919\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17147517\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05db\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc AMPK \u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df \u05d1-Thr172:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong><a href=\"https:\/\/healthy.walla.co.il\/item\/3588946\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df<\/a> (Berberine):<\/strong>&nbsp;\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05dc\u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4-<strong>AMPK<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df (Curcumin):<\/strong>&nbsp;\u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd, \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d6\u05e8\u05d7\u05d5\u05df \u05d1-Thr172 \u05d5\u05d1\u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \ud83c\udf47 (Resveratrol):<\/strong>&nbsp;\u05de\u05e6\u05d5\u05d9 \u05d1\u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d9\u05df \u05d0\u05d3\u05d5\u05dd. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4-<strong>AMPK<\/strong> \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df \ud83e\uddc5 (Quercetin):<\/strong>&nbsp;\u05e4\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3 \u05d4\u05de\u05e6\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d1\u05e6\u05dc, \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05d4, \u05d4\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0-\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea (ALA):<\/strong>&nbsp;\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4-AMPK \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea. <\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05e6\u05d5\u05dd \u05dc\u05e1\u05d9\u05e8\u05d5\u05d2\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea (Caloric Restriction):<\/strong>&nbsp;\u05e6\u05de\u05e6\u05d5\u05dd \u05d1\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d9\u05d7\u05e1 \u05d4-AMP \u05dc-ATP \u05d1\u05ea\u05d0, \u05de\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05e7\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d6\u05e8\u05dd \u05dc\u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u05d0\u05ea Thr172 \u05d5\u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3:<\/strong>&nbsp;\u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d5\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05e4\u05e9\u05ea\u05df, \u05d5\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4-AMPK.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \ud83d\udeb4:<\/strong>&nbsp;\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05ea \u05dc\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d4\u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc Thr172 \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d3, \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05e0\u05d9\u05e6\u05d5\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05de\u05d4\u05d9\u05e8  [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9951056\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.google.com\/url?sa=i&amp;source=web&amp;rct=j&amp;url=https:\/\/dergipark.org.tr\/en\/download\/article-file\/1310176%23:~:text%3DIn%2520addition%2520to%2520many%2520pharmacological%2520drugs%2520and,both%2520food%2520intake%2520and%2520body%2520weight%2520control.&amp;ved=2ahUKEwim4fy7kZSUAxVTVmwGHYHQBHcQ1fkOegYIAQgOEAg&amp;opi=89978449&amp;cd&amp;psig=AOvVaw242WWghPWkdsCPsJJ2uPQT&amp;ust=1777589074469000\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05e6\u05d9\u05e8 1 \u2014 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4\u2668\ufe0f <\/h1>\n\n\n\n<p>(<strong>AMPK<\/strong>\ud83c\udf26\ufe0f \u2192 <strong>SIRT1<\/strong> \ud83c\udf47\u2192 <strong>PGC-1\u03b1<\/strong> \ud83c\udfcb\ufe0f)<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>SIRT1<\/strong> (\u05e1\u05d9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05df 1) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d8\u05d5\u05e8 &#8211; \u05de\u05b7\u05d0\u05e1\u05b0\u05d3\u05b5\u05bc\u05e8 \u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e9\u05e7\u05d8) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05e9\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9 (SIRT1-7). \u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05dd \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc <strong>\u05e1\u05d9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong>. <strong>\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd<\/strong> \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05d3\u05d3 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d2\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d5\u05de\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05da \u05dc\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea \u05d4&quot;\u05e1\u05d9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd&quot;.  <strong>\u05e1\u05d9\u05e8\u05d0\u05d81<\/strong> \ud83c\udf47 \u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d3 \u05db\u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e8\u05d1-\u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3, \u05de\u05ea\u05e7\u05df \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9, \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e2\u05e6\u05d1, \u05de\u05d0\u05d6\u05df \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.max-genes.com\/sirt1-%D7%95%D7%94%D7%92%D7%A0%D7%94-%D7%A2%D7%9C-%D7%AA%D7%90%D7%99-%D7%94%D7%A2%D7%A6%D7%91\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da \u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d3 \u05db\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e2\u05db\u05d1 \u05d0\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd,  \u05e9\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5 \u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05ea \u05ea\u05d5\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd. <strong>\u05e1\u05d9\u05e8\u05d0\u05d81<\/strong> \ud83c\udf47 \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d2\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong> \ud83c\udf47 <strong>\u05d5\u05db\u05df \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df \ud83e\uddc5<\/strong>, \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7 \u05e2\u05e5 \ud83c\udf4f  [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/naturmedscientific.com\/iw\/7-%D7%99%D7%AA%D7%A8%D7%95%D7%A0%D7%95%D7%AA-%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%90%D7%95%D7%AA%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%A9%D7%9C-%D7%A8%D7%96%D7%91%D7%A8%D7%98%D7%A8%D7%95%D7%9C\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e9\u05e0\u05d9\u05e6\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05d7 \u05d4\u05e6\u05dc\u05e3 \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=24113\" data-type=\"post\" data-id=\"24113\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.pharmaguri.co.il\/?CategoryID=431&amp;ArticleID=2175\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].&nbsp;\u05d5\u05dc\u05e1\u05d9\u05d5\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1 \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df, \u05d5\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16455\" data-type=\"post\" data-id=\"16455\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05d4\u05e1\u05d9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05de\u05e9\u05d7\u05e7\u05d9\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea\u05dd: \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e4\u05d5\u05e1\u05d8-\u05ea\u05e8\u05d2\u05d5\u05de\u05d9. \u05d4\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd [\u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e8\u05ea \u05e7\u05d1\u05d5\u05e6\u05ea \u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05dc (\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4&nbsp;<strong>\u05d3\u05d4-\u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4<\/strong>)] \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05db\u05d9\u05d1\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd. \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A1%D7%99%D7%A8%D7%98%D7%95%D7%90%D7%99%D7%9F\" target=\"_blank\">SIRT1<\/a><\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 NF-\u03baB, \u05d4\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3527007\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p><strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f \u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u2191 NAD\u207a<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea SIRT1 \ud83c\udf47, \ud83e\udd66, \ud83e\uddc5, \ud83e\uded0.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d3\u05d4-\u05d0\u05e6\u05d8\u05d9\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>PGC<\/strong>&#8211;<strong>1\u03b1<\/strong> \ud83c\udfcb\ufe0f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc<\/strong>&#8211;<strong>PGC-1\u03b1<\/strong> :\ud83c\udfcb\ufe0f<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28724\" data-type=\"post\" data-id=\"28724\" target=\"_blank\">PGC-1\u03b1 <\/a><\/strong>(Coactivator 1-alpha of PPAR) &#8211;<strong>SIRT6<\/strong> \u05d5\u05d1\u05db\u05da PGC-1\u03b1 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05d7 \u05d5\u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d5. <strong>SIRT6<\/strong> \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4. <strong>SIRT6<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d7\u05e7\u05df \u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d1\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05e0\u05d4, \u05d5-PGC-1\u03b1 \u05e9\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9 \ud83c\udfcb\ufe0f, \ud83d\udeb6, \ud83e\udd3a, \ud83e\udd3c\u200d\u2640\ufe0f, \ud83d\udeb4 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d4\u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea\u05d5.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc49 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d1\u05d9\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u2191 \u03b2-oxidation<\/li>\n\n\n\n<li>\u2191 ATP<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d5\u05dc\u05d0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7 \u2190 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udccc \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9:<br>\u05e4\u05d5\u05d3\u05d5\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 [<strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22202\" data-type=\"post\" data-id=\"22202\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05ea \u05d4\u05e8\u05d0\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05d7\u05e1\u05ea \u05dc\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d4:   <\/h1>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 <strong>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1\u05d3\u05d5 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05dc\u05d0:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \ud83d\udee1\ufe0f \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 <strong>ROS<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9 \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05de\u05ea\u05d5\u05d7\u05d6\u05e7\u05ea, \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05d4\u05d1\u05d9\u05dd \ud83d\udc89, \u05e8\u05e7 \u05e9\u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05e7\u05d5\u05e8\u05e1\u05ea \u2193.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05db\u05d0\u05df AMPK \u201c\u05d7\u05d5\u05e6\u05d4 \u05e6\u05d9\u05e8\u201d \u05d5\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d2\u05dd \u05d0\u05ea <\/h1>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05e6\u05d9\u05e8 2 \ud83d\udee1\ufe0f\u2014 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \ud83d\udee1\ufe0f\u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd\ud83e\uddf9<\/h1>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd39 Nrf2 \u2014 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc <strong>\u2192<\/strong> <strong>Nrf2<\/strong> \ud83e\udd66(\u05d9\u05e9\u05d9\u05e8 + \u05d3\u05e8\u05da \u2192 <strong>SIRT1<\/strong> \ud83c\udf47)<\/p>\n\n\n\n<p>\u2192 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31454\" data-type=\"post\" data-id=\"31454\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A1%D7%95%D7%A4%D7%A8%D7%90%D7%95%D7%A7%D7%A1%D7%99%D7%93\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">SOD<\/a><\/strong> &#8211; \u05e1\u05d5\u05e4\u05e8\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3 \u05d3\u05d9\u05e1\u05de\u05d5\u05d8\u05d0\u05d6, \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05e9\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05e6\u05d9\u05d8\u05d5\u05d6\u05d5\u05dc. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05e2\u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05e7\u05e9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd (\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e1\u05d5\u05e4\u05e8\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3). \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d6\u05d4 \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05e2\u05e7\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd, \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea, \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05dc\u05d1, \u05d5\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd [<strong><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9916283\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>HO-1<\/strong> \ud83d\udee1\ufe0f &#8211; <strong>Heme Oxygenase-1<\/strong>&nbsp;-\u05d4\u05d0\u05dd \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05d0\u05d6-1)&nbsp;&#8211; <strong>HO-1<\/strong> \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05dc\u05d7\u05e5 (Stress) \u05d5\u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05de\u05e2\u05db\u05d1 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd (\u05ea\u05d5\u05e7\u05e3 \u05d0\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e8\u05d8\u05df [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mako.co.il\/news-science\/2022_q2\/Article-85a8a56e643ff71027.htm\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]), \u05de\u05e2\u05db\u05d1 \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd \u05d5\u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd, \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d3\u05d7\u05d9\u05d9\u05ea \u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e9\u05ea\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25392\" data-type=\"post\" data-id=\"25392\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4<\/a><\/strong>.                      \u05d4 <strong>HO-1<\/strong> \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd (\u05db\u05de\u05d5 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df, \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d4) \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19162549\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/figure\/Heme-oxygenase-HO-1-and-the-heme-degradation-pathway-Free-hemoglobin-Hb-quickly_fig1_349034266\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19162549\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. <\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd&nbsp;<strong>\u05d4\u05dd \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05d0\u05d6-1 (Heme oxygenase-1 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 HO-1)<\/strong> \u05e9\u05d9\u05d9\u05da \u05dc\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4-HO, \u05d4\u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05dd (Heme) &#8211; \u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d5\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d4\u05de\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9\u05df \u05d5\u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05de\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9 \u05dc\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05ea\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd: <strong>\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05d5\u05e2\u05e8\u05d3\u05d9\u05df<\/strong> (Biliverdin), <strong>\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/strong> <strong>\u05d3\u05d5<\/strong>&#8211;<strong>\u05e2\u05e8\u05db\u05d9<\/strong> (Ferrous iron), \u05d5<strong>\u05e4\u05d7\u05de\u05df \u05d7\u05d3-\u05d7\u05de\u05e6\u05e0\u05d9 (CO)<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li> <strong>\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d3\u05d5-\u05e2\u05e8\u05db\u05d9 (Ferrous iron):<\/strong>&nbsp;\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05df, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4\u05e7\u05d5\u05e9\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05d5\u05e3 \u05de\u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC2803295\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31963\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4<\/a><\/strong> \u05d5 HO-1<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31963\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4<\/a><\/strong> \u05e8\u05d1 \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea  \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df <strong>\u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/strong> <strong>\u05d4\u05d3\u05d5<\/strong>&#8211;<strong>\u05e2\u05e8\u05db\u05d9<\/strong> \u05e9\u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <strong>HO-1<\/strong> \u05dc\u05d1\u05d9\u05df <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31014\" data-type=\"post\" data-id=\"31014\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4<\/a><\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4, \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8&quot; \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9\u05df (\u05db-90%) \u05dc\u05d0 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05de\u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05de\u05de\u05d9\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05d9\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df (\u05de\u05e7\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d2\u05d9\u05dd) \u05d1\u05d5\u05dc\u05e2\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05ea\u05d1\u05dc\u05d5.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d4-<strong>HO-1<\/strong>&nbsp;\u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5 \u05de\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4&quot;\u05d4\u05dd&quot; (Heme) \u05d5\u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8&nbsp;<strong>\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d3\u05d5-\u05e2\u05e8\u05db\u05d9<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d6\u05e8\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd, \u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05de\u05d7 \u05d4\u05e2\u05e6\u05dd \u05d5\u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d3\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd.<br><strong>\u05d1\u05dc\u05d9 .HO-1, \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d4\u05d9\u05d4 \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8 &quot;\u05db\u05dc\u05d5\u05d0&quot;, \u05d5\u05d4\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u05d7\u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d4\u05e8 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>2. \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \ud83d\udee1\ufe0f \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 &quot;\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05ea&quot;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05dd, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e0\u05e1\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e1\u05ea\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05d5.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d4-<strong>HO-1<\/strong> \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d0\u05ea \u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d4\u05d3\u05d5-\u05e2\u05e8\u05db\u05d9 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5 \u05de\u05e9\u05ea\u05d1\u05e9\u05ea (\u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d1\u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea), \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea&nbsp;<strong>\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/strong>&nbsp;\u2013 \u05d4\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d9\u05e9 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d3\u05d5-\u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05ea \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d3\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>3. \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7 (\u05d4\u05e6\u05d3 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05e2)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d3\u05d5-\u05e2\u05e8\u05db\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 <strong>\u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea<\/strong> <strong>\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4<\/strong>, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05dd \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9 \u05de\u05d3\u05d9 (\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df). \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d5\u05ea \u274c, \u05d5\u05d0\u05d9 \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea\u274c  \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3. <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li> <strong>HO-1<\/strong> \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05dd &quot;\u05de\u05d6\u05de\u05df&quot; \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d1\u05e9\u05dd&nbsp;<strong>\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>&nbsp;\u05e9\u05d9\u05d0\u05d7\u05e1\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d1\u05d8\u05d7\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3: \u05d2\u05dd \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 <strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25392\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/strong> (\u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc) \u05d5\u05d2\u05dd \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05e0\u05d6\u05e7 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd [<strong><a href=\"https:\/\/www.guidetopharmacology.org\/GRAC\/ObjectDisplayForward?objectId=1441#:~:text=Heme%20oxygenase%201%20(HO1)%20is%20a%20Nrf2%2Dregulated,role%20in%20prevention%20of%20allograft%20rejection%20%5B1%2C3%5D.\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.naturecan.fr\/products\/sulforaphane?variant=43379413680211&amp;country=AE&amp;currency=EUR&amp;utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\">\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df<\/a><\/strong> \ud83e\udd66 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d3\u05e8\u05da \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05e0\u05d6\u05db\u05e8 \u05d1\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d6\u05d4 \u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4\u05e0\u05e2\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4 &#8211; &nbsp;<strong>Nrf2<\/strong>&nbsp;\u2013 \u05d6\u05d4\u05d5 &quot;\u05de\u05ea\u05d2 \u05d4\u05e2\u05dc&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df. \u05db\u05e9\u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df \u05d0\u05dd \u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 (\u05d9\u05e9\u05e0\u05dd \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d6\u05d9\u05d5\u05e4\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05d5\u05e7), \u05d0\u05d5  \u05de\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\" data-type=\"post\" data-id=\"12576\" target=\"_blank\">\u05e0\u05d1\u05d8\u05d9<\/a><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\" data-type=\"post\" data-id=\"12576\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> <\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\" data-type=\"post\" data-id=\"12576\" target=\"_blank\">\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9<\/a><\/strong> \u05d4-<strong>Nrf2<\/strong> <strong>\u05e0\u05db\u05e0\u05e1<\/strong> <strong>\u2190<\/strong> <strong>\u05dc\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d5\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4, \u05d5\u05d1\u05e8\u05d0\u05e9\u05dd \u05d4-<strong>HO-1<\/strong>. \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df &#8211; <strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.naturecan.fr\/products\/sulforaphane?variant=43379413680211&amp;country=AE&amp;currency=EUR&amp;utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ubuy.ke\/en\/product\/3LE7P52-brocelite-vitamin-and-mineral-supplement-broccoli-sulforaphane-extract-anti-inflammatory-joint-support-immune-support-strengthen-existing-neurons-prom?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>, \u05d5<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.amazon.com\/dp\/B07V485YZH?ref=cm_sw_r_cso_wa_apin_dp_E8CDNB87RAQ89A7V5SJY&amp;ref_=cm_sw_r_cso_wa_apin_dp_E8CDNB87RAQ89A7V5SJY&amp;social_share=cm_sw_r_cso_wa_apin_dp_E8CDNB87RAQ89A7V5SJY&amp;titleSource=avft-a&amp;previewDoh=1\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd:<\/strong>&nbsp;\u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d4\u05d3\u05d5-\u05e2\u05e8\u05db\u05d9 \u05e9-<strong>HO-1<\/strong> \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9\u05df \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea. \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e9\u05dc <strong>HO-1<\/strong> \u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d1\u05d4\u05db\u05e8\u05d7 \u05dc\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d6\u05de\u05d9\u05df \u05d5\u05dc\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p> <strong>\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/strong> &#8211;  \u2190 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 <strong>HO-1<\/strong>:   <strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df<\/strong> (\u05de\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9) \u05d0\u05d5 <strong>\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d4\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd <strong>\u05d1\u05e6\u05dc (\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df\ud83e\uddc5) \u05d5\u05ea\u05d4 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7<\/strong>\ud83c\udf75. \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4  <strong>HO-1<\/strong>,  &quot;\u2190 \u05dc\u05d5\u05d7\u05e6\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05e4\u05ea\u05d5\u05e8&quot; \u05d1\u05ea\u05d0 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d5 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05d5. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05e0\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \ud83d\udee1\ufe0f \u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9 \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\ud83d\udd39 <strong>Nrf2<\/strong> \ud83e\udd66 \u2014 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/p>\n\n\n\n<p><strong>AMPK<\/strong>&nbsp;\ud83c\udf26\ufe0f \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc&nbsp;<strong>\u2190<\/strong>&nbsp;<strong>Nrf2<\/strong>&nbsp;\ud83e\udd66(\u05d9\u05e9\u05d9\u05e8 + \u05d3\u05e8\u05da \u2190 <strong>SIRT1<\/strong>&nbsp;\ud83c\udf47)<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">AMPK \ud83c\udf26\ufe0f \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u2190 Nrf2 \ud83e\udd66<br>(\u2190 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8 + \u05d3\u05e8\u05da \u2190  \u2191NAD\u207a \u2190 SIRT1 \u2190\ud83c\udf47)<br>\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05de\u05ea\u05d5\u05d5\u05da \u2190 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u2190 \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd (HO-1, NQO1, GSH):<\/h2>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea <strong>ROS<\/strong> \u2193<br>\ud83d\udc48 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">AMPK \u2190 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea Nrf2 \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9 \u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u2014 \u05d4\u05e0\u05ea\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d9\u05e9\u05d9\u05e8 ( \u05d3\u05e8\u05da  SIRT1  \u2190) \u05d5\u05d4\u05e0\u05ea\u05d9\u05d1 \u05d4\u05de\u05ea\u05d5\u05d5\u05da  \u2014 \u05d3\u05e8\u05da \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df, HO-1&#8230; \u2190<br>\u05d5\u05db\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea HO-1, SOD, \u05d5\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05ea.<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f<br>\u251c\u2500\u2500\u25ba Nrf2 \ud83e\udd66<br>\u2514\u2500\u2500\u25ba NAD\u207a \u2191 \u2192 SIRT1\ud83c\udf47 \u2500\u2500\u25ba Nrf2\ud83e\udd66<br>\u2193<br>HO-1 \/ NQO1 \/ SOD \/ GSH<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d5\u05ea<\/strong>: <strong>NQO1<\/strong> \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05db\u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e2\u05e7\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>GSH<\/strong>  &#8211; \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df <\/p>\n\n\n\n<p>\u2714\ufe0f \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea (\u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc 2 \u05de\u05d5\u05e8\u05d7\u05d1: \u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd, \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9)<br>\u2193 ROS \ud83d\udc49<br>\u2191 \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df (GSH)\ud83d\udc49<br>\u2191 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \ud83d\udc49<br>\u2193 \u05e0\u05d6\u05e7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05ea\u05d0 \ud83d\udc49<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u2714\ufe0f \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9 \u2193.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05ea \u2191.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9 \u2191.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df \/ \u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \/ \u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u2193\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1:<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u2193<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d8\u05e8\u05e9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u2193<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u2193<\/li>\n\n\n\n<li>\u05ea\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u2193.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea <strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f \u05de\u05e7\u05d5\u05e9\u05e8\u05ea \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u2193\u05d3\u05e8\u05da \u05e6\u05d9\u05e8 \u2190 <strong>Nrf2<\/strong> \ud83e\udd66<br>\u05d5\u05dc\u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df (HO-1 \/ NQO1 \/ SOD \/  \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df &#8211; GSH).<br>\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5 \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u2190 \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d5\u05de\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d1\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05e4\u05ea\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1 SOD \ud83e\udd66<\/h2>\n\n\n\n<p> \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d4-<strong>SOD<\/strong> \u05de\u05e1\u05d5\u05e0\u05d8\u05d6 \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd. \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05df \u05d1\u05d9\u05df \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5, \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \ud83d\udc8a, \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d3\u05d5\u05d3 \u05d4\u05ea\u05e2\u05e9\u05d9\u05d4\ud83d\udcb0,  \u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3, \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d3\u05d5\u05d3 \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4\ud83c\udf1e\u2728:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd <strong>SOD<\/strong> \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9 \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc. \u05d1\u05dc\u05e2\u05d3\u05d9\u05d4\u05dd, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05d0\u05d1\u05e5 \u05d5\u05e0\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea<\/strong>: \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4-<strong>SOD<\/strong> \u05d4\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 (\u05e6\u05d9\u05d8\u05d5\u05e1\u05d5\u05dc).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05de\u05e0\u05d2\u05df<\/strong>: \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4-<strong>SOD<\/strong> \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 (\u05ea\u05d7\u05e0\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05d7 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/strong>: \u05db\u05d1\u05d3, \u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d2\u05d5\u05d6\u05d9\u05dd (\u05e7\u05e9\u05d9\u05d5, \u05d0\u05dc\u05e1\u05e8), \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e2\u05ea, \u05ea\u05e8\u05d3 \u05d5\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc. \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d6\u05d5  \u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E: \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4-<strong>SOD<\/strong> \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05db-30%<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C<\/strong>: \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05d1\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dd <strong>SOD<\/strong> \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0-\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea (Alpha Lipoic Acid)<\/strong>: \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9 (\u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9) \u05e9\u05dc <strong>SOD<\/strong> \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e7\u05d5-\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd Q10<\/strong>: \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05db\u05da \u05e9\u05ea\u05d9\u05e1\u05d5\u05e3 \u05d1-CoQ10 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">SOD \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05de\u05d0\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \ud83e\udd66 :<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong>\ud83c\udf3f: \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9\ud83e\udd66, \u05db\u05e8\u05d5\u05d1\ud83e\udd6c, \u05e0\u05d1\u05d8 \u05d7\u05d9\u05d8\u05d4, \u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4\ud83c\udf3e \u05d5\u05ea\u05e8\u05d3 \ud83c\udf43 \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd SOD.<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05e2\u05d9\u05d3\u05d5\u05d3 \u05e1\u05d9\u05e0\u05d8\u05d6\u05d4 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd <strong>SOD<\/strong>, \ud83e\udd66 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d2\u05dd \u05de\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e2\u05e6\u05de\u05d5, \u05e9\u05e0\u05d6\u05db\u05e8\u05d5 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4, \u05d0\u05d1\u05dc, \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05dc\u05d0 \u274c \u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \ud83d\udc89. <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong>: \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \ud83e\udd66, \u05db\u05e8\u05d5\u05d1 \ud83e\udd6c,  \u05e0\u05d1\u05d8 \u05d7\u05d9\u05d8\u05d4, \u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05dc\u05d0\u05d4 \ud83c\udf3e\u05d5\u05ea\u05e8\u05d3\ud83c\udf43.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea<\/strong>: \u05de\u05dc\u05d5\u05df \ud83c\udf48(\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d6\u05e0\u05d9 \u05de\u05dc\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05d5\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05e7\u05e0\u05d8\u05dc\u05d5\u05e4), <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%90%D7%A8%D7%95%D7%A0%D7%99%D7%94\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d4<\/a><\/strong> (Aronia Berry\ud83e\uded0).\ud83c\udf4a \u05d5\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd<\/strong>: \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 &quot;\u05dc\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8&quot; \u05d0\u05ea \u05d4-<strong>SOD<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd (\u05d0\u05d1\u05e5, \u05e0\u05d7\u05d5\u05e9\u05ea, \u05de\u05e0\u05d2\u05df) \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05db\u05de\u05d5 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df E \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0-\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea, \u05d5\u05e7\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd <strong>Q10<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd39 Autophagy &amp; Mitophagy \ud83e\uddf9<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>AMPK<\/strong>\ud83c\udf26\ufe0f:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u274c \u05de\u05e2\u05db\u05d1 <strong>mTORC1<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc <strong>ULK1<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u2190 \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05ea \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \ud83e\uddf9<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Mitophagy (PINK1\/Parkin)<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05e1\u05d9\u05dc\u05d5\u05e7 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \ud83e\uddf9<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd39 TFEB \u2014 \u05e9\u05dc\u05d1 \u05d4\u05d4\u05e9\u05dc\u05de\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 <strong>mTORC1<\/strong> \u05de\u05e2\u05d5\u05db\u05d1\u274c:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>TFEB<\/strong> \u05de\u05e9\u05ea\u05d7\u05e8\u05e8<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \ud83c\udfaf <\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc:<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u2192 \u05dc\u05d9\u05d6\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd<br>\u2192 autophagic flux<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d6\u05d4 \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d1\u05d9\u05df:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9 \u05d7\u05dc\u05e7\u05d9<br>\u05dc\u05be<\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05ea<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e9\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd <strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f<\/h1>\n\n\n\n<p><strong>AMPK<\/strong> \u05de\u05e1\u05e0\u05db\u05e8\u05df:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u2668\ufe0f<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea\ud83d\udee1\ufe0f<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9 \u05ea\u05d0\u05d9<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d0\u05d7\u05ea<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd3b \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea<\/h1>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 <strong>AMPK<\/strong> \u274c \u05db\u05d1\u05d5\u05d9 \u2193 (CKD, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea, \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea):<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u2193 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u2668\ufe0f<\/li>\n\n\n\n<li>\u2191 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/li>\n\n\n\n<li>\u2193 \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9<\/li>\n\n\n\n<li>\u2191 \u05e0\u05d6\u05e7<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d6\u05d5 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u2014<br>\ud83d\udc48 \u05d6\u05d5 \u05e7\u05e8\u05d9\u05e1\u05d4 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea\u05d9\u05ea \ud83d\udcc8<\/p>\n\n\n\n<hr 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\u05d4\u05e7\u05d5\u05e0\u05d1\u05e0\u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05ea \u05de\u05e6\u05d8\u05d9\u05d9\u05e0\u05ea \u05d1\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea (\u05d3\u05dd \u05e1\u05de\u05d5\u05d9, \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05de\u05d9\u05d4, \u05de\u05d3\u05d3\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea), \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05ea \u05d1\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05d9 &quot;\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd&quot; \u05e9\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05d9.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9:<\/strong>&nbsp;\u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d4\u05d9\u05e2\u05d3\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4, \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4, \u05d1\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05e0\u05d8\u05dc\u05d9\u05ea, \u05d5\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d5.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05db\u05df, \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9\u05ea \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05ea \u05dc\u05de\u05d3\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05de\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e2\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05d1\u05dc \u05e9\u05d0\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e0\u05e9\u05d0\u05dc\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d0\u05d9\u05da \u05e0\u05e8\u05d0\u05d9\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2014 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05de\u05e9\u05da \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e8\u05d4:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05ea\u05e7\u05dc\u05e7\u05dc \u2014\u05d5\u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05de\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05ea\u05e7\u05dc\u05e7\u05dc, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d1 \u05d1\u05e7\u05d9\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9\u05d5 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05de\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e7\u05dc\u05e7\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05dc\u05ea\u05e7\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05de\u05d1\u05d7\u05d5\u05e5, \u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05e7\u05d9\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05da \u05d9\u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05d9\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d8\u05e2\u05d5\u05ea \u05d9\u05e1\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u201c\u05de\u05ea\u05e7\u05dc\u05e7\u05dc\u201d \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3.<\/p>\n\n\n\n<p> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05dd \u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05dc, \u05d0\u05ea \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \ud83e\uddf9 \u05d5\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \ud83d\udee0\ufe0f , \u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05de\u05d7\u05d6\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05d3\u05d2\u05e0\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2014\u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e8\u05e7 \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9, \u05d5\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05e0\u05d6\u05e7,<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05dd \u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e9\u05d7\u05d5\u05d3\u05e8, \u05e4\u05d5\u05dc\u05e9, \u05d5\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4\u274c. \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d9\u05d8\u05d1\u05d9\u05ea. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e4\u05dc\u05d9\u05e9\u05d4:<\/strong>&nbsp;\u05d4\u05e4\u05e1\u05e7\u05ea \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05e8\u05e2\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05d2\u05de\u05ea \u05d4\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05e8\u05e0\u05d9 \u05e9\u05de\u05e9 \u05d1\u05d1\u05e7\u05e8, \u05de\u05de\u05d9 \u05e9\u05ea\u05d9\u05d4, \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05d9\u05d8\u05d1\u05d9\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd:<\/strong>&nbsp;\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05db&quot;\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd&quot; (Signals) \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9<strong>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/strong>\ud83d\udc8a \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05de\u05e7\u05d5\u05d1\u05dc\u05ea  \u05d5&quot;\u05de\u05e4\u05ea\u05d7&quot; \u05e9\u05e4\u05d5\u05ea\u05d7 \u05de\u05e0\u05e2\u05d5\u05dc \u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9 \u05d0\u05d7\u05d3 (\u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d5\u05d3\u05d3\u05ea)\ud83d\udc89, \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9 \ud83e\udd57 \u05d0\u05d5 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \ud83e\udd3c\u200d\u2640\ufe0f \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e7\u05d1\u05d9\u05dc. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea <strong>AMPK<\/strong> \u05d3\u05e8\u05da \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \ud83e\udd66, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc, \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dd \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0, \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea \u05ea\u05ea\u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d2 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d4<\/strong> &#8211; <strong>\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/strong> (\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea, \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df, \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd) \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e8\u05e7 &quot;\u05d0\u05d5\u05db\u05dc&quot;, \u05d4\u05d9\u05d0&nbsp;\u05de\u05d9\u05d3\u05e2. <strong>\u05d0\u05d9\u05e0\u05e4\u05d5\u05e8\u05de\u05e6\u05d9\u05d4<\/strong>, \u05e9\u05d0\u05d5\u05de\u05e8\u05ea \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3: &quot;\u05dc\u05da \u05e2\u05dc \u05d6\u05d4&quot;, &quot;\u05d1\u05d8\u05d5\u05d7 \u05db\u05e2\u05ea \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df\ud83d\udee1\ufe0f&quot;.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4:<\/strong>&nbsp;\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05d9\u05d7\u05d3. \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d2\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/strong> <strong>\u05de\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc<\/strong>&nbsp;\u05dc\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4. \u05d1\u05d4\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05e8\u05e4\u05e7, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dc \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \ud83c\udf47\ud83c\udf77\ud83e\udd66.  \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05dc <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=8226\" data-type=\"post\" data-id=\"8226\" target=\"_blank\">\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/a><\/strong>  \ud83e\uded0\ud83e\uddc5\ud83e\udd57\ud83e\udd6c \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d7 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \ud83d\udeb6 &#8211; \u05e9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dd \u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea<\/strong> \ud83d\udc89 \u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d1\u05dc \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d4\u05df \u05d2\u05dd &quot;\u05e2\u05d5\u05e7\u05e4\u05d5\u05ea&quot; \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05e7\u05e8\u05d4, \u05de\u05d4 \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05e1\u05d1\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea (\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea) \u05d0\u05d5 \u05dc\u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05db\u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e0\u05e1\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc <strong>\u05e1\u05d8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd, \u05e2&quot;\u05e4 \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05de\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d9\u05ea\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9 \u05de\u05d3\u05e2 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-019-56532-6\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9283343\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6497483\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/encyclopedia.pub\/entry\/23851\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/www.dovepress.com\/statins-may-have-double-edged-effects-in-patients-with-lung-adenocarci-peer-reviewed-fulltext-article-CMAR\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>] \u05dc\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/share\/p\/1CuS8VSg4K\/\" target=\"_blank\">p53<\/a><\/strong>, \u05e9\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05ea\u05d7\u05dc\u05d5\u05d0\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4. \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05de\u05d5\u05d8\u05e6\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc <strong><a href=\"https:\/\/www.dovepress.com\/statins-may-have-double-edged-effects-in-patients-with-lung-adenocarci-peer-reviewed-fulltext-article-CMAR\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">p53<\/a><\/strong>, \u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05d8\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d6\u05d9\u05e7 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d7\u05e8 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6497483\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d4\u05d7\u05dc\u05e9\u05ea &quot;\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d5\u05dd&quot;:<\/strong> \u05d4\u05e1\u05d8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d2\u05e8\u05de\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd (Mdm2) \u05e9\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5 \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4-<strong>p53<\/strong> \u05d4\u05ea\u05e7\u05d9\u05df. \u05db\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05db\u05da, \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea \u05d4\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4-<strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33120\" data-type=\"post\" data-id=\"33120\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">p53<\/a><\/strong> \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 DNA \u05d9\u05e8\u05d3\u05d4, \u05de\u05d4 \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc<strong>\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05e4\u05d5\u05e4\u05d8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1<\/strong> (\u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05de\u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05df) \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/aacrjournals.org\/mct\/article\/5\/11\/2706\/234869\/Statins-induce-mammalian-target-of-rapamycin-mTOR\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>] \u05d5\u05dc\u05e7\u05d3\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05d5\u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4323360\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33120\" data-type=\"post\" data-id=\"33120\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. \u05d0\u05dd \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \ud83e\uddf9 \u05e0\u05e4\u05d2\u05e2, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05d8\u05d0\u05d5 (Tau) \u05d5\u05e2\u05de\u05d9\u05dc\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8 \u05d1\u05de\u05d5\u05d7 \u05d5\u05dc\u05d6\u05e8\u05d6 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d3\u05de\u05d5\u05d9\u05d9 \u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8. \u05dc\u05d4\u05d6\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05da<strong>:<\/strong> \u05d4-FDA \u05d4\u05d5\u05e6\u05d9\u05d0 \u05d1\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d3\u05d9\u05d5\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df \u05d6\u05d9\u05db\u05e8\u05d5\u05df \u05d5\u05d1\u05dc\u05d1\u05d5\u05dc \u05ea\u05d7\u05ea \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05e1\u05d8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.health.harvard.edu\/healthy-aging-and-longevity\/do-statins-increase-the-risk-of-dementia\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.alzheimers.org.uk\/about-dementia\/managing-the-risk-of-dementia\/possible-risks-of-dementia\/cholesterol\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. \u05d9\u05d7\u05d3 \u05d0\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea \u05d0\u05dd \u05ea\u05d7\u05e4\u05e9\u05d5 \u05d1 AI,  \u05ea\u05ea\u05e7\u05e9\u05d5 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05de\u05e6\u05d5\u05d0 \u05d4\u05e2\u05e8\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05d4\u05e1\u05d8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d6\u05d4. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea&nbsp;<strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/strong>&nbsp;<strong>B12<\/strong> <strong>\u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd<\/strong> \u05d5<strong>\u05e1\u05d9\u05d3\u05df<\/strong> \u05d1\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d3\u05e7 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05df \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05d0\u05d1\u05dc \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d0\u05d5\u05de\u05e4\u05e8\u05d6\u05d5\u05dc\/\u05dc\u05d5\u05e1\u05e7, \ud83d\udc8a \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05e6\u05e8\u05d1\u05ea \u05d5\u05d1\u05d0\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05e1 \u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 &quot;\u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8&quot; \u05d0\u05ea \u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5 \u05de\u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05ea \u05d5\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d0\u05d9\u05d8\u05d9\u05ea. <strong>\u05d0\u05de\u05d9\u05d5\u05d3\u05d0\u05e8\u05d5\u05df<\/strong> (Amiodarone) \u05d5\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4-\/<strong>SRSF3<\/strong>. \ud83d\udc8a <strong>\u05d0\u05de\u05d9\u05d5\u05d3\u05d0\u05e8\u05d5\u05df<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05dc\u05d1, \u05db\u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e2\u05d4 \u05dc <strong>SRSF3<\/strong> \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc, \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0, \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05dc\u05ea\u05d0 \u05d1\u05e9\u05dc \u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05dc\u05ea\u05d0 \u05e4\u05d2\u05d5\u05dd. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05e2\u05e8\u05e6\u05d5\u05ea, \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df COX-2 \u05d5\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d0\u05d9\u05d7\u05d5\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5\u05ea &#8211; \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \ud83d\udc8a \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05df \u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (NSAIDs), \u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05d9\u05d1\u05d5\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05df (\u05d0\u05d3\u05d5\u05d5\u05d9\u05dc\/\u05e0\u05d5\u05e8\u05d5\u05e4\u05df) \u05d0\u05d5 \u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d5\u05e4\u05e0\u05e7 (\u05d5\u05d5\u05dc\u05d8\u05e8\u05df)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \ud83d\udc8a \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d7\u05d5\u05e1\u05de\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd (\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd) \u05de\u05e1\u05d5\u05d2 <strong>COX-2<\/strong>. \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d4 \u05db\u05d0\u05d1 \u05d5\u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 [<strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34746650\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]:<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4:<\/strong> \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05e2\u05e6\u05dd \u05e9\u05e0\u05e9\u05d1\u05e8\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05e4\u05e6\u05d5\u05e2\u05d4 \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 <strong>\u05d7\u05d9\u05d9\u05d1<\/strong> \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d0\u05e7\u05d5\u05d8\u05d9\u05ea. \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4-<strong>COX<\/strong>&#8211;<strong>2<\/strong> \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05e7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd <strong>\u05e4\u05e8\u05d5\u05e1\u05d8\u05d2\u05dc\u05e0\u05d3\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong>, \u05e9\u05d4\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d9\u05d5\u05e1 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d2\u05d6\u05e2 \u05d5\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e2\u05e6\u05dd (\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d0\u05d5\u05d1\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05dd) \u05dc\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4166876\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8568409\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d0\u05d9\u05d7\u05d5\u05d9 (Non-union):<\/strong> \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05e8\u05d3\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d0\u05d5\u05e8\u05ea\u05d5\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05e9\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05de\u05de\u05d5\u05e9\u05da \u05d1-NSAIDs \u05de\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d1\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05d0\u05d5\u05e8\u05ea\u05d5\u05e4\u05d3\u05d9 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc&quot;\u05d0\u05d9-\u05d0\u05d9\u05d7\u05d5\u05d9&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05e2\u05e6\u05dd. \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3: &quot;\u05ea\u05d1\u05e0\u05d4 \u05db\u05d0\u05df \u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4&quot;\ud83d\udee0\ufe0f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05e8\u05db\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05d2\u05dd \u05d1\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d2\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05e8\u05e6\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea, \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05e9\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4-<strong>COX-2<\/strong> \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05d6\u05e7 \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d4, \u05de\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05d1\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05e7\u05d5\u05dc\u05d2\u05df [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4166876\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8568409\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e9\u05d5\u05d1 \u05d5\u05e9\u05d5\u05d1 \u05de\u05ea\u05e4\u05e8\u05e1\u05de\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5: \u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \ud83d\udc8a) \u05d5\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4\u05e7\u05d5\u05dc\u05d2\u05df<\/p>\n\n\n\n<p>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 <strong>\u05e4\u05e8\u05d3\u05e0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df<\/strong> \ud83d\udc8a(\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd) \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d5\u05ea \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4<strong>\u05e7\u05d5\u05dc\u05d2\u05df<\/strong> \u05d5\u05d1\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4 (\u05db\u05de\u05d5 TGF-beta):<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d4\u05df \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d2\u05e9\u05d5\u05d2 \u05e9\u05dc \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d1\u05dc\u05e1\u05d8\u05d9\u05dd (\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e1\u05d2\u05d9\u05e8\u05ea \u05e4\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd).<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e2\u05d5\u05e8 \u05d3\u05e7, \u05e4\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e0\u05e8\u05e4\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e7\u05e8\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd, \u05db\u05d9 \u05d4&quot;\u05d3\u05d1\u05e7&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 (\u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df) \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e0\u05d3\u05e8\u05e9.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05e2\u05d3 \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05dc\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d0\u05d9\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3. \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05d0\u05d1\u05d7\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 \u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05e5 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\ud83e\ude7a , \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d6\u05d3\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05dc\u05d4 \ud83d\udc8a \u05db\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc <strong>\u05d7\u05d5\u05d1\u05d4<\/strong> \u05e2\u05dc\u05d9\u05da <strong>\u05dc\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05dc\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p> \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d0\u05e8\u05d5\u05da \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d1\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e2\u05dc \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05ea\u05d9 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d1\u05d9 <strong>\u05e1\u05d8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d7\u05d1\u05dc\u05d4 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df <strong>P53<\/strong>, <strong>\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong>&#8230; \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d9\u05de\u05e4\u05d8\u05d5\u05dd (\u05db\u05d0\u05d1 \u05d0\u05d5 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea), \u05d0\u05da \u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05d5\u05ea \u05e2&quot;\u05e4 \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d5\u05e4\u05e8\u05e1\u05d5\u05de\u05d9\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4&quot;\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd&quot; (\u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd) \u05e9\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05dd \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05dc\u05ea\u05e7\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d6\u05e7.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4 \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8\u05ea \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05ea \u05e9\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1<strong>\u05e7\u05d5\u05e9\u05e8\u05d9 \u05e4\u05d5\u05e1\u05e4\u05d8 (Phosphate Binders)<\/strong> \ud83d\udc8a \u05d5\u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (ACE inhibitors), \u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1111\/iwj.70713\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4495749\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6521180\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d4\u05dc\u05df \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05d8 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d1\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc \u05dc\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d1&quot;\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4:  <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>1. \u05e7\u05d5\u05e9\u05e8\u05d9 \u05e4\u05d5\u05e1\u05e4\u05d8 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d9 \u05e1\u05d9\u05d3\u05df: \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05e9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd. <\/strong>\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d6\u05e8\u05d7\u05df, \u05d5\u05d4\u05dd \u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05d9\u05dd \u05e7\u05d5\u05e9\u05e8\u05d9 \u05e4\u05d5\u05e1\u05e4\u05d8 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05e0\u05d6\u05e7. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df:<\/strong> \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \ud83d\udc8a \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d5\u05ea \u05e1\u05d9\u05d3\u05df (\u05db\u05de\u05d5 \u05e7\u05dc\u05e6\u05d9\u05d5\u05dd \u05e7\u05e8\u05d1\u05d5\u05e0\u05d8) \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 &quot;\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05e1\u05d9\u05d3\u05df&quot; \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3. <strong>\u05d4\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \ud83d\udc79:<\/strong> \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05e9\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d6\u05d4 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 <strong>\u05d4\u05e1\u05ea\u05d9\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd<\/strong> (Vascular Calcification). \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05e9\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d9\u05e2\u05d1\u05e8\u05d5 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05d4, \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05de\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d6\u05d4\u05d5\u05ea\u05dd \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d3\u05de\u05d5\u05d9\u05d9 \u05e2\u05e6\u05dd [<strong><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6521180\/\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05e9 \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e7\u05e8\u05d3\u05d9\u05d5\u05d5\u05e1\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea, \u05d4\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05e4\u05d9 \u05dc\u05d1 [<strong><a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6521180\/\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3874122\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3874122\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>].  <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d9 ACE  [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.goodrx.com\/health-topic\/kidneys\/damaging-medications?srsltid=AfmBOooj1GvmKeTdwnxaOx_bP1Ab9lwYkZU8ECcgzGjXp0iM6RI7PBYB\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>] (\u05db\u05de\u05d5 \u05e8\u05de\u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05dc\/\u05d0\u05e0\u05dc\u05e4\u05e8\u05d9\u05dc): \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d1\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4<\/strong> &#8211; \u05d0\u05dc\u05d5 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \ud83d\udc8a \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d5\u05ea \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05db\u05e4\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d3\u05e8\u05ea\u05df, \u05d0\u05d1\u05dc \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 <strong>\u05d4\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9<\/strong>&quot; \u05e9\u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05d5\u05e8\u05e7 &quot; \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05de\u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.goodrx.com\/health-topic\/kidneys\/damaging-medications?srsltid=AfmBOooj1GvmKeTdwnxaOx_bP1Ab9lwYkZU8ECcgzGjXp0iM6RI7PBYB\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>], \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05df \u05e6\u05d3 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05db\u05e8, \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05e6\u05d3 \u05e9\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d3\u05dd, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d6\u05d4 \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4, \u05d4\u05d2\u05dd \u05e9\u05d6\u05d5 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05e0\u05e4\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d9 ACE\ud83d\udc8a:<\/strong> \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \ud83d\udc8a \u05e0\u05d4\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea. \u05d4\u05df \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d0\u05e0\u05d2\u05d9\u05d5\u05d8\u05e0\u05e1\u05d9\u05df 2.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4:<\/strong> \u05d0\u05e0\u05d2\u05d9\u05d5\u05d8\u05e0\u05e1\u05d9\u05df 2 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d9\u05d3\u05d5\u05d3 \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea. \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05e2\u05d9\u05d4, \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc<strong>\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d4<\/strong> \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea\u05df \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 (\u05db\u05de\u05d5 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11251\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e8\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05df<\/a><\/strong>). \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4 (\u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4), \u05db\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d5\u05d0\u05d8\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12274659\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.goodrx.com\/health-topic\/kidneys\/damaging-medications?srsltid=AfmBOooj1GvmKeTdwnxaOx_bP1Ab9lwYkZU8ECcgzGjXp0iM6RI7PBYB\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d6\u05db\u05e8\u05e0\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11251\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e8\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05df<\/a><\/strong>, \u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 <strong>EPO<\/strong>, \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05d4\u05ea\u05de\u05d7\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d7\u05e9 \u05d7\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d7\u05e1 \u05dc\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d5 &#8211; \u05db\u05d9 \u05db\u05e9\u05de\u05d6\u05e8\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11251\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e8\u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05df<\/a><\/strong> &#8211;  <strong>EPO<\/strong> \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 (\u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05e4\u05e8\u05e7\u05e1 \u05d0\u05d5 \u05e8\u05e7\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df), \u05e7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05dc\u05d0 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05db\u05e9\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc-\u05e4\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9: <strong>\u05de\u05e9\u05d5\u05d1 \u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9 (Negative Feedback)<\/strong>. \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05e9\u05d2\u05dd \u05db\u05db\u05d4 \u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d4, &quot;\u05de\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d4&quot; \u05e9\u05d9\u05e9 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 <strong>EPO<\/strong> \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d5\u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7\u05d4 \u05db\u05de\u05e2\u05d8 \u05dc\u05d2\u05de\u05e8\u05d9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05d4\u05de\u05d5\u05e2\u05d8 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d4 [<strong><a href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa062276\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4:<\/strong> \u05d4\u05ea\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05ea \u05dc\u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05d8\u05ea. \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df (\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4-Interstitium) \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 (\u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea) \u05de\u05d5\u05d0\u05e5 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa062276\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.google.com\/url?sa=t&amp;source=web&amp;rct=j&amp;opi=89978449&amp;url=https:\/\/www.ajkd.org\/article\/S0272-6386(15)01059-8\/pdf&amp;ved=2ahUKEwj9n767lqeUAxXbrlYBHcoxNSkQFnoECBsQAQ&amp;usg=AOvVaw1Cl9PZ1AGWFjiN4GPOHhmz\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. \u05d5\u05d1\u05de\u05dc\u05d9\u05dd \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d3\u05d4 \u05db\u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05ea, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05db\u05d1\u05e8&#8230; \u05d0\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05db\u05d1\u05e8 \u05de\u05ea\u05e4\u05e7\u05d3\u05ea \u05d1\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9&#8230; \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05d3\u05e8\u05db\u05d4 \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4. \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05d0\u05de\u05ea (\u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d9 \u05de\u05de\u05de\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05e7\u05d8\u05d0\u05e8? \u05d5\u05d4\u05d9\u05db\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05dd? \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d1\u05e2\u05e8\u05d5\u05e5 14). \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05de\u05d7\u05d5\u05d9\u05d1 \u05d0\u05dc\u05d9\u05d5, \u05d1\u05d3\u05e8\u05da \u05db\u05dc\u05dc. <\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d9\u05e7\u05e3, \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4-<strong>CHOIR<\/strong> \u05d5\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4-<strong>CREATE<\/strong> (\u05e9\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05de\u05d5 \u05d1-<em>NEJM<\/em>), \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05e9\u05de\u05ea\u05df \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc <strong>EPO<\/strong> \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9\u05df &quot;\u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea&quot; \u05d0\u05e6\u05dc \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e2\u05d6\u05e8, \u05d0\u05dc\u05d0 <strong>\u05d4\u05d6\u05d9\u05e7<\/strong>:<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05dc\u05d1 \u05d5\u05d1\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd:<\/strong> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e7\u05e8\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d3\u05dd \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa1611925\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa065485\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa0907845\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa065485\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05d7\u05de\u05e8\u05ea \u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4:<\/strong> \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05d5\u05d4\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05de\u05d9\u05d2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9 (\u05de\u05e1\u05e0\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05e8\u05d9\u05e1\u05d5\u05e7 \u05de\u05d3\u05d3 \u05d4 GFR) \u05d5\u05de\u05d6\u05e8\u05d6\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4, \u05d0\u05d9\u05da \u05e8\u05e9\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d2\u05dd \u05d0\u05e8\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d5\u05d1, <strong>\u05d7\u05d5\u05d1\u05d4<\/strong> \u05e2\u05dc\u05d9\u05da <strong>\u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e5 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 <\/strong>\u05e9\u05dc\u05da, \u05e2\u05dd \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2, \u05e2\u05dd \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4&#8230; \u05d5\u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05d9\u05df \u05e2\u05dc \u05d4 <strong>\u05d4\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9. \u05db\u05db\u05dc\u05dc, <strong>\u05d4\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc<\/strong><\/strong> \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e7\u05d3\u05d5\u05e9 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d5\u05db\u05d7\u05d4, \u05e2\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1\u05ea \u05dc<strong>\u05d4\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc<\/strong> \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05d7\u05d6\u05e7\u05ea \u05dc\u05d0 \u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05dc \u05d2\u05dd \u05d4\u05df \u05de\u05e8\u05ea\u05e7\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05de\u05d1\u05d9\u05df \u05d4&quot;\u05db\u05d5\u05db\u05d1\u05d5\u05ea&quot; \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (\u05d5\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea), \u05d4\u05e8\u05d9 \u05e9\u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1<strong>\u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d9 SGLT2<\/strong> (\u05db\u05de\u05d5 <strong>\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05d9\u05d2\u05d4<\/strong> \u05d0\u05d5 <strong>\u05d2'\u05e8\u05d3\u05d9\u05d0\u05e0\u05e1<\/strong>). \u05d5\u05de\u05d4 \u05d0\u05ea\u05df\u2753<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d3\u05d5\u05d5\u05e7\u05d0 \u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05d9 \u05de\u05e8\u05ea\u05e7, \u05db\u05d9 \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d4\u05df \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e6\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d1\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d1\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e2\u05e6\u05dd \u05d5\u05d4\u05d2\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29430814\/\" target=\"_blank\">\u05e7\u05d8\u05d9\u05e2\u05ea \u05d2\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/strong> &#8211; \u05d0\u05d1\u05dc, \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05e7 \u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d5\u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nejm.org\/doi\/full\/10.1056\/NEJMoa1611925\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/insight.jci.org\/articles\/view\/99123\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/29430814\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12789952\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>].<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05d9\u05d2\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05d4\u05d7\u05dc\u05d8 \u05d4\u05db\u05d5\u05db\u05d1\u05ea \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05db\u05d9\u05d5\u05dd.<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d0 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9&quot;\u05d2\u05d5\u05e0\u05d1\u05d5\u05ea&quot; \u05de\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05e0\u05e0\u05d5 \u05db\u05d0\u05df, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4, \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d1\u05db\u05dc \u05d6\u05d0\u05ea \u05d1\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d9 \u05d4-SGLT2 (\u05db\u05de\u05d5 <strong>\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05d9\u05d2\u05d4<\/strong> \u05d5<strong>\u05d2'\u05e8\u05d3\u05d9\u05d0\u05e0\u05e1<\/strong>), \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1\u05ea \u05e9\u05d1\u05d4 \u05d9\u05e9 \u05d2\u05dd &quot;\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05df&quot; \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d0\u05da \u05dc\u05d0 \u05e0\u05ea\u05e2\u05dc\u05dd \u05de\u05db\u05da \u05e9\u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05de\u05e4\u05ea\u05d9\u05e2 \u05d2\u05dd \u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd (\u05de\u05d2\u05e0\u05d6\u05d9\u05d5\u05dd) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ajkd.org\/article\/S0272-6386(23)01006-5\/fulltext\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d5\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05d1\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d6\u05d5. \u05d4\u05d9\u05d0  \u05d4\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d4\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea \u05d5\u05d4\u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05ea \u05e7\u05e6\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9, \u05d4\u05e7\u05d3\u05d5\u05e9. \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D<\/strong>, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4-<strong>Klotho<\/strong> (\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5) \u05d5\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e6\u05d9\u05e8 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d1\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19000\" data-type=\"post\" data-id=\"19000\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0, \u05d5\u05e8\u05e7 \u05dc\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05de\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e8\u05e9\u05d5\u05dd \u05dc\u05da \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05d5\u05e2\u05da \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9, \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9 \u05d4<strong>\u05d4\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9<\/strong> \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05de\u05d4 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d1\u05de\u05d0\u05d2\u05e8\u05d9 <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/strong> <strong>D<\/strong>, \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e9\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4-<strong>FGF23<\/strong> \u05d5\u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05ea <strong>\u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong> \u05e0\u05e4\u05d2\u05e2 \u05d2\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0, \u05dc\u05db\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dd \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d9 SGLT2 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d4\u05dd \u05de\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u05d1\u05d3\u05dd. \u05db\u05e9\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05e9 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05df \u05d1\u05e9\u05dd <strong>FGF23<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e0\u05d6\u05e7:<\/strong> \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc FGF23 \u05de\u05d3\u05db\u05d0\u05d5\u05ea \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05dc\u05e6\u05d5\u05e8\u05ea\u05d5 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5:<\/strong> \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4&quot;\u05e7\u05d5-\u05e8\u05e6\u05e4\u05d8\u05d5\u05e8&quot; \u05e9\u05dc FGF23. \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05e9\u05dc FGF23 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d6\u05de\u05df, \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc <strong>\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong> \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4:<\/strong> <strong>\u05dc\u05dc\u05d0<\/strong> <strong>\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong>, \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05de\u05d0\u05d1\u05d3\u05ea \u05d0\u05ea \u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 (\u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea). <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong> \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05dc\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4-Anti-aging \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05d5\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d5 &quot;\u05de\u05d6\u05e7\u05d9\u05df&quot; \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28324\" data-type=\"post\" data-id=\"28324\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05dc\u05dc\u05d0 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d0\u05d9\u05df \u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc (Calcitriol) \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0 \u05d5\u05de\u05de\u05e8\u05d9\u05e5 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d4<strong>\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d0\u05dd \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 <strong>\u05e1\u05d5\u05d2\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6<\/strong> \u05e9\u05dc <strong>\u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05db\u05d6\u05d4, \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05ea\u05d5\u05da-\u05db\u05dc\u05d9\u05ea\u05d9 (\u05e9\u05d6\u05d4 \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05df), \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8. \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05db\u05d1\u05e8 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05dc\u05d1 \u05dc\u05d9\u05d1\u05d5 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d3\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0\u05d4 \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">&quot;\u05d2\u05e0\u05d9\u05d1\u05ea&quot; \u05d0\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e1\u05e4\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d5\u05e7\u05d7\u05ea <strong>\u05e1\u05d5\u05d6\u05d9<\/strong> <strong>\u05db\u05d4\u05df<\/strong> \u05de\u05d5\u05d6\u05db\u05e8 \u05e9\u05d2\u05e0\u05d9\u05d1\u05ea \u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d2\u05d5\u05e8\u05e8\u05ea \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea \u05e9\u05e8\u05e9\u05e8\u05ea. \u05d5\u05db\u05d0\u05df \u05e0\u05d5\u05d3\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05d1\u05d5\u05dc\u05d8:<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>SGLT2i<\/strong> -&gt; \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d6\u05e8\u05d7\u05df.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4<\/strong> -&gt; \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 FGF23.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>FGF23 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4<\/strong> -&gt; \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05e0\u05de\u05d5\u05da<\/strong> -&gt; \u05de\u05e9\u05ea\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df <strong>\u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong> -&gt; \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05e9\u05d1\u05d5 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 <strong>\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05d9\u05d2\u05d4<\/strong> \u05d0\u05d5 <strong>\u05d2'\u05e8\u05d3\u05d9\u05d0\u05e0\u05e1<\/strong> \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea &quot;\u05dc\u05d7\u05d1\u05dc&quot; \u05d1\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d4, \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05db\u05d0\u05df \u05d5\u05dc\u05d1\u05e8\u05e8 \u05de\u05d4 \u05db\u05df \u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc<strong>\u05d4\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea:[1] Blau JE, et al. JCI Insight, 2019<\/p>\n\n\n\n<p>.[2] Hu MC, et al. J Am Soc Nephrol, 2011<\/p>\n\n\n\n<p>.[3] Forster RE, et al. American Journal of Physiology, 2011<\/p>\n\n\n\n<p>.[4] Kuro-o M. Nephrol Dial Transplant, 2010.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05dd \u05e0\u05ea\u05de\u05e7\u05d3 \u05d1\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D,  \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05d3\u05d9 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d9 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 <strong>\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong>, \u05d0\u05d9\u05df \u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05dc\u05db\u05df \u05d4\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d9\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e0\u05d5\u05db\u05d7 \u05e7\u05e8\u05e0\u05d9 \u05e9\u05de\u05e9 \u05d4\u05d1\u05e7\u05e8 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea\u05ea<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"> &quot;\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05df&quot; \u05e9\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d5\u05e1\u05d9\u05d3\u05df (\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e6\u05dd) \u05de\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05db\u05d5\u05db\u05d1\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5\u05d4\u05e8\u05ea \ud83d\udc8a [<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6874177\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a>] \u05d6\u05d5\u05d4\u05d9 \u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea  \u05e9\u05d2\u05dd \u05e0\u05d5\u05db\u05d7 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9, \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1 \u05e9\u05d2\u05dd \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05ea\u05d7\u05d1\u05e8\u05ea \u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05e6\u05d9\u05d9\u05e0\u05ea\u05d9 \u05e2\u05dc \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. <\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc:<\/strong> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05db\u05d9 \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d9 SGLT2 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd <strong>\u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3<\/strong> \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d5\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d6\u05e8\u05d7\u05df (Phosphorus):<\/strong> \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05dc\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u05d1\u05d3\u05dd, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d0\u05dc\u05e5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e8\u05d9\u05e9 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (\u05db\u05de\u05d5 <strong>FGF23<\/strong>) \u05e9\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d4\u05e9\u05d5\u05d8\u05e4\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05dc\u05d3 \u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e6\u05dc \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd [<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6874177\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/strong><\/a>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.ajkd.org\/article\/S0272-6386(23)01006-5\/fulltext\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6874177\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1420-3049\/25\/12\/2757\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>]. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05e2\u05dc \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05de\u05d0\u05d2\u05e8\u05d9 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12.  <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05e0\u05e0\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d1\u05d5\u05e0\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05e0\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d4\u05d3\u05d2\u05d9\u05e9 \u05d0\u05ea <strong>\u05d7\u05d5\u05d1\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05d4\u05ea\u05d9\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea<\/strong> \u05e2\u05dd <strong>\u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0<\/strong> \ud83d\udc89, \u05d5\u05dc\u05e6\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e8\u05e7 \u05e2&quot;\u05e4 <strong>\u05d4\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9<\/strong>, \u05e9\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05d1\u05db\u05dc\u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd\ud83d\udc4d, \u05e8\u05e7 \u05e2\u05d5\u05d3 \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4 \u05d0\u05d7\u05ea, \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05ea\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23166\" data-type=\"post\" data-id=\"23166\" target=\"_blank\">\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/a><\/strong>. \u05d0\u05d1\u05dc \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d1\u05dc\u05d9 \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05d0\u05d9 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u2757<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>: \ud83d\udc8a<strong>\u05e4\u05d0\u05e8\u05d0\u05e6\u05d8\u05de\u05d5\u05dc<\/strong> (Paracetamol) \u05d5\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05d7\u05d5\u05dd \u05d5\u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05da \u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e4\u05d0\u05e8\u05d0\u05e6\u05d8\u05de\u05d5\u05dc (\u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05e7\u05de\u05d5\u05dc, \u05d5\u05d3\u05e7\u05e1\u05de\u05d5\u05dc).<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05e2\u05dc&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05ea \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05e0\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05d1\u05d3 \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e2\u05e7\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea. <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\ud83d\udc8a \u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df &#8211; \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df:<\/strong>&nbsp;\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e2\u05d1\u05d3 <strong>\u05e4\u05d0\u05e8\u05d0\u05e6\u05d8\u05de\u05d5\u05dc<\/strong>, \u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05ea\u05d5\u05e6\u05e8 \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05e9\u05dd&nbsp;<strong>NAPQI<\/strong>. \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e0\u05d8\u05e8\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc \u05d4\u05d6\u05d4, \u05d4\u05db\u05d1\u05d3 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05de\u05d0\u05d2\u05e8\u05d9 \u05d4<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong>&nbsp;\u05e9\u05dc\u05d5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05e0\u05d6\u05e7:<\/strong>&nbsp;\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 &quot;\u05e9\u05d5\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd&quot; \u05d0\u05ea \u05d4<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> \u05de\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd. \u05db\u05e9\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d7\u05ea \u05dc\u05e1\u05e3 \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05dd, \u05d4\u05db\u05d1\u05d3 \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d7\u05e9\u05d5\u05e3 \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05db\u05d1\u05d3, \u05d5\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e7\u05d5 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05dc\u05d4\u05dd. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d4<\/strong> \ud83e\udd57\ud83e\udd66\ud83e\udd51\ud83e\uded2\ud83e\uddc5\ud83e\uded8\ud83c\udf47\ud83c\udf53\ud83c\udf4e\ud83e\udedb\ud83c\udf4f<\/p>\n\n\n\n<p><strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\" target=\"_blank\">\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/a><\/strong><\/strong> \ud83e\udd51 \u05d5\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05d9\u05d9\u05e2\u05d5\u05d3\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e8\u05e7 '\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df', \u05d0\u05dc\u05d0 \u05db\u05d5\u05d7 \u05de\u05e0\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29545\" data-type=\"post\" data-id=\"29545\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23665\" data-type=\"post\" data-id=\"23665\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18363\" data-type=\"post\" data-id=\"18363\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05dd \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32696\" target=\"_blank\">\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/strong> \u05e9\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d3\u05e8\u05d3\u05e8\u05d5\u05ea. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5 \u05db\u05db\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \ud83d\udc48  \u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d5\u05db\u05d7 \u05db\u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d0\u05e8\u05d5\u05da, \u05ea\u05d5\u05da \u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d4\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05d4 \u05de\u05dc\u05d0\u05d4 \u05e2\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pharmacia.pensoft.net\/article\/186647\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nmi.health\/summit-2026\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18235\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18013\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32557\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18572\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e86<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mdiha.com\/blog\/biological-age-reduction-how-it-enhances-cognitive-and-physical-health\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e87<\/a><\/strong>].<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df <\/p>\n\n\n\n<p>&#8211; \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0' &#8211; <strong>\u05db\u05d0\u05df<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-11 is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"687\" height=\"1024\" data-id=\"32997\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429-687x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32997\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429-687x1024.jpg 687w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429-201x300.jpg 201w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429-768x1144.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429-100x149.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429-150x223.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429-200x298.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429-300x447.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429-450x670.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429-600x894.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247429.jpg 784w\" sizes=\"(max-width: 687px) 100vw, 687px\" \/><\/a><\/figure><\/div><figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\">\u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 (Healing Pathways): \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd. \u05db\u05e9\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd, \u05d4\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. \u05d4\u05e0\u05d4 7 &quot;\u05de\u05ea\u05d2\u05d9\u05dd&quot; \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df: AMPK \u2014 \u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e0\u05d3\u05dc\u05e7 \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 (\u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea). \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0: &quot;\u05e2\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4, \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc \u05dc\u05ea\u05e7\u05df!&quot; SIRT1 \u2014 \u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d4\u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd AMPK. \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4. PGC-1\u03b1 \u2014 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 &quot;\u05de\u05e4\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4&quot; \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea (\u05d4\u05de\u05e4\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d0). FOXO \u2014 \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd. PPAR\u03b1 \u2014 \u05e9\u05d5\u05e8\u05e3 \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05db\u05d3\u05dc\u05e7 \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05d0\u05d2\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5. TFEB \u2014 \u05de\u05e0\u05d4\u05dc \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d9\u05d5\u05df \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea &quot;\u05d4\u05d0\u05e9\u05e4\u05d4&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u2013 \u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea. Nrf2 \u2014 \u05de\u05d2\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05e2\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea. \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05db\u05dc \u05de\u05ea\u05d7\u05d1\u05e8 (\u05d1\u05e4\u05e9\u05d8\u05d5\u05ea) \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea AMPK \u2190\u2192 SIRT1 \u2192 PGC-1\u03b1 \u2192 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea + PPAR\u03b1 (\u05e9\u05e8\u05d9\u05e4\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df) \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 AMPK + SIRT1 \u2192 FOXO + TFEB + Nrf2 \u2192 \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0 + \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd. \u05db\u05e9\u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05d9\u05d7\u05d3 \u2013 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05e0\u05e6\u05dc \u05d0\u05ea \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05de\u05de\u05e6\u05d1 &quot;\u05e2\u05d9\u05d9\u05e3 \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9&quot; \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 &quot;\u05de\u05ea\u05e7\u05df \u05d5\u05de\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9&quot; [<strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32859\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u2013 \u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1'<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05e9\u05d9\u05e9 <strong>\u05e9\u05e4\u05e2 \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05da<\/strong> (\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05d3\u05d9 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d5\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4), \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc <strong>\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4<\/strong> (anabolic) \u05db\u05dc \u05d4\u05d6\u05de\u05df.<br>\u05d6\u05d4 \u05e0\u05e9\u05de\u05e2 \u05d8\u05d5\u05d1, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d6\u05d4 \u05d7\u05d5\u05e1\u05dd \u274c \u05d0\u05ea \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 <strong>\u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/strong>.<br>\u05d4\u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9 <strong>\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u2013 \u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05e4\u05e2 + \u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc <strong>\u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05ea<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05e9\u05d7\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>mTOR<\/strong> \ud83d\udc79 \u2013 &quot;\u05de\u05ea\u05d2 \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4&quot;.<br>\u05e0\u05d3\u05dc\u05e7 \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05e9\u05e4\u05e2 \u05e9\u05dc \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d5\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df. \u05de\u05e7\u05d3\u05dd \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4, \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d2\u05dd \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d0\u05e6\u05ea \u05d5\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05db\u05dc \u05d4\u05d6\u05de\u05df.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f \u2013 &quot;\u05de\u05ea\u05d2 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4&quot; (\u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05db\u05d5 \u05e9\u05dc mTOR).<br>\u05e0\u05d3\u05dc\u05e7 \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 <strong>\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05e7\u05dc<\/strong> \u05d1\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d6\u05d1\u05d5\u05d6, \u05de\u05d3\u05db\u05d0 \u05d0\u05ea mTOR \u274c, \u05d5\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc:<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \ud83e\uddf9 (\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd)<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \ud83d\udd0b\u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 NAD\u207a \ud83e\uddec\u05d5-SIRT1 \ud83c\udf47 (\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd)<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da <strong>\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>:<br>\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05e4\u05e2 + \u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc <strong>\u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05ea<\/strong> (\u05e6\u05d5\u05dd \u05dc\u05e1\u05d9\u05e8\u05d5\u05d2\u05d9\u05df, \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea\/\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4, \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea).<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05dc\u05d9 \u05d4\u05de\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5, \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8\u05d9\u05dd &quot;\u05db\u05d1\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd&quot; \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d0\u05d5\u05db\u05dc &quot;\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0&quot;.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05de\u05e1\u05e8 \u05d4\u05de\u05e2\u05e9\u05d9:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea <strong>AMPK<\/strong> \ud83c\udf26\ufe0f \u05d5\u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05e6\u05d5\u05dd \u05dc\u05e1\u05d9\u05e8\u05d5\u05d2\u05d9\u05df<\/strong> \u05d0\u05d5 \u05d4\u05d2\u05d1\u05dc\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea\/\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e9\u05e4\u05e2 \u05e9\u05dc <strong>\u05e6\u05e8\u05db\u05d9 \u05d9\u05e1\u05d5\u05d3<\/strong> \u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dd:<br><strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df<\/strong> (\u05de\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \ud83e\udd66), <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> (\u05de\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1), <strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong> (\u05de\u05e2\u05e0\u05d1\u05d9\u05dd), <strong>\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df<\/strong>, <strong>\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0-\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea, \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4  &#8211; \u05e9\u05de\u05dd \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc 3, <strong>\u05e7\u05e8\u05e0\u05d9 \u05e9\u05de\u05e9<\/strong> \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 (\u05dc\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D), \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C, B12, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u05d1\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d7\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05e8\u05e7 &quot;\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8&quot; \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da <strong>\u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05e0\u05db\u05d5\u05df<\/strong> \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2.<br>\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05e7\u05dc \u05d5\u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8 + \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd = \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05d7\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d0\u05d9\u05dd \u05e0\u05dc\u05de\u05d3 \u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 \u05d3\u05e8\u05da \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d3\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<ul>\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33519\" target=\"_blank\">\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 -\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd 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you:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"textarea-908\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"textarea-908\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05ea \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05d7\u05e8\u05d9\u05d2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da Exceptional laboratory tests:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"textarea-909\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"textarea-909\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p>\n\t<bgcolor= #0000ff>\n\t<span class=\"wpcf7-form-control-wrap recaptcha\" data-name=\"recaptcha\"><span class=\"wpcf7-form-control g-recaptcha wpcf7-recaptcha\"><\/span><\/span>\n<input class=\"wpcf7-form-control has-spinner wpcf7-submit\" type=\"submit\" 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class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05dc\u05de\u05e2\u05df<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d4\u05e1\u05e8<\/strong>&nbsp;<strong>\u05e1\u05e4\u05e7<\/strong>,&nbsp;<strong>\u05d7\u05d5\u05d1\u05ea<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea<\/strong>&nbsp;\u05e2\u05dd&nbsp;<strong>\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0<\/strong>&nbsp;(\u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05d0\u05d5 \u05e9\u05dc\u05da) \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05db\u05dc \u05ea\u05db\u05e9\u05d9\u05e8, \u05de\u05d0\u05db\u05dc, \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 \u05db\u05dc \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc. \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e8\u05e7\u05d3\u05df 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\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d4\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u2013 \u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05e1\u05d5\u05e4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05de\u05d5\u05de\u05d7\u05d4 \u05de\u05d5\u05db\u05e8 \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 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class=\"has-small-font-size\">&nbsp;physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the &quot;Healing Presses&quot; website (on Facebook or YARONMARGOLIN.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought \u2013 philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs \u2013 no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33335\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1', \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33519\" target=\"_blank\">\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 -\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0' \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33279\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2', \u05e2\u05dc 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(\u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05dd Urobiome) \u05e0\u05d7\u05e9\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31336\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u2b50 \u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea: \u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05e0\u05d3\u05d9\u05e8 \u05e9\u05dc \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u2014 \u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05dc\u05de\u05d3 \u05d0\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e0\u05d5<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31269\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u2014 \u05d5\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8 \u05dc\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea \u05d6\u05d0\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31260\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \ud83c\udf1c\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05d1\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31240\" target=\"_blank\">\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05db\u05d1\u05d3 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u2013 \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d4\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32557\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d8\u05d9 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u2013 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea: \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d7\u05e7\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32235\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4: \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05d8 \u05e2\u05d5\u05de\u05e7 \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d1\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d1\u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32217\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer 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\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32134\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4: \u05de\u05e4\u05ea \u05d4\u05e2\u05dc \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32095\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9\u05ea \u2013 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u2014 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e2\u05dc \u05e9\u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9\u05ea \u05d2\u05dd \u05d1\u05dc\u05d9 \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8. \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05d8\u05df \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 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\u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4 (\u05d3\u05d2\u05df) \u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e0\u05de\u05e7 \u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u2013 Tumor necrosis factor alpha (TNF-\u03b1).<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u2013 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05e1\u05d1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31683\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d7\u05ea \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u2013 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d0\u05d5\u05e4\u05d5\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30199\" target=\"_blank\">\u05d1\u05e9\u05e8, \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd \u05de\u05d5\u05d0\u05e6\u05ea: \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d4\u05d7\u05d9 \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31806\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer 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href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11217\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e8\u05e2 \u2013 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11192\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e2\u05dc \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11104\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05e1\u05e8 \u05dc\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10957\" target=\"_blank\">\u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05e2\u05ea \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 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href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31479\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u2013 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05e8\u05d2\u05e9 \u05d5\u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05d5\u05ea \u05e0\u05e1\u05ea\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31454\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u2013 \u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22462\" target=\"_blank\"><strong>\u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4, \u05de\u05e1\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8  \u05d1\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5\u05dd \u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23312\" target=\"_blank\">\u05e1\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u2013 \u05d1\u05d9\u05d5\u05de\u05e8\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd \u2013 \u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d3\u05dd \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d4 AKI \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea CKD \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05d4\u05dd \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd.<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=27057\" target=\"_blank\">\u05d7\u05d9\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df \u05d1\u05d3\u05dd, \u05d2\u05d0\u05d5\u05d8, \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e9\u05d1\u05e5 \u05dc\u05d1, \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d4 &quot;\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05de\u05d5\u05e1\u05d1\u05e8\u05ea&quot;<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10748\" target=\"_blank\">\u05d1\u05e4\u05e9\u05d8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e7\u05d3\u05dd \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05ea\u05d9\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10721\">\u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05ea\u05e7\u05d9\u05df \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10691\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e9\u05d7\u05d9\u05e7\u05ea \u05e1\u05d7\u05d5\u05e1, \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05e1\u05d1\u05d5\u05dc? \u2013 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10619\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u2013 \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3 \u05d5\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d6\u05db\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05d3\u05e9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11339\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df \u2013 \u05d4\u05d0\u05d5\u05d9\u05d1 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32846\">&nbsp;The Biological Pathways That Restore the Body: A New Perspective on Recovery<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13099\" target=\"_blank\">Kidney FailureTaming the Rogue KidneysVital Information<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29190\" target=\"_blank\">Learn the 8 Principles That Revive Kidney Function<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14496\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Reconstruction of erythropoietin by the kidneys without drugs<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13375\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Six degrees of guilt \u2013 Why do people avoid living their dreams?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13436\" target=\"_blank\">Of sexual desire and the wish for intimacy and the two different languages in which they materialise:<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14122\" target=\"_blank\">&nbsp;\u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05d7\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d1\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d8\u05e8\u05dd \u05e0\u05d1\u05d7\u05e0\u05d4 \u05e8\u05de\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d1\u05dc\u05e1\u05d8 23<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13519\" target=\"_blank\">The day will come when we will sit in front of the fireplace<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25678\"><strong>\u05de\u05db\u05ea\u05d1 \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4<\/strong>&nbsp;\u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9804\" target=\"_blank\"><strong>\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea?<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9376\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05e6\u05d5\u05dd \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9525\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e6\u05d5\u05dd \u05d7\u05d9 \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05ea.<\/a><strong>&nbsp;<\/strong><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9525\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (Lactones) \u2013<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30600\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05dc\u05d4\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4 \u05dc\u05db\u05dc\u05d9\u05d4: \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea \u05d4\u05d9\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u2013 \u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df SGLT2<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30575\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4: \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\u05de\u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05e7\u05d3\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e4\u05d9\u05dc\u05d8\u05e8 \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30578\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d8\u05e2\u05dd \u05de\u05e8 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05ea \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d8\u05e2\u05dd \u05de\u05e8 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30537\">\u05d4\u05dc\u05e9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30504\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer 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\u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30453\" target=\"_blank\">\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05db\u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05ea: \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20194\" target=\"_blank\">\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05e1\u05d8\u05d9\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \u2013 \u05d4\u05e9\u05ea\u05de<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10487\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e4\u05e8\u05e0\u05e6'\u05e1\u05e7\u05d5 \u05de\u05e1\u05d9\u05e0\u05d4 Francesco Messina \u05d0\u05dc\u05d4\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d3\u05dd \u05e9\u05d7\u05d9\u05e4\u05e9 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d5\u05e4\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11217\" target=\"_blank\">\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df \u05d4\u05e9\u05de\u05e9 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D-<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10313\" target=\"_blank\">\u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=1785\" target=\"_blank\">\u05e8\u05d0\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05de\u05e7\u05d9\u05dd \u2013 \u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d4 \u05dc\u05d8\u05e8\u05e7\u05dc\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15\" target=\"_blank\">\u05d4\u05ea\u05d5\u05d3\u05e2\u05d4 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14\" target=\"_blank\">\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05ea \u05de\u05d1\u05d6\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=123\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e2\u05dc \u05dc\u05d7\u05dd \u05d7\u05d5\u05e7\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e2\u05e1\u05e7\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=152\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e2\u05dc \u05dc\u05d7\u05dd \u05d7\u05d5\u05e7\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e2\u05e1\u05e7\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=165\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e2\u05dc \u05dc\u05d7\u05dd \u05d7\u05d5\u05e7\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e2\u05e1\u05e7\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d2<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=170\" target=\"_blank\">\u05e2\u05dc \u05dc\u05d7\u05dd \u05d7\u05d5\u05e7\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e2\u05e1\u05e7\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32711\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\ud83c\uddef\ud83c\uddf5 \u814e\u6a5f\u80fd\u3068\u5168\u8eab\u306e\u5065\u5eb7\u306b\u95a2\u308f\u308b\u751f\u4f53\u8abf\u7bc0\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0\u306e\u6982\u8981<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32695\" target=\"_blank\">\ud83c\uddec\ud83c\udde7 Understanding Intrinsic Regulatory Mechanisms:<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32758\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d0\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d2\u05d0\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32711\">\ud83c\uddef\ud83c\uddf5 \u814e\u6a5f\u80fd\u3068\u5168\u8eab\u306e\u5065\u5eb7\u306b\u95a2\u308f\u308b\u751f\u4f53\u8abf\u7bc0\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0\u306e\u6982\u8981<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32695\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\ud83c\uddec\ud83c\udde7 Understanding Intrinsic Regulatory Mechanisms:<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32677\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\ud83c\udde9\ud83c\uddea K\u00f6rpereigene Regulationsmechanismen verstehen: Bedeutung f\u00fcr Nieren, Herz, Gehirn und weitere Organsysteme<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32654\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\ud83d\udcd8 \u041a\u0430\u0440\u0442\u0430 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0439 \u0432\u043e\u0441\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32648\">Mapa de las V\u00edas de Recuperaci\u00f3n<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-13 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-1.png\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"819\" data-id=\"33363\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-1-1024x819.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-33363\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000249574-1-1024x819.png 1024w, 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