{"id":33736,"date":"2026-05-10T19:27:22","date_gmt":"2026-05-10T16:27:22","guid":{"rendered":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736"},"modified":"2026-06-04T11:59:49","modified_gmt":"2026-06-04T08:59:49","slug":"%d7%97%d7%9c%d7%a7-%d7%95-%d7%a2%d7%9c-%d7%a6%d7%99%d7%a8%d7%99-%d7%94%d7%94%d7%97%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%95%d7%9e%d7%94-%d7%a9%d7%9e%d7%a4%d7%a2%d7%99%d7%9c-%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%9d-signal-archit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736","title":{"rendered":"\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d5' \u05e2\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd &#8211; (signal architecture) \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"687\" height=\"1024\" data-id=\"33903\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915-687x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33903\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915-687x1024.jpg 687w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915-201x300.jpg 201w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915-768x1144.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915-100x149.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915-150x223.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915-200x298.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915-300x447.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915-450x670.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915-600x894.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251915.jpg 784w\" sizes=\"(max-width: 687px) 100vw, 687px\" \/><\/a><\/figure><\/div><figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\">\u05db\u05de\u05d5 \u05d5\u05e0\u05d5\u05e1 \u05d4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05df \u05d4\u05d9\u05dd, \u05db\u05da \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d2\u05dd \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05da \u05e0\u05d6\u05e7 \u05d5\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea. \u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d4\u05e9\u05e8\u05d0\u05ea \u05d5\u05e0\u05d5\u05e1 \u05e9\u05dc \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e6\u05dc\u05d9, \u05d4\u05de\u05de\u05d7\u05d9\u05e9 \u05d0\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9.\u05e7\u05d5\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d6\u05d4\u05d1 \u05de\u05e1\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05de\u05d5\u05da \u05d1\u05d4\u05dd \u2013 \u05e2\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05d9\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d5\u05dc\u05d7\u05d5\u05db\u05de\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05e9\u05e7\u05dd \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d5. \u05e2\u05dc \u05d2\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d5\u05e2\u05dc \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d5\u05e0\u05d5\u05e1 \u05de\u05e6\u05d9\u05d2 \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e9\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d3\u05e8\u05ea \u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d6\u05d5 \u05e2\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4: p53, AMPK, Autophagy, Nrf2, SIRT1, Mitochondrial Biogenesis, Nattokinase, Luteolin, Bromelain, Acemannan, Naringenin, Oleuropein, Rutin, Thymoquinone \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496.png\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-id=\"33761\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496-1024x683.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-33761\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496-1024x683.png 1024w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496-300x200.png 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496-768x512.png 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496-100x67.png 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496-150x100.png 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496-200x133.png 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496-450x300.png 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496-600x400.png 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496-900x600.png 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251496.png 1535w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n<figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\">\u05d0\u05e8\u05db\u05d9\u05d8\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4, \u05e0\u05d9\u05d5\u05d5\u05d8 \u05d1\u05ea\u05d5\u05e4\u05ea: \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05dc\u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea (Signal) \u05d5\u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05dc\u05d0\u05d3\u05e8\u05d9\u05db\u05dc \u05e9\u05dc \u05d2\u05d5\u05e4\u05d5, \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8 \u05de\u05d2\u05d9\u05e2. \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d3\u05e8\u05da \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9. \u05d4\u05e1\u05d3\u05e8\u05d4 \u05d4\u05de\u05e1\u05ea\u05d9\u05d9\u05de\u05ea \u05d1\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d5' \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 &quot;\u05de\u05e4\u05ea \u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd&quot; \u05dc\u05db\u05dc \u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05e1\u05e8\u05d1 \u05dc\u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d2\u05d6\u05e8 \u05d4\u05d3\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea. \u05d1\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 \u05d5\u05d9\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc \u05de\u05e0\u05d5\u05d5\u05d8 \u05e2\u05dd \u05d3\u05e0\u05d8\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d5\u05e4\u05ea \u05d1\u05d3\u05e8\u05db\u05dd \u05d0\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u05e1\u05d3\u05e8\u05ea \u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33519\" target=\"_blank\">\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 -\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013&nbsp;<strong>\u05d7\u05dc\u05e7<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d0'<\/strong>&nbsp;\u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33335\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013&nbsp;<strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1'<\/strong>, \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33279\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2'<\/a><\/strong>&nbsp;\u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33120\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d3' \u2013 \u05e2\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\ud83d\udd39\ud83d\udc26\u200d\ud83d\udd25 P53 \ud83d\udc26\u200d\ud83d\udd25 \u05d5\u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc: &quot;\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4&quot;.<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33624\" target=\"_blank\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d4'<\/strong>&nbsp;\u2013 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4: \u05d4\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9, \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736\" target=\"_blank\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d5'<\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736\"> <\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736\" target=\"_blank\">\u05e2\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u2013 (signal architecture) \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32696\" target=\"_blank\">\ud83d\udd39 \u05de\u05e4\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 3 \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05d1\u05d8 \u05db\u05dc\u05dc\u05d9<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32859\" target=\"_blank\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\ud83d\udd39 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3: \u05e4\u05e8\u05e1\u05e4\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \u05de\u05d1\u05d8 \u05e2\u05d5\u05de\u05e7 \u05e2\u05dc \u05e2\u05dc 3 \u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05d7 \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9&#8230; \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e2\u05e0\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc<\/h3>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d5\u05d3\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d6\u05d9\u05e1 (Hormesis)<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05e9\u05dc\u05e4\u05d9\u05d5 \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05de\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5-\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d0\u05d3\u05e4\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea, \u05d5\u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1. \u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d6\u05d4, <strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong> (Resveratrol), <strong>\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df<\/strong> (Curcumin), <em><strong>EGCG<\/strong><\/em> \u05d5<strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df<\/strong> (Berberine) \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e8\u05e7 \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u201c\u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dd\u201d, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea, \u05d1\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e9\u05de\u05e9 <strong>\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d4\u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d4\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea, \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d0\u05e8\u05d2\u05d5\u05df \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9 \u05de\u05d7\u05d5\u05d3\u05e9.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d6\u05d9\u05e1<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e9\u05d2 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05e9\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc <strong>\u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc \u05d4\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea<\/strong>, <strong>\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05e6\u05d1 \u05ea\u05d0\u05d9<\/strong>, <strong>\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df<\/strong>, \u05d0\u05d5 <strong>\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d1\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4<\/strong>. \u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9\u05ea \u05e9\u05de\u05e9\u05e0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d7\u05d6\u05d9\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9. <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05e6\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e2\u05e7\u05d4<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"687\" height=\"1024\" data-id=\"33029\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1-687x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33029\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1-687x1024.jpg 687w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1-201x300.jpg 201w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1-768x1144.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1-100x149.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1-150x223.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1-200x298.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1-300x447.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1-450x670.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1-600x894.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247402-1.jpg 784w\" sizes=\"(max-width: 687px) 100vw, 687px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 (Healing Pathways): \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd. \u05db\u05e9\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d9\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd, \u05d4\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. \u05d4\u05e0\u05d4 7 &quot;\u05de\u05ea\u05d2\u05d9\u05dd&quot; \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df: AMPK \u2014 \u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e0\u05d3\u05dc\u05e7 \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 (\u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea). \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0: &quot;\u05e2\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4, \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc \u05dc\u05ea\u05e7\u05df!&quot; SIRT1 \u2014 \u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d4\u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd AMPK. \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4. PGC-1\u03b1 \u2014 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 &quot;\u05de\u05e4\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4&quot; \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea (\u05d4\u05de\u05e4\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05ea\u05d0). FOXO \u2014 \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d5\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd. PPAR\u03b1 \u2014 \u05e9\u05d5\u05e8\u05e3 \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05db\u05d3\u05dc\u05e7 \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05d0\u05d2\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5. TFEB \u2014 \u05de\u05e0\u05d4\u05dc \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d9\u05d5\u05df \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea &quot;\u05d4\u05d0\u05e9\u05e4\u05d4&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u2013 \u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea. Nrf2 \u2014 \u05de\u05d2\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05e2\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea. \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05db\u05dc \u05de\u05ea\u05d7\u05d1\u05e8 (\u05d1\u05e4\u05e9\u05d8\u05d5\u05ea) \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea AMPK \u2190\u2192 SIRT1 \u2192 PGC-1\u03b1 \u2192 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea + PPAR\u03b1 (\u05e9\u05e8\u05d9\u05e4\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df) \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 AMPK + SIRT1 \u2192 FOXO + TFEB + Nrf2 \u2192 \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0 + \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05e9\u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05d9\u05d7\u05d3 \u2013 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05de\u05de\u05e6\u05d1 &quot;\u05e2\u05d9\u05d9\u05e3 \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9&quot; \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 &quot;\u05de\u05ea\u05e7\u05df \u05d5\u05de\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9&quot;.<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5-\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05db\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d1\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d4\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea, \u05d5\u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d5\u05d0\u05e3 \u05dc\u05d1\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05e4\u05ea\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-7 is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"687\" height=\"1024\" data-id=\"33843\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686-687x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33843\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686-687x1024.jpg 687w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686-201x300.jpg 201w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686-768x1144.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686-100x149.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686-150x223.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686-200x298.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686-300x447.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686-450x670.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686-600x894.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251686.jpg 784w\" sizes=\"(max-width: 687px) 100vw, 687px\" \/><\/a><\/figure><\/div><figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\"><strong>\u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9<\/strong> <strong>\u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/strong> \u05d5\u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9<br>\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d4\u05e9\u05e8\u05d0\u05ea \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05e1\u05de\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05e2\u05d6 \u05e9\u05d1\u05d5\u05d7\u05e8 \u05dc\u05e6\u05d0\u05ea \u05dc\u05de\u05e1\u05e2 \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9, \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4 \u05e9\u05e1\u05d5\u05e4\u05d4 \u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05d8\u05e8\u05dd \u05e2\u05ea, \u05e1\u05d1\u05dc \u05d0\u05d5 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e0\u05d8\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd.<br>\u05e2\u05dc \u05d2\u05d5\u05e4\u05d5 \u05d5\u05e2\u05dc \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e1\u05d3\u05e8\u05ea \u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df:<br>p53, AMPK, Autophagy, Nrf2, SIRT1, Nattokinase, Luteolin, Bromelain, Acemannan, Naringenin, Oleuropein, Rutin, Thymoquinone, PPF, OPP, Vitamin D3<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd2c \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05d9\u05d8\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd &#8211; signal architecture<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea (Initiators \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd) &#8211; \u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea &#8211; \ud83d\udca1<\/h3>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05df \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4&quot;\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05e1 \u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd&quot;. \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d3\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05dd, \u05d4\u05dd \u05e8\u05e7 \u05e0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4.<br>\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05df <strong>\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d1\u05d9\u05d5<\/strong>&#8211;<strong>\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05e9\u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e6\u05d1 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d5\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05db\u05d2\u05d5\u05df <strong>AMPK<\/strong>\ud83c\udf26\ufe0f, <strong>SIRT1<\/strong>\ud83c\udf47, <strong>Nrf2<\/strong> \ud83e\udd66\u05d5\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4\ud83e\uddf9, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d4\u05df \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05ea\u05d5\u05d5\u05db\u05ea \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05d4\u05d2\u05dd \u05e9\u05d9\u05e9 \u05d4\u05de\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05db\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05df \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5-\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39029735\/?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/cell-and-developmental-biology\/articles\/10.3389\/fcell.2024.1405546\/full?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. \u2014 \u05d4\u05df \u201c\u05dc\u05d5\u05d7\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05db\u05e4\u05ea\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4\u201d:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Sulforaphane<\/strong> \ud83e\udd66 \u2013 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d7\u05d6\u05e7 \u05e9\u05dc <strong>Nrf2<\/strong> \u05d5\u05de\u05e7\u05d5\u05e9\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea \u05d3\u05d8\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05e4\u05d9\u05e7\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30487\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/xn--,%20%20%20%20%20%20-fhwhg3a5dhfav5gmeon0dp2bp8aj4ef6dk2db2a7fwdzd1bh222067d\/?%20%20%20https:\/\/youtu.be\/Z7buU-PK7_I?si=sMAoYvwjt2D8kPgx\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fisetin<\/strong> \ud83e\uddc5\ud83e\udd52 \u2013\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7 \u05e6\u05d1\u05e2 \u05e6\u05d4\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05e4\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3 \u05e2\u05dd \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e2\u05e7\u05d4, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e1\u05e4\u05e8\u05d5\u05ea \u05e0\u05d9\u05e1\u05d5\u05d9\u05d9\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/17050681\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27671819\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/topheal.co.il\/fisetin\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Quercetin<\/strong> \ud83e\uddc5<strong>\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> &#8211; \u05e6\u05dc\u05e4\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e6\u05dc (\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea), \u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea, \u05e2\u05dc\u05d9 \u05e6\u05e0\u05d5\u05df, \u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4. \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05e0\u05d1\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd \u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4, \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d5\u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4 \u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e4\u05e2, \u05d5\u05de\u05de\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc<strong>\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d6\u05de\u05d9\u05df \u05d5\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3 (\u05e4\u05d9\u05d2\u05de\u05e0\u05d8 \u05e6\u05de\u05d7\u05d9) \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05e9\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db-Initiator \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d1\u05d0\u05e8\u05db\u05d9\u05d8\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05ea, \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4-<strong>Nrf2<\/strong> \u05d5\u05d4-<strong>AMPK<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Quercetin as a therapeutic agent activate the Nrf2\/Keap1 pathway to alleviate lung ischemia-reperfusion injury | Scientific Reports https:\/\/share.google\/Z7gGBL9oKyhoWpShR\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d4-\u05e4\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3 \u05e9\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e2\u05e7\u05d4. <strong>\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05e1\u05d5\u05db\u05df \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 &#8211; \u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc <strong> Nrf2\/Keap1\/HO-1<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0161813X23000888\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11452703\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df Nrf2\/Keap1\/HO-1<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e2\u05e7\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea (Oxidative stress) \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S221323172200283X\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d4<\/strong>, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-024-73075-7\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0161813X23000888\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0891584907001487\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d4 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea (\u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d4 \u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea) \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d0\u05d9\u05e1\u05db\u05de\u05d9\u05d4 (\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d7\u05de\u05e6\u05df). \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea\u05d5 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd <strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05df<\/strong> \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 &#8211; \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc, \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea\u05d5 \u05d2\u05dd \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df (<strong>\u05e7\u05de\u05d7<\/strong> <strong>\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1<\/strong> \ud83c\udf4d- <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26251\" data-type=\"post\" data-id=\"26251\" target=\"_blank\">\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df<\/a><\/strong>) [<strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/quercetin%20as%20a%20therapeutic%20agent%20activate%20the%20nrf2\/Keap1%20pathway%20to%20alleviate%20lung%20ischemia-reperfusion%20injury%20%7C%20Scientific%20Reports%20https:\/\/share.google\/Z7gGBL9oKyhoWpShR\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"\/\/share.google\/6kbx9zkCE4ggtCVZP\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong><\/strong>]. <\/li>\n\n\n\n<li><strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Withanolide\" target=\"_blank\">Withanolides<\/a><\/strong><\/strong>  <strong>\u05d5\u05d9\u05ea\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> (\u05de\u05d4<strong>\u05d0\u05e9\u05d5\u05d5\u05d2\u05e0\u05d3\u05d4<\/strong> \u05d4\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd (\u05dc\u05e7\u05d8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd) \u05de\u05d0\u05d6\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8 <strong>\u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9<\/strong>): &quot;\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05d4\u05d4\u05e8\u05d2\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9&quot; [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7121644\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].  \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05d1\u05e9\u05d5\u05e8\u05e9, \u05d5\u05d1\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e6\u05de\u05d7 <strong>\u05d4\u05d0\u05e9\u05d5\u05d5\u05d2\u05e0\u05d3\u05d4<\/strong> (\u05d5\u05d9\u05ea\u05e0\u05d9\u05d4 \u05de\u05e9\u05db\u05e8\u05ea) \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05d3\u05e4\u05d8\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d0\u05d6\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd (\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4-HPA) \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11595\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e7\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d6\u05d5\u05dc<\/a><\/strong>&#8211; <strong>\u05e7\u05d5\u05e8\u05d8\u05d9\u05d6\u05d5\u05dc<\/strong> \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e8\u05e2\u05dc \u05dc\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d4<strong>\u05d0\u05e9\u05d5\u05d5\u05d2\u05e0\u05d3\u05d4<\/strong> \u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4<\/strong> \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d6\u05d5 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.cambridge.org\/core\/journals\/bjpsych-open\/article\/effects-of-ashwagandha-supplements-on-cortisol-stress-and-anxiety-levels-in-adults-a-systematic-review-and-metaanalysis\/6F2D7847C1F64707F2034A45FD6CF0C0?utm_source=chatgpt.com\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/examine.com\/research-feed\/study\/9KVxz0\/?srsltid=AfmBOopmy6zJS7CI1tKyKMapDk8CXwOovzWpPefEyPAXTLh83Ob9a9OA\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].(<strong>Nephroprotection<\/strong>): \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4-<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Withanolide\" target=\"_blank\">Withanolides<\/a><\/strong> \u05de\u05d2\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05ea \u05db\u05d1\u05d3\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da \u05d4\u05d4<strong>\u05d0\u05e9\u05d5\u05d5\u05d2\u05e0\u05d3\u05d4<\/strong> (<strong>Ashwagandha<\/strong>) \u05de\u05e1\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05d8\u05dc \u05e9\u05dc \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d5\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7121644\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05dd <\/strong>\u05e2\u05d3\u05db\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<strong> <\/strong>\u05de\u05d5\u05db\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd<strong> <\/strong>\u05db\u05d9<strong> \u05d0\u05e9\u05d5\u05d5\u05d2\u05e0\u05d3\u05d4 <\/strong>\u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea<strong> <\/strong>\u05db<strong>\u05e0\u05d5\u05d0\u05d5\u05d8\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05e7 <\/strong>(\u05de\u05e9\u05e4\u05e8<strong> \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9) <\/strong>\u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39498904\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.google.com\/url?sa=i&amp;source=web&amp;rct=j&amp;url=https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/nutrition\/articles\/10.3389\/fnut.2026.1742138\/pdf&amp;ved=2ahUKEwjdkfXN27aUAxVZUGwGHQsSJjcQ1fkOegYIAAg4EAk&amp;opi=89978449&amp;cd&amp;psig=AOvVaw1gUMJUKemXulDKvisVRToK&amp;ust=1778777207430000\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]<strong>.<\/strong> \u05d4<strong>\u05d5\u05d9\u05ea\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> \u05e9\u05d1<strong>\u05d0\u05e9\u05d5\u05d5\u05d2\u05e0\u05d3\u05d4<\/strong> \u05d2\u05dd \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05de\u05d5\u05d7, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05e7\u05e8\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4&quot;\u05e9\u05e7\u05d8 \u05d4\u05ea\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9&quot; \u05d4\u05d3\u05e8\u05d5\u05e9 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 (\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05e0\u05e4\u05d2\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d1\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 3) \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3, \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05e7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Sepsis associated with Lactobacillus bacteremia in a patient with ischemic colitis - PMC https:\/\/share.google\/2SXm97EVDaaDiCAo6\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].  <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e9\u05de\u05e9 \ud83c\udf1e (UVB \/ \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D3 <strong>\u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc:<\/strong><\/strong> &quot;\u05de\u05ea\u05d2 \u05d4\u05e2\u05dc&quot; \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4<strong>\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5 (Klotho)<\/strong> \u05d5\u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05ea <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26322\" target=\"_blank\">\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/a><\/strong> (\u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05d4&quot;\u05e7\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05de\u05d5\u05d6\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4-DNA \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5.). <strong>\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e9\u05de\u05e9:<\/strong> \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05e7\u05e9\u05e8 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/strong> <strong>D3<\/strong> \u05dc\u05d1\u05d9\u05df <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19204\" target=\"_blank\">\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/a><\/strong> \u05d0\u05e8\u05d5\u05db\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33331615\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3361542\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3288475\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05d4-<strong>D3<\/strong> \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05de\u05d4<strong>\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/strong> \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05e6\u05e8 \u05d1\u05d8\u05e8\u05dd \u05e2\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19204\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3:<\/strong> \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05ea \u05dc\u05e9\u05de\u05e9, \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea. \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e0\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc&quot;\u05de\u05e6\u05d1 \u05d7\u05d5\u05e8\u05e3&quot; \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9 \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05df: <strong>\u05d3\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 AMPK:<\/strong> \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1-D3 \u05de\u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d4-<strong>AMPK<\/strong> (\u05d4\u05de\u05ea\u05d2  \u05e9<strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d5-<strong>EGCG<\/strong> \u05de\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7). \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da <strong>\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05e9 \u05de\u05d0\u05d6\u05df \u05d4\u05e1\u05d9\u05d3\u05df-\u05d6\u05e8\u05d7\u05df:<\/strong> \u05d6\u05d4\u05d5 \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4. \u05d4-<strong>D3<\/strong> (\u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd <strong>\u05d4\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong>) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d6\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05d5\u05d3\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d6\u05e8\u05d7\u05df \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e8\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d4\u05dc\u05d1. \u05d4-<strong>D3<\/strong> \u05e9\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05e2\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05d4\u05e7\u05d8\u05dc\u05d9\u05d6\u05d8\u05d5\u05e8<\/strong> \u05dc\u05db\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 (Rebuild) \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 &#8211; <strong>\u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4<\/strong> &#8211; \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d1\u05e9\u05dd \u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05d2\u05dd \u05dc\u05d0 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d6\u05d0\u05ea \u05d5\u05d2\u05dd \u05de\u05e1\u05db\u05df \u05d0\u05ea \u05de\u05d0\u05d2\u05e8\u05d9 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31454\" data-type=\"post\" data-id=\"31454\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/a><\/strong>, \u05d5\u05d1\u05dc\u05d9 \u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05d0\u05d9 \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd\u2757<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Epicatechin \/ Cocoa flavanols<\/strong> \u2013 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9, \u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7 \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df-\u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e8 \u05d5\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30041\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11989\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11243040\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.webmd.com\/diet\/foods-high-in-quercetin\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>]. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Alpha-lipoic acid<\/strong> \u2013 \u05dc\u05d0 \u201c\u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u201d \u05de\u05de\u05e9, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d9\u05d5\u05e9\u05d1 \u05d9\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e8\u05db\u05d9\u05d8\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc redox signaling \u05d5\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea. \u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05d4\u05d6\u05d4 (ALA) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4-Initiator \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4-<strong>Nrf2<\/strong>, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05e9\u05dc&nbsp;<strong>HO-1<\/strong>&nbsp;\u05d5<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31454\" target=\"_blank\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/a><\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30989783\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/\u03b1-Lipoic Acid Activates the Nrf2\/HO-1 Pathway to Ameliorate Arsenic-Induced Multiorgan Oxidative Damage | Journal of Agricultural and Food Chemistry https:\/\/share.google\/CrMI9KPhceD7SCsMi\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. <strong>ALA<\/strong> \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05d7 &#8211; \u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 2019 \u05d9\u05e6\u05d0 \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d7\u05d3\u05e9 \u05e2\u05dc -\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea <strong>\u05e6\u05d9\u05e8<\/strong> <strong>Nrf2\/HO-1<\/strong> \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc  \ud83e\udde0 <strong>\u05d4\u05de\u05d5\u05d7<\/strong>. <strong>ALA<\/strong> \u05d4\u05e2\u05dc\u05ea\u05d4 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd <strong>HO<\/strong>&#8211;<strong>1<\/strong> \u05d5\u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd <strong>NQO1<\/strong>. \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd (Dayong Xia et al) \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05db\u05d9 <strong>ALA<\/strong> &quot;\u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8\u05ea&quot; \u05d0\u05ea \u05d4-<strong>Nrf2<\/strong> \u05de\u05d4\u05de\u05e2\u05db\u05d1 \u05e9\u05dc\u05d5 (Keap1), \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d5\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05e0\u05d5\u05d9\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30989783\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05de\u05e1\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e9\u05de\u05df, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8 <strong>\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong> <strong>\u05e9\u05dc<\/strong> <strong>\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/strong> \u05d5\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d2\u05dd \u05d1\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 (\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9) \u05d5\u05d2\u05dd \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05ea\u05d0 (\u05de\u05d9\u05de\u05d9), \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d4\u05d2\u05e2\u05d4 \u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 [,<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/\u03b1-Lipoic Acid Activates the Nrf2\/HO-1 Pathway to Ameliorate Arsenic-Induced Multiorgan Oxidative Damage | Journal of Agricultural and Food Chemistry https:\/\/share.google\/HdNjkgSA9DblkyZpC\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30989783\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/1420-3049\/30\/9\/1972\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31635029\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>]. \u05de\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9 <strong>ALA<\/strong> \u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05ea \u05de\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05ea \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05d4 \u05e7\u05e9\u05d4 \u05db\u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e0\u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05e2\u05dd \u05d0\u05d5\u05db\u05dc. \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05d7\u05d5\u05ea <strong>30 \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9<\/strong> \u05d4\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5 <strong>\u05e9\u05e2\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Urolithins<\/strong> \u2013<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Urolithin\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05df A<\/a><\/strong> \u05d6\u05d4\u05d5 \u05ea\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd (\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8) \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05dd (\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05d4\u05de\u05e2\u05d9) \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea (\u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd, \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 ALA, \u05e4\u05e1\u05d9\u05dc\u05d9\u05d5\u05dd) \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05dc <strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong>, \u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d5\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05ea \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4. [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10609777\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.drkarafitzgerald.com\/2025\/12\/01\/urolithin-a-mitopure-immune-aging-study\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.drzivav.com\/2022\/05\/29\/urolithin\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Urolithin\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.genesispub.org\/jscr\/urolithin-a-a-novel-geroprotectant-capable-of-stimulating-mitophagy\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dd &quot;<strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05e8<\/strong> <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d5\u05dd<\/strong>&quot; P53 \ud83d\udc26\u200d\ud83d\udd25, \u05e9\u05e4\u05d2\u05e9\u05e0\u05d5 \u05d1<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33120\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d3'<\/a><\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12844386\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc (Resveratrol)<\/strong>\ud83c\udf47 \u2013[\u05d0\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea \u05d9\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea (Polygonum\\ cuspidatum)] \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc SIRT1 \u05d5\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea AMPK<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df (Thymoquinone \u05d0\u05d5 TQ)<\/strong>, \u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05e7\u05e6\u05d7, \u05e0\u05ea\u05e4\u05e9 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4-<strong>Nrf2<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Inhibitory Effects of Green Tea and (-)-Epigallocatechin Gallate on Transport by OATP1B1, OATP1B3, OCT1, OCT2, MATE1, MATE2-K and P-Glycoprotein - PubMed https:\/\/share.google\/sTO9Pbxel9QLQFaix\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc<strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df<\/strong> (<strong>Sulforaphane<\/strong>)\ud83e\udd66, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05dc\u05ea\u05d0 &quot;\u05de\u05db\u05d4&quot; \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea \u05e7\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05dc\u05d5 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05db\u05de\u05d5\u05ea \u05d0\u05d3\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4, \u05d5\u05d1\u05e8\u05d0\u05e9\u05dd \u05d4-<strong>HO-1<\/strong>. <strong>\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea<\/strong> (NF-\u03baB) &#8211;  (\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05e7\u05e6\u05d7) \u05d4<strong>\u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05db\u05d9\u05d1\u05d5\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05d7\u05d5\u05e1\u05dd<\/strong> \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05ea\u05d2 \u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9  \u274c <strong>NF<\/strong>&#8211;<strong>\u03baB<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Co-assembled nanocomplexes comprising epigallocatechin gallate and berberine for enhanced antibacterial activity against multidrug resistant Staphylococcus aureus - ScienceDirect https:\/\/share.google\/lGnWnHTNxuqEubyF3\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>], \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05e9\u05dc &quot;\u05de\u05e6\u05d1 \u05e8\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4&quot; \u05d1\u05ea\u05d0 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/inhibitory%20effects%20of%20green%20tea%20and%20(-)-epigallocatechin%20gallate%20on%20transport%20by%20oatp1b1,%20oatp1b3,%20oct1,%20oct2,%20mate1,%20mate2-k%20and%20p-glycoprotein%20-%20pubmed%20https\/\/share.google\/sTO9Pbxel9QLQFaix\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/co-assembled%20nanocomplexes%20comprising%20epigallocatechin%20gallate%20and%20berberine%20for%20enhanced%20antibacterial%20activity%20against%20multidrug%20resistant%20staphylococcus%20aureus%20-%20sciencedirect%20https\/\/share.google\/lGnWnHTNxuqEubyF3\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/pharmacology\/articles\/10.3389\/fphar.2017.00656\/full\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12692087\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33519481\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>]. <strong>\u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df<\/strong> \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc <strong>Nrf2<\/strong>, \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/327978536_Thymoquinone_protects_human_retinal_pigment_epithelial_cells_against_hydrogen_peroxide_induced_oxidative_stress_and_apoptosis\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/The involvement of P-glycoprotein in berberine absorption - PubMed https:\/\/share.google\/THvFpgHmJpN6uoHWi\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].     <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df (Curcumin)<\/strong> \u2013 \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc NF-\u03baB \u05d5\u05beNrf2 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28275\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05e4\u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05df<\/strong> (\u05e4\u05dc\u05e4\u05dc \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8). \u05d1\u05dc\u05d9 <strong>\u05e4\u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05df<\/strong>, \u05d4\u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc <strong>\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df<\/strong> \u05d0\u05e4\u05e1\u05d9\u05ea \u05db\u05de\u05e2\u05d8. \u05dc\u05db\u05df \u05d0\u05dd \u05dc\u05d5\u05e2\u05e1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d4\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e3 \u05db\u05e8\u05d1\u05e2 \u05db\u05e4\u05d9\u05ea \u05e4\u05dc\u05e4\u05dc \u05e9\u05d7\u05d5\u05e8 (<strong>\u05e4\u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05df<\/strong>).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df (Berberine)<\/strong> \u2013 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc AMPK . <strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05ea\u05d7\u05e8\u05d4 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05ea\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05de\u05d8\u05e4\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05df, \u05e8\u05e7 \u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d8\u05d5\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05da, \u05d5\u05d1\u05e9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05ea <strong>\u05e2\u05dd \u05e4\u05d7\u05d5\u05ea \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d5\u05dc\u05dc\u05d0 \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12&quot;<\/strong> (\u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05d8\u05e4\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05df). \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e2\u05e7\u05d4 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d0\u05dc\u05e5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05d4\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4-<strong>AMPK<\/strong> (&quot;\u05de\u05ea\u05d2 \u05d4\u05e2\u05dc&quot; \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9. <strong>\u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea\u05d5:<\/strong> \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05de\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc &quot;\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d2\u05d9\u05e8\u05d4&quot; \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc <strong>\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05d5\u05e9\u05e8\u05d9\u05e4\u05ea<\/strong> <strong>\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22100227\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/27887947\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S2667142525001162\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S156757692400554X\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/diabetesjournals.org\/diabetes\/article\/55\/8\/2256\/12348\/Berberine-a-Natural-Plant-Product-Activates-AMP\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4504840\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e86<\/a><\/strong>] <strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df<\/strong> \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d4\u05d0\u05d5\u05db\u05dc. \u05db\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d0\u05ea \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05d6 \u05d5\u05d4\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d4. \u05dc\u05db\u05df \u05e0\u05d8\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e7\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d2\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 (\u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05d2\u05dc\u05d9\u05e7\u05de\u05d9\u05d4) \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d9-\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12530470\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>EGCG<\/strong> <strong>\u05ea\u05d4 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7<\/strong> \ud83c\udf75(<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22762\" target=\"_blank\">\u05de\u05d0\u05e6'\u05d4<\/a><\/strong>) &#8211; \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc <strong>AMPK<\/strong> + \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \ud83e\uddf9 &#8211; \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc &#8211;<strong>AMPK<\/strong> \u05d3\u05e8\u05da \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d9\u05d7\u05e1 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4, <strong>EGCG<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05de\u05ea\u05d7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05de\u05ea\u05d5\u05df (Hormesis). \u05d4\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9\u05ea \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc &quot;\u05de\u05ea\u05d2 \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd&quot; \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05dc\u05d7\u05d5\u05d3 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/The involvement of P-glycoprotein in berberine absorption - PubMed https:\/\/share.google\/7vpCuWAehaCbnh26I\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>EGCG<\/strong> \ud83c\udf75 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea <strong>\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong>\ud83e\uddf9. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d6\u05d0\u05ea \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u274c \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4-<strong>PI3K<\/strong>\/<strong>Akt<\/strong>\/<strong>mTOR<\/strong> (\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05e9\u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0 &quot;<strong>\u05ea\u05de\u05e9\u05d9\u05da<\/strong> <strong>\u05dc\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc<\/strong>&quot;) \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05de\u05d0\u05dc\u05e5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc &quot;<strong>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9<\/strong> <strong>\u05d5\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df<\/strong>&quot; \u05d5\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc&quot;\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d0\u05d9\u05d9\u05d2'\u05d9\u05e0\u05d2&quot; \u05e7\u05dc\u05d0\u05e1\u05d9, \u05db\u05d9 \u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05ea \u274c <strong>mTOR<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05dc\u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0. <strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4<\/strong> \ud83d\udca1<strong>\u05e2\u05dc<\/strong> <strong>\u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1<\/strong>\u274c \u05de\u05d3\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d4\u05d5\u05dc \u05d6\u05de\u05df \u05dc\u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 <strong>\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/strong>: <strong>\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/strong> <strong>\u05d3\u05d5\u05e8\u05e9\u05ea<\/strong> &quot;<strong>\u05db\u05d9\u05d1\u05d5\u05d9<\/strong>&quot; \u05d6\u05de\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 (<strong>mTOR<\/strong>) \u05dc\u05d8\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df (<strong>AMPK<\/strong>), \u05d5\u05d6\u05d4\u05d5 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d3\u05d5\u05e7\u05e1 \u05e9\u05d9\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d4\u05e6\u05d3\u05d9\u05e7 \u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05d5\u05e0\u05d9\u05d4\u05dc \u05d1\u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d1 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33335\" data-type=\"post\" data-id=\"33335\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1'<\/a> EGCG<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05d5\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8 (<strong>\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8<\/strong>) \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05e9\u05dc <strong>HO-1<\/strong>. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 <strong>\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc<\/strong> (\u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd) \u05d5\u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05e2\u05e6\u05d1, \u05de\u05d4 \u05e9<strong>\u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7<\/strong> <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05de\u05e4\u05e0\u05d9<\/strong> <strong>\u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9-<strong>EGCG<\/strong> \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9 \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc <strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df<\/strong> \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d5\u05ea \u05e4\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4 (\u05db\u05de\u05d5 P-glycoprotein) \u05d1\u05de\u05e2\u05d9, \u05e9\u05e0\u05d5\u05d8\u05d5\u05ea &quot;\u05dc\u05d6\u05e8\u05d5\u05e7&quot; \u05d0\u05ea \u05d4<strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d7\u05d5\u05e6\u05d4 \u05de\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Inhibition of the multidrug resistance P-glycoprotein activity by green tea polyphenols - PubMed https:\/\/share.google\/gy2VOWJd276rdPi0M\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Inhibitory Effects of Green Tea and (-)-Epigallocatechin Gallate on Transport by OATP1B1, OATP1B3, OCT1, OCT2, MATE1, MATE2-K and P-Glycoprotein - PubMed https:\/\/share.google\/Nbi5pDKGsoXD5Angg\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li> <strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4<\/strong> \ud83d\udca1 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05de\u05ea\u05d0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd\ud83c\udfcb\ufe0f: \u05de\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05db\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4: (\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df, EGCG, \u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df) \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea mTOR \u274c \u05d5\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd AMPK. \ud83c\udf26\ufe0f, \u05d4\u05dd <strong>\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d9\u05de\u05d9 \u05de\u05e0\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05e9\u05e7\u05dc<\/strong>, \u05d0\u05da \u05d4\u05dd \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d0\u05e4\u05e7\u05d8 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d0\u05dd \u05d4\u05dd \u05e0\u05dc\u05e7\u05d7\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d3 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05db\u05d5\u05d7\ud83c\udfcb\ufe0f.<\/li>\n\n\n\n<li> <strong>AvoB \u2013 \u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d8\u05d9\u05df B (Avocatin B) \ud83e\udd51:<\/strong> &quot;\u05d4\u05de\u05ea\u05e0\u05e2 \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9&quot;. \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4, \u05d4\u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5, \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db-<strong>Initiator<\/strong> \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05dc\u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0. \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7&quot; \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \ud83d\udd0b \u05dc\u05e9\u05e8\u05d5\u05e3 \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05de\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8\u05ea. \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05d4-<strong>AvoB<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd (Lipotoxicity) \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7 \u05e9\u05d4\u05ea\u05d0 \u05d9\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05e9&quot;\u05d4\u05e1\u05d5\u05dc\u05dc\u05d4&quot; \u05ea\u05d9\u05d7\u05e0\u05e7 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05e4\u05d9 \u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea. <strong>\u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5<\/strong> \ud83e\udd51 \u05de\u05e7\u05d3\u05dd \u05d0\u05ea &quot;\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4&quot; \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4-<strong>AMPK<\/strong> (\u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d6\u05db\u05e8\u05ea \u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3). \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8 \u05d1<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33335\" data-type=\"post\" data-id=\"33335\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1'<\/a><\/strong> \u05d1\u05d4\u05e8\u05d7\u05d1\u05d4. <strong>\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05de\u05e7\u05d3\u05dd:<\/strong> \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc-<strong>AvoB<\/strong> \ud83e\udd51, <strong>\u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5<\/strong> \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1-<strong>Oleic Acid<\/strong> (\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea). <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea (Oleic Acid<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea (\u05db-70%-80% \u05de\u05de\u05e0\u05d5) \u05d5\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4&quot;\u05e9\u05e4\u05d4&quot; \u05d4\u05de\u05e9\u05d5\u05ea\u05e4\u05ea \u05e9\u05d1\u05d4 <strong>\u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5<\/strong> \u05d5\u05e9\u05de\u05df \u05d4\u05d6\u05d9\u05ea \ud83e\uded2 \u05de\u05d3\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5 [<strong><a href=\"http:\/\/Sepsis associated with Lactobacillus bacteremia in a patient with ischemic colitis - PMC https:\/\/share.google\/vvr16WvoXYw8HJNJV\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea (Oleic Acid)\ud83e\uded2:<\/strong> &quot;\u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05dc\u05e1\u05d9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd&quot;. \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d5\u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05db-<strong>Initiator<\/strong> \u05d4\u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d2\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df (Sirtuins). \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05ea \u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc &quot;\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05ea&quot; (Lipotoxicity) \u05e9\u05d7\u05d5\u05e0\u05e7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea. <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15956\" data-type=\"post\" data-id=\"15956\" target=\"_blank\">\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05d9<\/a><\/strong> \ud83e\uded2 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 <strong>&quot;\u05e9\u05de\u05df \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea&quot;<\/strong>. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7 \u05e7\u05dc\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc<strong>\u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> (\u05e9\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4-NAD) \u05d5\u05dc<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> (\u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd) \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05db\u05e6\u05d5\u05d5\u05ea. \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea, \u05d4-<strong>SIRT1<\/strong>\ud83c\udf47 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d3\u05dc\u05e7.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4<\/strong>\ud83d\udca1: \u05d4<strong>\u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4<strong>&quot;\u05de\u05d0\u05d1\u05d8\u05d7&quot;<\/strong> \u05e9\u05dc \u05d4-+<strong>NAD<\/strong>. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05d5\u05d3\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05d4-<strong>AvoB<\/strong> (\u05de\u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5) \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8, \u05d0\u05db\u05df \u05ea\u05d5\u05e4\u05e0\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d4-DNA\ud83e\uddec \u05d5\u05dc\u05d0 \u05ea\u05d1\u05d5\u05d6\u05d1\u05d6 \u05e2\u05dc \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d7\u05e1\u05e8\u05ea \u05ea\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6652381\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05e6\u05d8\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> (<strong>Acetogenins<\/strong>), <strong>\u05e7\u05d8\u05db\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \ud83e\udd51(Catechin) \u05d5<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong>  &#8211; <strong>\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5<\/strong>  \u2013 Avocado Seed \ud83e\udd51. <strong>\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9<\/strong>: \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea (\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1-PMC <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8388998\/?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>) \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9<strong>\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc (Inducer) \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4-<strong>Nrf2<\/strong>\/<strong>HO<\/strong>&#8211;<strong>1<\/strong> \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34439442\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/34439442\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d5\u05db\u05d7 \u05db\u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d3\u05e8\u05de\u05d8\u05d9\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \ud83d\udc8a (\u05db\u05de\u05d5 \u05e6\u05d9\u05e7\u05dc\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05df \u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05e4\u05dc\u05d0\u05d8\u05d9\u05df [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1002\/fsn3.4210?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]), <strong>\u05de\u05e9\u05e4\u05e8<\/strong> \u05d0\u05ea <strong>\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9<\/strong> <strong>\u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df<\/strong>, <strong>\u05d5\u05de\u05d2\u05df<\/strong> \u05e2\u05dc <strong>\u05de\u05d1\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8388998\/?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1002\/fsn3.4210?utm_source=perplexity\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. \u05de\u05e7\u05dc\u05e4\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df, \u05d7\u05d5\u05ea\u05db\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05e7\u05d5\u05ea, \u05de\u05d9\u05d1\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e7\u05de\u05d7 \u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5. \u26a0\ufe0f<strong>\u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05ea<\/strong> <strong>\u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df<\/strong> \u05d7\u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (\u05d0\u05d1\u05dc \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7 \u05d1\u05e9\u05d1\u05d9 \u05de\u05d1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd): <strong>\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df<\/strong> <strong>\u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05e6\u05e6\u05ea \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05de\u05e8\u05d5\u05db\u05d6\u05ea. \u05de\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d6\u05d4\u05d5 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d0\u05d9\u05d9\u05d2'\u05d9\u05e0\u05d2 \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \u05de\u05d4\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05e1 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1, \u05d0\u05d1\u05dc, \u05ea\u05d7\u05ea \u05ea\u05d9\u05d5\u05d2 &quot;\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d9\u05df \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d3\u05e8\u05d2\u05d5\u05ea 3-4&quot; \u05d1\u05e9\u05dc \u05e1\u05db\u05e0\u05ea \u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05e7\u05dc\u05de\u05d9\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li> <strong>\u05d0\u05e8\u05d8\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 -\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df <\/strong> <br><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc:<\/strong> <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df (Luteolin)<\/strong> \u05d5<strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong>. <strong>\u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3:<\/strong> <strong>\u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc<\/strong> \u05d4\u05ea\u05e0\u05e2\u05d4 \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4-Nrf2\/HO-1. \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05d5\u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1 \u05d5\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea. \u05de\u05d5\u05d2\u05d3\u05e8 \u05db&quot;\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9&quot; \u05d1\u05e9\u05dc \u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05d4\u05e4\u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d5\u05de\u05ea \u05d4\u05e4\u05e8\u05d9. \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d1\u05e1\u05d5\u05e3 \u05d4\u05e1\u05e2\u05d9\u05e3 \u05d4\u05d1\u05d0: <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df (Luteolin)<\/strong>  \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05db&quot;\u05de\u05ea\u05d2 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4&quot; \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d4\u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0. \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d2\u05df (Protection), \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e7\u05d5\u05d3\u05dd \u05db\u05dc \u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc:<\/strong> \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea- \u05d4\u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \ud83e\udd5c(\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u274c \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e6\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d2\u05dd \u05e4\u05e6\u05e6\u05ea \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05dc\u05d8\u05d9\u05dd), \u05d0\u05e8\u05d8\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7 (\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd), \u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05df, \u05de\u05e8\u05d9\u05d7\u05df &#8211; \u05d0\u05d5\u05e8\u05d2\u05e0\u05d5, (Basil), \u05e1\u05dc\u05e8\u05d9, \u05d5\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05e1\u05dc\u05e8\u05d9, \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9, \u05d1\u05e6\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7, \u05e4\u05d8\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05dc\u05d9\u05d4, \u05d3\u05dc\u05e2\u05ea, \u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05e8\u05d1\u05d9, [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d7: 6 \u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05e9 \u05d1\u05d4\u05dd \u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df | \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05d9\u05d1 https:\/\/share.google\/vnrG18k6ffzzUa3rd\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc<strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df<\/strong>, <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df <strong>Nrf2<\/strong> \u05dc\u05d4\u05ea\u05e0\u05ea\u05e7 \u05de\u05d4\u05de\u05e2\u05db\u05d1 \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d9\u05db\u05e0\u05e1 \u05dc\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d4\u05ea\u05d0 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu11102524\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d4\u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4:<\/strong> \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc \u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d1\u05e2\u05e6\u05de\u05d5 <strong>HO-1<\/strong> \u05d5<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31454\" target=\"_blank\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df<\/a><\/strong>. \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8&quot; \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05ea (\u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea). <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 &quot;\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d8\u05d9&quot; \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e2\u05e7\u05d4 (Stress) \u05d7\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3 \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d0\u05d5\u05ea\u05ea \u05dc\u05ea\u05d0: &quot;\u05d9\u05e9 \u05db\u05d0\u05df \u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9, \u05ea\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05df \u05dc\u05e2\u05de\u05d5\u05d3 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd&quot;. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc<strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d5\u05dc &#8211;<strong>EGCG<\/strong> \u05d1\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e9\u05dc &quot;\u05d7\u05d9\u05e1\u05db\u05d5\u05df \u05d1\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4&quot;. <strong>\u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc<\/strong>: \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4-<strong>AMPK<\/strong>, \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d1\u05d6\u05d1\u05d6 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8\u05ea (<strong>mTOR<\/strong>) \u05d5\u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05d5\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4. <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4-<strong>AMPK<\/strong> (\u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9). \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d3\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0, \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.biopha.2023.114856\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4-<strong>Nrf2<\/strong> (\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4591125\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 1-\u05d0' \u05d5- . 4 (\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4). <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4<\/strong> \ud83d\udca1: <strong>\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd:<\/strong> \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 <strong>\u05dc\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05e7\u05ea \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd. \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05db-<strong>10 \u05de&quot;\u05d2 \u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05dc\u05db\u05dc \u05d2\u05e8\u05dd<\/strong> \u05e9\u05dc <strong>\u05e7\u05de\u05d7<\/strong> <strong>\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d0\u05d5 \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea, \u05d5\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05d5 \u05db\u05d9 \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea \u05d6\u05d5 \u05de\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea (Nephroprotection) <\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05e4\u05e0\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/foods11172696\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. (\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05d4 \u05d4\u05d3\u05e7\u05d4 \u05e9\u05e2\u05d5\u05d8\u05e4\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d5\u05d8\u05df \u05e2\u05e6\u05de\u05d5, \u05d5\u05d2\u05dd \u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d9\u05d7\u05d4\ud83e\udd5c) \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d8\u05d1\u05e2 \u05dc<strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d5\u05dc<strong>\u05e8\u05e1\u05d1\u05e8\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc<\/strong>. <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05de\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d1\u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05d4\u05db\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05e2\u05dd \u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05df \u05d5\u05d0\u05d5\u05e8\u05d2\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05de\u05d8\u05d7\u05e0\u05ea \u05ea\u05d1\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd. \u05e4\u05d6\u05e8\u05d5 \u05e2\u05dc \u05de\u05e0\u05ea \u05e1\u05dc\u05d8, <strong>\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05e9\u05d5\u05e2\u05dc<\/strong>, \u05d4\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d5 \u05db\u05e3 \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc, \u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05de\u05d9\u05e5 \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7 \u05e2\u05e5 \ud83c\udf4f \u05e2\u05e8\u05d1\u05d1\u05d5, \u05d5\u05ea\u05d4\u05e0\u05d5 . <\/li>\n\n\n\n<li><strong><strong>\u05d8\u05e8\u05e4\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> (Triterpenes) (Mastic Gum)<\/strong> &#8211;<strong>\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd:<\/strong> \u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05ea \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05d6\u05d4 \u05d4\u05dc\u05d1 \u05d5\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05de\u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05e1. <strong><strong>\u05d8\u05e8\u05e4\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong><\/strong> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1<strong>\u05de\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4<\/strong> \u05e9\u05e8\u05e3 \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4, <strong>\u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (Nephroprotector):<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05db\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea <strong>Nrf2<\/strong> \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubs.acs.org\/doi\/10.1021\/acsfoodscitech.5c01301\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38999899\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. \u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4 \u05d4<strong><strong>\u05d8\u05e8\u05e4\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong><\/strong> \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05e8\u05e3 \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 (\u05d1<strong>\u05de\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4<\/strong>) \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd <strong>\u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05d0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea (\u05e6\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05e8\u05d5\u05dd P450):<\/strong> \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc<strong>\u05e0\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2'\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05dc\u05d1\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea, <strong>\u05d4\u05de\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4<\/strong> \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05db\u05d1\u05d3 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d3\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6\u05df \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d3\u05dd \u05dc\u05e8\u05de\u05d4 \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e0\u05ea, \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e4\u05d9\u05df \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea\u05df. \u05d4\u05de\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e8\u05e2\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e6\u05de\u05d3\u05d5\u05ea \u05d8\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d3\u05dd, \u05e2\u05dc \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05e9\u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05df \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e2\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05e4\u05d9\u05e7\u05d8\u05db\u05d9\u05df (Epicatechin):<\/strong> &quot;\u05e4\u05d5\u05ea\u05d7 \u05d4\u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd&quot;. \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05d6\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4<strong>\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05e1\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d1\u05d0\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05e9\u05d7\u05e8\u05d5\u05e8 \u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05e7 \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3, \u05d4\u05de\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05e0\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05d6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7 \u05e9\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d9\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5 \u05dc\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea. \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05d4 \u05de\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05e2\u05e5 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05df\ud83c\udf33, \u05d4\u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e7\u05e7\u05d0\u05d5, \u05d0\u05e9\u05e8 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4<strong>\u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05e7 \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3 (Nitric Oxide &#8211; NO)<\/strong>, \u05d5\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d3\u05e8\u05da \u05d4<strong>\u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> (\u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05de<strong>\u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05e1\u05dc\u05e7<\/strong> \u05d1\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05d0\u05d5 <strong>\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d7\u05e1\u05d4, \u05de\u05d9\u05e5 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7). \u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc: \u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05e7 \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3 (NO) \u2013 &quot;\u05de\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1 \u05d4\u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd&quot; <strong>\u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3:<\/strong> \u05d4-NO \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d2\u05d6 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e4\u05ea\u05d7 (Vasodilation). \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e8\u05de\u05d4 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d5, \u05db\u05dc \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d5\u05d1\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 \u05d6\u05d4 (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41333019\/\" target=\"_blank\">ECH<\/a><\/strong>, \u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05d9\u05d3\u05df, \u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df) \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05d6\u05d4 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd (Ischemia) <strong>NO:<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4&quot;\u05e1\u05d8\u05d0\u05e8\u05d8\u05e8&quot; \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd \u05d5\u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05df, \u05e9\u05d4\u05dd \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05dc\u05db\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e9\u05dc \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/sepsis%20associated%20with%20lactobacillus%20bacteremia%20in%20a%20patient%20with%20ischemic%20colitis%20-%20pmc%20https\/\/share.google\/3eJWO5RbadtKrpTJU\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16552\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/41333019\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. <strong>\u05de\u05d9\u05e5 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7<\/strong> \u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d7\u05e6\u05d9 \u05e8\u05d0\u05e9 \u05d7\u05e1\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d5\u05e7\u05e8 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05de\u05e2\u05e9\u05d4 &quot;<strong>\u05d6\u05e8\u05d9\u05e7\u05ea<\/strong> <strong>\u05de\u05e8\u05e5<\/strong>&quot; \u05e9\u05dc <strong>\u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05e7<\/strong> <strong>\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3<\/strong> (<strong>NO<\/strong>) \u05e9\u05e4\u05d5\u05ea\u05d7\u05ea \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05e9\u05e2\u05e8\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05d0\u05d5 \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05d9\u05d5\u05dd. \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9<strong>\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1<\/strong> \ud83c\udf4d (<strong>\u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05df<\/strong>) \u05e9\u05d9\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 \u05d6\u05d4 \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da, <strong>\u05d4\u05d7\u05e1\u05d4<\/strong> \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd <strong>NO<\/strong>, \u05d4\u05d7\u05e1\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05d2\u05dc\u05dd (\u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd) \u05e2\u05e6\u05de\u05d5. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05e9\u05d9\u05ea\u05d5\u05e3 \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05dd: \u05d4\u05d7\u05e1\u05d4 \u05de\u05d1\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4&quot;\u05d3\u05dc\u05e7&quot;, \u05d5\u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1 \u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4&quot;\u05de\u05e0\u05d5\u05e2&quot; [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/sepsis%20associated%20with%20lactobacillus%20bacteremia%20in%20a%20patient%20with%20ischemic%20colitis%20-%20pmc%20https\/\/share.google\/INS0PbCc2Lzv6FonS\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4<\/strong> <strong>\u05db\u05dc\u05d5\u05e8\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05ea<\/strong> (<strong>Chlorogenic<\/strong> <strong>Acid<\/strong>) \u05d5<strong>\u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df<\/strong> (<strong>Potassium<\/strong>) \ud83e\udd54. <strong>\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05ea\u05e4\u05d5\u05d7\u05d9<\/strong> <strong>\u05d0\u05d3\u05de\u05d4<\/strong> \ud83e\udd54 &#8211; <strong>\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4:<\/strong> \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d4\u05db\u05dc\u05d5\u05e8\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05ea \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05db\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05ea \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4-<strong>AMPK<\/strong>, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d0\u05d9\u05e5 \u05d0\u05ea <strong>\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd<\/strong> <strong>\u05e8\u05e7\u05de\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8<\/strong>, \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5<strong>\u05de\u05e9\u05db\u05da<\/strong> <strong>\u05db\u05d0\u05d1\u05d9<\/strong> <strong>\u05de\u05d0\u05de\u05e5<\/strong> <strong>\u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8533085\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05e7\u05d3\u05e0\u05d9\u05dd\ud83e\udd38 \u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05e7\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \ud83c\udfc7. \u26d4 <strong>\u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4<\/strong> <strong>\u05d7\u05de\u05d5\u05e8\u05d4<\/strong> <strong>\u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9<\/strong> <strong>\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong>\u274c: \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4&nbsp;<strong>\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9<\/strong>&nbsp;\u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (\u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05d3\u05e8\u05d2\u05d5\u05ea 3-4-5). \u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 <strong>\u05d4\u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df<\/strong> \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc<strong>\u05d4\u05d9\u05e4\u05e8\u05e7\u05dc\u05de\u05d9\u05d4<\/strong> (\u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05d1\u05d3\u05dd) \u05de\u05e1\u05db\u05e0\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d1\u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea\u05d5. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> \u2013 \ud83c\udf4d <strong>\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea<\/strong> <strong>\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1<\/strong> \u2013 <strong>Pineapple<\/strong> <strong>Peel<\/strong> \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc: <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> (Bromelain) \u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d5\u05db\u05d6\u05d9\u05dd    \u05e9\u05d9\u05da \u05d2\u05dd \u05dc\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 <strong>4<\/strong> &#8211; \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 [<strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11853888\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong><\/strong>]. <strong>\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4<\/strong>: \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9 (\u05de\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd) \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db&quot;\u05e4\u05d5\u05e8\u05e5 \u05d3\u05e8\u05da&quot; \u05e9\u05de\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d0\u05e8 \u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 (\u05db\u05de\u05d5 \u05d4<strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d0\u05d5 \u05d4<strong>\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df<\/strong>) \u05dc\u05d4\u05d9\u05e1\u05e4\u05d2 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d0\u05dc \u05d4\u05d9\u05e2\u05d3 \u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e4\u05d9 \u05db\u05de\u05d4. <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05e2\u05dc<\/strong> <strong>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong>: \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9<strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05e8\u05e2\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.biopha.2023.114856\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].  <strong>\u05e7\u05d4\u05dc<\/strong> <strong>\u05d4\u05d9\u05e2\u05d3<\/strong>: \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05df \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9 \u05e2\u05dd <strong>\u05e0\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2'\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> (\u05de\u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea) \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d5\u05dc\u05db\u05dc \u05de\u05d9 \u05e9\u05e1\u05d5\u05d1\u05dc \u05de\u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05e6\u05e7\u05d5\u05ea. \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea. <strong>\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6<\/strong> <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> <strong>\u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4<\/strong>: \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05db\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 <strong>\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1<\/strong> \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc\ud83c\udf4d <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11853888\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].  <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8533085\/\" target=\"_blank\"> <\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-9 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"829\" data-id=\"33711\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021-1024x829.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33711\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021-1024x829.jpg 1024w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021-300x243.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021-768x622.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021-100x81.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021-150x122.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021-200x162.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021-450x365.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021-600x486.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021-900x729.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251021.jpg 1037w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05df A \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05e7 &quot;\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df&quot;, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05e9\u05dc AMPK. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d5\u05dc\u05d7 \u05dc\u05ea\u05d0 \u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc &quot;\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4&quot; (\u05de\u05e6\u05d1 \u05d9\u05d5\u05e1\u05e3), \u05de\u05d4 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05ea\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d0 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d4 (\u05d3\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 mTOR) \u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9.<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05df \u05e8\u05e7 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd <strong>\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05e9\u05e9\u05d5\u05ea<\/strong>. \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u201c\u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dd\u201d \u2014 \u05d4\u05dd \u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd <strong>\u05de\u05d5\u05d3\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/strong>. \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05de\u05e8\u05ea\u05e7\u05ea &quot;\u05dc\u05db\u05d5\u05d5\u05e0\u05df&quot; \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05d0\u05d9\u05e5 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05e8\u05d1\u05d9 \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d4, \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9<strong>\u05de\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9<\/strong>. \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e7\u05d3\u05d9\u05de\u05d4. \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05d5\u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd \u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05ea \u05d0\u05dc\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d1\u05d0 1-\u05d0', \u05de\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05de\u05d3\u05d4 \u05e9\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05db\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 &quot;\u05de\u05d2\u05d9\u05e0\u05d4&quot; \u05e2\u05dc \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d0\u05d1\u05e7\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05de\u05d0\u05e8\u05e6\u05d5, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2\u05ea \u05dc\u05d9\u05d6\u05d5\u05dd \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd. \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3 \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05ea \u05dc\u05e9\u05dd \u05db\u05da \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd, \u05e8\u05d5\u05d1\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5\u05e8\u05d2\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05d5\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05e9<strong>\u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d5\u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1<\/strong> \u05d1\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05e0\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d9\u05d7 \u05d1\u05d4\u05de\u05e9\u05da \u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 <strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d5'<\/strong> \u05e9\u05dc &quot;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33519\" target=\"_blank\">\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/a><\/strong>&quot;.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05ea\u05ea \u05de\u05d3\u05d5\u05e8 1<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1-\u05d0\u05f3. \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd (Signals of Return to Life). \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1-\u05d0\u05f3. \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd  <strong class=\"Yjhzub\" jscontroller=\"zYmgkd\" data-sfc-root=\"c\" jsuid=\"X2AvP_1z\" data-complete=\"true\" data-processed=\"true\" data-copy-service-computed-style=\"font-family: &quot;Google Sans&quot;, Roboto, sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);\" style=\"font-family: &quot;Google Sans&quot;, Roboto, sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);\" jsaction=\"\" data-sfc-cb=\"\">\u05d4\u05de\u05ea\u05e0\u05e2 \u05d4\u05de\u05d1\u05e0\u05d9&quot;-  (Structural Initiator)<\/strong>.<\/h3>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1-A. Signals of Return to Life<\/h3>\n\n\n\n<p>\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e8\u05e7 \u201c\u05de\u05d2\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd\u201d.<br>\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e2\u05d1\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0 \u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05de\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e7\u05d9\u05e4\u05d0\u05d5\u05df, \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d3\u05e2\u05d9\u05db\u05d4 \u2014 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9, \u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05d4, \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05db\u05d0\u05df \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d0\u05d5\u05e4\u05d9 \u05e9\u05dc:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e2\u05d9\u05d3\u05d5\u05d3 \u05d4\u05ea\u05de\u05d9\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea\/\u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc \u05e8\u05e7\u05de\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea PGC-1\u03b1<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05e2\u05dc\u05d0\u05ea EPO<\/li>\n\n\n\n<li>\u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d7\u05d6\u05e8\u05ea \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>ECH \u2013 Echinacoside<\/strong> \u2014 \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05dc \u201c\u05d7\u05d6\u05e8\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd\u201d; \u05d4-<strong>ECH<\/strong> \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea, \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, -\u05d4<strong>ECH<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05ea (Cell Division). \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05d1\u05dc\u05e2\u05d3\u05d9\u05d5 \u05d4\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d0\u05e1\u05e3 \u05e0\u05e9\u05d0\u05e8 \u05e6\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9, \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea &quot;\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4&quot; \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d4. \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05ea, \u05e2\u05d9\u05d3\u05d5\u05d3 <strong>EPO<\/strong> \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05d4. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> (<strong>Luteolin<\/strong>)-; <strong>\u05d4\u05ea\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05ea<\/strong> <strong>\u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05d4<\/strong> &#8211; <strong>\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e8\u05d8\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7, \u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05e8\u05d2\u05e0\u05d5 <\/strong>. <strong>\u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc<\/strong>: &quot;\u05de\u05ea\u05d2 \u05d4\u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea <strong>\u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df<\/strong> &#8211; \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3 \u05e6\u05de\u05d7\u05d9 \u05e9\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05d1\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05e9\u05d1\u05d9 \u05ea\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \ud83e\udd5c \u05d4\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05d1\u05e6\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7, \u05e1\u05dc\u05e8\u05d9, \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \ud83e\udd66, \u05d2\u05d6\u05e8\ud83e\udd55, \u05e9\u05e2\u05d5\u05e2\u05d9\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4 \ud83e\udedb \u05d5\u05e4\u05dc\u05e4\u05dc \u05de\u05ea\u05d5\u05e7 \ud83e\uded1. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9 \u05d2\u05dd \u05d1\u05d0\u05e8\u05d8\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7, \u05e4\u05d8\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05dc\u05d9\u05d4, <strong>\u05e7\u05de\u05d5\u05de\u05d9\u05dc<\/strong> \u05d5\u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05ea\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd &#8211; <strong>\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df<\/strong> \u05d4-<strong>NLRP3<\/strong> <strong>Inflammasome<\/strong>. <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05de\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd  \u05d4&quot;Initiators&quot; \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea. <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong>  \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05d8\u05d1\u05e2 \u05e9\u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05ea \u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d4 \u05dc\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4&quot;\u05d0\u05d9\u05e0\u05e4\u05dc\u05de\u05d6\u05d5\u05dd&quot; (\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05ea\u05d5\u05da-\u05ea\u05d0\u05d9) \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05e8\u05d5\u05e1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d4. <strong>\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3<\/strong> \u05db-Initiator: \u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4-<strong>Nrf2<\/strong>\/<strong>HO<\/strong>&#8211;<strong>1<\/strong> \u05d5\u05e9\u05dc \u05d4-<strong>AMPK<\/strong> \u05e9\u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05db\u05e0\u05d2\u05d3 \u05e2\u05e7\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea, \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.biopha.2023.114856\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05dc\u05ea\u05d0 \u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc <strong>\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df<\/strong> \u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9, \u05ea\u05d5\u05da \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05ea\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05d5\u05d7 \u05d5\u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26426900\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/12530470\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>. <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4-<strong>AMPK<\/strong> (\u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9). \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d3\u05d9\u05db\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05d1\u05ea\u05d0, \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05dc\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.biopha.2023.114856\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cistanche<\/strong> \u2014 \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05e4\u05e0\u05d9\u05dc\u05ea\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05d5\u05de\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>PQQ (Pyrroloquinoline Quinone)<\/strong> \u2014 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d1\u05d9\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>CoQ10 (Ubiquinol)<\/strong> \u2014 \u05d4\u05d7\u05d6\u05e8\u05ea \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nicotinamide Riboside \/ NMN<\/strong> \u2014 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d0\u05ea <strong>+NAD<\/strong> \u05d5\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05e9\u05e9\u05d5\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Resveratrol<\/strong> \u2014 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc SIRT1\ud83c\udf47 \u05d5-PGC-1\u03b1 \ud83c\udfcb\ufe0f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sulforaphane<\/strong> \u2014 \u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0\u05d5\u05e9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9, \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Astragalus (TA-65 \/ Cycloastragenol)<\/strong> \u2014 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cordyceps<\/strong> \u2014 \u05ea\u05de\u05d9\u05db\u05d4 \u05d1\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea, ATP \u05d5\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Rehmannia<\/strong> \u2014 \u05e6\u05de\u05d7 \u05de\u05e1\u05d5\u05e8\u05ea\u05d9 \u05d1\u05e2\u05dc \u05d0\u05d5\u05e4\u05d9 \u05e9\u05dc \u201c\u05d4\u05e9\u05d1\u05ea \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea\u201d.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lion\u2019s Mane<\/strong> \u2014 \u05e2\u05d9\u05d3\u05d5\u05d3 NGF \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ursolic Acid<\/strong> \u2014 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d5\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Taurine<\/strong> \u2014 \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Creatine<\/strong> \u2014 \u05de\u05d0\u05d2\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05e4\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Methylene Blue<\/strong> (\u05d1\u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7) \u2014 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Acetyl-L-Carnitine<\/strong> \u2014 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d7\u05d6\u05e8\u05ea \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e9\u05e2\u05d4 \u05e9\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05db\u05ea\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05e2\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d1:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05be\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05be\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3\u05e6\u05d9\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d0\u05d8\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d6\u05d5 &quot;\u05ea\u05ea \u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05dc 1&quot;  (Initiators \u2014 \u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd) \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05db\u05da \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05ea \u05dc\u05d2\u05de\u05e8\u05d9:<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d3 \u201c\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05de\u05d5\u05d5\u05ea\u201d \u2014<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05d0\u05d9\u05da \u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05d1 \u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea, \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05e7, \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8, \u05dc\u05d4\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4, \u05dc\u05d4\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8 \u05d3\u05dd, \u05dc\u05d4\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3. \u05dc\u05db\u05df \u05d2\u05dd \u05d4\u05e9\u05dd<br>\u201cSignals of Return to Life\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05da \u05de\u05ea\u05e7\u05d1\u05dc<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Initiators \u2014 \u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd<\/li>\n\n\n\n<li>Protectors \u2014 \u05de\u05d2\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd<\/li>\n\n\n\n<li>Clearance &amp; Renewal \u2014 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d5\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9<\/li>\n\n\n\n<li>Rebuild \u2014 \u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d3\u05e9<\/li>\n\n\n\n<li>Signals of Return to Life \u2014 \u05d4\u05d9\u05d0 1-\u05d0' \u05de\u05e9\u05e7\u05e4\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05e2 \u05d4\u05e0\u05d3\u05d9\u05e8, \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e9\u05d5\u05d1 \u05de\u05e2\u05d6\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4, \u05d2\u05d9\u05e9\u05d4 \u05e9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df, \u05d4\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d3\u05e9<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<ol>\n<li>\u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea<br>1-\u05d0\u05f3. \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-11 is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"687\" height=\"1024\" data-id=\"33800\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571-687x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33800\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571-687x1024.jpg 687w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571-201x300.jpg 201w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571-768x1144.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571-100x149.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571-150x223.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571-200x298.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571-300x447.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571-450x670.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571-600x894.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251571.jpg 784w\" sizes=\"(max-width: 687px) 100vw, 687px\" \/><\/a><\/figure><\/div><figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\"><strong>\u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9<\/strong> <strong>\u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/strong> \u2013 \u05de\u05d1\u05d8 \u05e2\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d6\u05e0\u05d4<br>\u2013 \u05d1\u05d4\u05e9\u05e8\u05d0\u05ea \u05d5\u05e0\u05d5\u05e1 \u05e9\u05dc \u05e1\u05e0\u05d3\u05e8\u05d5 \u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e6'\u05dc\u05d9 \u05d4\u05de\u05de\u05d7\u05d9\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05db\u05de\u05e4\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea.<br>\u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d5\u05d4\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05de\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd (p53, AMPK, SIRT1, Nrf2, Autophagy, Mitochondrial Biogenesis \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3) \u05d5\u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05de\u05d5\u05da \u05d1\u05d4\u05dd. \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05e0\u05e2\u05d9\u05de\u05d4. \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea (Clearance &amp; Renewal) &#8211; \u05d4\u05d1\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd (Protectors) <\/h3>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e2\u05d1\u05d3\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d6\u05d5\u05d4\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4&quot;\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d1\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9&quot;. <strong>&quot;\u05d4\u05d3\u05dc\u05e7 \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9&quot;<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05e4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05df (Fisetin)<\/strong> \ud83e\uddc5\u2013 \u05e1\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.biofingredients.com\/iw\/news\/what-is-fisetin\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05e1\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9<\/strong> (Senolytic) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05db\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd &quot;\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05dc&quot; \u05e1\u05dc\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd (&quot;\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d6\u05d5\u05de\u05d1\u05d9&quot;) \u05d4\u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df (Quercetin)<\/strong> \ud83e\uddc5\u2013 \u05d2\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9 \u05d5\u05d2\u05dd \u05e1\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9 \u05e2\u05d3\u05d9\u05df<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05d0\u05e4\u05df (Sulforaphane)<\/strong> \ud83e\udd66\u2013 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05e9\u05dc <strong>Nrf2<\/strong>. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>OPP \u2013 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05db\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d1\u05de\u05d9\u05d4 (Okra Polysaccharides):<\/strong> &quot;\u05d4\u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d4\u05de\u05db\u05e0\u05d9 \u05d5\u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9&quot; [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7143948\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e9\u05dc <strong>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 (Clearance)<\/strong> \u05e8\u05d1-\u05e9\u05db\u05d1\u05ea\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S2212429222007921\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05e8\u05de\u05d4 \u05d4\u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05ea, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 &quot;\u05de\u05dc\u05db\u05d5\u05d3\u05ea&quot; \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d5\u05db\u05d3\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3\u05e4\u05d9 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05ea \u05d0\u05ea \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea\u05dd \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7150703\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d1\u05e8\u05de\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05ea, \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (Tubular epithelial cells) \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d5\u05e2\u05e7\u05d4 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d4\u05e0\u05d2\u05e8\u05de\u05ea \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4, \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7150703\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.researchgate.net\/figure\/Effects-of-okra-pectic-polysaccharides-OPP-with-various-degrees-of-esterification-on_fig5_364592524\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2304-8158\/14\/2\/177\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05d9\u05ea\u05e8 <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea<\/strong> <strong>\u05e9\u05ea\u05df<\/strong> <strong>Uric<\/strong> <strong>acid<\/strong> \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32168896\/\" target=\"_blank\">\u05d6\u05d4<\/a><\/strong> \u05de\u05e8\u05d0\u05d4 \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d1\u05de\u05d9\u05d4 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df,  \u05d4\u05d2\u05dd \u05e9\u05d0\u05d9\u05df \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d4, \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d9\u05e2\u05d3\u05d9\u05e3 \u05de\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05d9\u05d0\u05de\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d4\u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32168896\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7566251\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22681\" data-type=\"post\" data-id=\"22681\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=27057\" data-type=\"post\" data-id=\"27057\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14326\" data-type=\"post\" data-id=\"14326\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>].   <\/li>\n\n\n\n<li><strong>PPF \u2013 \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (Pomegranate Peel Flour):<\/strong> &quot;\u05d4\u05d3\u05dc\u05e7 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05ea&quot; [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6818874\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05d8\u05d1\u05e2 \u05dc\u05d0\u05dc\u05d0\u05d2\u05d9\u05d8\u05e0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u2013 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d2\u05dc\u05dd (Precursors) \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05d9 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05df A. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d8\u05d1\u05e2 \u05dc<strong>\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d2'\u05d9<\/strong> (\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d5\u05ea). \u05d4-<strong>PPF<\/strong> \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05e7 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d1\u05d9\u05ea\u05d9 &#8211; \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u2013&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>, \u05d4 <strong>PPF<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05d4\u05d5\u05d3\u05e2\u05d4 \u05de\u05d5\u05e6\u05e4\u05e0\u05ea&quot; \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05ea, \u05d4\u05de\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05ea \u05d1\u05e0\u05d5\u05db\u05d7\u05d5\u05ea &quot;\u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05de\u05d9\u05dd&quot; (\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd) \u05de\u05ea\u05d0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd. <strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4<\/strong>\ud83d\udca1: \u05d1\u05e0\u05d9\u05d2\u05d5\u05d3 \u05dc<strong>\u05e4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2 \u05db\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05de\u05d5\u05db\u05df, \u05d4-<strong>PPF<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05e4\u05d5\u05d8\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc<\/strong> <strong>\u05dc\u05d0\u05d5\u05ea<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-021-86514-6\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> (Bromelain \u2013 \u05de\u05e7\u05de\u05d7 \ud83c\udf4d\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1): &quot;\u05d4\u05de\u05e1\u05e4\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d8\u05d9\u05d9\u05dd&quot;. \u05d4<strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05e9<strong>\u05de\u05e4\u05e8\u05e7<\/strong> <strong>\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d5\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05ea \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05de\u05e9 <strong>\u05db&quot;\u05de\u05e4\u05ea\u05d7<\/strong>&quot; <strong>\u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea<\/strong> \u05d4\u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05e7 \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3 (<strong>NO<\/strong>), \u05d4\u05de\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dd \u05d4<strong>\u05d0\u05e6\u05d4<\/strong> (\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d7\u05d5\u05d1\u05d4 \u05dc\u05e1\u05dc\u05d8 \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e1\u05d5\u05d1\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e6\u05e7\u05d5\u05ea) \u05d1\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05d1\u05e6\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05e6\u05de\u05e6\u05d5\u05dd \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16552\" data-type=\"post\" data-id=\"16552\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df \u05d7\u05d5\u05de\u05e5 \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/\u05ea\u05d7\u05de\u05d5\u05e6\u05ea \u05d4\u05d7\u05e0\u05e7\u05df \u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Sepsis associated with Lactobacillus bacteremia in a patient with ischemic colitis - PMC https:\/\/share.google\/ueF0hFkxksbJPVEbf\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3529416\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>]. <strong>\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7<\/strong> <strong>\u05de\u05e9\u05e7\u05e2\u05d9\u05dd<\/strong> (<strong>Debridement<\/strong>): <strong>\u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9 (\u05de\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd). \u05d1<strong>\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong> <strong>\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d4<\/strong>, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 <strong>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7<\/strong> &quot;\u05e4\u05e7\u05e7\u05d9 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df&quot; \u05d5\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05d7\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea.  <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> (<strong>Fucoxanthin<\/strong>):  &quot;\u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd&quot;. \u05e7\u05e8\u05d5\u05d8\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d6\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05e7 \u05de\u05d4<strong>\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05e0\u05d2\u05d3 <strong>\u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong> (Fibrosis). \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc<strong>\u05e9\u05e8\u05d9\u05e4\u05ea<\/strong> <strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05df<\/strong> \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d9\u05d7\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df (\u05d4\u05e4\u05d5\u05d3\u05d5\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd). <strong>\u05d4\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7 \u05e9\u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8 \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d5\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea, \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05d9\u05db\u05ea\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05e6\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05ea \u05d7\u05e1\u05e8\u05ea \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13585\" data-type=\"post\" data-id=\"13585\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Sepsis associated with Lactobacillus bacteremia in a patient with ischemic colitis - PMC https:\/\/share.google\/A4e4FlfChBz1uSeXn\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7730715\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/37391684\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>]. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05d9\u05d3\u05df (Fucoidan &#8211; \u05de\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea):<\/strong> &quot;\u05de\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d6 \u05d5\u05d4\u05d1\u05e6\u05e7\u05d5\u05ea&quot;. \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05db\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d6\u05d4 \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05db\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc <strong>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9<\/strong> \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05dc\u05d9\u05de\u05e4\u05d4 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df (\u05d4\u05e4\u05d5\u05d3\u05d5\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05dd) \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d3\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df. \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9, \u05d4<strong>\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05d9\u05d3\u05df<\/strong> \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05e0\u05e7\u05d6 \u05d1\u05e6\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d5\u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13585\" data-type=\"post\" data-id=\"13585\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Sepsis associated with Lactobacillus bacteremia in a patient with ischemic colitis - PMC https:\/\/share.google\/ry3yoP0m9hwiL5fEt\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12855530\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e1\u05e4\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05df<\/strong> (<strong>Spermidine<\/strong>)\ud83d\udcae: &quot;<strong>\u05de\u05d4\u05e0\u05d3\u05e1<\/strong> <em>\u05d4\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/em>&quot; \ud83e\uddf9 , <strong>\u05d4\u05de\u05d0\u05e1\u05d8\u05e8<\/strong> <strong>\u05e9\u05dc<\/strong> <strong>\u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d9\u05d5\u05df<\/strong> \ud83d\udeae [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC3429540\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05e9\u05e4\u05e2 \u05d1\u05db\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea (Cauliflower \ud83d\udcae), \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e1\u05d5\u05d9\u05d4 \u05de\u05d5\u05ea\u05e1\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23731\" data-type=\"post\" data-id=\"23731\" target=\"_blank\">Natto<\/a> \u05d0\u05d5 <strong>\u05d8\u05de\u05e4\u05d4<\/strong>), <strong>\u05e4\u05dc\u05e4\u05dc<\/strong> <strong>\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7<\/strong> (Green Pepper). <strong>\u05e1\u05e4\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 <strong>\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc<\/strong> \u05e8\u05d1 \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d4, \u05e9\u05de\u05db\u05e8\u05d9\u05e2 \u05dc\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df <strong>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9<\/strong> <strong>\u05e1\u05d5\u05e4\u05d9<\/strong> <strong>\u05e9\u05dc<\/strong> <strong>\u05d4\u05ea\u05d0<\/strong>. \u05d4<strong>\u05e1\u05e4\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df <strong>\u05d4\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4<\/strong> \ud83e\uddf9 \u2013 \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05de\u05d7\u05d6\u05e8 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05e9\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d4 <strong>\u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d0\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05d8\u05d7&quot; \u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d1\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd (\u05db\u05de\u05d5 \u05d4-ECH) \u05d9\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05ea\u05e9\u05ea\u05d9\u05ea \u05e0\u05e7\u05d9\u05d9\u05d4. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05db\u05da \u05e9\u05d4<strong>\u05e1\u05e4\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05df<\/strong> <strong>\u05de\u05e2\u05db\u05d1<\/strong> \u05d0\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da <strong>\u05d4\u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea<\/strong> \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (Fibrosis) \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d6\u05de\u05df [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s42003-023-05057-w\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9441050\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0944711325009870\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4536965\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>]. \u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05dc\u05d1. \u05d4\u05d5\u05db\u05d7 \u05db\u05d9 \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9 \u05d4<strong>\u05e1\u05e4\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05df<\/strong> \u05e0\u05d4\u05e0\u05d5 \u05de\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d1\u05e9\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40409731\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4-<strong>ECH<\/strong>; \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d4-<strong>ECH<\/strong> \u05d1\u05d5\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd, <strong>\u05d4\u05e1\u05e4\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05d5\u05d5\u05d3\u05d0 \u05e9\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0 \u05d9\u05e4\u05e8\u05d9\u05e2\u05d5 \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d5\u05d9\u05d4\u05e4\u05db\u05d5 \u05dc\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05e6\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7339676\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>HSP<\/strong> <strong>\u2013 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05dc\u05dd \u05d7\u05d5\u05dd (Heat Shock Proteins):<\/strong> &quot;\u05d4\u05d1\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e7\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd&quot;. \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc <strong>\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea<\/strong> \u05e2\u05de\u05d5\u05e7. \u05d5\u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <strong>\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05df (\u05e1\u05d9\u05dc\u05d9\u05de\u05e8\u05d9\u05df):<\/strong> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05db\u05de\u05de\u05e8\u05d9\u05e5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 HSP70 \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. \u05d5\u05e2\u05dc-\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4<strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05d0\u05e4\u05df:<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4-HSP \u05d3\u05e8\u05da \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4-Nrf2. <strong>\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05dd<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05e2\u05d1\u05e8\u05d5 &quot;\u05e7\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e9\u05d2\u05d5\u05d9&quot; \u05e2\u05e7\u05d1 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d5\u05dc\u05e7\u05e4\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05dc\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d9. \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05d4\u05dd \u05de\u05e9\u05de\u05e9\u05d9\u05dd \u05db&quot;\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05e8\u05d0\u05e9&quot; \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05de\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e7\u05e8\u05d9\u05e1\u05d4 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05e7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd. <strong>\u05e7\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 (Refolding):<\/strong> \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 &quot;\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1&quot; \u05d1\u05ea\u05d0 (\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea, \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4), \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05de\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05e6\u05d5\u05e8\u05ea\u05dd \u05d5\u05de\u05e4\u05e1\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3. \u05d4-HSP \u05ea\u05d5\u05e4\u05e1\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d5\u05de\u05e7\u05e4\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05dc\u05e6\u05d5\u05e8\u05ea\u05dd \u05d4\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea. <strong>\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc-p53:<\/strong> \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 <strong>HSP<\/strong> (\u05db\u05de\u05d5 HSP70) \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4-<strong>p53<\/strong> (<strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05e8<\/strong> <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d5\u05dd<\/strong>) \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d5\u05ea\u05e7\u05d9\u05df, \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05e0\u05d5 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05e6\u05d9\u05d4. <strong>\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9:<\/strong> \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05d4-<strong>HSP<\/strong> \u05de\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05d5\u05ea (Apoptosis) \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d7\u05e8\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea [<strong><a href=\"http:\/\/Sepsis associated with Lactobacillus bacteremia in a patient with ischemic colitis - PMC https:\/\/share.google\/sfOfXH99Q63VpKmMv\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4<strong>\u05d1\u05d8\u05d0-\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05df<\/strong>, \u05e1\u05d9\u05d1 \u05de\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 &#8211; <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15399\" target=\"_blank\">\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4<\/a><\/strong> \u05d5<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12843\" target=\"_blank\">\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc<\/a><\/strong> (Beta-Glucan) <strong>\u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3:<\/strong> \u05d4\u05d4<strong>\u05d1\u05d8\u05d0<\/strong>&#8211;<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05df<\/strong> \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05db&quot;\u05de\u05d8\u05d0\u05d8\u05d0&quot; \u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9 \u05de\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e7\u05e9\u05d9\u05e8\u05ea \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05d9 \u05d5\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 (\u05e9\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8880761\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31668649\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1051227619302705\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>].  <\/li>\n\n\n\n<li> <strong>\u05e0\u05d0\u05d8\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6<\/strong> (<strong>Nattokinase<\/strong>): &quot;\u05de\u05de\u05d9\u05e1&quot;\u05d4\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05ea&quot;. \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05d6\u05d4, \u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05e7 \u05de\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9 <strong>\u05e1\u05d5\u05d9\u05d4<\/strong> \u05de\u05d5\u05ea\u05e1\u05e1\u05d9\u05dd (<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23731\" data-type=\"post\" data-id=\"23731\" target=\"_blank\">Natto<\/a>), \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc <strong>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9<\/strong> (Clearance) \u05dc<strong>\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05de\u05d9\u05e1 \u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e2\u05d5\u05d3\u05e4\u05d9 \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05df \u2013 \u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d3\u05dd \u05d5\u05dc\u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05ea\u05d9\u05ea. \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4, <strong>\u05e0\u05d0\u05d8\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6<\/strong> \u05de\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7 \u05d0\u05ea \u05e4\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05e1\u05d5\u05de\u05d9\u05dd (&quot;\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05e1\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4&quot;), \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d4\u05d2\u05e2\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05dc\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea, \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05de\u05d3\u05dc\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd \u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05de\u05de\u05dc\u05d9\u05e5 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20974\" data-type=\"post\" data-id=\"20974\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5372539\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4084223\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6043915\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>].   <strong>\u05d4\u05e0\u05d0\u05d8\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05e9\u05d5\u05ea\u05e3 \u05d4\u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05dd \u05dc<strong>\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong> (\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 3). \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 <strong>\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong> \ud83c\udf33 \u05d1\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05de\u05e9\u05e7\u05dd \u05d0\u05ea \u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd, <strong>\u05d4\u05e0\u05d0\u05d8\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6<\/strong> \u05d3\u05d5\u05d0\u05d2 \u05e9\u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d4\u05d6\u05d5\u05e8\u05dd \u05d1\u05ea\u05d5\u05db\u05dd \u05d9\u05d4\u05d9\u05d4 \u05e0\u05e7\u05d9 \u05de\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05ea. \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea \u05e2\u05dc\u05d9\u05da \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05e8\u05e7 \u05e2&quot;\u05e4 \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0, \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e6\u05d5\u05ea &#8211; \u05db\u05d9 \u05d4\u05df \u05de\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05de\u05e0\u05d0\u05df<\/strong> (<strong>Glucomannan<\/strong> &#8211; <strong>KGM<\/strong>)  \u05e4\u05e7\u05e2\u05ea \u05d4<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25654\" target=\"_blank\">\u05e7\u05d5\u05e0\u05d2'\u05d0\u05e7<\/a><\/strong> &#8211; \u05e1\u05d9\u05d1 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9 \u05de\u05e1\u05d9\u05e1, \u05d1\u05e2\u05dc \u05de\u05e9\u05e7\u05dc \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 \u05d5\u05e6\u05de\u05d9\u05d2\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d9\u05dd \u05d1\u05d8\u05d1\u05e2, \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05ea\u05e2\u05db\u05dc \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05e9 \u05d5\u05e2\u05d5\u05d1\u05e8 \u05d1\u05e9\u05dc\u05de\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC6925537\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25654\" target=\"_blank\">\u05e7\u05d5\u05e0\u05d2'\u05d0\u05e7<\/a><\/strong> \u05d5\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 &#8211; \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d3\u05e8\u05d2\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e2\u05d5\u05db\u05dc\u05d5 \u05db\u05d4\u05dc\u05db\u05d4 \u05de\u05d5\u05ea\u05e1\u05e1\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9 \u05de\u05e2\u05d9 \u05e4\u05ea\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05e8\u05e2\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 <strong>\u05e4\u05e8\u05d0<\/strong>&#8211;<strong>\u05e7\u05e8\u05d6\u05d5\u05dc<\/strong> (p-Cresol) \u05d5<strong>\u05d0\u05d9\u05e0\u05d3\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05dc<\/strong> <strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d0\u05d8<\/strong> [<strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12251183\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong><\/strong>]. \u05e8\u05e2\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd, \u05d5\u05dc\u05db\u05df \u05d2\u05dd <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23166\" data-type=\"post\" data-id=\"23166\" target=\"_blank\">\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4<\/a><\/strong> \u05de\u05ea\u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05e9\u05dc \u05e9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05ea\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05db&quot;\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc&quot; \u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4147984\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23166\" data-type=\"post\" data-id=\"23166\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12251183\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05de\u05e0\u05d0\u05df<\/strong> (\u05e4\u05e7\u05e2\u05ea \u05d4<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25654\" target=\"_blank\">\u05e7\u05d5\u05e0\u05d2'\u05d0\u05e7<\/a><\/strong>) \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d3\u05e8\u05de\u05d8\u05d9 \u05d1\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 \u05e4\u05e7\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30901508\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05de\u05e0\u05d0\u05df<\/strong> \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df, \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 (BUN) \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d1\u05e9\u05ea\u05df [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1756464618304195\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1756464618304195\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].  \u05d4<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05de\u05e0\u05d0\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05db\u05d7 \u05db\u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05e0\u05de\u05e7 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05d5\u05dc\u05dd \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05e1\u05d8\u05d9\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9 (\u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30901508\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05e9\u05ea\u05df &#8211; \u05d0\u05d7\u05ea \u05d4\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05df. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e8\u05e2\u05dc \u05d0\u05d5\u05e8\u05de\u05d9 \u05d7\u05d6\u05e7 &#8211; \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd (\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e7\u05dc\u05d0\u05e1\u05d9 \u05d1-ScienceDirect) \u05d2\u05d9\u05dc\u05d5 \u05e9<strong>\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05d5\u05de\u05e0\u05d0\u05df<\/strong> \u05de\u05e9\u05d7\u05d6\u05e8 \u05d0\u05ea \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05d8\u05e8\u05e0\u05e1\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8\u05e8\u05d9\u05dd <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23312\" data-type=\"post\" data-id=\"23312\" target=\"_blank\">\u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/a><\/strong>: \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e2\u05dc\u05d4 (Up-regulates) \u05d0\u05ea \u05d4\u05d1\u05d9\u05d8\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e0\u05e9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05ea \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4<\/strong> <strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong> \u05de\u05d4\u05d3\u05dd \u05dc\u05e9\u05ea\u05df (\u05db\u05de\u05d5 OAT1, OAT3), \u05d5\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 (Down-regulates) \u05d0\u05ea \u05d4\u05e0\u05e9\u05d0 URAT1 \u05e9\u05de\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8 <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4<\/strong> <strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong> \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S1756464618304195\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S0141813016310339\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30901508\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea: <strong>\u05de\u05d2\u05df<\/strong> <strong>\u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df<\/strong> <strong>\u05d9\u05e9\u05d9\u05e8<\/strong> <strong>\u05e2\u05dc<\/strong> <strong>\u05e4\u05e7\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong> (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22202\" data-type=\"post\" data-id=\"22202\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05e1<\/a><\/strong>) \u05d5\u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05e0\u05de\u05e7 \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05e1\u05d8\u05d9\u05e6\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05e7\u05e8\u05d9\u05e1\u05d4 \u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05d8\u05ea \u05d5\u05db\u05e0\u05d9\u05e1\u05d4 \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/30901508\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d0\u05dd \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05d9\u05d0\u05e9\u05e8 \u05dc\u05da. \u05d5\u05e8\u05e7 \u05d1\u05d0\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 <\/li>\n\n\n\n<li> \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2 \u05db\u05d0\u05df \u05de\u05d5\u05db\u05d7 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05ea, \u05d0\u05d9\u05df \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9 \u05ea\u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d1\u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05d5, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4. \u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd, \u05e2\u05d5\u05d3 \u05de\u05d5\u05ea\u05e8. \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05e8\u05e7 \u05d1\u05d4\u05e8\u05e9\u05d0\u05ea \u05d4\u05d4\u05d5\u05dc\u05da \u05dc\u05e4\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9, \u05d4\u05de\u05d3\u05e2 \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05e2\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u05db\u05e8\u05d2\u05e2. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05db\u05d0\u05df \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u201c\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea\u201d \u2014 \u05ea\u05e0\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4 \ud83d\udca1 \u05e2\u05dc \u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05d0\u05e4\u05df:<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05db\u05df \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05db\u05de\u05d4 \u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea &#8211; \u05e4\u05d2\u05e9\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4 \u05db\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc (1), \u05d0\u05d1\u05dc Nrf2 (Initiator),\u05d1\u05d2\u05dc\u05dc \u05e9\u05d4<strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05d0\u05e4\u05df<\/strong> \u05db\u05dc \u05db\u05da \u05d7\u05d6\u05e7 \u05d1\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05d1\u05d3 \u05d5\u05d1\u05e0\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05e8\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 2 \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 &#8211; \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea (Clearance &amp; Renewal) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33624\" data-type=\"post\" data-id=\"33624\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32859\" data-type=\"post\" data-id=\"32859\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33335\" data-type=\"post\" data-id=\"33335\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12576\" data-type=\"post\" data-id=\"12576\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>]. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 (Rebuild). \u05e7\u05d1\u05dc\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd<\/h3>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d5\u05e4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea, \u05dc\u05e9\u05e7\u05dd. \u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05dc\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd (\u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea) \u05d5\u05d1\u05d3\u05dc\u05e7 (\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4).<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05dc\u05d9\u05de\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df, \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05e9\u05dd \u05db\u05da \u05e0\u05d3\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d1 \u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d4\u05d1\u05d5\u05dc\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d9\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05dc\u05d1\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05d0\u05d1\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05df \u2014 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d3\u05dc\u05e7<\/strong> \u05dc\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u2014 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea \u05e9\u05de\u05d9\u05d5\u05e6\u05e8\u05ea \u05d1\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d5\u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05e7\u05d5\u05be\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd Q10 (CoQ10)<\/strong> \u2013 <em>\u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05e9\u05e8\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e0\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea<\/em><br>CoQ10 \u05de\u05e9\u05ea\u05ea\u05e3 \u05d9\u05e9\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05d4\u05e4\u05e7\u05ea <strong>ATP<\/strong> \u2014 \u05de\u05d8\u05d1\u05e2 \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \ud83d\udd0b. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \ud83d\udd0b \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05e7\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05dc\u05db\u05d5\u05d7 \u05dc\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>PQQ (Pyrroloquinoline Quinone)<\/strong> \u2013 <em>\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d1\u05d9\u05d5\u05d2\u05e0\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea<\/em><br><strong>PQQ<\/strong> \ud83d\udd0b\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>PQQ \u05d5\u05beCoQ10 \u05d9\u05d7\u05d3<\/strong><br>\u05d6\u05d4\u05d5 \u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd:<br><strong>CoQ10<\/strong> \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05ea\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d5\u05ea, \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 <strong>PQQ<\/strong> \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05d7 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea.<br>\u05d4\u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d6\u05e8\u05dd \u2014 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05e8\u05d7\u05d9\u05d1 \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05df (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Oleuropein\" target=\"_blank\">Oleuropein<\/a><\/strong>)<\/strong> <em>(\u05de\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d6\u05d9\u05ea)<\/em> \u2013 <em>\u05de\u05d7\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd \u05dc\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/em><br>\u05d4<strong>\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05df<\/strong> \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \ud83d\udd0b. \u05d1\u05db\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05e9\u05d1\u05d9\u05df \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05dd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05dc\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> (Lecithin \/ Phosphatidylcholine) \u2013 \u05d4<strong>\u05dc\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d2\u05dc\u05dd \u05dc\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05d8\u05e4\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0. <strong>\u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3:<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05e4\u05e7 \u05e4\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05e4\u05d2\u05e2\u05d5. \u05dc\u05dc\u05d0 <strong>\u05dc\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>, \u05d4&quot;\u05d1\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd&quot; (\u05db\u05de\u05d5 \u05d4-<strong>ECH<\/strong>) \u05d9\u05ea\u05e7\u05e9\u05d5 \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05e7\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0 \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0044848625009020\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/topics\/biochemistry-genetics-and-molecular-biology\/lecithin\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11246377\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/il.xjcistanche.com\/news\/what-is-echinacoside-and-what-are-the-benefits-59021602.html\" target=\"_blank\">ECH<\/a><\/strong> \u2013 \u05d0\u05db\u05d9\u05e0\u05d0\u05e7\u05d5\u05e1\u05d9\u05d3 (Echinacoside)<\/strong> \u2013 <em>\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05d4<\/em><br><strong>\u05d0\u05db\u05d9\u05e0\u05d0\u05e7\u05d5\u05e1\u05d9\u05d3<\/strong>, \u05de\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e6\u05de\u05d7\u05d9 Cistanche, Rehmannia \u05d5\u05beScrophularia, \u05e9\u05d9\u05d9\u05da \u05dc\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05dc\u05ea\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (Phenylethanoid Glycosides).  \u05d4<strong>\u05d0\u05db\u05d9\u05e0\u05d0\u05e7\u05d5\u05e1\u05d9\u05d3<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05de\u05d5 <strong>Wnt\/\u03b2-catenin<\/strong> \u05d0\u05d5 <strong>TGF-\u03b2<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32201078\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05e9\u05d3\u05e8\u05db\u05d5 \u05d4-<strong>ECH<\/strong> \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea  \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d5\u05dc\u05e9\u05e7\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d0\u05e1\u05e3 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32201078\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4&quot;\u05de\u05ea\u05d2&quot; \u05e9\u05d0\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0: &quot;\u05e6\u05d0 \u05de\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4&quot;. \u05d6\u05d5\u05d4\u05d9 \u05d9\u05d5\u05d6\u05de\u05d4 (Initiation) \u05d8\u05d4\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d5\u05e7\u05d7 \u05d9\u05d5\u05d6\u05de\u05d4, \u05d5\u05db\u05dc \u05d6\u05d4 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05db\u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc &#8211; \u05de <strong>ECH<\/strong> \u05d4\u05e9\u05e8\u05d0\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12987270\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05db\u05d0\u05df \u05d4-<strong>ECH<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db&quot;\u05d1\u05dc\u05dd&quot; \u05e2\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea (Fibrosis), \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e6\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05ea. \u05d9\u05ea\u05db\u05df \u05e9\u05d2\u05dd \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2 \u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d6\u05d5 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC5614741\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0944711324000722\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Catalpol\" target=\"_blank\">Catalpol<\/a><\/strong> &#8211; <strong>\u05e7\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05dc<\/strong> &#8211; <strong>\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05d4<strong>\u05e7\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05dc<\/strong> (<strong>\u05e8\u05d9\u05d4\u05de\u05e0\u05d9\u05d4<\/strong> (Rehmannia glutinosa \/ Shu Di Huang) \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d4\u05d9\u05e9\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (HK-2) \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05df. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db&quot;\u05d3\u05d1\u05e7 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9&quot; \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05dd \u05d0\u05ea \u05e9\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d0\u05e1\u05e3. \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05d4\u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05e9\u05de\u05e1\u05db\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05dc\u05d1 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4. <strong>\u05d1\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea (Anti-Fibrotic):<\/strong> <strong>\u05e8\u05d9\u05d4\u05de\u05e0\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d1\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05e7\u05d8\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 &#8211;  \u05d4-TGF-\u03b21 \u2013 \u05d4\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05e6\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05d4\u05e8\u05e1 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e6\u05dc\u05e7\u05ea (\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1). \u05d4<strong>\u05e7\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05dc<\/strong> \u05de\u05e7\u05d1\u05dc\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d5\u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d5\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4. \u05d4<strong>\u05e7\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05dc<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05d1\u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dd \u05d4 &#8211;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/il.xjcistanche.com\/news\/what-is-echinacoside-and-what-are-the-benefits-59021602.html\" target=\"_blank\">ECH<\/a><\/strong> \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d4\u05d6\u05e0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/19146934\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/32028239\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/kidneycoach.com\/kidney-treatment\/rehmannia-angiotensin-ii-diabetes-stem-cells-and-more\/?srsltid=AfmBOory_25ZIUrzqO6BLr7YMU7P3TZoghMoprGLgQhdoryE0LOz63h0\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea, \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05db\u05da \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (Renal Tubular Cells) \u05d5\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05d1\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/8080436\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. (Rehmannia glutinosa \/ Shu Di Huang). \u05d6\u05d4\u05d5 \u05e9\u05dc\u05d1 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05e7 \u05de\u05d5\u05d2\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7 \u2014 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05de\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05e7, \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05dd \u05d5\u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/8080436\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05e9\u05dc\u05d1 \u05e9\u05de\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31336\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05df \u2013 \u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc (Pine Bark \/ Pycnogenol)<\/strong> \ud83c\udf33 \u2013 <em>&quot;\u05de\u05d0\u05d9\u05e5 \u05d4\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4&quot;<\/em><\/li>\n\n\n\n<li>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05dd, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05d3\u05dd \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea \u05e9\u05ea\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d7\u05de\u05e6\u05df, \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc, \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea [<strong><a href=\"https:\/\/www.pycnogenol.com\/th\/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B9%83%E0%B8%8A%E0%B9%89\/%E0%B8%82%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A7\/study-shows-pycnogenolr-naturally-improves-kidney-function-in-patients-with-metabolic-syndrome\/index%EF%B9%96noMobile=1&amp;cHash=b281f96dede84817ae92b4911fe92a81.html\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc (Endothelial Repair):<\/strong>\ud83c\udf33 <strong>\u05d4\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d0\u05de\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e9\u05e7\u05dd \u05d0\u05ea \u05e9\u05db\u05d1\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc (\u05d4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd). \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4, \u05e9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3, \u05d4\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05d6\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 &quot;\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9&quot; \u05e9\u05dc \u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05d4. <strong>\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong> \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05be\u05e1\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u2014 \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d1\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05d6\u05e2\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u2014 \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05dc\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05d4 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4. \u05d4<strong>\u05d0\u05e4\u05d9\u05e7\u05d8\u05db\u05d9\u05df (\u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05df \ud83c\udf33):<\/strong> \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05df \u05e4\u05d2\u05e9\u05e0\u05d5 \u05d1<strong>\u05de\u05d3\u05d5\u05e8 1<\/strong>. \u05db\u05da \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05df \u05de\u05db\u05db\u05d1 \u05d1\u05e9\u05ea\u05d9 \u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05e9\u05e8\u05e3<\/strong> (<strong>Abietic<\/strong> <strong>acid<\/strong>) \u05d5<strong>\u05e4\u05d9\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> (<strong>\u03b1-Pinene<\/strong>) &#8211; <strong>\u05de\u05d0\u05d7\u05d4 \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d5\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc. <strong>\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1 \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4:<\/strong> \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05e1\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05db\u05d0\u05df \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u05d4\u05e4\u05e6\u05d5\u05e2\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 (Protection)<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df (Apigenin)<\/strong> \u2013 \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05db&quot;\u05de\u05e0\u05d4\u05dc \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd&quot; \u05ea\u05d0\u05d9. \u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05ea\u05d5 \u05d4\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05d5 \u05dc\u05e2\u05db\u05d1 \u274c \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd CD38, &quot;\u05d1\u05d6\u05d1\u05d6\u05df&quot; \u05d4-<strong>+NAD<\/strong> \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3. \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e8\u05de\u05d5\u05ea <strong>+NAD<\/strong> \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea, <strong>\u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7 \u05e9\u05dc\u05ea\u05d0 \u05ea\u05d4\u05d9\u05d4 \u05de\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d3\u05e0&quot;\u05d0 \ud83e\uddec \u05d5\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d2\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd (<strong>\u05e1\u05d9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong>). <strong>\u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05db\u05db\u05d1 \u05d1<strong>\u05e7\u05de\u05d5\u05de\u05d9\u05dc<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0: \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd. \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d4\u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1 \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd (<strong>+NAD<\/strong>), \u05d4-ECH \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05de\u05e9\u05d4\u05d5 \u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05e4\u05d2\u05e9\u05e0\u05d5 \u05d1\u05e9\u05e0\u05d7 \u05de\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u2013 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d0 \u05dc&quot;\u05e7\u05d1\u05dc\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4&quot; (\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc) \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3. \u05d0\u05dd \u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05de\u05d7\u05e1\u05df, \u05d4-ECH \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e0\u05d4\u05dc \u05d4\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05d0\u05ea \u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05ea \u05d4\u05d9\u05e8\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05de\u05d1\u05e0\u05d9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df (Rutin)<\/strong> &#8211; <strong>\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u2013 \u05d4\u05de\u05d2\u05df \ud83d\udee1\ufe0f \u05e2\u05dc \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd &#8211; <strong>\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05d4\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1<\/strong> \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/the%20pharmacological%20potential%20of%20rutin%20-%20pmc%20https\/\/share.google\/gvelIZW2rWgtCDucu\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db&quot;\u05e9\u05e8\u05d9\u05d5\u05df&quot; \u05dc\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05e7\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd (\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd), \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05e9\u05dc\u05de\u05d5\u05ea\u05df \u05e9\u05dc \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d4\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1 \u05e9\u05de\u05d5\u05d5\u05d3\u05d0 \u05e9\u05ea\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9 \u05d4\u05dc\u05d5\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd (\u05db\u05de\u05d5 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9) \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d4\u05e4\u05db\u05d5 \u05dc\u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26031015\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8273376\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d1\u05d9\u05d5-\u05e4\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3 (\u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4, \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8) \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05de\u05ea \u05e2\u05dd \u05d4-<strong>EGCG<\/strong> \u05d5\u05d4<strong>\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/The Pharmacological Potential of Rutin - PMC https:\/\/share.google\/gvelIZW2rWgtCDucu\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12176\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/26031015\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Protective effects of rutin against hemoglobin oxidation - PubMed https:\/\/share.google\/NNw1O0kdtraz3EQzJ\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d4\u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc <strong>\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7<\/strong> <strong>\u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d5\u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc <strong>\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05db\u05dc\u05d9<\/strong> <strong>\u05d4\u05d3\u05dd<\/strong>. \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d4\u05db\u05e0\u05e1\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d5\u05d4\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 &#8211; <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=12176\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong>. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 &quot;\u05de\u05d3\u05dc\u05d9\u05e7&quot; \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05de\u05e9 \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05db\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05de\u05d1\u05e0\u05d9 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e9\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05d3\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd. \u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05d4\u05d9\u05e4\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d5, \u05d5\u05d2\u05dd \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d9\u05e7\u05e8 \u05dc\u05de\u05d9 \u05e9\u05de\u05d5\u05db\u05e8\u05d7 \u05dc\u05d9\u05d8\u05d5\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc, \u05db\u05e9\u05de\u05d0\u05d2\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e4\u05d5 \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31963\" data-type=\"post\" data-id=\"31963\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26593\" data-type=\"post\" data-id=\"26593\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>], \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05e9\u05dc\u05d5, \u05db\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05de\u05de\u05e9 \u05de\u05d1\u05d9\u05df \u05e2\u05d3 \u05db\u05de\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05df, \u05db\u05e9\u05de\u05d7\u05e1\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 (\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9\u05df) \u05de\u05dc\u05d0\u05d9\u05dd. <strong>\u05d4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d0\u05d6 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e6\u05d9\u05dc \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 <strong>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc (Iron Chelation):<\/strong> \u05d1\u05e0\u05d9\u05d2\u05d5\u05d3 \u05dc-HO-1 \u05e9\u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc, \u05d4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2 \u05dc\u05d4\u05d9\u05e7\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9 (Chelation) \u05d5\u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2 \u05de\u05de\u05e0\u05d5 \u05dc\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05e8 \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd (\u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea \u05e4\u05e0\u05d8\u05d5\u05df). \u05d6\u05d4\u05d5 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05e9\u05dc <strong>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7<\/strong> \u05e7\u05dc\u05d0\u05e1\u05d9, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e9\u05dc \u05e2\u05e7\u05d4. \u05d1\u05e0\u05d5\u05e1\u05e3 \u05dc\u05db\u05da <strong>\u05d4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1<strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C:<\/strong> <strong>\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea <strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df<\/strong> <strong>C<\/strong> \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1 \u05d0\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05da \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0. \u05d5\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05df \u05dc\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d6\u05d5 <strong>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea:<\/strong> <strong>\u05d4\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4<\/strong>, \u05d1\u05e9\u05dc \u05ea\u05db\u05d5\u05dc\u05ea <strong>\u05d4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05d1\u05d4, \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05ea \u05dc\u05e9\u05de\u05d5\u05e8 \u05e2\u05dc \u05e9\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d3\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d9\u05dd, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 <strong>\u05d4\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4<\/strong> (<strong>\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>) \u05de\u05d4\u05dd \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05e8\u05e7 (\u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4) \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Protective effects of rutin against hemoglobin oxidation - PubMed https:\/\/share.google\/NNw1O0kdtraz3EQzJ\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Protective effects of rutin against hemoglobin oxidation - PubMed https:\/\/share.google\/WeRLs6WbjilNgVxVZ\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>]. \u05de\u05e6\u05e2\u05e8 \u05e9\u05dc\u05d9\u05de\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05e0\u05e9\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05e2\u05dc \u05d3\u05e4\u05d9 \u05de\u05e1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd. <strong>\u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd<\/strong> &#8211; <strong>\u05d4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4-<strong>HO-1<\/strong> \u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05e9\u05dc\u05de\u05ea: \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05e9\u05d4-<strong>HO<\/strong>&#8211;<strong>1<\/strong> \u05de\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0\u05ea \u05d4&quot;<strong>\u05d4\u05dd&quot;<\/strong> \u05d5\u05de\u05e9\u05d7\u05e8\u05e8 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d3\u05d5-\u05e2\u05e8\u05db\u05d9, <strong>\u05d4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05d5\u05d5\u05d3\u05d0 \u05e9<strong>\u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/strong> <strong>\u05d4\u05d6\u05d4<\/strong> <strong>\u05dc\u05d0<\/strong> <strong>\u05d9\u05e1\u05ea\u05d5\u05d1\u05d1<\/strong> <strong>\u05d1\u05e6\u05d5\u05e8\u05d4<\/strong> <strong>\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea<\/strong> \u05d1\u05d3\u05dd \u05d5\u05d9\u05e8\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4. <strong>\u05d4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d2\u05dd \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05e9\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df (Luteolin)<\/strong> \ud83e\udd5c &#8211; <strong>\u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05d7<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc:<\/strong> \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d8\u05d7\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d3\u05e7 \u05dc\u05e7\u05de\u05d7 \ud83e\udd5c, \u05e4\u05dc\u05e4\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\ud83e\uded1, \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9\ud83e\udd66, \u05d1\u05e6\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7, \u05e8\u05d9\u05d7\u05df (Basil), \u05e1\u05dc\u05e8\u05d9, \u05e4\u05d8\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d5\u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4. <strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05de\u05d5\u05d7 \u05d5\u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd:<\/strong> \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d0\u05ea \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd \u05d4\u05d3\u05dd-\u05de\u05d5\u05d7 \u05d5\u05de\u05e9\u05ea\u05d9\u05e7 \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu11102524\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05db\u05d9\u05d1\u05d5\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d1\u05de\u05d5\u05d7:<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e9\u05ea\u05d9\u05e7 \u05d0\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d2\u05dc\u05d9\u05d4 (\u05ea\u05d0\u05d9 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05d7) \u05db\u05e9\u05d4\u05dd \u05e0\u05db\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea. \u05d6\u05d4\u05d5 \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea &quot;\u05e2\u05e8\u05e4\u05dc \u05de\u05d5\u05d7\u05d9&quot; \u05d5\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05e7\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05dc\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd. <strong>\u05de\u05d2\u05df<\/strong> <strong>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d5\u05d4<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4<\/strong> <strong>\u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong> (\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05df, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23154\" data-type=\"post\" data-id=\"23154\" target=\"_blank\">\u05d2\u05d0\u05d5\u05d8<\/a><\/strong>): \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea \u05d5\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e8\u05e1 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea. <strong>\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8<\/strong> <strong>\u05dc\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong>: <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05de\u05e4\u05e0\u05d9<\/strong> <strong>\u05e0\u05d6\u05e7<\/strong> <strong>\u05d7\u05e8\u05d9\u05e3<\/strong> <strong>\u05d5\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong> &#8211; \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9<strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \ud83e\udd5c \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5-\u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9<\/strong> (\u05de\u05d2\u05df \u05db\u05dc\u05d9\u05d4) \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC4591125\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7 \u05de\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4:<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05e2\u05dd \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc <strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4<\/strong> \u05d5\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05ea\u05df. <strong>\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4:<\/strong> \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d7\u05d5\u05e1\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4-NF-\u03baB \u05d5\u05d0\u05ea \u05d4-<strong>STAT3<\/strong>, \u05e9\u05e0\u05d9 \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e8\u05e1 \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea. &quot;<strong>\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc<\/strong> <strong>\u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong>&quot; \u05e2\u05dc <strong>\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4<\/strong> <strong>\u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong> (<strong>Uric<\/strong> <strong>Acid<\/strong>) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38340577\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e2\u05db\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd <strong>Xanthine Oxidase<\/strong> (\u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d0\u05dc\u05d5\u05e4\u05d5\u05e8\u05d9\u05e0\u05d5\u05dc). \u05d6\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4<\/strong> <strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05d9\u05ea<\/strong>, \u05e9\u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05d9\u05e7\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05e8\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d1\u05de\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38340577\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05d4\u05de\u05d5\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05e9\u05e8\u05d5\u05e9\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05de\u05dc\u05de\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05d1\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05e8\u05d8 \u05e9\u05d1\u05d4\u05ea\u05e7\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d0\u05d1.  \u05de\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e7\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dd <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> (\u05e1\u05dc\u05d8 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9, \ud83e\udd66, \u05d1\u05e6\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \u05d5\u05d4\u05e8\u05d1\u05d4 \u05e4\u05dc\u05e4\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 \ud83e\uded1.) <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05e2\u05dc<\/strong> <strong>\u05db\u05dc\u05d9<\/strong> <strong>\u05d4\u05d3\u05dd<\/strong>: \u05de\u05d2\u05df  \u05e2\u05dc \u05d4<strong>\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc<\/strong> (\u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd) \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df, \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc<strong>\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> \u05d5\u05dc<strong>\u05e0\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2'\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.3390\/nu11102524\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05d1\u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05de\u05d3\u05d4\u05d9\u05de\u05d4 \u05e2\u05dd <strong>\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df<\/strong>. \u05d4\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05dd \u05e0\u05d7\u05e9\u05d1 \u05dc\u05d0\u05d7\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d8\u05d1\u05e2 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4-BBB (\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd \u05d3\u05dd-\u05de\u05d5\u05d7).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05e1\u05d8\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df (Astaxanthin)<\/strong> &#8211; <strong>\u05d0\u05e1\u05d8\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df:<\/strong> \u05d4&quot;\u05e9\u05e8\u05d9\u05d5\u05df&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d4\u05d9\u05d7\u05d9\u05d3 \u05e9\u05d7\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05e2\u05d5\u05d1\u05d9 \u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05de\u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d1\u05d7\u05d5\u05e5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05d5\u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd:<\/strong> \u05d4\u05dd &quot;\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05d4&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d4\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4<strong>\u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df (Thymoquinone \u05d0\u05d5 TQ)<\/strong>, \u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d1\u05e7\u05e6\u05d7, \u05e9\u05e4\u05d2\u05e9\u05e0\u05d5 \u05ea\u05d7\u05ea <strong>\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 1<\/strong> \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d2\u05dd \u05d1\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05d1\u05e9\u05dc \u05db\u05e9\u05e8\u05d9 <strong>\u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong> \u05e9\u05dc\u05d5. \u05d4\u05e1\u05d9\u05d1\u05d4 \u05dc\u05db\u05da \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d0\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/\u03b1-Lipoic Acid Inhibits IL-8 Expression by Activating Nrf2 Signaling in Helicobacter pylori-infected Gastric Epithelial Cells - PMC https:\/\/share.google\/eFkfhfRvntWv9iGQF\" target=\"_blank\">\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/The involvement of P-glycoprotein in berberine absorption - PubMed https:\/\/share.google\/2V2bk7b3AawN3X4Kv\" target=\"_blank\">\u05db\u05d1\u05d3<\/a><\/strong> \u05d5<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC11439521\/\" target=\"_blank\">\u05dc\u05d1<\/a><\/strong>) \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05ea \u05db\u05d1\u05d3\u05d5\u05ea [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/\u03b1-Lipoic Acid Inhibits IL-8 Expression by Activating Nrf2 Signaling in Helicobacter pylori-infected Gastric Epithelial Cells - PMC https:\/\/share.google\/eFkfhfRvntWv9iGQF\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/The involvement of P-glycoprotein in berberine absorption - PubMed https:\/\/share.google\/2V2bk7b3AawN3X4Kv\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/analyticalsciencejournals.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/10.1002\/jat.4459\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>]. \u05dc\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05d1\u05d5\u05d7\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea <strong>\u05d4\u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df<\/strong> &#8211;<strong>TQ<\/strong> \u05e2\u05dc <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong> \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05e0\u05d2\u05e8\u05de\u05ea \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea (\u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d0\u05de\u05d9\u05e6\u05d9\u05df) [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39645202\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d4\u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df<\/strong> \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d1\u05dc\u05d1 \u05d5\u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d1\u05e9\u05e8\u05d9\u05e8 \u05d4\u05dc\u05d1 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/39645202\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05d9\u05d9\u05e1\u05de\u05e0\u05d0\u05df (Acemannan) &#8211; \u05d2'\u05dc <strong>\u05d0\u05d9\u05d9\u05e1\u05de\u05e0\u05d0\u05df<\/strong> (Aloe Vera)<\/strong> \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05db\u05e8\u05d9\u05d3 (\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1) \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9, \u05d0\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e6\u05d3\u05d5 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d2\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5-\u05d0\u05de\u05d5\u05d3\u05d9\u05df (Aloe-<strong>emodin<\/strong>) \u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e0\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd. \u05de\u05e0\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05e0\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1<strong>\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05e6\u05e0\u05e8\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 <\/strong>[<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38340577\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]<strong>. \u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea (Glycocalyx):<\/strong> \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05ea \u05db\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1\u05ea \u05e9\u05dc \u05e9\u05db\u05d1\u05ea \u05d4\u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05d1\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. \u05d4<strong>\u05d2'\u05dc&nbsp;<strong>\u05d0\u05d9\u05d9\u05e1\u05de\u05e0\u05d0\u05df<\/strong><\/strong> \u05e9\u05d1\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05d1\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d3\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc <strong>\u05e9\u05dc\u05de\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd<\/strong> <strong>\u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11853888\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. (<strong>Glycocalyx<\/strong>): \u05d6\u05d4\u05d5 \u05e9\u05db\u05d1\u05ea \u05de\u05d2\u05df \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e9\u05de\u05e6\u05e4\u05d4 \u05d0\u05ea \u05e4\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. <strong>\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05ea:<\/strong> \u05d4<strong>\u05d0\u05d9\u05d9\u05e1\u05de\u05e0\u05d0\u05df<\/strong> \u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 (\u05db\u05de\u05d5 TNF-\u03b1), \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d0\u05e1\u05e3 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7 \u05de\u05ea\u05de\u05e9\u05da, \u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e9\u05ea\u05dc\u05ea \u05d0\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd, \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d6\u05db\u05e8 \u05dc\u05e2\u05d9\u05dc \u05db\u05de\u05d0\u05ea\u05d2\u05e8 \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11853888\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22202\" data-type=\"post\" data-id=\"22202\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38340577\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31635029\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>].\u05d4<strong>\u05d0\u05d9\u05d9\u05e1\u05de\u05e0\u05d0\u05df \u05de\u05d0\u05d9\u05e5 \u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea:<\/strong> \u05d4\u05d0\u05dc\u05d5\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4<strong>\u05d0\u05d9\u05d9\u05e1\u05de\u05e0\u05d0\u05df<\/strong> \u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea \u05d1\u05db\u05da \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05ea \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05de\u05d7\u05d6\u05e7\u05ea \u05d0\u05ea \u05db\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05da \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/31635029\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/38340577\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05e9\u05e8\u05e3<\/strong> (<strong>Abietic<\/strong> <strong>acid<\/strong>) \u05d5<strong>\u05e4\u05d9\u05e0\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> (<strong>\u03b1-Pinene<\/strong>) &#8211; <strong>\u05de\u05d0\u05d7\u05d4 \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d5\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05e4\u05e6\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc. \u05e9\u05e8\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05df \u05d9\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea\u05d5 \u05dc\u05d4\u05d0\u05d9\u05e5 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9. \u05d1\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e0\u05d7\u05dc\u05de\u05d4, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db&quot;\u05d3\u05d1\u05e7 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9&quot; \u05d4\u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc \u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea. <strong>\u05d4\u05e9\u05e8\u05e3<\/strong> \u05de\u05d4<strong>\u05d0\u05d5\u05e8\u05df<\/strong> <strong>\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05dc\u05de\u05d9<\/strong> \u05de\u05d2\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 <strong>\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df<\/strong> \u05d4\u05e9\u05e8\u05e3 \u05d4\u05d6\u05d4 \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05d0\u05e8\u05d5\u05de\u05d8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea (\u05db\u05de\u05d5 <strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4<\/strong> <strong>\u05e1\u05d5\u05e6\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea<\/strong>) \u05d4\u05de\u05e0\u05d8\u05e8\u05dc\u05d5\u05ea \u05e8\u05d3\u05d9\u05e7\u05dc\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d2\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4. <strong>\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1 \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4:<\/strong> \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05e1\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd. \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc<strong>\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc<\/strong> \ud83c\udf33  (\u05d4\u05de\u05d5\u05e4\u05e7 \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05df), \u05d2\u05dd \u05e9\u05e8\u05e3\u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05df \u05ea\u05d5\u05e8\u05dd \u05dc\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05e1\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d0\u05d1\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3: \u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea, \u05dc\u05d1 \u05df\u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05d9\u05d5\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05dc\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d6\u05e0\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05de\u05d0\u05e1\u05e3 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.15414\/jmbfs.3423\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/Pine Resin - a very versatile substance - C.R.Y. Herbals https:\/\/share.google\/p5B8FDlWxGUKdP77R\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2227-9717\/14\/2\/369\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18323\" data-type=\"post\" data-id=\"18323\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC10967544\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e85<\/a><\/strong>].<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Naringenin<\/strong> &#8211; <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05d8\u05ea \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea (Nephroprotection):<\/strong> \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9<strong>\u05e0\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2'\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05ea \u05db\u05d1\u05d3\u05d5\u05ea, \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05e8\u05e2\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d5\u05e9\u05d4 \u05d6\u05d0\u05ea \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4-<strong>Nrf2\/HO-1<\/strong> \u05e9\u05d3\u05d9\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5 \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05d1\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d5\u05d6\u05d5\u05db\u05d4 \u05dc\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05e3 \u05de\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05e9\u05e4\u05d5\u05e8\u05e1  \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05db\u05de\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05e9\u05e0\u05ea 2022 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1155\/2022\/5992436\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea (Anti-Fibrotic):<\/strong> \u05d4<strong>\u05e0\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2'\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d1\u05de\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05dc\u05d7\u05e1\u05d5\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05d9\u05db\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e6\u05dc\u05e7\u05ea (\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1), \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 4 \u05e9\u05e8\u05d5\u05e6\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d9\u05dd, \u05d5\u05e0\u05d0\u05dc\u05e6\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d5 \u05d4\u05d5 (\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea, \u05d4\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05dc\u05d1\u05df)  \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2 \u05de\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4. <strong>\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05de\u05e9\u05e7 \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d5\u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05dd:<\/strong> \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc<strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df<\/strong> (\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc <strong>AMPK<\/strong>), \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e7\u05dc \u05e2\u05dc \u05d4\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. <strong>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd:<\/strong> \u05d4\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05dc\u05d1\u05df \u05e2\u05e9\u05d9\u05e8 \u05d2\u05dd \u05d1<strong>\u05e4\u05e7\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> (\u05e1\u05d9\u05d1 \u05de\u05e1\u05d9\u05e1) \u05e9\u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3 \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1155\/2022\/5992436\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. \u05db\u05de\u05d5\u05d1\u05df \u05e9\u05dc\u05d7\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d0\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc \u05e0\u05e4\u05e9\u05dd \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5 \u05e9\u05d4\u05d1\u05d9\u05d0 \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05dc\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 4 \u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5 \u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u05d4 \u05db\u05d9 <strong>\u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05e8\u05d0\u05e7\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05e0\u05ea:<\/strong> \u05d4\u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05de\u05e2\u05db\u05d1\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd CYP3A4 \u05d1\u05db\u05d1\u05d3. \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea (\u05db\u05de\u05d5 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d0\u05d5 \u05de\u05d3\u05dc\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd) \u05d7\u05d9\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05d6\u05d4\u05e8, \u05db\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d3\u05dd \u05dc\u05e8\u05de\u05d4 \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4. \u05d5\u05d0\u05dd \u05d4\u05d2\u05e2\u05ea\u05dd \u05d1\u05e2\u05d6\u05e8\u05ea \u05d4\u05d6\u05d4\u05d5 \u05dc\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 4 \u05d4\u05db\u05e8\u05d7 \u05e9\u05d0\u05ea\u05dd \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5.<\/li>\n\n\n\n<li> <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> -\ud83c\udf4d <strong>\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea<\/strong> <strong>\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1<\/strong> \u2013 Pineapple Peel \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc: <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> (Bromelain) \u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d5\u05db\u05d6\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05db\u05d9\u05e4 \u05d2\u05dd \u05dc\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4 4 &#8211; \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 [<strong><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11853888\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong><\/strong>]. <strong>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1<\/strong> <strong>\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea<\/strong>: <strong>\u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong> \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9 \u05d4<strong>\u05de\u05e4\u05e8\u05e7<\/strong> \u05de\u05e9\u05e7\u05e2\u05d9 \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05df \u05d5\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4. \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d6\u05d5 \u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05ea \u05de\u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05dc\u05e6\u05dc\u05e7\u05ea \u05e7\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 (\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1) \u05d5\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05ea \u05e2\u05dc <strong>\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.biopha.2023.114856\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05de\u05e4\u05e0\u05d9<\/strong> <strong>\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9\u05d4<\/strong>: \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd (\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05de\u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd 2024-2025) \u05de\u05d5\u05db\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1 \u05d0\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05dd \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05d5\u05d5\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05e0\u05d2\u05e8\u05dd \u05de\u05e8\u05e2\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea, \u05d5\u05d1\u05db\u05da \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d4\u05d5\u05d5\u05d4 &quot;<strong>\u05e9\u05db\u05d1\u05ea<\/strong> <strong>\u05de\u05d2\u05df<\/strong>&quot; \u05d4\u05db\u05e8\u05d7\u05d9\u05ea \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/tis.wu.ac.th\/index.php\/tis\/article\/view\/10681\/1579\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e81<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/33010469\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e82<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC12748963\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e83<\/a><\/strong>, <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.biopha.2023.114856\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e84<\/a><\/strong>]. <strong>\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4<\/strong>: \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9 (<strong>\u05de\u05e4\u05e8\u05e7<\/strong> <strong>\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong>) \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05db&quot;\u05e4\u05d5\u05e8\u05e5 \u05d3\u05e8\u05da&quot; \u05e9\u05de\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d0\u05e8 \u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 (\u05db\u05de\u05d5 <strong>\u05d4\u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong> \u05d0\u05d5 <strong>\u05d4\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df<\/strong>) \u05dc\u05d4\u05d9\u05e1\u05e4\u05d2 \u05d5\u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05e2 \u05d0\u05dc \u05d4\u05d9\u05e2\u05d3 \u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e4\u05d9 \u05db\u05de\u05d4. <strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4<\/strong> <strong>\u05e2\u05dc<\/strong> <strong>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong>: \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9<strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> <strong>\u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea<\/strong> <strong>\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1<\/strong> <strong>\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9<\/strong> <strong>\u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/strong> \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d4\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05e8\u05e2\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/doi.org\/10.1016\/j.biopha.2023.114856\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>]. <strong class=\"Yjhzub\" jsaction=\"\" jscontroller=\"zYmgkd\" data-sfc-root=\"c\" jsuid=\"T3Sho_1b\" data-sfc-cb=\"\" data-complete=\"true\" data-copy-service-computed-style=\"font-family: &quot;Google Sans&quot;, Roboto, sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);\" style=\"font-family: &quot;Google Sans&quot;, Roboto, sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);\">\u05e7\u05d4\u05dc \u05d9\u05e2\u05d3:<\/strong> \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05df \u05dc\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9 \u05e2\u05dd <strong>\u05e0\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2'\u05e0\u05d9\u05df<\/strong> (\u05de\u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea) \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9 \u05d5\u05dc\u05db\u05dc \u05de\u05d9 \u05e9\u05e1\u05d5\u05d1\u05dc \u05de\u05d3\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d1\u05e6\u05e7\u05d5\u05ea. \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05de\u05d9 \u05e9\u05e2\u05d3\u05d9\u05d9\u05df \u05e0\u05d5\u05d8\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea. <strong class=\"Yjhzub\" jsaction=\"\" jscontroller=\"zYmgkd\" data-sfc-root=\"c\" jsuid=\"T3Sho_1n\" data-sfc-cb=\"\" data-complete=\"true\" data-copy-service-computed-style=\"font-family: &quot;Google Sans&quot;, Roboto, sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);\" style=\"font-family: &quot;Google Sans&quot;, Roboto, sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);\">\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df \u05d1\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d4:<\/strong> \u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05db\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd \u05db\u05d9 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1 \u05de\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05d6 \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> \u05de\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d1\u05e9\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e8\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d5 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/11853888\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].  <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC8533085\/\" target=\"_blank\"> <\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\ud83d\udc48 \u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05db\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 &#8211; \u05d4\u05d0\u05d7\u05d3 \ud83c\udf1f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05d3.<br>\u05d4\u05dd \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e9\u05dc\u05de\u05d4, \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05d5\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d3\u05d1\u05e8 \u05d0\u05d7\u05d3:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\udde0 \u201c\u05d7\u05dc\u05d5\u05df \u05e7\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u201d \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 <strong>\u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05d4\u05e7\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05d0\u05d5\u05ea<\/strong> \u05e9\u05e0\u05e9\u05dc\u05d7.  <\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d9\u05e0\u05dd \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d2\u05d5\u05e3 \u201c\u05db\u05d1\u05d5\u05d9\u201d.<br>\u05d4\u05dd \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e8\u05e7 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0 \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05dc \u05e7\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4 \u2014<br>\u05de\u05e6\u05d1 \u05e9\u05d1\u05d5 \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d9\u05db\u05d5\u05df, \u05db\u05e9\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e9\u05d4 (<strong>AMPK<\/strong>, <strong>SIRT1<\/strong>, <strong>Nrf2<\/strong>) \u05db\u05d1\u05e8 \u05de\u05d5\u05db\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d2\u05d9\u05d1.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d5\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05de\u05d4 \u05e4\u05d5\u05ea\u05d7 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05d5\u05df \u05d4\u05d6\u05d4, \u05dc\u05d4\u05d6\u05d3\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd\u2753<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d8\u05d9<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e9\u05d9\u05e4\u05d5\u05e8 \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e6\u05e0\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca1 \u05dc\u05d0 \u05db\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05e9\u05dc\u05d7 \u05e0\u05e7\u05dc\u05d8.<br>\u05e8\u05e7 \u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05e9\u05d1\u05d5 \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05d5\u05db\u05df \u05dc\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u2014 \u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05dc\u05e6\u05d9\u05e8 \u05e9\u05dc \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9.<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd25 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3 \u05e0\u05e9\u05e2\u05e0\u05ea \u05e2\u05dc \u2190\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05e0\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<p> <strong>\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d0\u05e1\u05d9\u05ea:<\/strong> \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u2190 \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u2190 \u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05de\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u2190 \u05d4\u05d2\u05d3\u05dc\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u2190 \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4, \u05dc\u05e2\u05ea\u05d9\u05dd \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e7\u05e9\u05d4 \u2190 \u05d4\u05e0\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9.<br><strong>\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05d4:<\/strong> \u05de\u05e6\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9  \u2190 \u05e7\u05dc\u05d9\u05d8\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea \u2190 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u2190 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \/ \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u2190 \u05d4\u05e0\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05dc\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd, \u05dc\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d5\u05dc\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05de\u05d1\u05e7\u05e9 \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3<\/strong> \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05d7\u05db\u05d4 \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d4, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d9\u05d5\u05d6\u05de\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e0\u05ea '\u05d0\u05e8\u05db\u05d9\u05d8\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd' \u2013 \u05de\u05d4\u05ea\u05e0\u05e2\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0, \u05d3\u05e8\u05da \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d5\u05e2\u05d3 \u05dc\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d4 \u2013 \u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05e2\u05e0\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05dc\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05e7\u05dd \u05de\u05d4\u05d9\u05e1\u05d5\u05d3, \u05d5\u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05de\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e4\u05d2\u05d5\u05e2 \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d7\u05d9\u05d4, \u05e0\u05d5\u05e9\u05de\u05ea \u05d5\u05de\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05ea. \u05dc\u05de\u05d3\u05e0\u05d5  \u05de\u05d4\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05df, \u05d4\u05ea\u05d1\u05d5\u05e0\u05e0\u05d5 \u05d1\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05d5\u05e8\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e9\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 <strong>\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05ea \u05e0\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d6\u05d4\u05d5 \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc \u05d1\u05d9\u05df \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05e9\u05de\u05d5\u05e1\u05d9\u05e4\u05d4 \u2014<br>\u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e6\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d5\u05e2\u05e1\u05d5\u05e7\u05d4 \u05d1\u05d4\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05ea \u05d4\u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9, \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d1\u05d7\u05d9\u05df \u05d1\u05d9\u05df \u05e9\u05dc\u05d5\u05e9\u05d4 \u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. \u05db\u05d5\u05d7 \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc<\/strong><br>\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05ea\u05d2\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. \u05db\u05d5\u05d7 \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8<\/strong><br>\u05d4\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. \u05db\u05d5\u05d7 \u05e9\u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05df<\/strong><br>\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd (\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4, \u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd)<\/p>\n\n\n\n<p>\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05ea\u05de\u05e7\u05d3\u05d5\u05ea \u05e8\u05e7 \u05d1\u05db\u05d5\u05d7 \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9.<br>\u05d0\u05da \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05d1\u05e9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05dc\u05e1\u05d9\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05e7\u05d5\u05d1\u05e2\u05d9\u05dd: \u05de\u05ea\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05e7\u05e9\u05d9\u05d1<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d7\u05d9, \u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05d2\u05d9\u05d1 \u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea.<br>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d2\u05d9\u05d1 \u05e8\u05e7 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05ea\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3\u05d9\u05dd:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d6\u05de\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li>\u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e9\u05d9\u05e0\u05d4<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d3\u05d5\u05d2\u05de\u05d4, \u05d4\u05e9\u05de\u05e9 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e8\u05e7 \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05dc\u05be\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u2014<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05ea\u05e7\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05dd \u2014<br>\u05e0\u05e4\u05ea\u05d7 <strong>\u05d7\u05dc\u05d5\u05df \u05e7\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d0\u05df \u05e0\u05db\u05e0\u05e1\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u2014 \u05d0\u05da \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05e9\u05d5\u05e0\u05d4:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u05e7\u05d5\u05e4\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd (\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u05d4\u05db\u05e8\u05d7\u05d9)<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05ea\u05d5\u05de\u05db\u05d9\u05dd \u05d1<strong>\u05de\u05ea\u05d9\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4<\/strong> \u2014 \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d2\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d5\u05ea\u05d0\u05d9.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d2\u05d1\u05e8\u05d9 \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C<\/li>\n\n\n\n<li>Alpha-lipoic acid<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e9\u05e4\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d5\u05de\u05e4\u05d7\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d4 \u05de\u05db\u05d1\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d9\u05e9 \u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05dd \u2014<br>\u05d0\u05dc\u05d0 \u05e1\u05d5\u05d2\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d7\u05dc\u05d5\u05df \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8<\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05e2\u05d5\u05d1\u05d3<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e8\u05e6\u05d9\u05e4\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d5\u05d3\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2014 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8:<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e6\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05e0\u05db\u05d5\u05df<br>\u2192 \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05ea\u05d2\u05d9\u05dd<br>\u2192 \u05de\u05d0\u05d6\u05df \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd<br>\u2192 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05e7\u05dc\u05d9\u05d8\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea<br>\u2192 \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d5\u05d3\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \u05ea\u05e8\u05e9\u05d9\u05dd \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8<\/h2>\n\n\n\n<pre class=\"wp-block-code\"><code>        \u274c \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05e1\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \/ \u05e2\u05d5\u05de\u05e1\n        (\u05e1\u05d5\u05db\u05e8, \u05e2\u05d9\u05d1\u05d5\u05d3, \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1, \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4)\n                     \u2193\n              \ud83d\udd12 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05db\u05d1\u05d5\u05d9\u05d4\n                     \u2193\n        \u274c \u05d0\u05d9\u05df \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d2\u05dd \u05dc\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd\n\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\u2500\n\n        \u2705 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05e6\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\n   (\u05e6\u05d5\u05dd \u05e7\u05dc | \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 | \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 | \u05e9\u05de\u05e9)\n                     \u2193\n           \ud83d\udd13 \u05e4\u05ea\u05d9\u05d7\u05ea \"\u05d7\u05dc\u05d5\u05df \u05e7\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4\"\n                     \u2193\n      \u2699\ufe0f \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05de\u05ea\u05d2\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd\n   (AMPK | SIRT1 | Nrf2 | PGC-1\u03b1)\n                     \u2193\n        \ud83e\udde0 \u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9-\u05e2\u05dc\n   (FGF23\u2013Klotho | Vitamin D)\n                     \u2193\n        \ud83c\udfaf \u05e7\u05dc\u05d9\u05d8\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd\n (\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 | \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd | \u05e7\u05d5\u05e4\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd)\n                     \u2193\n            \ud83d\udd27 \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d5\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4\n                     \u2193\n              \ud83c\udf3f \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9\n<\/code><\/pre>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd25 \u05d4\u05ea\u05e4\u05d9\u05dc\u05d4 \u2190\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u2190 \u05d4\u05e2\u05d3\u05e8 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u2190 \u05ea\u05e1\u05db\u05d5\u05dc \u2190\u05d7\u05d9\u05e4\u05d5\u05e9 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d0\u05d7\u05e8\u2190 \u05d0\u05d9\u05df \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u2190 \u05ea\u05e4\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d7\u05d9\u05e4\u05d5\u05e9 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05de\u05e9\u05e7\u05d4 \u05e4\u05dc\u05d0 \u2190 \u05d0\u05d9\u05df \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9. <\/h2>\n\n\n\n<p> <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3\u05d9\u05ea \u05d2\u05dd \u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea:<\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05ea\u05d1\u05d5\u05e0\u05e0\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d0 \u2190\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2190 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 (\u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9, \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05dd, \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea) \u2190 \u05d0\u05d5\u05ea \u2190 \u05ea\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u2190 \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05e0\u05d1\u05dc\u05de\u05d4<\/h2>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca1 \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05e9\u05d0\u05d5\u05dc \u05db\u05dc \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc 3 \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3:<\/h2>\n\n\n\n<ol>\n<li>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05e9\u05dc\u05da \u05d1\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u2014 \u05d0\u05d5 \u05db\u05d9\u05d1\u05d5\u05d9?<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 \u2014 \u05d0\u05d5 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e2\u05d5\u05ea?<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d0\u05dd \u05d0\u05ea\u05d4 \u05e0\u05d5\u05ea\u05df \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05df \u2014 \u05d0\u05d5 \u05e1\u05ea\u05dd \u05dc\u05d5\u05e7\u05d7 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd?<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05ea\u05e9\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05db\u05d1\u05e8 \u05d9\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc. \u05d5\u05d4\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 \u05e9\u05d4\u05e6\u05d2\u05ea\u05d9 \u05db\u05d0\u05df \u05d9\u05e1\u05d9\u05d9\u05e2 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\ud83d\udd12 \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05db\u05d1\u05d5\u05d9\u05d4<br>\u26a0\ufe0f \u05d4\u05ea\u05d7\u05dc\u05d4<br>\u2699\ufe0f \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4<br>\ud83c\udf3f \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e6\u05d1 \u2014 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d7\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u2014 \u05d4\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 &#8211; \u05dc\u05e6\u05d0\u05ea \u05dc\u05de\u05e1\u05e2 \u05d4\u05ea\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05e2\u05e0\u05e7 &#8230;<br>\u05d5\u05dc\u05d0 \u05dc\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9.<\/h2>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d5\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 <strong>\u05dc\u05e9\u05e0\u05d5\u05ea<\/strong> <em>\u05de\u05e6\u05d1<\/em> <strong>\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9<\/strong> \u2014 \u05e2\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d6\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8<br>\u05d5\u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d2\u05dd \u05e2\u05dd \u05de\u05e2\u05d8 \u05de\u05d0\u05d5\u05d3.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d9-\u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\">\n<p>\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7 \u05dc\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd.<br>\u05d4\u05d5\u05d0 \u05d6\u05e7\u05d5\u05e7 \u05dc\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d4\u05dd.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e0\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05e9\u05d1\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea \u05e4\u05d5\u05d2\u05e9\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05e1\u05d5\u05e4\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05e2\u05de\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05d3\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5. <strong>\u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/strong> <strong>\u05d4\u05d5\u05d0<\/strong> <strong>\u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/strong> \u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 \u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05d5&quot;\u05d3\u05dc\u05e7&quot; \u05dc\u05de\u05e0\u05d5\u05e2, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d3\u05d7\u05e3 \u05e9\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 <strong>&quot;\u05e2\u05d3\u05db\u05d5\u05df \u05ea\u05d5\u05db\u05e0\u05d4&quot;<\/strong> \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. \u05d4\u05ea\u05d6\u05de\u05d5\u05df \u05db\u05d7\u05dc\u05e7 \u05de\u05d4\u05d0\u05d5\u05ea (Circadian Signaling)<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d0 \u05e8\u05e7 <strong>\u05de\u05d4<\/strong> \u05d0\u05e0\u05d7\u05e0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d0 <strong>\u05de\u05ea\u05d9<\/strong>. \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05e0\u05d9\u05ea, \u05d4\u05d9\u05d0 \u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05ea &quot;\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc&quot; \u05e9\u05dc \u05d1\u05dc\u05d1\u05d5\u05dc \u05dc\u05e9\u05e2\u05d5\u05df \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9, \u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e9\u05d1\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4<strong>\u05e1\u05d9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> (Sirtuins) \u05e9\u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d4-DNA. \u05d4\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05e1\u05d5\u05e7 \u05d1\u05db\u05da \u05e9<strong>\u05d4\u05e6\u05d5\u05dd<\/strong> (\u05d4\u05d9\u05e2\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05dc\u05e2\u05d9\u05ea\u05d9\u05dd \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d6\u05e7 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. \u05d4\u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05dd \u05db\u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05dd<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05d4&quot;\u05de\u05ea\u05e8\u05d2\u05de\u05d9\u05dd&quot; \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05de\u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df. \u05d4\u05dd \u05d4\u05d5\u05e4\u05db\u05d9\u05dd \u05e1\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05e7\u05e6\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05e8\u05e9\u05e8\u05ea<\/strong> (\u05db\u05de\u05d5 <strong>\u05d1\u05d5\u05d8\u05d9\u05e8\u05d0\u05d8<\/strong>, \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7 \u05d0\u05d3\u05de\u05d4 \u05d7\u05d9), \u05e9\u05d4\u05df \u05d4\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05db\u05d9 \u05d7\u05d6\u05e7 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d5\u05dc\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-13 is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"687\" height=\"1024\" data-id=\"32996\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426-687x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32996\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426-687x1024.jpg 687w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426-201x300.jpg 201w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426-768x1144.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426-100x149.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426-150x223.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426-200x298.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426-300x447.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426-450x670.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426-600x894.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/1000247426.jpg 784w\" sizes=\"(max-width: 687px) 100vw, 687px\" \/><\/a><\/figure><\/div><figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\">\u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d5\u05d4\u05e8\u05d5\u05ea \u05de\u05e1\u05de\u05dc\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd (p53, AMPK, SIRT1, Nrf2, Autophagy, Mitochondrial Biogenesis \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3) \u05d5\u05d0\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05de\u05d5\u05da \u05d1\u05d4\u05dd. \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3. \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4&quot;\u05de\u05ea\u05d2\u05d9\u05dd&quot; \u05e9\u05dc \u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9<\/h2>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d4\u05e6\u05d9\u05d2 \u05d1\u05e4\u05e0\u05d9\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d3\u05dc\u05e7\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05d4\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea:<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>AMPK:<\/strong> \u05d7\u05d9\u05d9\u05e9\u05df \u05d4\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e9\u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05ea\u05e7\u05df \u05db\u05e9\u05d9\u05e9 \u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d6\u05de\u05e0\u05d9 \u05d1\u05d3\u05dc\u05e7.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>SIRT1:<\/strong> \u05e4\u05d5\u05e2\u05dc \u05e2\u05dd AMPK \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>PGC-1\u03b1:<\/strong> \u05d0\u05d7\u05e8\u05d0\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea (&quot;\u05de\u05e4\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4&quot;) \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>FOXO:<\/strong> \u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>PPAR\u03b1:<\/strong> \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e4\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05db\u05d3\u05dc\u05e7.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>TFEB:<\/strong> \u05de\u05e0\u05d4\u05dc \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Nrf2:<\/strong> \u05e7\u05d5 \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e1\u05d5\u05e3 \u05d3\u05d1\u05e8<\/h2>\n\n\n\n<ol>\n<li>Initiators (\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df, \u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df, \u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df, ALA, EGCG).<\/li>\n\n\n\n<li>Clearance (\u05e4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05df, \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df).<\/li>\n\n\n\n<li>Rebuild (\u05d9\u05d7\u05e0\u05d5\u05e7 \u05d4\u05de\u05d3\u05d1\u05e8, \u05e8\u05d9\u05d4\u05de\u05e0\u05d9\u05d4, \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05df, \u05e7\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05e1\u05e4\u05e1).<\/li>\n\n\n\n<li>Protection (\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df, \u05d0\u05e1\u05d8\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df, \u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C, \u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d5\u05d5\u05e8\u05d4).<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05e6\u05d1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9. \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e7\u05d3\u05d9\u05de\u05d4 \u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05d9\u05dd \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d5\u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d1\u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd, \u05dc\u05de\u05e9\u05dc \u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd, \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e9\u05de\u05e7\u05d5\u05e8\u05dd \u05d1\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 &#8211; \u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05e2\u05d1\u05e8\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4&quot;\u05de\u05e1\u05e0\u05e0\u05ea&quot; \u05d4\u05de\u05d7\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea &quot;\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea&quot;  \u05d5\u05e0\u05ea\u05de\u05db\u05d5 \u05d1\u05e7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3\u05db\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d6\u05d5\u05d4\u05d9 \u05d0\u05e8\u05db\u05d9\u05d8\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc\u05de\u05d4, \u05de\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4.<br>\u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d5\u05e0\u05d2 \u05dc\u05e4\u05e8\u05e1\u05dd \u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 \u05e4\u05d5\u05e8\u05e5 \u05d3\u05e8\u05da \u05d6\u05d4. \u05dc\u05de\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d4\u05de\u05d3\u05d4\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05de\u05e9 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d1\u05d1\u05d5\u05d0\u05d9 \u05dc\u05d1\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05dc\u05ea \u05d8\u05d1\u05dc\u05d4 (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33279\" data-type=\"post\" data-id=\"33279\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33279\" data-type=\"post\" data-id=\"33279\" target=\"_blank\"> <\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33279\" data-type=\"post\" data-id=\"33279\" target=\"_blank\">\u05d2'<\/a><\/strong>) \u05d5\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea &quot;\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4&quot; \u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05e9\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05dc\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05e1\u05d3\u05e8\u05d4 \u05d6\u05d5. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/strong> \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05d7 \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9\u2026 \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e2\u05e0\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc<\/h2>\n\n\n\n<p> <strong>\u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05d9\u05ea<\/strong> \u05e2\u05dc \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d6\u05d4 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d4 \u05de\u05d1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e5 \u05e2\u05dd \u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d4\u05de\u05d8\u05e4\u05dc \u05e9\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d8\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d9\u05e7 \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05dc\u05da, \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d5\u05dc\u05e7\u05d7 \u05db\u05de\u05d4 \u05e7\u05d5\u05e8\u05e1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea. \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05de\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0, \u05d5\u05e2\u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05d5 \u05dc\u05d0 \u05e9\u05de\u05e2\u05d5, \u05d5\u05dc\u05d0 \u05e8\u05d0\u05d5 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea, \u05e2\u05dc \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4, \u05d0\u05d5 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05d6\u05db\u05e8 \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05e9\u05e0\u05d5\u05e2\u05d3 \u05e8\u05e7 \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05d5\u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4, \u05dc\u05d0 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d4. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4<\/strong> \ud83d\udca1 \u05d1\u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4, \u05d1\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05e9\u05e8\u05e9\u05de\u05ea\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4, \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05db\u05d5' \u05d9\u05e9 \u05dc\u05e7\u05e8\u05d5\u05d0 &#8211;<\/h2>\n\n\n\n<ul>\n<li>\u05d1\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05e4\u05ea\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05d0\u05d8\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e0\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d5\u05d3\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05e8\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e1\u05ea\u05d2\u05dc\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05e7\u05d9\u05d3\u05d5\u05dd \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d5\u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1.<\/li>\n\n\n\n<li>\u05de\u05d5\u05d3\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05e8\u05db\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05d1\u05de\u05e8\u05d7\u05d1\u05df \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc <strong>\u05de\u05d5\u05d3\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4<\/strong> <strong>\u05e9\u05dc<\/strong> <strong>\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/strong> <strong>\u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd<\/strong> <strong>\u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd<\/strong> <strong>\u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea<\/strong> <strong>\u05d5\u05d7\u05d9\u05d6\u05d5\u05e7 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d4<\/strong>, \u05d5\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d0\u05d9\u05ea\u05df. \u05d4\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4&quot;\u05de\u05e6\u05e4\u05df&quot; \u05d5\u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e9\u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d0\u05de\u05d9\u05df \u05d1\u05dc\u05d1\u05d3, \u05de\u05d6\u05d4\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05df, \u05d0\u05d1\u05dc \u05d4\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05d4&quot;\u05de\u05e4\u05d4&quot; \u05e9\u05de\u05d5\u05d5\u05d3\u05d0\u05ea \u05e9\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05dc\u05de\u05e2\u05d1\u05e8.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05d4\u05d6\u05d4 \u2013 \u05e9\u05dc <strong>\u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d1\u05e9\u05d8\u05d7<\/strong> (\u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05d0\u05e0\u05d9 \u05e8\u05d5\u05d0\u05d4, \u05dc\u05e9\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1 \u05dc\u05d4\u05e2\u05e8\u05d4 \u05dc\u05de\u05e2\u05dc\u05d4.), <strong>\u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05df \u05e8\u05d1, \u05e1\u05e7\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d0\u05d3\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d7\u05d3\u05d4<\/strong> \u05e2\u05dd <strong>\u05e6\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05d8\u05ea \u05dc\u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d4\u05de\u05d3\u05e2\u05d9<\/strong> \u2013 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e4\u05da \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 \u05e9\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05da \u05dc\u05de\u05e1\u05de\u05da \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9. \u05d5\u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05e9\u05e2\u05df \u05e2\u05dc \u05e0\u05d9\u05e1\u05d9\u05d5\u05df, \u05d5\u05e2\u05dc \u05de\u05db\u05e0\u05d9\u05e7\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05e9\u05e0\u05d9\u05ea\u05df \u05dc\u05d4\u05d5\u05db\u05d9\u05d7. \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-15 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483.png\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"559\" data-id=\"33746\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483-1024x559.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-33746\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483-1024x559.png 1024w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483-300x164.png 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483-768x419.png 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483-100x55.png 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483-150x82.png 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483-200x109.png 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483-450x245.png 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483-600x327.png 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483-900x491.png 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251483.png 1408w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4, \u05d3\u05e8\u05db\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05ea\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05ea <\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e4\u05d4 \u05e9\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc <strong>&quot;\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea&quot; (Regenerative Medicine)<\/strong>, \u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05d0\u05dc <strong>\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea<\/strong> <strong>\u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3<\/strong>. \u05d4\u05de\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3  \u05d1\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d2\u05dc\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd (\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea, \u05e9\u05e8\u05e3, \u05d0\u05e6\u05d5\u05ea) \u05dc\u05e6\u05d3 \u05d4\u05d1\u05e0\u05ea \u05d4\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d4\u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05dc\u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc\u05da \u05dc\u05e6\u05d0\u05ea \u05dc\u05d2\u05d9\u05d4\u05e0\u05d5\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05ea\u05d5\u05d7\u05d6\u05e7\u05ea.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05e0\u05e2\u05d4 (Initiators) \u2013 &quot;\u05d4\u05e7\u05d1\u05dc\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd&quot;<\/h2>\n\n\n\n<p><em>\u05d0\u05dc\u05d5 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05d5\u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc.<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df (\u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9):<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc Nrf2 \u05d5\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05d1\u05d3.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df:<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc AMPK (\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05d5\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df (\u05e7\u05e6\u05d7):<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc Nrf2 \u05d5\u05de\u05e9\u05ea\u05d9\u05e7 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea (NF-\u03baB).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05de\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 (\u05e9\u05e8\u05e3 \u05d0\u05dc\u05ea \u05d4\u05de\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7):<\/strong> \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea (Nephroprotection).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>ALA (\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0-\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea):<\/strong> Initiator \u05d0\u05d5\u05e0\u05d9\u05d1\u05e8\u05e1\u05dc\u05d9 \u05dc\u05e8\u05d3\u05d5\u05e7\u05e1 \u05d5\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>EGCG (\u05de\u05d0\u05e6'\u05d4):<\/strong> \u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d5-AMPK.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05df (Fisetin)<\/strong>&nbsp;\ud83e\uddc5\u2013 \u05e1\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9 [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.biofingredients.com\/iw\/news\/what-is-fisetin\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].&nbsp;<strong>\u05e1\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9<\/strong>&nbsp;(Senolytic) \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 &quot;\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05dc&quot; \u05e1\u05dc\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd (&quot;\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d6\u05d5\u05de\u05d1\u05d9&quot;) \u05d4\u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05d9\u05dd \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea (\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea)\ud83e\uded2:<\/strong> \u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05e1\u05d9\u05e8\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd (\u05d2\u05e0\u05d9 \u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d9\u05de\u05d9\u05dd).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e9\u05d5\u05de\u05df (\u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc\/\u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea):<\/strong> \u05de\u05d0\u05d9\u05e5 \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05d4 \u05d4\u05db\u05e8\u05d7\u05d9, \u05d1\u05de\u05d9\u05d5\u05d7\u05d3 \u05d1\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dd <strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df<\/strong> (\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Withanolides (\u05d0\u05e9\u05d5\u05d5\u05d2\u05e0\u05d3\u05d4):<\/strong> \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05d4\u05e8\u05d2\u05e2\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 (\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e9\u05de\u05e9 (UVB \/ \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D3)<\/strong><br><strong>\u05d4\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc:<\/strong> &quot;\u05de\u05ea\u05d2 \u05d4\u05e2\u05dc&quot; \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4<strong>\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5 (Klotho)<\/strong> \u05d5\u05d4\u05d0\u05e8\u05db\u05ea <strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19204\" target=\"_blank\">\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea (Clearance &amp; Renewal) \u2013 &quot;\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d5\u05d8\u05d9\u05d4\u05d5\u05e8&quot;<\/h2>\n\n\n\n<p><em>\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3\u05dd \u05dc\u05e1\u05dc\u05e7 \u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea, \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d6\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd (\u05e1\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4) \u05d5\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd.<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05e4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05df \u05d5\u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df:<\/strong> \u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d6\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd (\u05e1\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4) \u05d5\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e0\u05d0\u05d8\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6:<\/strong> &quot;\u05de\u05de\u05d9\u05e1 \u05d4\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05ea&quot; \u2013 \u05de\u05e4\u05e8\u05e7 \u05de\u05e9\u05e7\u05e2\u05d9 \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05df \u05d5\u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e1\u05e4\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05df\ud83d\udcae:<\/strong> \u05de\u05d4\u05e0\u05d3\u05e1 \u05d4\u05d0\u05d5\u05d8\u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05d4 (\u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d4\u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05ea\u05d0).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05d9\u05d3\u05df (\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea):<\/strong> &quot;\u05de\u05e0\u05d4\u05dc\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d6&quot; \u2013 \u05de\u05e4\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d5\u05d1\u05e6\u05e7\u05d5\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>OPP (\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05db\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d1\u05de\u05d9\u05d4):<\/strong> \u05d4\u05de\u05e0\u05e7\u05d4 \u05d4\u05de\u05db\u05e0\u05d9 \u05d5\u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05d5\u05d4\u05d3\u05dd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>HSP (\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05dc\u05dd \u05d7\u05d5\u05dd):<\/strong> \u05de\u05d5\u05e4\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d9\u05d3\u05d9 <strong>\u05e1\u05d9\u05dc\u05d9\u05de\u05e8\u05d9\u05df (\u05d2\u05d3\u05d9\u05dc\u05df)<\/strong> \u05dc\u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05e4\u05d2\u05d5\u05de\u05d9\u05dd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d1\u05d8\u05d0-\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05df (\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4\/\u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc):<\/strong> \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d5\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05df.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Glucomannan<\/strong> <strong>\u05d4\u05e1\u05d5\u05e4\u05d7<\/strong> <strong>\u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05de\u05d9<\/strong> (Uremic Toxin Binder): \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9 \u05d5\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05db\u05e0\u05d9-\u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9 \u05e8\u05d1-\u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05df (Fisetin)<\/strong>&nbsp;\ud83e\uddc5\u2013  [<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.biofingredients.com\/iw\/news\/what-is-fisetin\/\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05d5\u05e8<\/a><\/strong>].&nbsp;<strong>\u05e1\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9<\/strong>&nbsp;(Senolytic) \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 &quot;\u05d7\u05d9\u05e1\u05d5\u05dc&quot; \u05d5\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd (&quot;\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d6\u05d5\u05de\u05d1\u05d9&quot;) \u05d4\u05de\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3, \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05e4\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 (Rebuild) \u2013 &quot;\u05e7\u05d1\u05dc\u05e0\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd&quot;<\/h2>\n\n\n\n<p><em>\u05db\u05d0\u05df \u05de\u05ea\u05d1\u05e6\u05e2 \u05d4\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05de\u05d1\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd.<\/em> <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05d0\u05db\u05d9\u05e0\u05d0\u05e7\u05d5\u05e1\u05d9\u05d3 (ECH &#8211; \u05de\u05d9\u05d7\u05e0\u05d5\u05e7 \u05d4\u05de\u05d3\u05d1\u05e8):<\/strong> \u05d0\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05e8\u05e7\u05de\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e7\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05dc (Catalpol &#8211; \u05de\u05e8\u05d9\u05d4\u05de\u05e0\u05d9\u05d4):<\/strong> \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e4\u05d9\u05ea\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc\/\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05df\ud83c\udf33:<\/strong> \u05d1\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05de\u05e9\u05e7\u05dd \u05d0\u05ea \u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd (\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05df (\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d6\u05d9\u05ea):<\/strong> \u05de\u05d7\u05d1\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd \u05dc\u05d7\u05d9\u05d3\u05d5\u05e9 \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>PPF (\u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd):<\/strong> \u05d4&quot;\u05d3\u05dc\u05e7&quot; \u05dc\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 (\u05d3\u05e8\u05da \u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05df A).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>AvoB (\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d8\u05d9\u05df B \u05de\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5) \ud83e\udd51:<\/strong> \u05d0\u05d5\u05e4\u05d8\u05d9\u05de\u05d9\u05d6\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d5\u05ea \u05e9\u05d5\u05de\u05df \u05dc\u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05dc\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05df:<\/strong> \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05ea \u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d5\u05d0\u05e1\u05e4\u05e7\u05ea \u05e4\u05d5\u05e1\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e4\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e7\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05e1\u05e4\u05d9\u05df (\u05e7\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05e1\u05e4\u05e1):<\/strong> \u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea (\u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1) \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e6\u05d9\u05e0\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 (Protection) \u2013 &quot;\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05d5\u05ea&quot;<\/h2>\n\n\n\n<p><em>\u05e9\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d9\u05e6\u05d9\u05d1\u05d4, \u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05d9\u05dd \u05e0\u05d6\u05e7 \u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d5\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0.<\/em> <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df\ud83d\udee1\ufe0f:<\/strong> \u05d4\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1 \u05d5\u05d4\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05de\u05e9\u05e7 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc (\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05e8\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e0\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2'\u05e0\u05d9\u05df (\u05d4\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d4\u05dc\u05d1\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea):<\/strong> \u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d5\u05dc\u05d8\u05d9\u05de\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u2013 \u05d1\u05d5\u05dc\u05dd \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d5\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc Nrf2.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05e1\u05d8\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df:<\/strong> \u05d4\u05e9\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d7\u05d5\u05e6\u05d4 \u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d0 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05e2\u05dc\u05d9\u05d5 \u05de\u05db\u05dc \u05e6\u05d3\u05d3\u05d9\u05d5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df:<\/strong> \u05de\u05e0\u05d4\u05dc \u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d4-+NAD (\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d1\u05d6\u05d1\u05d5\u05d6 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea).<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d0\u05d9\u05d9\u05e1\u05de\u05e0\u05d0\u05df (\u05d0\u05dc\u05d5\u05d5\u05e8\u05d4):<\/strong> \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05e9\u05db\u05d1\u05ea \u05d4\u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea (\u05d2\u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7\u05e1) \u05d1\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df:<\/strong> \u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u2013 \u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05d4\u05e6\u05d8\u05dc\u05e7\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C \u05d5\u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd:<\/strong> \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d7\u05de\u05e6\u05d5\u05df.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05e7 \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3 (NO &#8211; \u05de\u05d7\u05e1\u05d4\/\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd):<\/strong> \u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd \u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05d4 \u05ea\u05e7\u05d9\u05e0\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df (\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1):<\/strong> \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1 \u05d5\u05de\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05d4 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc Initiators. \u05de\u05e9\u05e4\u05e8 \u05d0\u05ea \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea \u05d4-Initiators (\u05d1\u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dd \u05e0\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2'\u05e0\u05d9\u05df).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-17 is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"687\" height=\"1024\" data-id=\"33801\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-687x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33801\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-687x1024.jpg 687w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-201x300.jpg 201w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-768x1144.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-100x149.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-150x223.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-200x298.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-300x447.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-450x670.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-600x894.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569.jpg 784w\" sizes=\"(max-width: 687px) 100vw, 687px\" \/><\/a><\/figure><\/div><figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\"><strong>\u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9<\/strong> <strong>\u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/strong> \u2013 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05e2\u05d6<br>\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 (\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df) \u05d1\u05d4\u05e9\u05e8\u05d0\u05ea \u05d3\u05de\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc, \u05d4\u05de\u05de\u05d7\u05d9\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05db\u05de\u05e4\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea.<br>\u05d4\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d4\u05d9\u05d5\u05e6\u05d0 \u05dc\u05de\u05e1\u05e2 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u2013 \u05de\u05e1\u05de\u05dc \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05e2\u05d6, \u05d4\u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d8\u05d2 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc, \u05e9\u05d9\u05d5\u05e6\u05d0 \u05de\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7 \u05d5\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc \u05e2\u05d1\u05e8 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea. \u05de\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05d4 \u05dc\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4.<br>\u05e7\u05d5\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d5\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd:<br>p53 Activation, AMPK Pathway, Autophagy, SIRT1, Nrf2, Mitochondrial Biogenesis, DNA Repair \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3.<br>\u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05de\u05d5\u05da \u05d1\u05db\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc.<br>\u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05d4\u05d2\u05e0\u05d5 \u05d5\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d2\u05d0\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05e8\u05e5 \u05d4\u05e9\u05e7\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d9\u05e6\u05d4 \u2013 \u05db\u05da \u05d2\u05dd \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d1\u05d9\u05e6\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05e9\u05e0\u05ea \u05d5\u05d7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d5\u05d0\u05ea\u05d2\u05e8 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05de\u05ea\u05d7 \u05e7\u05dc \u05d5\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e8\u05d7\u05d1 \u05dc\u05d4\u05d6\u05d3\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05dc\u05d0\u05d4. <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>\u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd \u05d4\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1:<\/strong><br>\u05d4\u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05de\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1<strong>\u05e1\u05d3\u05e8 \u05d4\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea<\/strong>. \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 4, \u05d4\u05e1\u05d3\u05e8 \u05e7\u05e8\u05d9\u05d8\u05d9:<\/p>\n\n\n\n<ol>\n<li>\u05e7\u05d5\u05d3\u05dd <strong>\u05de\u05d9\u05d9\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd<\/strong> (Protection).<\/li>\n\n\n\n<li>\u05ea\u05d5\u05da \u05db\u05d3\u05d9 <strong>\u05de\u05e0\u05e7\u05d9\u05dd<\/strong> \u05d1\u05e2\u05d3\u05d9\u05e0\u05d5\u05ea (Clearance).<\/li>\n\n\n\n<li>\u05d5\u05e8\u05e7 \u05d0\u05d6 \u05e0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc \u05e9\u05dc <strong>\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4<\/strong> (Rebuild) \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e2\u05de\u05d9\u05e1 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05d5\u05db\u05e0\u05d4.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05e7\u05e4\u05d9\u05d3 \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5<strong>&quot;\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1\u05d9 \u05e1\u05d9\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4&quot;<\/strong> (\u05dc\u05de\u05e9\u05dc: \u05de\u05d9\u05e5 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7 + \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05df + \u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df) \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05de\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e1\u05e4\u05e6\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05de\u05e9\u05ea\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05e9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05e0\u05d1\u05dc\u05de\u05d4 (<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33279\" data-type=\"post\" data-id=\"33279\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2'<\/a><\/strong>) \u05dc\u05de\u05e9\u05dc, \u05de\u05d9\u05e5 \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7, \u05e0\u05d0\u05d8\u05d5, \u05de\u05d9 \u05d1\u05de\u05d9\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05dc\u05d4\u05dc\u05df \u05d4\u05e9\u05dc\u05de\u05ea <strong>\u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea<\/strong> \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d1\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 \u05e9\u05dc\u05e0\u05d5, \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7 \u05e9\u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d9\u05d9\u05e9\u05d0\u05e8 \u05d1\u05e8\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05d7\u05e7\u05e8 \u05d5\u05d4\u05d1\u05e0\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d9\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05dc\u05de\u05e8\u05e9\u05dd \u05de\u05e1\u05d5\u05db\u05df \u05dc\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e2\u05e6\u05de\u05d9:<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u26a0\ufe0f \u05d3\u05d2\u05e9\u05d9 \u05d1\u05d8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d5\u05ea (Critical Safety Notes)<\/h2>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df (Berberine):<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>\u05d4\u05ea\u05e0\u05d2\u05e9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea:<\/strong> \u05d1\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea, \u05d4\u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df \u05de\u05e2\u05db\u05d1 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd CYP3A4. \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e2\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea\u05d9\u05ea \u05d0\u05ea \u05e8\u05de\u05ea\u05df \u05e9\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd, \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d3\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05dc (\u05e1\u05d8\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd) \u05d5\u05de\u05d3\u05dc\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u05d1\u05d3\u05dd:<\/strong> \u05d1\u05e9\u05dc \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d5 \u05d1\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05ea AMPK, \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d2\u05e8\u05d5\u05dd \u05dc\u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05d2\u05dc\u05d9\u05e7\u05de\u05d9\u05d4 (\u05e0\u05e4\u05d9\u05dc\u05ea \u05e1\u05d5\u05db\u05e8) \u05d0\u05dd \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e0\u05dc\u05e7\u05d7 \u05d9\u05d7\u05d3 \u05e2\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e0\u05d0\u05d8\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6 (Nattokinase):<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>\u05d3\u05d9\u05dc\u05d5\u05dc \u05d3\u05dd:<\/strong> \u05d6\u05d4\u05d5 \u05d0\u05e0\u05d6\u05d9\u05dd \u05de\u05de\u05d9\u05e1 \u05e4\u05d9\u05d1\u05e8\u05d9\u05df \u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05d9. <strong>\u05d0\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05ea\u05db\u05dc\u05d9\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05e1\u05d5\u05e8<\/strong> \u05dc\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e2\u05dd \u05de\u05d3\u05dc\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd (\u05db\u05de\u05d5 \u05e7\u05d5\u05de\u05d3\u05d9\u05df, \u05d0\u05dc\u05d9\u05e7\u05d5\u05d5\u05d9\u05e1 \u05d0\u05d5 \u05d0\u05e1\u05e4\u05d9\u05e8\u05d9\u05df) \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e4\u05d9\u05e7\u05d5\u05d7 \u05e6\u05de\u05d5\u05d3, \u05d1\u05e9\u05dc \u05e1\u05db\u05e0\u05ea \u05d3\u05d9\u05de\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df (\u05e9\u05de\u05df \u05e7\u05e6\u05d7) \u05d5\u05db\u05d5\u05e8\u05db\u05d5\u05de\u05d9\u05df:<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05e7\u05d5\u05d0\u05d2\u05d5\u05dc\u05e0\u05d8\u05d9\u05ea:<\/strong> \u05e9\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05dc\u05dc\u05d5 \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d9\u05dd \u05dc\u05e2\u05db\u05d1 \u05d4\u05e6\u05de\u05d3\u05ea \u05d8\u05e1\u05d9\u05d5\u05ea. \u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d6\u05d4\u05e8 \u05d1\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e2\u05dd \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05e7\u05e8\u05d9\u05e9\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e0\u05d9\u05ea\u05d5\u05d7\u05d9\u05dd.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d3\u05e8\u05d2\u05d4 4-5 (\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4):<\/strong>\n<ul>\n<li><strong>\u05de\u05d0\u05d6\u05df \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd:<\/strong> \u05db\u05dc \u05de\u05d9\u05e6\u05d5\u05d9 \u05de\u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea (\u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05dc\u05d5\u05d5\u05e8\u05d4, \u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d9\u05d7\u05e0\u05d5\u05e7) \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05dc \u05e9\u05d0\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05d0\u05d5 \u05d6\u05e8\u05d7\u05df. \u05d1\u05d3\u05e8\u05d2\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc\u05d5, \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05de\u05e4\u05e0\u05d4 \u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea, \u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05db\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d0\u05d9\u05ea \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05e8\u05e2\u05d5\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05dc\u05d1.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9:<\/strong> \u05e2\u05d5\u05d3\u05e3 \u05e9\u05dc \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9\u05dd, \u05d2\u05dd \u05d0\u05dd \u05d4\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d9\u05d5\u05e6\u05e8 \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e4\u05d2\u05d5\u05e2\u05d4.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dd \u05d1\u05d8\u05d1\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><th>\u05e7\u05d8\u05d2\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4<\/th><th>\u05d4\u05d2\u05d3\u05e8\u05d4<\/th><th>\u05e8\u05db\u05d9\u05d1\u05d9 \u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d9\u05d9\u05dd<\/th><\/tr><tr><td><strong>1. Initiators<\/strong><\/td><td><strong>\u05d4\u05ea\u05e0\u05e2\u05d4:<\/strong> \u05e4\u05e7\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05dc\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4, \u05d4\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05d5\u05d4\u05e8\u05d3\u05d5\u05e7\u05e1.<\/td><td><strong>\u05e1\u05d5\u05dc\u05e4\u05d5\u05e8\u05e4\u05d0\u05df, \u05d1\u05e8\u05d1\u05e8\u05d9\u05df, \u05ea\u05d9\u05de\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d5\u05df (\u05e7\u05e6\u05d7), ALA, \u05de\u05e1\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4, \u05d0\u05e9\u05d5\u05d5\u05d2\u05e0\u05d3\u05d4, EGCG (\u05de\u05d0\u05e6'\u05d4), \u05dc\u05d5\u05d8\u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05df (\u05d0\u05e8\u05d8\u05d9\u05e9\u05d5\u05e7), \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea, \u05d0\u05d5\u05e8 \u05e9\u05de\u05e9 (D3\/\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5), \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05ea\u05e4\u05d5\u05d7 \u05d0\u05d3\u05de\u05d4 (\u05d1\u05db\u05e4\u05d5\u05e3 \u05dc\u05d0\u05d6\u05d4\u05e8\u05d4!).<\/strong><br><strong>\u05e4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05df<\/strong> (<strong>Fisetin<\/strong>),<br><strong>\u05d0\u05e6\u05d8\u05d5\u05d2\u05e0\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> (<strong>Acetogenins<\/strong>), <strong>\u05e7\u05d8\u05db\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd<\/strong> \ud83e\udd51(Catechin) \u05d5<strong>\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05dc\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong>  &#8211; <strong>\u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05df \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d3\u05d5<\/strong>  \u2013 Avocado Seed \ud83e\udd51.<\/td><\/tr><tr><td><strong>2. Clearance<\/strong><\/td><td><strong>\u05e0\u05d9\u05e7\u05d5\u05d9:<\/strong> \u05e1\u05d9\u05dc\u05d5\u05e7 \u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea, \u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d6\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd (\u05e1\u05e0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4) \u05d5\u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u05d1\u05d3\u05dd.<\/td><td><strong>\u05e4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05df, \u05e7\u05d5\u05d5\u05e8\u05e6\u05d8\u05d9\u05df, \u05e0\u05d0\u05d8\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6, \u05e1\u05e4\u05e8\u05de\u05d9\u05d3\u05d9\u05df, \u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05d9\u05d3\u05df (\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea), \u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05db\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d1\u05de\u05d9\u05d4 (OPP), \u05d1\u05d8\u05d0-\u05d2\u05dc\u05d5\u05e7\u05df, \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05dc\u05dd \u05d7\u05d5\u05dd (HSP).<\/strong><br><strong>Glucomannan<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>3. Rebuild<\/strong><\/td><td><strong>\u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4:<\/strong> \u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05de\u05d1\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05d1\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05ea, \u05d4\u05de\u05d9\u05d8\u05d5\u05db\u05d5\u05e0\u05d3\u05e8\u05d9\u05d4 \u05d5\u05d3\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d3\u05dd.<\/td><td><strong>\u05d9\u05d7\u05e0\u05d5\u05e7 \u05d4\u05de\u05d3\u05d1\u05e8 (ECH), \u05e8\u05d9\u05d4\u05de\u05e0\u05d9\u05d4 (\u05e7\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05dc), \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05d5\u05e8\u05df (\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc), \u05e9\u05e8\u05e3 \u05d0\u05d5\u05e8\u05df, \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (PPF), \u05e7\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05e1\u05e4\u05d9\u05df, \u05d0\u05d5\u05dc\u05d9\u05d0\u05d5\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05df, \u05d0\u05d1\u05d5\u05e7\u05d8\u05d9\u05df B, \u05dc\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05df.<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>4. Protection<\/strong><\/td><td><strong>\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4:<\/strong> \u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 \u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d5\u05ea, \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd, \u05de\u05d2\u05df \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d5\u05de\u05e9\u05d0\u05d1\u05d9 \u05d0\u05e0\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4.<\/td><td><strong>\u05e8\u05d5\u05d8\u05d9\u05df, \u05e0\u05e8\u05d9\u05e0\u05d2'\u05e0\u05d9\u05df (\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05d0\u05e9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05dc\u05d1\u05e0\u05d4), \u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05dc\u05d9\u05d9\u05df (\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1), \u05d0\u05e1\u05d8\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df, \u05d0\u05dc\u05d5\u05d5\u05e8\u05d4 (\u05d0\u05d9\u05d9\u05e1\u05de\u05e0\u05d0\u05df), \u05d0\u05e4\u05d9\u05d2\u05e0\u05d9\u05df, \u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df C, \u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd, \u05e0\u05d9\u05d8\u05e8\u05d9\u05e7 \u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05d3<\/strong>,<br><strong>\u05e0\u05d0\u05d8\u05d5\u05e7\u05d9\u05e0\u05d0\u05d6<\/strong> (<strong>Nattokinase<\/strong>)<br><br><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><strong>\u05d6\u05d4\u05d5 \u2013 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05da \u05ea\u05e9\u05ea\u05d9\u05ea \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e9\u05e8\u05ea \u05db\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05de\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3 \u05e2\u05dd \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea, \u05ea\u05d5\u05da \u05d4\u05e6\u05d1\u05ea \u05e8\u05e3 \u05d4\u05d1\u05d8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d4\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4<\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u05d4\u05de\u05e6\u05e4\u05df \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/strong> \u2190  \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3 <\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05d4\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05d4\u05d5\u05e6\u05d2 \u05db\u05d0\u05df \u05de\u05e6\u05d9\u05e2 \u05de\u05e4\u05d4 \u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05d9\u05d5\u05e2\u05d3\u05ea \u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05de\u05d1\u05e7\u05e9 \u05dc\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8 \u05d0\u05ea \u05db\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d2\u05d5\u05e4\u05d5 \u05de\u05d5\u05dc \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea. <\/h2>\n\n\n\n<p>\u05e2\u05dd \u05d6\u05d0\u05ea, \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d4\u05d3\u05d2\u05d9\u05e9: <strong>\u05d0\u05d8\u05dc\u05e1 \u05d6\u05d4 \u05e0\u05db\u05ea\u05d1 \u05d5\u05e0\u05d1\u05d7\u05df \u05de\u05d1\u05e2\u05d3 \u05dc\u05e2\u05d3\u05e9\u05d4 \u05d4\u05de\u05d7\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u2013 \u05d6\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05d4\u05e7\u05e9\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05db\u05d9\u05d5\u05dd \u05dc\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u05d1\u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e8\u05d1\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05d3\u05e8\u05d2\u05d5\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05de\u05ea\u05e7\u05d3\u05de\u05d5\u05ea (3-4), \u05d1\u05d9\u05e6\u05e2\u05ea\u05d9 \u05db\u05d0\u05df '\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05db\u05d9\u05e8\u05d5\u05e8\u05d2\u05d9': \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e8\u05d1\u05d9\u05dd, \u05e9\u05e0\u05d7\u05e9\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc'\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd' \u05dc\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05de\u05de\u05d5\u05e6\u05e2 (\u05db\u05de\u05d5 \u05d0\u05e1\u05d8\u05e8\u05d2\u05dc\u05d5\u05e1, \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05e0\u05e0\u05d4, \u05e9\u05d5\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05d0\u05e9\u05dc\u05d2\u05df \u05de\u05e1\u05d5\u05d9\u05de\u05d9\u05dd), \u05d4\u05d5\u05e9\u05de\u05d8\u05d5 \u05de\u05d4\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05d4 \u05d1\u05de\u05db\u05d5\u05d5\u05df. \u05d6\u05d0\u05ea \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05d8\u05d9\u05dc \u05e2\u05d5\u05de\u05e1 \u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05d1\u05d3 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5 \u05dc\u05e1\u05db\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d9\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9 \u05d4\u05e2\u05d3\u05d9\u05df \u05d4\u05d3\u05e8\u05d5\u05e9 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea\u05df.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05e9\u05d0\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd, \u05d4\u05de\u05e4\u05d4 \u05d4\u05d6\u05d5 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05e9\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e7\u05d5\u05d5\u05d4. \u05d4\u05d9\u05d0 \u05de\u05dc\u05de\u05d3\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5 \u2190 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e7\u05e8\u05d9; \u05d4\u05d5\u05d0 \u05d3\u05d5\u05e8\u05e9 \u05e1\u05d3\u05e8 \u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7:<\/h2>\n\n\n\n<ol>\n<li><strong>\u05d4\u05ea\u05e0\u05e2\u05d4 (Initiation):<\/strong> \u05e9\u05dc\u05d9\u05d7\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05e2\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d4\u05d4\u05d2\u05e0\u05d4.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d8\u05d9\u05d4\u05d5\u05e8 (Clearance):<\/strong> \u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05d4\u05e4\u05e1\u05d5\u05dc\u05ea \u05d5\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d6\u05e7\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e4\u05e0\u05d5\u05ea \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05dc\u05d7\u05d3\u05e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd (Rebuild):<\/strong> \u05d1\u05e0\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e4\u05d9\u05d6\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05e8\u05e7\u05de\u05d5\u05ea \u05d5\u05ea\u05d7\u05e0\u05d5\u05ea \u05db\u05d5\u05d7 \u05ea\u05d0\u05d9\u05d5\u05ea.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d9\u05d9\u05e6\u05d5\u05d1 (Protection):<\/strong> \u05d4\u05e0\u05d7\u05ea \u05e9\u05e8\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05e0\u05d4 \u05e9\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e7\u05e8\u05d9\u05e1\u05d4.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e2\u05dc \u05dc\u05db\u05dc \u05d0\u05dc\u05d5 \u05e0\u05d9\u05e6\u05d1\u05ea <strong>\u05d4\u05e9\u05de\u05e9<\/strong> \u2013 \u05d4\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d4<strong>\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5<\/strong> \u05d5\u05d0\u05d5\u05e8\u05da \u05d4\u05d8\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d1\u05dc\u05e2\u05d3\u05d9\u05d4, \u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e0\u05d5\u05ea\u05e8\u05ea \u05d1\u05d7\u05e9\u05d9\u05db\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d3\u05e8\u05da \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d1\u05e8\u05ea \u05d1\u05e9\u05d9\u05dc\u05d5\u05d1 \u05e9\u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05de\u05d3\u05e2 \u05d4\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d1\u05d9\u05df \u05d4\u05e7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d5\u05d0\u05d9\u05e6\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3. \u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05d6\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05db\u05dc \u05e7\u05d5\u05e8\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d6\u05d4 \u05db\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d4, \u05d0\u05da \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05ea\u05d7\u05ea \u05e4\u05d9\u05e7\u05d5\u05d7 \u05de\u05e7\u05e6\u05d5\u05e2\u05d9 \u05e9\u05d9\u05d5\u05d3\u05e2 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4'\u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc' \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05e6\u05d1 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9\u05d9 \u05d4\u05d9\u05d9\u05d7\u05d5\u05d3\u05d9.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-19 is-layout-flex\"><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554.jpg\"><img decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" data-id=\"28714\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28714\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-768x1024.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-225x300.jpg 225w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-1152x1536.jpg 1152w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-100x133.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-150x200.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-200x267.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-300x400.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-450x600.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-600x800.jpg 600w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554-900x1200.jpg 900w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1000172554.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><\/figure><\/div><figcaption class=\"blocks-gallery-caption wp-element-caption\">\u05d4\u05d4\u05d1\u05e0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e1\u05d9\u05d2\u05e0\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d4\u05de\u05e4\u05ea\u05d7 \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05e8\u05e7\u05de\u05d4, \u05d0\u05da \u05d4\u05d9\u05d9\u05e9\u05d5\u05dd \u05d1\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05dc\u05d0\u05db\u05ea \u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05ea \u05e9\u05dc \u05d3\u05d9\u05d5\u05e7 \u05d5\u05d8\u05d9\u05d9\u05de\u05d9\u05e0\u05d2. \u05d4\u05de\u05d8\u05e8\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05dc\u05d0 '\u05dc\u05d3\u05d7\u05d5\u05e3' \u05db\u05de\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd, \u05d0\u05dc\u05d0 \u05dc\u05ea\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4<strong class=\"Yjhzub\" jsaction=\"\" jscontroller=\"zYmgkd\" data-sfc-root=\"c\" jsuid=\"Lprzdf_33\" data-sfc-cb=\"\" data-complete=\"true\" data-processed=\"true\" data-copy-service-computed-style=\"font-family: &quot;Google Sans&quot;, Roboto, sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);\" style=\"font-family: &quot;Google Sans&quot;, Roboto, sans-serif; font-size: 18.4px; font-weight: 600; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom: 0px rgb(10, 10, 10);\">\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7<\/strong> \u05d1\u05d6\u05de\u05df \u05d4\u05e0\u05db\u05d5\u05df, \u05ea\u05d5\u05da \u05e9\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05d7\u05dc\u05d8\u05ea \u05e2\u05dc \u05d1\u05d8\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d4\u05ea\u05e0\u05d2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05d4\u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2, \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05d4\u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05d4, \u05de\u05d6\u05db\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05db\u05d9 \u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05d4\u05ea\u05e7\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9, \u05d5\u05d6\u05d5 \u05de\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05e2\u05dc. <br>\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05de\u05d9\u05d9\u05e1\u05d3 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea &quot;\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea&quot; . \u05e6\u05d9\u05dc\u05dd \u05d9\u05d5\u05e8\u05d9 \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df. \u05e4\u05d1\u05e8\u05d5\u05d0\u05e8 2025.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u05de\u05e4\u05e2\u05dc \u05e1\u05d3\u05e8\u05ea \u05d4\u05e4\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d9\u05dc \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05d2\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05db\u05d5\u05dc\u05dd \u05e2\u05d1\u05e8\u05d5 \u05d0\u05ea \u05d4&quot;\u05de\u05e1\u05e0\u05e0\u05ea&quot; \u05d4\u05de\u05d7\u05de\u05d9\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9 \u05d5\u05e0\u05ea\u05de\u05db\u05d5 \u05d1\u05e7\u05d9\u05e9\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e2\u05d3\u05db\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd. \u05d6\u05d5\u05d4\u05d9 \u05d0\u05e8\u05db\u05d9\u05d8\u05e7\u05d8\u05d5\u05e8\u05d4 \u05e9\u05dc\u05de\u05d4, \u05de\u05d2\u05d5\u05d1\u05d4 \u05d5\u05d1\u05d8\u05d5\u05d7\u05d4 \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3: \u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d3\u05dd \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05d1\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3 \u05d2\u05dd \u05db\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05e8\u05d0\u05d4 \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u2757 \u05db\u05dc\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05d4\u05d0\u05d8\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9\u05dd \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d5 \u05e0\u05d9\u05d5\u05d5\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd. <\/p>\n\n\n\n<p>\u05d4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d5\u05e0\u05d2 \u05dc\u05de\u05e4\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d4\u05de\u05d3\u05d4\u05d9\u05dd \u05d4\u05d6\u05d4.<\/p>\n\n\n\n<p>\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33519\" target=\"_blank\">\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 -\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013&nbsp;<strong>\u05d7\u05dc\u05e7<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d0'<\/strong>&nbsp;\u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33335\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013&nbsp;<strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1'<\/strong>, \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33279\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d2'<\/a><\/strong>&nbsp;\u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33120\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d3' \u2013 \u05e2\u05dc \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d8\u05d9\ud83d\udd39\ud83d\udc26\u200d\ud83d\udd25 P53 \ud83d\udc26\u200d\ud83d\udd25 \u05d5\u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05dc: &quot;\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4&quot;.<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33624\" target=\"_blank\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d4'<\/strong>&nbsp;\u2013 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4: \u05d4\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9, \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736\" target=\"_blank\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d5'<\/strong> \u05e2\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u2013 (signal architecture) \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32696\" target=\"_blank\">\ud83d\udd39 \u05de\u05e4\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 3 \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u05d0\u05d5 \u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05db\u05dc\u05dc\u05d9<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32859\" target=\"_blank\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea\ud83d\udd39 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3: \u05e4\u05e8\u05e1\u05e4\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \u05de\u05d1\u05d8 \u05e2\u05d5\u05de\u05e7 \u05e2\u05dc \u05e2\u05dc 3 \u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u05e0\u05e9\u05d0\u05e8\u05d5 \u05dc\u05da \u05e9\u05d0\u05dc\u05d5\u05ea<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udd2c\u05d0\u05e9\u05de\u05d7 \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05e2\u05dc \u05db\u05dc \u05e9\u05d0\u05dc\u05d4<br><br><strong>\u05d1\u05d1\u05e7\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05ea\u05e7\u05e9\u05e8 \u05de\u05e9\u05d5\u05dd \u05e9\u05d6\u05d4 \u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05d9 \u05dc\u05e2\u05d1\u05d5\u05d3 \u2013 \u05d0\u05e0\u05d0 \u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9\u05d5 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05e4\u05e0\u05d9\u05db\u05dd<\/strong><\/h2>\n\n\n\n\n<div class=\"wpcf7 no-js\" id=\"wpcf7-f6553-o1\" lang=\"he-IL\" dir=\"rtl\">\n<div class=\"screen-reader-response\"><p role=\"status\" aria-live=\"polite\" aria-atomic=\"true\"><\/p> <ul><\/ul><\/div>\n<form action=\"\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fposts%2F33736#wpcf7-f6553-o1\" method=\"post\" class=\"wpcf7-form init\" aria-label=\"Contact form\" novalidate=\"novalidate\" data-status=\"init\">\n<div style=\"display: none;\">\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7\" value=\"6553\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_version\" value=\"5.7.6\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_locale\" value=\"he_IL\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_unit_tag\" value=\"wpcf7-f6553-o1\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_container_post\" value=\"0\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_posted_data_hash\" value=\"\" \/>\n<input type=\"hidden\" name=\"_wpcf7_recaptcha_response\" value=\"\" \/>\n<\/div>\n<p><strong>\u05e9\u05de\u05d9 Name:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"text-928\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" id=\"name\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"text-928\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d8\u05dc\u05e4\u05d5\u05df phone:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"tel-363\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-validates-as-required\" aria-required=\"true\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"text\" name=\"tel-363\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d3\u05d5\u05d0\"\u05dc (\u05db\u05d3\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d5\u05db\u05dc \u05dc\u05d4\u05e9\u05d9\u05d1 \u05dc\u05da \u05de\u05db\u05dc \u05de\u05e7\u05d5\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd) Email:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"email-810\"><input size=\"40\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-text wpcf7-email wpcf7-validates-as-email\" aria-invalid=\"false\" value=\"\" type=\"email\" name=\"email-810\" \/><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05d0\u05e0\u05d9 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8 \u05dc\u05da How can I help you:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"textarea-908\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"textarea-908\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p><strong>\u05d0\u05e4\u05e9\u05e8 \u05dc\u05e7\u05d1\u05dc \u05d0\u05ea \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d3\u05dd \u05d4\u05d7\u05e8\u05d9\u05d2\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc\u05da Exceptional laboratory tests:<\/strong>\n<\/p>\n<p><br \/>\n<span class=\"wpcf7-form-control-wrap\" data-name=\"textarea-909\"><textarea cols=\"40\" rows=\"10\" class=\"wpcf7-form-control wpcf7-textarea\" aria-invalid=\"false\" name=\"textarea-909\"><\/textarea><\/span>\n<\/p>\n<p>\n\t<bgcolor= #0000ff>\n\t<span class=\"wpcf7-form-control-wrap recaptcha\" data-name=\"recaptcha\"><span data-sitekey=\"6LdkwCotAAAAADremuBSiko3soIDNxHMvGFzGLtl\" class=\"wpcf7-form-control g-recaptcha wpcf7-recaptcha\"><\/span>\r\n<noscript>\r\n\t<div class=\"grecaptcha-noscript\">\r\n\t\t<iframe src=\"https:\/\/www.google.com\/recaptcha\/api\/fallback?k=6LdkwCotAAAAADremuBSiko3soIDNxHMvGFzGLtl\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" width=\"310\" height=\"430\">\r\n\t\t<\/iframe>\r\n\t\t<textarea name=\"g-recaptcha-response\" rows=\"3\" cols=\"40\" placeholder=\"reCaptcha Response Here\">\r\n\t\t<\/textarea>\r\n\t<\/div>\r\n<\/noscript>\r\n<\/span>\n<input class=\"wpcf7-form-control has-spinner wpcf7-submit\" type=\"submit\" value=\"\u05e0\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e7\u05dc\u05d9\u05e7 - \u05d0\u05e0\u05d9 \u05de\u05de\u05ea\u05d9\u05df \u05dc\u05da Please click\" \/>\n\t<\/bgcolor=>\n<\/p><p style=\"display: none !important;\"><label>&#916;<textarea name=\"_wpcf7_ak_hp_textarea\" cols=\"45\" rows=\"8\" maxlength=\"100\"><\/textarea><\/label><input type=\"hidden\" id=\"ak_js_1\" name=\"_wpcf7_ak_js\" value=\"210\"\/><script>document.getElementById( \"ak_js_1\" ).setAttribute( \"value\", ( new Date() ).getTime() );<\/script><\/p><div class=\"wpcf7-response-output\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\"><strong>\u05dc\u05de\u05e2\u05df<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d4\u05e1\u05e8<\/strong>&nbsp;<strong>\u05e1\u05e4\u05e7<\/strong>,&nbsp;<strong>\u05d7\u05d5\u05d1\u05ea<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea<\/strong>&nbsp;\u05e2\u05dd&nbsp;<strong>\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0<\/strong>&nbsp;(\u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc \u05db\u05dc \u05de\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc \u05d0\u05d5 \u05e9\u05dc\u05da) \u05dc\u05e4\u05e0\u05d9 \u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9 \u05d1\u05db\u05dc \u05ea\u05db\u05e9\u05d9\u05e8, \u05de\u05d0\u05db\u05dc, \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05ea \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e6\u05d5\u05e2 \u05db\u05dc \u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc. \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e8\u05e7\u05d3\u05df \u05d5\u05de\u05d1\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd \u05e4\u05e8\u05e6\u05d4 \u05d4\u05ea\u05d5\u05e8\u05d4 \u05db\u05d0\u05e9\u05e8 \u05e0\u05d7\u05e9\u05e4\u05d4 \u05e9\u05d9\u05d8\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05dc \u05e9\u05dc\u05d5 \u05db\u05d1\u05e2\u05dc\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05de\u05d3\u05d4\u05d9\u05de\u05d4, \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2 \u05e9\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4 \u2013 80 \u05dc\u05e8\u05e4\u05d0 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df. \u05d4\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d0\u05d5 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 &quot;\u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4&quot; (\u05d1\u05e4\u05d9\u05e1\u05d1\u05d5\u05e7 \u05d0\u05d5 MARGOLINMETHOD.COM ), \u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8 \u05d4\u05e0&quot;\u05dc \u05d5\u05d1\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d4\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8 \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u2013 \u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05e1\u05d5\u05e4\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d4\u05de\u05dc\u05e6\u05d4 \u05d5\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e0\u05d7\u05d9\u05d9\u05d4 \u05dc\u05e6\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d3\u05d5\u05dc \u05de\u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05de\u05e9 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d0\u05d9\u05df \u05d1\u05de\u05d9\u05d3\u05e2 \u05d1\u05d0\u05ea\u05e8 \u05d6\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d1\u05db\u05dc \u05d0\u05d7\u05d3 \u05de\u05d4\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05d7\u05dc\u05d9\u05e3 \u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05d5\u05e2\u05e6\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05de\u05d5\u05de\u05d7\u05d4 \u05de\u05d5\u05db\u05e8 \u05d4\u05de\u05db\u05d9\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e8\u05d8\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05e6\u05d1\u05d5 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9 \u05d4\u05db\u05dc\u05dc\u05d9 \u05e9\u05dc\u05da \u05d5\u05e9\u05dc \u05de\u05e9\u05e4\u05d7\u05ea\u05da. \u05de\u05d5\u05de\u05dc\u05e5 \u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d9\u05d9\u05e2\u05e5 \u05e2\u05dd \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0 \u05de\u05d5\u05e1\u05de\u05da \u05d0\u05d5 \u05e8\u05d5\u05e7\u05d7 \u05d1\u05db\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05d2\u05e2 \u05d1\u05db\u05d0\u05d1, \u05d4\u05e8\u05d2\u05e9\u05d4 \u05e8\u05e2\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9, \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea, \u05de\u05e9\u05d7\u05d5\u05ea, \u05ea\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d0\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5 \u05d1\u05ea\u05e8\u05d2\u05d9\u05dc\u05d9\u05dd, \u05d0\u05d5 \u05d1\u05ea\u05db\u05e9\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d6\u05db\u05e8\u05d9\u05dd \u05db\u05d0\u05df.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-small-font-size\">&nbsp;physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the &quot;Healing Presses&quot; website (on Facebook or YARONMARGOLIN.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought \u2013 philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs \u2013 no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736\" target=\"_blank\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d5'<\/strong><\/a><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> \u05e2\u05dc \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05de\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05d0\u05d5\u05ea\u05dd \u2013 (signal architecture) \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\ud83d\udd39&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33519\" target=\"_blank\">\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 -\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 <strong>\u05d0'<\/strong> \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33335\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd\ud83d\udd39 \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 <strong>\u05d1'<\/strong>, \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33279\" target=\"_blank\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 <strong>\u05d2'<\/strong>, \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33120\" target=\"_blank\">\ud83d\udd37 \u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3: p53 \u2014 \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d5\u05dd \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d3\u2019 \u2014 \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33624\" target=\"_blank\"><strong>\u05d7\u05dc\u05e7<\/strong>&nbsp;<strong>\u05d4'<\/strong>&nbsp;\u2013 \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4: \u05d4\u05e8\u05e9\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9, \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d4\u05d5\u05de\u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d6\u05d9\u05e1 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32859\" target=\"_blank\">\u05d4\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e9\u05e7\u05de\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3: \u05e4\u05e8\u05e1\u05e4\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d4 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32846\" target=\"_blank\">\ud83d\udcd8 The Biological Pathways That Restore the Body: A New Perspective on Recovery<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=34524\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u2013 \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3 \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0'<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=34526\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d9\u05dd \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1', \u05d4\u05e1\u05d1\u05e8 \u05de\u05e4\u05d5\u05e8\u05d8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd. \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e2\u05de\u05d5\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e2\u05d5\u05e8\u05e7\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=28324\" target=\"_blank\">\u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5 \u2013 \u05d4\u05d0\u05dd \u05e7\u05dc\u05d5\u05d8\u05d5 \u05d4\u05d5\u05d0 \u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05df \u05d4\u05e0\u05e2\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d6\u05d5\u05e8\u05dd \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05d4 \u05de\u05d5\u05e1\u05ea\u05e8\u05ea \u05d5\u05e1\u05d5\u05d3\u05d9\u05ea?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22721\" target=\"_blank\">\u05d3\u05d9\u05d5\u05e7\u05e1\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30652\" target=\"_blank\">\u05e7\u05d3\u05e8\u05d4 \u05d5\u05d0\u05d1\u05d3\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30756\" target=\"_blank\">Cauldron and Ruin<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20277\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d5\u05db\u05dc\u05d5\u05e1\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d2\u05e1 \u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05dd \u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd, \u05d3\u05d9\u05e1\u05d1\u05d9\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1 \u05d5 \u201c\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05d4\u05d2\u05e0\u05d5\u05dd\u201d \u05d2\u05df p53<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18004\">\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32557\" target=\"_blank\">\u05de\u05d9\u05d5\u05de\u05d8\u05d9 \u05ea\u05e0\u05d5\u05e2\u05d4 \u2013 \u05d4\u05ea\u05e7\u05d5\u05d5\u05d4 \u05d4\u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea: \u05ea\u05e8\u05db\u05d5\u05d1\u05d5\u05ea \u05e9\u05de\u05d7\u05e7\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30199\" target=\"_blank\">\u05d1\u05e9\u05e8, \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd \u05de\u05d5\u05d0\u05e6\u05ea: \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d4\u05d7\u05d9 \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=27158\" target=\"_blank\">\u05e7\u05e8\u05e7\u05e8 \u05de\u05d3\u05d4\u05d9\u05dd \u05de\u05db\u05d5\u05e1\u05de\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d4 \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31806\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05e8\u05d9\u05d1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea: \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05e3 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31800\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd, \u05de\u05d6\u05e8\u05d6 \u05d0\u05d5 \u05de\u05d7\u05de\u05d9\u05e8 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05e2\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u2013 \u05d5\u05d4-FDA \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31683\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d7\u05ea \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u2013 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d0\u05d5\u05e4\u05d5\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32758\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d0\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d2\u05d0\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32846\" target=\"_blank\">\ud83d\udcd8 The Biological Pathways That Restore the Body: A New Perspective on Recovery<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32235\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d9\u05d5\u05d3\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d7\u05dc\u05d4: \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d6\u05d4\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05d4 \u05d1\u05d0\u05de\u05e6\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d1\u05d8 \u05e2\u05d5\u05de\u05e7 \u05d1\u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05e2\u05d1\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d1\u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32217\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d0\u05d9\u05da \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05d7\u05d5\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32187\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9 \u05d5\u05d4\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9 \u2013 \u05de\u05d4 \u05db\u05df \u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05e0\u05db\u05d5\u05df. \u05de\u05d4 \u05e2\u05d5\u05d1\u05d3 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05de\u05d4 \u05d4\u05df \u05d0\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea? \u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d2\u05d9\u05e2\u05d4 \u05de\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d9\u05d0 \u05e7\u05de\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d5\u05e8\u05e1\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32134\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05db\u05d9\u05de\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4: \u05de\u05e4\u05ea \u05d4\u05e2\u05dc \u05e9\u05dc \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25936\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d1\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u2013 \u05d7\u05d6\u05d9\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05d5\u05de\u05e7\u05d5\u05e8 \u05e8\u05d1 \u05de\u05e9\u05de\u05e2\u05d5\u05ea \u05dc\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05d2\u05e4\u05ea \u05d4\u05d1\u05d3\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32095\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9\u05ea \u2013 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u2014 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e2\u05dc \u05e9\u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9\u05ea \u05d2\u05dd \u05d1\u05dc\u05d9 \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8. \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05d8\u05df \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d6\u05d9\u05d4 \u05de\u05e1\u05d5\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32086\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e9\u05d1\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05d7\u05d3\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u2013 \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df \u05e8\u05d6\u05e8\u05d1\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32063\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e4\u05d0\u05e1\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d7\u05d9\u05ea\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea Fascia, \u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05db\u05d0\u05d1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31963\" target=\"_blank\">\u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e2\u05dc \u05d0\u05e0\u05de\u05d9\u05d4 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05d1\u05e8\u05d6\u05dc \u05de\u05d7\u05de\u05e6\u05e0\u05d9\u05dd?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05db\u05e9\u05d9<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u05d5<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">&nbsp;<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u2013<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">&nbsp;<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u05e1<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u05d1<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u05dc<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u05e0<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u05d5<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23166\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4: \u05de\u05d0\u05d1\u05e7 \u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31806\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e0\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05e8\u05d9\u05d1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d1\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea: \u05db\u05e4\u05d9 \u05e9\u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05e3 \u05d1\u05de\u05d7\u05e7\u05e8\u05d9\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31800\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd, \u05de\u05d6\u05e8\u05d6 \u05d0\u05d5 \u05de\u05d7\u05de\u05d9\u05e8 \u05e1\u05e8\u05d8\u05df \u05e2\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u2013 \u05d5\u05d4-FDA \u05de\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc \u05dc\u05d4\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05d6\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31683\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d7\u05ea \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u2013 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d0\u05d5\u05e4\u05d5\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1. \u05d2\u05dc\u05d5 \u05d0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05e7\u05d5\u05dc\u05d8\u05df VDR \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31691\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05db\u05e9\u05d4\u05de\u05d5\u05e1\u05e8 \u05de\u05ea\u05e0\u05ea\u05e7 \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9\u05d9\u05dd: \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05d4\u05e4\u05db\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d3\u05d0\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d0\u05d5\u05e8\u05d4 \u05de\u05d1\u05d9\u05e7\u05d5\u05e8\u05ea \u05de\u05d5\u05e1\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05e2\u05de\u05d3\u05d4 \u05d4\u05e8\u05e1\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05de\u05e9\u05ea\u05e7\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25678\" target=\"_blank\">\u05de\u05db\u05ea\u05d1 \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32095\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9\u05ea \u2013 \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u2014 \u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05e2\u05dc \u05e9\u05de\u05e1\u05d1\u05d9\u05e8 \u05d4\u05e9\u05de\u05e0\u05d4 \u05d1\u05d8\u05e0\u05d9\u05ea \u05d2\u05dd \u05d1\u05dc\u05d9 \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05ea \u05d9\u05ea\u05e8. \u05dc\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0 \u05d9\u05d5\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05d1\u05d8\u05df \u05d1\u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05e8\u05d6\u05d9\u05d4 \u05de\u05e1\u05d5\u05d3\u05e8\u05d9\u05dd?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32086\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e9\u05d1\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05d5\u05ea \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d9\u05ea \u05de\u05d7\u05d3\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9 \u2013 \u05d0\u05d5 \u05d0\u05d5\u05d1\u05d3\u05df \u05e8\u05d6\u05e8\u05d1\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32063\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e4\u05d0\u05e1\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d7\u05d9\u05ea\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea Fascia, \u05e9\u05d9\u05d8\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05db\u05d0\u05d1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31909\" target=\"_blank\">\u05de\u05d7\u05dc\u05d4 \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05e7\u05e9\u05d4 \u05e2\u05db\u05e9\u05d9\u05d5 \u2013 \u05d4\u05d9\u05d5 \u05e1\u05d1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31683\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d1\u05d9\u05df \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d7\u05ea \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u2013 \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05dc\u05d0 \u05de\u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05d0\u05d5\u05e1\u05d8\u05d0\u05d5\u05e4\u05d5\u05e8\u05d5\u05d6\u05d9\u05e1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18811\" target=\"_blank\">\u05de\u05e7\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9 \u2013 \u05e9\u05e2\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18586\" target=\"_blank\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d5\u05d7 \u2013 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05dc\u05de\u05d5\u05d7 \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d5\u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d4, \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d6\u05db\u05e8\u05d5\u05df, \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18572\" target=\"_blank\">\u05de\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u2013 \u05d4\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05db\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18558\" target=\"_blank\">\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df \u2013 \u05d0\u05dc\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df \u05d5\u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df \u05de\u05d5\u05e6\u05d3\u05e7\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18477\" target=\"_blank\">\u05de\u05d4\u05df \u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18454\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d1\u05d5\u05dc\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18363\" target=\"_blank\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05df (Gln) -\u05d4\u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u2013 \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18323\" target=\"_blank\">\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc \u2013 \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea \u05e2\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05e2\u05e5 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05df \u05d5\u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05d8\u05d9\u05d5<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18276\" target=\"_blank\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18235\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9, \u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8 \u05d9\u05e4\u05d4, \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18192\" target=\"_blank\">\u05dc\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4, \u05de\u05d3\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d5 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05dd \u05dc\u05d8\u05e7\u05e1\u05d8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d7\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05dd \u05e9\u05d9\u05ea\u05d5\u05e7 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18067\" target=\"_blank\">\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d8\u05e1\u05d8\u05d5\u05e1\u05d8\u05e8\u05d5\u05df \u05d0\u05d5 \u05de\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05de\u05d3\u05d3 \u05d4 SHBG ?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18046\" target=\"_blank\">\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18013\" target=\"_blank\">\u05d1\u05e0\u05d9-\u05e2\u05dc \u2013 \u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05dc \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05dc\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d3\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18004\" target=\"_blank\">\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17973\" target=\"_blank\">\u05de\u05d4 \u05d4\u05dd \u05d1\u05e7\u05e2 (\u05e7\u05b4\u05d9\u05dc\u05b6\u05d4) \u05d7\u05ea\u05da, \u05de\u05d3\u05d5\u05e2 \u05d4\u05dd \u05de\u05ea\u05e8\u05d7\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19198\" target=\"_blank\">\u05dc\u05ea\u05d7\u05d9\u05dc\u05ea \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0'<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d1'  \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea\u2013&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19204\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d2'  \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea\u2013&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19269\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d3' \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea\u2013&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19328\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d4' \u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea\u2013&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19401\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u05dc\u05e4\u05e8\u05e7 \u05d5' \u05d5\u05dc\u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05e9\u05d4\u05d5\u05e8\u05e1\u05d5\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013&nbsp;<strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19446\" target=\"_blank\">\u05db\u05d0\u05df<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22462\" target=\"_blank\">\u05dc\u05de\u05d4 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05e9\u05e0\u05d5\u05d8\u05dc\u05d9\u05dd \u05db\u05d3\u05d5\u05e8\u05d9\u05dd \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4, \u05e0\u05d3\u05e8\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05dc\u05de\u05d5\u05d3 \u05e2\u05dc \u05d7\u05e1\u05d9\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05e0\u05d5\u05db\u05d7 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d5\u05e2\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05d3 \u05e9\u05de\u05e7\u05d3\u05de\u05ea \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05db\u05d3\u05d9 \u05dc\u05e2\u05db\u05d1 \u05d3\u05d9\u05d0\u05dc\u05d9\u05d6\u05d4.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11753\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4 \u2013 \u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05d0\u05d4 \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8\u05ea \u05d5\u05de\u05d5\u05e4\u05d7\u05ea \u05d1\u05d3\u05dd Urea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18046\" target=\"_blank\">\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18004\" target=\"_blank\">\u05de\u05d7\u05e1\u05d5\u05e8 \u05d1\u05d1\u05e8\u05d6\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13893\" target=\"_blank\">\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u2013 \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=21423\" target=\"_blank\">\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05de\u05dc\u05d9 Minimal Changes Disease \u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05de\u05dc \u05e6'\u05d9\u05d9\u05e0\u05d2'<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=21385\" target=\"_blank\">\u05de\u05d4 \u05d4\u05d9\u05d0 \u05d1\u05d3\u05d9\u05e7\u05ea D-dimer<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18811\">\u05de\u05e7\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9 \u2013 \u05e9\u05e2\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05d1\u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22590\" target=\"_blank\">\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05d1\u05e9\u05dc\u05d1 \u05d0\u05e7\u05d5\u05d8\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22566\" target=\"_blank\">\u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3 \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05ea \u2013 \u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc A1c \u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05e0\u05e4\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05e6\u05d1\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05d9\u05d3 \u05e9\u05d2\u05d5\u05e8\u05de\u05ea \u05db\u05d0\u05d1 \u05d5\u05de\u05db\u05d5\u05e0\u05d4 \u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05d4\u05ea\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d4\u05e7\u05e8\u05e4\u05dc\u05d9\u05ea (\u05d2\u05dd \u05ea\u05e1\u05de\u05d5\u05e0\u05ea \u05de\u05e0\u05d4\u05e8\u05ea \u05e9\u05d5\u05e8\u05e9 \u05db\u05e3 \u05d4\u05d9\u05d3).<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22558\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e4\u05d0\u05e1\u05d8\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d0\u05d4\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc Hphaestion<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22534\" target=\"_blank\">\u05d6\u05d0\u05d5\u05e8\u05e7\u05e8\u05d0\u05d5\u05d8 \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d1\u05e1\u05d9\u05e1\u05d9 \u05d5\u05e4\u05e9\u05d5\u05d8 \u05dc\u05db\u05d1\u05d9\u05e9\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22530\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d5\u05e1\u05e4\u05d9 \u05e1\u05d9\u05d3\u05df \u2013 \u05d6\u05d4\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u2013 \u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05dc\u05e9\u05d1\u05e5 \u05de\u05d5\u05d7\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14954\" target=\"_blank\"><strong>\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22414\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d7\u05e9\u05de\u05dc \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u2013 \u05d1\u05d9\u05d5-\u05d0\u05dc\u05e7\u05d8\u05e8\u05d9\u05e7, \u05d7\u05e9\u05de\u05dc \u05e9\u05e0\u05d5\u05e6\u05e8 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22395\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05e1\u05d8\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df astaxanthin<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22381\" target=\"_blank\">\u05e9\u05d9\u05de\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05dc\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05ea\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d1\u05de\u05d6\u05d5\u05df, \u05d1\u05e7\u05e4\u05d4 \u05d5\u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22360\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd, \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d1\u05d5\u05d8\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05e8\u05d9\u05d4\u05df \u05d4\u05dd \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05e2\u05dc?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22315\" target=\"_blank\">\u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05d4\u05d6\u05d3\u05e7\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d1\u05dc\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u2013 \u05d4\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05de\u05d9\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22202\" target=\"_blank\">\u05de\u05d1\u05e0\u05d4 (\u05d0\u05e0\u05d8\u05d5\u05de\u05d9\u05d4) \u05e9\u05dc \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d3\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05d4\u05e9\u05ea\u05df, \u05d5\u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05ea \u05de\u05e4\u05d2\u05e2\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22096\">8 \u05d7\u05e1\u05e8\u05d9\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05db\u05d9\u05d7\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22033\" target=\"_blank\">\u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05e4\u05e6\u05e2\u05d9\u05dd \u05d5\u05e6\u05de\u05d9\u05d7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d4\u05e0\u05d2\u05d3\u05d9\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05db\u05e8\u05d9\u05ea\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d7\u05d3 \u05e6\u05d3\u05d3\u05d9\u05ea \u05dc\u05e6\u05d5\u05e8\u05da \u05ea\u05e8\u05d5\u05de\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=21985\" target=\"_blank\">\u05dc\u05d0\u05d5\u05e7\u05d5\u05df \u2013 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05de\u05d5\u05e4\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18586\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d5\u05d7 \u2013 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05dc\u05de\u05d5\u05d7 \u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d5\u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d4, \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d6\u05db\u05e8\u05d5\u05df, \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18572\">\u05de\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u2013 \u05d4\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05db\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18558\">\u05e7\u05e9\u05e8 \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df \u2013 \u05d0\u05dc\u05e8\u05d2\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df \u05d5\u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05d9\u05de\u05e0\u05e2\u05d5\u05ea \u05de\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05df \u05de\u05d5\u05e6\u05d3\u05e7\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18477\">\u05de\u05d4\u05df \u05e2\u05d9\u05e0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d0\u05d3\u05d5\u05de\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18454\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05ea\u05d5\u05e1\u05e3 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df D \u05d1\u05d5\u05dc\u05dd \u05d0\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05e1\u05d5\u05db\u05e8\u05ea\u05d9\u05d9\u05dd?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18363\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05df (Gln) -\u05d4\u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u2013 \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18323\">\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc \u2013 \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea \u05e2\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05e2\u05e5 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05df \u05d5\u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05d8\u05d9\u05d5<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18276\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18235\">\u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9, \u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8 \u05d9\u05e4\u05d4, \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18192\">\u05dc\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4, \u05de\u05d3\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d5 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05dd \u05dc\u05d8\u05e7\u05e1\u05d8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d7\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05dd \u05e9\u05d9\u05ea\u05d5\u05e7 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18046\">\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18013\">\u05d1\u05e0\u05d9-\u05e2\u05dc \u2013 \u05d4\u05d0\u05dd \u05d9\u05e9 \u05d2\u05d1\u05d5\u05dc \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05dc\u05de\u05e1\u05e4\u05e8 \u05d4\u05e9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d0\u05d3\u05dd \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d7\u05d9\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13893\">\u05e7\u05e8\u05d5\u05dd \u05d4\u05ea\u05d0 \u2013 \u05d4\u05de\u05de\u05d1\u05e8\u05e0\u05d4 \u05d5\u05d4\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d4\u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=11828\">\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13585\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d0\u05e6\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05e4\u05d5\u05e7\u05d5\u05e7\u05e1\u05e0\u05d8\u05d9\u05df, \u05d7\u05dc\u05e7 7.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5834\">\u05d0\u05d9\u05dc\u05d5\u05e3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e1\u05d5\u05e8\u05e8\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17906\">\u05e1\u05d2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4\u05dd \u05e9\u05dc \u05d6\u05e8\u05e2\u05d9 \u05d4\u05d7\u05e8\u05d3\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17832\">\u05d3\u05e8\u05db\u05d9\u05dd \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05dc\u05d5\u05d5\u05d9\u05e1\u05d5\u05ea \u05d9\u05e2\u05d9\u05dc \u05e9\u05dc \u05d8\u05e8\u05d9\u05d2\u05dc\u05d9\u05e6\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd (Triacylglycerols) \u05d1\u05d3\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17808\">\u05e9\u05d5\u05d5\u05d9\u05d5\u05df \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05d9?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17793\">\u05d4\u05d0\u05dd \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05d6\u05d5\u05e8?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17710\">\u05d7\u05d9\u05d3\u05d5\u05e9\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05d5\u05ea \u05d1\u05e0\u05d5\u05e9\u05d0 \u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17666\">\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05e0\u05d9 ANF \u2013 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d5\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05df \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05e6\u05d9\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d6\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e0\u05d5\u05d9\u05d8\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05dc \u2013 ANCA<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17600\">\u05ea\u05e2\u05d5\u05e7\u05ea \u05d7\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05d5\u05e1\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17580\">&quot;\u05de\u05d2\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05d7\u05ea&quot;, \u05de\u05d9\u05ea\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd: \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc \u05d0\u05dc\u05e8\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17541\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30537\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05dc\u05e9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30504\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05ea \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30493\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d0\u05d9\u05e0\u05e1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d5\u05ea\u05e4\u05e7\u05d9\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05de\u05d8\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05d6\u05dd \u05d5\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30487\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05e2\u05d5\u05e6\u05de\u05ea\u05dd \u05e9\u05dc \u05e0\u05d1\u05d8\u05d9 \u05d4\u05d1\u05e8\u05d5\u05e7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30453\" target=\"_blank\">\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05db\u05d1\u05dc\u05d5\u05d8\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05e0\u05dc\u05d9\u05ea: \u05e1\u05e7\u05d9\u05e8\u05d4 \u05de\u05d3\u05e2\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30504\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05ea \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17380\">\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 \u2013 \u05e2\u05dc \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05d5\u05d1\u05e4\u05e8\u05d8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17373\">\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17334\">\u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17288\">\u05dc\u05d4\u05ea\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17334\">\u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17288\">\u05dc\u05d4\u05ea\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17194\">\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05ea \u05d4\u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05df B12, \u05e8\u05d7\u05d5\u05e7\u05d4 \u05de\u05dc\u05d4\u05d9\u05d5\u05ea \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17114\">\u05d4\u05d5\u05de\u05d5\u05e6\u05d9\u05e1\u05d8\u05d0\u05d9\u05df, \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05e2\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05dc\u05d9 \u05d3\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16927\">\u05d9\u05e8\u05e7\u05d5\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9 \u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05e8\u05d5\u05d1 \u05d8\u05d5\u05d1\u05d9\u05dd \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea\u05e0\u05d5, \u05dc\u05e4\u05e2\u05de\u05d9\u05dd \u05d4\u05dd \u05dc\u05d0 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05de\u05ea\u05d9 \u05db\u05d3\u05d0\u05d9 \u05dc\u05e6\u05e8\u05d5\u05da \u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05d9\u05e8\u05d5\u05e7\u05d9\u05dd?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16881\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05db\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e1\u05db\u05d9\u05d6\u05d5\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16455\">\u05d7\u05d5\u05de\u05e5 \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea, \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9 \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16552\">\u05ea\u05d7\u05de\u05d5\u05e6\u05ea \u05d4\u05d7\u05e0\u05e7\u05df (NO) \u05db\u05d9\u05d5\u05d5\u05e5 \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d3\u05d5\u05ea\u05dc, \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d5\u05d3\u05e8\u05db\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16318\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d9\u05e9\u05e8\u05d0\u05dc\u05d9\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d4 \u05dc\u05e7\u05d5\u05e8\u05d5\u05e0\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16118\">\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u2013 \u05e9\u05d9\u05e0\u05d5\u05d9 \u05e4\u05e8\u05d3\u05d9\u05d2\u05de\u05d4 \u05d5\u05d2\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4 \u05d5\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05d0\u05d7\u05e8 \u05e9\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9 \u05e0\u05e2\u05e8\u05e5 \u05db\u05e9\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15956\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u2013 \u05e9\u05de\u05df \u05d6\u05d9\u05ea \u05d5\u05e9\u05de\u05df \u05e7\u05e0\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d0\u05d5 \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc \u05d4\u05e6\u05d9\u05dc\u05d5 \u05de\u05d0\u05d5\u05ea \u05d9\u05dc\u05d3\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15888\">\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05d3\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d5\u05d4\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05d4\u05d2\u05dc\u05d5\u05de\u05e8\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9 (GFR) \u05d0\u05e9\u05e8 \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1 \u05e2\u05dc \u05e7\u05e8\u05d9\u05d0\u05d8\u05d9\u05e0\u05d9\u05df, \u05e0\u05ea\u05d5\u05e0\u05d9 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05d2\u05d9\u05dc, \u05d2\u05d6\u05e2 \u05d5\u05de\u05d9\u05df.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15753\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u2013 \u05d4\u05e6\u05dc\u05d7\u05ea\u05d9  \u05dc\u05d4\u05d7\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15399\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e9\u05e2\u05d5\u05e8\u05d4 (\u05d3\u05d2\u05df) \u05d5\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05d5\u05ea \u05d3\u05dc\u05e7\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05e2\u05d9\u05db\u05d5\u05d1 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05e0\u05de\u05e7 \u05d2\u05d9\u05d3\u05d5\u05dc \u05d0\u05dc\u05e4\u05d0 \u2013 Tumor necrosis factor alpha (TNF-\u03b1).<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15191\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05e0\u05e7\u05de\u05d4 \u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15102\">\u05d2\u05d5\u05d3\u05e9 \u05e0\u05d5\u05d6\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u2013 \u05d1\u05e7\u05e8\u05d1 \u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=15028\">\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05d9\u05e8\u05d0\u05d5\u05ea \u05e6\u05e2\u05d9\u05e8 \u05de\u05d2\u05d9\u05dc\u05da \u2013 \u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14954\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d5\u05de\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df \u05de\u05df \u05d4\u05d7\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14648\">\u05e2\u05e9\u05e8\u05ea \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e7\u05de\u05d7 \u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05ea \u05e8\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd (PPF) .9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=14496\">Reconstruction of erythropoietin by the kidneys without drugs<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16397\">\u05e7\u05d8\u05d5\u05d0\u05e0\u05d0\u05dc\u05d5\u05d2 ketoanalogue<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16881\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05dc\u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd \u05d2\u05d1\u05d5\u05d4\u05d4 \u05e0\u05de\u05e6\u05d0\u05d5 \u05db\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05df \u05de\u05d5\u05d2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e1\u05db\u05d9\u05d6\u05d5\u05e4\u05e8\u05e0\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=16455\">\u05d7\u05d5\u05de\u05e5 \u05d0\u05e0\u05e0\u05e1 \u2013 \u05e8\u05d5\u05e6\u05d4 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05dc\u05d4\u05db\u05d9\u05df \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d1\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea, \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05d3\u05dc\u05e7\u05ea\u05d9 \u05de\u05e7\u05dc\u05d9\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05e0\u05e0\u05e1?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18363\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05df (Gln) -\u05d4\u05de\u05d2\u05df \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05e2\u05dc \u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u2013 \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18323\">\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc \u2013 \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea \u05e2\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05e2\u05e5 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05df \u05d5\u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05d8\u05d9\u05d5<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18276\">\u05d2\u05dc\u05d5\u05d8\u05ea\u05d9\u05d5\u05df \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18235\">\u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9, \u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05d9\u05e7\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8 \u05d9\u05e4\u05d4, \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18192\">\u05dc\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4, \u05de\u05d3\u05e2\u05e0\u05d9\u05dd \u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d5 \u05dc\u05ea\u05e8\u05d2\u05dd \u05dc\u05d8\u05e7\u05e1\u05d8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d5\u05d7\u05d9\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05d3\u05dd \u05e2\u05dd \u05e9\u05d9\u05ea\u05d5\u05e7 \u05e9\u05d0\u05d9\u05e0\u05d5 \u05de\u05e1\u05d5\u05d2\u05dc \u05dc\u05d3\u05d1\u05e8.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18046\">\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d1\u05d5\u05e1\u05e1\u05d9 \u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05ea \u05dc\u05d6\u05d9\u05d4\u05d5\u05de\u05d9\u05dd \u05e0\u05d2\u05d9\u05e4\u05d9\u05d9\u05dd \u05d5\u05d7\u05d9\u05d9\u05d3\u05e7\u05d9\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17666\">\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05e0\u05d9 ANF \u2013 \u05d2\u05d5\u05e8\u05dd \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9 \u05d2\u05e8\u05e2\u05d9\u05e0\u05d9 \u05d5\u05e0\u05d5\u05d2\u05d3\u05df \u05d0\u05e0\u05d8\u05d9-\u05e6\u05d9\u05d8\u05d5\u05e4\u05dc\u05d6\u05de\u05d9 \u05e9\u05dc \u05e0\u05d5\u05d9\u05d8\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9\u05dc \u2013 ANCA<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17600\">\u05ea\u05e2\u05d5\u05e7\u05ea \u05d7\u05d6\u05d4 \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05d5\u05e1\u05e7\u05d5\u05dc\u05e8\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17580\">&quot;\u05de\u05d2\u05d9\u05e4\u05ea \u05d4\u05de\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d5\u05d0\u05d7\u05ea&quot;, \u05de\u05d9\u05ea\u05d5\u05e1\u05d9\u05dd \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd: \u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d7\u05e9\u05d5\u05d1 \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc \u05d0\u05dc\u05e8\u05d2\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17541\">\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17475\">\u05d7\u05d5\u05de\u05e6\u05d9\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e0\u05d5\u05d6\u05dc \u05d4\u05d1\u05d9\u05df \u05ea\u05d0\u05d9 \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05de\u05d5\u05e0\u05e2\u05ea \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05db\u05d9 \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d1\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05e7\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30329\" target=\"_blank\">\u05e2\u05e8\u05d9\u05db\u05ea \u05d2\u05e0\u05d9\u05dd \u05de\u05d5\u05ea\u05d0\u05de\u05ea \u05d0\u05d9\u05e9\u05d9\u05ea, in vivo, \u05e2\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d4\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7\u05d4 \u2013 \u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05d4 \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd \u05d4\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17380\">\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 \u2013 \u05e2\u05dc \u05e0\u05d6\u05e7\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d0\u05e0\u05e9\u05d9\u05dd \u05d1\u05db\u05dc\u05dc \u05d5\u05d1\u05e4\u05e8\u05d8 \u05dc\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17373\">\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d0\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17334\">\u05db\u05dc \u05de\u05d4 \u05e9\u05d0\u05ea\u05d4 \u05e6\u05e8\u05d9\u05da \u05dc\u05d3\u05e2\u05ea \u05e2\u05dc \u05de\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5-\u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d9\u05d8\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d9\u05e0\u05e8\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=17288\">\u05dc\u05d4\u05ea\u05e1\u05d9\u05e1 \u05e9\u05d9\u05d1\u05d5\u05dc\u05ea \u05e9\u05d5\u05e2\u05dc \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05df \u05d5\u05db\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05d3\u05d5\u05ea<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32758\">\u05e2\u05dc \u05d4\u05d2\u05d0\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d2\u05d0\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32217\" target=\"_blank\">\u05d0\u05d9\u05da \u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5 \u05dc\u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d9\u05ea \u05de\u05d7\u05d5\u05dc \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32696\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e0\u05d2\u05e0\u05d5\u05e0\u05d9 \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e4\u05e0\u05d9\u05de\u05d9\u05d9\u05dd \u05d1\u05d2\u05d5\u05e3: \u05de\u05d5\u05d3\u05dc \u05d0\u05d9\u05e0\u05d8\u05d2\u05e8\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05dc\u05d4\u05d1\u05e0\u05ea \u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05db\u05d5\u05dc\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30932\">\u05ea\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05dc\u05d0\u05e4\u05dc\u05d8\u05d5\u05df \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30902\">\u05ea\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e4\u05dc\u05d8\u05d5\u05df \u2013 \u05d2\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8 \u05d4\u05e8\u05d5\u05d7 \u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d9\u05ea \u05d7\u05dc\u05e72.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30884\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e4\u05dc\u05d8\u05d5\u05df \u2013 \u05d4\u05d9\u05d3\u05d9\u05e2\u05d4 \u05d7\u05dc\u05e73<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30864\" target=\"_blank\">\u05e9\u05e4\u05d9\u05e0\u05d5\u05d6\u05d4 \u05db\u05de\u05de\u05e9\u05d9\u05da \u05d3\u05e8\u05db\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d0\u05e4\u05dc\u05d8\u05d5\u05df \u2013 \u05ea\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05e0\u05e4\u05e9 \u05d7\u05dc\u05e74<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=53\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d0\u05e0\u05d9 \u05d4\u05d2\u05de\u05d9\u05e9-\u05dc\u05e0\u05e4\u05ea\u05dc\u05d9 \u05e2\u05d9\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=3247\"><strong>\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e0\u05d5\u05e8\u05de\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d1\u05d7\u05d9\u05d9 \u05d0\u05d3\u05dd \u05d5\u05d3\u05de\u05d9\u05de\u05d5\u05ea\u05d9\u05d5 \u05d1\u05d8\u05d1\u05dc\u05d4<\/strong><\/a><strong>&nbsp;\u2013 \u05e1\u05d3\u05e8\u05ea \u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\u05dc\u05d7\u05dc\u05e7 \u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u2013\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e0\u05d0\u05dc \u05e9\u05dc\u05d9 \u2013<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=8949\" target=\"_blank\"><strong>\u05d9\u05de\u05d9 \u05d4\u05e1\u05e0\u05d0\u05dc \u05e9\u05dc\u05d9 \u2013 \u05dc\u05d4\u05ea\u05d2\u05d1\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d0\u05d5\u05d8\u05d9\u05d6\u05dd<\/strong><\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=4005\" target=\"_blank\">\u05ea\u05db\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d6\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u2013 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9 \u05d9\u05d4\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e1\u05e4\u05e8\u05d3 \u2013 1<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=3992\" target=\"_blank\">\u05ea\u05db\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d6\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u2013 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9 \u05d9\u05d4\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e1\u05e4\u05e8\u05d3 \u2013 2<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=3985\" target=\"_blank\">\u05ea\u05db\u05db\u05d9\u05dd \u05d5\u05de\u05d6\u05d9\u05de\u05d5\u05ea \u2013 \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d7\u05d1\u05e8\u05ea\u05d9 \u05e1\u05d1\u05d9\u05d1 \u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05e9 \u05d9\u05d4\u05d5\u05d3\u05d9 \u05e1\u05e4\u05e8\u05d3 \u2013 3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29081\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29148\" target=\"_blank\">\u05d0\u05dc\u05e7\u05de\u05d0\u05d5\u05df \u05de\u05e7\u05e8\u05d5\u05d8\u05d5\u05df (Alcmaeon of Croton) \u2013 \u05d7\u05d5\u05e7\u05e8 \u05d4\u05de\u05d5\u05d7 \u05d5\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05d1\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29939\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da \u05d1\u05e2\u05d5\u05dc\u05dd: \u05de\u05e1\u05e2 \u05d0\u05dc \u05de\u05e1\u05d5\u05e4\u05d5\u05d8\u05de\u05d9\u05d4 \u2013 \u05e8\u05d0\u05e9\u05d9\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29905\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da: \u05de\u05e1\u05e2 \u05de\u05df \u05d4\u05e6\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da \u05d1\u05de\u05e6\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05e7\u05d4, \u05e1\u05d9\u05df,\u05d9\u05e4\u05df \u05d5\u05e7\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d4 \u05d2\u05dd \u05d4\u05d5\u05d3\u05d5, \u05ea\u05d0\u05d9\u05dc\u05e0\u05d3, \u05d5\u05e7\u05de\u05d1\u05d5\u05d3\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29871\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da: \u05de\u05e1\u05e2 \u05de\u05df \u05d4\u05e6\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da \u05d1\u05d9\u05d5\u05d5\u05df \u05d4\u05e7\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u2013 \u05d0\u05e1\u05e4\u05e1\u05d9\u05d4 \u05de\u05de\u05d9\u05dc\u05d8\u05d5\u05e1 \u2013 \u05d4\u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d7\u05e9\u05d9\u05d1\u05d4 \u05e2\u05e6\u05de\u05d0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d1\u05dc\u05ea\u05d9 \u05ea\u05dc\u05d5\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d4\u05db\u05e9\u05e8\u05d5\u05df \u05dc\u05d4\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea. \u05de\u05d0\u05dd \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da \u05d4\u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9 \u05d5\u05e2\u05d3 \u05e7\u05e5 \u05de\u05d5\u05e1\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da \u05dc\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4 \u05d7\u05d5\u05e4\u05e9\u05d9\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29846\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da: \u05de\u05e1\u05e2 \u05de\u05df \u05d4\u05e6\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da \u05d1\u05e4\u05e8\u05e1 \u05d4\u05e7\u05d3\u05d5\u05de\u05d4 \u2013 \u05db\u05d5\u05e8\u05e9 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u2013 \u05d4\u05de\u05d5\u05e8\u05d4 \u05d4\u05e8\u05d0\u05e9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05e0\u05d5\u05e9\u05d5\u05ea \u2013 \u05d4\u05db\u05e8\u05ea \u05d4\u05db\u05d9\u05e9\u05e8\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29805\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da: \u05de\u05e1\u05e2 \u05de\u05df \u05d4\u05e6\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8 \u05ea\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d9\u05de\u05e4\u05e8\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da \u05d1\u05e8\u05d5\u05de\u05d0 \u05d4\u05e2\u05ea\u05d9\u05e7\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29753\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da: \u05de\u05e1\u05e2 \u05de\u05df \u05d4\u05e6\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29735\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05e0\u05d5\u05da: \u05de\u05e1\u05e2 \u05de\u05df \u05d4\u05e6\u05dc\u05dc\u05d9\u05dd \u05d0\u05dc \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8 \u2013 \u05e4\u05e8\u05e7 \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.google.co.il\/url?sa=t&amp;source=web&amp;rct=j&amp;opi=89978449&amp;url=http:\/\/www.israeldance.org\/main\/articles\/232\/print.html&amp;ved=2ahUKEwiJ18HOlaSNAxWhFVkFHamyIJ0QFnoECCIQAQ&amp;usg=AOvVaw3C6c_YenpkpySGiO-U7som\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d0\u05d9\u05d8\u05dc\u05d9\u05d4 \u2013 \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d1' \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df.&nbsp;<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.google.co.il\/url?sa=t&amp;source=web&amp;rct=j&amp;opi=89978449&amp;url=http:\/\/www.israeldance.org\/toldot\/articles\/60.html&amp;ved=2ahUKEwiM2_irl6SNAxXaEGIAHXXhLp0QFnoECBsQAQ&amp;usg=AOvVaw1sqvUeq4AS7_4kZQ7ptPHC\" target=\"_blank\">\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d1\u05e6\u05e8\u05e4\u05ea \u2013 \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.google.co.il\/url?sa=t&amp;source=web&amp;rct=j&amp;opi=89978449&amp;url=https:\/\/israeldance.org\/talents\/articles\/131\/print.html&amp;ved=2ahUKEwiM2_irl6SNAxXaEGIAHXXhLp0QFnoECBoQAQ&amp;usg=AOvVaw33mrdpfPAu4jFDb7Q8pn0P\" target=\"_blank\">\u05d4\u05ea\u05e4\u05ea\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d1\u05e6\u05e8\u05e4\u05ea \u05d5\u05d4\u05de\u05e2\u05d1\u05e8 \u05dc\u05e8\u05d5\u05e1\u05d9\u05d4 \u05d2'\u05d9\u05dc \u05e4\u05e8\u05d5 \u2013 \u05db\u05d5\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05d2\u05e8\u05e3 \u05d2\u05d0\u05d5\u05df \u2013 \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/israeldance.org\/toldot\/articles\/228.html\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d1\u05e8\u05d5\u05e1\u05d9\u05d4 \u05d7\u05dc\u05e7 2. \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=1999\" target=\"_blank\">\u05d7\u05ea\u05da \u05d4\u05d6\u05d4\u05d1'<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22558\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e4\u05d0\u05e1\u05d8\u05d9\u05d5\u05df \u05d4\u05de\u05d0\u05d4\u05d1 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc Hphaestion<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05dc\u05e1\u05d3\u05e8\u05ea \u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9 \u2013 \u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u05dc\u05ea\u05d5\u05e8\u05ea \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3-\u05e0\u05e4\u05e9 \u05d4\u05de\u05d5\u05d3\u05e8\u05e0\u05d9\u05ea&nbsp;<\/strong>\u2013<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10\" target=\"_blank\">&nbsp;<strong>\u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=21985\" target=\"_blank\">\u05dc\u05d0\u05d5\u05e7\u05d5\u05df \u2013 \u05d9\u05e6\u05d9\u05e8\u05ea \u05de\u05d5\u05e4\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=3811\" target=\"_blank\">\u05de\u05d9 \u05d0\u05ea \u05dc\u05d4 \u05e4\u05de\u05d9\u05dc\u05d9\u05d4?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=2686\" target=\"_blank\">\u05d0\u05df-\u05dc\u05d5\u05d0\u05d9&nbsp;\u05d6'\u05d9\u05e8\u05d5\u05d3\u05d4&nbsp;\u05d3\u05d4 \u05e8\u05d5\u05e1\u05d9-\u05d8\u05e8\u05d9\u05d5\u05d6\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.israeldance.org\/toldot\/articles\/232.html\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d0\u05d9\u05d8\u05dc\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/israeldance.org\/paint\/articles\/214.html\" target=\"_blank\">\u05d2'\u05d5\u05e0\u05d8\u05d5 \u05e4\u05d9\u05d6\u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05d9\u05d9\u05e1\u05d3 \u05d4\u05e8\u05e0\u05e1\u05e0\u05e1 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d8\u05dc\u05e7\u05d9 \u05d1\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10487\">\u05e4\u05e8\u05e0\u05e6'\u05e1\u05e7\u05d5 \u05de\u05e1\u05d9\u05e0\u05d4 Francesco Messina \u05d0\u05dc\u05d4\u05d9\u05dd \u05d1\u05d0\u05d3\u05dd \u05e9\u05d7\u05d9\u05e4\u05e9 \u05d0\u05d7\u05e8 \u05d4\u05d9\u05d5\u05e4\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22637\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d4\u05d4\u05d9\u05e4\u05d5\u05e7\u05e8\u05d8\u05d9\u05ea \u2013 \u05d4\u05e2\u05d3\u05d5\u05d9\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc \u05e7\u05e9\u05e8\u05d9\u05dd \u05e4\u05d9\u05e0\u05e0\u05e1\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc \u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d9\u05dd \u05e2\u05dd \u05ea\u05e2\u05e9\u05d9\u05d9\u05ea \u05d4\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d5\u05dc\u05db\u05d5\u05ea \u05d5\u05e8\u05d1\u05d5\u05ea, \u05d4\u05d0\u05dd \u05d4\u05e9\u05d1\u05d5\u05e2\u05d4 \u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05ea \u05db\u05d9\u05d5\u05dd?<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.m.wikipedia.org\/wiki\/%D7%A1%D7%99%D7%9E%D7%95%D7%9F_%D7%95%D7%95%D7%90%D7%94#\" target=\"_blank\">\u05e1\u05d9\u05de\u05d5\u05df \u05d5\u05d5\u05d0\u05d4 \u05de\u05d9\u05e1\u05d3 \u05d4\u05e8\u05e0\u05e1\u05e0\u05e1 \u05d4\u05e6\u05e8\u05e4\u05ea\u05d9<\/a>&nbsp;\u2013 \u05e2\u05e8\u05da \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05e4\u05d3\u05d9\u05d4<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.francophilesanonymes.com\/pierre-beauchamps\/\" target=\"_blank\"><strong>\u05e4\u05d9\u05d9\u05e8 \u05d1\u05d5\u05e9\u05d0\u05df \u2013 \u05d4\u05d0\u05d9\u05e9 \u05e9\u05d4\u05e6\u05d9\u05dc \u05d0\u05ea \u05d7\u05d2\u05d9\u05d2\u05ea \u05d4\u05e0\u05d9\u05e9\u05d5\u05d0\u05d9\u05df \u05e9\u05dc \u05dc\u05d5\u05d0\u05d9 \u05d4-14 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=1926\" target=\"_blank\"><strong>\u05d4\u05d0\u05e1\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d9\u05ea (\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8) \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0' \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?attachment_id=13529\" target=\"_blank\"><strong>\u05d5\u05dc\u05e0\u05d8\u05d9\u05df \u05d3\u05d4 \u05d1\u05d5\u05dc\u05d5\u05df \u05e6\u05d9\u05d9\u05e8 \u05d2\u05d0\u05d5\u05df \u2013 \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d9\u05d6 \u05e9\u05dc \u05d5\u05dc\u05e0\u05d8\u05d9\u05df \u05d3\u05d4 \u05d1\u05d5\u05dc\u05d5\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=22951\" target=\"_blank\"><strong>\u05e4\u05d9\u05d8\u05e8 \u05d3\u05d4 \u05d4\u05d5\u05da<\/strong>&nbsp;\u2013&nbsp;<strong>\u05d2\u05d0\u05d5\u05df \u05d5\u05de\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc \u05d3\u05e8\u05da<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/he.wikipedia.org\/wiki\/%D7%91%D7%A8%D7%AA%D7%95%D7%9C%D7%95%D7%9E%D7%90%D7%99%D7%95%D7%A1_%D7%A9%D7%A4%D7%A8%D7%A0%D7%92%D7%A8\" target=\"_blank\">\u05d1\u05e8\u05ea\u05d5\u05dc\u05d5\u05de\u05d0\u05d9\u05d5\u05e1 \u05e9\u05e4\u05e8\u05e0\u05d2\u05e8<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29722\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05d5\u05d3\u05e2\u05d4 \u05e9\u05dc\u05d9\u05dc\u05d9\u05ea \u2013 \u05e6\u05dc \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d7\u05e9\u05d1\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/xn--'%20%20'%20-7lnbed4bna5cecho5e3bkwjgvg1i6eek:%20%D7%92%D7%99%D7%9C%D7%95%D7%99%20%D7%9E%D7%97%D7%93%D7%A9%20%D7%A9%D7%9C%20%D7%A2%D7%A0%D7%A7%20%D7%A8%D7%95%D7%97%D7%A0%D7%99%20%D7%A9%D7%9C%20%D7%94%D7%90%D7%9E%D7%A0%D7%95%D7%AA\/\" target=\"_blank\">\u05d2'\u05d5\u05df \u05e1\u05d9\u05e0\u05d2\u05e8 \u05e1\u05e8\u05d2'\u05e0\u05d8 \u05d1\u05de\u05d8\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05d8\u05df: \u05d2\u05d9\u05dc\u05d5\u05d9 \u05de\u05d7\u05d3\u05e9 \u05e9\u05dc \u05e2\u05e0\u05e7 \u05e8\u05d5\u05d7\u05e0\u05d9 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30142\" target=\"_blank\">Belonging and Supreme Delight: Grasping the Core of Artistic Being<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30136\" target=\"_blank\">.<\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30136\" target=\"_blank\"><br>\u05d4\u05e9\u05ea\u05d9\u05d9\u05db\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d4\u05e0\u05d0\u05d4 \u05d4\u05e2\u05dc\u05d9\u05d5\u05e0\u05d4 \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d9\u05e1\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=3494\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e9\u05d9\u05d8\u05d4 \u05dc\u05d0\u05d1\u05d3\u05df \u05e6\u05dc\u05dd \u05d0\u05e0\u05d5\u05e9<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/www.israeldance.org\/toldot\/articles\/232.html\" target=\"_blank\">\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05d7\u05d9\u05dc\u05d5\u05e0\u05d9\u05ea \u05d5\u05d0\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d9\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d1\u05d0\u05d9\u05d8\u05dc\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp;<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"http:\/\/israeldance.org\/paint\/articles\/214.html\" target=\"_blank\">\u05d2'\u05d5\u05e0\u05d8\u05d5 \u05e4\u05d9\u05d6\u05d0\u05e0\u05d5 \u05de\u05d9\u05d9\u05e1\u05d3 \u05d4\u05e8\u05e0\u05e1\u05e0\u05e1 \u05d4\u05d0\u05d9\u05d8\u05dc\u05e7\u05d9 \u05d1\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=1926\" target=\"_blank\"><strong>\u05d4\u05d0\u05e1\u05db\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e0\u05e6\u05d9\u05d0\u05e0\u05d9\u05ea (\u05e6\u05d9\u05d5\u05e8) \u05d7\u05dc\u05e7 \u05d0' \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29996\" target=\"_blank\">\u05d1\u05d0\u05d9\u05d6\u05d4 \u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05ea\u05d4\u05dc\u05d9\u05da \u05d4\u05de\u05ea\u05d9\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05de\u05e9\u05e4\u05d9\u05e2 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea \u05db\u05de\u05d5 \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9804\" target=\"_blank\"><strong>\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea?<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30199\" target=\"_blank\">\u05d1\u05e9\u05e8, \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d5\u05d6\u05e8\u05d9\u05de\u05ea \u05d3\u05dd \u05de\u05d5\u05d0\u05e6\u05ea: \u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05de\u05d4\u05d7\u05d9 \u05e4\u05d5\u05d2\u05e2\u05ea \u05d1\u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e1\u05d9\u05e0\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6740\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc\u05d9\u05ea \u05d5\u05d4\u05d4\u05d5\u05dc\u05d9\u05e1\u05d8\u05d9\u05ea \u2013 \u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05ea\u05e8\u05e4\u05d9\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18235\" target=\"_blank\">\u05d4\u05d2\u05d9\u05dc \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05e9\u05d9, \u05ea\u05d0\u05d5\u05d5\u05ea\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05d4\u05d6\u05e7\u05e0\u05d4 \u2013 \u05d5\u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d4\u05ea\u05d1\u05d2\u05e8 \u05d9\u05e4\u05d4, \u05d8\u05d5\u05d1 \u05d5\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=51\"><strong>\u05d9\u05e9 \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d3\u05d9\u05de\u05d5\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9, \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d1\u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u2013 \u05d3\u05d5\u05e4\u05de\u05d9\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=8065\">\u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d5\u05e9\u05d9\u05d7\u05d5\u05ea \u05d1\u05d9\u05df \u05d9\u05d3\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u2013 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d4\u05d1\u05d3\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d9\u05e0\u05d9\u05d4\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=7659\"><strong>\u05de\u05d2\u05d9\u05dc\u05ea \u05e8\u05d5\u05ea \u05d4\u05d0\u05dc\u05de\u05e0\u05d4 \u05e9\u05d9\u05e6\u05d0\u05d4 \u05de\u05de\u05e8\u05d7\u05d1 \u05d4\u05e0\u05d5\u05d7\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6513\"><strong>\u05d0\u05d9\u05da \u05de\u05d5\u05e8\u05d9\u05d3\u05d9\u05dd \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d5\u05d7\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea \u05d1\u05d0\u05d5\u05e4\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9? \u05d4\u05ea\u05de\u05d5\u05d3\u05d3\u05d5\u05ea \u05e2\u05dd \u05e1\u05d8\u05e8\u05e1 \u05d5\u05dc\u05d7\u05e5 \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=10340\">\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u05d4\u05e8\u05d2\u05e2\u05d4 \u05e9\u05de\u05e9\u05d0\u05d9\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d5\u05ea\u05da \u05e8\u05e2\u05d1 \u05d5\u05d7\u05e8\u05d3 \u2013 \u05e6\u05d9\u05e4\u05bc\u05e8\u05b8\u05dc\u05b5\u05e7\u05e1, \u05e4\u05bc\u05e8\u05d5\u05b9\u05d6\u05b7\u05e7, \u05e4\u05dc\u05d5\u05d0\u05d5\u05e7\u05e1\u05d8\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9281\">\u05d7\u05e8\u05d3\u05d4<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30600\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05dc\u05d4\u05d7\u05d6\u05d9\u05e8 \u05d0\u05ea \u05d4\u05e9\u05dc\u05d9\u05d8\u05d4 \u05dc\u05db\u05dc\u05d9\u05d4: \u05ea\u05d6\u05d5\u05e0\u05d4 \u05e0\u05d2\u05d3 \u05e1\u05e4\u05d9\u05d2\u05ea \u05d4\u05d9\u05ea\u05e8 \u05e9\u05dc \u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8 \u2013 \u05d0\u05d9\u05da \u05dc\u05d0\u05d6\u05df \u05d0\u05ea \u05d4\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05df SGLT2<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30575\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05d1\u05e9\u05e2\u05d5\u05ea \u05d4\u05dc\u05d9\u05dc\u05d4: \u05d4\u05e9\u05e4\u05e2\u05ea \u05d4\u05de\u05e7\u05e6\u05d1 \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05e7\u05d3\u05d9 \u05e2\u05dc \u05d4\u05e4\u05d9\u05dc\u05d8\u05e8 \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30578\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d8\u05e2\u05dd \u05de\u05e8 \u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3 \u05d4\u05e4\u05e8\u05e9\u05ea \u05e8\u05e2\u05dc\u05d9\u05dd \u05de\u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05e8\u05e9\u05d9\u05de\u05ea \u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05dd \u05d1\u05e2\u05dc\u05d9 \u05d8\u05e2\u05dd \u05de\u05e8 \u05de\u05d0\u05ea \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30537\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05d4\u05dc\u05e9\u05d5\u05df \u05e9\u05dc \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30504\">\u05db\u05d9\u05e6\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d4 \u05de\u05d8\u05e4\u05dc\u05ea \u05d1\u05d7\u05dc\u05d1\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=21971\" target=\"_blank\">\u05ea\u05b4\u05bc\u05e1\u05b0\u05de\u05b9\u05e0\u05b6\u05ea \u05e2\u05d5\u05b9\u05e8\u05b5\u05e7 \u05de\u05b4\u05ea\u05b0\u05dc\u05b5\u05d4 \u05d4\u05b7\u05de\u05b0\u05bc\u05e2\u05b4\u05d9 \u05d4\u05b8\u05e2\u05b6\u05dc\u05b0\u05d9\u05d5\u05b9\u05df mesenteric Superior<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18323\" target=\"_blank\">\u05e4\u05d9\u05e7\u05e0\u05d5\u05d2\u05e0\u05d5\u05dc \u2013 \u05db\u05dc \u05d4\u05d0\u05de\u05ea \u05e2\u05dc \u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05e2\u05e5 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8\u05df \u05d5\u05d4\u05db\u05e0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05d8\u05d9\u05d5<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19659\" target=\"_blank\"><strong>\u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 \u05e6\u05de\u05d7\u05d9\u05ea (\u05e9\u05de\u05df \u05d7\u05e8\u05d3\u05dc, \u05e9\u05de\u05df \u05de\u05e8\u05d5\u05d5\u05d4 \u05de\u05e8\u05d5\u05e9\u05ea\u05ea) \u05e2\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e2\u05dc \u05e6\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05d5\u05de\u05d2\u05d4 3 \u05d5\u05d9\u05e9 \u05d5\u05d4\u05df \u05dc\u05d1\u05d3\u05df \u05ea\u05d5\u05e8\u05de\u05d5\u05ea \u05dc\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0\u05d5\u05ea \u05d1\u05e2\u05d5\u05d3 \u05d4\u05d0\u05d7\u05e8\u05d5\u05ea \u05e2\u05dc\u05d5\u05dc\u05d5\u05ea \u05dc\u05d4\u05d6\u05d9\u05e7 \u05d9\u05d5\u05ea\u05e8 \u05de\u05e9\u05dc\u05d4\u05d5\u05e2\u05d9\u05dc \u05dc\u05da<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=21540\" target=\"_blank\">(\u05ea\u05d9\u05e8\u05d5\u05d0\u05d9\u05d3)<\/a>&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=8226\" target=\"_blank\"><strong>\u05de\u05d4 \u05dc\u05d0\u05db\u05d5\u05dc \u05d1\u05de\u05e6\u05d1\u05d9 \u05d0\u05d9 \u05e1\u05e4\u05d9\u05e7\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05dc\u05d3\u05d9\u05d0\u05d8\u05d4 \u05de\u05d0\u05d5\u05d6\u05e0\u05ea \u2013 \u05d8\u05e2\u05d9\u05de\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e9\u05ea\u05d2\u05e2 \u2013 \u05de\u05ea\u05db\u05d5\u05e0\u05d9\u05dd \u05d5\u05ea\u05e4\u05e8\u05d9\u05d8 \u05db\u05dc\u05dc\u05d9<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20\" target=\"_blank\">\u05d7\u05d6\u05e8\u05d4 \u05dc\u05d1\u05e1\u05d9\u05e1 \u2013 \u05e2\u05e7\u05e8\u05d5\u05e0\u05d5\u05ea \u05e6\u05d9\u05e8\u05d5\u05e4\u05d9 \u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18572\" target=\"_blank\">\u05de\u05e8\u05d7\u05d1\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u05de\u05d0\u05e8\u05d9\u05db\u05d9 \u05d7\u05d9\u05d9\u05dd \u2013 \u05d4\u05d0\u05d6\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05db\u05d7\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=6778\" target=\"_blank\"><strong>\u05d8\u05d9\u05e4\u05d5\u05dc \u05e0\u05e4\u05e9\u05d9 \u05dc\u05dc\u05d0 \u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d5\u05ea \u2013 \u05d7\u05e8\u05d3\u05d5\u05ea, \u05e4\u05d7\u05d3\u05d9\u05dd \u05d5\u05d9\u05d9\u05d0\u05d5\u05e9 \u2013 \u05ea\u05e1\u05de\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05e9 \u05dc\u05d4\u05dd \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05d8\u05d1\u05e2\u05d9, \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7 \u05d5\u05de\u05d4\u05d9\u05e8<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26487\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05dc\u05d7 \u05e9\u05d5\u05dc\u05d7\u05df \u05d5\u05d9\u05ea\u05e8 \u05dc\u05d7\u05e5 \u05d3\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=26454\" target=\"_blank\"><strong>\u05d3\u05e0\u05e8\u05d1\u05e6\u05d9\u05d4 \u05db\u05dc\u05d9\u05d9\u05ea\u05d9\u05ea<\/strong>&nbsp;Renal denervation (RDN)<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=9804\" target=\"_blank\"><strong>\u05d9\u05e8\u05d9\u05d3\u05d4 \u05d1\u05ea\u05e4\u05e7\u05d5\u05d3 \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u2013 \u05de\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e9\u05d5\u05ea?<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u05d4\u05ea\u05db\u05e0\u05d9\u05ea \u05dc\u05e9\u05d9\u05e7\u05d5\u05dd \u05d4\u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong>&nbsp;\u2013<a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=19198\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">&nbsp;<strong>\u05db\u05d0\u05df<\/strong><\/a><strong>.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25678\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05db\u05ea\u05d1 \u05ea\u05d5\u05d3\u05d4 \u05de\u05de\u05d7\u05dc\u05d9\u05de\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05da \u05d0\u05e8\u05d1\u05e2\u05d4 \u05d7\u05d5\u05d3\u05e9\u05d9\u05dd<\/a>.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=18586\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05dc\u05de\u05d5\u05d7<\/strong>&nbsp;\u2013&nbsp;<strong>\u05d4\u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05d4\u05d1\u05e8\u05d9\u05d0 \u05dc\u05de\u05d5\u05d7<\/strong>&nbsp;\u05ea\u05d5\u05de\u05da \u05d1\u05d2\u05de\u05d9\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05e2\u05e8\u05db\u05ea \u05d4\u05e2\u05e6\u05d1\u05d9\u05dd \u05e9\u05dc\u05d5 \u05d5\u05d1\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05dc\u05de\u05d9\u05d3\u05d4, \u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e2\u05dc \u05d4\u05d6\u05db\u05e8\u05d5\u05df, \u05d5\u05de\u05d5\u05e0\u05e2 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05d2\u05d5\u05df \u05d0\u05dc\u05e6\u05d4\u05d9\u05d9\u05de\u05e8.<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=985\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05e0\u05d9 \u05dc\u05d0 \u05de\u05e6\u05dc\u05d9\u05d7 \u05dc\u05d4\u05ea\u05de\u05d9\u05d3 \u2013 \u05d5\u05d4\u05e1\u05d5\u05db\u05e8<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=25211\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Lecithin&nbsp;<strong>\u05dc\u05e6\u05d9\u05d8\u05d9\u05df&nbsp;<\/strong>\u2013 \u05de\u05d6\u05d5\u05df \u05db\u05ea\u05e8\u05d5\u05e4\u05d4 \u05d5\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05e9\u05d5\u05de\u05e0\u05d9\u05ea, \u05e9\u05de\u05d2\u05d9\u05e0\u05d4 \u05e2\u05dc \u05d4\u05de\u05d5\u05d7, \u05d4\u05db\u05d1\u05d3, \u05d4\u05dc\u05d1, \u05d5\u05e2\u05dc \u05d3\u05d5\u05e4\u05df \u05d4\u05de\u05e2\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=21488\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d0\u05d9\u05ea\u05d5\u05ea \u05d7\u05d3\u05e9 \u05d1\u05de\u05d5\u05d7 \u05e9\u05de\u05d5\u05d5\u05e1\u05ea \u05d0\u05db\u05d9\u05dc\u05d4 \u05de\u05d5\u05e4\u05e8\u05d6\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-admin\/post.php?post=20360&amp;action=edit\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u05e6\u05d9\u05e8 \u05d4\u05de\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd-\u05de\u05d5\u05d7 \u05e4\u05e1\u05d9\u05db\u05d5\u05d1\u05d9\u05d5\u05d8\u05d9\u05e7\u05d4 psychobiotics<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=51\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u05d9\u05e9 \u05e4\u05ea\u05e8\u05d5\u05df \u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05dc\u05d1\u05e2\u05d9\u05d5\u05ea \u05d4\u05e7\u05e9\u05d5\u05e8\u05d5\u05ea \u05dc\u05d3\u05d9\u05de\u05d5\u05d9 \u05e2\u05e6\u05de\u05d9, \u05d7\u05d5\u05e1\u05e8 \u05d1\u05d8\u05d7\u05d5\u05df \u05d5\u05e2\u05e8\u05da \u05e2\u05e6\u05de\u05d9 \u05e0\u05de\u05d5\u05da \u2013 \u05d3\u05d5\u05e4\u05de\u05d9\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20965\" target=\"_blank\">\u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd Se \u05d4\u05ea\u05d2\u05dc\u05d4 \u05db\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9- \u05d0\u05d9\u05d9\u05d2'\u05d9\u05e0\u05d2 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?attachment_id=13529\" target=\"_blank\"><strong>\u05d5\u05dc\u05e0\u05d8\u05d9\u05df \u05d3\u05d4 \u05d1\u05d5\u05dc\u05d5\u05df \u05e6\u05d9\u05d9\u05e8 \u05d2\u05d0\u05d5\u05df \u2013 \u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05dc\u05d9\u05df \u05d1\u05e4\u05ea\u05d7 \u05d4\u05ea\u05e2\u05e8\u05d5\u05db\u05d4 \u05d1\u05e4\u05e8\u05d9\u05d6 \u05e9\u05dc \u05d5\u05dc\u05e0\u05d8\u05d9\u05df \u05d3\u05d4 \u05d1\u05d5\u05dc\u05d5\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30258\" target=\"_blank\">\ud83c\udfa8&nbsp;<strong>John Singer Sargent \u2013 A Master Unveiled<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30239\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Der Preis des tierischen Eiwei\u00dfes: Wie Fleisch, Milch und Eier unsere Nieren zerst\u00f6ren<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30231\" target=\"_blank\">The Price of Protein: Meat, Fish, Dairy, and Eggs and Their Hidden Impact on the Kidneys<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"http:\/\/yaronmargolin.com\/wp-admin\/post.php?post=8794&amp;action=edit\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>\u05e6\u05d9\u05d9\u05e8 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc Jan Kupecky 1667-1740 \u05e7\u05d5\u05e4\u05e6'\u05e7\u05d9 \u05d9\u05d0\u05df<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=5677\" target=\"_blank\">\u05d5\u05dc\u05e0\u05d8\u05d9\u05df \u05d3\u05d4 \u05d1\u05d5\u05dc\u05d5\u05df (Valentin de Boulogne 1591-1632) \u05d2\u05d0\u05d5\u05df \u05d0\u05de\u05d9\u05ea\u05d9<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=31479\" target=\"_blank\">\u05de\u05d1\u05d5\u05d0 \u2013 \u05d2\u05d5\u05e3, \u05e8\u05d2\u05e9 \u05d5\u05de\u05d4\u05e4\u05db\u05d5\u05ea \u05e0\u05e1\u05ea\u05e8\u05d5\u05ea \u05d1\u05ea\u05d5\u05dc\u05d3\u05d5\u05ea \u05d4\u05de\u05d7\u05d5\u05dc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=29081\" target=\"_blank\">\u05d4\u05e8\u05d5\u05e4\u05d0\u05d9\u05dd \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05d1\u05d4\u05d9\u05e1\u05d8\u05d5\u05e8\u05d9\u05d4<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=30443\" target=\"_blank\">\u05de\u05d9\u05d0\u05de\u05d5\u05d8\u05d5 \u05de\u05d5\u05e1\u05d0\u05e9\u05d9: \u05d4\u05e1\u05de\u05d5\u05e8\u05d0\u05d9 \u05e9\u05d7\u05e8\u05d1 \u05d0\u05d7\u05ea \u05d1\u05d9\u05d3\u05d5, \u05d5\u05e4\u05d9\u05dc\u05d5\u05e1\u05d5\u05e4\u05d9\u05d4 \u05e4\u05d5\u05e8\u05e6\u05ea \u05d3\u05e8\u05da \u05d1\u05dc\u05d9\u05d1\u05d5 \u2013 \u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d4\u05e1\u05de\u05d5\u05e8\u05d0\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32695\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\ud83c\uddec\ud83c\udde7 Understanding Intrinsic Regulatory Mechanisms:<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=32711\" target=\"_blank\">\ud83c\uddef\ud83c\uddf5 \u814e\u6a5f\u80fd\u3068\u5168\u8eab\u306e\u5065\u5eb7\u306b\u95a2\u308f\u308b\u751f\u4f53\u8abf\u7bc0\u30e1\u30ab\u30cb\u30ba\u30e0\u306e<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=20965\" target=\"_blank\"><strong>\u05e1\u05dc\u05e0\u05d9\u05d5\u05dd Se \u05d4\u05ea\u05d2\u05dc\u05d4 \u05db\u05d0\u05e0\u05d8\u05d9- \u05d0\u05d9\u05d9\u05d2'\u05d9\u05e0\u05d2 \u05d5\u05de\u05d2\u05df \u05de\u05e4\u05e0\u05d9 \u05de\u05d7\u05dc\u05d5\u05ea \u05db\u05e8\u05d5\u05e0\u05d9\u05d5\u05ea<\/strong><\/a><\/li>\n\n\n\n<li><strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=23167\" target=\"_blank\">\u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05de\u05d7\u05dc\u05ea \u05db\u05dc\u05d9\u05d5\u05ea \u05e0\u05e4\u05e8\u05d5\u05e4\u05ea\u05d9\u05d4 \u05d0\u05d9\u05de\u05d5\u05e0\u05d5\u05d2\u05dc\u05d5\u05d1\u05d5\u05dc\u05d9\u05df A?<\/a><\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=13808\" target=\"_blank\">\u05de\u05e9\u05d7\u05d4 \u05e6\u05d4\u05d5\u05d1\u05d4 \u2013 \u05dc\u05db\u05d0\u05d1\u05d9 \u05e9\u05e8\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u2013 \u05de\u05e9\u05d7\u05ea \u05d4\u05e4\u05dc\u05d0 \u05dc\u05d4\u05e4\u05d7\u05ea\u05ea \u05db\u05d0\u05d1\u05d9\u05dd<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-21 is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" width=\"784\" height=\"1168\" data-id=\"33801\"  src=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-33801\" srcset=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569.jpg 784w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-201x300.jpg 201w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-687x1024.jpg 687w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-768x1144.jpg 768w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-100x149.jpg 100w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-150x223.jpg 150w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-200x298.jpg 200w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-300x447.jpg 300w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-450x670.jpg 450w, https:\/\/yaronmargolin.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1000251569-600x894.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 784px) 100vw, 784px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u05e0\u05ea\u05d9\u05d1\u05d9 \u05d4\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u2013 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05e2\u05d6 \u05e6\u05d9\u05d5\u05e8 (\u05d9\u05e8\u05d5\u05df \u05de\u05e8\u05d2\u05d5\u05dc\u05d9\u05df) \u05d1\u05d4\u05e9\u05e8\u05d0\u05ea \u05d3\u05de\u05d5\u05ea\u05d5 \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc, \u05d4\u05de\u05de\u05d7\u05d9\u05e9 \u05d0\u05ea \u05d2\u05d5\u05e3 \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05db\u05de\u05e4\u05d4 \u05d7\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d4\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea. \u05d4\u05d3\u05de\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05d0\u05dc\u05db\u05e1\u05e0\u05d3\u05e8 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u05d4\u05d9\u05d5\u05e6\u05d0 \u05dc\u05de\u05e1\u05e2 \u05d4\u05d2\u05d3\u05d5\u05dc \u2013 \u05de\u05e1\u05de\u05dc\u05ea \u05d0\u05ea \u05d4\u05d0\u05d3\u05dd \u05d4\u05e0\u05d5\u05e2\u05d6 \u05e9\u05d9\u05d5\u05e6\u05d0 \u05de\u05ea\u05e7\u05d5\u05e4\u05ea \u05e0\u05d6\u05e7 \u05d5\u05d4\u05e6\u05d8\u05d1\u05e8\u05d5\u05ea \u05d0\u05dc \u05e2\u05d1\u05e8 \u05e8\u05d9\u05e4\u05d5\u05d9 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea. \u05de\u05e8\u05e4\u05d5\u05d0\u05ea \u05d4\u05ea\u05d7\u05d6\u05d5\u05e7\u05d4 \u05dc\u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4. \u05e7\u05d5\u05d5\u05d9 \u05d4\u05d0\u05d5\u05e8 \u05d4\u05d6\u05d5\u05d4\u05e8\u05d9\u05dd \u05de\u05e1\u05de\u05e0\u05d9\u05dd \u05d0\u05ea \u05d4\u05e6\u05d9\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e8\u05db\u05d6\u05d9\u05d9\u05dd: p53 Activation, AMPK Pathway, Autophagy, SIRT1, Nrf2, Mitochondrial Biogenesis, DNA Repair \u05d5\u05e2\u05d5\u05d3. \u05de\u05d7\u05d5\u05e5 \u05dc\u05d2\u05d5\u05e3 \u05de\u05e6\u05d5\u05d9\u05e0\u05d9\u05dd \u05d7\u05d5\u05de\u05e8\u05d9 \u05d4\u05d4\u05e4\u05e2\u05dc\u05d4 \u05d4\u05d8\u05d1\u05e2\u05d9\u05d9\u05dd \u05e9\u05d9\u05db\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05dc\u05ea\u05de\u05d5\u05da \u05d1\u05db\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc. \u05db\u05de\u05d5 \u05d2\u05d9\u05d1\u05d5\u05e8\u05d9 \u05d4\u05e9\u05d5\u05de\u05e8 \u05e9\u05d4\u05d2\u05e0\u05d5 \u05d5\u05d4\u05d5\u05d1\u05d9\u05dc\u05d5 \u05dc\u05d2\u05d0\u05d5\u05dc\u05ea \u05d4\u05d0\u05e8\u05e5 \u05d4\u05e9\u05e7\u05d5\u05e2\u05d4 \u05d1\u05d1\u05d9\u05e6\u05d4 \u2013 \u05db\u05da \u05d2\u05dd \u05d2\u05d5\u05e4\u05e0\u05d5 \u05d9\u05db\u05d5\u05dc \u05dc\u05d4\u05e4\u05d5\u05da \u05d1\u05d9\u05e6\u05d4 \u05de\u05d9\u05d5\u05e9\u05e0\u05ea \u05d5\u05d7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05dc\u05e2\u05e6\u05d9\u05e8\u05d4 \u05d5\u05d0\u05ea\u05d2\u05e8 \u05d4\u05db\u05d5\u05dc\u05dc \u05de\u05ea\u05d7 \u05e7\u05dc \u05d5\u05d9\u05d3\u05e2 \u05e8\u05d7\u05d1 \u05dc\u05d4\u05d6\u05d3\u05de\u05e0\u05d5\u05ea \u05e9\u05dc \u05ea\u05d9\u05e7\u05d5\u05df \u05e2\u05de\u05d5\u05e7 \u05d5\u05d4\u05ea\u05d7\u05d3\u05e9\u05d5\u05ea \u05de\u05dc\u05d0\u05d4. <\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u05e1\u05d3\u05e8\u05ea \u05de\u05d0\u05de\u05e8\u05d9\u05dd \u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d0\u05d9\u05e0\u05d4 \u05ea\u05d5\u05e6\u05d0\u05d4 \u05e9\u05dc \u05db\u05d5\u05d7 \u05d7\u05d9\u05e6\u05d5\u05e0\u05d9&#8230; \u05d0\u05dc\u05d0 \u05d4\u05e2\u05e0\u05e7\u05d4 \u05e9\u05dc \u05ea\u05e0\u05d0\u05d9\u05dd \u05de\u05d3\u05d5\u05d9\u05e7\u05d9\u05dd \u05e9\u05d1\u05d4\u05dd \u05d4\u05d2\u05d5\u05e3 \u05d7\u05d5\u05d6\u05e8 \u05dc\u05e4\u05e2\u05d5\u05dc \u05de\u05d5\u05d3\u05d5\u05dc\u05e6\u05d9\u05d4 \u05e9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9\u05dd \u05ea\u05d0\u05d9\u05d9\u05dd \u05d4\u05de\u05e2\u05d5\u05d3\u05d3\u05d9\u05dd \u05e2\u05de\u05d9\u05d3\u05d5\u05ea \u05d5\u05d4\u05d7\u05dc\u05de\u05d4 \u05d4\u05d5\u05e8\u05de\u05d6\u05d9\u05e1 (Hormesis) \u05d4\u05d5\u05d0 \u05e2\u05d9\u05e7\u05e8\u05d5\u05df \u05d1\u05d9\u05d5\u05dc\u05d5\u05d2\u05d9 \u05e9\u05dc\u05e4\u05d9\u05d5 \u05d7\u05e9\u05d9\u05e4\u05d4 \u05de\u05ea\u05d5\u05e0\u05d4 \u05dc\u05d2\u05d9\u05e8\u05d5\u05d9 \u05d0\u05d5 \u05dc\u05de\u05d5\u05dc\u05e7\u05d5\u05dc\u05d4 \u05d1\u05d9\u05d5-\u05d0\u05e7\u05d8\u05d9\u05d1\u05d9\u05ea \u05e2\u05e9\u05d5\u05d9\u05d4 \u05dc\u05d4\u05e4\u05e2\u05d9\u05dc \u05de\u05e1\u05dc\u05d5\u05dc\u05d9 \u05d7\u05d9\u05e9\u05d4<span class=\"ellipsis\">&hellip;<\/span><\/p>\n<div class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/yaronmargolin.com\/?p=33736\">\u05e7\u05e8\u05d0 \u05e2\u05d5\u05d3 &#8250;<\/a><\/div>\n<p><!-- end of .read-more --><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33736"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=33736"}],"version-history":[{"count":74,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33736\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":34634,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/33736\/revisions\/34634"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=33736"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=33736"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yaronmargolin.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=33736"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}