Screenshot_20190528_225936
‹ חזרה ל התרופות והרע – ביוטין B7 ויטמין H
דיוקן של שרה דורה דייגו ריורה – Diego Rivera Retrato de la Sra Dona
Retrato de la Sra Dona אדמומיות סביב
, האף, הפה והעיניים או לעתים המבושים הם אחד מתסמיני מחסור בביוטין כמו כן סדקים בזוויות הפה (cheilitis), לשון תפוחה. כמו כן חסר ביוטין נקשר בצפורניים שבירות, שינוי בצבע השיער, ונשירת שיער. חסר ממושך של ביוטין עלול לגרום לאנמיה, עייפות, איבוד תיאבון, כאבי שרירים ולהיפוגליקמיה. כמו כן יש דיווחים על בעיות נוירולוגיות, דיכאון, נדודי שינה, הזיות, ונוירופתיה היקפית דוגמת רדימות, עקצוץ, תחושות בערה באברי קצה, קשיים בהליכה – איכלו תירס אם אתם סובלים מאחד מהתסמינים האלו והחלימו. התירס מכיל ביוטין. ועדיף שהתירס יהיה חיי – ישר מהשדה.
כתיבת תגובה