אינסולין ותפקיד הכליות במטבוליזם ופינוי

פורסם ב ע"י ירון מרגולין — אין תגובות ↓
הכליה מסננת אינסולין דרך הפקעית (גלומרולוס).
בצינורית הפרוקסימלית מתבצעת ספיגה חוזרת של רוב האינסולין לתאי הצינורית. שם הוא עובר אנדוציטוזה, מתפרק באנדוזום ובליזוזום, ומורחק מהגוף דרך השתן.
במצב של תנגודת לאינסולין או עודף אינסולין גם כשמדד ה a1c, מוזנח לאורך זמן או לא מדווח לחולה – תאי הכליה עלולים לעמוד תחת עומס יתר.
מצב זה עלול לפגוע במבנה ובתפקוד של תאי הצינורית, ולתרום לנזק כלייתי מצטבר. כך אדם בריא, שלא הוזהר על ידי הרופא מגלה יום אחד שהוא חולה כליה, מחלה חשוכת מרפא שמתים ממנה, אלא אם כן משכילים לטפל בה בדרך ההיגיון הבריא וכפוף למחקר עדכני.
אייר ירון מרגולין בעזרת תוכנית בינה מלאכותית chatGPT

מבוא

הכליות ממלאות תפקיד משמעותי במטבוליזם ופינוי של אינסולין, אך הן אינן אחראיות לייצור שלו. אינסולין הוא הורמון המיוצר בלבלב, ותפקידו העיקרי הוא לווסת את רמות הסוכר בדם על ידי סיוע בהחדרת גלוקוז לתאים. הכליות מסייעות בפינוי אינסולין מהגוף על ידי סינון וסילוקו בשתן, וכן על ידי פירוקו.

באיור נראית פקעית כלייתית שמסננת אינסולין מהדם (חץ לתוך צינורית פרוקסימלית, המקורבת). בצינורית מופיע תא כליה עם תהליך אנדוציטוזה – בועית עם אינסולין נכנסת לתא, הופכת לאנדוזום ואז לליזוזום, שם ההורמון מתפרק. חץ נוסף יוצא מהתא ומוביל ל'שתן', מציין שהחלק שלא נספג מופרש. במרכז פאנל נפרד שמציג עומס יתר – הצפה של אינסולין, הצטברות, ונזק לתא.

הההורמון מרכזי במטבוליזם של גלוקוז (אינסולין), והשפעתו בגוף תלויה לא רק בייצורו אלא גם בפינויו מהדם.

הכבד והכליות ממלאים תפקידים חשובים במטבוליזם של אינסולין, אך הכליה נחשבת לאתר העיקרי לפינוי אינסולין מהמחזור הסיסטמי [מקור].

מנגנוני פינוי אינסולין בכליה

פינוי האינסולין מהדם מתבצע בשני מנגנונים עיקריים:

ספיגה חוזרת צינורית פרוקסימלית: כ-99% מהאינסולין עובר תהליך זה. לאחר הספיגה, האינסולין עובר אנדוציטוזה לאנדוזומים, שם מתחיל תהליך הפירוק מקור1, מקור2].

מנגנוני פינוי עיקריים

1. ספיגה חוזרת צינורית פרוקסימלית:

מהאינסולין המסונן בכליה נספג חזרה בצינוריות הפרוקסימליות. לאחר הספיגה, האינסולין עובר תהליך אנדוציטוזה לאנדוזומים, שם מתחיל תהליך הפירוק הראשוני.

על המנגנון הראשון – תהליך הספיגה החוזרת והפירוק של אינסולין בכליה

כאשר אינסולין עובר דרך הכליה, הוא מסונן מהדם ומגיע אל חלק בצינוריות הכליה שנמצא קרוב לפקעית הבינון (למסננת) שנקרא "צינורית פרוקסימלית". כאן מתרחש תהליך חשוב שנקרא ספיגה חוזרת:ספיגה חוזרת: כלומר החזרתם של מרכיבים נדרשים ממחלקת טיהור הרעלים (מערכת השתן, הכליה ופקעית הסינון הגלומרולים) לגוף – תחילה אל צנרת הדם. אבל כשמדובר באינסולין קורה דבר אחר – כמעט כל האינסולין (כ-99%) שנכנס לכליה מקבל טיפול אחר. אבל, הוא לא מגיע לזרם הדם אלא מסולק מהגוף כפסולת דרך מערכת השתן, בדרכו האינסולין נספג חזרה מהצינורית אל תאי הכליה.

אנדוציטוזה:

האינסולין שנכנס לתאי הכליה עובר תהליך שנקרא "אנדוציטוזה" — הכנסה של מולקולות לתוך התא באמצעות עטיפתן בקרום התא ויצירת בועית קטנה (אנדוזום).פירוק ראשוני: בתוך האנדוזום, האינסולין מתחיל להתפרק לחלקים קטנים יותר.

פירוק סופי:

לאחר מכן, שברי האינסולין מועברים לאברון נוסף בתא שנקרא "ליזוזום", שם מתבצע הפירוק הסופי של ההורמון.

כלומר, הכליה לא רק מסננת את האינסולין, אלא גם אוספת אותו חזרה לתאים שלה ומפרקת אותו לשלבים קטנים עד שהוא מתפרק לגמרי ומסולק מהגוף.דימוי להמחשהאפשר לדמיין את הצינורית הפרוקסימלית כמו מסוע שמחזיר כמעט את כל האינסולין לתוך מפעל (התא). שם, האינסולין נכנס לחדרים פנימיים (אנדוזומים וליזוזומים), בהם הוא מפורק לחלקים קטנים – עד שלא נשאר ממנו כלום.

סינון גלומרולרי:

מנגנון נוסף לפינוי אינסולין, בעל תרומה קטנה יותר לעומת הספיגה החוזרת שהוזכרה במנגנון הראשון מכונה סינון גלומרולי.

2. סינון גלומרולרי

חלק קטן מהאינסולין עובר סינון דרך הגלומרולוס, אך מנגנון זה תורם פחות לפינוי הכולל לעומת הספיגה החוזרת.לאחר הספיגה החוזרת, שברי האינסולין מועברים לליזוזומים, בהם מתבצע הפירוק הסופי של ההורמון.

טיפול כלייתי באינסולין. אינסולין מתואר בעיגולים אפורים בחלקים שונים של הנפרון. מכיוון שאינסולין הוא מולקולה קטנה, הוא יסונן במלואו על ידי המערכת הגלומרולרית עד שהוא מגיע לאבובית הפרוקסימלית. בתאי האבובית הפרוקסימלית, כמעט כל האינסולין המסונן ייספג בקרום הלומינל ויכנס לתאיו (אנדוציטוזה (Endocytosis):תאי הכליה בצינורית המקורבת סופגים את האינסולין באמצעות אנדוציטוזה.). בתנאים פיזיולוגיים, רק אחוז קטן מהאינסולין יופרש בשתן [מקור].

תהליך הפירוק

לאחר הספיגה החוזרת, שברי האינסולין מועברים לליזוזומים, שם מתבצע הפירוק הסופי של ההורמון, ומרכיביו מפונים מהגוף.הספיגה החוזרת היא מנגנון שבו הכליה מחזירה אל תאי הצינורית את רוב האינסולין שמסונן, כדי לפרק אותו ולהוציאו מהמחזור.הפירוק התוך-תאי של האינסולין בתאי הכליה נעשה בצורה מבוקרת, כמו פירוק של חלבונים רבים אחרים, ואינו גורם נזק לתאים או לרקמת הכליה, כאשר האדם בריא, וכמות האינסולין בטווח הנורמה [מקור].

במצב תקין, כשתפריט ההזנה מותאם לצרכי נגוף ולא לצו האופנה, תאי הכליה מותאמים להתמודד עם כמויות האינסולין שהם סופגים ומפרקים, ואין נזק מצטבר לתאיה.

מתי עלול להיגרם נזק?

במצבים חריגים כמו בעת חשיפה ממושכת לרמות גבוהות מאוד של אינסולין, כמו בקרב אנשים שאוכלים הרבה פחמימות, סוכר, שומן מהחי, בקרב חולי סוכרת, או בקרב מי שנחשף למחלות כליה [מקור1, מקור2], ייתכן עומס מסוים על תאי הכליה [מקור], אי ספיקת כליות: כאשר הכליה כבר פגועה, היכולת שלה לפרק אינסולין פעמים רבות נפגעת, בגלל ירידה בתפקוד הכלייתי הכללי.

כידוע אינסולין פוגע באבר הכליה בנוכחות יתר. אבל פגיעתו ככל הידוע למחקר מתבצעת באסור אחר בתאי הפודוציטים [מקור]. כאן יתר אינסולין עלול לגרום לפגיעה ישירה בתפקוד הכליה ולהוביל להתפתחות מחלת כליות סכרתית, גם ללא קשר ישיר לרמותיו במחזור הדם הגלוקוז בדם [מקור].

במחקר בעכברים עם חסר גנטי בקולטנים לאינסולין בתאי הפודוציטים, התפתחו סימני מחלת כליות סכרתית אופיינית למרות רמות סוכר תקינות, מה שמצביע על תפקיד חשוב לאינסולין בשמירה על תפקוד תקין של תאי הכליה [מקור].

נושא זה מסביר מדוע אני מייחס חשיבות עצומה למדד החלבון המסוכר Hba1c או a1c כשאני בונה תפריט החלמה לחולה כליה.המחקר הראה כי אינסולין משפיע על מבנה ותפקוד תאי הפודוציטים, הם חלק ממערך הסינון הפקעתי ומי שתורמים לסינון תקין של החלבונים מהדם ובנזק לירידה של מדד ה GFR [מקור1, מקור2]. חוסר אינסולין או חוסר תגובה אליו או תנגודת לאינסולין גבוהה משקפת בין השאר פגיעה בתפקוד זה ומובילה להבנתנו את הפרשת החלבונים החריגה לרעה בשתן, תופעה מכריעה שמאפיינת מחלת כליות עם מדדי תנגודת לאינסולין ממושכת וכמובן בקרב חולי סוכרת [מקור1, מקור2].

הסבר זה מציג עד כמה פועלת הנפרולוגיה באיחור של שנות דור, אחרי תהליכי ההחלמה המתקדמים שמשתמשים במידע מחקרי ומזון כתרופה

[מקור].

השלכות קליניות

כאשר תפקוד הכליות נפגע (כמו באי ספיקת כליות), היכולת של הכליה לפרק ולפנות אינסולין יורדת משמעותית.מצב זה גורם להצטברות אינסולין בדם ולהגברת הסיכון להיפוגליקמיה, במיוחד בחולים שמקבלים תרופות שמגבירות הפרשת אינסולין או אינסולין אקסוגני [מקור].

השפעות אי ספיקת כליות על פינוי אינסולין בחולים עם אי ספיקת כליות, הדרישה לאינסולין יורדת באופן משמעותי. זאת בשל ירידה ביכולת הכליה לפרק ולפנות את האינסולין מהדם. מצב זה מוביל לכך שאינסולין נשאר במחזור הדם זמן רב יותר, ומגביר את הסיכון להיפוגליקמיה.מחקרים שבים ותומכים בכך שפגיעה בתגובת תאי הכליה לאינסולין (יתר a1c לאורך זמן, או תנגודת לאינסולין מוגברת) היא גורם משמעותי בפגיעה כלייתית, מדפיעה על מדד יתר חלבונים בשתן, והיא הרבה מעבר להשפעות של רמות סוכר גבוהות בדם [מקור1, מקור2].

השלכות תרופתיות

תרופות ממשפחת הסולפונילאוריאה, המיועדות לטיפול בסוכרת, נמצאות במחשב של הנפרולוג שלך ויתכן שהגיעו גם אליך טרם הבנת שחובה עליך לפנות לעזרה אמיתיתהן ע"פ מחקרים נמצאות בסיכון גבוה לגרום להיפוגליקמיה (מחסור בסוכר) בחולי אי ספיקת כליות. זאת עקב ירידה בפירוק הן של האינסולין והן של התרופה עצמה [מקור].

תרופות ממשפחת הסולפונילאוריאה לטיפול בסוכרת מסוג 2, שהוזכרו למעלה עלולות להיות מסוכנות כאשר הן ניטלות על-ידי חולים שמדג ה GFR שלהם מתחת ל 90, ובחולי אי ספיקת כליות בגלל סיכון גבוה להיפוגליקמיה. הסיבה לכך היא שהתרופות הללו פועלות על הפרשת אינסולין מהלבלב, וכתוצאה מכך עלולה להתרחש הפרשה לא מבוקרת של אינסולין, מה שמוריד את רמות הסוכר בדם מתחת לנורמה (היפוגליקמיה) [מקור1, מקור2].

פינוי אינסולין על ידי הכליה – מצב תקין לעומת עומס פתולוגיבאופן תקין, הכליה מסננת את האינסולין בגלומרולוס, וסופגת חזרה כ־99% ממנו בצינורית הפרוקסימלית. האינסולין עובר אנדוציטוזה, מתפרק באנדוזומים ובליזוזומים, ומפונה.
במצב פתולוגי של עודף אינסולין (למשל עקב תנגודת לאינסולין או צריכת סוכרים מוגזמת), כפי שנראה באיור למעלה, מתרחש עומס תוך-תאי בתאי הצינורית, הצטברות אינסולין, ופגיעה מבנית בתאים – מצב המוביל לנזק כלייתי מצטבר

בחולי אי ספיקת כליות, הפירוק והפינוי של התרופה ושל האינסולין עצמו משתבש ויורד אחת התופעות לכך נוכח נטילת התרופה (ע"פ מחקרים), דהתרופה נשארת בגוף זמן ארוך יותר ומגבירה את הסיכון להיפוגליקמיה. בנוסף, אי ספיקת כליות מעלה את הרגישות לתופעה זו, במיוחד אצל מי ששומר על תזונה "נכונה" דלת פחמימות למשל. לכאורה פרסן לקוי מעודד עם נטילת תרופה ערורה זו [מקור].

היפוגליקמיה עלולה להיות מסוכנת מאוד, עם סיכון לתחלואה קרדיווסקולרית ואף לתמותה, בעיקר במקרים של היפוגליקמיה חמורה [מקור]. לכן, בפועל, במקרים רבים ההמלצה להפחית מינון לא ניתנת למרות הסיכון, ולעיתים יש להפעיל שיקול דעת עצמאי או לפנות לגורמים בעלי ידע עדכני מתחום רפואת התזונה והכליות.

לסיכום,

התרופות ממשפחת הסולפונילאוריאה נהדרות למדף ואינן "מזיקות" כשלעצמן בבית המרקחת, אך כשהן מגיעות לחולי כליה ולמי שמדד ה GFR שלו מתחת ל 90 ובחולי אי ספיקת כליות הן עלולות לגרום לסיבוכים מסוכנים עקב הצטברותן בגוף והיפוגליקמיה [מקור1, מקור2, מקור3]. לכן יש צורך במעקב רפואי קפדני, התאמת מינון או שימוש בתרופות חלופיות, או לפעול ע"פ השכל הישר, תופעה נדירה בימי טבח נתניהו לשלטון הרבנים.סיכוםהכליות ממלאות תפקיד מרכזי בפינוי אינסולין מהגוף. פגיעה בתפקוד הכלייתי משפיעה ישירות על רמות האינסולין בדם ועל הסיכון להיפוגליקמיה, במיוחד בשימוש בתרופות מסוימות. לכן, יש להתאים את מינוני האינסולין והתרופות האנטי-סוכרתיות בחולים עם אי ספיקת כליות [מקור1, מקור2].

אפשר לעיין גם ב Afkarian M, et al.Glycemic control and complications in patients with diabetes and chronic kidney disease.Curr Diab Rep. 2023;23:17.

> מצביע על החשיבות של מדדי HbA1c במניעת החמרת נזק כלייתי, גם ללא היפרגליקמיה חריפה

נשארו לך שאלות

אשמח להשיב על כל שאלה 

לטופס פנייה ישירה אל ירון מרגולין – נא להקליק – כאן  

בבקשה לא להתקשר משום שזה פשוט לא מאפשר לי לעבוד – אנא השתמשו באמצעים שלפניכם –

    שמי Name:


    טלפון phone:


    דוא"ל (כדי שאוכל להשיב לך מכל מקום בעולם) Email:


    איך אני יכול לעזור לך How can I help you:


    אפשר לקבל את בדיקות הדם החריגות שלך Exceptional laboratory tests:


    Any questions left?I’m happy to assist and answer any question you may have.

    Please use the contact methods above — this is the best way to reach me.

    למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. ירון מרגולין הוא רקדן ומבית המחול שלו בירושלים פרצה התורה כאשר נחשפה שיטת המחול שלו כבעלת יכולת מדהימה, באמצע שנות ה – 80 לרפא סרטן. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או YARONMARGOLIN.COM), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך. מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.


    For the avoidance of doubt    , consult a physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the "Healing Presses" website (on Facebook or YARONMARGOLIN.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought – philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs – no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such

    למאמרים על מחלות כליתיות

    נשלח ב כללי

    עוצמתם של נבטי הברוקולי כתרופה לחולי כליה

    פורסם ב ע"י ירון מרגולין — אין תגובות ↓
    מתנה מהטבע – סולפוראפן- מזון כתרופה מצילת חיים. אייר ירון מרגולין בעזרת chatGPT.
    🥦 סולפוראפן הוא מזון העל בנושא החלמת אבר הכליות מפציעה ודלקת: סולפוראפן מגיע מנבטי הברוקולי הוא שומר הסף של התאים האפיתליאליים –מגן על המבנה, עוצר פיברוזיס, מווסת את TGF–β ושומר עליו מאוזן, וכשהוא מאוזן הוא לכשעצמו יכול להביא לתיקון של רקמת הכליה שנפגעה. ומשום כך חולי כליה חייבים להכיר אותו ולשקול ליטול אותו כחלק ממארג תפריט ההחלמה.

    🥦 נבטי ברוקולי מה קורה אם קשה לי לבלוע…

    אם ניסית לשתות מיץ ירוק מפרחי ברוקולי, חסה, תפוח עץ ותפוח אדמה חי או לקחת תוסף סולפוראפן, ותחושת חנק, דחייה או בחילה עלתה בך יש לדעת, שזה סימן די טוב. זו לא תקלה, לא כישלון. זו תגובה טבעית של הגוף.

    כאשר הגוף פוגש נבטי ברוקולי — אפילו כצרור קטן — הוא מקבל חומר פעיל ועוצמתי, שאינו רגיל לו: סולפוראפן

    מדובר במולקולה המסוגלת לווסת תהליכים שיצאו משליטה, כמו ייצור-יתר של הציטוקין TGF–β, אשר מעורב ביצירת פיברוזיס.

    >הגוף מקבל חומר חזק שהוא לא מכיר — סולפוראפן — שמאזן תהליכים שיצאו משליטה, כמו ייצור יתר של TGF–β, גורם המוביל להצטלקות רקמות (פיברוזיס).

    מיץ ירוק

    אך אם ניגשים לכך בצורה קיצונית — מיץ מרוכז, גלולה עוצמתית — הגוף עלול להיבהל. הדחייה הפיזית שנחוות היא תגובה הגנתית מוכרת וטבעית.

    לפעמים, הגוף והנפש עדיין לא מוכנים לקבל תקווה בעוצמה כזו. זה לא כישלון — זו בקשה לעדינות.

    🌱 אז מה אפשר לעשות?

    במקום להתחיל עם תוסף מרוכז או מיץ חזק, כדאי להתחיל בקטן. להנביט מספר זרעים, להניח עלה אחד טרי שטוף בסלט, אולי צרור קטן של נבטי ברוקולי בצלחת עם מעט שמן זית ומלח — כמו טקס קטן של פיתוי. וכך, לאט-לאט, הגוף ילמד לקבל את הריפוי, לא מתוך כפייה, אלא מתוך הסכמה.

    מחולות בני-ברית דוד 1990. בשנות ה-70 של המאה העשרים אפשר היה להגיע לגמישות כזו רק הודות ללחיצות ההגמשה שהיו לחיצות ההחלמה. צילם שמיה לוי. רוקד – ירון מרגולין

    ✨ לידיעתך:

    ירון מרגולין הוא רקדן. הוא לא "מטפל" או "מרפא" — הוא מזכיר לגוף שלך את מה שהוא כבר יודע: להחלים. נבטי הברוקולי הם רק עוד מפתח ומפתח עדין להיזכרות הזו.

    ובתוך הגוף שלך, מתחילה תנועה — עדינה, עקבית, שקטה — הכליה שלך שומעת. היא נושמת. היא שולחת יד.

    סולפוראפן נכנס ופועל:

    בולם ייצור עודף של TGF–β

    מפחית פיברוזיס

    מעודד תיקון רקמתי (לצד PGC–1α, קלוטו וגלוטתיון)

    🧬 דה-דיפרנציאציה — כשהתא שוכח מי הוא:

    בתנאים רגילים, תאים מתמיינים מתאי גזע לתאים בוגרים עם תפקיד (למשל, תאי עצב, או תאי אפיתל שנמצאים בצנרת הכליה). אבל בתנאים של סטרס חמצוני, סביבה סרטנית או מוטציות, ונוכח מזון תעשייתי תאים אלו עלולים לאבד את זהותם ולחזור למצב פרימיטיבי — תהליך הקרוי דה–דיפרנציאציה. כך נוצרים CSCs (תאי גזע סרטניים) בעלי יכולת התחלקות בלתי מוגבלת ופלסטיות תאית שלהם מסוכנת ומעודדת תחלואה איומה [מקור].

    TGF–β, ציטוקין רב-תכליתי, נמצא כמעורב בתהליך זה. במחקר מפורסם נמצא כי רמות גבוהות שלו גרמו לדה-דיפרנציאציה בעור ולעידוד CSCs [ מקור Oshimori et al., Nature, 2015].

    ⚖️ TGF-β — מלאך או שד?

    TGF-β איננו "רק" גורם מחלה — הוא גם שליח חיוני לריפוי.

    בתנאים תקינים הוא מעורב באיזון מערכת החיסון, בהומאוסטזיס של רקמות, ובתיקון פצעים.

    אך בסביבה חומצית, עשירה באוקסידנטים (TMAO, מזון מעובד, בשר [מקור] אדום, חלב וביצים), הוא עלול להפוך את עורו ולהחמיר מצבים של פיברוזיס וממאירות [Tang et al., Kidney International, 2019].

    > 🥦 סולפוראפן… שומר הסף של התאים האפיתליאליים…

    כשהוא מאוזן, ובסביבה רגועה פיזיולוגית (תזונה נבונה, שמש, שקט), TGF-β פועל כמנגנון תיקון רב עוצמה.

    > TGF-β איננו עוד ציטוקין פשוט; הוא שליח דו–פרצופי בגוף האנושי. בעודו מוכר לחוקרים כמקדם סרטן הוא בהחלט חיוני לריפוי פצעים, איזון חיסוני ושמירה על מבנה הרקמות, TGF-β בהחלט עלול – בסביבה משובשת בה הגוף מוצף על ידי האחראי לו באוקסידנטים שמקורם במזון תעשייתי, בשר שמייצר tmao, וביצים – להפוך לגורם ראשי בדה-דיפרנציאציה, פיברוזיס ויצירת תאי גזע סרטניים ומחלה איומה. אבל הוא יכול גם לפעול אחרת. מקורותיו הבריאים של TGF–β מגיעים מרקמות אפיתל שונות בגוף שמכבות את האברים וגם מצנרת הדם והכליה ועד טסיות הדם – בתנאים פיזיולוגיים השומרים על כוונתו המקורית של TGF–β: לרפא, ולא להרוס.

    כאשר אדם מקפיד על תזונה מאוזנת, ובמיוחד מי שמבקש תהליכי החלמה מייצר מארג נינוח בו העברת האותות של TGF–β יכולים לפעול ולעורר תגובות תאיות מגוונות ורבת משמעות להתפתחות עוברית, ריפוי פצעים, הומאוסטזיס של רקמות והומאוסטזיס חיסוני בבריאות, בכלל זה בתהליכי החלמת הכליות.

    🫒 איך לשקם את האיזון הזה?

    מזונות נוגדי דלקת וסטרס חמצוני יכולים להשיב את האיזון:

    שמן זית בכבישה קרה (ויטמין E)

    כורכומין (משורש כורכום טבעי)

    נבטי ברוקולי (סולפוראפן)

    חשיפה יומית קצרה לשמש (קלוטו)

    הממצאים הראשונים על סגולות המרפא של הברוקולי פורסמו בשנת 1992, [מקור] ומיד עם פרסומם, הגם שהיו נועזים וחדשניים הם משכו את תשומת הלב העולמית והכל (פרט לרופאים כמובן) ראו בהם פריצת דרך משמעותית בהבנת הקשר האפשרי בין צריכת ירקות מצליבים בכלל ונבטי ברוקולי בפרט במטרה לצמצם את הסיכון לחלות בסרטן [מקור] ומחלות שהברנדיקינין מככב בהם בייצור יתר. נבטי ברוקולי על אדמה – הם המשובחים ביותר. נבטי צנונית מרים מאוד ומנבטי אלפלפא יש לאכול כמות קטנה בשבוע עקב הימצאות חומר בעייתי בנבטים אלו כשלחולי כליה האחרונים אסורים כמו גם נבטי החמנייה. אם יש לכם בעיה בבלוטת התריס, אתם יכולים לאכול נבטי ברוקולי אבל רק בתוספת כף של אצות (משרות היטב) ואם אין לך בעיה בבלוטת התריס מומלץ לאכול מנבטי הברוקולי כמעט ללא הגבלה.

    סולפוראפן – שנמצא בנבטי ברוקולי בולם את השפעות היתר של TGF-β, עוצר דה-דיפרנציאציה, מעודד התמיינות תקינה ושומר על מבנה הרקמה הכלייתית

    [Loboda et al., Pharmacological Reports, 2016].

    🥦 סולפוראפן — שומר הסף:

    סולפוראפן, המופק מנבטי ברוקולי, הוא שומר הסף של תאי האפיתל — מגן על המבנה, מונע פיברוזיס, מווסת את TGF–β, וכשהוא מאוזן — מאפשר תיקון כלייתי אמיתי.

    לכן, חולי כליה — וגם כל מי שמבקש למנוע מחלות כרוניות — חייבים להכיר את הסולפוראפן, לא כתוסף אגרסיבי — אלא כמזון חכם, עדין, ועמוק.

    📚 מקורות מרכזיים:

    Oshimori N, Oristian D, Fuchs E. (2015). TGF-β promotes heterogeneity and drug resistance in squamous cell carcinoma. Nature, 520(7545): 212–217.

    Tang J, et al. (2019). Transforming growth factor-beta signalling in kidney diseases: from Smads to long non-coding RNAs. Kidney International, 95(1): 22–33.

    Loboda A, et al. (2016). Role of Nrf2/HO-1 system in development, oxidative stress response and diseases: An evolutionarily conserved mechanism. Pharmacological Reports, 68(4): 660–669.

    Oshimori et al. (Nature, 2015)

    Tang et al. (Kidney International, 2019)

    Loboda et al. (Pharmacological Reports, 2016)

    נשארו לך שאלות

    אשמח להשיב על כל שאלה 

    לטופס פנייה ישירה אל ירון מרגולין – נא להקליק – כאן  

    בבקשה לא להתקשר משום שזה פשוט לא מאפשר לי לעבוד – אנא השתמשו באמצעים שלפניכם –

      שמי Name:


      טלפון phone:


      דוא"ל (כדי שאוכל להשיב לך מכל מקום בעולם) Email:


      איך אני יכול לעזור לך How can I help you:


      אפשר לקבל את בדיקות הדם החריגות שלך Exceptional laboratory tests:


      למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. ירון מרגולין הוא רקדן ומבית המחול שלו בירושלים פרצה התורה כאשר נחשפה שיטת המחול שלו כבעלת יכולת מדהימה, באמצע שנות ה – 80 לרפא סרטן. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או YARONMARGOLIN.COM), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך. מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.


      For the avoidance of doubt      , consult a physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the "Healing Presses" website (on Facebook or YARONMARGOLIN.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought – philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs – no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such

      למאמרים על מחלות כליתיות

      נשלח ב כללי