1000249886
‹ חזרה ל המסלולים הביולוגיים שמשקמים את הגוף – חלק ב', על השפע וניהול תקין שלו מאת ירון מרגולין
הערה: NAD⁺ (ניקוטינאמיד אדנין דינוקלאוטיד) הוא קו-אנזים חיוני הנמצא בכל תא חי בגוף, ומתפקד כמרכיב מרכזי בהפקת אנרגיה, תיקון DNA 🧬, ותפקודים מטבוליים. הוא הופך חומרי הזנה 🫛 לאנרגיה (ATP)💡 (מסייע בפירוק שומנים, חלבונים ופחמימות לאנרגיה) וממלא תפקיד בהארכת טלומרים, תומך בבריאותם של כלי הדם והלב, תיקון פצעים ואנטי-אייג'ינג, אך רמתו פוחתת משמעותית נוכח סטרס מתמשך, עליה בקורטיזול, ותזונה לקויה🍔, מה שעלול להוביל לירידה במדדי ה NAD⁺ ולהאט את תפקוד ציר ההחלמה.
כתיבת תגובה