Screenshot_20190912_181427

‹ חזרה ל אנמיה למה חסר לי ברזל?

רפאל אמן הרנסאנס האיטלקי הגבוה -קטע מתוך עבודת המאסטר שלו ויצירת מופת בעלת כוח רוחני ענק, "ההשתנות masterpiece, the Transfiguration.
מעטים יודעים שסיבים תזונתיים, שהם בדרך כלל מאוד בריאים כי הם משמשים מזון לחיידקי המעי הגס -" החיידקים הטובים", – הם רעים בעת מחסור בברזל ומצבי אנמיה – תכולת הסיבים התזונתיים הגבוהה שנמצאת בפירות וירקות מפריעה לספיגת הברזל. ולכן על המשתמשים בצום חלבונים מותססים לחיזוק ספיגת הברזל ודופן המעי הדק העליון יש לשים לב וליטול סיבים תזונתיים (פסיליום, צ'יאה) כשעה לפני צריכת "מעדני הברזל". עוד על כך במאמר של ירון מרגולין – כאן.

כתיבת תגובה

Or

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

*