Screenshot_20190608_195946
‹ חזרה ל התרופות הטובות והרע – חיסול האוצר המגן על משק המיים ולחץ הדם בגוף – האשלגן
סלק – בחצי כוס סלק מבושל יש כ-690 מ"ג אשלגן. כמו כן, הסלק עשיר בויטמין C, בסיבים, ובמינרלים חיוניים נוספים כגון מנגן שטוב לעצמות, לכבד, לכליות, וללבלב. סלק מכיל גם חומצה פולית, אשר מסייעת בין היתר להפחית את הסיכון למומים מולדים. אם אתם צורכים תרופות מהרשימה שמופיעה בסוף המאמר או מרבים לאכול במסעדות יקרות מאוד – שתו כוס מיץ סלק ליום.
כתיבת תגובה