השמנה בטנית כשהתזונה מאוזנת – האדם מקפיד על תזונה בריאה: מיץ ירוק בבקר, מנת שיבולת שועל מותססת, 2 אגוזי ברזיל, מיץ לימון 🍋 במים פושרים, נאטו, נזיד עדשים, חלב מפולי סויה… סלט ישראלי🥗 עם אבוקדו 🥑, תפוח עץ ליום 🍏……

הסימנים המוקדמים שהרפואה מפספסת: הדרך לעצור שבריריות בזמן מירידה תפקודית לשבריריות: מה הספרות חזתה — ומה הרפואה עדיין מפספסת רפואה מרפאה, לא רק מתחזקת מחלות ברומן הקצר והחד כתער מותו של איוון איליץ' מאת לב טולסטוי, אין דרמה רפואית גדולה…