הכל על מזון מחלים
"חיידקים כתרופה. נטילת חיידקים בכמויות נאותות על מנת להביא תועלת חיובית לבריאות הנפש" פסיכוביוטיקה הוגדרה תחילה כחיידקים חיים (פרוביוטיקה) = תרופה. כלומר החיים עצמם הם שניטלים פומית, נבלעים, ומעניקים יתרונות בריאותיים נפשיים באמצעות אינטראקציות שנוצרת במעי, בינם וחיידקי מעי טובים…
כורכום – החומר הפעיל בכורכום הוא כורכומין בעל תכונות אנטי דלקתיות ומדללות דם גם נוגדות קרישה. מחקר שפורסם ב-2012 מציע כי נטילת מנה יומית של כורכום עשויה לשמור על מצב נוגד הקרישה של הדם [מקור]. אפשר ליטול בכפית שטוחה 3…
