קטגוריה: כללי

מזון למוח – המזון הבריא למוח תומך בגמישות מערכת העצבים שלו וביכולת הלמידה, שומר על הזכרון, ומונע מחלות כגון אלצהיימר.

מכתב תודה, אחד מרבים – אני גולש באינטרנט יותר משלוש שעות לאחרונה, אך מעולם לא מצאתי מאמר מושך תשומת לב כמו שלך. זה די מחיר מספיק בשבילי. לדעתי, אם כל בעלי האתרים והבלוגרים יצרו תוכן מצוין כפי שכנראה עשית, הרשת

נשלח ב כללי

מרחבי חיים מאריכי חיים – האזורים הכחולים

חמשה אזורים ברחבי הגלובוס הוגדרו כאזורים כחולים – Blue Zones כאלה שתושביהם מאריכים בהם לחיות יותר מבכל מקום אחר בעולם, ויותר מכך הם, גם בזקנתם המופלגת נשארים בריאים יחסית או צלולים [מקור]. השם "אזורים כחולים" ניתן לאזורים הללו על ידי

נשלח ב כללי