קלין איטינג (Clean Eating) או אכילה נקייה, היא תפריט חדשני שהתחיל כטרנד ובשנים האחרנות הפך ליסוד והמלצות התזונתיות בארגוני בריאות שונים. לצרוך מזונות שאינם מועבדים או מורעלים עם חומרי שימור, טעם וצבע ומספקים יתרונות תזונתיים מקסימליים. בואו להכיר ולגלות כיצד תוכלו…

אם תוצאות הבדיקה שלך מצביעות על כך שיש לך תסמיני SIBO וחיידקים רעים משתוללים במעי הדק שלך ו/או קיבלת אבחנה חיובית של SIBO, הדבר הראשון והדרך המהירה ביותר לטפל בבעיה הזאת היא באמצעות שינוי תזונה קיצוני ומידי. אבל גם שינוי…