שיטה חדשה לגמישות הגוף – בשנות ה-70 של המאה העשרים לא ניתן היה להגיע לגמישות יוצאת דופן ללא לחיצות ההגמשה. באותם ימים ייסדתי את "הלחיצות" הן לחיצות ההגמשה. ברבות הזמן "הלחיצות של ההגמשה" התגלו כשיטה מעולה לטיפול ולאיזון גוף נפש.והיו ללחיצות ההחלמה
For questions or to set an appointment
בסרטון שלפניך, בעזרת יעל הרמתי אני מתגמש ומדגים את השיטה הוותיקה.
יעל – רקדנית בעברה וחברה בלהקה שייסדתי "להקת מחול ירון מרגולין – בה שימשה כסולנית התפתחה והייתה בעצמה מטפלת מעולה.
יעל הרמתי "לוחצת" עלי (ירון מרגולין) בשיטה שנהגנו בה בבית-המחול.
"שיעור מחול" בשיטה לאימון הרקדן גם אותה פתחתי אז כלל את "הלחיצות" הללו "בזוגות". כרבע שעה של הגמשה הדדית ואחריה בא זרם השיעור שכלל אלמנטים וירטואוזים שלא התקיימו ברגיל במרחב המחול המודרני באותם זמנים.
"הלחיצות" סרטון חדש שהעליתי לרשת.
ירון מרגולין
אני מזמין אותך לאתר החדש שלי – לחיצות ההחלמה
נשארו לך שאלות
אני מזמין אותך ליצור קשר בטופס כאן למטה,
אשמח להשיב לכל שאלה.
למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או MARGOLINMETHOD.COM ), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך).
מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.
כתיבת תגובה