דף הבית › כללי › Шлях до одужання від тяжкого хронічного захворюванняВісім основних принципів Ярона Марголіна, майстра з відновлення функції нирок

Шлях до одужання від тяжкого хронічного захворюванняВісім основних принципів Ярона Марголіна, майстра з відновлення функції нирок

פורסם ב ע"י ירון מרגולין — אין תגובות ↓

"Надія існує. Дія зцілює."

Рівень креатиніну можна знизити без ліків — за допомогою природного зцілення.
Ярон Марголін, майстер відновлення нирок, розробив унікальний шлях до одужання.
Його метод ґрунтується на науці, харчуванні, русі та глибокому розумінні людського організму.
Відкрийте для себе 8 принципів зцілення та розпочніть шлях до відновлення вже сьогодні.

www.yaronmargolin.com
Документ доступний англійською, івритом, іспанською, французькою, тайською, німецькою, турецькою, українською та російською мовами.
Надія — справжня. Зцілення можливе


English, Hebrew, Spanish, French, Deutsch, แบบไทย, українською, Türkçe, Русский.

Можна вилікувати ниркову недостатність. Ярон Марголін зробив це, і ви теж можете…

Ярон Марголін, колись відомий танцюрист і хореограф, зіткнувся з глибокою особистою та медичною проблемою. На перехресті науки та руху він почав трансформаційну подорож — шлях, який перетворив страждання на усвідомлення, а усвідомлення на унікальний шлях зцілення. Від сцени до наукових досліджень він став відданим читачем наукових статей і піонером у галузі природного зцілення нирок. Сьогодні більше 500 людей змогли покращити функцію своїх нирок під його керівництвом.

Ярон Марголін за роботою справжня кар'єра, що об'єднує підприємництво, знання, наполегливість, мужність і рішучість.

Інноваційний підхід до лікування важких хронічних захворювань
Він ґрунтується на глибокому зв'язку з актуальними науковими дослідженнями в галузі фізіології, точному і розумному харчуванні, чутливій фізичній активності — такій як гімнастика, прогулянки або танці — і внутрішніх силах зцілення, закладених у кожному з нас. Ці сили рухаються мудрим механізмом організму, здатним відновлювати пошкоджені органи.

Принципи зцілення, викладені тут, народилися з самого життя — з особистого, глибокого шляху, повного допитливості, боротьби, досліджень і усвідомлення, у поєднанні з дисципліною та любов'ю до тіла. Цей шлях супроводжувався постійним спостереженням і аналізом лабораторних даних. Як тільки я побачив покращення в базових показниках, а потім — у всіх інших, я прийшов до глибокого розуміння: не тільки можливо зцілення, але й повне відновлення — з допомогою сильних і доступних внутрішніх ресурсів. Ми не миримося з втратою фізіологічних потреб. Ми їх відновимо — і прийдемо до одужання.

Потрібно зрозуміти: зцілення — це шлях, який лежить на твоїх плечах. Це справжня кар'єра, що об'єднує підприємництво, знання, наполегливість, мужність і рішучість.

Усі підходи — до зцілення від тяжких хронічних захворювань.

Нижче представлені вісім ключових принципів, що лежать в основі цього шляху.

Вісім принципів зцілення

Ці вісім принципів Вісім принципів зцілення основою глибокого, практичного шляху до відновлення організму при тяжких хронічних захворюваннях. Вони ґрунтуються на фізіології, науці, усвідомленому харчуванні та на внутрішній силі тіла до відновлення.

Метилювання — принцип 1: зрозумій, як працює твоє тіло

У тілі людини існує надзвичайно розумна система — щось на кшталт операційної програми, схожої на мікрочіпи в комп’ютері чи смартфоні. Вона дає організму інструкції щодо дії в нормальних умовах і під час стресу, а також містить «рецепти» для створення «солдатів» і «робітників» — клітин, що виконують роботу з відновлення.

Ця система працює таємною мовою — ми називаємо її генами або ДНК. Коли ця система пошкоджується — тіло хворіє. Але ще гірше — воно втрачає здатність до самовідновлення. Метилювання — це геніальний природний механізм, що дозволяє «відремонтувати» пошкоджений ген і оновити сигнали, які він подає.

У кожного з нас є вроджене знання про своє тіло, але часто воно послаблюється через стрес, харчування або спосіб життя. Тому важливо не тільки покладатися на звички, а й розуміти наукові процеси.

Метилювання — життєво необхідний процес детоксикації та підтримки клітинної функції. Завдяки йому інструкції для зцілення, які містяться в генетичному коді ядра клітини, можуть бути передані без спотворення. Коли тканини пошкоджуються, організм знає, що робити. І за підтримки вітаміну B12 (метилкобаламін) та інших поживних речовин, він здатен відновити баланс, відремонтувати гени та регенерувати тканини.

Основні природні помічники метилювання: паростки броколі, листовий салат, авокадо, харчові волокна (бутірат, сульфорафан), борошно з цикорію (інулін), борошно з ріжкового дерева та лушпиння подорожника (псиліум).

  1. Подовження теломер – ключ до довголіття та відновлення клітин

Теломери — це захисні ковпачки на кінцях хромосом, які оберігають ДНК від пошкодження. Зі скороченням теломер клітини старіють і втрачають здатність до поділу, що пов’язано з розвитком хронічних захворювань і ослабленням імунної системи. Подовження теломер означає зміцнення клітин, омолодження організму та підтримку природного відновлення.

Наукові дослідження доводять, що довжина теломер позитивно корелює з помірним і збалансованим споживанням білка. Найефективніші джерела білка в цьому процесі: соєві продукти (тофу), нут, зелений горох, а також зелена гречка. Рекомендується додати до раціону: олія з висівок рису, гірчична олія, оливкова олія, морські водорості, яблука, ягоди, банани, авокадо, цільнозернові злаки та зелений сік, що містить салат, броколі, капусту, фенхель, листя гірчиці та стебла селери.

Крім того, кава, поліфеноли та куркумін з натурального кореня позитивно впливають на подовження теломер. Важливою є також підтримка імунних клітин — у цьому випадку біла квасоля (квасоля Navy) показала відмінні результати.

Екстракт астрагалу (Astragalus membranaceus), спокійний спосіб життя, антиоксидантна дієта та цілісна активність тіла і душі — все це сприяє збереженню молодості клітин і подовженню теломер.

  1. Синтез глутатіону – ключ до природного відновлення організму

Глутатіон — це потужний антиоксидант, який виробляється в організмі з трьох амінокислот: цистеїну, гліцину та глутамінової кислоти. Його ефективне утворення залежить від наявності фолієвої кислоти, вітаміну B12 і L-глутаміну.

Глутатіон вважається «героєм» клітинної захисної системи: він підтримує роботу клітинних органел, сприяє відновленню нирок, захищає печінку, підтримує фертильність і навіть допомагає в профілактиці онкологічних захворювань.

Щоб підвищити рівень глутатіону в організмі, важливо вживати продукти, багаті на селен (бразильські горіхи, соєві боби, вівсянка), вітамін E та інші речовини, що стимулюють його синтез: сироватковий білок, авокадо, спаржу, цукіні, бамію, хрестоцвіті овочі (броколі, капуста, цвітна капуста), морські водорості, цибулю, корінь куркуми, розторопшу та продукти, багаті на сірку (рукола, крес-салат, гірчиця).

Активна форма вітаміну D (1,25-dihydroxy) доведено підвищує рівень глутатіону в мозку і є природним біологічним каталізатором у його синтезі.

Зверніть увагу: У ситуаціях, коли ліки здаються єдиним шляхом, ми нагадуємо з турботою: багато поширених медикаментів, зокрема парацетамол (ацетамінофен), а також деякі антидепресанти, можуть виснажувати запаси глутатіону в організмі. Також рівень глутатіону знижується через хронічний брак сну.

Підтримка оптимального рівня глутатіону — це ключ до зцілення нирок, зміцнення імунної системи та боротьби з хронічними інфекціями. Ми тут, щоб підтримати вас — з надією, повагою та вірою у відновлення.

Yaron Margolin
  1. Вплив сонячного світла та вітаміну D: ключ до довголіття через білок Клото

Сонячне світло — це природне і безцінне джерело синтезу вітаміну D в організмі. Цей вітамін необхідний не лише для здоров’я кісток, а й для зміцнення імунної системи, підтримки відновлення клітин та уповільнення процесів старіння. За достатнього рівня вітаміну D активується так званий «білок довголіття» — Клото. Клото, який виробляється переважно в нирках, відіграє ключову роль у регенерації клітин, захисті теломер та збереженні молодості й стійкості організму.

Однак слід бути обережним: вживання вітаміну D у формі добавок, особливо у високих дозах, може зменшити рівень глутатіону — одного з найважливіших антиоксидантів, а також порушити баланс таких життєво важливих сполук, як коензим Q10. Це може спричинити пошкодження нирок. Тому бажано віддавати перевагу природному перебуванню на сонці, а добавки приймати лише під наглядом фахівця.

Кілька хвилин під ранковим або вечірнім сонцем можуть зцілювати не лише тіло, а й душу. Сонце — один із наймогутніших цілющих дарів природи. Життя в гармонії з ним відкриває шлях до здоров’я та довголіття.

  1. Nrf2 — Страж молодості та детоксикації

У центрі клітинних механізмів очищення організму знаходиться надзвичайний білок під назвою Nrf2, якого часто називають «стражем молодості». Цей білок активує широкий спектр генів, що відповідають за захист клітин від токсинів, окисного стресу та запалення. Особливо важливою є його роль на другому етапі детоксикації — коли шкідливі речовини нейтралізуються та безпечно виводяться з організму.

Крім цього, Nrf2 відіграє ключову роль у захисті позаклітинного матриксу (ECM) — тонкої структурної тканини, яка підтримує і з’єднує клітини. Регулюючи експресію численних антиоксидантних генів та ферментів фази II, Nrf2 сприяє відновленню пошкодженого матриксу та збереженню цілісності тканин — що є основою молодості.

Цілющий метод Марголіна підтримує природну активацію Nrf2 за допомогою рослинних сполук, таких як сульфорафан (з паростків броколі), корінь куркуми та м’яка фізична активність, яка стимулює кровообіг без навантаження та стресу.

Важливо знати: вітамін D, що виробляється природним шляхом у шкірі під впливом сонячного світла (а не у формі синтетичних добавок), також підвищує активність Nrf2. Отже, сонце знову постає як тихий цілитель, що зміцнює організм на молекулярному рівні.

Справжнє зцілення — це не лише усунення шкідливого, а ніжне пробудження внутрішніх охоронців, які підтримують життєві сили, відновлюють рівновагу та дозволяють тілу розквітати зсередини.

  1. Баланс імунної системи — Принцип 6: як турбота про наших відважних воїнів

Передмова

У людині живе армія — безмовна, але незламна. Вона воює не за славу і не за наказом, а з глибокої, вродженої любові до життя. Ці воїни не носять мундирів, але їхня відвага не менша, ніж у тих, хто стояв під Бородіно. Це імунна система — легіон, який охороняє кордони тіла, спокій серця і подих душі.

Та навіть найхоробрішому полку потрібен відпочинок. Навіть найвірніший солдат може помилитися в розпалі бою, якщо голос командира стихає. Шостий принцип — це повернення цього голосу. Це мистецтво чути своїх бійців. Це шлях не лікаря — а полководця з серцем поета.

Справжнє зцілення починається тоді, коли імунна система діє з внутрішньої тиші, ясності та розрізнення.

Надмірно збуджений імунітет призводить до хронічних запалень, а ослаблений — залишає тіло беззахисним. Питання не в силі, а в гармонії.

Метод Марголіна підкреслює важливість відновлення балансу:

не пригнічувати,

не стимулювати,

а вишукано налаштовувати.

Навчати імунну систему бути мудрим охоронцем, а не сліпим бійцем.

Точне харчування, відновлювальні рослинні екстракти, м'які антиоксиданти та емоційне звільнення з супроводом — усе це створює для імунної системи простір, у якому вона може «дихати».

Вітамін С діє на багатьох рівнях:

як антиоксидант,

як поживна речовина для лейкоцитів,

і як стимулятор синтезу колагену — важливої складової захисних бар'єрів організму.

Підтримка факторів, таких як PGC-1α, які пов’язують обмін речовин з імунною стійкістю, зміцнює захист без надмірної активації.

Зменшення споживання простих цукрів, баланс мікробіому за допомогою ферментованих овочів та натуральної клітковини, а також глибокий цикл сну — усе це дає імунітету міцне коріння.

Адаптогенні рослини, такі як ашваганда, прийняті натщесерце, м’яко підтримують вісь стресу та регулюють імунні процеси. Вітаміни групи B посилюють клітинну реакцію.

Коли імунна система починає діяти з внутрішнього слухання, зцілення перетворюється на тихий діалог між тілом і світом.

Діалог, у якому за тебе воюють воїни — зі співчуттям, розрізненням і надією.

Принцип 7: Активація PGC-1α та Клото — відновлення клітин і надія на життя без ліків

У світі, де молитва іноді лишається останньою надією, білки PGC-1α та Клото пропонують інший шлях:
тілесний, точний, відчутний маршрут до відновлення і життя.

Але цей шлях — не з легких.
Він вимагає постійної, наполегливої, іноді болісної праці.
Це молитва, вимовлена не вустами — а м’язами.

PGC-1α (коактиватор рецептора γ, активованого пероксисомним проліфератором) — потужний регулятор клітинного метаболізму, особливо в епітеліальних клітинах нирок.
Він стимулює мітохондріальне дихання, відновлює пошкоджені клітини та сприяє одужанню ослаблених систем.

Він не пробуджується в спокої —
а в русі: у щоденному тренуванні, в сталому зусиллі не менше 45 хвилин:
легкий біг, швидка ходьба, силові вправи, їзда на велосипеді, підйом на схили — усе це активує його.

Поруч з ним діє Клото — білок довголіття,
який активується завдяки сонячному світлу,
збалансованому рівню цукру в крові
і глибокому нічному сну.

Разом вони запускають у тілі процес природного зцілення:
створення нових мітохондрій,
зниження запалень,
відновлення тканин
і підвищення життєвих сил.

Умови активації цієї цілющої осі включають:

щоденні тренування середньої та високої інтенсивності — не менше 45 хвилин,

швидка ходьба, біг, силові навантаження, велосипед, підйом у гору,

щоденне перебування на сонці,

мітохондріальна дієта: куркума, паростки броколі, ягоди, коензим Q10,

емоційне звільнення з підтримкою — для балансу нервової системи.

Це не порада.
Це — заклик до відновлення.
Не до ритуалів, не до молитви пошепки.
А до руху тіла вперед.
До поту, дихання, боротьби — і зцілення.

  1. Зменшення насиченості жирових клітин — глибоке харчування та мудре ставлення до їжі

Справжнє відновлення нирок починається з турботи про клітини — навіть про ті, що часто вважаються "ворогами" здоров’я — адипоцити, жирові клітини.
Шлях до зцілення — не в осуді, а у звільненні: у зменшенні надлишкового жиру в цих клітинах.

Під час розщеплення накопичених жирів (вільні жирні кислоти — FFA) для перетворення їх на енергію
потрібна наявність L-карнітину, похідного амінокислоти лізин.
Щоб допомогти цим кислотам проникнути в мітохондрії та бути "спаленими" на благо організму,
слід підтримувати природний синтез L-карнітину.

Це можливо завдяки харчуванню:
авокадо, спаржа, цільнозернова пшениця, яблука та натуральний яблучний сік — усе це союзники процесу.

Ми розуміємо: зменшення насиченості жирових клітин — це не просто "дієта".
Це — глибоке, свідоме живлення тіла, підтримка його внутрішньої екології.

Листова зелень, розчинна клітковина, антиоксиданти, чиста вода,
активація руху рідини між клітинами через шлях Nrf2 — усе це сприяє відновленню.

Важливо: уникати вживання добавок з вітаміном D —
він може виснажити запаси глутатіону та коензиму Q10, що є критично важливими для клітинного обміну та виробництва енергії.

Ось тут і починається надія.
Можливо зцілитися.
Тіло прагне жити. І шлях до цього є.

Я запрошую тебе — читай, розумій, став запитання — і знай:
у цій подорожі ти не сам. Ми поруч.

Разом ми подолаємо все. І відкриємо шлях до зцілення.

Разом ми подолаємо все. І відкриємо шлях до зцілення.Yaron Margolin

Заключення: шлях до одужання лежить через надію, знання та гармонію з природою.

Я, Ярон Марголін, танцівник і дослідник, присвятив своє життя відновленню здоров’я, особливо функцій нирок. Метод "Приручення непокірних нирок" та мова "Цілющих натискань", яку я розробив, стали джерелом одужання для багатьох.

Я присвятив все своє життя мистецтву танцю, дослідженню основ краси та гармонії, шукаючи шлях до здоров’я, до величі… Як сказав великий український поет Шауль Черніховський у своєму вірші "Перед статуєю Аполлона", він побачив копію знаменитої статуї Аполлона з Бледери під час навчання медицини в Гейдельберзі, Німеччина. У цьому творі поет звертається до теми краси, поезії, музики та танцю, які є символами гармонії та самовладання. Він піднімає тему повернення до того, що можна вважати джерелом життя — відновлення здоров’я через повернення до основ, до справжнього життя. Тому, як і в поезії “Перед статуєю Аполлона”, ми нагадуємо собі, що можна повернутися до здорового початку і вилікуватися.

Цей шлях відновлення є не лише фізичним, але й внутрішнім, де єднання з природними силами і самовідновлення є ключем до справжнього здоров’я.

    שמי Name:


    טלפון phone:


    דוא"ל (כדי שאוכל להשיב לך מכל מקום בעולם) Email:


    איך אני יכול לעזור לך How can I help you:


    אפשר לקבל את בדיקות הדם החריגות שלך Exceptional laboratory tests:


    Для усунення сумнівів, перед використанням будь-яких препаратів, продуктів, екстрактів або виконанням будь-яких вправ, необхідно проконсультуватися з лікарем, який має детальне знання загального стану здоров'я кожного пацієнта або вашого. Ярон Марголін є танцюристом, і в його танцювальній школі в Єрусалимі було розроблено метод, коли в середині 80-х років була виявлена здатність його методики зцілювати рак. Інформація на вебсайті Ярона Марголіна або на сторінці "Натискання на відновлення" (у Facebook або YARONMARGOLIN.COM), у цій статті та статтях Ярона Марголіна є матеріалом для роздумів — філософією, а не рекомендацією чи настановою для громадськості щодо використання або відмови від ліків. Інформація на цьому сайті або в будь-яких статтях не є заміною консультації з авторитетним фахівцем, який добре знає ваш загальний стан здоров'я та стан здоров'я вашої родини. Завжди рекомендується проконсультуватися з ліцензованим лікарем або фармацевтом щодо болю, поганого самопочуття або мети та способу використання продуктів, мазей, екстрактів, а також вправ чи інших згаданих засобів.

    למאמרים על מחלות כליתיות

    נשלח ב כללי

    כתיבת תגובה

    Or

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    *