
חרדה ודיכאון הן שתי ההפרעות הפסיכולוגיות הנפוצות ביותר הקשורות למחלות כליה כרוניות (CKD) [מקור].
מאמר זה מבוסס על עבודת דוקטורט שהעריכה מאמרים, שקישרו באמצעות רשימת בדיקה את המחלה ומרחב החרדה. והציגה ריכוז של נתונים, שנבדקו על ידי שני חוקרים שבחנו כל מסמך. נכללו 39 מחקרים (13 מאמרים ו-26 עֲבוֹדַת מֶחְקָר).
האם חרדה או דיכאון בקרב חולי כליה מזרזת את מותם. דיכאון זוהה כמחלה הפסיכיאטרית השכיחה ביותר בחולים עם מחלת כליות אך החרדה עולה ובולטת בקרב חולי המחלה הסופנית (GFR מתחת ל 20).
רוצה לחשב את מדד ה- GFR שלך – כאן
חרדה (Anxiety) היא הפרעה רגשית הקשורה לתחושת אובדן שחווים מטופלים רבים כשהם מתמודדים עם אי ספיקת כליות, מכיוון שהם מאבדים אוטונומיה, את בריאותם הגופנית (שמתדרדרת בהתמדה ואין בה שינוי לטובה אלא אם כן הגיעו לטיפולים בשיטות כגון "לחיצות ההחלמה"), גם המוות או מכונת הדיאליזה עומדים בקצה המנהרה ומהדהדים את זרם החרדה. בנוסף החרדה מקבלת היזון חוזר בשל מחשבות טורדניות, אובדן כוחות הגוף ושינויים שנכפים על החולים הן במרחב הקריירה והן בתפקידים המשפחתיים ואפילו בתחומי ההזנה שלהם. אובדן הכוחות משתלב עם דיכאון וחוסר מוטיבציה לחפש אפשרויות להחלמה כך שהבעיה הפסיכולוגית השכיחה ביותר בקרב חולים עם אי ספיקת כליות – CKD, היא דיכאון שברובו לא נחקר כראוי ביחס לשלבים השונים של המחלה [מקור].
הפרעות פסיכולוגיות אינן קשורות רק להסתגלות לקויה למצוקת המחלה [מקור], אלא קשורות לעיצובם של אירועים שליליים ולהתדרדרות המחלה [מקור1, מקור2, מקור3].

למאמרי – תרופות הרגעה שמשאירות אותך רעב וחרד – ציפּרָלֵקס, פּרוֹזַק, פלואוקסטין
למאמרי על החרדה

החרדה – Anxiety נחקרה יותר, היא הפתולוגיה הראשונה בשכיחותה הקשורה ל- אי ספיקת כליות CKD, החוקרים רואים בה תגובת אזהרה שהגוף מייצר למצבים של סכנה, איום או שינוי ויש מי שרואה בחרדה כאחד מגורמי המחלה עצמה. עם זאת, כאשר החרדה נשמרת בהיעדר סכנה, או שלא ניתן להתמודד אתה, היא הופכת לפתולוגיה שפוגעת בכליות. הדבר מוביל לשינויים התנהגותיים [מקור]. כאשר לוקחים בחשבון שהפרעות דיכאון וחרדה עולות ככל שהמטופל רואה שמצבו רק הולך ומתדרדר בבדיקות [אוראה, קריאטינין, המוגלובין, ברזל, זרחן וקצב סינון גלומרולרי (GFR)] ושהתרופות לא בולמות את המחלה ויותר מכך כשאשפוזים מתחילים לשוב על עצמם רואים חולים מתפכחים ומשנים את היחסים שלהם אל אנשי מקצוע בתחום הבריאות הממסדית וגרוע מכך עם המשפחה, רגשות אלו שליליים ויכולים להוביל לדיכאון, ובְּעָתָה כשהם מזהים ששותפים לגורלם מתים אז נתקלים כבר גם באי ציות לטיפול רפואי [מקור1, מקור2, מקור3]. החיפוש בשלב הדיאליזה של אנשי משפחה אחר טיפולים כמו "לחיצות החלמה" מתעורר, אבל במצב כזה הם איחרו וכבר לא מתקבלים לטיפול.

פול ל קימל (מנהל מספר תוכניות תחת החטיבה למחלות כליות, אורולוגיות והמטולוגיות – כאן), ורולף א פיטרסון (פרופסור לפסיכולוגיה קלינית ופסיכיאטריה Paul L Kimmel, Rolf A Peterson) שחקרו את החרדה בקרב חולי דיאליזה מצביעים על כך שסבל מחרדה ו או גם מדיכאון בשלבים הראשוניים של CKD מהווה מנבא לתמותה מוגברת בחולים המגיעים לשלבים מאוחרים יותר [מקור]. זאת אחת הסיבות להמלצתי לחולים שאני מזהה הצפה חרדתית בקרבם ליטול "פרסאוס" פורמולה של צמחי ריפוי ואיזון נפש שהצליחה במקרים רבים לאזן את החרדה ואפילו "שאוסינט" פורמולה נוספת שמצליחה לאזן מצבים פסיכוטיים. לשתיהן אין תופעות לוואי. כידוע הכדורים הפסיכיאטירים מדרדרים מהר את מחלת הכליות ולא מומלצים לנטילה בשל כך. הבעיה במחיר פורמולה כזו יקרה משום שאיננה ניתנת להפצה בצורה מסחרית ומיוצרת במעבדות פרטיות ובשיטות מאוד אטיות כמו מיצוי בשמש. החוקרים שהוזכרו למעלה ( פול ל קימל, רולף א פיטרסון ) מזהירים שלמרות ההתקדמות הטכנולוגית של מכשירי הדיאליזה, העדר ריפוי בקרב חולי כליה מהדהד ברקע ותחזוקה באמצעות מכונה אמנם אפשרה להפחית את התמותה של חולים עם CKD, אך החרדה עולה ולעתים גם הדיכאון ועימם עולה הסיכון להתאבדות [מקור1, מקור2].
נשארו לך שאלות
אשמח להשיב על כל שאלה
לטופס פנייה ישירה אל ירון מרגולין – נא להקליק – כאן
בבקשה לא להתקשר משום שזה פשוט לא מאפשר לי לעבוד – אנא השתמשו באמצעים שלפניכם –
למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. ירון מרגולין הוא רקדן ומבית המחול שלו בירושלים פרצה התורה כאשר נחשפה שיטת המחול שלו כבעלת יכולת מדהימה, באמצע שנות ה – 80 לרפא סרטן. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או MARGOLINMETHOD.COM ), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך. מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.
מאמרים אחרונים
- שכיחות של דיכאון וחרדה בקרב חולי כליות
- מה לאכול במצבי אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע
- קרקר מדהים מכוסמת ירוקה – מתכון
- בני אימו (Beni imo) הבטטה הסגולה של אוקינאווה שבדרום יפן
- חומץ תפוחים וזרעי חילבה מתכונים למזון כתרפה לחולי סוכרת
- במיה – מזון כתרופה מתכונים
- בוגנוויליה ברפואה
- תנגודת לאינסולין וקמח מפרי עץ החרוב
- אומגה 3 צמחית (שמן חרדל, שמן מרווה מרושתת) עולה על צורות אחרות של אומגה 3 ויש והן לבדן תורמות לבריאות בעוד האחרות עלולות להזיק יותר משלהועיל לך
- יש פתרון כולל לבעיות הקשורות לדימוי עצמי, חוסר בטחון וערך עצמי נמוך – דופמין
- שיחות ההחלמה ושיחות בין ידידים – על ההבדלים ביניהן
- משחה צהובה – לכאבי שרירים – משחת הפלא להפחתת כאבים
- לסדרת מאמרי – מבוא לתורת הגוף-נפש המודרנית – חלק א
- הפסיכולוגיה הטיפולית וההוליסטית – תולדות הפסיכותרפיה
- הגיל השלישי, תאוותיה של הזיקנה – ואיך להתבגר יפה, טוב ובריא
- בני-על – האם יש גבול ביולוגי למספר השנים שאדם יכול לחיות?
- כל מה שאתה צריך לדעת על מיקרו-תזונה – ויטמינים ומינרלים
- הפרעה אנדוקרינית
- חרדה
- מגילת רות האלמנה שיצאה ממרחב הנוחות
- איך מורידים לחץ וחרדות באופן טבעי? התמודדות עם סטרס ולחץ נפשי
- טיפול נפשי ללא תרופות – חרדות, פחדים וייאוש – תסמינים שיש להם פתרון טבעי, מדויק ומהיר
- מסלול ההתפתחות הנורמטיבי בחיי אדם ודמימותיו בטבלה – סדרת מאמרים.
- למה אני לא מצליח להתמיד – והסוכר
- על ההזנחה –
- גמישות היא מצב נפשי – אתגר בזרימה ושינוי – אני מבקש להתגמש
- חזרה לבסיס – עקרונות צירופי המזון
- ניתוק רגשי – על הקורוציונה
- די לכאב
- ראיית המעמקים – כניסה לטרקלין או על החיים האמתיים.
- התודעה השלילית
- ביקורת מבזה
- איך לצאת ממצבי תקיעות בחיים – שיטת שלוש השאלות בגובה העיניים
- נמאס לי מהחיים מה עושים
- על היכולת להשתקם, לקום מאבק הדרך ומכאב הפרידה
- ירקות ירוקי עלים לרוב טובים לבריאותנו, לפעמים הם לא – רוצה לדעת מתי כדאי לצרוך עלים ירוקים?
- תרופות ללחץ דם גבוהה נמצאו כקשורות לסיכון מוגבר לסכיזופרניה
- מדד חדש לבריאותך – ביטול האסרוסקלרוזים
- לראשונה, מדענים הצליחו לתרגם לטקסט את הפעילות המוחית של אדם עם שיתוק שאינו מסוגל לדבר.
- רוצה להחלים בצורה פשוטה ביותר, ללא תרופות ממחסור בטסטוסטרון או מירידה במדד ה SHBG ?
- אוראה – למה האוראה מוגברת ומופחת בדם Urea
- טיפולים מבוססי רירית לזיהומים נגיפיים וחיידקיים
- מחסור בברזל
- קרום התא – הממברנה והדלקת הכרונית
- מחלת שינוי מינימלי Minimal Changes Disease מינימל צ'יינג'
- מה היא בדיקת D-dimer
- חלב לקוליטיס כיבית: כל מה שחשוב לדעת
- המפריעון Vaxinia – CF33 בפעם הראשונה הוזרק בניסוי קליני וירוס קוטל תאי סרטן.
- סטרס יכול לעתים גם לרפא – מחקר חדש על תאי המוח
- רככת היפופוספטמית (זרחן נמוך מהנורמה) – מחלת כליות כרונית – או הפרעת עצם מינרלית
- אי ספיקת כליות – הגורמים השכיחים ביותר ל-CKD הם סוכרת שנשלטת על ידי תרופות = שליטה גרועה בסוכרת ויתר לחץ דם שמטופל לכאורה על-ידי תרופות
- מחלת כליות פוליציסטית אוטוזומלית דומיננטית (ADPKD)
- גמילה מאלכוהול – תהליך קשה, תסמינים איומים
- הגל החדש של בדיקות דם בהחלט רוצה לייעל את הביצועים הספורטיביים שלך, לשפר את הרווחה הכללית ולהרחיב או להאריך את תוחלת החיים גם לסייע להחלמתך ללא תרופות ממחלות כרוניות
- מדללי דם טבעיים – חומרים אנטי-תרומבוטיים: נאטוקינאז, ויטמין E, פלפל קאיין, כורכום, קינמון, וספורט מאפשרים טיפול בנוזלי הדם ללא תרופות.
- סלניום Se התגלה כאנטי- אייג'ינג ומגן מפני מחלות כרוניות
- מהו אימון שלפוחית השתן?
- פסוריאזיס, האם הימנעות מגלוטן מסייעת לחולי הפסוריאזיס
- חלב לקוליטיס כיבית: כל מה שחשוב לדעת
- המפריעון Vaxinia – CF33 בפעם הראשונה הוזרק בניסוי קליני וירוס קוטל תאי סרטן.
- סטרס יכול לעתים גם לרפא – מחקר חדש על תאי המוח
- רככת היפופוספטמית (זרחן נמוך מהנורמה) – מחלת כליות כרונית – או הפרעת עצם מינרלית
- אי ספיקת כליות – הגורמים השכיחים ביותר ל-CKD הם סוכרת שנשלטת על ידי תרופות = שליטה גרועה בסוכרת ויתר לחץ דם שמטופל לכאורה על-ידי תרופות
- מחלת כליות פוליציסטית אוטוזומלית דומיננטית (ADPKD)
- גמילה מאלכוהול – תהליך קשה, תסמינים איומים
- הגל החדש של בדיקות דם בהחלט רוצה לייעל את הביצועים הספורטיביים שלך, לשפר את הרווחה הכללית ולהרחיב או להאריך את תוחלת החיים גם לסייע להחלמתך ללא תרופות ממחלות כרוניות
- מדללי דם טבעיים – חומרים אנטי-תרומבוטיים: נאטוקינאז, ויטמין E, פלפל קאיין, כורכום, קינמון, וספורט מאפשרים טיפול בנוזלי הדם ללא תרופות.
- סלניום Se התגלה כאנטי- אייג'ינג ומגן מפני מחלות כרוניות
- מהו אימון שלפוחית השתן?
- פסוריאזיס, האם הימנעות מגלוטן מסייעת לחולי הפסוריאזיס
- על הנקמה – פנטזיות נקמה לאחר חווית אירועים טראומטיים
- מסלול ההתפתחות הנורמטיבי בחיי אדם ודמימותיו בטבלה. עמוד 18
- מסלול ההתפתחות הנורמטיבי בחיי אדם ודמימותיו בטבלה. עמוד 17
- המפריעון Vaxinia – CF33 בפעם הראשונה הוזרק בניסוי קליני וירוס קוטל תאי סרטן.
- סטרס יכול לעתים גם לרפא – מחקר חדש על תאי המוח
- אי ספיקת כליות – הגורמים השכיחים ביותר ל-CKD הם סוכרת שנשלטת על ידי תרופות = שליטה גרועה בסוכרת ויתר לחץ דם שמטופל לכאורה על-ידי תרופות
- גאוט הוא לא רק יתר פורין – החיים עם גאוט תלוי גיל ומין – האם אפשר לנצח גאוט בלי לבלוע הורמוני מין?
- גלוטתיון כל האמת
- תרופות הרגעה שמשאירות אותך רעב וחרד – ציפּרָלֵקס, פּרוֹזַק, פלואוקסטין
- גלוטמין (Gln) -המגן הגדול על בריאות האדם – כל מה שחשוב לדעת
- פיקנוגנול – כל האמת על רפואת עץ האורן והכנת התה ממחטיו
- תחמוצת החנקן (NO) כיווץ תאי האנדותל, מחלות כרוניות קשות – ודרכי ריפוי חדשות
- מחשבון מדידה והערכת קצב הסינון הגלומרולרי (GFR) אשר מבוסס על קריאטינין, נתוני גוף, גיל, גזע ומין.
- אומגה 3 צמחית (שמן חרדל, שמן מרווה מרושתת) עולה על צורות אחרות של אומגה 3 ויש והן לבדן תורמות לבריאות בעוד האחרות עלולות להזיק יותר משלהועיל לך
- התכנית לשיקום הכליות פרק ז' – עקרונות הטיפול
- התכנית לשיקום הכליות פרק ו' – התבוננו אל מדד האוראה
- התכנית לשיקום הכליות פרק ה' תנגודת לאינסולין
- התכנית לשיקום הכליות פרק ד'
- התכנית לשיקום הכליות פרק ג
- התכנית לשיקום הכליות פרק ב
- התכנית לשיקום הכליות – פרק א'
- אכל נקי
- אי ספיקת כליות – טיפול ללא תרופות
- על ההשפעה האיומה של חלבון מן החי על הכליות
- אילוף הכליות הסוררות
- גודש נוזלים בריאות – בקרב חולי כליה
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – קמח קליפת רימונים (PPF) .9
- הגיל השלישי, תאוותיה של הזיקנה – ואיך להתבגר יפה, טוב ובריא
- רוצה להחלים בצורה פשוטה ביותר, ללא תרופות ממחסור בטסטוסטרון או מירידה במדד ה SHBG ?
- רעלים אורמיים מקדמים דיאליזה – הוכח לאחרונה שרעלנים אורמיים קשורים למיקרוביוטה של המעי הגס – איך להחלים ללא תרופות ולהימנע מדיאליזה.
- רככת היפופוספטמית (זרחן נמוך מהנורמה) – מחלת כליות כרונית – או הפרעת עצם מינרלית.
- גודש נוזלים בריאות – בקרב חולי כליה
- דלקת כליות אינטרסטיציאלית – השתמשו במי שעורה
- יתר לחץ דם – שינוי פרדיגמה וגישות חדשות – לחץ דם גבוה וטיפול טבעי ללא תרופות לאחר שטיפול תרופתי נערץ כשל
- הומוציסטאין, ויטמינים ומניעת מחלות כלי דם
- פרפור פרוזדורים (A-fib) יכול להפסיק מעצמו.
- טיפול בכאב עם אופיואידים גורר אותך לצרות צרורות למשל עצירות איומה. מה לעשות?
- גאוט הוא לא רק יתר פורין – החיים עם גאוט תלוי גיל ומין – האם אפשר לנצח גאוט בלי לבלוע הורמוני מין?
- חומצה אלפא לינולנית משפרת את תוחלת החיים – צריכה גבוהה של חומצות שומן מצמחים נחשפה כגורם שמאריך את החיים.
- תובנות חדשות אי-ספיקת כליות תלויה במצבו של ציר FGF23-Klotho
- Tsamba שתי כוסות גרגרי שעורה דגנים מלאים, רצוי אורגניים – מתכון צ'מפה למבקשים להחלים מאי ספיקת כליות
- פאראצטמול (PARACETAMOL) גם פרצטמול או אצטאמינופן (Acetaminophen) – הידוע גם בשם אקמול, רוקסט ודקסמול עלול לפגוע בכליות ובכבד ואסור לשימוש לחולי כליה
- מקצבים בעולם החי – שעון ביולוגי בתאי הגוף
- מעגל המוזר – התפתחות ה"אני" בשנה התשיעית לחייו
- עורקים גמישים – הסוד והדרך לזכייה בבריאות מחדש
כתיבת תגובה