הדם יודע הרבה לפני שאתה מרגיש
במחקר שפורסם לאחרונה, זוהו חמישה חלבונים מרכזיים בדם שיכולים לנבא את הסיכון לפתח מחלת כבד שומני הקשורה לתפקוד מטבולי לקוי (MASLD) עד 16 שנים לפני הופעת התסמינים. החלבונים הללו עשויים לשמש כסמנים ביולוגיים (biomarkers) לאבחון מוקדם של המחלה. חמשת החלבונים המרכזיים שנמצאו קשורים ל-MASLD:
1. Thrombospondin-2 (THBS2) – חלבון המעורב בתהליכי פיברוזיס ודלקת בכבד.
2. E-selectin (SELE) – חלבון המבטא תהליכים דלקתיים ופיברוטיים.
3. Growth Differentiation Factor 15 (GDF15) – חלבון הקשור לתהליכי דלקת ומטבוליזם .
4. Insulin-like Growth Factor Binding Protein 7 (IGFBP7) – חלבון המעורב בתהליכים מטבוליים ובפיברוזיס .
5. Plasma protease C1 inhibitor (SERPING1) – חלבון המעורב בוויסות מערכת המשלים ובתהליכים דלקתיים.
נמצא כי רמות מוגברות של THBS2, SELE, GDF15 ו-IGFBP7 ורמות נמוכות של SERPING1 בדם קשורות לסיכון מוגבר לפתח MASLD.
השילוב של חלבונים אלו עשוי לשמש כבסיס לפיתוח בדיקות דם לא פולשניות לאבחון מוקדם של המחלה.
למידע נוסף, ניתן לעיין במאמר שלפניך:
חמישה חלבונים מרכזיים בדם שיכולים לנבא את הסיכון לפתח מחלת כבד שומני הקשורה לתפקוד מטבולי לקוי (MASLD) עד 16 שנים לפני הופעת התסמינים והם:
- Thrombospondin-2 (THBS2) חלבון מטריקס חוץ-תאי (ECM) השייך למשפחת התרומבוספונדינים.
תפקיד: THBS2 מעורב בבקרה על בניית רקמות, תהליכי ריפוי פצעים, פיברוזיס (הצטלקות רקמתית) ופעילות אנטי-אנגיוגנית (עיכוב יצירת כלי דם חדשים).
הקשר ל-MASLD: רמות גבוהות של THBS2 משקפות תהליך מתמשך של פיברוזיס בכבד, שהוא שלב מתקדם בהתפתחות כבד שומני. כלומר, הכבד מתחיל לאבד את הגמישות שלו ולהתמלא ברקמת צלקת.
- E-selectin (SELE)
מולקולת הידבקות (adhesion molecule) שנמצאת על תאי אנדותל של כלי דם.
תפקיד: E-selectin מתווך את הדבקות תאי הדם הלבנים (לויקוציטים) לאנדותל במהלך תגובות דלקתיות.
הקשר ל-MASLD: עלייה ב-E-selectin מצביעה על תהליך דלקתי כרוני בכלי הדם בכבד – דלקת היא אחד המרכיבים הקריטיים בהתקדמות מחלת הכבד השומני למצב של דלקת והצטלקות.
- Growth Differentiation Factor 15 (GDF15)
חלבון המופרש כחלק ממשפחת ה-TGF-β (טרנספורמינג גרות' פקטור).
תפקיד: GDF15 משתתף בוויסות תגובות עקה (סטרס), תהליכים דלקתיים, תיאבון, וחילוף חומרים של שומן וסוכר.
הקשר ל-MASLD: רמות גבוהות של GDF15 מופיעות כתגובה לנזק תאי ולעקה מטבולית. הוא נחשב לסמן של סטרס מטבולי – תופעה מרכזית במחלות כבד שומני.
- Insulin-like Growth Factor Binding Protein 7 (IGFBP7)
חלבון הקושר גורמי גדילה דמויי אינסולין (IGFs) ומשפיע על פעילותם.
תפקיד: IGFBP7 מעכב את פעילות האינסולין, מעורב בעיכוב מחזור התא ובהשריית תהליכים של הזדקנות תאים (senescence).
הקשר ל-MASLD: רמות גבוהות שלו מעידות על עמידות לאינסולין – מצב מטבולי שמוביל לצבירת שומן בכבד ולפגיעה בתפקודו.
- Plasma protease C1 inhibitor (SERPING1)
חלבון רגולטורי חשוב המווסת את מערכת המשלים והקינין (מערכות בקרה דלקתיות וקרישתיות בגוף).
תפקיד: SERPING1 מעכב אנזימים הקשורים לדלקת ולהפעלת מערכת החיסון.
הקשר ל-MASLD: רמות נמוכות של SERPING1 מקושרות לדלקתיות מוגברת בכבד – כלומר, פחות ויסות של דלקת מאפשר נזק מהיר יותר לרקמת הכבד.
סיכום כללי:
החלבונים האלו ביחד יוצרים "חתימה ביולוגית" שמזהה תהליכים מוקדמים של דלקת, פיברוזיס, עקה מטבולית ועמידות לאינסולין – כל אלה מופיעים שנים רבות לפני הסימפטומים הברורים של MASLD.
המטרה כאן היא לא למכור תרופות, אנחנו לא רפואת הממסד, אלא בלוג פרטי למחשבה חופשית על מנת לתמוך בבריאות הכבד, להפחית דלקת, לשפר עמידות לאינסולין, למנוע פיברוזיס ולווסת סטרס מטבולי ולהציל חיי אדם — בדיוק התחומים שהחלבונים האלו משקפים.
לכן כדאי לאדם החושב אחרת לנצל את כוחם של מזונות המרפא:
נוגדי דלקת
משפרי רגישות לאינסולין
מפחיתי סטרס חמצוני
תומכי תפקוד מערכת המשלים
הנה רשימה מפורטת לפי קטגוריות:
מזונות מומלצים:
- להפחתת פיברוזיס ולשמירה על THBS2 בטווח תקין:
כוסמת ירוקה (עשירה ברוטין, נוגד פיברוזיס)
עלי סלק – תומכים בניקוי רעלים ובהורדת פיברוזיס
ארטישוק – משפר תפקודי כבד ומפחית פיברוזיס
שמן זרעי חרדל – כאן
משרה זרעי גדילן – כאן
- **להפחתת דלקת ושמירה על E-selectin:
פירות יער (אוכמניות, פטל, חמוציות) – נוגדי דלקת חזקים
כורכום (שורש חי, בשילוב פלפל שחור) – אנטי דלקתי טבעי
שמן זית כתית מעולה – נוגד חמצון ודלקת
שמן סובין אורז – כאן
- **להפחתת סטרס מטבולי ושמירה על GDF15:
תה ירוק (אפיגאלוקטכין) – מוריד סטרס חמצוני
אבוקדו – שומן חד בלתי רווי, מפחית סטרס מטבולי
ירקות מצליבים (ברוקולי, כרובית, קייל) – מנקים את הגוף מרעלים
סיבי תזונה – כאן
- **לשיפור רגישות לאינסולין ולוויסות IGFBP7:
קינמון (אמיתי, לא קאסיה) – משפר רגישות לאינסולין
שיבולת שועל מלאה מותססת – מאזנת רמות סוכר – כאן
קטניות (עדשים, חומוס, סויה) – מעלות רגישות לאינסולין בצורה טבעית
- **לחיזוק מערכת המשלים ולשמירה על רמות SERPING1:
שמנים צמחיים (זרעי חרדל, שמן זית,) – במיוחד זרעי החרדל עשירים באומגה 3, אנטי דלקתיים
שום חי – תומך באיזון מערכת החיסון (אסור לחולי כליה)
זרעי צ'יה ופשתן – עשירים בחומצות שומן נוגדות דלקת
תפוח אדמה חי – כאן
לניקוי רעלים – ארטישוק – עוזר בנטרול רעלים בכבד, מסייע במניעת חסימת דרכי מרה והפחתת לחץ הדם.
פטריות – הפטריות מכילות סטטינים שיכולים להוריד את יצור הכולסטרול הרע בכבד – אין כמו הימים שאחרי הגשם בדצמבר-ינואר, כדי לצאת וללקט פטריות ביער ולאכול מהן שטובות למאכל.
טיפים כלליים חשובים:
המעיטו בסוכר מזוקק – סוכר מגביר עמידות לאינסולין ודלקת.
הימנעו משמנים מעובדים (כגון שמן סויה, תירס, קנולה) – הם מעודדים דלקת.
הקפידו על תזונה עשירה בסיבים תזונתיים – סיבים תורמים לאיזון רמות סוכר ושומנים.
הימנעו מאלכוהול – אפילו כמויות קטנות עלולות להחמיר נזק כבדי.
זהירות מכדורים – הימנעו מאקמול – עוד על כך כאן
כנסו למאמרי – קל לנקות את הכבד ולמדו עוד – כאן.
כדאי לקרוא את מאמרי על 3 תוספי המזון החשובים ביותר – כאן
ריפוי טבעי: הדרך לריפוי ממחלה כרונית קשה שמונה עקרונות היסוד של ירון מרגולין
נשארו לך שאלות?
אשמח להשיב על כל שאלה
לטופס פנייה ישירה אל ירון מרגולין – נא להקליק – כאן
בבקשה לא להתקשר משום שזה פשוט לא מאפשר לי לעבוד – אנא השתמשו באמצעים שלפניכם –
למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. ירון מרגולין הוא רקדן ומבית המחול שלו בירושלים פרצה התורה כאשר נחשפה שיטת המחול שלו כבעלת יכולת מדהימה, באמצע שנות ה – 80 לרפא סרטן. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או YARONMARGOLIN.COM ), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך. מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.
physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the "Healing Presses" website (on Facebook or YARONMARGOLIN.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought – philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs – no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such
מאמרים אחרונים
- חולשת שרירים וירידה בתפקוד השרירים. כאבי שרירים, אבדן שריר, אבדן מסת שריר ומיופתיה.
- בני-על – האם יש גבול ביולוגי למספר השנים שאדם יכול לחיות?
- ריפוי טבעי: הדרך לריפוי ממחלה כרונית קשה שמונה עקרונות היסוד של ירון מרגולין
- שלושת התוספים החשובים ביותר לאדם מעל גיל 55 — גישה טבעית וזהירה
- מחסור בברזל
- קלוטו – האם קלוטו הוא מעיין הנעורים הזורם במערה מוסתרת וסודית?
- לא עומד לי דיקום הטסטוסטרון והאון – בלי תרופות, עם דרך אמיתית
- כורכום גילוי הכורכומין, מרכיב של תבלין הזהב, ופעילויותיו האנטי דלקתיות וביולוגיות מופלאות
- בדיקות חדשות יכולות להציל חיי חולי כבד שומני 16 שנים טרם זוהתה המחלה
- – חידוש תאי הכליה – תקווה חדשה מסלול wnt
- הגוף כמעבדה: ריפוי תאי באמצעות ידע, תודעה מדויקת וממוקדת בצרכים הפיזיים שהגוף דורש להחלמתו
- הרופאים הגדולים בהיסטוריה
- אלקמאון מקרוטון (Alcmaeon of Croton) – חוקר המוח ומערכת העצבים הראשון בהיסטוריה
- הרופאים הגדולים בהיסטוריה
- רעילות שומנית. עליה במשקל ומחלת הכליות השומניות – על דרכו של השומן מתאי השומן (אדיפוציטים) רוויים אל תוך איבר הכליות
- התהליכים הביוכימיים של יצירת תאי השומן בגוף, ויסות ההורמונלי והשפעות של שינוי תזונה, תוספי מזון והתעמלות על צמצומם כמות השומן באדיפוציטים על-מנת לקדם תהליכי החלמה.
- רוצה להחלים מאי ספיקת כליות
- PGC-1α, יעד טיפולי חדש נגד מחלת הכליות
- איך להיראות צעיר מגילך – כל הסודות
- תזונה תאית
- כל מה שאתה צריך לדעת על מיקרו-תזונה – ויטמינים ומינרלים
- להתסיס שיבולת שועל – מתכון וכל הסודות
- סגולותיהם של זרעי החרדל
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – קמח קליפת רימונים (PPF) .9
- אנטיביוטיקה – על נזקיה לאנשים בכלל ובפרט לחולים
- מחסור בברזל
- קרום התא – הממברנה והדלקת הכרונית
- משחה צהובה – לכאבי שרירים – משחת הפלא להפחתת כאבים
- גירוד נחשף כמערכת ההגנה בלתי צפויה של הגוף בעת דלקת
- חולשת שרירים וירידה בתפקוד השרירים. כאבי שרירים, אבדן שריר, אבדן מסת שריר ומיופתיה.
- קלוטו – האם קלוטו הוא מעיין הנעורים הזורם במערה מוסתרת וסודית?
- כורכום גילוי הכורכומין, מרכיב של תבלין הזהב, ופעילויותיו האנטי דלקתיות וביולוגיות מופלאות
- דלקת – מחלה דלקתית כרונית ממיתה – מה היא דלקת, ומה ניתן לעשות במצבי דלקת?
- הכישלון הנפרולוגי נמשך ואין חשיבה חדשה ופורצת דרך – מחקר חדש
- סיבי תזונה
- קמח קליפות בצל ותה קליפות בצל – מתכון
- אבחון מוקדם למחלת הכליות יכול להציל חיי אדם
- פורינים חוץ תאיים ותחזוקת הכליות
- פחד גבהים – מהו פחד גבהים וטיפול
- חומצת שתן נמוכה, או היפואוריצמיה (Hypouricemia)
- התערבויות בניהול רגשות, מחשבות ואורח חיים כדי להתמודד עם מגיפה של מחלות כליתיות
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – קמח קליפת רימונים (PPF) .9
- על השעורה
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה על האצות והפוקוקסנטין, חלק 7.
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – שיבולת השועל וה β- גלוקנים חלק – 6.
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – צרור נבטי הברוקולי והסולפורפאן חלק – 5.
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – קסמי הכוסמת – המטפלת של דפנותה העורקים – 4
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – תפוח האדמה והבוטיראט. 3.
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – החסה
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – הבצל והפלפלים. 1
- עורקים גמישים – הסוד והדרך לזכייה בבריאות מחדש
- ההומוציסטאין – האויב הגדול של האנדותל ובריאות
- התערבויות בניהול רגשות, מחשבות ואורח חיים כדי להתמודד עם מגיפה של מחלות כליתיות
- רוצה להחלים בצורה פשוטה ביותר, ללא תרופות ממחסור בטסטוסטרון או מירידה במדד ה SHBG ?
- אנטיביוטיקה – על נזקיה לאנשים בכלל ובפרט לחולים
- הומוציסטאין, ויטמינים ומניעת מחלות כלי דם
- למה אני לא מצליח להתמיד – והסוכר
- ניתוק רגשי – על הקורוציונה
- ראיית המעמקים – כניסה לטרקלין או על החיים האמתיים.
- ביקורת מבזה
- איך לצאת ממצבי תקיעות בחיים – שיטת שלוש השאלות בגובה העיניים
- נמאס לי מהחיים מה עושים
- על היכולת להשתקם, לקום מאבק הדרך ומכאב הפרידה
- מסלול ההתפתחות הנורמטיבי בחיי אדם ודמימותיו בטבלה –
- זרחן – Phosphorous, והאם מוכרחים להתחיל בדיאליזה טרם נבחנה רמתו של גורם צמיחה פיברובלסט 23
- סדרת מאמרים.
- שיחות ההחלמה ושיחות בין ידידים – על ההבדלים ביניהן
- הפסיכולוגיה הטיפולית וההוליסטית – תולדות הפסיכותרפיה
- תרופות הרגעה שמשאירות אותך רעב וחרד – ציפּרָלֵקס, פּרוֹזַק, פלואוקסטין
- מגילת רות האלמנה שיצאה ממרחב הנוחות
- יש פתרון כולל לבעיות הקשורות לדימוי עצמי, חוסר בטחון וערך עצמי נמוך – דופמין
- חרדה
- מעגל המוזר – התפתחות ה"אני" בשנה התשיעית לחייו
- איך מורידים לחץ וחרדות באופן טבעי? התמודדות עם סטרס ולחץ נפשי
- למה אני לא מצליח להתמיד – והסוכר
- גמישות היא מצב נפשי – אתגר בזרימה ושינוי – אני מבקש להתגמש
- שלושת המיצים
- ההומוציסטאין – האויב הגדול של האנדותל ובריאות העורקים
- אי ספיקת כליות – אילוף הכליות הסוררות – כל מה שחשוב לדעת – חלק ג
- אריתרופויטין (EPO) Erythropoietin
- התרופות והרע – ויטמין D3
- על בדיקות הדם
- אנמיה למה חסר לי ברזל?
- רוצה להחלים מפגיעה במערכת העיכול ללא תרופות?
- שחיקת סחוס, למה לסבול? – ללא ניתוח ללא תרופות – טיפול להחלמה
- עורקים גמישים – הסוד והדרך לזכייה בבריאות מחדש
- ההומוציסטאין – האויב הגדול של האנדותל ובריאות העורקים
- פרנצ'סקו מסינה Francesco Messina אלהים באדם שחיפש אחר היופי
- מגיע לי – העדר הכרה במאמץ של השועט קדימה, בהחלט יכול להוביל לכישלונה של קריירה מזהירה.
- כאבי גב – פתרון טבעי, עדין ופשוט לבעיה שלך
- כאבי גב לא דורשים ניתוח – רק מגע יד עדינה
- טיפול טבעי ופשוט בכאבי ברכיים
- אי ספיקת כליות – צום חלבונים
- צום חי – הוא תרופה טבעית. אזהרה לקטונים (Lactones) –
- יתר לחץ דם – שינוי פרדיגמה וגישות חדשות – לחץ דם גבוה וטיפול טבעי ללא תרופות לאחר שטיפול תרופתי נערץ כשל
כתיבת תגובה