דף הבית › כללי › הגוף כמעבדה: ריפוי תאי באמצעות ידע, תודעה מדויקת וממוקדת בצרכים הפיזיים שהגוף דורש להחלמתו

הגוף כמעבדה: ריפוי תאי באמצעות ידע, תודעה מדויקת וממוקדת בצרכים הפיזיים שהגוף דורש להחלמתו

פורסם ב ע"י ירון מרגולין — אין תגובות ↓
הגוף כמעבדה: ריפוי תאי באמצעות ידע, תודעה מדויקת וממוקדת בצרכים הפיזיים שהגוף דורש להחלמתו. תוספים מותאמים אישית, תזונה רפואית, פעילות גופנית מודעת ופסיכולוגיה מבוססת מידע שמעניק תקווה. במאמר שלפניך העקרונות ריפוי טבעי: הדרך לריפוי ממחלה כרונית קשה שמונה עקרונות היסוד של ירון מרגולין ימצא לך מידע בסיסי נוסף על תהליכי החלמה שלא תשמעו עליהם לכאורה במרפאה.

בעידן שבו הרפואה הקונבנציונלית מתקשה לעיתים לתת מענה עמוק ומקיף למחלות כרוניות ולנזק תאי מתמשך, הולכת ומתבהרת הבנה חדשה: תהליכי הריפוי האמיתיים מתרחשים מבפנים החוצה. הגוף האנושי אינו רק מערכת פסיבית שמגיבה לתרופות — הוא מעבדה ביולוגית חיה, גמישה, אינטליגנטית, בעלת יכולת ריפוי, תיקון והתחדשות, כשמופעלים בה התנאים הנכונים.

מאמר זה בוחן כיצד ידע עדכני מתחום הביולוגיה התאית, האפיגנטיקה והחקר הפסיכו–פיזיולוגי משתלב עם תודעה מדויקת, תזונה מותאמת אישית ואימון גופני או תנועה נכונה – ליצירת תנאים ביוכימיים שמאפשרים תיקון של רקמות, ניקוי תאים פגומים, והפעלת מנגנוני שיקום פנימיים.

המיקוד הוא בפעולה מבוססת ידע – זוהי גישה המשלבת ממצאים מדעיים ותוצאות מוכחות מהשטח, הנשענים על הבנה מדויקת של צרכי הגוף, ויישום שיטתי ומתמשך. כאשר מרכיבים אלו פועלים יחד, מתרחש גם שינוי תודעתי מדורג: האדם משתנה. בתוך תהליך זה נבנית מערכת ריפוי עצמית יעילה, אשר אמנם מתרחשת בגוף, אך תלויה גם בתנאים חיצוניים כגון תזונה, סביבה תומכת ותחושת שייכות.

ריפוי טבעי: הדרך לריפוי ממחלה כרונית קשה שמונה עקרונות היסוד של ירון מרגולין

אנשים שמצאו פתרון מוכח – חלוצי הריפוי הביולוגי

שמירת הבריאות" ("תקוימ אלצחה"), חיבור קדום של איבן בּוּטלַאן (Ibn Butlan) מוכר גם כ-"תקוים א-צחּה" (تقويم الصحة), שתורגם לעברית בשם "שמירת הבריאות", הוא יצירה רפואית מהמאה ה-11 (– רופא נוצרי ממוצא סורי) שמעלה את הבנושא המרכזי שלפנינו – ב "שמירת הבריאות.'' איבן בוטלאן מתאר (במאה ה-11 לספירה, ימי הביניים) מה בני אדם צריכים לעשות כדי להיות בריאים. מדגיש את הקשר בין בריאות פיזית למצב רגשי ומוסרי – הרופא הקדום מציג גישה הוליסטית יוצאת דופן לזמנו. זהו ספר שנכתב מתוך מסורת הרפואה היוונית-ערבית (גלנוס-אבן סינא), אך גישתו הפשוטה והמעשית הפכה אותו לכלי יום-יומי בידי רופאים וגם אנשים פשוטים.

אבן בוטלן – חלוץ השיטה ההוליסטית לשמירת הבריאות
כבר במאה ה־11, הבין הרופא אבן בוטלן (Ibn Butlan), נוצרי-נסטורי שחי בבגדד וכתב בערבית, כי שמירה על בריאות אינה עניין של טיפול במחלות בלבד, אלא של איזון כולל בין גוף ונפש, מזון ורגש, תנועה ומנוחה, אוויר וסביבה. בספרו "תקוים א-צחּה" (שמירת הבריאות) הוא הציג גישה מהפכנית לזמנו – מעין טבלאות רפואיות מאוירות שנועדו לאדם הפשוט, כדי שיבין כיצד להתאים את אורח חייו לטבעו האישי ולעונות השנה. תורתו התבססה על עקרונות הרפואה הגלנית, אך הפכה אותם לכלים מעשיים לחיים בריאים שתאמו את זמנו: איבן בוטלן – נראה כאן כחלוץ השיטה ההוליסטית מדגיש מניעה, איזון רגשי, תזונה מדויקת, פעילות מתונה ושינה מספקת – עקרונות שמהדהדים גם ברפואה המתקדמת של ימינו. השפעתו הייתה עצומה: הספר תורגם ללטינית (Tacuinum Sanitatis), נפוץ באירופה של ימי הביניים, והודפס במהדורות מאוירות מרהיבות ששימשו רופאים ואנשי אצולה.

בעקבות האתגרים שהציבה הרפואה הקונבנציונלית בטיפול בכשלי ריפוי, החלו חוקרים, רופאים ומרפאים מהעולם לחפש דרכים חדשות לעורר תיקון עמוק של רקמות פגועות. חלקם הצליחו לזהות מנגנונים מדויקים המפעילים תהליכי ריפוי אמיתיים – כאלה שניתן לאמתם במדדים ביולוגיים ושיפור תפקודי ממשי.

בין הדמויות הבולטות ניתן למנות את:

דר. סוזי כהן (Suzy Cohen) רוקחת – אמריקאית שחקרה את תפקוד הגלוטתיון (גלוטתיון Glutathione ו-N-אצטיל-ציסטאין (NAC)) וההשפעה השלילית של ויטמין D על מערכות התא.

סודות הבריאות – גישות חדשות ודרישה להחלמה נעזרות בתוספי המזון היותר חשובים להימנע מנטילת תרופות בעתיד. תיקון של רקמות, ניקוי תאים פגומים, והפעלת מנגנוני החלמה שפועלים בגוף.

ירון מרגולין – מייסד שיטת "אילוף הכליות הסוררות", כותב מאמר זה, שהדגים הצלחות בריפוי מחלות כליה כרוניות. נהוג היה לחשוב שתאי כליה לא מתרבים הרבה לאחר שהאיבר נוצר במלואו, אך מחקרים חדשים לצד עבודתו של מרגולין מראים שהכליות מתחדשות ומתקנות את עצמן לאורך החיים [מקור].

באמצעות עקרונות כמו הפעלת PGC-1α, הורדת דלקת בעזרת שורש כורכום אורגני, ושיקום מטאבולי מדויק מרגולין שב ומחלים את הכליות [מקור1, מקור2].

מהמכתבים שמגיעים דרך הבלוג- yaronmargolin.com
בעקבות המלצות שלך תזונה נכונה חמצה אלפא ליפואית וויטמין b12 הליכות אכילת יירקות חסה וברוקלי הקריאטנין שלי יורד וירד מ 5.25 ל4.45 היום בבדיקת דם. תזונה לחלוטין דלת מלח וג'נק פוד
הבדיקות: שומר על לחץ דם תקין 130/82 שומר על איזון הסוכר בעזרת אינסולין ג'ארדיאן דהופסק בינתיים.

פרסלסוס (Paracelsus) – שווייץ, המאה ה־16

מרפא מהפכני שיצא נגד הרפואה הקלאסית. חיפש חומרים מן הטבע – מינרלים וצמחים – לריפוי ממוקד. האמין שהמחלה היא תוצאה של חוסר הרמוניה בין האדם לטבע, ושהריפוי טמון ב"מינון הנכון".

סמואל האנמן (Samuel Hahnemann) – גרמניה, המאה ה־18

מייסד ההומאופתיה – רפואה שהוכיחה את יכולתה להחלים למשל במגפת המלריה. חיפש שיטה עדינה ובטוחה לריפוי. טען ש"חומרים שמעוררים מחלה – במינון זעיר ירפאו אותה", ושבריאות האדם תלויה בכוח החיים הפנימי שלו ולא רק בגוף.

סבסטיאן קנאיס (Sebastian Kneipp) – גרמניה, המאה ה־19

כומר ומרפא טבעי. פיתח שיטת ריפוי שהתבססה על מים קרים, צמחים, תזונה ותנועה. שילב את אמונתו הנוצרית עם טיפולים טבעיים. שיטתו השפיעה על התרפיה המודרנית בספא ובנופש רפואי.

וכמובן אלקמאון (המאה ה־5 לפנה"ס) מהרופאים וההוגים הראשונים שראו במוח את מרכז החשיבה וההכרה. הוא טען שהבריאות תלויה באיזון בין כוחות מנוגדים בגוף, נושא זה ככל הנראה בהשראת פיתגורס כפי שמוצג למשל בטבלת הניגודים הפיתגורסית (קבוצה של 10 זוגות של תכונות מנוגדות). נושא הניגודים בהחלט הקדים בתפיסתו את היפוקרטס. רעיונותיו שילבו תצפית אמפירית עם מחשבה פילוסופית, והשפיעו על תפיסות עתידיות – כולל על אפלטון. הוא נחשב לחלוץ במדעי המוח, הרפואה והפילוסופיה הרפואית [מקור1, מקור2].

אלה הם חלק חשוב מהאנשים שמאתגרים את גבולות הרפואה, כיום מראים שניתן לשנות את מהלך המחלה, ומציעים שיטות מוכחות לשיקום הגוף גם לאחר שנים של כשל. אבל מספרם של הרופאים המתעוררים בתוך המערכת ומנערים אותה גדל בולטים בהם:

ד"ר תומאס לוי – ויטמין C ככלי לשיקום תאים ולחיים ללא תרופות

ד"ר תומאס לוי, קרדיולוג אמריקאי, נחשב לאחד מחלוצי השימוש הרפואי בויטמין C במינונים גבוהים – הן דרך הפה והן בעירוי ורידי. בספריו ובמחקריו טען לוי כי ויטמין C אינו רק נוגד חמצון, אלא כלי רב-עוצמה לשיקום רקמות, הפחתת דלקת, טיפול בהרעלות ושיקום מערכת החיסון.

במקום להילחם בתסמינים באמצעים כימיים, הציע לוי להפעיל את מנגנוני ההגנה הפנימיים של הגוף באמצעות תזונה ומיקרו-נוטריינטים. הוא הדגים הצלחות קליניות בטיפול בזיהומים קשים, אלח דם, תסמונות עייפות, ואף מחלות ניווניות.

תורתו של לוי מערערת את גבולות המיינסטרים הרפואי, ומציבה שאלות נוקבות: מדוע ויטמין C, חומר חיוני וזול, מודר מהמערכת הרפואית? ומה כוחו האמיתי של הגוף כשהוא מקבל את התמיכה הדרושה?

פרופ' פרדריק ל. קריין (Frederick L. Crane)

ד"ר פרדריק ל. קריין (Frederick L. Crane) (1918–2016): ביוכימיאי שגילה את קו אנזים Q10 בשנת 1957 כחלק ממחקר על תפקוד המיטוכונדריה בתאי לב של בקר.

Dr. Emile Yamashige ימושיגה

השימוש בקואנזים Q10 (CoQ10) החל להתפתח בשנות ה־60 של המאה ה־20, זמן קצר לאחר גילויו. החוקר שגילה אותו בשנת 1957 הוא פרופ' פרדריק ל. קריין (Frederick L. Crane) באוניברסיטת ויסקונסין, כחלק ממחקר על מיטוכונדריות בלב של פרות. אבל האדם שהכניס את קואנזים Q10 לשימוש קליני ולתחום הקרדיולוגיה היה פרופ' קארל פולינג (Dr. Karl Folkers), כימאי אמריקאי בולט שעבד עם חברת Merck, ובהמשך באוניברסיטת טקסס. הוא היה אחד המדענים שהפיקו את CoQ10 בכמות מספקת לשימוש ניסיוני, והוכיח את חיוניותו לחולי לב כבר בשנות ה־70–80. תרומתו של פולקרס: פיתח תהליך הפקה יעיל של Q10. היה הראשון שהדגים את הירידה ברמות CoQ10 אצל חולים באי-ספיקת לב [מקור]. שיתף פעולה עם רופאים יפנים שהחלו לרשום CoQ10 כטיפול רפואי – פרופ' ימושיגה (Dr. Karl Yamasaki-Yamashige) או כפי שמוזכר לעיתים, בשם Dr. Emile Yamashige. ערך מחקרים קליניים מוקדמים ביפן שבהם טיפל בחולי לב בקו-אנזים Q10 במינונים טיפוליים, והראה שיפור משמעותי בתפקודם. בזכות עבודתו, החלו לראות ב-Q10 (יוביקווינון) תוסף רפואי חיוני לחולי לב – וההתלהבות ממנו עברה בהמשך לארה"ב ואירופה, אך טרם חצתה את גבולות הקליניקה הממסדית [מקור]. מכל מקום לא ביפן שהייתה הראשונה להכיר בו כתרופה רשמית בשנות ה־70 [מקור1, מקור2].

השימוש בתרופות סטטינים מעכב את ייצור הקואנזים Q10 בגוף ועלול לקדם פגיעה בלב ובכליות [מקור], ומסייע בהורדת לחץ דם גבוה [מקור1, מקור2].

לטפל בשורש – תת-פעילות תאית.

פרופ' מיכל שוורץ, ממכון ויצמן 

פרופ' מיכל שוורץ היא חוקרת מוח פורצת דרך ממכון ויצמן למדע, שתרומתה יצרה מהפכה של ממש בהבנה של תפקוד מערכת החיסון במוח ובמחלות נוירולוגיות. הגם שממצאיה לכאורה, לא נראים בקליניקות הנצפות בשטח, יש לדעת כי שוורץ שינתה את הפרדיגמה המדעית הישנה, לפיה מערכת החיסון אינה "נכנסת" למוח, והראתה שמערכת החיסון חיונית לתפקודו התקין ולתיקון נזקים מוחיים [מקור1, מקור2]. מחקריה הראו שלתאי מערכת החיסון, בעיקר תאי T ותאים מהמערכת המולדת כמו מקרופאגים, יש תפקידים פעילים בהגנה על המוח, בפינוי פסולת, ובוויסות [מקור].

במשך השנים התברר שיש למערכת החיסון תפקידים נוספים, פחות מוכרים, למשל, חיסול תאים טרום-סרטניים". מערכת החיסון משמשת גם כמערכת פיקוח פנים – שיטור וזה כולל ניקוי פסולת ואפילו ריפוי חבלות.
עמילואיד – בטא שמככבים במחלת האלצהיימר הוגדרו עד לאחרונה היעד המרכזי בתהליך ריפוי המחלה (האלצהיימר) שכשל. -פרופ' רוברט מויר (Moir) מאוניברסיטת הרווארד, ראה כתב העת Science Translational Medicine וכן ד"ר אינה סלוצקי מהמחלקה לפיזיולוגיה ופרמקולוגיה בביה"ס לרפואה ע"ש סאקלר באוניברסיטת ת"א גם ד"ר ארז פודולי מצביעים על כך שתפקידו של העמילואיד-בטא הוא להגן על המוח מפני זיהומים של חיידקים ופטריות, מה שמסביר את עוצמת כשלונה של רפואת הממסד שביקשה לחסלו. עד כה כל הרפואה אמנם ניסו ללחום בהופעתו בחירוף נפש תוך הישענלת על מלל אקדמי חסר ערך, כביכול הוא שגורם למחלת האלצהיימר, אבל יותר ויותר מתברר כנאמר לעיל (ד"ר סלוצקי) כי לחלבון זה יש תפקיד פיזיולוגי חשוב בהעברת האינפורמציה ברשתות עצביות. לא הוא הבעיה אלא מערכת החיסון שמוחלשת ופטריות שמתפתחות בגוף לצד חיידקים והוא שרק בא לסייע לגוף ללחום נגדם נתפס כפושע… וכשהוא לא מצליח במשימה שלו, מסבירה פרופ' מיכל שוורץ, ממכון ויצמן נושא שדורש מחקר בפני עצמו, הוא נערם, וחוסם את מערכת ההובלה והניקוז במוח – אך לא הוא סיבת האלצהיימר אלא הטפילים והעדר כוח והכרה במערכת החיסון כבעל הבית ומי שאחראי ללחום בה. כאשר מערכת החיסון [מקור] נחלשת, סתומה והמזון שאנו צורכים מוסיף על כך וסותם אותה עוד יותר! יש לשקול מה אנחנו ממליצים לחולה להכניס אל גופו. פרופ' שוורץ טיפחה טיפול ניסיוני באמצעות הפעלה של מערכת החיסון (כמו PD-1) כדי להפעיל תגובה חיסונית שמסייעת לנקות את המוח.

מקורות מרכזיים:

  1. מאמרים אקדמיים מובילים:

Schwartz, M. & Shechter, R. "Systemic inflammatory cells fight off neurodegenerative disease." Nature Reviews Neurology, 2010.

Baruch, K. et al., "PD-1 immune checkpoint blockade reduces pathology and improves memory in mouse models of Alzheimer’s disease." Nature Medicine, 2016.

  1. הרצאות וראיונות:

הרצאת TEDx של פרופ' שוורץ: “The Immune System and the Brain”

ראיונות בכלי תקשורת בישראל, כולל הארץ, ידיעות אחרונות ו- מכון ויצמן למדע.

  1. ספרה:

"Neuroimmunity: A New Science That Will Revolutionize How We Keep Our Brains Healthy and Young" (שיצא באנגלית ומיועד גם לקהל הרחב)

פרופ' בנימין דקל רופא וחוקר ישראלי מוביל בתחום רפואת ילדים, מומחה לנפרולוגיה של ילדים (רפואת כליות) מקדם תהליכים תוך גופניים באמצעות שימוש בתאי גזע והנדסה גנטית [מקור].

ד"ר דניס בירקיט (Denis Burkitt) (1911–1993)

  קידם את חשיבותם של הסיבים התזונתיים במניעת מחלות לב, סרטן המעי, סוכרת ועצירות [מקור1, מקור2]. ניסח את "חוק בירקיט" לגבי תזונה מערבית דלת סיבים והשפעתה על תחלואה כרונית.

ד"ר הירויאקי סומי

ביפן, נבנית בעשורים האחרונים מהפכה רפואית שקטה, ופרופ' הירויאקי סומי נמצא בליבה [מקור1, מקור2].

הרופא הירויאקי סומי חקר אנזימים גורמי קרישיות. אחרי בדיקה ממושכת של מעל 173 סוגי מזונות טבעיים, מול גורמי קרישיות פוטנציאליים מצא את הנאטו (מזון כתרופה). מסתבר שלנאטו כוח פלאי – בצלחת פטרי, במעבדתו שהיה בה קריש מלאכותי: ליפין שעמד שם ב 37 מעלות, בערך טמפרטורת הגוף. הקריש נמס אט אט בהשפעת הנאטו, שהוכנסו אליה ונעלם לגמרי משמע נמס תוך 18 שעות [מקור]. מחקרים עדכניים הוכיחו של-NK אכן געל פעילות פיברינוליטית חזקה, נוגדת יתר לחץ דם, אנטי-טרשת עורקים, הורדת שומנים בדם, נוגדת טסיות, והשפעות נוירו-הגנה [מקור1, מקור2]

לדבריו, החלמה איננה תיקון מכני של תסמין, אלא תהליך עמוק של התאמה – בין מקצב החיים, התודעה והביולוגיה של התא.

[מקור1, מקור2, מקור3]

רקע מדעי: כשלי הרפואה התרופתית בריפוי רקמות והצורך בגישות חדשניות

ריפוי רקמות הוא תהליך ביולוגי מורכב המתרחש בכל פצע, דלקת או נזק תאי. עם זאת, בגיל מבוגר, במצבים של מחלות כרוניות או לאחר טיפולים רפואיים מכבידים, והצפת הגוף ברעלים אורמיים ומזון שגוי מתגלה כי מנגנוני הריפוי הטבעיים כושלים או נחלשים. תאים אינם מתחדשים בקצב הדרוש, הסביבה התאית נהיית עוינת, ולעיתים מתרחש תהליך של פיברוזיס – הצטלקות לא תקינה של הרקמה. התוצאה היא אובדן תפקוד ואיכות חיים פגועה. עוד על נושא זה במאמרי על הדלקת ותרומתו האדירה של שורש כורכום במניעת ההצטלקות – כאן.

הכישלונות הללו דורשים גישה חדשה שאינה מתבססת רק על דיכוי תסמינים, אלא מבקשת לעורר מחדש את כוחות הריפוי הפנימיים של הגוף.

יש צורך בגישות טיפוליות חדשניות המתמקדות בשיקום תפקוד התאים, הפחתת דלקת כרונית וחיזוק המיטוכונדריה. גישות אלו לא מצליחות להגיע לתודעת החולים, הם שבויים בגישה שמקדמת את המחלה, לא את ההחלמה. הגישה שיכולה להציל חיים כוללות שימוש בתוספי תזונה, טיפולים ביולוגיים וטכנולוגיות מתקדמות, כמו הדפסת תלת-ממד של רקמות. בנוסף לכך גישות ביולוגיות חדשות מתמקדות בתהליכים כמו מתילציה (methylation), הפעלת גנים מגנים (כגון PGC-1α ו-Klotho), תמיכה בתפקוד המיטוכונדריה, ושיקום סביבת התא. הבנת תהליכים אלה, לצד שינוי תזונתי מדויק, תנועה מותאמת ותמיכה רגשית, עשויה לפתוח אופק של ריפוי גם במצבים שנחשבו עד כה לבלתי הפיכים.

הגוף כמעבדה: גישות טיפוליות חדשניות לשיקום תפקוד התאים

העידן החדש ברפואה מבקש להפנות מבט פנימה – אל הגוף עצמו כמעבדה ביולוגית מתוחכמת, בעלת יכולות ריפוי עצמי. בשונה מהגישה התרופתית המתמקדת בדיכוי סימפטומים, הרפואה החדשנית שואפת

לשקם את התפקוד התאי מבפנים, לשחרר את הגוף ממעגלים של דלקת כרונית, ולחזק את מנועי החיים שבתוכו – המיטוכונדריה.

[מקור1, מקור2]

  1. שיקום תאי – החזרת התבונה הביולוגית לפעולה

כל ריפוי עמוק מתחיל בתא. כל מחלה כרונית – החל ממחלת כליה, דרך אלצהיימר ועד תסמונת מטבולית – מערבת פגיעה במבנים תת־תאיים כמו קרום התא, גרעין, מיטוכונדריה ורשת האנדופלסמטית.
גישות חדשות מציבות במוקד את היכולת של התא לשוב ולתפקד – למשל על ידי עידוד אוטופגיה (תהליך ניקוי עצמי) או מתילציה נכונה (הפעלת/כיבוי גנים לתיקון רקמות). הפחתת שומן מתאי שומן רוויים [מקור]

ראו לדוגמה: "Cellular reprogramming for tissue regeneration: a new era in medicine" (Nature, 2023).

  1. הפחתת דלקת כרונית – שחרור ממעגלים של כשל ריפוי

הדלקת הכרונית היא אויב סמוי. היא משבשת מסלולים ביוכימיים עדינים, חוסמת תהליכי ריפוי, ומעודדת סרטן, עמידות לאינסולין, מחלות כלי דם והרס רקמות [מקור].
טיפולים חדשניים שואפים לכבות את אש הדלקת לא דרך דיכוי, אלא דרך איזון מערכתי – תיקון מחסום המעיים [מקור], הפחתת עומס חמצוני, תיקון חוסר במגנזיום, וויטמין D (רק ממקור טבעי – חשיפה לקרני השמש בצורה פעילה), קואנזים Q10, חומצה אלפא־ליפואית, שורש כורכומין, ויטמין E, לצד שמן זרעי חרדל וסיבי תזונה מותאמים.

ראו: Chronic Inflammation and Impaired Wound Healing (Frontiers in Immunology, 2024)

דלקת – מחלה דלקתית כרונית ממיתה – מה היא דלקת, ומה ניתן לעשות במצבי דלקת?

  1. חיזוק המיטוכונדריה – החזרת האנרגיה לרקמות

המיטוכונדריה היא מנוע החיים של כל תא. כשאנרגיה נגמרת, גם יכולת התיקון נעצרת. חידוש תפקוד מיטוכונדריאלי מהווה מפתח לריפוי.
קואנזים Q10, ל־קרניטין, NAD⁺, רזברטרול וסולפורפן (מנבטי ברוקולי) הם רק חלק מהחומרים שנחקרים כיום על תפקידם בשיתוף הפעולה עם PGC-1α – רגולטור-שמופעל באימון גופני על-ידי השרירים שתומך בשיקום תאי ומיטוכונדריאלי [מקור1, מקור2, מקור3].

ראו: "Mitochondrial dysfunction and chronic diseases" (Journal of Translational Medicine, 2023)

  1. הגישה המשלבת – מדע, תודעה, תזונה ושיקום רקמות

שינויים פיזיולוגיים הקשורים לטראומה משחקים בתפקיד הראשוני ולסיבת הראשונה בנוכחות כאב

כולם מכירים בכך שגירוי רגשי מורכב ובעל השפעה על המערך הגופני. האינסולין, למשל, שנחשב באופן קלאסי כהורמון מעיים שמיוצר בלבלב, בעל השפעה על המוח – נמצא שהאינסולין גם משנה את הפעילות הסינפטית במוח וגם את העיבוד הקוגניטיבי שלו [מקור].

(1) קוגניציות קטסטרופליות ; או רואי שחורות [מקור1, מקור2, מקור3]. וחומרת הכאב אצל אנשים

גורמים פסיכו–סוציאליים מוכרים כמו בדידות, תיסכול, ומצב חברתי של דחיה וחוסר שייכות, ומוכרים פחות כרגשי אשמה ותודעה שלילית או קורציונה והעדר מעורבות רגשית [מקור], לקיחת אחריות יתר, דאגה לזולת, יתר קורטיזול שגורר כאב בזרוע ומונע תנועת יד לפנים – נזכר במאמרי על העקשנות, הכרה, שאפתנות יתר, מסירות יתר גם תחרותיות, העדר מנוחה, וציפיה ממושכת, או חרדה לגורלו ותחושת אי וודאות [מקור] לכולם יש תפקיד והשפעה על המרחב הביולוגי.

בדרך כלל הגורמים הפסיכו–סוציאליים הקשורים הכי קרוב לכאב שרירים ודלקת, שנחקרים הם חוסר תפקוד הקשור לעבודה, קרייר, חוסר צדק נתפס, והפסד כספי [מקור1, מקור2, מקור3] אלו כללו:

(1) סטרס, תגובות התמודדות עם משימה, חרדות, שמירה ומנוחה; [מקור1, מקור2, מקור3, מקור4, מקור5].

(2) תמיכה חברתית וגורמים חברתיים שמגיבים בדאגה, לצד טראומה בילדות ותמיכה חברתית, כולם נחקרו [מקור1, מקור2, מקור3]. הצפה רגשית, זיכרונות נעימים, חרדה, מחשבות משתקות כולם מציפים כשהם מגיחים בכמות אדירה, בנוסף הרגשות שכן נחקרו נקשרים במזונות מוכרים ומעורבים בגעגועים למשענת יציבה, הביתה מכונים אוכל מנחם, מסתבר שאלו גם אלו נקשרים למסלולי מוח הקשורים לתגמול [מקור]. צרכים שמקרבים גורמים תזונתיים רעלניים, שנחקרו בתקופתנו ונמצאו משפיעים על מערכות מולקולריות ספציפיות ומנגנונים השומרים על התפקוד המנטלי נקשרים בשמן, אדיפוציטים רוויים, דלקת ומחלות כרוניות. נושא זה שב והוכח בנקשר תזונה עשירה בחומצות שומן אומגה -3 כתומכת בתהליכים קוגניטיביים בבני אדם [מקור] כמו גם לסדרת גנים שחשובים לשמירה על התפקוד והפלסטיות הסינפטית (synaptic plasticity) [מקור].

(3) אמונות, אמונות תפלות ופחד ממבט האל [מקור1, מקור2].

ירון מרגולין 2025 – תזונה מאוזנת היא מפתח לאריכות ימים איכותית.

שיקום תאים ורקמות הוא אם כן לא רק שאלה של כימיה, אלא של אינטגרציה: בין גוף לנפש, בין הזנה למנוחה, בין תנועה מדויקת לתיקון מבני.


הגישה החדשנית מבקשת לעורר את המודיעין הפנימי של הגוף – לא רק להזרים חומר מבחוץ, אלא לאמן את הגוף לשוב ולבנות, לרפא ולחיות [מקור1, מקור2, מקור3, מקור4, מקור5]. השינוי הנדרש שב 7מוכיח את הצורך האדיר בשינוי פרדיגמה, אשר נראה כמאוד קשה לביצוע ללא תמיכה של מומחה לבריאות הנפש והמצב החברתי או מורה לשיפור החשיבה. אפשר לשוב ולהמליץ על עיון בספרו של שפינוזה – על תיקון השכל, כמלווה ומציל חיים במקרה שלפנינו.

סיכום: המדע מצטרף לריפוי

המעבדה הביולוגית שלנו – הגוף האנושי – עדיין מחזיקה בכוחות שיקום מופלאים. המחקר המודרני מתחיל לזהות אותם, ולאפשר לנו – כחולים, כמטפלים וכבני אדם – ללוות תהליך של ריפוי אמיתי, עמוק, מתחדש.

נשארו לך שאלות?

אשמח להשיב על כל שאלה 

לטופס פנייה ישירה אל ירון מרגולין – נא להקליק – כאן  

בבקשה לא להתקשר משום שזה פשוט לא מאפשר לי לעבוד – אנא השתמשו באמצעים שלפניכם –

    שמי Name:


    טלפון phone:


    דוא"ל (כדי שאוכל להשיב לך מכל מקום בעולם) Email:


    איך אני יכול לעזור לך How can I help you:


    אפשר לקבל את בדיקות הדם החריגות שלך Exceptional laboratory tests:


    למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. ירון מרגולין הוא רקדן ומבית המחול שלו בירושלים פרצה התורה כאשר נחשפה שיטת המחול שלו כבעלת יכולת מדהימה, באמצע שנות ה – 80 לרפא סרטן. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או YARONMARGOLIN.COM ), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך. מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.

    Yaron Margolin

    For the avoidance of doubt, consult a physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the "Healing Presses" website (on Facebook or YARONMARGOLIN.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought – philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs – no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such

    מאמרים אחרונים

    למאמרים על מחלות כליתיות

    נשלח ב כללי

    כתיבת תגובה

    Or

    האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

    *