הכליות הן הרופא הפנימי שאיבד את המפתחות בעת חולי: מסע מולקולרי אל סודה של רשת חלבוני החלמת הכליות ומסלול האיתות TGF–β אשר משנה את עורו שוכח את תפקידו כרופא וחוצה את הקווים.

הרופא הפנימי הבוגד: איך להחזיר לכליות את הכוח לרפא את עצמן

במשך שנים התרגלנו לחשוב על הכליות שלנו כעל מערכת אינסטלציה פשוטה – זוג "מסננות שתן" ותו לא. זוהי טעות תפיסתית קריטית. בפועל, הכליות הן הרופא הפנימי, האנדוקריני והמטבולי המתוחכם ביותר של הגוף.

הן אלו שמודדות ומאזנות את לחץ הדם בכל רגע נתון; הן השומרות הבלעדיות על מאזן המים והנוזלים באמצעות ההורמון ADH; הן המפקחות על רמות החשמל, הסידן והזרחן בשיתוף פעולה עם הורמון יותרת התריס (PTH); והן אלו שמייצרות את הורמון האריתרופואטין (EPO) – המציל אותנו יום-יום מחנק תאי על ידי פקודה ישירה למוח העצם לייצר כדורי דם אדומים נושאות חמצן [מקור].

כשהרופא הפנימי הזה קורס, המערכת כולה מאבדת איזון והגוף גולש לאנמיה, בצקות ורעלת. אך כשאנו מבינים את שפת התאים ומחזירים לרופא הפנימי את הכלים המדויקים להחלמה – הוא מסוגל לרפא את הגוף כולו [מקור].

כדי להבין איך עושים זאת, עלינו לצלול אל מאחורי הקלעים של שלוש דמויות מולקולריות דרמטיות המנהלות את חיינו.

הגיבורים המולקולריים: יוסף הצדיק ועוף החול

בתוך הממלכה התאית, המדדים והחלבונים פועלים כמו גיבורי על שמהדהדים סיפור עתיק ומוכר בולט בהם החבר הטוב, חוקר חדשני אורבנוס השמיני (ברבריני) שבגד בשותפו כשהיה לראש ממלכת הענקים, יוסף הצדיק שונה ממנו גם שומר הגנום שמתכתב עם דמותו של עוף החול ונלחם על שלומן של המגילות הגנוזות בגרעין התא.

הראשון הוא מסלול ה-AMPK, אותו אני מכנה "יוסף הצדיק". כמו יוסף בשנות הרעב במצרים, AMPK הוא המשביר הלאומי של התא. ברגע שהגוף חווה מחסור באנרגיה או סטרס, יוסף הצדיק מתעורר, מכבה תהליכים בזבזניים, ומנהל בחכמה ובצנע את מאגרי האנרגיה והשובע כדי להבטיח את הישרדותנו [מקור1, מקור2].

לצידו פועל חלבון ה-p53, "עוף החול" (הפניקס) של הגנום. תפקידו של p53 הוא לשמור על יושר ה-DNA שלנו. כאשר תא נפגע באופן בלתי הפיך, עוף החול אינו מהסס: הוא שורף את התא הפגוע בתהליך של מוות תאי מבוקר (אפופטוזיס), כדי שמתוך האפר תצמח רקמה חדשה, בריאה ונקייה מגידולים.

השניים הללו פועלים תמיד לטובתנו. אך הטרגדיה האמיתית של מחלות הכליה הכרוניות מתחילה עם הדמות השלישית – נושא הבגידה, האורלי לוי אבקסיס – מסלול איתות מולקולרי מורכב בשם TGF-β.

הבגידה הגדולה: אורבנוס השמיני שהיה לאפיפיור אורבנוס השמיני של התא

מסלול ה-TGF-β (Transforming Growth Factor beta) אינו אורבנוס השמיני מלידה. במצב תקין, הוא נפלא, חבר נאמן, הרופא התורן שמגיע לסגור פצעים, לכבות דלקות ולשמור על השקט. הוא פועל בשרשרת פיקוד מתוחכמת: הוא נקשר לקולטן בקרום התא, מזרחן ומפעיל את חלבוני האיתות Smad2 ו-Smad3, אשר מתחברים לחלבון Smad4. יחד, כקומפלקס מגובש, הם נכנסים לגרעין התא ומפעילים גנים של ריפוי זמני.

הוא אינו אורבנוס השמיני – הוא האפיפיור אורבנוס השמיני.

לפני שנבחר לאפיפיור, מפאו ברבריני היה איש מדע ורוח, ידיד נפש קרוב ומעריץ של גלילאו גליליי. הוא תמך בו, חיבק אותו, נתן לו חסות וסייע לו לקדם את מחקריו. הם היו שותפים מלאים למחשבות על תנועת כוכבי הלכת.

אך אז הגיע הלחץ הכרוני. תחת לחצים פוליטיים כבדים, עמדתו של האפיפיור, כבני גנץ, אצלנו, השתנתה קטסטרופלית. הידיד הגדול הפך לרודף האכזרי ביותר והבלתי נלאה. הוא שלח את גלילאו לידי האינקוויזיציה, חנק את קולו וכפה עליו מאסר בית לכל החיים.

זה בדיוק מה שקורה בכליה תחת סטרס מתמשך (מסוכרת, לחץ דם או רעלים, חלקם מקורם בבשר כמו TMAO. ה-TGF-β ההרסני משנה את עורו. הוא שוכח את תפקידו כרופא וחוצה את הקווים. הוא משבית את חלבון ההגנה הטבעי שלו (Smad7) ומתחיל להפעיל משטר אינקוויזיציה תאי: הוא מאלץ תאים בריאים לשנות את צורתם לתאים מייצרי צלקת (תהליך ה-EMT), ומציף את הכליה בעודפי קולגן ופיברונקטין.

בדמיוננו אנו יכולים לראות את הטרגדיה: האפיפיור, עוד טרם נמשך לכהונה, מחבק בחמימות את גלילאו, ובו-בזמן שולף סכין גדולה ונועץ אותה עמוק בגבו. במגע האינקוויזיטורי הזה, ה-TGF-β הופך את הכליה מאבר חי, נושם ומסנן – לגוש אבן אטום ומצולק.

פרדוקס הזרחן והדרך להחלמה

כדי לעצור את ה"אורבנוס השמיני" הזה, את כהן הדת הראשי, אנו זקוקים לאסטרטגיות תזונתיות מולקולריות רבות עוצמה, כמו שילוב מדויק של נבטי ברוקולי קפואים (המשחררים סולפורפאן ומפעילים את נתיב ה-Nrf2 נוגד הצלקות) יחד עם מעט אבקת חרדל (המספקת את האנזים המפעיל אותו) בתוך מיץ ירוק עשיר בעלי חסה בסיסיים [מקור].

כאן אנו נתקלים בפרדוקס הגדול ביותר של שיקום הכליה: סוגיית הזרחן.

מצד אחד, זרחן הוא מתג ההפעלה של החיים. תהליכי ריפוי תאיים ובנייה מחדש דורשים כמויות אדירות של אנרגיה המגיעה ממולקולת ה-ATP (העשירה בזרחן). יתרה מכך, כל אותם נתיבי ריפוי מולקולריים שהזכרנו (מסלולי ההחלמה הטבעיים – 3 הצירים המרכזיים – כאן) מופעלים באמצעות תהליך שנקרא זרחון (Phosphorylation) – הדבקה פיזית של מולקולת זרחן לחלבון כדי להעביר אותו למצב "פעיל". ללא זרחן, התא משותק אנרגטית ואינו יכול לתקן דבר.

מצד שני, כשהרופא הפנימי (הכליה) פגוע, הוא אינו מסוגל להפריש עודפי זרחן. הזרחן העודף שמצטבר בדם נקשר לסידן ויוצר גבישים חדים ושורטים (Calcium Phosphate). הגבישים הללו שוקעים בצינוריות הכליה העדינות, פוצעים אותן מכנית, ומעוררים את ה-TGF-β לפעילות הרסנית נוספת. בנוסף, עודף הזרחן↑ מציף את הדם בהורמון הרעיל FGF23 שמחמיר את הפגיעה בכליות ובלב.

שביל הזהב: סוגיית האגוזים מול העלים הירוקים

הפתרון לפרדוקס טמון בניהול קפדני של מקור הבאת הזרחן לגוף. מניסיוני המעשי, שראה הישגים מרשימים ביותר בשיקום כליות פגועות, ישנו כלל ברזל אחד שרבים טועים בו: בשלבי השיקום, אסור בהחלט להשתמש באגוזים (כמו אגוזי מלך, שקדים או קשיו).

אמנם הזרחן באגוזים הוא מהצומח, אך הם דחוסים מדי. הם מעמיסים על הכליה הפגועה כמות אדירה של אשלגן (המסכן את פעילות הלב), חלבון מרוכז המייצר עומס סינון כבד (Hyperfiltration), וחומציות מטבולית שמאלצת את הכליה לעבוד קשה יותר.

שביל הזהב האמיתי הוא להתנזר מזרחן תעשייתי (חומרים משמרים הנספגים ב-100% לדם), ולהתבסס רק על זרחן אורגני המצוי בעלים ירוקים כמו חסה. הזרחן בעלים אלו קשור לחומצה פיטית, ולכן הגוף סופג ממנו רק כ-30%-40%. כמות זו מדויקת: היא מספקת לתאים בדיוק את הזרחן הדרוש להם לייצור ATP ולהפעלת נתיבי התיקון, וזאת מבלי להציף את זרם הדם ומבלי לייצר את הגבישים השורטים. העלים הירוקים גם מספקים סביבה בסיסית (אלקליין) המורידה את עומס העבודה מהכליה [מקור].

אם TGF-β מייצג את מנגנון ההצטלקות, הרי שלתא יש גם כוחות המנסים לבלום אותו. אחד החשובים שבהם הוא קלוטו.

Klotho – שומר הנעורים מסנן הרעלים ומאריך את החיים

קלוטו (הקרוי על שם אלת הגורל הטווה את חוט החיים, וקובעת את אורכם) הוא המסנן המולקולרי שמונע מעובדי המרפאה ומפעל התאים שבונים את הגוף להתעייף, להתיישן ולהחליד. הוא מיוצר בעיקר בכליות ומשם נשלח לכל הגוף [מקור].

קלוטו הוא פועל חרוץ וחייל נאמן, במאמרי: "שומרי האוצר הזעיר – חלק ב' רפואת העתיד" הוא מככב בקרב פועלי השכבה השנייה – נאמני בתי המלאכה והמפעלים (ההפייסטוסים של התא, מהמונח אל הנפח) בפועל קלוטו הוא האויב המושבע של הפיברוזיס, של שיא הנזק שנגרם לרקמה, לתא, לגוף האדם. הוא חוסם באופן אקטיבי את מסלול ה-TGF-β ההרסני ומרסן את ה-Wnt המשובש. הוא לוחם בבגידה המנובלת של אורבנוס השמיני, אבל רק כאשר רמות הקלוטו גבוהות, כלי הדם אז נשארים גמישים והכליות מוגנות [מקור]. כשהכליות נפגעות והקלוטו צונח – המפעל מחליד במהירות ומזדקן טרם זמנו [מקור1, מקור2, מקור3].

מה דרוש לקלוטו כדי להעניק שירותי הגנה מלאים – במאמרי: קלוטו – האם קלוטו הוא מעיין הנעורים הזורם במערה מוסתרת וסודית?

מחלת כליה כרונית אינה רק סיפור של תאים שמתים. היא גם סיפור של מנגנוני ריפוי שנשבו בידי סטרס כרוני. p53, קלוטו ויתר מסלולי ההחלמה אינם נעלמים – הם נחלשים, בעוד TGF-β משתלט על הזירה ומוביל לפיברוזיס. משום כך, השאלה החשובה אינה רק כיצד לעכב את ההידרדרות, אלא כיצד להשיב את תנאי הסביבה שיאפשרו למסלולי ההחלמה לשוב ולפעול.

ככל שנצליח להפחית את העומס המטבולי, לשפר את התזונה ולאפשר לגוף לחדש את מאגרי האנרגיה וההגנה שלו, כך נגדיל את הסיכוי שהכליה תבחר שוב במסלול הריפוי ולא במסלול ההצטלקות.

add citation

ירון מרגולין

נשארו לך שאלות

🔬אשמח להשיב על כל שאלה

בבקשה לא להתקשר משום שזה פשוט לא מאפשר לי לעבוד – אנא השתמשו באמצעים שלפניכם –

למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. ירון מרגולין הוא רקדן ומבית המחול שלו בירושלים פרצה התורה כאשר נחשפה שיטת המחול שלו כבעלת יכולת מדהימה, באמצע שנות ה – 80 לרפא סרטן. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או MARGOLINMETHOD.COM ), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך. מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.

For the avoidance of doubt, consult a physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the "Healing Presses" website (on Facebook or MARGOLINMETHOD.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought – philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs – no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such

מאמרים אחרונים

• הכליות הן הרופא הפנימי שאיבד את המפתחות בעת חולי: מסע מולקולרי אל סודה של רשת חלבוני החלמת הכליות ומסלול האיתות TGF–β אשר משנה את עורו שוכח את תפקידו כרופא וחוצה את הקווים.
• מסלול איתות Wnt
• נתיבי החלמה: הסיפור הסמוי של הרשת המטבולית בגוף האדם ומלכודת התרופות – ירון מרגולין
• שומרי האוצר הזעיר – רפואת העתיד – חלק א' / ירון מרגולין
• שומרי האוצר הזעיר – חלק ב' רפואת העתיד / ירון מרגולין
• מסלול איתות Wnt
• עוצמתם של נבטי הברוקולי כתרופה לחולי כליה TGF–β.
• נתיבי החלמה: הסיפור הסמוי של הרשת המטבולית בגוף האדם ומלכודת התרופות – ירון מרגולין
• רשתות של הידרדרות ביולוגית בגוף האדם, האם גם רשתות החלמה פועלות בגופנו❓ ירון מרגולין
• הדור הבא של הרפואה המותאמת אישית: חיישני זיעה עשויים בעתיד לספק משוב ביולוגי רציף, שיסייע להתאים תזונה, אימון והתאוששות לכל אדם – מחקר חדש / ירון מרגולין
• צירי החלמה – מבוא למחשבה חדשה על בריאות והתחדשות מאת ירון מרגולין
• 🔹 מפת מסלולי ההחלמה – 3 צירים – מבט כללי
• המסלולים הביולוגיים המשקמים את🔹 הגוף: פרספקטיבה חדשה על החלמה – מבט עומק על על 3 המסלולים המרכזיים.
• מסלולי ההחלמה -המסלולים הביולוגיים שמשקמים את הגוף – חלק א' מאת ירון מרגולין.
• המסלולים הביולוגיים שמשקמים את הגוף – חלק ב', על ההחלמה מאת ירון מרגולין
• חלק ג' – על ההחלמה
• חלק ד' – על שומר החומר הגנטי🔹🐦‍🔥 P53 🐦‍🔥 והנחיות טבעיות של הגוף ל: "החלמה".
• חלק ה' – חלבוני ההחלמה: הרשת המולקולרית של הריפוי, ההתחדשות וההומאוסטזיס מאת ירון מרגולין
• חלק ו' על צירי ההחלמה ומה שמפעיל אותם – (signal architecture) מאת ירון מרגולין
• גמישות העורקים – רפואת העתיד – חלק א'
• עורקים גמישים חלק ב', הסבר מפורט על הצירים. הביולוגיה העמוקה של גמישות העורקים מאת ירון מרגולין.
• רשתות של הידרדרות ביולוגית בגוף האדם, האם גם רשתות החלמה פועלות בגופנו❓ ירון מרגולין
• שבר דו־גדילי ב־DNA: מסלולי התיקון, בחירת התא בין HR ל־NHEJ, והשלכות על סרטן, הזדקנות ומחלת הכליות / חלק ג' על ההחלמה ומה ניתן לעשות❓
• שבר דו־גדילי ב־DNA: מסלולי התיקון, בחירת התא בין HR ל־NHEJ, והשלכות על סרטן, הזדקנות ומחלת הכליות, חלק א' וחלק ב'/ ירון מרגולין.
• ריפוי טבעי: הדרך לריפוי ממחלה כרונית קשה שמונה עקרונות היסוד של ירון מרגולין
• נתיבי החלמה: הסיפור הסמוי של הרשת המטבולית בגוף האדם ומלכודת התרופות – ירון מרגולין
• רשתות של הידרדרות ביולוגית בגוף האדם, האם גם רשתות החלמה פועלות בגופנו❓ ירון מרגולין
• הדור הבא של הרפואה המותאמת אישית: חיישני זיעה עשויים בעתיד לספק משוב ביולוגי רציף, שיסייע להתאים תזונה, אימון והתאוששות לכל אדם – מחקר חדש / ירון מרגולין
• ציר פה- כליות – פגיעה בבריאות הפה בקרב חולי כליות ו-CKD
• ⭐ התחדשות כלייתית: מקרה נדיר של ריפוי טבעי — ומה שהוא מלמד את כולנו
• להחזיר את השליטה לכליה: תזונה נגד ספיגת היתר של הסוכר – איך לאזן את החלבון SGLT2
• אפשר להחלים – מדריך יפני לריפוי הכליות עם הרחבות ירון מרגולין.
• אבחון מוקדם של תפקוד הכליות מאפשר אריכות חיים.
• תפקוד הכליה בשעות הלילה: השפעת המקצב הצירקדי על הפילטר הביולוגי
• תפקוד הכליה כבלוטה הורמונלית: סקירה מדעית.
• אינסולין ותפקיד הכליות במטבוליזם ופינוי. 
• טסיות דם ותהליך ההחלמה הכלייתית
• תפקוד הכליה כבלוטה הורמונלית: סקירה מדעית
• כיצד הכליה מטפלת בחלבונים
• כבד שומני ❓- הכבד כמראה מערכתית: צירי מחלה, מול צירי החלמה – מבט אל רפואת העתיד.
• ציר פה- כליות – פגיעה בבריאות הפה בקרב חולי כליות ו-CKD
• להפעיל רשת שיקום בלוקמיה פרומיאלוציטית חריפה בילדים – האם ויטמין A משתתף ❓בתהליך ההחלמה מחקר חדש ותוצאות מרשימות.
• ⭐ מיומנו של מאסטר בהחלמת הכליות – התחדשות כלייתית: מקרה נדיר של ריפוי טבעי — ומה שהוא מלמד את כולנו
• הגוף יודע על המחלה – איך לקרוא תסמינים ובדיקות דם?
• על ההחלמה – למה הגוף לא מחלים — וכיצד להחזיר לו את היכולת הטבעית לעשות זאת
• אילוף הכליות הסוררות – בשור הריפוי של ירון מרגולין
• עוצמתם של נבטי הברוקולי כתרופה לחולי כליה
• מיומטי תנועה – התקווה החדשה לחולי כליות: תרכובות שמחקות את צירי ההחלמה של פעילות גופנית.
• בשר, כליות וזרימת דם מואצת: כיצד תזונה מהחי פוגעת במערכת הסינון של הגוף.
• תפקוד הכליה בשעות הלילה: השפעת המקצב הצירקדי על הפילטר הביולוגי
• טעם מר מעודד הפרשת רעלים מהכליות – רשימת צמחים בעלי טעם מר מאת ירון מרגולין
• הלשון של הכליות
• כיצד הכליה מטפלת בחלבונים
• אינסולין ותפקיד הכליות במטבוליזם ופינוי
• חולשת שרירים וירידה בתפקוד השרירים. כאבי שרירים, אבדן שריר, אבדן מסת שריר ומיופתיה.
• , יעד טיפולי חדש נגד מחלת הכליות
• ירידה בתפקוד הכליות – מה לעשות?
• בשר, כליות וזרימת דם מואצת: כיצד תזונה מהחי פוגעת במערכת הסינון של הגוף
• מה לאכול במצבי אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע
• אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע.
• זרימת דם כלייתית
• השפעות של הורמון הגדילה (GH) על תפקוד הכליות בבריאות ובמחלות כליות
• ריפוי פצעים וצמיחה של הכליה הנגדית לאחר כריתת כליה חד צדדית לצורך תרומה או טיפול
• לעשות?
• התכנית לשיקום הכליות – כאן.
• מכתב תודה ממחלימת כליות בתוך ארבעה חודשים.
• הגוף יודע על המחלה: כיצד לזהות אותה באמצעות מבט עומק בבדיקות המעבדה ובתסמינים הגופניים
• צירי החלמה – מבוא למחשבה חדשה על בריאות והתחדשות מאת ירון מרגולין.
• מנגנוני תיקון פנימיים בגוף: מודל אינטגרטיבי להבנת תפקוד הכליות והמערכת כולה – 3 צירי ההחלמה המרכזיים
• השמנה בטנית – סטרס ביולוגי — מנגנון העל שמסביר השמנה בטנית גם בלי אכילת יתר. למה לא יורדים בבטן בתהליכי הרזיה מסודרים?
• מזון למוח – המזון הבריא למוח תומך בגמישות מערכת העצבים שלו וביכולת הלמידה, שומר על הזכרון, ומונע מחלות כגון אלצהיימר.
• מרחבי חיים מאריכי חיים – האזורי הכחולים.
• הגיל השלישי, תאוותיה של הזיקנה – ואיך להתבגר יפה, טוב ובריא
• בני-על – האם יש גבול ביולוגי למספר השנים שאדם יכול לחיות?
• עצירת ההזדקנות והבלות של הגוף – השיטה של אלכסנדר מיקולין
• חומצה אלפא לינולנית משפרת את תוחלת החיים – צריכה גבוהה של חומצות שומן מצמחים נחשפה כגורם שמאריך את החיים.
• איך להיראות צעיר מגילך – כל הסודות
• מזון כתרופה – שמן זית ושמן קנולה או חרדל הצילו מאות ילדים בעולם.
•  במקצבים בעולם החי – שעון ביולוגי בתאי הגוף
• החשמל הביולוגי – ביו-אלקטריק, חשמל שנוצר בגוף האדם כתרופה
•   אומגה 3 צמחית (שמן חרדל, שמן מרווה מרושתת) עולה על צורות אחרות של אומגה 3 ויש והן לבדן תורמות לבריאות בעוד האחרות עלולות להזיק יותר משלהועיל לך
• גמילה מאלכוהול – תהליך קשה, תסמינים איומים
• תחמוצת החנקן (NO) כיווץ תאי האנדותל, מחלות כרוניות קשות – ודרכי ריפוי חדשות
• חומץ אננס – רוצה לדעת כיצד להכין תרופה ביתית, אנטי-דלקתי מקליפות האננס?
• דלקת כליות אינטרסטיציאלית – השתמשו במי שעורה
• מחשבון מדידה והערכת קצב הסינון הגלומרולרי (GFR) אשר מבוסס על קריאטינין, נתוני גוף, גיל, גזע ומין.
• תזונה תאית
• אף סתום או גודש באף – תוסיפו מלח
• תובנות חדשות אין להתחיל דיאליזה לפני בדיקת – מצבו של ציר FGF23-Klotho
• עיגול פינות מקשה על החלמת הכליות. מיומנו של מאסטר בהחלמת הכליות – הכליות לא סולחות על הזנחה:
• ⭐ התחדשות כלייתית: מקרה נדיר של ריפוי טבעי — ומה שהוא מלמד את כולנו
• תובנות חדשות אי-ספיקת כליות תלויה במצבו של ציר FGF23-Klotho
• קלוטו – האם קלוטו הוא מעיין הנעורים הזורם במערה מוסתרת וסודית?
• רזון – ירידה בלתי רצונית במשקל – Unintentional weight loss
• סוכר פירות – האם פרוקטוז יכול לתרום להתפתחות אלצהיימר?
• פורינים חוץ תאיים ותחזוקת הכליות.
• תובנות חדשות אין להתחיל דיאליזה לפני בדיקת – מצבו של ציר FGF23-Klotho
• גמישות העורקים. חלק א' על צירי המחלה מול צירי ההחלמה – הסיפור האמיתי של כלי הדם
• חלק ב' גמישות העורקים, מה אפשר לעשות
• ⭐ התחדשות כלייתית: מקרה נדיר של ריפוי טבעי — ומה שהוא מלמד את כולנו
• דרכים חדשות לוויסות יעיל של טריגליצרידים (Triacylglycerols) בדם
• אי ספיקת כליות – טיפול ללא תרופות
• על ההחלמה – למה הגוף לא מחלים — וכיצד להחזיר לו את היכולת הטבעית לעשות זאת
• שינה חשובה להחלמה – 🌜זמן הריפוי החשוב מתרחש בלילה
• מיומטי תנועה – התקווה החדשה לחולי כליות: תרכובות שמחקות את צירי ההחלמה של פעילות גופנית
• על הגאונות והגאון
• 📘 The Biological Pathways That Restore the Body: A New Perspective on Recovery
• הגוף יודע על המחלה: כיצד לזהות אותה באמצעות מבט עומק בבדיקות המעבדה ובתסמינים הגופניים
• תזונה: צוואת הרפואה הקדומה שהוזנחה
• בדיקות חדשות יכולות להציל חיי חולי כבד שומני 16 שנים טרם זוהתה המחלה.
• ברומלין – קמח קליפות אננס, חומץ אננס – רוצה לדעת כיצד להכין תרופה ביתית, אנטי-דלקתי מקליפות האננס? – .ירון מרגולין – מייסד לחיצות ההחלמה להבראת הגוף והנפש
  (opens in a new tab)
• דיאליזה: מאבק הירואי שאינו ריפוי
• רעלים אורמיים מקדמים דיאליזה – הוכח לאחרונה שרעלנים אורמיים קשורים למיקרוביוטה של המעי הגס – איך להפעיל מנגנוני שיקום טבעיים בגוף ללא תרופות ולהימנע מדיאליזה.
• מכתב תודה ממחלימת כליות בתוך ארבעה חודשים.
• למה חולים שנוטלים כדורים להפחתת לחץ דם גבוה, נדרשים להפעיל מנגנוני שיקום טבעיים בגוף כדי לעקב דיאליזה
• איך לא להגיע לדיאליזה
• מרחבי חיים מאריכי חיים – האזורי הכחולים
• כיווץ שרירים כרוני וטיפול
• טיפול נפשי ללא תרופות – חרדות, פחדים וייאוש – תסמינים שיש להם פתרון טבעי, מדויק ומהיר
• מלח שולחן ויתר לחץ דם
• דנרבציה כלייתית Renal denervation (RDN)
• ירידה בתפקוד הכליות – מה לעשות?
• התכנית לשיקום הכליות – כאן.
• מכתב תודה ממחלימת כליות בתוך ארבעה חודשים.
• פחות מתים – טכניקת דיאליזה חדשה שבולמת את קצב המתים ומגבירה את ההישרדות בכשל כליות.
• שכיחות של דיכאון וחרדה בקרב חולי כליות
• המיקרוביום הכלייתי (האורוביום Urobiome) נחשף
• הערכות שונות במדידת אשלגן בפלזמה שוללות לפעמים שלא בצדק יתר אשלגן בה – היפרקלמיה פסאודו היפרקלמיה – Hyperkalemia
• אבנים בכליות – אוקסלטים, היפרוקסלוריה ויתר חומצה אוקסלית – רוצה להפעיל מנגנוני שיקום טבעיים בגוף האדם ללא תרופות?
• אוראה – למה האוראה מוגברת ומופחת בדם Urea
• זרימת דם כלייתית
• השפעות של הורמון הגדילה (GH) על תפקוד הכליות בבריאות ובמחלות כליות
• סמן ביולוגי אמין (ביו-מרקר)
• מדללי דם טבעיים ויטמין E קאיין, שום, פולי סויה מותססים (נאטוקינאז) וכורכום
• אגוז מרפא ביבהיטקי
• גאוט הוא לא רק יתר פורין – החיים עם גאוט תלוי גיל ומין – האם אפשר לנצח גאוט בלי לבלוע הורמוני מין?
• אומגה 3 צמחית (שמן חרדל, שמן מרווה מרושתת) עולה על צורות אחרות של אומגה 3 ויש והן לבדן תורמות לבריאות בעוד האחרות עלולות להזיק יותר משלהועיל לך
• למאמרי התכנית לשיקום הכליות – כאן
• ציר פה- כליות – פגיעה בבריאות הפה בקרב חולי כליות ו-CKD
• מה לאכול במצבי אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע
•  Regeneration: A Rare Case of Natural Healing — And What It Can Teach Us All.
• מנגנוני תיקון פנימיים בגוף: מודל אינטגרטיבי להבנת תפקוד הכליות והמערכת כולה – על צירי החלמה ומסלולי ההחלמה הטבעיים – 3 הצירים המרכזיים.
• מסלול איתות חדש במוח שמווסת אכילה מופרזת
• המסלולים הביולוגיים המשקמים את הגוף: פרספקטיבה חדשה על החלמה ועל כוח ההחלמה של הגוף, מאמר עומק.
• חלק ב' – רפואת הרשתות: מנפחי המיטוכונדריה ועד שומרי ספר החיים של התא
• דיאליזה: מאבק הירואי שאינו ריפוי.
• אנמיה – רוצה להפעיל מסלולי שיקום טבעיים שפועלים בגוף באנמיה ללא סיכון מתוספי ברזל מחמצנים?
• אנמיה – מתן ברזל בילדים בארגנטינה ופרו: לקחים ממנגנוני ברזל מקומיים והיפצידין בכליה
• להפעיל מנגנונן החלמה במחלה כרונית קשה עכשיו – היו סבלניים. סבלנות.
• שינה חשובה להחלמה – 🌜זמן הריפוי החשוב מתרחש בלילה.
• מלטונין הוכח שהורמון השינה נוגד חמצון רב עוצמה ויעיל כתרופה בקרב חולי כליה
• גלוטתיון – מנוע התיקון המרכזי של הגוף
• המזון הבסיסי והחומצי – מה כן ומה לא נכון. מה עובד על ההחלמה ומה הן אגדות? חומציות מגיעה מתזונה והיא קמה והורסת את הכליות
• הביוכימיה של ההחלמה: מפת העל של החיים
• מאמר הצלבת איברים – הדרך להבנת גודל הסיבוך של מחלת כליות קשה מאוד– כאן. 
• מזון כתרופה – אפשר להפעיל מערכת שיקום גופנית באי ספיקת כליות
• מבנה (אנטומיה) של מערכת הסינון של הדם בכליות ויצירת השתן, ודרכים חדשות להחלמת מפגעיה
• מהו אימון שלפוחית השתן?
• התערבויות בניהול רגשות, מחשבות ואורח חיים כדי להתמודד עם מגיפה של מחלות כליתיות
• שכיחות של דיכאון וחרדה בקרב חולי כליות
• גודש נוזלים בריאות – בקרב חולי כליה
•  רעלים אורמיים מקדמים דיאליזה – הוכח לאחרונה שרעלנים אורמיים קשורים
• אבחון מוקדם של תפקוד הכליות מאפשר אריכות חיים.
• מכתב תודה ממחלימת כליות בתוך ארבעה חודשים
• שינה חשובה להחלמה – 🌜זמן הריפוי החשוב מתרחש בלילה
• ניקוי כבד טבעי – הדרך הפשוטה לבריאות מתחדשת.
• גודש נוזלים בריאות – בקרב חולי כליה
• סמנים ביולוגיים (Novel Biomarkers) ובדיקת כליות מוקדמת ככל האפשר – מצילה חיים
•  אבחון מוקדם למחלת הכליות יכול להציל חיי אדם
• רוצה להפעיל מנגנוני שיקום טבעיים שפועלים בגוף, להפעיל צירי החלצה באי ספיקת כליות
• PGC-1α, יעד טיפולי חדש נגד מחלת הכליות
• התערבויות בניהול רגשות, מחשבות ואורח חיים כדי להתמודד עם מגיפה של מחלות כליתיות
•  הימנעות מגלוטן מוצדקת?
• מהן עיניים אדומות?
• האם תוסף ויטמין D בולם את מחלת הכליות בקרב סוכרתיים?
• זרחן – Phosphorous, והאם מוכרחים להתחיל בדיאליזה טרם נבחנה רמתו של גורם צמיחה פיברובלסט 23
• קרום התא – הממברנה והדלקת הכרונית
• הדמימה – מה היא דמימה.
• קריאת הגוף – מה אומרות פניך
• אורפאוס – דמימה בניהול קרירה שמשתקפת ככיווץ שרירים בבית החזה ובשורש כף היד.
• הדמימה – מה היא דמימה.
• קריאת הגוף – מה אומרות פניך
• אורפאוס – דמימה בניהול קרירה שמשתקפת ככיווץ שרירים בבית החזה ובשורש כף היד
• כואבות לי הידיים נורא – היכולת לנצח, להתגאות או לשמור על מקומך בפסגה משתקפת באמות הידיים שלך.
• תסמונת היד הסוכרתית – רמות גבוהות של A1c קשורות להתפתחות של נפיחות באצבעות היד שגורמת כאב ומכונה תסמונת התעלה הקרפלית (גם תסמונת מנהרת שורש כף היד).
• כאבי אוזניים – מסתוריות האוזניים הכואבות
• כתף ימין וסופו הטראגי של מבצע גאוני – פייר-פול ריקה
• הקורטיזול וכאבים בבית החזה וביד שמאל
• כיווץ שרירים כרוני וטיפול
• רככת היפופוספטמית (זרחן נמוך מהנורמה) – מחלת כליות כרונית – או הפרעת עצם מינרלית
• טיפול בכאב עם אופיואידים גורר אותך לצרות צרורות למשל עצירות איומה. מה לעשות?
• שחיקת סחוס, למה לסבול? – ללא ניתוח ללא תרופות – טיפול להחלמה
• משחה צהובה – לכאבי שרירים – משחת הפלא להפחתת כאבים
• גאוט הוא לא רק יתר פורין – החיים עם גאוט תלוי גיל ומין – האם אפשר לנצח גאוט בלי לבלוע הורמוני מין?
• סלניום Se התגלה כאנטי- אייג'ינג ומגן מפני מחלות כרוניות
• מלטונין הוכח שהורמון השינה נוגד חמצון רב עוצמה ויעיל כתרופה בקרב חולי כליה
• תכיפות מתן שתן והתקפי חרדה בלתי מורגשים
• יתרונות מוגבלים לתרומת כליה על דיאליזה – מחקר חדש
• השתייכות וההנאה העליונה
• Belonging and the Highest Pleasure
  ヤロン・マルゴリンの治癒の基本原則
• תגובה למאמר ב-Medscape: “What’s Driving Europe’s Renal Replacement Therapy Surge?”
• עליה במספר חולי הכליה באירופה באופן מעורר דאגה
• 8 חסרים תזונתיים שכיחים
• מזון כתרופה
• דיוקסינים במזון
• חומוס מזין, מרגיע ונוגד חרדות – מתכונים
• למה חולים שנוטלים כדורים להפחתת לחץ דם גבוה, מסתכנים בחסימת צירי ההחלמה מה שעלול לקדם דיאליזה
• אנמיה – מחסור בברזל, כשל טיפול והיבטים ביולוגיים חשובים של מחסור בברזל ודרכי חשיבה חדשות – מחקר חדש
•  – הנוגדנים העצמיים כנגד האנזים GAD על פני תאי ביתא בלבלב הם נציגי השטן עצמו בגוף האדם ומקור למספר רב של מחלות קשות בהן סוכרת מסוג (T1D) 1, ירידה בתפקוד בלוטת התריס, הפחתה בגאבא המיוצרת בתאי המוח מגלוטמט, התקפי חרדה ואפילפסיה

---