מחלת כליות פוליציסטית אוטוזומלית דומיננטית (ADPKD)

הגילוי של גן הקשור למחלת כליות פוליציסטית אוטוזומלית דומיננטית (ADPKD) היה רק ​​הצעד הראשון לקראת הבנת המחלה. כעת חוקרים קובעים כי עוד גורמים נוספים כמזון שגוי מעוררים את המחלה. מאמר נוסף ברשימת מאמריו של ירון מרגולין, מאסטר בהחלמת הכליות.

מדד GFR 7, הוא רגע לפני המוות (GFR 5) מעטים הסיכויים לשרוד מצב זה. אני לא יודע מה היה בבן שלה, שכתב לי שהביא אותי לקבל את אימא שלו, אבל, אני מאושר שהסכמתי לקבל אותה לטיפול. האצות שנזכרות בהמשך המאמר מככבות בתפריט ההחלמה שלה מהיום הראשון. תודה לחיים.

מחלת כליות פוליציסטית (PKD – Polycystic kidney disease) דומיננטית נקשרה במדדים גבוהים של חומצת שתן Uric acid, אלא שמסתבר כי מחלה אוטוזומלית דומיננטית יכולה גם שלא להיות המשך לגאוט שהיא בברור מחלת תפריט תזונה שאינו מתאים לאותו אדם ונקשר בצום מפורינים, הפחתה דרסטית של בשר אדום, כולל בנטילת תרופות (אלופרינול, פבוקסוסטט). ברור שכאשר מדדי השתנן עולים ולא מרפים נוכח שינוי תזונה, שבסיס המחלה נמצא, לכל הפחות לטענת החוקרים, על כרומוזום (כרומוזום הוא מבנה מאורגן של דנ"א וחלבונים). מחלה מיסטית נקשרת בכרומוזום אוטוזום הוא כרומוזום המצוי באופן שווה בשני הזוויגים. (מחלה גנטית והוא מקור המחלה) המחלה מתאפיינת בריבוי של ציסטות בכליות [מקור]. ציסטות נחשבות כהרחבות קטנות באבוביות של הכליות, אשר מתרחבות לאחר מכן ונהיות לחללים מלאים בנוזלים בגודל גדול יחסית [מקור]. מדובר במחלה שכיחה, והיא המחלה הכלייתית הגנטית הנפוצה ביותר [מקור]. הגילוי של גן הקשור למחלת כליות פוליציסטית אוטוזומלית דומיננטית (ADPKD) היה רק ​​הצעד הראשון לקראת הבנת המחלה אשר כידוע לממסד אין לה תרופה [מקור]. 

מכתב תודה ממחלימת כליות בתוך ארבעה חודשים.

במקרה שהפחתת פורינים לא עוזרת מחפשים את הבעיה במקום אחר – לא בתזונה אלא בגנטיקה

כמעט 12 מיליון אנשים ברחבי העולם נפגעים במחלה הזאת [מקור]. כמחצית מחולי מחלת הכליות הפוליציסטית ADPKD מסימים באי ספיקת כליות שאין לרפואת הממסד תרופה לה. עד גיל 60 בערך הם כבר נזקקים לכן לדיאליזה או להשתלתי כליות, מה שהופך אותו לגורם השלישי המוביל למחלת כליות סופנית (ESRD) לאחר סוכרת ויתר לחץ דם. שתי מחלות אלו גם הן מובילות לאי ספיקת כליות ולדיאליזה אבל לא בהכרח בגיל כל כך מוקדם [מקור]. ADPKD נגרמת על ידי מוטציות בחלבון אנושי בשם  פוליציסטין 1 (Polycystin1) [מקור] לעיתים קרובות מקוצר שמו ל-PC1PKD1 ו-PKD2 [מקור], המקודד (encoded – מבצע המרה כלשהי של מידע מתבנית מסוימת לתבנית אחרת כמו למשל הדרך בה מקודד מוח האדם את המידע אותו הוא אוגר. הגן/חלבון שלפנינו הפוליציסטין 1 מבצע המרה דומה בהשפעת חלבוני מעבר טרנסממברניים – חלבונים שחוצים את הממברנה (דופן התא)  לרוחבה.) [מקור1, מקור2, מקור3, מקור4]. 

מבחינת המחלה עצמה קיים הבדל גדול ומשמעותי בין חולים בעלי מוטציות PKD1 או PKD2. חולים עם מוטציות PKD1 הם למעשה חסרי מזל ביחס לשניים, כי המחלה אצלהם (מחלת כליה סופנית – ESRD ) מתפתחת יותר מוקדם (הממוצע כיום עומד על 54 שנים) החולים עם מוטציית PKD2 חיים יותר זמן והמחלה הקשה בגופם מופיעה בממוצע בגיל  74 שנים) [מקור]. ההבדל בעוצמת המחלה נובע מהתפתחותן של יותר ציסטות בכליות בקרב נשאי המוטציה הראשונה (PKD1) מסביר פרופ' פיטר סי האריס,  (Peter C. Harris) Ph.D, מומחה בינלאומי למחלות גנטיות של הכליות, במיוחד מחלות כליה פוליציסטיות (PKD) מהחטיבה לנפרולוגיה ויתר לחץ דם Mayo Clinic College of Medicine בארה"ב [מקור]. הבדל נוסף להתקדמות המחלה קיים בין גברים לנשים, כאשר נשים מבוגרות חולות במחלה זו באופן קשה יותר להחלמה. זאת גם הסיבה שכאשר הצלחתי להביא לחיסול המחלה אצל חולה בת 72 בשנת 2019, הרגשתי כמי שהגיע להישג יוצא דופן ורב חשיבות.

מחלת כליות פוליציסטית ADPKD עלייה משמעותית של פי 2 ברמות ה-mRNA של laminin-2 בתאי ARPKD בהשוואה לתאי כליה אנושיים בריאים במבנים ציסטיים (חצים). laminin-332 מתגלה כמי שמתבטא בצורה חריגה בציסטות ובצינוריות פרציסטיות של כליות אנושיות אוטוזומליות רצסיביות (ARPKD). מקור האיור בצילום מסך מהמאמר:"Aberrant Expression of Laminin-332 Promotes Cell Proliferation and Cyst Growth in ARPKD" כאן.

במחלת כליות פוליציסטית ADPKD מתפתחות ציסטות והן מלאות נוזלים, הן מופיעות בכל אחד ממקטעי הנפרון; שבאזורים הדיסטליים של הנפרון [מקור] עם זאת, נראה שרוב הציסטות הנראות לעין בכליה בשלב הסופי נגזרות מצינורות האיסוף [מקור]. מחלת כליות פוליציסטית אוטוזומלית רצסיבית (ARPKD), הינה צורה פחות נפוצה של PKD, בעלת שכיחות משוערת של 1 מתוך ~12,000 והיא מופיעה בלידה וגם קשורה לתמותה של יילודים ותחלואה של ילדים בתקופת הילדות. אחד ממטופלי היה נער שגרר מחלה זו במשך 16 שנים בערך והבריא בתוך 22 יום ממנה – פרסמתי על זה כאן.  

קרום הבסיס מתעבה והכליה יוצאת מאיזון ומגדלת ציסטה Polycystic kidney disease [מקור].

ARPKD נגרמת על ידי מוטציות ב-PKHD1, חלבון שמקודד לפיברוציסטין (נקרא גם פולידוקטין, הוזכר למעלה) [מקור]. בכליות ARPKD, קיימת התרחבות fusiform אחידה של צינורות האיסוף המובילה להגדלה מאסיבית של הכליות וירידה בתפקוד הכליות בקרב תינוקות. למרות זיהוי הגנים הסיבתיים ל-ADPKD ול-ARPKD לפני יותר מ-20 שנה, התפקודים של חלבוני ה-PKD והמנגנונים האחראים להיווצרות ציסטה ראשונית נותרו לא מובנים.

לשיטת "לחיצות ההחלמה" שייסדתי נמצאו דרכים לשיפור המצב על-ידי שינוי תזונה, חשיפה לשמש, פעילות ספורטית קלה, ושינוי טונוס שרירי הגוף על-ידי "לחיצות ההחלמה" באמצעים אלו אפשר ללחום בהיבט הגנטי. אין שיטה לשנות את הגן, אבל ובגישה הביולוגית החדשה הוכח שניתן להסיט את האוטות שנשלחים מהגן הפגוע מה שעלול לשנות או לבלום או להביא למצב חדש לגמרי. התוצאה שראיתי בקליניקה שלי מעודדת ויש שיאמרו שהיא פשוט מדהימה.

במחלה שלפנינו – ADPKD, הגדלת ציסטה כלייתית היא אחת הבעיות [מקור]. מסתבר שהבעיה הזו כרוכה בהתפתחות חריגה של תאי אפיתל, בהצטברות נוזל בחלל הציסטה ובעיצוב מחדש של המטריצה ​​החוץ-תאית (ECM) [מקור]. מספר מסלולי איתות נמצאו כמי שמעורבים בפתוגנזה של המחלה הזו [מקור]; ידוע שחומרי מזון יכולים להגיע אל הנוזל הבן תאי, לחדור גם אל נוזל התא ולהשפיע על אותות חיוניים בתוכו. על נושאים אלו אפשר לקרא בהרחבה בסדרת מאמרי "עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כליות"- כאן.

לרשימת תוספי מזון שמגוננים ומאפשרים תפקוד מתחדש של הכליות בפרק ג' של התכנית שלי לשיקום הכליות – כאן

שינויים תחיליים בממברנה הבסיסית של צינוריות כליה. הצנרת מורחבת, קרום הבסיס מתעבה והיא עוברת טרנספורמציה לציסטה כאן בכליית (חולדה) חולה  Han:SPRD Cy/+. באופן דומה, ריבוי שכבות של קרום בסיס האבובות בעליה חולה נצפתה בדגימות ביופסיה של הכליה בקרב אנשים צעירים עם ADPKD בשלב מוקדם [מקור], מקור האיור בצילום מסך מהמאמר: "Extracellular matrix, integrins, and focal adhesion signaling in polycystic kidney disease" כאן

עדויות עוקבות שבו והראו ויסות חריג של ביטוי גנים במספר מרכיבים בקרום הבסיס – מכונה גם למינה הבסיסית (Basement membrane) נושא שמככב ובהרחבה במאמרי – כיצד להביא להגמשת העורקים. קרום הבסיס הסלולרי מתעבה [מקור1, מקור2] ומאבד את גמישותו. קרום זה הוא רכיב במטריצה ​​החוץ-תאית (ECM) מכונה גם משתית חוץתאית קרום הבסיס מיוחד מאוד ומעגן את האפיתל אל רקמת החיבור שנמצאת מסביב [מקור1, מקור2, מקור3]. הוא שכבת תאי מטריקס שמופרשת על ידי תאי האפיתל, שעליו האפיתל עצמו יושב.

הערה: ברמת המיקרו-מבנה (microstructure) של הגוף, רקמה בגופנו כוללת שני רכיבים עיקריים: התאים עצמם, שבהם התמקד באופן מסורתי רוב המחקר הביולוגי, והחומר שנמצא מחוץ לתאים וביניהם שנקרא, 'המטריצה החוץ-תאית' (Extracellular Matrix – ECM) [מקור]. מקובל לומר 'מטריצה', נושא זה מוזנח בדרך כלל וזו גם הסיבה לכישלון החלמה של רפואת הממסד במקרים כגון אלו.

במחקרים שבוצעו במעבדות מצאו ביטוי מוזר פגמים של ממש הן בשרשראות laminin β (B1) ו- γ (B2) והן של קולגן IV (סוג של קולגן המצוי בעיקר בקרום הבסיס.) בממברנות של חולים במחלת כליות פוליציסטית [מקור]. כהערת אגב אזכיר כי  ויטמין C נחוץ לתהליכי יצירת רקמות החיבור בגוף, וכן לשמירה על בריאות העצם, השיניים, העור אבל הוא גם חיוני ליצירת קולגן זו אחת הסיבות לנטילת ויטמין סי במינון גבוה במקרה זה. היו גם פגמים בסינתזה ובהובלה התוך תאית של פרוטאוגליקנים סולפטים (סוג מיוחד של חלבון הקשור לקבוצות סוכר רבות) על ידי תאי אפיתל פגועי ציסטה ADPKD בבני אדם וזאת בהשוואה לתאי כליה רגילים באנשים בריאים [מקור]. נושא זה מחזיר אל מרכז הבמה את נושא גמישות צנרת העורקים והאלסטיות של צנרת ההובלה בכללה בגוף האדם – נושא עליו פרסמתי – כאן. יש לתת אל הדעת בהקשר זה – אבדן גמישות הדופן של הצנרת כי מחלת כליות פיברוציסטית פרוגרסיביתADPKD מלווה לעתים קרובות בדלקת ונמק של תאי כבד שינויים פתולוגיים שכוללים לעתים פיברוזיס פרי-דוקטלי (Hepatobiliary changes), הרחבת דרכי מרה ויצירת דרכי מרה צרות [מקור]. עלייה ברמות IgG מה שמשקף דלקת וכן ניכרת פעילות אנזימי כבד הקשורה לחדירת תאים דלקתיים. כמו גם הפרעות חוץ-כליות אחרות, כגון מפרצת עורקית תוך גולגולתית [מקור1, מקור2] נושאים אלו כולם קשורים לאבדן גמישות העורקים [מקור] כלומר למזון כתרופה. אבל גם אל דופן המעי [מקור]. שני נושאים מרכזיים שהחלמתם אפשרית רק על-ידי שינוי תזונה וסילוק תרופות שפועלות בדיוק להפך ובכיוון אבדן חריף יותר של גמישות הדופן האפיתלית בצנרת האנושית [מקור1, מקור2]. 

אלרגיה קשה למזון – להחלים מפגיעה ברירית המעיים ללא תרופות – מצרבת, השמנת יתר, אנמיה – מאבדן גמישות צנרת העיכול. למאמר להקליק – כאן

אתה אדומה- מקור הצילום בצילום מסך מויקיפדיה.

באוקטובר 2000 נמצאה הוכחה ראשונה לשימוש באצה כתרופה נגד ציסטות בכליות. על האצה כאן. האסטרים שבאסטקסנטין שנמצא באצה האדומה – (אסטרים של אסטקסנטין) פועל כסוכן נוגד חמצון ולחץ חמצוני בתאי ציסטה [מקור]. הוא גם פועל נגד דלקת [מקור]. ניסוי קליני בבני אדם גילה כי 6 מ"ג אסטקסנטין ליום מתמצית מאצות אדומות מסוג Haematococcus pluvialis יכולות להאכל בבטחה על ידי מבוגרים בריאים. כשטיפול זה הראה גם יכולת להפחתתת רעילות לגלוקוז.

צום מאבץ מומלץ בדרך כלל גם הוא – המנעו משמרי בירה 9.97 היא כמות האבץ במ"ג ב 100 גרם של שמרי בירה), מסובין חיטה, 7.30. בוטנים, 6.68. קקאו, 6.37. גרעיני חמניות, 5.29. טחינה, 4.62. פיסטוק, 4.28 ומעדשים 3.44

A dish of tsukudani made from kombu קומבו – אצה בריאה מאוד
האצה ככלל נקשרת ב"עתיד" באופק ההחלמה – נושאו הגנה על התא וקידום בריאותנו. היא בעלת יכולת להגן ולהפעיל את החלבון האגדי והמגן שלנו ה- Nrf2 מפני נזק לתאי המטריקס – ECM (הנוזל שנמצא מחוץ לתאים, ומוזכר במאמר זה כנושא בהפעלת המחלה הציסטאלית שלפנינו) הפעלתו של ה – Nrf2 קשורה קשר הדוק לעיכוב ההידרדרות של המטריצה ​​החוץ תאית (ECM) ושלילת הדלקת [מקור]. בלעדי הגנה על הנוזל הבין תאי (מטריקס) הגוף שלנו פשוט לא יוכל לבנות מחדש ולתקן פציעות שנוצרות באופן טבעי, במהלך הפעילות היום יומית שלנו, גם לא נזק בשל מזון שגוי, או הנחיות מחלה מגנים לדופן התאים ובמיוחד לתאי האפיתל ובמקרה שלפנינו לתקן שינויים במבנה ממברנה הבסיסית של צינוריות כליה [מקור].
מקור הצילום ויקיפדיה

בחלק מהצינורית הכלייתית שעבר טרנספורמציה לציסטות (מתואר באיור למעלה, חלק A), נמצא כי האזור הציסטי ההיפר-פלסטי הכיל תאים המבטאים רמות גבוהות של ERK מזורחן (p-ERK), מרכיב מפתח במסלול המיטוגני הוא חומר פיזיקלי או כימי שגורם לשינוי במידע הגנטי (בדרך כלל DNA) של אורגניזם ובכך מגדיל את תדירות המוטציות מעל הרמה הטבעית. מרכיב מיטוגני זה נמצא כמי שמעורב בהגברת ייצור תאי אפיתל לציסטה [מקור1, מקור2] נושא זה עדיין נחקר וילונות לגביו הדעות.

במצבים של אבדן גמישות עורקים עשויים מרכיבי מערכת המשלים לגרום נזק רקמתי (Tissue injury) והרס של כדוריות הדם האדומות.

מחלת כליות פוליציסטית אוטוזומלית דומיננטית (ADPKD) היא הצורה הנפוצה ביותר של מחלת כליות פוליציסטית (PKD) והיא נגרמת בעיקר על ידי מוטציות ב-PKD1 ו-PKD2, המקודדות לפוליציסטין 1 ופוליציסטין 2, בהתאמה.  ADPKD היא בדרך כלל מחלה של מבוגרים המתאפיינת ביצירת ציסטות מלאות נוזלים במקומות שונים בכליות, אך בעיקר באזורים הרחוקים. התמונה למעלה היא של הכליה (מוכתמת בכתם של Malloy trichrome) של חולה בן 49 עם ADPKD בשלב הסופי. מקור האיור בצילום מסך מהמאמר: "Polycystic kidney disease" – כאן

מוטציות ב-PKD1 או PKD2, המקודדות לפוליציסטין 1 (PC1) ו-PC2, נחשפו כגורם השכיח ביותר ל-ADPKD. כפי שנסקר כבר על ידי J P Calvet פרופ מהמחלקה לביוכימיה וביולוגיה מולקולרית, שבמרכז הרפואי של אוניברסיטת קנזס, קנזס סיטי. בשנת 1993 [מקור], השערה מוקדמת לגורם הבסיסי למחלה של PKD הייתה שפגם בביטוי של קרום הבסיס או רכיב שמעורר שינויים במטריקס חוץ-תאי (ECM), מכונה גם מטריצה מקטין את חוזק המתיחה או מגביר את אבדן הגמישות של קרום בסיס הצינורית שבכליה. תיאוריה זו אפשר לראות באיור למטה.

שינויים במטריקס חוץ-תאי (ECM), הידבקויות מוקדיות ואיתת אינטגרין במחלת כליות פוליציסטית אוטוזומלית דומיננטית – [מקור].

למאמרי: אפיגנטיקה ומזון כתרופה ביולוגית להחלמה ממחלות גנטיות

משנת 1993 ועד היום יסודות המחלה, שלא נמצא לה מרפא ברפואת הממסד, ככל שישמע הדבר מוזר, מוכרים פחות או יותר במדויק. הנושא שמוביל להתפתחות ציסטית ולריבויין מוכר. קשה להבין מדוע עד היום לא נמצא לתופעה תרופה, שהרי מדובר במחלה, כסוכרת ואלרגיה לגלוטן, ששינוי תזונה לבדו כגון כאן, הוספת סיבי אצה אדומה, או אצה חומה ויש מקרים שדי בסלט אצות מסוג ווקאמה מוכחים שוב ושוב שיכולים כל אחד מהם בתורו ובזמנו להתגבר על הצפת הציסטות בנוזלים, ובמקרים אחרים על בצקת ריאתית. חומרים מזינים (nutrients) פרטי מזון נוספים כשהם באים עם המוצר עצמו – לא כתוסף מזון, ויש להתאימם לכל מצב בנפרד, כולל כמותם המדויקת, יכולים והוכח שניתן באמצעים פשוטים, לא מאוד יקרים, ועל-ידי מחשבה אחרת, להביא לתוצאות מרוממות נפש. נושא הגנים שהוזכר בפתיח העלה את נושא השינויים בביטוי הגנים שמפעילים את המטריצה ECM וניכר בחלקו באיור למעלה, [מקור1, מקור2] גם מידע זה, מצער ככל שיהיה, לא הוביל אף הוא לחיפוש אחר תרופה בתחום המזון כתרופה ואחרת לא נמצאה כלל וכלל. וזאת כששימוש במזון כתרופה לנושא זה נמצא בשימוש, לכל הפחות בקליניקה של לחיצות ההחלמה, כבר מעל לעשור כשהתוצאות מרשימות ביותר.

נשארו לך שאלות 

אשמח להשיב על כל שאלה 

לטופס פנייה ישירה אל ירון מרגולין – נא להקליק – כאן  

בבקשה לא להתקשר משום שזה פשוט לא מאפשר לי לעבוד – אנא השתמשו באמצעים שלפניכם –

    שמי Name:


    טלפון phone:


    דוא"ל (כדי שאוכל להשיב לך מכל מקום בעולם) Email:


    איך אני יכול לעזור לך How can I help you:


    אפשר לקבל את בדיקות הדם החריגות שלך Exceptional laboratory tests:


    למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. ירון מרגולין הוא רקדן ומבית המחול שלו בירושלים פרצה התורה כאשר נחשפה שיטת המחול שלו כבעלת יכולת מדהימה, באמצע שנות ה – 80 לרפא סרטן. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או MARGOLINMETHOD.COM ), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך. מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.

    For the avoidance of doubt, consult a physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the "Healing Presses" website (on Facebook or MARGOLINMETHOD.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought – philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs – no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such

    מאמרים אחרונים

    נשלח ב כללי

    גמילה מאלכוהול – תהליך קשה, תסמינים איומים

    תסמונת גמילה מאלכוהול מתרחשת כאשר אדם עם הפרעת שימוש באלכוהול מפסיק או מקטין לפתע את צריכת האלכוהול שלו. אדוארד ון גרוזנר – נזיר נהנתן, -צייר פולני – Eduard von Grützner. מקור הציור בויקיפדיה.

    גמילה מאלכוהול מתייחסת למצב שעלול להתרחש כאשר אדם שהשתמש באלכוהול ללא שליטה ולעתים בניגוד לרצונו מפסיק לפתע או מפחית באופן משמעותי את צריכת האלכוהול שלו. אדם כזה עשוי להבחין בתסמינים ראשוניים לאחר מספר שעות שיכולים להימשך עד שבוע או יותר. על תסמיני הגמילה האלו מאמר זה

    אנשים שמפסיקים מסיבות טובות לשתות אלכוהול עלולים לסבול מתסמונת גמילה מאלכוהול בחילה, התקפי חרדה, גם עייפות קיצונית, ואפילו התקפים והזיות, שהם לא מצליחים להבין מה מקורן. תסמינים אלו מתרחשים כאשר גופו של אדם מכור לאלכוהול מתחיל להסתגל להיעדר אלכוהול במערכת שהגופנית שלו. ולמרות שהתסמינים הולכים ומשתפרים (בדרך כלל תוך 5 ימים) חלק מהאנשים עלולים לחוות תסמינים ממושכים ואף לחשוד שהם "איבדו את הצפון" ולפנות לטיפול פסיכיאטרי או פסיכולוגי שאין בו כל תועלת, או צורך.

    במאמר זה, נדון בציר הזמן של גמילה מאלכוהול, בגורמים שיכולים להשפיע על ציר הזמן, ובאפשרויות הטיפול בתסמיני הגמילה.

    תסמונת גמילה מאלכוהול היא קבוצת התסמינים שעלולים להתפתח כאשר מישהו עם הפרעת אלכוהול מפסיק לשתות.

    אוהבים יין תכינו כרוב כבוש בבית עם פרוסת לחם מחיטה מלאה
    צריכת אלכוהול על בסיס קבוע גורמת למספר דברים שחשוב שאוהבי היין, הויסקי ואפילו הקוניאק ידעו אותם: 
    צריכצת אלכוהול יומיומית מרוקנת את הגוף מכל הויטמינים מקבוצת B (במיוחד תיאמין) כמו גם גלוטתיון, מינרלים, ויטמין C, חיידקים ידידותיים שנחוצים להגנה על בריאותנו ובריאותה של דופן מערכת העיכול. זו הסיבה לפגיעה במערכת העיכול ולסבל מתמשך או כרוני בקרב מכורים לאלכוהול, אבל גם לפגיעה במערכת הנשימה, הראיה,  בכבד, ובלבלב. חיסול חיידקי המעיים הוא חיסול גם של ייצור עצמי של ויטמין B12 החיוני כל כך לבריאות. 
    שותים יין – כוסית אחת לארוחת הערב – כל יום קחו ויטמין קומפלקס B, כף כרוב כבוש אחת (לפחות ליום) תוסף ויטמין C 1000 מ"ג, אבץ, הוסיפו סיבים תזונתיים (ציאה) אם אתם סובלים מעצירות (כפית 1 ליום של פסיליום, עדיפה) גם תוסף תיאמין – ויטמין B1 (תיאמין) הוא אחד מהויטמינים הנחוצים ביותר לגוף האדם לחם העשוי מחיטה מלאה מכיל הרבה תיאמין, גם שיבולת שועל, חומוס, עדשים – ותשתו לחיים! 
    רוצה להוסיף ויטמין B12 גלוטתיון – זה הזמן להכין כרוב כבוש ולהוסיף מעט ממנו בכל יום לסלט, לצרוך אצות נורי ואפילו לאכול פטריות חצוצרה שחורות, שנטרל ופטריות שיטאקי מיובשות, גם לשקול מנת ביצה לארוחת הבקר עם מעט גבינה לבנה או פירות ים ובשר אדום – סטיק, צלעות כבש או המבורגר בכולם (פרט לכרוב הכבוש) יש שפע של ויטמין B12! מתכון לכרוב כבוש ביתי – כאן.

    הפרעת לגימה של אלכוהול הייתה ידועה בעבר בתור התמכרות לאלכוהול או אלכוהוליזם. אדם שותה יותר מדי אלכוהול באופן קבוע, והגוף שלו עלול להיות תלוי בחומר ההרסני הזה.

    אלכוהול הוא חוממר מדכא [מקור]. הפרעת שימוש באלכוהול או שתייה מרובה לאורך תקופה ממושכת יכולים לשנות את הכימיה השל מוח [מקור].

    שימוש כרוני באלכוהול עלול לגרום לשינויים מורכבים במוח, כולל שינוי לנוירוטרנסמיטורים דופמין, פפטידים אופיואידים, חומצה γ-aminobutyric, גלוטמט וסרוטונין, כמו גם מערכות המווסתות את תגובת הלחץ של המוח. וחומצה גמא-אמינו-בוטירית (GABA), שמשפיעים על ההתרגשות ועל תחושת התגמול של האדם [מקור].

    מדובר בהרס עצום.

    כדי לתפקד כרגיל, המוח חייב לשמור על איזון של כימיקלים הנקראים נוירוטרנסמיטורים – אלו הם מולקולות קטנות שמעורבות במערכת התקשורת של המוח ובסופו של דבר הן עוזרות לווסת את תפקוד הגוף כולו גם את ההתנהגותו [מקור].

    שיכרון או אלכוהול יכולים לשנות את האיזון העדין בין סוגים שונים של כימיקלים של נוירוטרנסמיטורים

    [מקור] ועלול להוביל לנמנום, אובדן קואורדינציה וגם לאופוריה הנודעת היא אחד מסימני ההיכר של שיכרון אלכוהול.

    באופן מדהים, עם חשיפה מתמשכת לאלכוהול, המוח מתחיל להסתגל לשינויים הכימיים הללו [מקור].

    כאשר אלכוהול קיים במוח לתקופות ארוכות – כמו בשתייה מרובה ארוכת טווח – המוח מבקש לפצות על השפעותיו.

    כדי לשחזר מצב מאוזן, תפקודם של נוירוטרנסמיטורים מסוימים מתחיל להשתנות והדברים מגיעים לידי כך שהמוח יכול לפעול מרגע שהאדם אלכוהוליסט בצורה נורמלית יותר בנוכחות אלכוהול [מקור]. מאמינים כי שינויים כימיים ארוכי טווח אלו אחראים להשפעות המזיקות של אלכוהול, כגון תלות באלכוהול וחיסול האברים הפנימיים: כבד וכליות.

    מתוך המטמורפוזות של גויה – מקור הרישום בויקיפדיה

    מרילין די פיטרו MaryAnn De Pietro, CRT מפרסמת בhttps://www.medicalnewstoday.com [מקור]. שלאנשים עם תסמונת גמילה מאלכוהול יכולים להופיע מגוון רחב של תסמינים, בהתאם לכמות האלכוהול שהם שתו, מבנה גופם, מין, גיל וכל מצב רפואי בסיסי. אלו התסמינים הנפוצים של תסמונת גמילה מאלכוהול שמרילין מצאה:

    בחילה
    הֲקָאָה
    דופק מהיר
    תסיסה
    כְּאֵב רֹאשׁ
    נדודי שינה
    הזעת לילה
    סיוטים
    התקפי חֲרָדָה לא מוסברים


    אנשים יכולים לעתים גם לפתח תסמינים חמורים בהרבה מאלו כולם של תסמונת גמילה מאלכוהול [מקור]. תסמינים חמורים נקראים דליריום tremens או DTs.תסמינים של DTs כוללים:

    רעידות קשות
    לחץ דם מוגבר
    הזיות, בדרך כלל ויזואליות
    חוסר התמצאות קיצוני בחלל, או שיכחה
    התקפים
    עלייה בטמפרטורת הגוף
    ה-DTs עלולים להיות מסכני חיים. במקרים קיצוניים, למוח יכולות להיות בעיות בוויסות הנשימה והמחזור.

    הערה: Delirium tremens (DTs) הוא מצב של בלבול הנגרם בדרך כלל על ידי גמילה מאלכוהול שינויים דרסטיים בלחץ הדם ובקצב הלב שעלולים להתפתח, ואף להוביל לשבץ או להתקף לב [מקור].

    אלכוהול הוא אחד הסמים המסוכנים ביותר לגמילה מהם [מקור].

    בעוד יתר אלכוהול עלול לגרות את רירית הקיבה, ולגרום להתייבשות, ובהמשך לחיסול הכליות ולאי ספיקת כליות, גם להוביל לתגובה דלקתית לא מוסברת בגוף. גמילה ממנו או הפחתה בצריכת האלכוהול, מחזירה אל קדמת הבמה תופעות אלו והאדם לכאורה חש בתסמיני הנגאובר, כגון כאבי ראש, בחילות, צרבות, הזעת לילה, נימול, חום גוף, הזיות, חרדה, יובש בפה, ועייפות. עם זאת,

    טיפול זמין בהחלט יכול להיות יעיל ביותר.

    מעדן הפוטציום בעל ערך בריאות גבוה לספורטאים, לסובלים מכיווצי שרירים כרוניים ולמבקשים להיגמל מאלכוהול ללא תרופות.
    קלפו תפוח אדמה בינוני
    אופן ההכנה:
    הניחו מעט שמן קנולה, מעט ועדיף למרוח על המחבת עם מברשת כדי להפחית קלוריות. הוסיפו את קליפות הפוטציום (הם קליפות תפוחי האדמה), הקפיצו אותן עם כף עץ. הוסיפו קצת רוטב סויה משובח (קיקומן), חממו עוד טיפה והוסיפו עשבי תיבול לפי הטעם (שום קצוץ, עלים ירוקים) 4-5 דקות עבודה וזה מוכן. הגישו את מעדן הפוטציום להפחתת כאבי שרירים ותחושה כללית של הרפיה שמתאים גם כנשנוש לנגמלי האלכוהול.
    הפוטציום – או פוטסיום בעברית אשלגן (K, potassium). הוא מינרל חיוני לתפקודו התקין של הגוף, מרכיב חשוב בבניין החלבונים וביכולת הכיווץ של השרירים. חסרון בפוטציום מקשיח שרירים, מקשה על פריצת הדמימה במהלך טיפול של לחיצות ההחלמה, ואחר, ומנציח כאבים כגון כאבי גב, ברכיים, צוואר או כתפיים.
    השתמשו במעדן פוטציום לפני ואחרי הטיפול ב"לחיצות ההחלמה"- כך תקדמו את החלמתכם ותחסכו פגישות טיפוליות.

    בדיקת דם הנקראת מבחן טוקסיקולוגי או בדיקת טוקסיקולוגיה (בדיקת סמים או "מסך רעלים") מחפשת עקבות של אלכוהול, סמים בדם, בשתן, בשיער, בזיעה או ברוק. בין תפקידיה למדוד את כמות האלכוהול במערכת הגוף. בנוסף מקובל על המבקש להירפא מהתסמונת לעבור בדיקות הדמיה לבחינת האיברים הרגישים לאלכוהול, כגון הכבד, והכליות.

    רופאים יכולים גם להשתמש בהצגת מידע שמקורו בסמנים ביוכימיים למטופלים ככלי עזר לשיפור המוטיבציה להיגמל. דוגמה, לכך הוא מידע לגבי טרנסמינאזות בכבד (סוגים ספציפיים של אנזימים המבצעים תגובות כימיות בתוך הכבד).

    [מקור]. רופאים כאלו, סביר להניח לא נתקלתם בהם בימנו, וחבל, בדרך כלל תמצאו את המבקשים להשתמש בדרך כלל בסוג של תרופה הנקראת בנזודיאזפינים הם חומרים פסיכואקטיביים בעלי מבנה כימי המבוסס על דיאזפין ופניל. כדי להפחית את תסמיני הגמילה מאלכוהול. מאחר שסיוע רפואי עלול להתקיף אותך כנאמר בתרופות, מה שעלול לעורר תסמינים או נכון יותר לומר, שעל נזקיהן לא תקבל לכאורה, דיווח בתחילת הדרך, יש לשקול, בעצת רופא בלבד, שמכיר היטב את תיקך האישי, את המצב ואת דרכי הגמילה וכו' טרם יציאתך לגמילה ללא תרופות. יחד עם זאת חובה עלי לספר לך כי שימוש ארוך טווח בתרופות אלו עלול להיות בעייתי בגלל התפתחות של סבילותתלות גופנית ולעיתים גם תלות נפשית. בנזודיאזפינים פועלים על הקולטן GABAA של המוליך העצבי המעכב GABA. הפעלתו של הקולטן ממתנת פעילות עצבית גבוהה. שימוש נרחב בבנזודיאזפינים לטיפול בתחלואות הקשורות בדחק החל בשנות השישים והשבעים, כיום המחקרים מדווחים כי לא חל כל שיפור באיכות חיי הנוטלים אותם.

    שימוש בכרוב כבוש ומנת שיבולת שועל כדי לעבור את התהליך בכוחות עצמך, יכול לסייע בידך יותר,

    אם הרופא יאשר זאת. גם השימוש במקרה זה בסיבים תזונתיים חיוני כמו גם נטילת תוספי מזון כגון

    ויטמין B12, C, אל גלוטמין, 5 כפות שמן חרדל מכבישה קרה ליום ותוסף בשם שמן זרעי דלעת, 2 אגוזי ברזיל ליום (מגנזיום וסלנייום),

    יש ותידרש לתיקון נתרן – ע"י תוספת של מלח, ומנת מעדן פוטציום = קליפות תפוחי אדמה ליום (צילום ומתכון למעלה). יש מקרים שתאלץ להשתמש ב"לחיצות ההחלמה" ובתוספי עזר כגון פחם פעיל במינון גבוה. יתכן שבכדי לקדם ניקוי רעלים תדרש להכין גם תה ער

    תה ער (עלי דפנה) – מנקה עודפי מלח מהגוף – מטהר את הכליות. מרתח (של עלי דפנה קצוצים ב 300 מיליליטר מים – ספל תה) בן 5 דקות שעומד להתקרר כל הלילה. – סננו ושתו מעט בכל פעם, לאורך כל היום למשך 3 ימים – מופלא
    תה ער (עלי דפנה) – מנקה עודפי מלח מהגוף – מטהר את הכליות. מרתח (של עלי דפנה קצוצים ב 300 מיליליטר מים – ספל תה) בן 5 דקות שעומד להתקרר כל הלילה. – סננו ושתו מעט בכל פעם, לאורך כל היום למשך 3 ימים – מופלא

    רוב התסמינים ברוב המקרים פוחתים לאחר כ-5 ימים. במקרים מסוימים, תסמינים קלים יכולים להימשך מספר שבועות, סבל שכדאי לעמוד בו, יש לשקול סיוע מתוספים שנזכרים לעיל. למרות שחלק מהאנשים בוחרים להיגמל בבית, רחוק מרפואת הממסד, ונזקי התרופות שלה, נמנים גם כאלו שנעזרו ברפואת הממסד.

    בבקשה לא להתקשר משום שזה פשוט לא מאפשר לי לעבוד – אנא השתמשו באמצעים שלפניכם –

      שמי Name:


      טלפון phone:


      דוא"ל (כדי שאוכל להשיב לך מכל מקום בעולם) Email:


      איך אני יכול לעזור לך How can I help you:


      אפשר לקבל את בדיקות הדם החריגות שלך Exceptional laboratory tests:


      למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. ירון מרגולין הוא רקדן ומבית המחול שלו בירושלים פרצה התורה כאשר נחשפה שיטת המחול שלו כבעלת יכולת מדהימה, באמצע שנות ה – 80 לרפא סרטן. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או MARGOLINMETHOD.COM ), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך. מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.

      מאמרים אחרונים

      אני מזמין אותך לאתר החדש שלי – כאן –

      רוצה סיוע בסילוק  אשפה מיותרת בגופך – אשמח לשמוע ממך.

      לטופס פנייה ישירה אל ירון מרגולין – נא להקליק – כאן  

      נשלח ב כללי