פריצת דרך בהבנת הכליה ובמניעת אבנים בכליות
במשך עשרות שנים נחשבה הכליה לאיבר סטרילי לחלוטין, נטול חיידקים ומיקרוביום. תפיסה זו עמדה בבסיס הרפואה הנפרולוגית המודרנית והצדיקה שימוש נרחב באנטיביוטיקה ובחיטוי אגרסיבי של דרכי השתן.
אלא שמחקרים פורצי דרך מהשנים האחרונות – ובמיוחד פרסומים ב־ Nature Communications) (2024) ומאמרי סקירה מ־2025 – מפריכים תפיסה זו מן היסוד:
הכליה אינה סטרילית, והיא מכילה מיקרוביום ייחודי, יציב ובעל השפעה עמוקה על בריאות הכליה, על תהליכי דלקת, ועל היווצרות אבנים בכליות (kidney stone).
מהו האורוביום?
המיקרוביום של דרכי השתן והכליה מכונה כיום אורוביום (Urobiome). זהו מיקרוביום בעל ביומסה נמוכה מאוד, אך בעל פעילות ביולוגית משמעותית, והוא שונה מהמיקרוביום של המעי או העור.
האורוביום נמצא:
- בגלומרולים
- בטובולים
- ברקמת הכליה עצמה
גם בבני אדם וגם במודלים של עכברים.
המחקר מקליבלנד קליניק – הוכחה חד־משמעית
בדצמבר 2024 פרסמו חוקרי Cleveland Clinic,
ד"ר אהרון מילר ( Aaron Miller, PhD) ו־ד"ר חוסה אגודלו,
את האפיון המלא הראשון של המיקרוביום הכלייתי האנושי [מקור].
ממצאי המחקר הראו באופן חד־משמעי:
- דרכי השתן והכליות אינן סטריליות
- נוכחות חיידקים ברמה נמוכה היא מצב פיזיולוגי תקין
- המיקרוביום הכלייתי משתתף בהגנה על הכליה ובוויסות תהליכים פתולוגיים
למאמרי – אוכלוסיית המעי הגס חיידקים טובים, דיסביוזיס ו“שומר הגנום” גן p53
מיקרוביום שמגן – ומיקרוביום שמקדם אבנים
החוקרים זיהו חיידקים ספציפיים בעלי השפעה מנוגדת על היווצרות אבנים בכליות:
- Lactobacillus crispatus
חיידק מגן, המעכב אורופתוגנים ומפחית התגבשות של סידן אוקסלט. - זנים מסוימים של E. coli
נקשרו דווקא לעלייה בסיכון להיווצרות אבנים בכליות.
בהחלט, ירון.
הנה נוסח מחובר, רציף ומדויק, שקושר באופן טבעי בין הממצאים הניסויים לבין המסקנה על סידן־אוקסלט והאורוביום – בלי חזרות ועם היגיון מדעי ברור:
כיצד האורוביום קובע אם תיווצר אבן – או שלא
בניסויים תאיים מבוקרים נצפו הבדלים חדים בין חיידקים שונים במיקרוביום הכלייתי.
בתאים שבהם גודלו חיידקי E. coli נוצרו מבני גביש גדולים, דמויי אבן. ניתוחים כימיים וקריסטלוגרפיים (כולל רנטגן) הראו כי מבנים אלה אינם ניתנים להבחנה מאבני כליה אנושיות, הן בהרכבם הכימי והן במבנה הגבישי.
לעומת זאת, בתאים שבהם גודלו חיידקי Lactobacillus – לא נוצרו כלל אבנים.
כאשר גודלו שני החיידקים יחד, נוצרו מבני גביש זעירים בלבד, השונים באופן מהותי – מבנית וכימית – מאבני כליה אמיתיות. ממצא זה מצביע על כך שחיידקי Lactobacillus חוסמים או משבשים את יכולתם של חיידקי E. coli להניע את תהליך יצירת האבנים.
ממצאים אלה מספקים מנגנון ביולוגי ברור:
הרכב האורוביום עצמו קובע אם סידן־אוקסלט יתגבש לאבן פתולוגית – או יישאר במצב בלתי מזיק.
אנטיביוטיקה כגורם מסיט־איזון
במודלים פרה־קליניים הודגם כי שימוש יתר באנטיביוטיקה משנה את האיזון של המיקרוביום הכלייתי, מדכא חיידקי Lactobacillus מגנים ומטה את המערכת לעבר דומיננטיות של E. coli יוצרי־אבנים. שילוב ממצאים זה מסביר מדוע אנשים המקבלים טיפול אנטיביוטי ארוך־טווח נמצאים בסיכון מוגבר לפתח אבנים בכליות [מקור].
כדברי ד"ר אהרון מילר:
"אנטיביוטיקה היא אחת ההמצאות המופלאות ביותר של העידן המודרני, אך היא אינה חפה מהשלכות. ההשפעה שלה על המיקרוביום הכלייתי מספקת לנו חלק קריטי בפאזל של היווצרות אבנים בכליות" [מקור].
מסקנה קלינית־ביולוגית
נמצא כי שינוי בהרכב האורוביום משפיע ישירות על תהליך התגבשות סידן־אוקסלט (CaOx) – החומר שמרכיב כ־80% מאבני הכליה. לא מדובר רק בכימיה של שתן או בתזונה, אלא במערכת אקולוגית חיה בתוך הכליה, אשר יכולה להגן עליה – או להפוך אותה לפגיעה [מקור1, מקור2, מקור3].
זהו שינוי תפיסתי עמוק בהבנת הכליה, מחלותיה ודרכי ההחלמה שלה.
אנטיביוטיקה – גורם סיכון שנסתר עד כה מהנפרולוגים
פעמים רבות אנו שבים ולומדים, עד כמה חסר מידע לאנשים שחורצים את גורלם של החולים. כאמור לעיל הפעם אחד הממצאים המדאיגים במחקר: שימוש ממושך או מיותר באנטיביוטיקה – בעיקר בבתי חולים ובחולי דיאליזה –
פוגע במיקרוביום הכלייתי, מדכא חיידקים מגנים, ומטה את המאזן לטובת חיידקים המעודדים היווצרות אבנים.
במילים אחרות:
מה שנחשב “טיפול מונע זיהום” – עלול להיות גורם ישיר ליצירת אבנים בכליות.
אבני סידן־אוקסלט – לא רק תזונה
אבני סידן־אוקסלט נוצרות כאשר סידן וחומצה אוקסלית מתגבשים בשתן. גורמים מוכרים כוללים:
- התייבשות
- תזונה עתירת אוקסלט (תרד, אגוזים, שוקולד, תה)
- רמות סידן גבוהות בשתן
[מקור].
אך המחקר החדש מוסיף גורם קריטי: פגיעה במיקרוביום הכלייתי – במיוחד דיכוי חיידקים מגנים כמו Lactobacillus crispatus.
שינוי תפיסתי ברפואת הכליות
הגילוי של האורוביום מחייב חשיבה מחדש על:
- שימוש באנטיביוטיקה
- מניעת אבנים בכליות
- תהליכי החלמה טבעיים של הכליה
הכליה אינה איבר פסיבי –
היא מערכת חיה, מורכבת, ומאוכלסת במיקרואורגניזמים שמסייעים לשמור עליה[ מקור1, מקור2, מקור3].
נשארו לך שאלות
🔬אשמח להשיב על כל שאלה
בבקשה לא להתקשר משום שזה פשוט לא מאפשר לי לעבוד – אנא השתמשו באמצעים שלפניכם –
למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. ירון מרגולין הוא רקדן ומבית המחול שלו בירושלים פרצה התורה כאשר נחשפה שיטת המחול שלו כבעלת יכולת מדהימה, באמצע שנות ה – 80 לרפא סרטן. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או MARGOLINMETHOD.COM ), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך. מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.
For the avoidance of doubt, consult a physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the "Healing Presses" website (on Facebook or MARGOLINMETHOD.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought – philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs – no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such
מאמרים אחרונים
- המיקרוביום הכלייתי (האורוביום Urobiome) נחשף
- מלח שולחן ויתר לחץ דם
- תאי T בזמן החלמה: כיצד מערכת החיסון מתכיילת בלילה כדי לרפא ולא רק להילחם בגורמים למחלה
- תפקוד הכליה בשעות הלילה: השפעת המקצב הצירקדי על הפילטר הביולוגי
- מסלול איתות חדש במוח שמווסת אכילה מופרזת
- ציר המעיים-מוח פסיכוביוטיקה psychobiotics
- יש פתרון כולל לבעיות הקשורות לדימוי עצמי, חוסר בטחון וערך עצמי נמוך – דופמין
- סלניום Se התגלה כאנטי- אייג'ינג ומגן מפני מחלות כרוניות
- זרימת דם כלייתית
- השפעות של הורמון הגדילה (GH) על תפקוד הכליות בבריאות ובמחלות כליות
- גלוטתיון – מנוע התיקון המרכזי של הגוף
- מיקרופירין – נזקי האספירין
- בדיקת CrCl – מדד הפינוי האמיתי של הכליות
- דנרבציה כלייתית Renal denervation (RDN)
- ד"ר בינה מלאכותית – AI קובע. מה קורה באמת כשדוקטור AI – כשמכונה נותנת מרשם❓
- Kidney Regeneration: A Rare Case of Natural Healing — And What It Can Teach Us All
- ⭐ התחדשות כלייתית: מקרה נדיר של ריפוי טבעי — ומה שהוא מלמד את כולנו
- על ההחלמה – למה הגוף לא מחלים — וכיצד להחזיר לו את היכולת הטבעית לעשות זאת
- שינה חשובה להחלמה – 🌜זמן הריפוי החשוב מתרחש בלילה
- ניקוי כבד טבעי – הדרך הפשוטה לבריאות מתחדשת
- עוצמתם של נבטי הברוקולי כתרופה לחולי כליה
- תפקוד הכליה כבלוטה הורמונלית: סקירה מדעית
- כורכום גילוי הכורכומין, מרכיב של תבלין הזהב, ופעילויותיו האנטי דלקתיות וביולוגיות מופלאות
- חילוף חומרים אנרגטי, איזון רקמת השומן ובקרת תיאבון – על כוחו של הורמון לפטין
- קל לנקות את הכבד
- בלוטת התריס -מחסור ביוד, חוסר סלניום או עודף פלואור במים גם דמימה בשרירים שנצמדים לעצם הלשון עלולים להוביל לתת פעילות של בלוטת התריס (תירואיד)
- מסלול איתות חדש במוח שמווסת אכילה מופרזת
- רוצה להחלים מאלצהיימר
- רוצה להחלים מפרקינסון
- דיכאון וחרדה בקרב חולי כליות
- הפרעה אנדוקרינית
- מחלת שינוי מינימלי Minimal Changes Disease מינימל צ'יינג'
- מה היא בדיקת D-dimer
- חלב לקוליטיס כיבית: כל מה שחשוב לדעת
- המפריעון Vaxinia – CF33 בפעם הראשונה הוזרק בניסוי קליני וירוס קוטל תאי סרטן.
- סטרס יכול לעתים גם לרפא – מחקר חדש על תאי המוח
- רככת היפופוספטמית (זרחן נמוך מהנורמה) – מחלת כליות כרונית – או הפרעת עצם מינרלית
- אי ספיקת כליות – הגורמים השכיחים ביותר ל-CKD הם סוכרת שנשלטת על ידי תרופות = שליטה גרועה בסוכרת ויתר לחץ דם שמטופל לכאורה על-ידי תרופות
- מחלת כליות פוליציסטית אוטוזומלית דומיננטית (ADPKD)
- השפעות של הורמון הגדילה (GH) על תפקוד הכליות בבריאות ובמחלות כליות
- הפשטות שמרפאה: איך תזונה חיה מחזירה גמישות לעורקים
- טסיות דם ותהליך ההחלמה הכלייתית
- טעם מר מעודד הפרשת רעלים מהכליות – רשימת צמחים בעלי טעם מר מאת ירון מרגולין
- הלשון של הכליות
- כיצד הכליה מטפלת בחלבונים
- אינסולין ותפקיד הכליות במטבוליזם ופינוי
- חולשת שרירים וירידה בתפקוד השרירים. כאבי שרירים, אבדן שריר, אבדן מסת שריר ומיופתיה.
- , יעד טיפולי חדש נגד מחלת הכליות
- ירידה בתפקוד הכליות – מה לעשות?
- בשר, כליות וזרימת דם מואצת: כיצד תזונה מהחי פוגעת במערכת הסינון של הגוף
- מה לאכול במצבי אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע
- אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע.
- זרימת דם כלייתית
- השפעות של הורמון הגדילה (GH) על תפקוד הכליות בבריאות ובמחלות כליות
- ריפוי פצעים וצמיחה של הכליה הנגדית לאחר כריתת כליה חד צדדית לצורך תרומה או טיפול
- בני אימו (Beni imo) הבטטה הסגולה של אוקינאווה שבדרום יפן
- חומץ תפוחים וזרעי חילבה כתרפה לחולי סוכרת
- מזון למוח – המזון הבריא למוח תומך בגמישות מערכת העצבים שלו וביכולת הלמידה, שומר על הזיכרון, ומונע מחלות כגון אלצהיימר.
- מרחבי חיים מאריכי חיים – האזורי הכחולים
- קשר הגלוטן – אלרגיה לגלוטן והאם הימנעות מגלוטן מוצדקת?
- מה ידוע לך על מזון מותסס. שיטות, סוגי מזון ויתרונות בריאותיים.
- באיזה אופן תהליך המתילציה משפיע על ההחלמה ממחלות כרוניות כמו מחלת הכליות
- איך מכינים בבית חלב סויה, טופו מפולי סויה יבשים? מתכון – מאת ירון מרגולין
- חומץ אננס – רוצה לדעת כיצד להכין תרופה ביתית, אנטי-דלקתי מקליפות האננס?
- כל מה שאתה צריך לדעת על מיקרו-תזונה – ויטמינים ומינרלים
- להתסיס שיבולת שועל – מתכון וכל הסודות
- למה מדידת הויטמין B12, רחוקה מלהיות מדויקת?
- הומוציסטאין, ויטמינים ומניעת מחלות כלי דם
- ירקות ירוקי עלים לרוב טובים לבריאותנו, לפעמים הם לא – רוצה לדעת מתי כדאי לצרוך עלים ירוקים?
- תרופות ללחץ דם גבוהה נמצאו כקשורות לסיכון מוגבר לסכיזופרניה
- שיראטאקי אטריות קונג`אק – מתכונים
- במיה – מזון כתרופה
- נאטו (פולי סויה מותססים יפניים) מתכון
- בוגנוויליה ברפואה
- שעועית הקטיפה הקסומה – המקונה פרריינס או קִטְנִיּוֹת ההצלה והתשוקה – מזון החלמה יכול להציל חולי פרקינסון – Mucuna pruriens
- ירקות ירוקי עלים לרוב טובים לבריאותנו, לפעמים הם לא – רוצה לדעת מתי כדאי לצרוך עלים ירוקים?
- מזון כתרופה – שמן זית ושמן קנולה או חרדל הצילו מאות ילדים בעולם.
- שמן סובין אורז Rice Bran Oil
- הגיל השלישי, תאוותיה של הזיקנה – ואיך להתבגר יפה, טוב ובריא
- קלוטו – האם קלוטו הוא מעיין הנעורים הזורם במערה מוסתרת וסודית?
- מאמר הצלבת איברים – הדרך להחלמה ממחלת כליות קשה מאוד– כאן.
- התכנית לשיקום הכליות – כאן.
- הלשון של הכליות
- מרחבי חיים מאריכי חיים – האזורי הכחולים
- השבועה ההיפוקרטית – העדויות על קשרים פיננסיים של רופאים עם תעשיית התרופות, הולכות ורבות, האם השבועה מופרת כיום?
- חקר המשמעות של 20 חומצות האמינו בסינתזת חלבון
- תזונה תאית
- מרחבי חיים מאריכי חיים – האזורי הכחולים
- כיווץ שרירים כרוני וטיפול
- טיפול נפשי ללא תרופות – חרדות, פחדים וייאוש – תסמינים שיש להם פתרון טבעי, מדויק ומהיר
- ניתוק רגשי – על הקורוציונה
- די לכאב
- ראיית המעמקים – כניסה לטרקלין או על החיים האמתיים.
- התודעה השלילית
- ביקורת מבזה
- איך לצאת ממצבי תקיעות בחיים – שיטת שלוש השאלות בגובה העיניים
- נמאס לי מהחיים מה עושים
- מלח שולחן ויתר לחץ דם
- דנרבציה כלייתית Renal denervation (RDN)
- ירידה בתפקוד הכליות – מה לעשות?
- טעם מר מעודד הפרשת רעלים מהכליות – רשימת צמחים בעלי טעם מר מאת ירון מרגולין
- הלשון של הכליות
- כיצד הכליה מטפלת בחלבונים
- אינסולין ותפקיד הכליות במטבוליזם ופינוי
- עוצמתם של נבטי הברוקולי כתרופה לחולי כליה
- תפקוד הכליה כבלוטה הורמונלית: סקירה מדעית
- קרקר מדהים מכוסמת ירוקה – מתכון
- חימצון האינסולין והגברה של חומצת שתן בדם, גאוט, אי ספיקת כליות, שבץ לב, סוכרת ודלקת חריפה "בלתי מוסברת"
- בני-על – האם יש גבול ביולוגי למספר השנים שאדם יכול לחיות?
- הגיל השלישי, תאוותיה של הזיקנה – ואיך להתבגר יפה, טוב ובריא
- איך שומרים על זוגיות טובה – תורת ההתרוקנות – מוח גברי ומח נשי –
- מזונות גבריים ובטן שטוחה
- 8 חסרים תזונתיים שכיחים
- מה לאכול במצבי אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע – מתכונים ותפריט כללי
- חזרה לבסיס – עקרונות צירופי המזון
- מכתב תודה ממחלימת כליות בתוך ארבעה חודשים.
- מזון למוח – המזון הבריא למוח תומך בגמישות מערכת העצבים שלו וביכולת הלמידה, שומר על הזכרון, ומונע מחלות כגון אלצהיימר.
- למה אני לא מצליח להתמיד – והסוכר
- Lecithin לציטין – מזון כתרופה ומולקולה שומנית, שמגינה על המוח, הכבד, הלב, ועל דופן המעי
- קרקר מדהים מכוסמת ירוקה – מתכון
- מסלול איתות חדש במוח שמווסת אכילה מופרזת
- ציר המעיים-מוח פסיכוביוטיקה psychobiotics
- יש פתרון כולל לבעיות הקשורות לדימוי עצמי, חוסר בטחון וערך עצמי נמוך – דופמין
- סלניום Se התגלה כאנטי- אייג'ינג ומגן מפני מחלות כרוניות
- מדד חדש לבריאותך – ביטול האסרוסקלרוזים
- לראשונה, מדענים הצליחו לתרגם לטקסט את הפעילות המוחית של אדם עם שיתוק שאינו מסוגל לדבר.
- רוצה להחלים בצורה פשוטה ביותר, ללא תרופות ממחסור בטסטוסטרון או מירידה במדד ה SHBG ?
- אוראה – למה האוראה מוגברת ומופחת בדם Urea
- טיפולים מבוססי רירית לזיהומים נגיפיים וחיידקיים
- מחסור בברזל
- קרום התא – הממברנה והדלקת הכרונית
- מחלת שינוי מינימלי Minimal Changes Disease מינימל צ'יינג'
- מיאמוטו מוסאשי: הסמוראי שחרב אחת בידו, ופילוסופיה פורצת דרך בליבו – גדול הסמוראים
- מבוא – גוף, רגש ומהפכות נסתרות בתולדות המחול
- נחל אויראסה (奥入瀬渓流, Oirase Keiryū) מסלול הליכה בצפון יפן
- 🧠 אילוף הכליות הסוררות – בשורת הריפוי של ירון מרגולין
- עוצמתם של נבטי הברוקולי כתרופה לחולי כליה
- תפקוד הכליה כבלוטה הורמונלית: סקירה מדעית
- כורכום גילוי הכורכומין, מרכיב של תבלין הזהב, ופעילויותיו האנטי דלקתיות וביולוגיות מופלאות
- דלקת – מחלה דלקתית כרונית ממיתה – מה היא דלקת, ומה ניתן לעשות במצבי דלקת?
- קלוטו – האם קלוטו הוא מעיין הנעורים הזורם במערה מוסתרת וסודית?
- כלית העל מספרית Accessory kidney
- רוצה להחלים ללא תרופות ממחלת מחלת כליות נפרופתיה אימונוגלובולין A?
מזון כתרופה – שמן זית ושמן קנולה או חרדל הצילו מאות ילדים בעולם. - מזון כתרופה – אפשר להחלים מאי ספיקת כליות
- רוצה להחלים בצורה מלאה מסוכרת
- קרקר מדהים מכוסמת ירוקה – מתכון
- חימצון האינסולין והגברה של חומצת שתן בדם, גאוט, אי ספיקת כליות, שבץ לב, סוכרת ודלקת חריפה "בלתי מוסברת"
- Der Preis des tierischen Eiweißes: Wie Fleisch, Milch und Eier unsere Nieren zerstören
- The Price of Protein: Meat, Fish, Dairy, and Eggs and Their Hidden Impact on the Kidneys
- בשר, כליות וזרימת דם מואצת: כיצד תזונה מהחי פוגעת במערכת הסינון של הגוף
- חידושים ומהפכות בנושא יתר לחץ דם.
- נוגדני ANF – גורם אנטי גרעיני ונוגדן אנטי-ציטופלזמי של נויטרופיל – ANCA
- תעוקת חזה מיקרו-וסקולרית
- "מגיפת המאה העשרים ואחת", מיתוסים רפואיים: כל מה שחשוב לדעת על אלרגיות
- מזון כתרופה
- הפסיכולוגיה הטיפולית וההוליסטית – תולדות הפסיכותרפיה
- הפאסטיון המאהב של אלכסנדר הגדול Hphaestion
- תרופות הרגעה שמשאירות אותך רעב וחרד – ציפּרָלֵקס, פּרוֹזַק, פלואוקסטין
- הנוגדנים העצמיים כנגד האנזים GAD על פני תאי ביתא בלבלב הם נציגי השטן עצמו בגוף האדם ומקור למספר רב של מחלות קשות בהן סוכרת מסוג (T1D) 1, ירידה בתפקוד בלוטת התריס, הפחתה בגאבא המיוצרת בתאי המוח מגלוטמט, התקפי חרדה ואפילפסיה.
- בני-על – האם יש גבול ביולוגי למספר השנים שאדם יכול לחיות?
- הגיל השלישי, תאוותיה של הזיקנה – ואיך להתבגר יפה, טוב ובריא
- הבדידות – חזית חדשה ומקור רב משמעות למחלות כרוניות – מגפת הבדידות
- 8 חסרים תזונתיים שכיחים
- מה לאכול במצבי אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע – מתכונים ותפריט כללי
- על לחם חוקם של העסקים
- מגיע לי – העדר הכרה במאמץ של השועט קדימה, בהחלט יכול להוביל לכישלונה של קריירה מזהירה.
- סוכרת כלייתית (נפרופתיה סוכרתית) כן, אפשר להחלים".
- כאבי גב – פתרון טבעי, עדין ופשוט לבעיה שלך
- כאבי גב לא דורשים ניתוח – רק מגע יד עדינה
- טיפול טבעי ופשוט בכאבי ברכיים
- אי ספיקת כליות – צום חלבונים
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה על האצות והפוקוקסנטין, חלק 7.עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – שיבולת השועל וה β- גלוקנים חלק – 6.
- קמח קליפות בצל ותה קליפות בצל – מתכון
- פחות מתים – טכניקת דיאליזה חדשה שבולמת את קצב המתים ומגבירה את ההישרדות בכשל כליות.
- נאטו (פולי סויה מותססים יפניים) מתכון
- הקשר של כבד שומני, ומחלת כליות כרונית – מחקר חדש.
- טאורין: חומצה אמינית מסתורית ומסקרנת
- מלטונין הוכח שהורמון השינה נוגד חמצון רב עוצמה ויעיל כתרופה בקרב חולי כליה
- דיוקסינים במזון
- הצלבת איברים (the organ crosstalk) – הדרך להחלמה ממחלת כליות קשה מאוד
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – צרור נבטי הברוקולי והסולפורפאן חלק – 5.
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – קסמי הכוסמת – המטפלת של דפנותה העורקים – 4
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – תפוח האדמה והבוטיראט. 3.
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – החסה
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה. 1
- הערכות שונות במדידת אשלגן בפלזמה שוללות לפעמים שלא בצדק יתר אשלגן בה – היפרקלמיה פסאודו היפרקלמיה – Hyperkalemia
- מדד חדש לבריאותך – ביטול האסרוסקלרוזים
- אי ספיקת כליות – טיפול ללא תרופות.
- Der Preis des tierischen Eiweißes: Wie Fleisch, Milch und Eier unsere Nieren zerstören
- The Price of Protein: Meat, Fish, Dairy, and Eggs and Their Hidden Impact on the Kidneys
- בשר, כליות וזרימת דם מואצת: כיצד תזונה מהחי פוגעת במערכת הסינון של הגוף
- הפסיכולוגיה הטיפולית וההוליסטית – תולדות הפסיכותרפיה
- הפאסטיון המאהב של אלכסנדר הגדול Hphaestion
- תרופות הרגעה שמשאירות אותך רעב וחרד – ציפּרָלֵקס, פּרוֹזַק, פלואוקסטין
- הנוגדנים העצמיים כנגד האנזים GAD על פני תאי ביתא בלבלב הם נציגי השטן עצמו בגוף האדם ומקור למספר רב של מחלות קשות בהן סוכרת מסוג (T1D) 1, ירידה בתפקוד בלוטת התריס, הפחתה בגאבא המיוצרת בתאי המוח מגלוטמט, התקפי חרדה ואפילפסיה.
- זרימת דם כלייתית
- גמילה מאלכוהול – תהליך קשה, תסמינים איומים
- חילוף חומרים אנרגטי, איזון רקמת השומן ובקרת תיאבון
- מחסור ביוד, חוסר סלניום או עודף פלואור במים גם דמימה בשרירים שנצמדים לעצם הלשון עלולים להוביל לתת פעילות של בלוטת התריס (תירואיד)
- מסלול איתות חדש במוח שמווסת אכילה מופרזת
- דיכאון וחרדה בקרב חולי כליות
- עורקים גמישים – הסוד והדרך לזכייה בבריאות מחדש
- אוכלוסיית המעי הגס חיידקים טובים, דיסביוזיס ו “שומר הגנום” גן p53
- מיטוכונדריה – במיטוכונדריון מתחילה מחלת הכליות
- התקף לב / אירוע לבבי בעקבות מחלת כליות – מסלול איתות שמגן על הלב בשם "VEGFA" משתבש בגלל מחלת כליות כרונית.
- סמנים ביולוגיים (Novel Biomarkers) ובדיקת כליות מוקדמת ככל האפשר – מצילה חיים
- אבחון מוקדם של תפקוד הכליות מאפשר אריכות חיים.
- חומוס מזין, מרגיע ונוגד חרדות – מתכונים
- חרדה וצ'יפס
- סוכר פירות – האם פרוקטוז יכול לתרום להתפתחות אלצהיימר?
- אוראה – למה האוראה מוגברת ומופחת בדם Urea
- יש פתרון כולל לבעיות הקשורות לדימוי עצמי, חוסר בטחון וערך עצמי נמוך – דופמין
- שיחות ההחלמה ושיחות בין ידידים – על ההבדלים ביניהן
- משחה צהובה – לכאבי שרירים – משחת הפלא להפחתת כאבים
- לסדרת מאמרי – מבוא לתורת הגוף-נפש המודרנית – חלק א
- הפסיכולוגיה הטיפולית וההוליסטית – תולדות הפסיכותרפיה
