הגוף שלנו אינו אוסף מבודד של איברים ומדדים, אלא רשת חכמה, משולבת וסינרגטית. במאמר החדש בסדרת 'צירי החלמה' ו 'נתיבי החלמה', אנו יוצאים למסע מרתק אל מאחורי הקלעים של בדיקות הדם שלכם: החל ממדד ה-LAR המנבא שיבוש מטבולי עוד לפני שהגלוקוז עולה, דרך מלכודת הפרוקטוז והכבד השומני, ועד לציר ה-Wnt המולקולרי – המתג הקדום שעלול להפוך פקק תנועה מטבולי לתשתית להיווצרות גידולים.
פיברוזיס (Fibrosis) הוא נקודת סיום פתולוגית של תהליך דלקתי מתמשך, המאופיין בשקיעת יתר של מטריצה חוץ-תאית (ECM). מחלת הפיברוזיס משפיעה על איברים חיוניים כמו הריאות, הכבד, הכליות, הלב והעור. היא משבשת בהדרגה את מבנה הרקמות ועלולה להוביל לכשל איברים בלתי הפיך.
לצד המסלול הקלאסי המוכר ברפואה (TGF-β), מחקרים חדשים מראים כי מסלול איתות Wnt הוא גורם מפתח לעיצוב מחדש של תהליכים פיברוטיים. ציר ה-Wnt משפיע ישירות על התמיינות פיברובלסטים וייצור מוגבר של ECM. למרבה המזל, מדובר במהלכים הרסניים שאפשר לבלום באופן טבעי. מחקרים קליניים מוכיחים כי ניתן לאזן את הציר המטבולי והפיברוטי באמצעות רכיבים תזונתיים פשוטים ונגישים, ובראשם נבטי ברוקולי העשירים בסולפוראפאן.
לצד הניתוח המדעי העמוק, אני משתף אתכם בפרוטוקול מעשי, ביתי וזול להפעלת המעבדה הטבעית של הגוף: קוקטייל נבטי הברוקולי והחרדל שנלחם בשיבוש ההורמונלי ומחזיר את הבריאות לידיים שלכם.
קריאה מהנה אולי גם חובה לכל מי שרוצה להבין באמת את דף הבדיקות שלו
מסלול האיתות –Wnt (Wnt signaling pathway) משמש כקבלן הבנייה של הגוף, אשר באיזון תקין מתקן רקמות, אך בעת הפרעה כרונית (כמו דלקת או עודף סוכר, ממקור תזוני) הוא מקבל עצמאות הרסנית (דיסרגולציה) שמניעה מחלות מגוונות [מקור]. הdysregulation דיסרגולציה של איתות Wnt מובילה לתפקוד לקוי של תאים וקשור למגוון רחב של מחלות, ביניהן פיברוזיס רקמתי אשר מקדם ומייצג תוצאה פתולוגית עיקרית, המאופיינת בהפעלת מיופיברובלסטים ובהמשך שקיעת יתר של מטריצה חוץ-תאית בתגובה לפגיעה. איתות Wnt הוא בהחלט גורם מרכזי להתקדמות פיברוטית על פני מספר רקמות ואיברים כולל הכליות; עם זאת, אסטרטגיות טיפוליות יעילות המכוונות ישירות לאיתות Wnt בפיברוזיס נותרות נדירות. מקדמת הצטלקות (פיברוזיס) וחניקת איברים [מקור]. בעוד הרפואה מחפשת פתרונות תרופתיים מורכבים להצטלקות זו, מחקרים מצביעים על חשיבותם של חלבונים ממשפחת SFRPs כמווסתים, תוך הדגשת הצורך בהתערבות פרה-קלינית וקלינית לעצירת הנזק. אסטרטגיות טיפוליות ממוקדות למסלול זה חיוניות למניעת התקדמות פיברוטית ברקמות שונות [מקור]. והפתרון הנחקר גם כאן פשוט, זול, וללא תופעות לוואי ♨️ [מקור1, מקור2, מקור3]. פתרון שכנראה לא תמצאו ברשימת ההמלצות של רפואת הממסד ואפליקציות הבינה המלאכותית, אלא אם תתעקשו לפתרון זול, פשוט, יעיל, ללא תופעות הלוואי הנפוצות ונגיש לכולם.
ציר הורמונלי-דלקתי-אנרגטי (בשמו המלא: Wnt signaling pathway) [מקור], פועל בעיקר דרך שני ענפים עיקריים: המסלול הקנוני (תלוי ב-β-קטנין) והמסלולים הלא קנוניים (בלתי תלויים ב-β-קטנין), הכוללים את מסלול Wnt/polar cell polarity (PCP) ו-Wnt/calcium (Wnt/Ca2⁺) [מקור1, מקור2, מקור3].
יח מסלולי האיתות פועלים להבטיח פיזיולוגיה תקינה ובריאות מתמשכת [מקור].
🌍 היכן המסלול פועל בגוף?
- בעובר: הוא פועל בכל התאים המתפתחים כדי לקבוע את מבנה האיברים, כיווניות הגוף והרקמות.
- במבוגר: הוא פועל בעיקר ב"נישות" של תאי גזע לצורך התחדשות רקמות, כמו ברירית המעי, זקיקי השיער, העור ומערכת הדם.
- באיברים פנימיים: הוא נותר רדום ברובו באיברים כמו הכליות והכבד, אך מתעורר מיד במקרה של פציעה או מחלה [מקור1, מקור2, מקור3, מקור4].
🤰 הקשר להפלות טבעיות (Miscarriage)
המסלול חיוני בצורה יוצאת דופן להגנה על הרחם ותומך בתקינותה של רבייה. שיבוש בו הוא גורם מוכר להפלות: [מקור1, מקור2]].
- קליטת העובר (השרשה): איתות Wnt תקין נדרש כדי שהרחם יהיה מוכן לקלוט את העובר (הבלסטוציסט).
- התפתחות השלייה: המסלול מנווט את נדידת תאי הטרופובלסט (התאים שיוצרים את השלייה). מחקרים מראים כי עיכוב של המסלול או ירידה ברמות ה-β-catenin בשלייה קשורים ישירות להפלות טבעיות חוזרות ונשנות [מקור1, מקור2, מקור3].
🧪 הקשר ליתר חומצת שתן בדם (Hyperuricemia)
מחקרי גנטיקה וביולוגיה מולקולרית מצאו קשר ישיר בין הפעלת המסלול לבין ויסות חומצת שתן: [מקור]
- פגיעה במפני החומצה: הפעלה מוגברת של מסלול ה-Wnt/β-catenin גורמת לדיכוי של הנשא ABCG2 בכליות. נשא זה הוא המפנה העיקרי של חומצת שתן מהגוף אל השתן. [מקור]
- התוצאה: כאשר Wnt מעוכב או מופעל ביתר בצורה משובשת, הנשא לא מתפקד, חומצת השתן מצטברת בדם, והדבר מוביל להיפראוריצמיה ולמחלת הגאוט (צינית). [מקור1, מקור2]
🏥 הקשר לאי-ספיקת כליות (Renal Failure)
בכליות, למסלול ה-Wnt יש תפקיד כפול והרסני במצב של פציעה ("חרב פיפיות"): [מקור]1
- אי-ספיקת כליות חריפה (AKI): מיד לאחר פגיעה בכליה, מסלול Wnt מופעל באופן זמני כדי לעזור לתאים להשתקם ולהתחדש. זהו מנגנון הגנה חיובי.
- אי-ספיקת כליות כרונית (CKD): אם הפגיעה נמשכת והמסלול נשאר פעיל באופן כרוני, הוא הופך למסוכן. הפעלה קבועה של Wnt גורמת לפיברוזיס כלייתי (הצטלקות של רקמת הכליה), פגיעה בנפרונים (יחידות הסינון) והתקדמות מהירה לעבר אי-ספיקת כליות סופנית [מקור1, מקור2, מקור3].
עמידות לאינסולין, עודף לפטין ודלקת כרונית משבשים את ציר ה-Wnt (Wnt signaling pathway), שיבוש זה מוביל ל"תכנות מחדש" מטבולי של ציר הספקת הצרכים החיוניים לתפקוד התא ואברוניו, מעודד את אפקט ורבורג והתחלקות תאים בלתי מבוקרת, מה שמהווה בסיס להתפתחות גידולים סרטניים. לקריאה נוספת על תפקיד המסלול בגידולים,
הערה: Warburg effect), או "גליקוליזה אירובית", הוא תופעה מטבולית שבה תאים סרטניים מעדיפים לייצר אנרגיה מגלוקוז באמצעות תסיסה והפקת חומצת חלב, גם בנוכחות רמות חמצן גבוהות. תהליך זה משמש תאים סרטניים כדי להשיג את אבני הבניין הדרושות להכפלה מהירה ולהתחמקות ממערכת החיסון [מקור1, מקור2, מקור3].
הסוד הטמון בנבטי הברוקולי הוא ריכוז יוצא דופן (עד פי 100 בהשוואה לברוקולי בוגר) של חומר פעיל בשם סולפוראפאן (Sulforaphane). [מקור]
כיצד נבטי הברוקולי מאזנים את מסלול ה-Wnt?
מחקרים אונקולוגיים ומטבוליים מראים כי סולפוראפאן פועל ישירות על "הבטן הרכה" של המסלול המשובש: [מקור].
- דיכוי החלבון בטא-קטנין (β-Catenin): במסלול Wnt משובש (שהופעל על ידי דלקת או תנגודת לאינסולין), חלבון זה חודר לגרעין התא ומפעיל גנים סרטניים. הסולפוראפאן מעודד את פירוק החלבון הזה ובולם את כניסתו לגרעין. [מקור]
- חסימת גני המטרה הסרטניים: הסולפוראפאן הופך את כרומטין התא למבנה "סגור", ובכך מונע פיזית שכפול של גנים המעודדים חלוקת תאים ממאירה (כמו הגנים AXIN2 ו-LGR5). [מקור]
- פגיעה בתאי גזע סרטניים (CSCs): מסלול ה-Wnt אחראי על ההתחדשות העצמית של תאי גזע של גידולים. נבטי הברוקולי הוכחו כמדכאים ספציפית את היכולת הזו, במיוחד בסרטן השד ובסרטן המעי הגס [מקור].
"בתוך עולמם ל הפעלת מסלולי ההחלמה, התיקון והשיקום מככבת הרפואה התזונתית, אחד הכלים העוצמתיים ביותר שנמצאו במחקרים לבלימת מסלול ה-Wnt המשובש הם נבטי ברוקולי. הם עשירים פי מאה מברוקולי רגיל ברכיב הפעיל סולפוראפאן, המצליח לפרק את חלבוני הבקרה המשובשים (בטא-קטנין) ולסגור את המתג המולקולרי שמזין את הגידול. זוהי הוכחה חותכת לכך שרכיבים זולים ונגישים יכולים לעשות את מה שתרופות יקרות מתקשות לבצע." [מקור1, מקור2, מקור3, מקור4]
קוקטייל המטבולי של נבטי הברוקולי: מתכון ההחלמה של ירון מרגולין
בתוך עולם הרפואה התזונתית, אחד הכלים העוצמתיים ביותר שנמצאו במחקרים לבלימת מסלול ה-Wnt המשובש הוא נבטי ברוקולי. הם עשירים פי מאה מברוקולי רגיל ברכיב הפעיל סולפוראפאן, המצליח לפרק את חלבוני הבקרה המשובשים (בטא-קטנין) ולסגור את המתג המולקולרי שמזין את הגידול ואת תהליכי ההצטלקות (פיברוזיס) של האיברים. זוהי הוכחה חותכת לכך שרכיבים זולים ונגישים יכולים לעשות את מה שתרופות יקרות מתקשות לבצע.
כדי להפיק מהם את המקסימום המדעי, אני ממליץ על פרוטוקול ההכנה הבא, שממקסם את הזמינות הביולוגית של החומר המרפא בגוף:
- שלב א' – ההקפאה: קחו צרור של נבטי ברוקולי טריים והקפיאו אותם במקפיא. ההקפאה מנקבת את דפנות התאים של הנבט ומכינה אותם לשחרור האנזים המרפא.
- שלב ב' – הבלנדר: הכניסו את הנבטים הקפואים לבלנדר, והוסיפו להם מיץ ירוק שסחטתם מעלי חסה וסלרי.
- שלב ג' – ה"סטרטר" ההורמונלי: הוסיפו פנימה חצי כפית אבקת זרעי חרדל. זרעי החרדל משמשים כמעורר עוצמתי שממקסם ומפעיל את רכיב הסולפוראפאן שבברוקולי.
- שלב ד' – הפעלת המעבדה: טחנו את הכל היטב בבלנדר, ולאחר מכן חכו 20 דקות בדיוק לפני השתייה. ההמתנה הזו מאפשרת לחומרים הכימיים בתוך הכוס לעבור את הריאקציה המושלמת ולהגיע לשיא כוחם.
- שלב ה' – ללגום לבריאות.
נשארו לך שאלות
🔬אשמח להשיב על כל שאלה
בבקשה לא להתקשר משום שזה פשוט לא מאפשר לי לעבוד – אנא השתמשו באמצעים שלפניכם –
Any questions left?I’m happy to assist and answer any question you may have.Please use the contact methods below — this is the best way to reach me.
למען הסר ספק, חובת התייעצות עם רופא (המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי של כל מטופל או שלך) לפני שימוש בכל תכשיר, מאכל, תמצית או ביצוע כל תרגיל. ירון מרגולין הוא רקדן ומבית המחול שלו בירושלים פרצה התורה כאשר נחשפה שיטת המחול שלו כבעלת יכולת מדהימה, באמצע שנות ה – 80 לרפא סרטן. המידע באתר של ירון מרגולין או באתר "לחיצות ההחלמה" (בפיסבוק או MARGOLINMETHOD.COM ), במאמר הנ"ל ובמאמרים של ירון מרגולין הם חומר למחשבה – פילוסופיה לא המלצה ולא הנחייה לציבור להשתמש או לחדול מלהשתמש בתרופות – אין במידע באתר זה או בכל אחד מהמאמרים תחליף להיוועצות עם מומחה מוכר המכיר לפרטים את מצבו הבריאותי הכללי שלך ושל משפחתך. מומלץ תמיד להתייעץ עם רופא מוסמך או רוקח בכל הנוגע בכאב, הרגשה רעה או למטרות ואופן השימוש, במזונות, משחות, תמציות ואפילו בתרגילים, או בתכשירים אחרים שנזכרים כאן.
For the avoidance of doubt, consult a physician (who knows in detail the general health of each patient or yours) before using any medicine, food, extract or any exercise. The information on Yaron Margolin's website or the "Healing Presses" website (on Facebook or MARGOLINMETHOD.COM), in the above article and in Yaron Margolin's articles are material for thought – philosophy neither recommendation nor public guidance to use or cease to use drugs – no information on this site or anyone You should always consult with a qualified physician or pharmacist regarding pain, bad feeling, or goals and how to use foods, ointments, extracts and even exercises, or other remedies that are mentioned as such
מאמרים אחרונים
- מסלול איתות Wnt
- עוצמתם של נבטי הברוקולי כתרופה לחולי כליה TGF–β.
- נתיבי החלמה: הסיפור הסמוי של הרשת המטבולית בגוף האדם ומלכודת התרופות – ירון מרגולין
- רשתות של הידרדרות ביולוגית בגוף האדם, האם גם רשתות החלמה פועלות בגופנו❓ ירון מרגולין
- הדור הבא של הרפואה המותאמת אישית: חיישני זיעה עשויים בעתיד לספק משוב ביולוגי רציף, שיסייע להתאים תזונה, אימון והתאוששות לכל אדם – מחקר חדש / ירון מרגולין
- צירי החלמה – מבוא למחשבה חדשה על בריאות והתחדשות מאת ירון מרגולין
- 🔹 מפת מסלולי ההחלמה – 3 צירים – מבט כללי
- המסלולים הביולוגיים המשקמים את🔹 הגוף: פרספקטיבה חדשה על החלמה – מבט עומק על על 3 המסלולים המרכזיים.
- מסלולי ההחלמה -המסלולים הביולוגיים שמשקמים את הגוף – חלק א' מאת ירון מרגולין.
- המסלולים הביולוגיים שמשקמים את הגוף – חלק ב', על ההחלמה מאת ירון מרגולין
- חלק ג' – על ההחלמה
- חלק ד' – על שומר החומר הגנטי🔹🐦🔥 P53 🐦🔥 והנחיות טבעיות של הגוף ל: "החלמה".
- חלק ה' – חלבוני ההחלמה: הרשת המולקולרית של הריפוי, ההתחדשות וההומאוסטזיס מאת ירון מרגולין
- חלק ו' על צירי ההחלמה ומה שמפעיל אותם – (signal architecture) מאת ירון מרגולין
- גמישות העורקים – רפואת העתיד – חלק א'
- עורקים גמישים חלק ב', הסבר מפורט על הצירים. הביולוגיה העמוקה של גמישות העורקים מאת ירון מרגולין
- רשתות של הידרדרות ביולוגית בגוף האדם, האם גם רשתות החלמה פועלות בגופנו❓ ירון מרגולין
- שבר דו־גדילי ב־DNA: מסלולי התיקון, בחירת התא בין HR ל־NHEJ, והשלכות על סרטן, הזדקנות ומחלת הכליות / חלק ג' על ההחלמה ומה ניתן לעשות❓
- שבר דו־גדילי ב־DNA: מסלולי התיקון, בחירת התא בין HR ל־NHEJ, והשלכות על סרטן, הזדקנות ומחלת הכליות, חלק א' וחלק ב'/ ירון מרגולין.
- ריפוי טבעי: הדרך לריפוי ממחלה כרונית קשה שמונה עקרונות היסוד של ירון מרגולין
- ציר פה- כליות – פגיעה בבריאות הפה בקרב חולי כליות ו-CKD
- ⭐ התחדשות כלייתית: מקרה נדיר של ריפוי טבעי — ומה שהוא מלמד את כולנו
- להחזיר את השליטה לכליה: תזונה נגד ספיגת היתר של הסוכר – איך לאזן את החלבון SGLT2
- אפשר להחלים – מדריך יפני לריפוי הכליות עם הרחבות ירון מרגולין.
- אבחון מוקדם של תפקוד הכליות מאפשר אריכות חיים.
- תפקוד הכליה בשעות הלילה: השפעת המקצב הצירקדי על הפילטר הביולוגי
- תפקוד הכליה כבלוטה הורמונלית: סקירה מדעית.
- אינסולין ותפקיד הכליות במטבוליזם ופינוי.
- טסיות דם ותהליך ההחלמה הכלייתית
- תפקוד הכליה כבלוטה הורמונלית: סקירה מדעית
- כיצד הכליה מטפלת בחלבונים
- כבד שומני ❓- הכבד כמראה מערכתית: צירי מחלה, מול צירי החלמה – מבט אל רפואת העתיד.
- ציר פה- כליות – פגיעה בבריאות הפה בקרב חולי כליות ו-CKD
- אילוף הכליות הסוררות – בשור הריפוי של ירון מרגולין
- עוצמתם של נבטי הברוקולי כתרופה לחולי כליה
- מיומטי תנועה – התקווה החדשה לחולי כליות: תרכובות שמחקות את צירי ההחלמה של פעילות גופנית.
- בשר, כליות וזרימת דם מואצת: כיצד תזונה מהחי פוגעת במערכת הסינון של הגוף.
- תפקוד הכליה בשעות הלילה: השפעת המקצב הצירקדי על הפילטר הביולוגי
- טעם מר מעודד הפרשת רעלים מהכליות – רשימת צמחים בעלי טעם מר מאת ירון מרגולין
- הלשון של הכליות
- כיצד הכליה מטפלת בחלבונים
- אינסולין ותפקיד הכליות במטבוליזם ופינוי
- חולשת שרירים וירידה בתפקוד השרירים. כאבי שרירים, אבדן שריר, אבדן מסת שריר ומיופתיה.
- , יעד טיפולי חדש נגד מחלת הכליות
- ירידה בתפקוד הכליות – מה לעשות?
- בשר, כליות וזרימת דם מואצת: כיצד תזונה מהחי פוגעת במערכת הסינון של הגוף
- מה לאכול במצבי אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע
- אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע.
- זרימת דם כלייתית
- השפעות של הורמון הגדילה (GH) על תפקוד הכליות בבריאות ובמחלות כליות
- ריפוי פצעים וצמיחה של הכליה הנגדית לאחר כריתת כליה חד צדדית לצורך תרומה או טיפול
- לעשות?
- התכנית לשיקום הכליות – כאן.
- מכתב תודה ממחלימת כליות בתוך ארבעה חודשים.
- הגוף יודע על המחלה: כיצד לזהות אותה באמצעות מבט עומק בבדיקות המעבדה ובתסמינים הגופניים
- צירי החלמה – מבוא למחשבה חדשה על בריאות והתחדשות מאת ירון מרגולין
- מנגנוני תיקון פנימיים בגוף: מודל אינטגרטיבי להבנת תפקוד הכליות והמערכת כולה – 3 צירי ההחלמה המרכזיים
- השמנה בטנית – סטרס ביולוגי — מנגנון העל שמסביר השמנה בטנית גם בלי אכילת יתר. למה לא יורדים בבטן בתהליכי הרזיה מסודרים?
- מזון למוח – המזון הבריא למוח תומך בגמישות מערכת העצבים שלו וביכולת הלמידה, שומר על הזכרון, ומונע מחלות כגון אלצהיימר.
- מרחבי חיים מאריכי חיים – האזורי הכחולים.
- הגיל השלישי, תאוותיה של הזיקנה – ואיך להתבגר יפה, טוב ובריא
- בני-על – האם יש גבול ביולוגי למספר השנים שאדם יכול לחיות?
- עצירת ההזדקנות והבלות של הגוף – השיטה של אלכסנדר מיקולין
- חומצה אלפא לינולנית משפרת את תוחלת החיים – צריכה גבוהה של חומצות שומן מצמחים נחשפה כגורם שמאריך את החיים.
- איך להיראות צעיר מגילך – כל הסודות
- מזון כתרופה – שמן זית ושמן קנולה או חרדל הצילו מאות ילדים בעולם.
- במקצבים בעולם החי – שעון ביולוגי בתאי הגוף
- החשמל הביולוגי – ביו-אלקטריק, חשמל שנוצר בגוף האדם כתרופה
- אומגה 3 צמחית (שמן חרדל, שמן מרווה מרושתת) עולה על צורות אחרות של אומגה 3 ויש והן לבדן תורמות לבריאות בעוד האחרות עלולות להזיק יותר משלהועיל לך
- גמילה מאלכוהול – תהליך קשה, תסמינים איומים
- תחמוצת החנקן (NO) כיווץ תאי האנדותל, מחלות כרוניות קשות – ודרכי ריפוי חדשות
- חומץ אננס – רוצה לדעת כיצד להכין תרופה ביתית, אנטי-דלקתי מקליפות האננס?
- דלקת כליות אינטרסטיציאלית – השתמשו במי שעורה
- מחשבון מדידה והערכת קצב הסינון הגלומרולרי (GFR) אשר מבוסס על קריאטינין, נתוני גוף, גיל, גזע ומין.
- תזונה תאית
- אף סתום או גודש באף – תוסיפו מלח
- תובנות חדשות אין להתחיל דיאליזה לפני בדיקת – מצבו של ציר FGF23-Klotho
- עיגול פינות מקשה על החלמת הכליות. מיומנו של מאסטר בהחלמת הכליות – הכליות לא סולחות על הזנחה:
- ⭐ התחדשות כלייתית: מקרה נדיר של ריפוי טבעי — ומה שהוא מלמד את כולנו
- תובנות חדשות אי-ספיקת כליות תלויה במצבו של ציר FGF23-Klotho
- קלוטו – האם קלוטו הוא מעיין הנעורים הזורם במערה מוסתרת וסודית?
- רזון – ירידה בלתי רצונית במשקל – Unintentional weight loss
- סוכר פירות – האם פרוקטוז יכול לתרום להתפתחות אלצהיימר?
- פורינים חוץ תאיים ותחזוקת הכליות.
- תובנות חדשות אין להתחיל דיאליזה לפני בדיקת – מצבו של ציר FGF23-Klotho
- גמישות העורקים. חלק א' על צירי המחלה מול צירי ההחלמה – הסיפור האמיתי של כלי הדם
- חלק ב' גמישות העורקים, מה אפשר לעשות
- ⭐ התחדשות כלייתית: מקרה נדיר של ריפוי טבעי — ומה שהוא מלמד את כולנו
- דרכים חדשות לוויסות יעיל של טריגליצרידים (Triacylglycerols) בדם
- אי ספיקת כליות – טיפול ללא תרופות
- על ההחלמה – למה הגוף לא מחלים — וכיצד להחזיר לו את היכולת הטבעית לעשות זאת
- שינה חשובה להחלמה – 🌜זמן הריפוי החשוב מתרחש בלילה
- מיומטי תנועה – התקווה החדשה לחולי כליות: תרכובות שמחקות את צירי ההחלמה של פעילות גופנית
- על הגאונות והגאון
- 📘 The Biological Pathways That Restore the Body: A New Perspective on Recovery
- הגוף יודע על המחלה: כיצד לזהות אותה באמצעות מבט עומק בבדיקות המעבדה ובתסמינים הגופניים
- תזונה: צוואת הרפואה הקדומה שהוזנחה
- בדיקות חדשות יכולות להציל חיי חולי כבד שומני 16 שנים טרם זוהתה המחלה
- ברומלין – קמח קליפות אננס, חומץ אננס – רוצה לדעת כיצד להכין תרופה ביתית, אנטי-דלקתי מקליפות האננס? – .ירון מרגולין – מייסד לחיצות ההחלמה להבראת הגוף והנפש
(opens in a new tab) - דיאליזה: מאבק הירואי שאינו ריפוי
- רעלים אורמיים מקדמים דיאליזה – הוכח לאחרונה שרעלנים אורמיים קשורים למיקרוביוטה של המעי הגס – איך להפעיל מנגנוני שיקום טבעיים בגוף ללא תרופות ולהימנע מדיאליזה.
- מכתב תודה ממחלימת כליות בתוך ארבעה חודשים.
- למה חולים שנוטלים כדורים להפחתת לחץ דם גבוה, נדרשים להפעיל מנגנוני שיקום טבעיים בגוף כדי לעקב דיאליזה
- איך לא להגיע לדיאליזה
- מרחבי חיים מאריכי חיים – האזורי הכחולים
- כיווץ שרירים כרוני וטיפול
- טיפול נפשי ללא תרופות – חרדות, פחדים וייאוש – תסמינים שיש להם פתרון טבעי, מדויק ומהיר
- מלח שולחן ויתר לחץ דם
- דנרבציה כלייתית Renal denervation (RDN)
- ירידה בתפקוד הכליות – מה לעשות?
- התכנית לשיקום הכליות – כאן.
- מכתב תודה ממחלימת כליות בתוך ארבעה חודשים.
- פחות מתים – טכניקת דיאליזה חדשה שבולמת את קצב המתים ומגבירה את ההישרדות בכשל כליות.
- שכיחות של דיכאון וחרדה בקרב חולי כליות
- המיקרוביום הכלייתי (האורוביום Urobiome) נחשף
- הערכות שונות במדידת אשלגן בפלזמה שוללות לפעמים שלא בצדק יתר אשלגן בה – היפרקלמיה פסאודו היפרקלמיה – Hyperkalemia
- אבנים בכליות – אוקסלטים, היפרוקסלוריה ויתר חומצה אוקסלית – רוצה להפעיל מנגנוני שיקום טבעיים בגוף האדם ללא תרופות?
- אוראה – למה האוראה מוגברת ומופחת בדם Urea
- זרימת דם כלייתית
- השפעות של הורמון הגדילה (GH) על תפקוד הכליות בבריאות ובמחלות כליות
- סמן ביולוגי אמין (ביו-מרקר)
- מדללי דם טבעיים ויטמין E קאיין, שום, פולי סויה מותססים (נאטוקינאז) וכורכום
- אגוז מרפא ביבהיטקי
- גאוט הוא לא רק יתר פורין – החיים עם גאוט תלוי גיל ומין – האם אפשר לנצח גאוט בלי לבלוע הורמוני מין?
- אומגה 3 צמחית (שמן חרדל, שמן מרווה מרושתת) עולה על צורות אחרות של אומגה 3 ויש והן לבדן תורמות לבריאות בעוד האחרות עלולות להזיק יותר משלהועיל לך
- למאמרי התכנית לשיקום הכליות – כאן
- ציר פה- כליות – פגיעה בבריאות הפה בקרב חולי כליות ו-CKD
- מה לאכול במצבי אי ספיקת כליות – מתכונים לדיאטה מאוזנת – טעימה להשתגע
- Regeneration: A Rare Case of Natural Healing — And What It Can Teach Us All.
- מנגנוני תיקון פנימיים בגוף: מודל אינטגרטיבי להבנת תפקוד הכליות והמערכת כולה – על צירי החלמה ומסלולי ההחלמה הטבעיים – 3 הצירים המרכזיים.
- מסלול איתות חדש במוח שמווסת אכילה מופרזת
- המסלולים הביולוגיים המשקמים את הגוף: פרספקטיבה חדשה על החלמה ועל כוח ההחלמה של הגוף, מאמר עומק.
- דיאליזה: מאבק הירואי שאינו ריפוי.
- אנמיה – רוצה להפעיל מסלולי שיקום טבעיים שפועלים בגוף באנמיה ללא סיכון מתוספי ברזל מחמצנים?
- אנמיה – מתן ברזל בילדים בארגנטינה ופרו: לקחים ממנגנוני ברזל מקומיים והיפצידין בכליה
- להפעיל מנגנונן החלמה במחלה כרונית קשה עכשיו – היו סבלניים. סבלנות.
- להפעיל רשת שיקום בלוקמיה פרומיאלוציטית חריפה בילדים – האם ויטמין A משתתף ❓בתהליך ההחלמה מחקר חדש ותוצאות מרשימות.
- ⭐ מיומנו של מאסטר בהחלמת הכליות – התחדשות כלייתית: מקרה נדיר של ריפוי טבעי — ומה שהוא מלמד את כולנו
- הגוף יודע על המחלה – איך לקרוא תסמינים ובדיקות דם?
- על ההחלמה – למה הגוף לא מחלים — וכיצד להחזיר לו את היכולת הטבעית לעשות זאת
- שינה חשובה להחלמה – 🌜זמן הריפוי החשוב מתרחש בלילה.
- מלטונין הוכח שהורמון השינה נוגד חמצון רב עוצמה ויעיל כתרופה בקרב חולי כליה
- גלוטתיון – מנוע התיקון המרכזי של הגוף
- המזון הבסיסי והחומצי – מה כן ומה לא נכון. מה עובד על ההחלמה ומה הן אגדות? חומציות מגיעה מתזונה והיא קמה והורסת את הכליות
- הביוכימיה של ההחלמה: מפת העל של החיים
- מאמר הצלבת איברים – הדרך להבנת גודל הסיבוך של מחלת כליות קשה מאוד– כאן.
- מזון כתרופה – אפשר להפעיל מערכת שיקום גופנית באי ספיקת כליות
- מבנה (אנטומיה) של מערכת הסינון של הדם בכליות ויצירת השתן, ודרכים חדשות להחלמת מפגעיה
- מהו אימון שלפוחית השתן?
- התערבויות בניהול רגשות, מחשבות ואורח חיים כדי להתמודד עם מגיפה של מחלות כליתיות
- שכיחות של דיכאון וחרדה בקרב חולי כליות
- גודש נוזלים בריאות – בקרב חולי כליה
- רעלים אורמיים מקדמים דיאליזה – הוכח לאחרונה שרעלנים אורמיים קשורים
- אבחון מוקדם של תפקוד הכליות מאפשר אריכות חיים.
- מכתב תודה ממחלימת כליות בתוך ארבעה חודשים
- שינה חשובה להחלמה – 🌜זמן הריפוי החשוב מתרחש בלילה
- ניקוי כבד טבעי – הדרך הפשוטה לבריאות מתחדשת.
- גודש נוזלים בריאות – בקרב חולי כליה
- סמנים ביולוגיים (Novel Biomarkers) ובדיקת כליות מוקדמת ככל האפשר – מצילה חיים
- אבחון מוקדם למחלת הכליות יכול להציל חיי אדם
- רוצה להפעיל מנגנוני שיקום טבעיים שפועלים בגוף, להפעיל צירי החלצה באי ספיקת כליות
- PGC-1α, יעד טיפולי חדש נגד מחלת הכליות
- התערבויות בניהול רגשות, מחשבות ואורח חיים כדי להתמודד עם מגיפה של מחלות כליתיות
- הימנעות מגלוטן מוצדקת?
- מהן עיניים אדומות?
- האם תוסף ויטמין D בולם את מחלת הכליות בקרב סוכרתיים?
- זרחן – Phosphorous, והאם מוכרחים להתחיל בדיאליזה טרם נבחנה רמתו של גורם צמיחה פיברובלסט 23
- קרום התא – הממברנה והדלקת הכרונית
- הדמימה – מה היא דמימה.
- קריאת הגוף – מה אומרות פניך
- אורפאוס – דמימה בניהול קרירה שמשתקפת ככיווץ שרירים בבית החזה ובשורש כף היד
- כואבות לי הידיים נורא – היכולת לנצח, להתגאות או לשמור על מקומך בפסגה משתקפת באמות הידיים שלך.
- תסמונת היד הסוכרתית – רמות גבוהות של A1c קשורות להתפתחות של נפיחות באצבעות היד שגורמת כאב ומכונה תסמונת התעלה הקרפלית (גם תסמונת מנהרת שורש כף היד).
- כאבי אוזניים – מסתוריות האוזניים הכואבות
- כתף ימין וסופו הטראגי של מבצע גאוני – פייר-פול ריקה
- הקורטיזול וכאבים בבית החזה וביד שמאל
- כיווץ שרירים כרוני וטיפול
- רככת היפופוספטמית (זרחן נמוך מהנורמה) – מחלת כליות כרונית – או הפרעת עצם מינרלית
- טיפול בכאב עם אופיואידים גורר אותך לצרות צרורות למשל עצירות איומה. מה לעשות?
- שחיקת סחוס, למה לסבול? – ללא ניתוח ללא תרופות – טיפול להחלמה
- משחה צהובה – לכאבי שרירים – משחת הפלא להפחתת כאבים
- גאוט הוא לא רק יתר פורין – החיים עם גאוט תלוי גיל ומין – האם אפשר לנצח גאוט בלי לבלוע הורמוני מין?
- סלניום Se התגלה כאנטי- אייג'ינג ומגן מפני מחלות כרוניות
- מלטונין הוכח שהורמון השינה נוגד חמצון רב עוצמה ויעיל כתרופה בקרב חולי כליה
- תכיפות מתן שתן והתקפי חרדה בלתי מורגשים
- יתרונות מוגבלים לתרומת כליה על דיאליזה – מחקר חדש
- השתייכות וההנאה העליונה
- Belonging and the Highest Pleasure
ヤロン・マルゴリンの治癒の基本原則 - תגובה למאמר ב-Medscape: “What’s Driving Europe’s Renal Replacement Therapy Surge?”
- עליה במספר חולי הכליה באירופה באופן מעורר דאגה
- 8 חסרים תזונתיים שכיחים
- מזון כתרופה
- דיוקסינים במזון
- חומוס מזין, מרגיע ונוגד חרדות – מתכונים
- למה חולים שנוטלים כדורים להפחתת לחץ דם גבוה, מסתכנים בחסימת צירי ההחלמה מה שעלול לקדם דיאליזה
- אנמיה – מחסור בברזל, כשל טיפול והיבטים ביולוגיים חשובים של מחסור בברזל ודרכי חשיבה חדשות – מחקר חדש
- – הנוגדנים העצמיים כנגד האנזים GAD על פני תאי ביתא בלבלב הם נציגי השטן עצמו בגוף האדם ומקור למספר רב של מחלות קשות בהן סוכרת מסוג (T1D) 1, ירידה בתפקוד בלוטת התריס, הפחתה בגאבא המיוצרת בתאי המוח מגלוטמט, התקפי חרדה ואפילפסיה
- ריפוי טבעי: הדרך לריפוי ממחלה כרונית קשה שמונה עקרונות היסוד של ירון מרגולין
- 🧠 אילוף הכליות הסוררות – בשורת הריפוי של ירון מרגולין
- להחזיר את השליטה לכליה: תזונה נגד ספיגת היתר של הסוכר – איך לאזן את החלבון SGLT2
- תנגודת לאינסולין וקמח חרובים
- התקף לב / אירוע לבבי בעקבות מחלת כליות – מסלול איתות שמגן על הלב בשם "VEGFA" משתבש בגלל מחלת כליות כרונית.
- תעוקת חזה מיקרו-וסקולרית
- אף סתום או גודש באף – תוסיפו מלח
- סמנים ביולוגיים (Novel Biomarkers) ובדיקת כליות מוקדמת ככל האפשר – מצילה חיים
- הכואבות
- גלוטמין (Gln) -המגן הגדול על בריאות האדם – כל מה שחשוב לדעת
- פיקנוגנול – כל האמת על רפואת עץ האורן והכנת התה ממחטיו
- טיפול טבעי בכליות – מה אתם יודעים על קורדיספס מיליטריס
- מהי תסמונת מטבולית (MetS)?
- גלוטתיון כל האמת
- הציות כפתולוגיה:
- הקשר בין כליה לבריחת סידן – תפקוד לא מוערך של הכליה במניעת אוסטאופורוזיס
- בשר, כליות וזרימת דם מואצת: כיצד תזונה מהחי פוגעת במערכת הסינון של הגוף
- על ההשפעה האיומה של חלבון מהחי על הכליות
- קולטן לויטמין D
- עוצמתם של נבטי הברוקולי כתרופה לחולי כליה
- תפקוד הכליה בשעות הלילה: השפעת המקצב הצירקדי על הפילטר הביולוגי.
- הכבד כמראה מערכתית: צירי מחלה מול צירי החלמה
- קל לתקן את הכבד
- טעם מר מעודד הפרשת רעלים מהכליות – רשימת צמחים בעלי טעם מר מאת ירון מרגולין
- הלשון של הכליות
- כיצד הכליה מטפלת בחלבונים
- אינסולין ותפקיד הכליות במטבוליזם ופינוי.
- תפקוד הכליה כבלוטה הורמונלית: סקירה מדעית.
- טסיות דם ותהליך ההחלמה הכלייתית
- אנמיה – מתן ברזל בילדים בארגנטינה ופרו: לקחים ממנגנוני ברזל מקומיים והיפצידין בכליה
- מיומנו של מאסטר בהחלמת הכליות – הכליות לא סולחות
- עוצמתם של נבטי הברוקולי כתרופה לחולי כליה – הסולפורפאן
- בדיקת CrCl – מדד הפינוי האמיתי של הכליות
- ניקוי כבד טבעי – הדרך הפשוטה לבריאות מתחדשת
- סמנים ביולוגיים מוקדמים – ביומרקרים חדשים – ככל האפשר לנפגעי הכליה בבדיקות דם עבור מחלת כליות חריפה AKI או אי ספיקת כליות CKD יכולה להציל את חייהם של אלפי אנשים.
- איך שומרים על זוגיות טובה – תורת ההתרוקנות – מוח גברי ומח נשי –
- תסמונת קרדיווסקולרית-כלייתית-מטבולית (CKM).
- ד"ר בינה מלאכותית – AI קובע. מה קורה באמת כשדוקטור AI – כשמכונה נותנת מרשם❓
- הפשטות שמרפאה: איך תזונה חיה מחזירה גמישות לעורקים
- האני הגמיש-לנפתלי עירוני
- כואבות לי הידיים נורא – היכולת לנצח, להתגאות או לשמור על מקומך בפסגה משתקפת באמות הידיים שלך
- תורת הנפש לאפלטון חלק א
- תורת הנפש של אפלטון – גיבור הרוח האנושית – דע את עצמך.
- תורת הנפש של אפלטון – הידיעה
- שפינוזה כממשיך דרכו של אפלטון – תורת הנפש
- אלישע היהודי – ממייסדי הרנסנס (Elisaeus)
- תנגודת לאינסולין (insulin resistance) מאת ירון מרגולין
- התכנית לשיקום הכליות פרק ה' תנגודת לאינסולין
- לתחילת המאמר – לפרק א'
- לפרק ב' התכנית לשיקום הכליות – כאן
- לפרק ג' – כאן
- לפרק ד' – כאן
- לפרק ה' – כאן
- לפרק ו' ולרשימת התרופות שהורסות את הכליות – כאן
- Kidney Regeneration: A Rare Case of Natural Healing — And What It Can Teach Us All.
- שתן בדם, גאוט, אי ספיקת כליות, שבץ לב, סוכרת ודלקת חריפה "בלתי מוסברת"
- חזרה לבסיס – עקרונות צירופי המזון
- להוביל לתת פעילות של בלוטת התריס (תירואיד)
- עורקים גמישים – הסוד והדרך לזכייה בבריאות מחדש
- רוצה להפעיל מסלולי החלמה ביולוגיים בסוכרת
- שכיחות של דיכאון וחרדה בקרב חולי כליות
- גודש נוזלים בריאות – בקרב חולי כליה
- רעלים אורמיים מקדמים דיאליזה – הוכח לאחרונה שרעלנים אורמיים קשורים למיקרוביוטה של המעי הגס – איך להימנע מהפעלתם של צירי מחלה ולקדם נתיבי תיקון ללא תרופות ולהימנע מדיאליזה.
- חרדה, סטרס, מצב רוח שלילי ותרופות פסיכיאטריות שלא עוזרות בכלל.
- התרופות מקבוצת הסטטינים להורדת כולסטרול יכולות להביא אותך למחלת כליות איומה, יתר חומצת שתן, כאבי שרירים, סוכרת וזו רשימה חלקית
- אבנים בכליות – אוקסלטים, היפרוקסלוריה ויתר חומצה אוקסלית – רוצה לקדם תיקון ללא תרופות?
- אבנים בכליות – אוקסלטים, היפרוקסלוריה ויתר חומצה אוקסלית – רוצה להפעיל מנגנוני שיקום טבעיים בגוף האדם ללא תרופות?
- זרימת דם כלייתית
- השפעות של הורמון הגדילה (GH) על תפקוד הכליות בבריאות ובמחלות כליות.
- אריתרופויטין (EPO) Erythropoietin
- על ההשפעה האיומה של חלבון מן החי על הכליות
- ריפוי פצעים וצמיחה של הכליה הנגדית לאחר כריתת כליה חד צדדית לצורך תרומה או טיפול
- חילוף חומרים אנרגטי, איזון רקמת השומן ובקרת תיאבון – על כוחו של הורמון לפטין
- בלוטת התריס -מחסור ביוד, חוסר סלניום או עודף פלואור במים גם דמימה בשרירים שנצמדים לעצם הלשון עלולים להוביל לתת פעילות של בלוטת התריס (תירואיד)
- מרק גרין קארי – מתכון
- זאורקראוט – מתכון בסיסי ופשוט לכבישת כרוב בבית
- Tsamba שתי כוסות גרגרי שעורה דגנים מלאים, רצוי אורגניים – מתכון צ'מפה למבקשים להפעיל מערכת שיקום באי ספיקת כליות
- התה הטחון – מאצ'ה Matcha מתכונים
- – אורז מותסס בבית מתכון
- להתסיס שיבולת שועל – מתכון וכל הסודות.
- אגוז מרפא ביבהיטקי
- כל מה שאתה צריך לדעת על מיקרו-תזונה – ויטמינים ומינרלים
- למה מדידת הויטמין B12, רחוקה מלהיות מדויקת?
- ירקות ירוקי עלים לרוב טובים לבריאותנו, לפעמים הם לא – רוצה לדעת מתי כדאי לצרוך עלים ירוקים?
- הפרעה אנדוקרינית
- אוכלוסיית המעי הגס חיידקים טובים, דיסביוזיס ו “שומר הגנום” גן p53
- ביקורת מבזה
- חומצה אורית Uric acid צום פורינים – מצב המכונה גם היפראוריקמיה וטופי.
- להוריד קריאטינין, אוריאה ולהפעיל נתיבי החלמה ללא תרופות מאי ספיקת כליות
- אנטיביוטיקה – על נזקיה לאנשים בכלל ובפרט לחולים
- התרופות והרע – ומי הורס לך את ה-Q10
- מחסור בויטמין בי-1 מייצר סיוטי לילה וחלומות זוועה B1
- שיחות ההחלמה ושיחות בין ידידים – על ההבדלים ביניהן
- הפסיכולוגיה הטיפולית וההוליסטית – תולדות הפסיכותרפיה
- הפאסטיון המאהב של אלכסנדר הגדול Hphaestion
- תרופות הרגעה שמשאירות אותך רעב וחרד – ציפּרָלֵקס, פּרוֹזַק, פלואוקסטין
- חרדה, סטרס, מצב רוח שלילי ותרופות פסיכיאטריות שלא עוזרות בכלל.
- חרדה
- איך מורידים לחץ וחרדות באופן טבעי? התמודדות עם סטרס ולחץ נפשי
- טריגר – הסיוט שאינו נגמר. למה אירוע זניח יכול להוציא אדם משלוותו ❓
- טיפול נפשי ללא תרופות – חרדות, פחדים וייאוש – תסמינים שיש להם פתרון טבעי, מדויק ומהיר
- למה אני לא מצליח להתמיד – והסוכר
- ניתוק רגשי – על הקורוציונה
- נמאס לי מהחיים מה עושים
- התודעה השלילית.
- תככים ומזימות – תהליך חברתי סביב גרוש יהודי ספרד – 1
- תככים ומזימות – תהליך חברתי סביב גרוש יהודי ספרד – 2
- תככים ומזימות – תהליך חברתי סביב גרוש יהודי ספרד – 3
- הרופאים הגדולים בהיסטוריה
- אלקמאון מקרוטון (Alcmaeon of Croton) – חוקר המוח ומערכת העצבים הראשון בהיסטוריה
- פרנצ'סקו מסינה Francesco Messina אלהים באדם שחיפש אחר היופי
- פיטר דה הוך – גאון ומוביל דרך
- השבועה ההיפוקרטית – העדויות על קשרים פיננסיים של רופאים עם תעשיית התרופות, הולכות ורבות, האם השבועה מופרת כיום?
- פייר בושאן – האיש שהציל את חגיגת הנישואין של לואי ה-14 מאת ירון מרגולין
- האסכולה הונציאנית (ציור) חלק א' מאת ירון מרגולין
- ולנטין דה בולון צייר גאון – ירון מרגלין בפתח התערוכה בפריז של ולנטין דה בולון
- אן-לואי ז'ירודה דה רוסי-טריוזון
- ברתולומאיוס שפרנגר
- תודעה שלילית – צל על המחשבה
- Negative Consciousness – A Shadow over Thought
- תזונה: צוואת הרפואה הקדומה שהוזנחה
- מעגל המוזר – התפתחות ה"אני" בשנה התשיעית לחייו.
- דרכים חדשות לוויסות יעיל של טריגליצרידים (Triacylglycerols) בדם
- שוויון בריאותי?
- האם תזונה נוגדת דלקת יכולה לעזור?
- חידושים ומהפכות בנושא יתר לחץ דם.
- נוגדני ANF – גורם אנטי גרעיני ונוגדן אנטי-ציטופלזמי של נויטרופיל – ANCA
- תעוקת חזה מיקרו-וסקולרית
- "מגיפת המאה העשרים ואחת", מיתוסים רפואיים: כל מה שחשוב לדעת על אלרגיות
- מזון כתרופה.
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה על האצות והפוקוקסנטין, חלק 7.עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – שיבולת השועל וה β- גלוקנים חלק – 6.
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – צרור נבטי הברוקולי והסולפורפאן חלק – 5.
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – קסמי הכוסמת – המטפלת של דפנותה העורקים – 4
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – תפוח האדמה והבוטיראט. 3.
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה – החסה
- עשרת המזונות הבריאים ביותר לחולי כלייה. 1
- הערכות שונות במדידת אשלגן בפלזמה שוללות לפעמים שלא בצדק יתר אשלגן בה – היפרקלמיה פסאודו היפרקלמיה – Hyperkalemia
- מדד חדש לבריאותך – ביטול האסרוסקלרוזים
- אי ספיקת כליות – טיפול ללא תרופות
- אוראה – למה האוראה מוגברת ומופחת בדם Urea
